体育高二上学期复习题

高二年级上学期体育与健康期末考试题库

一、不定项选择题：

1、在众多的人类疾病中，号称人类健康的“三大杀手”的是：

A. 心脑血管疾病、糖尿病、癌症

B.高血压、高血脂、冠心病

C. 近视、肥胖、龋齿

D. 高血压、糖尿病、癌症

2、健康是人人都应当拥有的宝贵财富，每个人也都渴望能够真正的拥有它，然而在追求健康的过程中，人们往往忽视了对健康含义的深刻理解，特别是青少年并未意识到健康的重要，因此出现了一些影响健康的症状，你知道影响青少年健康的三大“杀手”有哪些吗？

①近视②抑郁症③龋齿④瘦弱⑤偏食⑥肥胖

A．①②⑥ B．①③⑥ C．②③⑤ D．②④⑥

3、下列食物中，被称为血管的清洁剂的是：

A.碱性食物

B. 酸性食物

C.食醋

D. 食盐

4、高血压的诱发原因包括：

A. 吸烟

B.饮酒

C. 营养过剩

D.缺乏体力劳动

5、关于“血管体操”，你认为是：

A. 做运动

B.冷水擦身或洗冷水浴

C. 清理体内血脂

D. 对血管进行清洁

6、糖尿病分为1型和2型，2型糖尿病主要是由于：

A. 胰腺被切除

B.胰岛不再分泌胰岛素

C. 虽然分泌胰岛素，但作用却大打折扣

D.以上都不是

7、癌症的病因主要有：

A . 物理性及生物性致癌物质 B.化学污染

C. 免疫功能低下

D.性格不良、情绪低落

8、人的正常血压范围为:( )

A 收缩压90---180(mmHg) 舒张压60----120(mmHg)

B收缩压90---140(mmHg) 舒张压60----90(mmHg)

C收缩压80---110(mmHg) 舒张压60----100(mmHg)

D收缩压90---160(mmHg) 舒张压50----80(mmHg)

9、艾滋病病毒主要侵犯人体哪个系统？（）

A. 生殖

B. 神经

C. 循环Ｄ．免疫

10、哪个年龄段的人群中艾滋病病毒感染率最高？（）

A. 儿童

B. 青少年

C. 青壮年

D. 老年

11、下列哪个标识代表着预防控制艾滋病、关爱艾滋病患者的含义（）

A. 红丝带

B. 白底红十字

C. QS

D. SOS

12、身强体的基础是体能，它包括健康体能和运动体能下面属于健康体能的是（）

属于运动体能的是（）

1、速度

2、心肺耐力

3、灵敏性

4、平衡性

5、肌肉力量和肌肉耐力

6、反应时

7、柔韧性

8、协调性

9、身体成分10爆发力

A 1 2 5 9 B、 2 5 7 9

C 、 1 3 4 6 8 10 D、 1 3 4 5 6 10

13、健康的三要素是运动、营养和（）。

A．劳动B．睡眠

C．思想 D．学习

14、在现实社会中纹身成了一种时尚，得到了许多青少年的喜爱，但纹身也能传播各种疾病，传染病的环节包括传染源、传播途径和易感人群。下面传染病通过血液传播的是（）

①艾滋病②性病③狂犬病④埃博拉出血热⑤霍乱⑥肝炎⑦痢疾⑧非典

A、①②③⑤⑥

B、①②③④⑦

C、①②③④⑥

D、①②③⑥⑧

15、在现实生活中，低盐饮食有利于预防什么疾病（）

A 、乙型肝炎 B、肥胖

C、高血压

D、贫血

16、人的生长发育离不开微量元素，缺少微量元素人体会发生很多不良反应，经常发生肌肉痉挛的人，应该多食用下列哪种微量元素的食品（）

A、铁

B、钙

C、钾

D、碘

17、乙肝患者用过的餐具不经过消毒，容易把病毒传染给健康者，外出就餐要注意公共卫生。乙肝的传播途径还有（）

①输血②密切接触③谈话④坐车⑤接触书本⑥体育活动⑦母婴传播

A、②⑤⑦

B、①④⑦

C、②⑤⑥

D、①②⑦

18、体育锻炼后，你会感到肌肉、关节酸胀，其主要原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解产生乳酸、磷酸等酸性物质。这些酸性物质刺激人体组织器官，使人感到肌肉、关节酸胀。以你运动后应多吃（）其中最好的是海带。

A 酸性食物

B 碱性食物

C 肉类食品 D粮食和糖类食品

19、以下图示所表示的奥运项目为

A. 体操、射箭、田径、网球 B．水上运动、射箭、击剑、羽毛球

C．水上运动、射箭、田径、羽毛球 D．水上运动、击剑、拳击、网球

20、一个年龄18岁正常心率是68次／分的男生耐力跑的最佳心率大致为：（）

A：123 B：135 C：148 D：160

21、膳食纤维有助于胃肠蠕动，被人们誉为食物中的“第7营养素”。下列食物中含膳食纤维较多的是( )。

①鲜玉米②精制面粉③西芹④红薯

A．①② B．①③④

c．①②③ D．②④

22、某同学不敢打针，他看到鲜红的血液就感到害怕，这种情况是（）。

A .处境恐怖 B.社交恐怖

C .物体恐怖 D.广场恐怖

23、融音乐、舞蹈和体育为一体的体育项目，具有较高的观赏价值。下列哪个体育项目在比赛中有时不使用音乐伴奏？（）

A、花样游泳

B、武术

C、花样滑冰

D、艺术体操

24、跨栏跑已成为中学生运动会的一项固有项目,很多同学对这个项目情有独衷,称之为”勇敢者”的运动,在比赛的组织过程中一般包括以下环节①比赛开始②到起点处③记录成绩④到检录处检录⑤起点处工作人员点名与终点工作人员联系。如果把这些环节按流程的顺序加以排列,叙述正确的是( )

A.④②⑤①③

B.①②④③⑤

C.④①③②⑤

D.①②③⑤④

25、生机勃勃的春天是参加户外运动的大好时机。下图为小王练习“侧向滑步推铅球”技术时的四个动作，这四个动作的先后顺序是

A.①④③②

B. ③①④②

C. ④①③②

D.④③①②

26、积极参加体育锻炼，努力打造健康人生。根据发展不同健康体能要素的练习目的，下列练习中有一项与其他三项不同，这一练习是B

27、2009年4月27日，卫生部首次向社会及媒体发布《保持健康体重知识要点》，向肥胖“宣战”。对肥胖者而言，要想达到健康体重，下列做法科学的是

①每天坚持中等强度锻炼至少持续半小时

②可以通过不吃早餐等节食方法减轻体重

③利用药物减轻体重是目前最科学有效的方法

④食物多样，少食高热量、油炸食物，控制膳食总热量

A．①③B．①④C．②③D．②④

28、传染病严重危害着人类的健康。下列关于传染病的说法不正确的是

A．冬春季节是流行性感冒的高发期，应尽量避免前往空气流通不畅的场所

B．夏秋季节是细菌性痢疾的高发期，应注意灭蝇并养成勤洗手的习惯

C．乙型肝炎的流行没有明显季节性，避免直接和间接血液接触是预防的关键

D．易感人群没有明显的年龄差异，可通过预防接种获得对传染病的终身免疫

29、我国是一个多民族国家，各民族都具有勤劳朴实、勇敢顽强的优秀品质和多姿多彩的