职业生涯规划与就业创业指导课程教案
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新疆农业职业技术学院
职业生涯规划与就业创业指导课程教案
课程 名称 授课 对象 课时 名称 教学 目标 《大学生职业生涯规划与就业创业指导》 大二学生 简历制作简历制作-“求职成功的敲门砖” 求职成功的敲门砖” 1、了解简历的功能和结构； 2、学会制作一份成功的简历。 理论内容： 1、了解简历的功能；2. 、了解简历的功能；2. 认识简历的基本构成和格式；3. 认识简历的基本构成和格式；3. 熟悉成功简历的基本特征。 教学 内容 实践内容： 1、知道如何在简历中有效地组织个人工作和实践经历； 2、知道如何在简历中有效地展示个人技能； 3、能够根据招聘职位要求设计简历。 教学重点：1 教学重点：1、认识和了解成功简历的特征；2 、认识和了解成功简历的特征；2、结合岗位要求设计简历； 教学难点：1 教学难点：1、提高学生对成功简历的认识；2 、提高学生对成功简历的认识；2、锻炼学生如何有效的展示自己，对接岗位要 求。 教学思路：创设情景 创设情景→ →提出问题→ 提出问题→讨论与点评→ 讨论与点评→实践与体验 教学设计原则： 本专题主要培养实践技能为主， 本专题主要培养实践技能为主，通过活动提出问题， 通过活动提出问题，提高认识， 提高认识，再通过实践掌 握技能； 教学 策略 与 方法 教学活动形式：讲授法、情境设置、讨论法、课后练习、激发感悟、认知明理。 讲授法、情境设置、讨论法、课后练习、激发感悟、认知明理。 推荐给学生阅读书目： 鲍利斯著 《你的降落伞是什么颜色？》 中信出版社 2002年 2002年 雷恩· ，机械工业出版社，2004 年 雷恩·吉尔森著 《选对池塘钓大鱼》 《选对池塘钓大鱼》 ，机械工业出版社，2004年 洛克著《把握你的职业发展方向》 （第五版）中国轻工业出版社2006 年 洛克著《把握你的职业发展方向》 （第五版）中国轻工业出版社2006年 钟谷兰 杨开著《大学生职业生涯发展与规划》华东师范大学出版社 李开复著 《世界因你而不同》 类型 学习 资源 库 内 容 图书馆相关书籍: 1、 《大学生职业发展与就业指导》高等教育出版社（教材） 2、 《图穷对话录》光明日报出版社 3、 《天才也怕入错行》 吉林人民出版社 来 源 周次 时间 任课 教师 100 分钟 张小明
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教 学 实 施 过 程
百度文库
新疆农业职业技术学院 √ 任何能补充你实践经验的背景。 √ 对你想要的工作来说必不可少的个人特性和态度(例如，可靠，能承受较大压力、有创造 性、注意细节、灵活、热情)。 √ 根据持续时间、范围、所取得的成就等描述你的实践经验。 √ 专业培训。 √ 相关领域的经验，如计算机是否精通、科学仪器等。 d)教育背景：可能的选项 √ 大学名称 √ 地点 √ 学历 √ 取得学位的时间 √ 主修科目：你可以选择创造这个部分作为子标题或教育部分的着重部分。选择与你的目 标相关的三到六门课程；如果课程名称不能充分反映你所希望传达的信息，详细描述以展示这 门课的适用性。 √ 论文：你可以选择创造这个部分作为子标题或教育部分的着重部分。任何你准备好的相 关项目、报告、论文等等这些都可以写进去，通过清晰的题目或者一段文字来展示它的重要性 或者它与雇主之间的联系。 e)工作经验 雇主情况、工作时间、职位、成就，如果相关，成功工作简短生动的例子 f)志愿者工作、参与的社会工作、协会成员 组织情况 、参加时间 、角色 、成就 ，如果相关，成功工作的例子 g)发表的文章、演讲和报告 h)活动和兴趣 与目标相关的课余活动 、你承担的责任 、运动方面的成绩 、大体的兴趣范围 2、外观与风格：不管是电子版本的还是打印出来的版本，你的简历都应给人留下良好的第一 印象：有调理的材料组织、容易阅读的字体、正确的书写、最新的信息。打印的简历纸张颜色 质量要很好，或是彩色纸张，没有手写的修改字迹。 积极呈现你的技能、品质和经验。不要害羞!如果你都不相信你自己，怎么让潜在的雇主相信 呢?另一方面，简历必须是一份诚实的评估。不要撒谎或夸大事实。不切实际的陈述最终会反过 来令你难堪。不是在面试中，就是在工作过程中。 总结：一份合格的简历要六避免：冗长 虚夸 过谦 遗漏要点 喧宾夺主 书面错误 教学环节四： （练习活动）站在企业的角度如何筛选简历（20分钟） ： 1、回顾环节一的活动，重新认识如何才是优秀的简历； 2、展示两组简历作品，每组3幅，请每个小组评价作品的优劣，选出其中你认为最好的，说 明理由。 （15分钟） 3、总结企业筛选简历的几个标准（5分钟） 求职目标或定位 以貌取人 突出过人之处 用数字和事实说话 细节的力量 真实 简历和求职信并重 教学环节五：自荐书的撰写（30分钟） （引导过度）个人简历并不等同于求职信。求职时简历不能单独寄出，必须附有信件，即求
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新疆农业职业技术学院 职信。求职信与个人简历的撰写目的一样，都是要引起招聘人员的注意，争取面试机会，但两 者有所不同。 求职信是针对特定的个人来写的，而简历却是针对特定的工作职位来写的；简历主要叙述 求职者的客观情况，而求职信主要表述求职者的主观愿望。相对于简历来说，求职信更要集中 地突出个人的特征与求职意向，从而打动招聘人员的心，是对简历的简洁概述和补充。 1、介绍自荐书的内容和格式（15分钟） 求职信文字一定要简洁，字数最好不要超过1000字，也就一张A4纸它一般由几部分组成： 1）你所申请的职位和招聘信息来源； 2）表述你对该职位产生浓厚兴趣，并说明这种兴趣与你的理想追求或专长有关； 3）与申请职位有关的资历和经验和成绩都是非常重要的证明材料，说明你适合这个职位的原 因； 4）表示如能得偿所愿，自信必能胜任此项工作； 5）提醒收信人留意你附呈的个人简历，并请求对方作进一步回应，如及早答复、予以安排面 试等。 求职信的格式： 求职信（实际的工作机会） √ 最多一页纸，商业格式 √ 介绍自己 √ 说明为何写信 √ 让读者对你的信函感兴趣 √ 提及你的简历 √ 提及你将继续跟进 敬的xxx 先生／女士： 敬的xxx先生／女士： 第一段 √ 申请工作名称和从哪里看到／听到广告 √ 陈述你将为对方公司带来的好处 √ 说明对方公司和职位为何吸引你 中间段 √ 在行为动词下划线，围绕工作述中的各方面或内容组织你的观点 √选择与雇主相称的话 √通过论文证明你的资历，使用具体的例子证实你的要点 √组织段落，把最重要的放在第一段 最后一段 √提醒对方信中还有什么附件 √提及你希望面试以便提供更多的信息 √提供你的电话号码和电子邮箱地址，并写明什么时间打电话合适} 提供你的电话号码和电子邮箱地址，并写明什么时间打电话合适} 2、选取优秀的自荐书进行对比讲解，讨论自荐书的撰写应注意什么？（15 分钟） 、选取优秀的自荐书进行对比讲解，讨论自荐书的撰写应注意什么？（15分钟） 教学环节六：安排同学们课下做一份简历 效 果 评 价
学生评价 自我评价
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新疆农业职业技术学院 教研室主任签字 累计学时
经验之谈： 1、简历上千万不要有错别字。这是硬伤，所谓细节决定成败，错别字可能体现了你的态度不够认真， 做事不够严谨，甚至可以让人怀疑你的知识水平。 2、简历最好用压缩一页纸，所谓“简历”就是要简明扼要，重点突出，信息鲜明。如果用表格，尤其不 要跨页断行 3、一定要有目标职位。如果你自己都不知道自己要找什么工作，用人单位怎样安排你？你觉得招聘方 会那么爱你，花时间对你深入了解后给你安排适合你的职位吗？ 4、个人经历和成就要突出与目标职位相关的特质，证明你具有从事该职位的经验和能力就好，无关的 可以不写。比如一个要招俄语翻译的单位是不会关心你是否得过歌舞大赛一等奖的。这也告诉我们在大学 期间要着重培养与自己职业目标相关的能力，有选择地参加与职业目标一致的活动。同样，在面试过程中， 你也要突出展示自己与目标职位相匹配的才能特质，哪怕你不是最好的，但只要你是最合适的，用人单位 一样会青睐你。 5、个人信息要完整。有的简历上居然没有联系方式，即便用人单位想要你，又上哪去找呢？ 6、注意整体美观，字号大小要一致。平时要练习运用WORD、EXCEL等办公软件，学会排版。 7、个人仪态总是很重要的。同学们不妨假期去大酒店、宾馆、商场进行为期一个月以上的实习，他们 能对员工进行仪态等方面的培训，比在学校上礼仪课更具实践性。
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新疆农业职业技术学院 之而来的就业，面临众多的竞争者，如何制作一份成功的简历使你在众多的求职者中脱颖而出 获得面试的机会，这就是我们今天所要解决的问题。 2、课时说明（2分钟） 1、本课时教学内容 2、要完成的学习任务 3、要求达到的学习目标 教学环节二：1、活动：简历评议（12分钟） a) 学生6-8人一组，发给每组5份简历。请各小组在8分钟内将5份简历按优秀程度排序。 b) 请几组学生发言并总结，简略说明排序的顺序， 对简历做点评。 c) 引出写简历的结构要点。 教学环节三： 如何撰写简历（20分钟） （PPT展示一幅简历大赛优秀获奖作品，让学生谈谈一份好的简历的要求及主要内容） （教师总结） （一）撰写简历的基本要求：对单位/公司/企业以及行业的了解；尽量用专业角度表述；言简 意赅；着重展示工作经历及职责；避免含糊叙述，尽可能量化；检查错误；回复地址和联系电 话。 （二）制作简历步骤 认识自己 认识职业与应聘单位 突出特色 选择适合的简历类型和格式 你的目标就是创造一份能展示你的能力的简历，这可以从内容和书写风格两方面加以体现。 要热情、自信和有重点。 （三）简历的主要内容：这里有一个标准顺序，你可以按照这个顺序写你的简历。但是，你 也可以根据需要调整次序。例如，如果你有相关的工作经验，这部分就可以放在你的教育背景 前来写。如果你的工作经验不多，而教育背景与你的目标关系较密切，那么你就可以把教育背 景这部分放在工作经验之前来写。 a)个人信息：姓名、地址、电话、电子邮箱、个人网页。没有其他必需的个人信息。 √ 如果你要搬家，而你的简历还在传递之中的时候，写明何时(如，直到20xx年4月18日)。 √ 如果你有个人网页，确定它是专业的、处于有条不紊的状况。你的个人网页应包括你的 简历、工作的示例。 b)工作目标或事业目标 “事业目标“这个词指得是一个长久组织内的渴望职位。而”工作目标“指得是一个短期内 的或者更加暂时性的角色类型。写简历的时候，事业目标可写可不写。根据你能为雇主做什么 陈述你的目标，而不是你想雇主能为你作什么：避免这样的表达，如“……我能在x x岗位使用 我的知识和技能来发展我的专长……” 。 根据你现在希望的工作措辞， 通过工作职位名称(例如计算机程序设计师)或者领域(如， 通信、 公共关系、健康教育)表达你的意思。 c) 资历概述／技能概述 这部分提供的是与你的目标有关的资历概述。这是你想要雇主开始对你感兴趣的、给你带来 竞争优势的部分。使用4到6个要点来说明与你想要的工作之间关系最密切的能力。包括： √ 与你的工作目标相关的经历简介(例如，从事过一年的版面设计建职工作)。 √ 对你曾担任职位的多种工作内容描述(如，组织大型活动，写报告，项目策划)。 √ 对你所掌握的各种有效的工作技能的概括描述(例如，问题解决技能、沟通技能、时间管 理技能)。
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教学重 点及难 点
教 学 资 源
学习 网站
教 学 准 备
1、本院学生简历大赛参赛作品20份； 2、全国简历设计大赛获奖优秀作品10幅； 3、本课时PPT、活动单。 教学环节一： ：大家都是大二学生， 教学环节一：1、引入新课（ 引入新课（1分钟） 分钟） 大家都是大二学生，马上面临进入企业顶岗实习以及随
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课程 名称 授课 对象 课时 名称 教学 目标 《大学生职业生涯规划与就业创业指导》 大二学生 简历制作简历制作-“求职成功的敲门砖” 求职成功的敲门砖” 1、了解简历的功能和结构； 2、学会制作一份成功的简历。 理论内容： 1、了解简历的功能；2. 、了解简历的功能；2. 认识简历的基本构成和格式；3. 认识简历的基本构成和格式；3. 熟悉成功简历的基本特征。 教学 内容 实践内容： 1、知道如何在简历中有效地组织个人工作和实践经历； 2、知道如何在简历中有效地展示个人技能； 3、能够根据招聘职位要求设计简历。 教学重点：1 教学重点：1、认识和了解成功简历的特征；2 、认识和了解成功简历的特征；2、结合岗位要求设计简历； 教学难点：1 教学难点：1、提高学生对成功简历的认识；2 、提高学生对成功简历的认识；2、锻炼学生如何有效的展示自己，对接岗位要 求。 教学思路：创设情景 创设情景→ →提出问题→ 提出问题→讨论与点评→ 讨论与点评→实践与体验 教学设计原则： 本专题主要培养实践技能为主， 本专题主要培养实践技能为主，通过活动提出问题， 通过活动提出问题，提高认识， 提高认识，再通过实践掌 握技能； 教学 策略 与 方法 教学活动形式：讲授法、情境设置、讨论法、课后练习、激发感悟、认知明理。 讲授法、情境设置、讨论法、课后练习、激发感悟、认知明理。 推荐给学生阅读书目： 鲍利斯著 《你的降落伞是什么颜色？》 中信出版社 2002年 2002年 雷恩· ，机械工业出版社，2004 年 雷恩·吉尔森著 《选对池塘钓大鱼》 《选对池塘钓大鱼》 ，机械工业出版社，2004年 洛克著《把握你的职业发展方向》 （第五版）中国轻工业出版社2006 年 洛克著《把握你的职业发展方向》 （第五版）中国轻工业出版社2006年 钟谷兰 杨开著《大学生职业生涯发展与规划》华东师范大学出版社 李开复著 《世界因你而不同》 类型 学习 资源 库 内 容 图书馆相关书籍: 1、 《大学生职业发展与就业指导》高等教育出版社（教材） 2、 《图穷对话录》光明日报出版社 3、 《天才也怕入错行》 吉林人民出版社 来 源 周次 时间 任课 教师 100 分钟 张小明
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教 学 实 施 过 程
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新疆农业职业技术学院 √ 任何能补充你实践经验的背景。 √ 对你想要的工作来说必不可少的个人特性和态度(例如，可靠，能承受较大压力、有创造 性、注意细节、灵活、热情)。 √ 根据持续时间、范围、所取得的成就等描述你的实践经验。 √ 专业培训。 √ 相关领域的经验，如计算机是否精通、科学仪器等。 d)教育背景：可能的选项 √ 大学名称 √ 地点 √ 学历 √ 取得学位的时间 √ 主修科目：你可以选择创造这个部分作为子标题或教育部分的着重部分。选择与你的目 标相关的三到六门课程；如果课程名称不能充分反映你所希望传达的信息，详细描述以展示这 门课的适用性。 √ 论文：你可以选择创造这个部分作为子标题或教育部分的着重部分。任何你准备好的相 关项目、报告、论文等等这些都可以写进去，通过清晰的题目或者一段文字来展示它的重要性 或者它与雇主之间的联系。 e)工作经验 雇主情况、工作时间、职位、成就，如果相关，成功工作简短生动的例子 f)志愿者工作、参与的社会工作、协会成员 组织情况 、参加时间 、角色 、成就 ，如果相关，成功工作的例子 g)发表的文章、演讲和报告 h)活动和兴趣 与目标相关的课余活动 、你承担的责任 、运动方面的成绩 、大体的兴趣范围 2、外观与风格：不管是电子版本的还是打印出来的版本，你的简历都应给人留下良好的第一 印象：有调理的材料组织、容易阅读的字体、正确的书写、最新的信息。打印的简历纸张颜色 质量要很好，或是彩色纸张，没有手写的修改字迹。 积极呈现你的技能、品质和经验。不要害羞!如果你都不相信你自己，怎么让潜在的雇主相信 呢?另一方面，简历必须是一份诚实的评估。不要撒谎或夸大事实。不切实际的陈述最终会反过 来令你难堪。不是在面试中，就是在工作过程中。 总结：一份合格的简历要六避免：冗长 虚夸 过谦 遗漏要点 喧宾夺主 书面错误 教学环节四： （练习活动）站在企业的角度如何筛选简历（20分钟） ： 1、回顾环节一的活动，重新认识如何才是优秀的简历； 2、展示两组简历作品，每组3幅，请每个小组评价作品的优劣，选出其中你认为最好的，说 明理由。 （15分钟） 3、总结企业筛选简历的几个标准（5分钟） 求职目标或定位 以貌取人 突出过人之处 用数字和事实说话 细节的力量 真实 简历和求职信并重 教学环节五：自荐书的撰写（30分钟） （引导过度）个人简历并不等同于求职信。求职时简历不能单独寄出，必须附有信件，即求
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新疆农业职业技术学院 职信。求职信与个人简历的撰写目的一样，都是要引起招聘人员的注意，争取面试机会，但两 者有所不同。 求职信是针对特定的个人来写的，而简历却是针对特定的工作职位来写的；简历主要叙述 求职者的客观情况，而求职信主要表述求职者的主观愿望。相对于简历来说，求职信更要集中 地突出个人的特征与求职意向，从而打动招聘人员的心，是对简历的简洁概述和补充。 1、介绍自荐书的内容和格式（15分钟） 求职信文字一定要简洁，字数最好不要超过1000字，也就一张A4纸它一般由几部分组成： 1）你所申请的职位和招聘信息来源； 2）表述你对该职位产生浓厚兴趣，并说明这种兴趣与你的理想追求或专长有关； 3）与申请职位有关的资历和经验和成绩都是非常重要的证明材料，说明你适合这个职位的原 因； 4）表示如能得偿所愿，自信必能胜任此项工作； 5）提醒收信人留意你附呈的个人简历，并请求对方作进一步回应，如及早答复、予以安排面 试等。 求职信的格式： 求职信（实际的工作机会） √ 最多一页纸，商业格式 √ 介绍自己 √ 说明为何写信 √ 让读者对你的信函感兴趣 √ 提及你的简历 √ 提及你将继续跟进 敬的xxx 先生／女士： 敬的xxx先生／女士： 第一段 √ 申请工作名称和从哪里看到／听到广告 √ 陈述你将为对方公司带来的好处 √ 说明对方公司和职位为何吸引你 中间段 √ 在行为动词下划线，围绕工作述中的各方面或内容组织你的观点 √选择与雇主相称的话 √通过论文证明你的资历，使用具体的例子证实你的要点 √组织段落，把最重要的放在第一段 最后一段 √提醒对方信中还有什么附件 √提及你希望面试以便提供更多的信息 √提供你的电话号码和电子邮箱地址，并写明什么时间打电话合适} 提供你的电话号码和电子邮箱地址，并写明什么时间打电话合适} 2、选取优秀的自荐书进行对比讲解，讨论自荐书的撰写应注意什么？（15 分钟） 、选取优秀的自荐书进行对比讲解，讨论自荐书的撰写应注意什么？（15分钟） 教学环节六：安排同学们课下做一份简历 效 果 评 价
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新疆农业职业技术学院 教研室主任签字 累计学时
经验之谈： 1、简历上千万不要有错别字。这是硬伤，所谓细节决定成败，错别字可能体现了你的态度不够认真， 做事不够严谨，甚至可以让人怀疑你的知识水平。 2、简历最好用压缩一页纸，所谓“简历”就是要简明扼要，重点突出，信息鲜明。如果用表格，尤其不 要跨页断行 3、一定要有目标职位。如果你自己都不知道自己要找什么工作，用人单位怎样安排你？你觉得招聘方 会那么爱你，花时间对你深入了解后给你安排适合你的职位吗？ 4、个人经历和成就要突出与目标职位相关的特质，证明你具有从事该职位的经验和能力就好，无关的 可以不写。比如一个要招俄语翻译的单位是不会关心你是否得过歌舞大赛一等奖的。这也告诉我们在大学 期间要着重培养与自己职业目标相关的能力，有选择地参加与职业目标一致的活动。同样，在面试过程中， 你也要突出展示自己与目标职位相匹配的才能特质，哪怕你不是最好的，但只要你是最合适的，用人单位 一样会青睐你。 5、个人信息要完整。有的简历上居然没有联系方式，即便用人单位想要你，又上哪去找呢？ 6、注意整体美观，字号大小要一致。平时要练习运用WORD、EXCEL等办公软件，学会排版。 7、个人仪态总是很重要的。同学们不妨假期去大酒店、宾馆、商场进行为期一个月以上的实习，他们 能对员工进行仪态等方面的培训，比在学校上礼仪课更具实践性。
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新疆农业职业技术学院 之而来的就业，面临众多的竞争者，如何制作一份成功的简历使你在众多的求职者中脱颖而出 获得面试的机会，这就是我们今天所要解决的问题。 2、课时说明（2分钟） 1、本课时教学内容 2、要完成的学习任务 3、要求达到的学习目标 教学环节二：1、活动：简历评议（12分钟） a) 学生6-8人一组，发给每组5份简历。请各小组在8分钟内将5份简历按优秀程度排序。 b) 请几组学生发言并总结，简略说明排序的顺序， 对简历做点评。 c) 引出写简历的结构要点。 教学环节三： 如何撰写简历（20分钟） （PPT展示一幅简历大赛优秀获奖作品，让学生谈谈一份好的简历的要求及主要内容） （教师总结） （一）撰写简历的基本要求：对单位/公司/企业以及行业的了解；尽量用专业角度表述；言简 意赅；着重展示工作经历及职责；避免含糊叙述，尽可能量化；检查错误；回复地址和联系电 话。 （二）制作简历步骤 认识自己 认识职业与应聘单位 突出特色 选择适合的简历类型和格式 你的目标就是创造一份能展示你的能力的简历，这可以从内容和书写风格两方面加以体现。 要热情、自信和有重点。 （三）简历的主要内容：这里有一个标准顺序，你可以按照这个顺序写你的简历。但是，你 也可以根据需要调整次序。例如，如果你有相关的工作经验，这部分就可以放在你的教育背景 前来写。如果你的工作经验不多，而教育背景与你的目标关系较密切，那么你就可以把教育背 景这部分放在工作经验之前来写。 a)个人信息：姓名、地址、电话、电子邮箱、个人网页。没有其他必需的个人信息。 √ 如果你要搬家，而你的简历还在传递之中的时候，写明何时(如，直到20xx年4月18日)。 √ 如果你有个人网页，确定它是专业的、处于有条不紊的状况。你的个人网页应包括你的 简历、工作的示例。 b)工作目标或事业目标 “事业目标“这个词指得是一个长久组织内的渴望职位。而”工作目标“指得是一个短期内 的或者更加暂时性的角色类型。写简历的时候，事业目标可写可不写。根据你能为雇主做什么 陈述你的目标，而不是你想雇主能为你作什么：避免这样的表达，如“……我能在x x岗位使用 我的知识和技能来发展我的专长……” 。 根据你现在希望的工作措辞， 通过工作职位名称(例如计算机程序设计师)或者领域(如， 通信、 公共关系、健康教育)表达你的意思。 c) 资历概述／技能概述 这部分提供的是与你的目标有关的资历概述。这是你想要雇主开始对你感兴趣的、给你带来 竞争优势的部分。使用4到6个要点来说明与你想要的工作之间关系最密切的能力。包括： √ 与你的工作目标相关的经历简介(例如，从事过一年的版面设计建职工作)。 √ 对你曾担任职位的多种工作内容描述(如，组织大型活动，写报告，项目策划)。 √ 对你所掌握的各种有效的工作技能的概括描述(例如，问题解决技能、沟通技能、时间管 理技能)。
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教学重 点及难 点
教 学 资 源
学习 网站
教 学 准 备
1、本院学生简历大赛参赛作品20份； 2、全国简历设计大赛获奖优秀作品10幅； 3、本课时PPT、活动单。 教学环节一： ：大家都是大二学生， 教学环节一：1、引入新课（ 引入新课（1分钟） 分钟） 大家都是大二学生，马上面临进入企业顶岗实习以及随