老豌豆怎么做好吃

老豌豆怎么做好吃

在很多菜中都能看到用豌豆作为的配料，豌豆含有丰富的营养，适合各个年龄段时。我们平时吃的豌豆一般是比较嫩的，口感也很好，可以用来制作各种菜。但是老豌豆怎么做好吃呢？老豌豆可以与肉一起炒，也可以与蘑菇一起炖，总之很多食物都是可以与老豌豆一同制作的，而且味道也不会因为豌豆老而变得不好。

豌豆炒肉

材料豌豆，猪肉，辣椒，生抽，姜末，蒜末，盐做法1、猪肉切丝，辣椒切丁，姜蒜切末。

2、锅内热油，放入姜末、蒜末爆香，放入切好的猪肉炒至变色，装盘。

3、锅内热油，放人豌豆爆炒一分钟。

4、再放入青辣椒、红辣椒，放入炒好的肉丝翻炒。

5、加适量生抽，盐，炒匀即可。

豌豆蘑菇小炒

材料豌豆，胡萝卜，蘑菇，玉米，盐，鸡精，湿淀粉

做法

1.将所有材料清洗干净，切丁

2.豌豆先用沸水氽熟，锅里放油，依次放入胡萝卜丁炒软，接着加入蘑菇玉米丁翻炒，快熟时倒入焯好的豌豆丁，调入盐，鸡精，淋少许湿淀粉勾薄芡即可

豆腐豌豆拌汤

材料调味料做法

1生菠菜和豆腐放入搅拌机

2打至幼滑

3放入其他材料炒香

4然后加入鸡汤和清水煮滚

5最后加入菠菜豆腐

6加入盐调味

7盛入碗中

8即成

9豆腐豌豆拌汤

英式豌豆浓汤

材料

豌豆(罐头)300克橄榄油1汤匙猪油(可省略)1茶匙洋葱0.5颗胡萝卜0.5根鸡高汤750cc低脂牛奶1/4杯海盐适量黑胡椒适量洋香菜适量

做法

1沥干豌豆罐头的水分,备用。洋葱与胡萝卜切丁,取一汤锅,中火加入橄榄油及猪油,加入蔬菜丁拌炒8~10分钟,直到洋葱呈现透明感

2加入豌豆及鸡高汤,以大火煮滚10分钟后,转小火加盖煮1小时

3将步骤2用调理机打成泥,再倒回锅里,加入牛奶以小火加热,食用前依喜好洒上洋香菜,海盐,黑胡椒