中医辨证施治低血压

中医药辨证施治低血压

收缩压≤12KPa(90mmHg)，舒张压≤8KPa(60mmHg)即为低血压。但老年人由于动脉硬化、血管弹性减低，只有维持较高的收缩压才能保证脑及内脏器官的正常血液供应，故其收缩压≤13.33KPa(100mmHg)时即为低血压。

中医诊治低血压，临床表现以头晕为主，但应根据症状不同分清病变脏腑所在。

中医分型：

气血亏虚：多见心悸、健忘多梦、神疲、舌淡苔薄白，脉细弱无力，面色苍白等症。

治法：补益气血，健运脾胃。

乌鸡白凤丸

牛肉黄鳝黑芝麻黑豆大枣三阴交关元太溪血海

气阴两虚：脘腹坠胀、面色萎黄，心慌，气短，血压较低，舌红少津，脉细数无力治法：益气滋阴，宁心安神。

生脉饮：人参10克，麦冬8克，五味子5克

肝肾不足：头晕目眩、咽干舌燥、腰酸盗汗、关节痛、脱发、乏力、失眠、耳鸣治法：补肾柔肝，滋阴降火。

五子衍宗丸

桑椹、葡萄、樱桃、乌骨鸡、猪肉、猪肝、鹌鹑、鹌鹑蛋、兔肉、青蛙、鸭肉、鸽肉、心肾阳虚腰膝酸软、腰痛、小便余沥，气短乏力、脘腹坠胀、面色萎黄

治法：温补心肾，振奋阳气

天王补心丸+右归丸

肾精不足：早衰，脱发齿松，耳鸣耳聋，腰膝酸软，精神呆钝，健忘，舌瘦，脉细无力

治法：补益肾精，充养脑髓。

六味地黄丸、河车大造丸

按摩食疗治低血压

按摩法：

1. 用大拇指用力按压两只手掌心的“心包区”3～5分钟，每日1～3次；

2. 晨起后，取橡皮筋2根在双手中指和无名指第1个关节处各绕几圈，1分钟后取下，每日1～3次；

3. 用拇指按压双手上的“神门穴”(位于掌心“手腕线”下小指侧)、“大陵穴”(位于掌心“手腕线”下面中央)，各5分钟，每天3次。

【注意事项】

1. 增加营养。多食一些温补脾肾的食物，如狗肉、羊肉、公鸡肉、鸭肉、黄鳝、蚌肉、黑芝麻、大枣、扁豆、桂圆、莲子、辣椒、韭菜等。

2. 适当多吃食盐。可提高血压，改善头昏、困倦无力的症状，但食盐摄入量也不可太高（一般来说，以不每天不超过6克为宜）。

3. 常吃生姜。生姜含有挥发油，能促消化，健胃，升高血压。平时可在菜汤中撒姜末，或用姜末泡开水代茶饮。

4. 少吃降压食品。如冬瓜、西瓜、葫芦、赤小豆、芹菜、山楂、苦瓜、黄花菜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等。

5. 多洗热水澡。可加快血液循环，减轻低血压症状，但时间不宜过长，每次2～3分钟后，休息一会再洗，反复进行，洗完后坐位休息。

6. 积极参加体育锻炼。以改善体质，运动量要逐渐增加，不能操之过急，要持之以恒。