体操理论期末复习题

体操理论期末复习题

一、填空题

1、竞技体操是国际竞赛项目之一，男子有自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠和____单杠______6项，女子有跳马、高低杠、平衡木和_____自由体操_____4项。

2、根据练习形式的不同可将体操分为____徒手体操______、轻器械体操、器械体操及专门器械体操3项。

3、肩轴与器械轴平行的姿势是___正______。

4、在单个动作中，身体某些动作部位有先后顺序时，用____依次______来表示。

5、徒手体操的“绕环”是指肢体移动范围在_____360°或大于360°圆形_____的动作。

6、送主要是通过送背、腿部，使练习者身心远离____器械轴______，提高身体动能，获得较大的摆动力量。

7、____1958______年，我国运动员首次参加世界大型体操比赛，在第14届世界体操锦标赛上，男队获得团体赛第11名，女队获得团体赛第7名。

8、_____1896_____年，成立了国际体操联合会，同年，在希腊举行的第一届奥运会上举办了首届奥运会体操比赛，以后每4年举行一届。

9、体操教学是以_____体操_____为媒介的师生交往活动，通过这一活动，学生掌握一定的体操知识、技术、技能，同时全面发展身体，形成良好的心理素质和审美观。

10、体操属于技能主导类的___难美___运动项目，它的动作具有规范性与艺术性，追求动作的难与美。

11、“第四列，后退一步—走”，该口令为___复合口令__。

12、世界体操锦标赛是国际体操联合组织的规模最大的世界性体操比赛，首届世界锦标赛于____1903______年举行，以后每两年举行一次。

13、竞技性体操教学、训练中经常采用的与其他项目教学不同方法是__保护帮助__。

14、用于帮助练习者提高重心位置的常用手法是___托__。

15、单杠骑撑前回环，为使翻转速度加快可顺势用__拨__的手法帮助。

16、悬垂分为单纯悬垂和__混合悬垂__。

17、学生左右排成一条直线为__列__，一般由右向左按高矮顺序排列。

18、徒手体操包括单人动作和双人动作__集体动作__。

19、队形练习是指在队列练习的基础上所做的各种队形和__图形__的变化。

20、信号帮助属于___间接帮助___。

21、体操是通过徒手、轻器械或__在器械上___完成不同类型与难度的单个与组合动作或成套动作，充分挖掘人的潜能，表现人的控制能力，并具有一定艺术要求的体育。

22、艺术体操是在音乐伴奏下徒手或___持轻器械__进行的身体练习，是女子特有的，符合女子生理和心理特点的有较强艺术性的体操项目。

23、体操动作的成绩评定是以完成动作的技术规格和身体姿势的优劣，即动作___本身的质量__来决定成绩的。

24、对操术语界定的三个基本要求是正确、简练、__易懂__。

25、结构术语分完整术语和__简化术语__。

26、队列练习有原地动作和__行进间队列动作__。

27、在图形进行主要有直线行进、斜线行进和__曲线行进__。

28、学生在学习中从产生害怕心理到最终克服害怕心理的过程，实际上也是他们的__意志品质__得到锻炼和提高的过程。

29、凡是向前做动作时，保护与帮助者应该站在练习者的__前侧方__。

30、对于落地动作，保护与帮助者应站在练习者落点的__侧方__扶持为妥。

二、判断与改错

1、体操一词起源于古罗马。（对）

2、男子竞技体操有自由体操、鞍马、吊环、跳马、单杠、双杠6项。（对）

3、完全记写法常用语编写教学大纲、教案及训练日记。（对）

4、倒立是头再下，腿在上的一种支撑姿势。（对）

5、围绕横轴（纵轴）我们可以做转体运动。（错）

6、体操是我国学校体育教学内容的重要组成部分。（对）

7、结构术语是指描述动作形成及本质特征的专门术语。（对）

8、队列队形是指全体学生按照一定的队形，做协调一致的动作。（对）

9、教师做胸前平屈动作示范时，应采用镜面示范。( 对 )

10、体操教学中常用的语音法有讲解、提问、提示和评价。（对）

11、路是指学生前后排成一行，一般从前到后按照高矮顺序排列。（对）

12、用手帮助练习者稳定重心，以维持平衡时，采用的手法应为托（扶）。（错）

13、跳跃包括以上肢（下肢）为主的一般跳跃和以下肢结合的支撑跳跃。（错）

14、体操教学训练中，保护一般分为他人保护、自我保护、利用器械保护（和利用环境保护四种）三种。（错）

15、在体操教学、训练、比赛中，为了防止意外事故的发生而采取的安全措施叫帮助（保护）。（错）

16、国际体联艺术体操技术委员会所规定的正式比赛器械有绳、圈、棒、球、带等。（对）

17、表演性体操主要包括团体体操和舞台体操。（对）

18、我国在1960（1958）年，首次参加世界大型体操比赛。（错）

19、分解示范法是指将一些难度较大，路线较复杂的动作分解为若干部分，分别进行教学的教学方法。（对）

20、做单杠骑撑前回环时，当回环不能上至骑撑部位时，屈髋、屈膝构杆，拉臂紧握杆以防跌下，属于理由器械保护。（对）

21、体操教学中的评价是指对学生完成动作的质量给予阐明的口头评定。（对）

22、示范动作只需正确（准确优美，精神饱满，具体感染力）即可。（错）

23、半蹲是指大腿与小腿夹角为80°（90）°。（错）

24、动作技能形成的自动化阶段，一般以帮助（保护）为主。（错）

三、简答题

1、简述体操的主要内容？

答：（1）队列队形练习（2）徒手体操（3）轻器械体操（4）技巧运动（5）器械体操（6）支撑跳跃（7）实用类体操（8）自由体操（9）健美操（10）艺术体操（11）蹦床运动

2、何谓保护？自我保护的方法有哪几种？

答：保护的定义：为了防止伤害事故的发生所采取的安全措施，叫做保护。

自我保护的方法有：（1）器械上自我保护（2）落地自我保护

3、何谓体操术语？正确运用体操术语有何意义？

答：体操术语的概念：是体操理论和技术等方面的专门用语。

意义：（1）正确使用体操术语不有利于体操教学训练的顺利进行（2）正确使用体操术语对于体操运动的普及和提高、体操科学研究、体操理论的规范和发展都有着重要意义。

4、在体操教学中保护与帮助分为哪几类？你是怎么应用的？

答：保护：分为他人保护，自我保护，运用器械保护，利用环境保护4大类

帮助：分为直接帮助，间接帮助和运用器械帮助3大类。

我的应用：（1）初学阶段，以直接帮助为主。（2）掌握阶段：将保护帮助交替进行。（3）巩固、提高阶段：以保护为主。

5、简答影响徒手体操动作效果的因素有哪些？

答：（1）身体姿势（2）动作方向（3）动作幅度（4）动作路线（5）动作速度（6）动作频率（7）动作节奏

6、简答体操术语界定的基本要求有哪些？

答：（1）正确：即确切地说明动作的性质和形式（2）简练：即语言要简明（3）易懂：即要是