定向运动课程标准-修订.doc

定向运动课程标准-修订

。《定向运动》课程标准课程号:总课程时数:

32个课程学分:

2课程类别:

实用专业:

公共体育课程开发股:

扬州职业大学体育学院设置时间:

12月1日，XXXX课程概述(1)，课程性质定向运动是学校体育的一门课程。

它是高职公共体育的必修课，以体育锻炼为手段，以增进学生健康为目标，注重培养学生的体育兴趣和体育意识。深化原有体育课程改革，突出健康目标。同时，也结合了高职教育的职业特点，提高了高职学生在体育方面的职业核心能力，实现了素质教育的教育目的。

(2)、课程设计思路(1)贯彻我校的培养目标和体育学院公共体育“三统一”的课程理念，做到:

体育课程目标与职业教育目标的统一；

课程学习与独立实践的统一；

课程手段与教育目标的统一。

(2)借鉴工作过程系统理论，开展能力本位设计思维。定向运动课程的知识体系将被重构为校园定向、公园定向和场地定向等模块。师生将共同搭建一个研究性学习平台。在完成技能学习的同时，他们会更加关注心理健康和良好社会适应目标的实现。

(3)根据课程开发的要求建立评价体系。定向运动强调做中学、做中学和做中学的结合。

新的评价体系将学生的身体能力、知识技能、学习态度、情感表达和合作精神纳入学习成绩评价的范围，允许学生参与评价过程，从而体现学生学习的主体地位，提高学生的学习兴趣。

(3)课程目标课程的总体目标:

通过本课程的学习，学生学会了自我健身的方法，养成了良好的锻炼习惯，树立了牢固的终身体育思想。

同时，他具有较丰富的地图和户外运动知识，具有一定的野外作业能力和组织策划小型体育赛事的能力。

形成良好的人格心理和社会服务意识。

知识目标:

学会阅读、运用和掌握越野跑步的基本技能，能够科学地进行体育锻炼，掌握常见运动损伤的治疗方法；

硕士2-总课时:

32个课程学分:

2课程类别:

实用专业:

公共体育课程开发股:

扬州职业大学体育学院设置时间:

12月1日，XXXX课程概述(1)，课程性质定向运动是学校体育的一门课程。

它是高职公共体育的必修课，以体育锻炼为手段，以增进学生健康为目标，注重培养学生的体育兴趣和体育意识。深化原有体育课程改革，突出健康目标。同时，也结合了高职教育的职业特点，提高了高职学生在体育方面的职业核心能力，实现了素质教育的教育目的。

(2)、课程设计思路(1)贯彻我校的培养目标和体育学院公共体育“三统一”的课程理念，做到:

体育课程目标与职业教育目标的统一；

课程学习与独立实践的统一；

课程手段与教育目标的统一。

(2)借鉴工作过程系统理论，开展能力本位设计思维。定向运动课程的知识体系将被重构为校园定向、公园定向和场地定向等模块。师生将共同搭建一个研究性学习平台。在完成技能学习的同时，他们会更加关注心理健康和良好社会适应目标的实现。

(3)根据以下要求建立评价体系

通过本课程的学习，学生学会了自我健身的方法，养成了良好的锻炼习惯，树立了牢固的终身体育思想。

同时，他具有较丰富的地图和户外运动知识，具有一定的野外作业能力和组织策划小型体育赛事的能力。

形成良好的人格心理和社会服务意识。

知识目标:

学会阅读、运用和掌握越野跑步的基本技能，能够科学地进行体育锻炼，掌握常见运动损伤的治疗方法；

掌握2:能够根据定向运动的特点和要求，测试和评估自己的身体健康状况，制定切实可行的个人锻炼计划，具备一定的定向运动文化和比赛欣赏能力。能做体育锻炼；能经常参加户外活动并担任组织者；

能够规避野外活动的风险，正确处理运动伤害事故；

质量目标:

热爱运动；

培养乐观的人生观和积极进取的探索精神；

全面提高身体素质和耐力素质；

培养毅力；

学会相处、沟通和合作。

培养分析和解决问题的能力；

(4)定向运动是一项智力运动，耐力跑贯穿于整个教学过程。

在运动的过程中，学生需要动脑，辨别地图，明确行进方向，克服困难，完成任务。

耐力跑和正确的分析思维是本课程的重点。控制定向运动的节奏(自我调节能力)是这门课程的难点。因此，在教学中，教师应注意搭建师生交流的平台，仔细观察学生的心理变化，并及时诱导，让学生始终保持对体育的兴趣。(5)教学时数分配给32小时、2学分、4小时教学和28小时实践的课程。

具体工时分配如下表所示:

序列号包括教学时数、练习时数、1个定向运动概述、22个校园定向运动基础知识、1:

校准地图并确定站立点；

定向运动的组织；

竖起一些旗帜；

使用线性特征和更明显的特征的方向。43校园方向2:校园短距离方向44校园方向3:校园长距离方向45方向运动地图元素、检查点标识和沿径向方向的方向扩展26:

100米定向运动和其他定向运动方法介绍了27个公园定向运动和评估88个越野跑步技能，体育锻炼和评估6个，共32 (6)，和实施建议

1.教材和参考资料的选择(1)教材的选择——能够经常参加户外活动并担任组织者；

能够规避野外活动的风险，正确处理运动伤害事故；

质量目标:

热爱运动；

培养乐观的人生观和积极进取的探索精神；

全面提高身体素质和耐力素质；

培养毅力；

学会相处、沟通和合作。

培养分析和解决问题的能力；

(4)定向运动是一项智力运动，耐力跑贯穿于整个教学过程。

在运动的过程中，学生需要动脑，辨别地图，明确行进方向，克服困难，完成任务。