高血压、动脉硬化食疗方法

二两醋配一个带壳鸡蛋，鸡蛋红皮的，新鲜的更好。洗净泡一天半至两天，搅碎，过一天后，早上空腹喝两勺醋蛋液+一勺蜂蜜，再兑6-8勺温开水，搅匀饮用（晚饭后半小时服用，避免对胃刺激过大）泡黑豆食用亦可有同效果。