性生活时间短吃什么药

性生活时间短吃什么药?性生活时间短也是早洩的症状表现，由于射精时间的长短直接会影响到夫妻间正常的性生活质量，因此，不仅仅是男性朋友，女性也特别关注延长射精时间的食物，下面小编就带大家详细了解下。

生活时间短吃什么药可以吃下列食物：如番茄酱，牡蛎，西瓜，卷心菜和花生酱，这些食物对于男性延长射精时间有很好的帮助，另外男性朋友在日常生活中应少吃刺激性食物。以上几类食物都能有效延长射精时间，另外，在日常生活中也有几种方法能够延长射精时间。

停止—再刺激法：专家曾介绍长期手淫是可导致延长射精的时间。具体方法要求性生活过程中采取女上位，当男性感到要射精时停止刺激，待射精反射消失时再进行刺激，这样反复训练以达到对射精的控制。

挤压法：性生活采取女上位，当患者有临近射精的感觉时停止刺激，女性用拇指挤压夹住阴·茎的系带处，时间为3秒—4秒，半分钟后射精反射消失，可以再继续进行性·交或挤压法练习，每天练习4次-5次，可以提高射精阈值，达到延迟射精的目的。

注意力分散法：在性生活过程中，当快要射精时，停止动作，有目的地去想一些与性·交毫不相关的事，以减低性兴奋，延缓射精。也有人对自己默默地喊一声“停”，由于突然的紧张，兴奋点转移，可以达到延缓射精的目的。

下拉阴·囊法：男性在性兴奋时阴·囊是紧缩的，也就是睾·丸明显的上提靠近阴·茎根部，为了降低性兴奋而达到延迟射精的目的，可以主动地向下牵拉阴·囊，也可以抓住睾·丸向下牵拉，这样就会延迟射精。

用安全套法：安全套是一种屏障，使用安全套会减弱男性的性兴奋。大多数人会通过安全套而降低阴·茎的敏感性，但并不是所有人都可以通过安全套来降低兴奋度。目前，市面上也有一些延时类的喷雾剂，比如香港华济堂出品的中草制剂莱伯特喷雾剂就是延长性生活时间方面的佼佼者！

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