教师职业压力及心理状态调查问卷

教师职业压力及心理状态调查问卷

尊敬的老师，您好！

为了加强教师心理维护的针对性与实效性，帮助教师舒解和释放心理压力，调适和转换工作与生活的角色，不涉及对学校和教师的评价，本问卷不记名。请您根据实际情况和切身体会，认真回答每一项问题，对您的协助，我们谨表真诚感谢！

东湖高新区教育局教师心理工作室 2014年9月

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一、个人的基本信息（请在对应的字母上划“√”）

1、性别： A、男B、女

2、年龄： A、21-30 B、31-40 C、41-50 D、50岁以上

3、婚姻状况：

A、未婚

B、已婚

C、离异

D、单身

E、同居

F、丧偶

4、所教班级类型： A、主要是毕业班B、主要是非毕业班

5、所教科目： A、语数英理化B、其他

二、请您根据自己近三个月的感受和体会，判断它们在您所在的单位或者您身上发生的频率，选择0—5当中的一个数字写在括号里。

标准：0—从不 1—极少 2—偶尔 3—经常 4—频繁5—非常频繁

1、早晨起床时，想到一天的工作就感觉非常累。（）

2、工作会让我有快要崩溃的感觉。（）

3、给我加额外的工作任务时感到力不从心。（）

4、面对学生，不像以前那么有热情了。（）

5、因为工作上的事情，我的情绪很容易波动。（）

6、失眠。（）

7、消化不良或者食欲不振。（）

8、呼吸困难或者头晕。（）

9、想调换工作岗位。（）

10、我的身体有很多疾病。（）

11、工作负担过重。（）

12、担心学生出各类问题。（）

13、担心自己能否被学生接受。（）

14、感到业务能力跟不上要求（）

15、担忧考核与评比。（）

16、担忧职称评聘。（）

17、担心落聘。（）

18、工作缺乏成就感。（）

19、单位人际关系复杂。（）

20、工作环境缺乏民主、公正的氛围。（）

三、请您根据自己的实际感受进行选择。

1、当您感觉工作压力很大时，您一般会如何处理？（）

A、向家人、同事与朋友倾诉

B、静心思考，分析解决

C、花更多时间做与工作无关的事情

D、不采取任何措施，拖一天算一天

2、平均来说，您每天花在工作上的时间：（）

A、5小时以下

B、5－8小时

C、8小时以上

3、您锻炼身体的情况（）

A、每天一次

B、一周三次左右

C、一周一次

D、基本没有

4、在各种关系中，我感到有压力的关系是（可多选）（）

A、同事关系

B、师生关系

C、家长关系

D、与领导关系

E、亲子关系

F、夫妻关系

G、婆媳关系

5、您是否会因为家长不讲理、要求换老师、换班甚至偏袒孩子、挑学校和老师的刺而觉得难以接受？

A、没有

B、很轻

C、中等

D、偏重

E、严重

6、你是否觉得自己变得越来越容易发火、爱骂人、不耐烦、对学生态度专制；碰到一些麻烦事时甚至情绪失控

A、没有

B、很轻

C、中等

D、.偏重

E、严重

7、总体来说，作为一名教师，您感觉：（）

A、没有什么压力

B、有一点点压力

C、压力比较大

D、压力非常大

8、面对自己的生活和工作状态，您感到满意吗？（）

A、很满意

B、满意

C、一般

D、不满意

四、当前，您最希望获得的心理支持和帮助是哪方面？