《关于情商的》课件

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《关于情商的》
生活中朋友的交往
为什么别人说我情商低? 为什么老是讨不好别人的喜欢? 为什么时常感觉自己不合群? 情商∈性格
《关于情商的》
在学习之中,你麻木了吗?
一天除了学习还是学习?
是否经常积极参加团体性活动?
把学习当做唯一的目标?
学习是很重要,而且高考是每个人人生中的重大抉择之一。但 毕竟是之一,并不是全部,高考能考验你的智商,并不能决定你 情商。要是把高考当做是唯一成功的途径,你还能成功吗?
别能够减轻精神的压力,心理的压力 7,顾及他人的情绪,不能光看自己的情绪,要顾及他人的情绪, 8,要营造情绪环境.比如我们的班级氛围
情绪有正性与负性之分。有些正性情绪,如兴奋、好玩、幽默可以激发 人的创造力,而许多负性情绪,如痛苦、焦虑、恐惧则会阻碍人的创 造力发挥。我们每个人都可能因《成关于功情商或的失》 败而导致情绪波动的经历。
但是有相当多的小孩坚持下来了,老师回来过后,就给坚持住的,没有 吃软糖的,再奖励一个。 这个事完了吗?
没有完,老师就分析了,他们凭什么坚持下来了?有的小孩就数自己的 手指头,就不去看软糖。有的把脑袋放在手臂上,有的睡觉,努力使 自己睡觉。有的数数,一二三四,不去看。 这个事完了吗?
没有完,他们继续观察继续分析,这些小孩上小学、上初中,他们就发 现,能控制住自己的不去吃软糖的,上了初中以后,大多数表现比较 好,成绩也比较好,合作精神也《比关于较情商好的,》 有毅力,而控制不住自己的, 表现不好,不光是读初中,出了社会的表现,大概也是如此。
O(∩_∩)O哈哈~
让我们来看看传说中的官方解释如何? 情绪商数(Emotional Quotient)通常简称为情商,EQ,是一种 自我情绪控制能力的指数
《关于情商的》
美国心理学家认为,情商包括以下几个方面的 内容:
一、是认识自身的情绪,只有认识自己,才能成为自己生活的主 宰。 二、是能妥善管理自己的情绪,即能调控自己。 三、是自我激励,它能够使人走出生命中的低潮,重新出发。 四、是认知他人的情绪,这是与他人正常交往,实现顺利沟通的 基础。 五、是人际关系的管理,即领导和管理能力。
《关于情商的》
对于智商,先天赐予我们的,无法改变。 而对于情商,我们是可以训练的
《关于情商的》
伟大的民族,伟大的人物一定是教育培训出来的,那具有高情商的人也 一定是这样。情商培训训练的方法很多 第一,训练情绪
1,要驾驭愤怒情绪 2,要克服紧张情绪 那克服紧张的情绪方法是什么?有正确的目标,沟通协调,学会享受,
是情商,是情绪、情感。情商是人成功的一个特别重要的因素。也就是说智商太高,智商再 高,情商不高不一定能成功,不一定能持续成功。而智商不太高,情商比较高,还反而很 可能成功。 智商占成功的20%,情商占成功的80%。
他们调查了188个公司,测试了每个公司的高级主管。他们的智商情商和他们的工作之间有什 么关系,有什么联系,这种调查结果发现,情商的影响力是智商影响力的9倍。智商差一点 的人,如果拥有更高的情商指数,完全可以获得成功。
《关于情商的》
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《关于情商的》
^_^看完这段小小的视频,我想大家对情商有 不同的理解吧
让我们来思考一下 ⑴你觉得何为情商呢? ⑵在你心目中是EQ重要性大于IQ,还是IQ大于EQ呢?说说你自己
的理由。
《关于情商的》
每个人面前放了一个软糖,对他们说,小朋友们,老师要出去一会儿, 你们面前的软糖不要吃它,如果谁吃了它,我们就不能增加你一个软 糖。如果你控制住自己不吃这个软糖,老师回来会再奖励你一个软糖。 老师走了,老师在外面窥视,这群四岁的小孩,老师走了以后,大家 看软糖,诱惑,甜啊。有的小孩过一段时间手伸出去了,缩回来,又 出去了,又缩回来,一会儿过后,有的小孩开始吃了。
那么这个软糖事件告诉我们什么?控制自己,控制力,这项 并不神秘的试验使人们意识到,智力在人生的作用方面过去价值 估计偏高,就认为还有其他的因素,对人生成功取胜还应该有其 他因素
《关于情商的》
另外一个故事
美国有位记者后来改行做企业管理,有一次他在同学会上就发现一个奇怪的现象,当时班上 读书的成绩平平的,反而都获得了成功,而当时成绩的好的,智商高的,后来有不少人出 了社会过后,成就平平。那么其他的班是不是也会这样?他也了解了其他班级,几乎也是 如此,于是他就得出一个结论,在一个人成功成就之中,智商只占20%。那还有80%是什 么呢?他不知道是什么,他就苦苦地去找啊,找那80%成功的东西是什么
参加一些文明的娱乐活动。 3,避免急躁情绪,主要是培养自己的忍性,目标适当,张弛有度,沉着
冷静,学会冷处理。 4,摆脱消极情绪,培养自己的积极情绪,热情的心态,开放的心态,成
就感的心态,自己找乐趣,自找乐子 5,合理的宣泄,用语言用行为来发泄心中的不良情绪,保持心态平衡 6,学会放松放松的方法很重要的一个就是幽默,要富有幽默感,幽默特
Emotional Quotient -情---商-

情 商 以 往 认为,一个人能否在一生中取得成就智力水平 是第一重要的,即智商越高,取得成就的可能性就越大。
但现在心理学家们普遍认为,情商水平的高低对一个人能 否取得成功也有着重大的影响作用,有时其作用甚至要超过智
力水平。那么,到底什么是情商呢?
• 第二个方法 • 学会处理人际关系 • 第一,对人宽容,宽容胜过百万兵, • 第二,换位思考,换一把椅子坐一下,换位思考。 • 第三,学会关心。 • 第四,充满爱心。 • 第五,富有同情心。 • 第六,沟通协调。 • 第七,诚信正直。 • 第八,善于合作。 • 第九,乐于吃亏。吃亏是一种精神,吃亏他付出,付出才能得到,舍得舍得,有舍去才有得到的。 • 第十,奉献牺牲。 • 游戏时间 • 要乐观豁达,善于乐观豁达,自找乐趣,自找乐子,你的心情如何,乐观还是悲观,这是情商的重要方面这是获
《关于情商的》
面对挫折时,你放弃了吗
• 考试未能如自己所愿时,是否十分伤心,对自己的能力产生了怀 疑,明明如此努力,却没有好的结果?
• 是否受到打击时,
《关于情商的》
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《关于情商的》
有这样一个关于孩子和糖果的故事……… 地点:斯坦福大学的幼儿园 对象:一群四岁的小孩, 环境:在一个大厅里面
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