篮球持球突破技术教案

醒并纠正动作。
30
一、趣味放松 1.讲解放松方式 1.按教师要求
结 二、课堂总结 2.总结本课
进行放松练习
束 三、回收器材 3.宣布下课，同学 2.仔细听课堂
部 四、宣布下课 生再见。
总结
分
3.同教师再见
******* ******* ******* *******
Δ
1 3′
场地 器材
篮球 41 只
身。
动。
△
2.徒手操 头部运动 扩胸运动 腰部运动 膝部运动 腕踝运动 压腿运动
3 5′
2.亲身示范，口令 2.听口令跟随
指挥。
教师进行徒手 要求：跑动
操练习。
过程中，注
意力集中，
仔细听教师
口令。
、
2.导入：熟悉 1. 每 一 个 动 作 练 1. 眼 观 耳 听 * * * * * *
球感练习
习 前 教 师 先 示 范 后，自己进行 * * * * * *
*******
1.整队集合 生 ， 说 明 课 堂 要
******* 1 1′
2.师生问好 求。
*******
3.安排见习生 2. 以 简 明 扼 要 的 2.以饱满的精
Δ
4.宣布课的内 语 言 宣 布 本 课 的 神认真听讲 要求：快、
容
内容及任务
静、齐
开
始
部
分 二、趣味队列 1. 讲 解 反 口 令 要 1．听清口令， *******
队型练习
求。
迅速做出相应 *******
动作。
*******
1.开始按正常
*******
口令队列队型 2．口令指挥，进
Δ
1′
练习。
行练习。
要求：注意
力集中、动
2.接下来反口
作准确、队
令动作练习。
伍整齐。
一、热身活动
1.沿篮球场热 1.跟随退伍，口令 1.听从教师口
身慢跑 2 圈 指挥，进行慢跑热 令进行热身活
⑤单手交替 抛、接球 ⑥原地运球练 习
次 数 不 限 视 2′ 个 人 情 况 而 定
一、学习篮球 1. 教 师 讲 解 动 作 1. 认 真 看 示
持球突破技术 要 领 及 重 点 与 难 范，听讲解在 * * * * * *
1.顺步突破 点。
教师的讲解下 * * * * * *
2.交叉步突破 2. 训练过程中提 理解重点与难 * * * * * *
4.组合练习： 在 跳 转 落 地 时 注 2.在教师指令
Δ
立卧撑跳转体 意安全。
下进行自主练 要求：在教
3. 口 令 指 挥 组 织 习。
师的口令
学生进行练习
3.同学间互相 下，规范完 20 10′
4. 对 练 习 不 合 要 帮助，相互指 整的完成技 30
求 的 同 学 及 时 提 点，共同进步。 术动作。 20
情感目标：激发学生对篮球的兴趣，培养学生顽强意志品质及团结协作精神。
重
点 重点：持球突破的动作方法和有力技巧
难 难点：低重心突破和对球的控制
点
课
的 部
内容、方法
分
教学步骤与方法
教师活动
学生活动
练习
组织与要求
次 数
时间
一、课堂常规 1.口令指挥，向学 1.在指定场地 *******
生问好，安排见习 快速集合
一遍。
练习
******
篮球球性训练
******
准 基本方法
2.抛球以及捡
Δ
备 部
①单手托球经
2. 提 醒 学 生 注 意 安全。
球的过程中注 意安全。
分 腰部绕环
要求：安静
②单手体前向
3.教师指挥练习。
3.在教师限定 的时间内又快
快速成体操 队型站立。
侧挥摆球
又好又多的完
③单手斜后上
成动作。
方挥摆球 ④双手抛接球
3.两人一组有 醒 同 学 们 注 意 安 点 并 模 仿 练 * * * * * *
防守的情况下 全。
习。
Δ
攻守练习
3. 教 师 巡 回 指 2.有球训练中 要求：注意
导，发现技术问题 自觉遵守教师 力集中，听
及时纠正，发现安 提 的 课 堂 要 wenku.baidu.com师口令进 次
全隐患及时排除。 求，两人结对 行 有 序 练 数
预计 练习 密度
48.1％
预计 心率 曲线
教学反思
基
练习，练习时 习。
不 18′
本
相互观察，相
限
部 二、素质练习
互鼓励，共同 * * * * * *
分 1.立卧撑
1. 教 师 示 范 并 讲 进步。
******
2.原地纵跳 解练习方法
1.看清示范听 * * * * * *
3.跳转 360 度 2.提醒学生，尤其 清练习要求。 * * * * * *
教 学 内
1.篮球持球突破技术 2.素质练习
容
年级、班级、 人数
单元课次
高一美术 3 班 40 人 新授
认知目标：通过教学使学生建立篮球持球突破的正确动作概念，提高篮球学
教 习的兴趣。
学 技能目标：通过学生自主实践练习，使大部分学生能掌握正确的持球突破技
目 术。
标 素质目标：发展学生力量、速度、平衡、协调等身体素质。