青春期健康教育-成长的烦恼

• 青春期以其生理的迅速发育及心理的ห้องสมุดไป่ตู้剧变化为特征。
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青春期的生理变化
• Ａ身体外形的改变 • Ｂ内脏机能的健全 • Ｃ性生理发育的成熟
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青春期的心理变化
• Ａ认识能力 ：快速发展
• Ｂ情感： 闭锁、羞涩、
• Ｃ社会性 ：关注自己的外貌和身体
• Ｄ性心理 ：好奇、吸引、差异
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青春期的心理变化
• 性意识骤然增长。
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青春期心理测试：你是一个怎样的人？
如果你走向一个熟睡的公主（王子）时，他（她）突 然睁开眼睛看着你，你认为他（她）会做出什么样的 举动？
A、发出可怕的尖叫 B、给你一个微笑 C、紧张的说不出话 D、假装看不到你，继续睡觉
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• A、你是一个没什么自信的人总是害怕和别人的接触， 也担心别人对你的缺点指手画脚，希望像蜗牛一样躲 在壳里，如果你以后能学的自信一点点，主动和别人 接触交往，你会发现更多美妙有趣的事情等着你。
• 智力水平迅猛提高。
• 自我意识强而不稳。
• 情感世界充满风暴。
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青春期少男少女不健康心理
• • • • • • • 1、忧郁 2、陕隘 3、嫉妒 4、惊恐 5、残暴 6、敏感 7、自卑
青春期心理测试： 你是一个怎样的人？
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思考苑：性别的魅力
你认为女生最吸引你的4项品质是什么？按照重要程 度用数字标出。 温柔 会打扮 热情 多情 文静 依赖 真诚 善良 活泼 顺从 爱运动 有修养 漂亮 独立 聪明 细心 8
思考苑：性别的魅力
• 你认为男生最吸引你的4项品质是什么？按照重要程度 用数字标出。 高大 爱运动 有主见
学习好
稳重
有责任心
乐观向上 幽默
热情
讲义气
真诚
独立
大方
有才气
爱好相近
懂礼貌 2
成长工作坊：情境分 析
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异性之间的正常交往
1、树立远大的理想。 2、把握语言和行动的分寸 3、扩大交往的范围，主动参与集体活 动。
• B、你是一个很有自信的人哦，和别人交往的时候总是 轻松自如，能和大多数人玩到一起，但是要提醒你哦 ，不要过度自信，也不要过分把自己当中心，有时候 要注意一下别人的感受，否则你的朋友会越来越少， 得罪人都不是到为什么哦！
• C、你是一个很敏感的人，你把人际关系看得很重，总 是努力让大家喜欢你，甚至想成为大家注意和围绕的 中心。要知道，太在意别人你就会活的很累很幸苦， 试着和大家走在平行线上，自己心情放松，人缘自然 会好起来哦！
成长的烦恼——
青春的秘密
导入：小和尚VS老虎的故事
青春期有异性交往的需要正常吗？
有个小和尚从小生活在山上的寺庙。终于有一天 和老和尚一起下山去化斋，路上看到了一位女孩，急 忙问老和尚这是什么？老和尚告诉小和尚说是老虎， 小和尚心里暗自揣摩，为什么老虎不吃人，模样还挺 可爱。老和尚悄悄告诉徒弟，这样的老虎最厉害。小 和尚吓得赶紧跑，师傅啊，怪怪怪！这老虎已闯进我 的心里来。 1
• D、你是一个特立独行的人，喜欢一个人自由自在地独 来独往。偶尔需要朋友，也是一时的冲动，很多时候 害怕别人介入你的生活。要注意哦，无论学校还是家 庭，都是要和人打交道的，很多事情也要合作才可以 成功，所以，试着和别人多合作，尽量融入集体中吧 。
青春期：成长的季节
1. 什么是青春期？
2. 青春期的标志和特征是什么？ 3. 进入青春期后，在生理上有哪些变化？ 在心理上有哪些变化？
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青春期：成长的季节
• 青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。
• 一般来说，女孩子的青春期比男孩子早，大约从10－12 岁开始，而男孩子则从12－14岁才开始。 • 青春期的开始以第二性征的出现为标志以性器官的完全 成熟为结束。