《跳长绳》教学设计
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《跳长绳》教学设计
一、指导思想
根据《体育与健康课程标准》的精神,树立“健康第一”的指导思想。针对五年级学生的身心特点,让学生大胆的展示,充分发挥学生的主体作用,培养学生对长绳的兴趣,让学生体验跳绳的乐趣。在教学过程中,努力为学生创造一个民主、和谐、开放性的教育环境,促使学生在宽松愉快的学习环境中掌握技术和知识。
二、教材分析
跳长绳是学生非常喜爱的一项体育活动,对发展学生的弹跳力,协调性等具有重大的作用,经常参加跳长绳可以增强关节、韧带等的力量,促进学生骨骼发展。
三、学情分析
跳长绳是我校每年必定举行的一项体育比赛,五年级的学生有了一定的基础,但是基础技术不扎实,这个阶段的学生模仿能力较强并且有了一定的自主能力,不过自制力比较差。本节课主要通过教师的引导,充分发挥学生的主体作用,让学生在跳跃的过程中体验跳长绳的乐趣,增强学生的身体健康。
四、教学目标
根据教材的特点和学生学习能力及年龄特点制定以下三个教学目标
1. 认知目标:通过学习学生初步了解跳长绳的技术动作,建立正确的动作概念。
2. 技能目标:通过学习学生初步掌握前脚掌着地轻松跳跃的动作要领,同时发展灵敏、协调、速度等身体素质。
3. 情感目标:通过学习体验跳长绳带来的乐趣,培养学生团结协作的能力和不断竞争的意识。
五、教学重点和难点
根据教材分析、学情分析以及教学目标、制定以下教学重难点
1.教学重点:掌握前脚掌着地跳跃的节奏
2.教学难点:上下肢协调,动作熟练
六、教学程序(为完成本课目标采用以下教学设计)
(一)开始热身部分
本课以慢跑的形式做为热身活动,带领学生做专项的练习,充分活动各关节,为主教材的学习做了良好的铺垫。
(二)学习提高部分
第一,通过分层教学,根据学生的水平分层四个小组,每个小组设置不一样的教学环境,让学生自由尝试各种跳跃的练习,充分发挥学生的想象力,学生边跳跃边创新,怎么样的姿势更优美更具挑战性?带着问题思考。让学生去体验跳跃的乐趣。
第二,教师起到了引导作用,老师通过示范并讲解,引导学生进行不同水平的练习,然后巡视指导给学生更多的鼓励,激发学生学习的信心。接着通过集体的纠错强调重难点,让学生更好的掌握动作技术。
第三,给学生充分展示自我的机会,同时鼓励基础较差的同学,关注个体差异,确保每个学生受益。
最后用速度跳绳的游戏巩固本节课所学习的内容,同时渗透德育教育,培养学生的团结协作精神。
(三)整理恢复部分
1.让学生在轻松愉快的环境中,全身心的放松。
2.回顾本节课,师生互评,共同总结。
七、教学效果预计
1.通过本节课的学习,预计90%以上的学生初步掌握本节课的动作要领。
2.预计本节课学生的运动强度为中等,最高心率为160次/分左右,平均心率120次/分左右,练习密度为40%左右。
八、教学中可能出现的问题及解决预防方法
1.学生在练习的过程中会出现跳跃高度太高,最后体力跟不上导致绊倒,教师应该强调绳子刚过就好,前脚掌着地,轻松跳跃。
九、场地器材
长绳四根,短绳十根,沙包十个,秒表一个
跳长绳教案
教师:班级:五年级(3)班人数:40人课次:第二课时 2014.03.20
学习提高部分一、跳长绳
1.绳中绳
2. 捡沙包跳绳
3.八字跳绳
4.耐力跳绳
四.游戏:“速度
跳绳”
方法:分成4队,
游戏开始,在规
定时间内每组的
第一位同学先进
绳进行跳绳,直
到中断为止,看
跳了多少下,每
组成员所得总数
累加起来为该组
最终成绩。最多
的为胜利。
规则:
1.不限制姿势
1.组织:
+ + + +
+ + + +
+ + + +
+ + + +
要求:练习时有序,注意安全。
教与学:
1. 教师通过语言导入本节课的教学内容
2.组织学生进行小组合作学习,并思考如何跳的轻松自然?
3.教师巡视指导纠正错误,鼓励学生积极练习
4.教师强调重点,示范完整动作并讲解
5.组织学生展示,师生互评
组织:
+ + + +
+ + + +
+ + + +
+ + + +
教与学
①教师讲解游戏方法及规则要求
②组织学生进行比赛
③游戏总结
30
分
钟
恢复整理部分1.放松活动
2.课堂小结
3.收还器材
4.师生再见
组织:成四列横队
+ + + + +
+ + + + +
+ + + + +
+ + + + +
1.引导学生进行放松
2.师生道别,收拾器材
3.师生再见
4分钟
场地
器材
长绳四根,短绳十根,沙包十个,秒表一个