微表情心理学及应用

人类主要有七种表情：
喜、怒、哀、乐、惊、恐、恶 每一种表情都表达特定的意思。
1.愤怒
2.厌恶
3.悲伤
4.轻蔑
5.恐惧
6.惊讶
7.快乐
微表情
• 微表情，是不明显的表情，也可能是短时间潜意识 的内心流露与掩饰，是心理学名词。 • 微表情是人在试图隐藏或者控制某种情绪时不自觉 地表现出来、且持续时间很短的一种面部表情。 • 微表情通常会在人们经历得失、情势危急的时候出 现。 • 微表情很细微、一闪即逝。
How can we to improve the tense “micro-expressions”
我们如何去改善紧张“微表情”呢？
1.Breathing（呼吸操）
• 面试前的紧张会让你的呼吸变浅，此时 ，控制自己的呼吸，确保充分吸气，是 控制情绪的好方法。做法是给呼吸一个 节拍，像做操一样。
表情心理学
表情心理学是心理学的另一个研究分支，主要研究人的表 情与内心世界的联系。 心理活动很多人都体现在脸上,除非经过特殊训练人,因为心 理活动都是经过脑子思考的,会不自觉的不经意的在面部 体现出来。 大脑分左脑右脑 左脑进行抽象和逻辑思维 右脑进行直观体悟
目的
• • • • 最大限度地了解自我以及对方； 掌握所处的境况； 避免危险、欺骗、窘境或社会地位损失； 诱导、确认或控制对方的想法；
•
谢霆锋——其实在意别人看法 解密关键：眼神和手指的方向不一致等
Lightman说：一个人说话时手指的 方向和视线的方向不一致，通常是因为 他要绞尽脑汁捏造事实，而肢体的反应 无法与之同步所致。
做客《背后的故事》时，谢霆锋信誓旦旦但地说完全没受艳照门影响 、带老婆逛街丝毫不介意路人的指指点点。这时他的手指和视线的方 向明显不一致，原因很简单——他的脑海中正在捏造事实。他还强调 “根本没放在心上”、“没什么了不起”，同时做出耸单肩、吞咽、 摸耳朵等小动作，这些都是撒谎的表征。不过，对他的谎言，我们不 妨理解为他作为正常男人的一点私心和尴尬。
常见表情及动作
1.真正的吃惊表情转瞬即逝， 超过一秒钟便是假装的。 2.描述一连串发生的事情， 编造都是按时间顺序进行的 ，能否流利准确地进行倒叙 是判断对方是否说谎的标准 之一。 3.“你去过她家吗？不，我没 有去过她家”，对问题的生 硬重复是典型的撒谎
常见表情及动作
4.叙事时眼球向左下方看，这代表大脑在回忆，所说的是 真话；而谎言不需要回忆的过程。 5.说话时单肩耸动，表示对所说的话极不自信，是说谎的表 现。 6.人在害怕时会出现生理逃跑反应———血液从四肢回流到 腿部（做好逃跑准备），因此手的体表温度会下降。 7.明知故问的时候眉毛微微上扬。 8.如果对方对你的质问表示不屑，通常你的质问会是真的。 9.假笑眼角是没有皱纹的。
2. Chewing gum（嚼口香糖）
• 你知道为什么NBA的球员喜欢在比赛时嚼口 香糖吗？ • 为什么美国有些学校在学生考试前派发口香 糖？ • 研究发现，咀嚼口香糖能改变人体与压力相 关的生理指标，能够缓解低、中程度的焦虑。
3.Listening light music（听轻音乐）
• 不论是古典、民族还是流行音乐，都有助于你缓 解紧张的情绪，如果能跟着音乐的节奏跳上几步， 你的感觉会更好
表情心理学
主讲人：
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目录
一.背景 二.表情心理学 三.目的 四.七大表情的研究 五.微表情 六.案例分析 七.如何改善”微表情”
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人类表情Байду номын сангаас分析与研究
世界不同地域的人，他们的习俗，宗教，语言，肤 色都可能会不同，但看似不一样的表情，包含人类 感情的共性。人类表情的研究很有意义。 达尔文在《人类和动物的表情》一书中指出，现代 人类的表情是人类祖先表情动作的遗迹，这些表情 动作最初具有适应意义。因此，以后就成为遗传的 东西而被保存下来。例如，愤怒时咬牙切齿的表情 是人类祖先在搏斗中的适应动作。正因为表情有其 生物学根源，所以许多最基本的情绪，如喜、怒、 哀、乐等原始表情是具有全人类性的。
陈冠希——违心认错
• • • • • • • 陈冠希——违心认错 ＋解密关键：摸鼻子 Lightman说：人说谎时，体内多余的血液 流到脸上，使鼻子里的海绵体结构膨胀数毫 米。说谎者会觉得鼻子不舒服，不经意地触 摸它。 今年2月，陈冠希在温哥华庭外接受媒体的访问时，说自己很惭愧，目前最想做的 事情就是：做好自己！多好的一句话啊，可惜陈先生在那时候不由自主地摸了一下鼻 子——这是男人撒谎的最显著标志。 从事发到现在，陈冠希的道歉秀就一直没有停歇过，不过，从小受西方文化熏陶的陈冠 希也许对这种你情我愿的性事根本就不以为然，只是没料到有一天会衰到如此田地。
案例分析
明星说谎盘点
后艳照门时代的真实与谎言 都认错了，真的吗？ 阿娇与陈冠希都在说谎？ 阿娇——言不由衷地认错 ＋解密关键：眼睛向右下方、嘴唇紧抿 Lightman说：眼睛向右下是通过右脑图像记忆区回忆，嘴唇紧抿是自我抑制的 表现。 做客《志云饭局》时，阿娇多次中断与主持人的眼神交流把眼睛朝向右下方，这 表明她正在认真回忆事件经过。不过，在反复表示歉意时，阿娇不止一次地紧紧抿嘴 ，两嘴角向下撇，这在《Lie To Me》中被称为典型的“羞愧”表情，与克林顿被撞 破性丑闻时的表情如出一辙。 这一自我抑制的表情说明，阿娇对事件也有所隐瞒，她有苦难言，而所谓道歉，多半 言不由衷。
有兴趣的同学可以看一些相关书籍
• 保罗· 艾克曼 《心理学家的面相术：解读情绪码》 《识破谎言——如何识破政界、军界、商界及婚姻中的骗局》 《解密脸部，从脸部线索识别情绪的指导》（1975年） 《说谎：发现商场上、婚姻里及政治中的欺诈》（1985年） Joe Navarro 《FBI教你读心术》 《身体语言密码》 《瞬间看透身边人》 《从头到脚读心术》