乳Fang生理结构和泌乳原理-母乳妈妈必学(1)

泌乳的原理说明了奶水现吃现产，但是很多妈妈都会对某些现象比较疑惑，比如涨奶、漏奶、供需平衡等，还有很多妈妈非常纠结奶量，非常在意量化孩子吃进去多少，或者自己产了多少，从而影响心情，影响休息，总是不能放开心情去享受哺乳的乐趣，就我的理解说说这些现象可能的原因吧，语言未必有多么严谨科学，但是道理应该还是能说明白的。

涨奶----首先说涨奶不是好现象，是不正常状态。没有及时开奶的妈妈，第一次感觉涨奶的时间有可能是产后2-5天，多数出现在产后第三天左右，称为生理性乳胀。如果产后第一时间开奶，并且一直保持频繁有效吸吮的妈妈，有可能会没有这个经历，直接就达到供需平衡了，这是很幸运的事情，不过现在的现状是，这样的妈妈可能直接被没奶了，唉。

在孕期，泌乳素被雌激素和孕激素抑制着，所以孕期不能泌乳，或者泌乳非常少。宝宝出生以后，胎盘随之娩出，雌激素和孕激素就没有了源头，妈妈体内残存的雌激素和孕激素一般两三天就会代谢掉，泌乳素失去了抑制就会大量的激增，妈妈就会明显感觉到涨奶，这个就是什么也不做干等下奶的妈妈经历的那种情况了，不早开奶早吸吮也会下奶，不过奶一涨起来，就会很疼痛，比较受罪了。如果不及时排出乳汁，很有可能会出现乳汁淤积甚至乳腺炎。

在最初泌乳的阶段，妈妈的身体并不了解宝宝的需求，所以一般都会分泌更多的乳汁来给宝宝，所以涨奶的现象比较常见，但是很多妈妈会发现，过一段时间涨奶的情况就会减少，因为妈妈的产量是要根据宝宝的需求进行调整的，最终都是要达到供需平衡的，所以在宝宝没有吸吮的时候，妈妈就会逐渐适应减少泌乳，避免自己的身体过度的负担。涨奶的时候，身体会接受到负反射，认为乳汁已经胀满并且没有排出，就是孩子不需要这么多乳汁，那么就应该减少或者停止泌乳，就是所谓的涨回去了。由此可见，攒到涨了才去喂奶的妈妈们，这样做会越来越奶越少的。

漏奶-----我原先认为漏奶就是奶太多，经过学习才知道不完全是因为奶多，还有机体的敏感度，另外还有就是乳腺平滑肌的松弛程度都与漏奶相关。

漏奶也是很正常的现象，就是比较麻烦，会弄的到处湿漉漉的，但是所谓存不住奶的说法肯定是不正确的，因为奶并不是存在乳房里的，是在孩子吸吮的时候现吃现产的，肯定是有奶才会漏，认为自己奶少没奶还漏奶的妈妈，就是纯粹的误区了。

吃一边漏一边是比较常见的，因为孩子刺激了一侧，另外一次也同时有泌乳反射和喷乳反射，所以漏奶是正常的，一般供需平衡之后这种现象就会缓解或者消失。不吃的时候也漏，一般是产后不久的妈妈会出现的比较多，因为泌乳素持续的，在哺乳期的妈妈都是一直在泌乳的，和孩子没有达到供需平衡的时候，奶量一般都是大于孩子需求的，所以漏奶也是很正常的。当然有的妈妈会一直漏奶很久，我家乐乐小时候我漏到一岁多，我请教了陈老师，据说这个就和乳腺平滑肌有关了，当然也是因为我一直没有达到供需平衡造成的，还是奶太多才有的漏吧。

猛涨期----这个词我一直听说，但是一直没有去学习比较科学的解释，主要是我太懒，不爱看书。在上课的时候老师讲到母乳的产量和孩子的需求是交替上升的这个过程的时候，我理解应该就是指的猛涨期这个概念了。在宝宝出生之后，妈妈不知道宝宝需要吃多少，所以泌乳的量一开始是大于宝宝需求的，但是宝宝的饭量可能会长的比较快，所以有可能出现母乳供不上的情况，这个时候孩子会增加吸吮，主动要求频繁的系数，就是为了刺激妈妈产更多

的奶来满足自己，妈妈的身体接受宝宝的这种刺激信号，就会加紧泌乳来满足孩子新的需求，逐渐和宝宝达到新的平衡。所以说，供需平衡其实也是一个动态的平衡，孩子不够吃就会自己努力刺激妈妈多产，妈妈要做的就是放松心情无条件满足宝宝，最终达到完美的供需平衡，这中间可能有无数次的反复，但是自然的力量是很神奇也很强大的，宝宝是不会让自己挨饿的