生津的中药

生津的中药

生津的中药秋冬正是养阴的季节,中药进补也是个好方法,那么养阴生津中药有哪些呢？有很多中药有养阴生津的功效,经常口干、烦躁的朋友可以试试。来看看这些养阴生津中药吧。

1、玉竹

玉竹为百合科植物玉竹的根茎。治肺胃燥热,津液枯涸,口渴嗌干等症,而胃火炽盛,燥渴消谷,多食易饥者,尤有捷效。玉竹味甘、平,性微寒,入肺、胃和心经,有养阴润燥、生津止渴、益气清心、镇静除烦等功效。

2、铁皮石斛

铁皮石斛“专滋肺胃之气液,气液冲旺,肾水自生”,意为铁皮石斛善于养阴生津,治疗阴虚津亏诸症。铁皮石斛被誉为“中华九大仙草”之首,性味甘寒,是养阴的良药。

3、生地

生地也叫生地黄,主产于我国河南、河北、内蒙古及东北。熟地黄为生地黄经加黄酒拌蒸至内外色黑、油润,或直接蒸至黑润而成。切厚片用。生地黄有清热凉血、益阴生津之功效。李时珍对生地黄的评价是:“服之百日面如桃花,三年轻身不老。”

4、五味子

五味子五味具备,酸、甘独胜,性温无毒,也不燥热,归肺、心、肾经。功能敛肺滋肾、生津敛汗、涩精止泻、宁心安神。内服主治久咳虚喘、梦遗滑精、尿频遗尿、久泻不止、自汗盗汗、津伤口渴、短气脉虚及心悸失眠等;外用可治口舌生疮、烂弦风眼(睑缘充血、发炎等)、疮疡溃烂及痔漏等。