截拳道之钩踢摔技法

截拳道之钩踢摔技法
截拳道是一门综合性武技，它博采众家之长，独取于适合习练者修习的自由式技法。

它博大而精深，其博大是因为它背后有着古老文明的中国武术作底蕴，其精深是它舍弃那些粗俗浅表的花法，继承发扬历代先贤智慧血汗凝聚的精义。

正如李小龙所言：“截拳道是没有形式的截道，它没有门派之分，因为截拳道蕴含着其他门派的精技，并择用任何门派的技法，去全力以赴，从而重创对方。

”本着对李小龙武学思想的继承和发扬，笔者就截拳道钩踢摔技法的练与用作一介绍，谬误之处，望方家斧正。

钩踢摔：即以脚脖部钩踢对方下盘，配合手臂拉别对方上盘，令其倒地的一种摔法。

中国武术素有“远踢、近打、贴身摔”之讲，截拳道钩踢摔，属于近身连踢带摔的技法，也就是说钩踢与摔是互动的，踢的目的是摔、摔须赖于踢，两者须同时进行，方可制对方倒地，然劲力之应用须明“六合力”。

其一当我以手脚相合法，钩踢捋带对方倒地时，我的手须向后捋带，脚须向前钩踢，这样前后相宜形成的力则为前后合力。

其二：我与对于方接触时，手捋带须向下，脚钩踢须向上，这样上下相随破坏对方重心的力，则为上下合力。

其三：钩踢与拉别，是左右劲力的济动，这种左右相别劲则为左右合力，总此则为六合力，而每一合都不是孤立存在的，是相辅相乘，互动互济的，明白了钩踢摔的理、法，再去学习他的技、艺，此之谓，理、法、技、艺一体之论。

其实练武功如做学问一样，凡事须有章法，否则难以登堂入室、精义求精，现把钩
踢摔的二种练法作以论述。

一、钩踢摔配单手练法
呈左式左脚上半步，同时右手从左臂下上穿如，意在抓捋对方颈胸部，即右手下拉，右脚斜向上钩踢之。

落右脚呈右式，右脚上半步左手从右臂下上穿，即右手下拉，起左脚斜向上钩踢，这样左右循环练习，每组十至十五，分三组。

要点：前脚（左右）上半步时即起后手（左右）上穿下拉，同时起后脚（左右）斜向上钩踢，捋手要快，钩踢要狠，目视正前方如。

此动作多用于防守反击法。

二、钩踢摔配单手练法的应用
1、接前手拳摔法：对方前手直拳击我胸部，我速以左手抓捋其手臂，我疾上左脚，拉近距离，右手从左臂下上穿，抓其胸部。

同时下拉，迅起右脚钩踢，令其倒地。

要点：左手抓捋时即上步，下拉、钩踢一气呵成，出手要快，起脚要狠。

2、接边腿摔法：对方以左边腿击我左肋部，我以前小臂格挡。

迅以后手拉捋对方颈后部同时起后脚斜向上钩踢之，令其倒地。

要点：在对方起腿未出时，我便上步格挡。

格挡时，须施用螺旋劲，划开对的劲力。

三、钩踢摔配双手练法
呈左式，左脚上半步，双手下沉向左上方划半圆如，意在拉捋对方
头颈部。

即双手下拉迅以右脚斜向上钩踢之。

落右脚呈右式，前脚上半步，双手下沉，向右上方划半圆，即双手下拉，迅起左脚斜向上钩踢之，左右循环练习，每组十至十五，共三组。

要点：双手下沉向外划圆时要放松。

抓捋下拉与斜向上钩踢，要形成上下、前后、左右的六合力，双手十指呈钩状，意在抓捋对方要害部位。

截拳道纵然以简捷实用为法则，但在训练方法上必须持之以恒，刻苦训练，灵活掌握每一个动作的机理，从理论到实践，再从实践回到理论，往复循环，这样您的技法才会有生命力，应用时会更简捷。

钩踢摔的应用，是以贴身近战为主，没有近身便谈不上钩踢摔，故实战时须审时度势，适机而发。

现把两种训练方法，以开套（即拆拳）的形式作一实战演习。

四、钩踢摔配双手练法的应用
主动进攻式（饿虎扑食法）：我与对方相持，眼观其目，从气势上压倒对方，令其惧怕，趁其不备，上半步，双手划半圆，抓其颈胸部，同时起钩踢，令其倒地。

要点：双手划圆是为了划解对方的戒备式或迷惑对方，双手十指呈钩状，意如饿虎扑食，眼毒、手快、脚狠、身灵、气实，方如此敌则败也。

“我的全部武功精粹就是两类：近身与发力，如果有人学到他们，不管面对何种类型和等级的对方，我都会像闪电一样贴近对方，并以霹雳般的重击，将对方击倒”——李小龙。

读者不难看出钩踢摔作为截拳
道的冰山一角，要想应用发挥之最佳，苦练基本功法是其根，灵活辨证施用是其叶，此为根深叶茂之理，学者不可不详辨焉！。