《菲菲生气了》绘本心理课教学教材

情 水绪 知的 道答
案
<<水知道答案>>
作者：(日) 江本胜 译者：(日) 猿渡静子 南海出版社 2004年1月第一版
该书用122张前所未见的水 结晶照片，向世人展示了一项独 一无二的科学观察：水能听，水 能看，水能知道情绪的答案！
祝大家笑口常开！
希望同学们以后能懂得在 生气时合理调节自己的情绪， 做一个快乐的小学生哦！
《菲菲生气了》绘本心理课
“乌鸦与乌龟”
老师会念一段话，同学们需要 仔细倾听。
当听到“乌龟”时，则坐下； 当听到“乌鸦”时，则起立， 看谁的反应又快又准。
八种情绪：开心、生气、惊讶、疑惑、 紧张、恐惧、悲伤、羞涩
菲 菲
生 气 了
写一写：
生气是很正常的一种情绪表现。 你一定也遇到过让自己很生气的事 情，请把它写在小云朵上。
当菲菲玩得正高兴时…… 她的姐姐一把抓住了大猩猩。
“不行！”菲菲说。 “行”妈妈说，“菲菲，是该她玩了。” 姐姐用力夺走了大猩猩…… 菲菲跌倒在卡车上。
哇！这下菲菲可气极了！
她踢打，她尖叫，她想把所有的东西砸掉。
她发出火红火红的咆哮。
菲菲是一座就要爆发的火山， 菲菲生气了… … 非常非常的生气… …
歌声与微笑
请把我的歌带回你的家。 请把你的微笑留下。
请把我的歌带回你的家， 请把你的微笑留下。 明天明天这歌声， 飞遍海角天涯， 飞遍海角天涯。 明天明天这微笑， 将是遍野春花， 将是遍野春花。
再见！
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砰！她跑出了门！ 她跑啊，跑啊，一直跑到再也跑不动了。
然后，她哭了一会儿。
她看看石头，看看大树，又看看羊齿草。 她听见了鸟叫。
菲菲来到老榉树下，她爬了上去。
她感觉到微风轻吹着头发， 她看着流水和浪花。
这个广大的世界安慰了她。
菲菲觉得好多了，她爬下树… …
菲菲开始往家里走… …
屋子里暖暖的，香香的。 看见菲菲回来，每个人都很高兴。
说一说：
1、菲菲生气时做了什么？ 2、你认为哪种方式比较好？
亲近大自然
说一说：
你生气时做了什么呢？
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
小组讨论：
现在你认为怎样做会比较好？ 讨论后请写在云朵的反面。
我来推荐：
你有什么好方法来调节 生气的情绪？
调节负面情绪
唱唱歌
如果感到快乐，你就拍拍手； 如果感到生气，你就跺跺脚； 如果感到愤怒，你就哭一哭； 哭一哭，我们大家一起陪你 哭一哭； 如果感到害怕，你就耸耸肩； 如果感到悲伤，你就抖一抖； 如果感到紧张，你就深呼吸； 深呼吸，我们大家一起陪你 深呼吸； ……