自行车慢车赛

甘肃林业职业技术学院放慢节奏，享受生活每一天

策

划

书

爱心行动社

测绘分社

二0一二年十月二十六日

“慢生活”是一种生活状态，是一种健康的生活心态，是一种积极的奋斗理念，是对人生的高度自信。对于大学生来说，应该给自己一个空间来体验一下“慢生活”，培养自己的慢性协调能力。学会“慢生活”可以从运动开始，慢式运动能提高生活品质，那种形式上的慢速度，所带来的是内心本质加速度的放缓。本次我们举办“慢骑赛”正是为了让学生们摆脱学习生活的压力、放松自我，找到生活的平衡点。你还在等什么？赶快行动起来，让我们尽情享受吧！

一、活动主题

放慢节奏，享受生活每一天

二、活动目的

考验学生的心理素质，锻炼合作能力，增强集体意识。三、活动时间

二0一二年十一月三日

四、活动地点

学校操场

五、策划单位

爱心行动社测绘分社

六、组织管活动理单位

主办单位：院团委

承办单位：爱心行动社测绘分社

活动顾问：罗龙书记

总负责人：李政

具体负责人：王辉李志平

七、活动内容

1、参赛选手

各个分社选派一支参赛队，代表所在分社，每支队伍的参赛队员为8名。

赛前参赛队员提前二十分钟到场地检录处检录（14：10）

2、比赛赛制

比赛项目：自行车慢车赛

赛道：一米宽五十米长的直道

3、比赛规则

比赛使用的自行车由主办方提供

当裁判发出比赛信息后，参赛运动员支撑脚立即离地（否则失误），当自行车前轮压在起点时，比赛开始。当自行车后轮压在终点线时，比赛结束。

参赛选手在比赛中，每个选手占一条赛道。身体任何部位不得触及地面，车的前轮和后轮不得触及左右两侧的车道，触地和压线次数累计计算，每人不得超过3次（否侧失误），不得干扰其他队员进行比赛，违者判失误。

凡判失误的队员均自行退出比赛，不计比赛成绩。

4、计算办法

当裁判发出比赛开始的信息后，各跑道计时员即开动计时

器，当本赛道自行车后轮压在终点线时，计时员即关闭计时器。

5、特殊规定

14：30比赛正式开始，各参赛队须在14：10到操场集合，如某参赛队迟到十分钟，默认该参赛队弃权。

各分社社长为各自参赛队队长，比赛时只有队长有资格到记录台要求暂停，以及向组委会提出异议，其他队员有任何问题都应该反映给队长自己不得当场和裁判发生争执。

比赛期间参赛队员不得远离场地，不得干扰其他参赛队员进行正常比赛。

八、比赛名次及奖励

1、本次比赛奖励集体奖一名，优秀组织奖三

名。

2、本次比赛奖励个人奖前六名，分为一等奖一

名、二等奖两名、三等奖三名。

九、违纪处罚

比赛中参赛队员必须服从裁判员的裁决，尊重其他参赛队员，如发生不尊重裁判员、运动员的行为，将取消该队员所在参赛队的参赛资格，情节严重的将上报相关组织部门处理。

十、注意事项

参加活动的各分社成员提前在操场集合(14：20)

由测绘分社组织部组织纪律，各分社积极配合，保证活动

有序进行。

十一、所需工具

1、自行车5辆

2、秒表5个

3、小喇叭3个

4、石灰车1辆

5、小旗四幅

十二、活动经费

自行车出租、宣传海报、奖品

共计150元

策划人：董侃

二0一二年十月二十六日

山地车外胎全攻略

山地胎经常用我知道的有1.0 ，1.25 1.5 1.75 1.95 2.1 2.3 2.5 ，当然还有1.9和1.8(类似1.95）这里的数值表示的是轮胎充气后的宽度，单位是英寸（约1英寸等于2.54厘米），1.0 1.25 1.5一般都是光头胎，设计专门用来跑公路，胎压35PSI到100PSI不等，1.75以上的胎，胎压一般是35PSI到65PSI的多都是有明显纹路的，多为齿胎，设计用来跑山地的多，XC一般用到2.1已经是很大了，2.5经常见用在街车和DH,FR等重型车上，关于轮胎品牌就不多说了，建大，正新，MAXXIS,WTB，马牌，米其林等等很多这里想说的是XC时候轮胎气压的设定，山地车需要良好的减震，很多人以为，有个FOX 或SID等级的叉，车子的减震就很好了，当然不否认，高级的叉确实减震很好，但我要说，山地车的减震，第一位是人，高水平的车手，用个硬叉，也可以应付很多路面，人的身体才是最好的减震，协调的动作，是骑山地车最关键的技术，第2位是轮胎，正确的胎压设定，可以让轮胎最大程度的提供减震和抓地力，很多车友的轮胎是标注的气压范围是45PSI--65PSI，很多人都是骑公路多，所以气压都打得很高，甚至超过65PSI，在跑公路的时候，高气压可以使轮胎的滚动阻力很小，但到了跑XC的时候，很多人就忘了把气压降低，这样，轮胎就很“跳”，抓地力也不够，很容易打滑，XC时候不安全，减震也不好，跑山地的时候，前轮30PSI，后轮45PSI,是比较合适的胎压，不信的话，可以比较下，高胎压和低胎压跑山地时候减震和抓地力的不同，如果是真空胎的话，气压还可以再降5个点，轻松放点气，就可以使车子的性能有质的飞跃，又不用花钱，何乐而不为？叉子的位置排到第3，很多人不认同，不过我写的都是经验之谈，有空大家体验下就知道了 MAXXIS MAXXIS 玛吉斯山地轮胎如何选择从这个表里面看，平时压马路，郊游，偶尔爬爬山，LARSEN TT是足够了经常越野,劈山的，可以选择适用范围更广阔的HIGH ROLLER 长途越野加穿越，公路+泥路混合的，可以选用CROSSMARK 至于超级轻的310，压马路吧。干不了重活其他的就不列举了，国内基本上都有卖的，希望大家能选好合适的外胎！ WTB WTB 轮胎XC级使用简介竞赛级XC WTB Wolverine 狼獾1.95/2.2 适合湿地和干地，全地形胎，耐力和山地比赛 WTB Raijin 2.1 适合泥泞的和极限条件下的赛道

国内知名自行车赛事及省内主要自行车赛事简介

国内知名自行车赛事及省内主要自行车赛事简介一、自行车运动迅猛发展的背景： 2014年10月，国务院出台《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》，描绘了未来5到10年我国体育产业发展的宏伟蓝图。在全民健身上升为国家战略的大背景下, 体育产业和体育消费成为当前和今后一个时期社会关注的重点和热点。随着取消商业性和群众性体育赛事审批的逐步落地，站在风口上的体育产业释放政策红利，我国自行车赛事迎来最好的发展时期，赛事数量与参与人数呈现爆发性增长。据不完全统计，各地每年举办的大大小小的自行车赛事、骑行活动，总量已超过3000场。与之对应，我国骑行爱好者总人数多达2000万人，且每年以50%的速度增长。国内分布着2200家自行车俱乐部，主要集中于东部和中部。这充分说明，骑车正从代步方式转变为休闲运动，形成一个全新概念的“自行车大国”。图为：不同级别赛事统计二、自行车比赛的定义自行车比赛，指的是以自行车作为比赛器具进行的各种比赛，根据使用车种的不同，可大致分为、室内场地赛、山地赛（）和花式表演。公路自行车赛分为：个人赛、个人计时赛、团队计时赛（大组赛）、城市绕圈赛、多日赛（分段赛）；山地自行车赛分为：越野赛、分段赛、速降赛、爬坡赛、双人绕杆赛；场地自行车赛分为：计时赛、争先赛、凯林赛、奥林匹克竞速赛、复活赛。三、赛事等级划分目前自行车比赛的等级规格是按照国际自行车联合会（简称国际自盟UCI）的规则来划分的，根据UCI的公路车比赛级别设定，将比赛分为职业巡回赛和洲级巡回赛。职业巡回赛是最高级别的比赛，（英文叫Grand Tour简称GT），必须是UCI 认定的职

自行车赛事总体方案

自行车赛事总体方案斯柯达HEROS武夷山格兰枫度总体方案斯柯达HEROS武夷山格兰枫度暂定于2016年#月在武夷山市举办。为确保本届赛事取得圆满成功，特制定本方案。一、举办单位主办单位：武夷山市人民政府承办单位：奥林体育冠名企业：上汽大众斯柯达品牌技术支持：上海自行车运动协会二、活动时间 2016年#月##-##日三、活动规模国内外选手近###人（其中外籍选手###名左右），媒体记者近###人，裁判、志愿者、工作人员约###人，随队观摩团约###人，共约####余人。四、活动安排

（一）赛事部分 #月##日（星期五） #.主题：赛事签到时间：#:##—##:## 地点：自游小镇游客中心（暂定）内容：参赛选手签到，领取赛事包，选手车辆接收赛前器材安全检查。 #.主题：器材检查时间：#:##—##:## 地点：自游小镇游客中心（暂定）内容：参赛参赛车辆接受组委会检查。 #.主题：领队技术会议时间：##:##—##:## 地点：自游小镇游客中心（暂定）内容：赛前赛道技术通气会。选手领队，裁判及相关保障人员就现场技术问题开会进行确认。 #月##日（星期六） #. 主题：现场检录

时间：#:##—#:## 地点：自游小镇起点旁检录区（暂定）#. 主题：开幕式时间：#:##—#:## 地点：自游小镇起点旁主舞台（暂定）#. 主题：赛事开始时间：#:##—##:## 地点：赛道全线 #.主题：首日赛段颁奖仪式时间：##:##—##:## 地点：自游小镇起点旁主舞台（暂定）#.主题：午餐休息时间：##:##—##:## 地点：自游小镇汽车影院广场 #月##日 (星期日) #. 主题：现场检录时间：#:##—#:## 地点：自游小镇起点旁检录区（暂定）#. 主题：赛事开始时间：#:##—##:##

自行车比赛活动策划方案

自行车比赛活动策划方案 Planning plan of bicycle competition 汇报人：JinTai College

自行车比赛活动策划方案前言：公务文书是法定机关与组织在公务活动中，按照特定的体式、经过一定的处理程序形成和使用的书面材料，又称公务文件。本文档根据公文写作内容要求和特点展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。活动目的：为宏扬奥运精神，推动石家庄“全民健身”活动的进一步深入，体现三利国际所倡导的健康、活力、时尚的理念，特举办此活动。活动主题：健康活力时尚活动时间：20xx年9月19日主办单位：石家庄市总工会省商业联合会承办单位：北国商城联办单位：燕赵都市报河北青年报消费时尚参赛组别：

1、男子组：参赛人数300人 2、女子组：参赛人数200人报名时间：截止日期为20xx年9月10日报名地点：北国商城总服务台参赛对象: 凡石家庄市身体健康、热爱自行车运动、年龄18~35岁的青年均可报名（报名时请携带有效证件）比赛器械：参赛自行车自备，型号为26型普通脚踏车（山地车、跑车、变速车禁用）服饰要求：参赛选手统一着由北国商城提供的T恤及运动帽。奖项设置：一等奖： 1名现金1000元二等奖： 10名现金500元三等奖： 30名现金100元优秀奖： 50名奖北国商城店庆礼品一份媒体宣传：在审批手续完成后，由燕赵都市报、河北青年报、消费时尚做前期告知性宣传。大赛组委会下设：

1、总指挥 1名副总指挥 3名工作职责：负责大赛整体活动的协调与监督。 2、外联组工作职责：负责大赛审批手续的办理、市领导的邀请等外部联络工作。 3、宣传组：工作职责：负责大赛前期后期的媒体宣传、赛道路牌宣传、稿件的撰写及各种仪式的氛围营造等工作。 4、裁判组：工作职责：负责发令、计时、监督、检查等工作。 5、安全组：工作职责：负责赛事当日的'秩序维护及安全保卫等工作。 6、竞赛组：工作职责：负责前期的报名工作、来访接待、参赛服饰及用具的发放、比赛结果的统计、沿途工作人员的安排等竞赛事宜。

维奈和达贝尔内的模式

维奈和达贝尔内的模式notes(1)他们是对英法两种文体的对比研究(2)他们的著作<法英文体学>为其他著作奠定了基础借词:原语词汇直接转换到目的语中作用:1填补目的语的语义空缺.2用来增加目的语的地方色彩. calque原语的表达法或结构以直译方式转换我们也可以看到borrowing 和calque是可以直接溶于目的语的.但是为什么会在语义上发生一些变化.还有”假朋友”现象如何理解?? False Friends”（假朋友）一词源自法语词“Faux Amis”。《环球英语的奥秘》一书作者Roger E. Axtell (1997)将其定义为“words in another language that look like the same as English words but mean entirely different things.” Axtell的定义是把英语作为译入语而言的，其范围也不应局限在“words”这一层次上。将这两点考虑在内，我们就可给“False Friends”下一个更加客观的定义：两种语言中字面意义相同而实际意义全然不同的词汇(words)、成语(idioms)或表达方式(expressions)。对于英汉翻译工作者而言，这些表面上与汉语貌合、实则神离的“False Friends”无疑是一大陷阱，一不小心就会闹出笑话，甚至惹出麻烦。以下从词汇、成语及表达方式三个类别对一些常见的“False Friends”进行“大曝光”。 Literal translation:word-for-word translation.这种程式在语系和文化相同的语言间最为常用. Transposition词性转换:a change of one part of speech for another but no sense change.词性译为另一种,意思不变.它被认为是译者改变结构方式最普遍的做法Eg:to develop the economy&我们经济的发展 Modulation改变原语的语义和视角change the semnatics &the pointview of SL.It is the touch stone of a good translator. e.g "the time when" translate as "le moment ou"(the moment where) equivalence: cases where language describe the same situation by different stylistic or structural means.指不同语言以不同文本或结构方法描述相同情景的情况.尤其适用于谚语和习语的翻译. Adaption: change the cultural reference when a situation in the soure culture does not exist in the target culture.这一方法涉及原语文化的某一情景在目的语文化中不存在时,改变文化的能指.Eg:当在英语文化中.涉及板球比赛文化内涵时,译法语是要改编成环法自行车赛的文化内涵

【社团活动策划书】自行车趣味比赛策划书

自行车趣味比赛策划书一、活动名称自行车趣味比赛。二、活动背景 1、基本情况简介：比赛共有两个项目：骑车比慢和分工合作，分21日上午、下午，22日上午举行。 2、主要参赛对象：我院大一大二在校学生。 3、组织部门：阜阳师范学院信息工程学院大学生自行车协会。三、活动的目的和意义丰富我院学生的课余生活，增强学生之间的交流合作，倡导同学们多做运动，增强体质。四、活动的开展形式文体竞赛五、资源需要 1、物力资源：东清苑篮球场、自行车10辆、秒表10个、口哨2个、黄色胶带20卷。 2、人力资源：策划部、文艺部、技术保障部、外联部、秘书部各7名成员。六、宣传策划

1、策划部负责出三张海报，于11月15日之前分别张贴于桥头和东、西清苑信息公布栏；并与15日召开各班级班长会议，通知各班同学报名，外语系每班限报1名，数学系每班限报3名，中文系、艺术系、财管系每班限报2名，报名截止时间为11月20日晚18：00。 2、外联部负责租用10辆同样型号、款式的自行车（建议使用移动公司充话费时赠送的自行车）买20卷黄色胶带、并向学校申请10个秒表、口哨2只。 3、20日，秘书部统计每班的报名名单，并抽签随机决定骑车比慢男子组女子组比赛名单，及分工合作男子组女子组组合名单，每场比赛8组。 4、文艺部于21日早上8点前用黄色胶带在篮球场贴出长100米宽1米的9条矩形赛道，并在起点、30米、终点处作出标记。 5、每场比赛前，技术保障部应对比赛所使用的自行车进行全面仔细地检查，以确保比赛能公平公正地顺利进行。 6、比赛时，由策划部、文艺部负责测定每位选手比赛成绩，秘书部记录；外联部维持现场秩序；技术保障部做裁判（包括发令及判定选手是否违规）其余人员做后勤工作。七、活动内容 1、比赛规则：（1）骑车比慢：在30米的赛道上，裁判发令后，参赛者骑车从起点出发，想方设法减慢行驶速度，同时双脚不得碰地，不得越出赛道，一旦失去平衡、脚碰地或越出赛道为违规，应退场终止比赛，以最迟抵达终点者为胜。

阿姆斯特朗传奇自行车生涯

阿姆斯特朗传奇自行车生涯阿姆斯特朗1992年开始职业自行车生涯，1999年世界排名第七，并于当年代表美国的邮政车队获得环法大赛的车手总成绩冠军。之后直到2003年，他又连续五次夺冠，平了西班牙车手安杜兰等创造的环法五连冠的纪录。2004年，阿姆斯特朗再次夺得环法车手总冠军，成为环法历史上首位连续六次夺冠的车手。2005年，阿姆斯特朗第10次参加环法大赛，从第四赛段就穿上了黄色领骑衫，为连续第七次夺取车手总冠军奠定了基础。7月24日，阿姆斯特朗成功实现环法车手七连冠，再次创造了环法历史上的奇迹。阿姆斯特朗在1996年10月参加世界顶级公路赛时被诊断出患了睾丸癌。癌变扩散到了身体内，连医生对其康复都不抱希望。但经过12个星期的化疗和一年多的停赛休养，阿姆斯特朗于1998年2月康复，并在其后创造了环法大赛七连冠的奇迹，被人们称为“环法英雄”。以下是阿姆斯特朗职业经历: 1971年9月18日出生在美国德克萨斯，由母亲琳达抚养大。 1989年首次参加世界青年自行车锦标赛; 1991年成为全美业余冠军; 1992年参加巴塞罗那奥运会，在公路自行车赛排名第14，之后转为职业车手; 1993年首次参加环法大赛，并赢得一个赛段冠军;当年三次夺得美国国内赛事冠军，并赢得挪威世锦赛的冠军; 1995年赢得环法的18赛段冠军，并将其献给在比赛中遭遇车祸身亡的队友卡萨特利。同年赢得圣塞巴斯蒂安精英赛冠军; 1996年赢得弗兰切-沃伦赛冠军，在亚特兰大奥运会上夺得公路赛第12名和个人计时赛的第六名。同年签约法国科菲迪斯车队，当年被诊断出患有睾丸癌，并被下结论为仅有50%的存活希望，之后接受了手术和化疗。

自行车骑行赛车活动策划书范文

自行车骑行赛车活动策划书范文一.活动背景：本次骑行赛车活动规模大、内容丰富、参赛选手众多。我们策划这次活动，一方面，试图通过“骑行”这种形式，倡导绿色出行新风尚，身体力行实践低碳生活，落实国家低碳减排政策。另一方面，这也是一次传播自行车文化，普及大众骑行活动的播种之旅。大众自行车骑行活动，在很多地方已蔚然成风。在我市这种活动也逐步升温。本次骑行活动是本协会举办的第二届自行车大赛，将自行车的传统代步功能扩展到健身、休闲、娱乐等领域。广泛宣传自行车文化的丰富内涵，积极倡导时尚、健康、环保、向上的生活理念。“魅力单车、低碳环保、骑乐无穷”，将深度影响全市市

民，让更多人了解、热爱自行车文化，传承自行车文化，使自行车文化得到发扬光大。骑出健康体魄，骑出丰富多彩的美好生活。二.活动主题： “魅力单车、低碳环保、骑乐无穷” 三.活动地点：白城市工业园区四.活动时间： 8：00-10：00 五.策划主办单位：白城市自行车运动协会协办单位：白城市捷安特俱乐部六.参赛对象：白城市内所有爱好自行车运动人士七.准备工作： 1、宣传(海报，横幅); 2、人员通知; 3、场地时间安排; 4、报名报名工作由协会秘书处负责。负责人：郭松波。

报名工作时间截止到2016年8月1号晚上六点。八.活动流程： 1、比赛赛程安排比赛分青年男子公路、青年男子山地、老年男子公路、老年男子山地、女子组等5个赛事。 2、比赛流程安排选手到场、签到比赛选手准备上场、热身第一局开始第一局结束第二局开始…… 比赛结束，记录员记录比赛情况。工作人员清理比赛现场并准备下一场比赛。 3、奖项设置各组分设一、二、三等奖各若干名名。奖品分别为****、****和****。另加参与奖小礼品一份。九.人事安排：各部门人员安排

“自行车”趣味比赛活动方案文档2篇

“自行车”趣味比赛活动方案文档2篇 "Bicycle" fun competition program document 编订：JinTai College

“自行车”趣味比赛活动方案文档2篇小泰温馨提示：策划书是对某个未来的活动或者事件进行策划，是目标规划的文字书及实现目标的指路灯。撰写策划书就是用现有的知识开发想象力，在可以得到的资源的现实中最可能最快的达到目标。本文档根据不同类型策划书的书写内容要求展开，具有实践指导意义。便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整修改及打印。本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：“自行车”趣味比赛活动方案文档 2、篇章2：自行车趣味比赛策划书文档篇章1:“自行车”趣味比赛活动方案文档 1 活动主题： “自行车”趣味比赛 2 活动时间： 3 比赛地点： 4 参加人员：

南通农业职业技术学院营养协会全体同学 5 策划主办单位：南通农业职业技术学院营养协 6 协办人员：南通农业职业技术学院营养协会全体同学 7 比赛目的：第一，面对营养协会去年中，纪律涣散的问题。于是，营养协会决定在xx月份开展各项活动，以提高同学们的积极热情。第二，面对乏味的大学时代，不断充实我们的业余时间，才能使我们保持前进的动力。 8 需要道具：自行车（4辆），记录本，评分表 9 比赛经过：首先，此次比赛以团队为单位，把营养协会全体同学分为4个组（第一组:xxxxxxxxxx第二组：xxxxxxxxxx第三组：

xxxxxxxxxx第四组：xxxxxxxxxx）。然后，依次进行比赛。最后，对于最后的胜利者有一定的奖励。 10 比赛要求：（1）此次比赛以团队为单位，每个团队出x名选手（另一名选手为评委）（2）在比赛过程中，选手必须在自己规定的跑到内，不能越道。（3）比赛中选手的脚不能碰地，否则，将受到惩罚。 11 比赛说明：每个团队按照组别进行比赛，每个团队每次派出1名选手进行比赛，一名选手需要完成50米的距离，当一名选手完成距离的时候，按照接力赛的形式，传递给下一个人，下一名选手在进行比赛，依次下去，每个寝室需要完成x米的距离。（备注:在比赛的过程中，每名选手的脚不能碰到地，如果脚碰到地，这名选手立刻停止比赛，以最快的速度到达对面，由下一名选手继续的比赛。在选手的脚碰到地以后，评委立刻停表，当另一名选手开始的时候，再计时。最后看哪个寝室用的时间最长，即为胜利者。）

自行车趣味比赛策划书

自行车趣味比赛策划书 Plan the objectives, man age the activity content, executi on mode and progress of the event, so as to unify the overall planning objectives 姓名：___________________________ 单位：__________________________ 时间：___________________________ 编号：FS-DY-20134 自行车趣味比赛策划书说明：本策划资料适用于对目标进行规划，并管理事件的活动内容，执行方式与进度，从而使整体计划目标统一，行动协调，过程有条不紊。文档可直接下载或修改, I 使用时请详细阅读内容。一、活动名称自行车趣味比赛。二、活动背景 1、基本情况简介：比赛共有两个项目：骑车比慢和分工合作，分21日上午、下午，22日上午举行。 2、主要参赛对象：我院大一大二在校学生。

3、组织部门：阜阳师范学院信息工程学院大学生自行车协会。三、活动的目的和意义丰富我院学生的课余生活，增强学生之间的交流合作，倡导同学们多做运动，增强体质。四、活动的开展形式文体竞赛五、资源需要 1、物力资源：东清苑篮球场、自行车10辆、秒表10个、口哨2个、黄色胶带20卷。 2、人力资源：策划部、文艺部、技术保障部、外联部、秘书部各7名成员。六、宣传策划 1、策划部负责出三张海报，于11月15日之前分别张贴于桥头和东、西清苑信息公布栏；并与15日召开各班级班长会议，通知各班同学报名，外语系每班限报1名，数学系每班限报3名，中文系、艺术系、财管系每班限报2名，报名截止时间为11月20日晚18 : 00。

自行车比赛策划书模板

XX县第XX届全民健身运动会 2017“XXXX杯” 自行车邀请赛活动策划书

目录一、活动背景 1、活动背景 2、活动可行性分析 3、活动必要性分析二、活动主题三、活动路线四、活动时间五、活动主办方及赞助商六、参赛对象七、活动准备工作八、人事安排九、活动流程十、经费预算十一、后勤安排十二、注意事项附：比赛规则

一.活动背景 1、试图通过“骑行”这种形式，倡导绿色出行新风尚，身体力行实践低碳生活，落实国家低碳环保政策。广泛宣传自行车文化的丰富内涵，积极倡导时尚、健康、环保、向上的生活理念。“魅力单车、低碳环保、骑乐无穷”，将深度影响全县群众，让更多人了解、热爱自行车文化，传承自行车文化，使自行车文化得到发扬光大。骑出健康体魄，骑出丰富多彩的美好生活。 2、全民运动可行性分析：（1）、本次活动为全民运动，我县及周边县市群众会响应活动。在参赛人数上远远可满足。（2）、本次比赛沿途有迷人的风景，在比赛过程中大多数参赛选手产生疲劳以及一系列不良反应。（3）、本次活动部分路段进行交通管制，可由交警处理相关事情。而且，在整个路段中，分设站点，有相应后勤人员、后勤物质及必备药品。各个站点还有比赛记录人员，各个站点之间保持绝对联系。 3、全民运动必要性分析：（1）、随着XX县经济不断提高，以高水平、高质量的姿势崛起。我们应该回馈社会，让广大人民群众在自行车比赛中享受发展带来的美好环境。

（2）、经历篮球比赛、足球比赛等一系列运动，人们在一定程度上会对体育项目产生审美疲劳。而自行车比赛作为健康生活标志，应当得到推广。（3）、我市部分县市举办过多届自行车比赛，而且比赛让外界更深一步认识XX。我们要继承这项有活力的运动，并发扬光大。二.活动主题 XX县第XX届全民健身运动会 2017“XXXX”杯自行车邀请赛三.活动路线活动路线：暂定环金水湖四.活动时间 2017年X月X日（待定）五. 活动主办方及赞助商主办单位：XXX 承办单位：XXX 赞助商：XXX 六.参赛对象所有爱好自行车运动人士七.准备工作 1.实地考察及确定方案可行性这个赛道是每圈3KM 共4圈约12KM，但是要看看路段是否适合自行车比赛，减小意外伤亡事故发生。在活动

2017年双人自行车趣味骑行活动策划书

南宁市绿林骑士户外旅游协会策划书编号：20170903 举办时间：2017年9月9日活动地点：南宁市吴圩镇向阳红沃柑产业园内活动名称：双人自行车趣味骑行活动主办方：南宁市绿林骑士户外旅游协会协办方：广西农垦国有明阳农场广西南宁沃之王农业合作社广西沃而康电子商务有限公司

双人自行车趣味骑行活动策划书一、活动背景随着广西休闲旅游行业的蓬勃发展，南宁市绿林骑士户外旅游协会作为致力户外自行车骑行休闲旅游协会，本着户外锻炼+家庭休闲骑行旅游相结合的原则，至今已有众多的热爱农村休闲旅游绿林骑士们加入我们，这些爱好者们通过日常的锻炼和练习，在对广西休闲旅游充分领略的同时，也对自行车有了较强的操纵能力。而明阳农场向阳红沃柑产业园作为新晋的自治区四星级现代农业示范区和3A级旅游景区，其园内拥有较为完善的水泥硬化园路系统，穿行累累硕果间，感受来自大自然的樱花浪漫。这一次我们将单人自行车赛改为更适合家庭、情侣、还有基友们协同挑战的趣味双人自行车赛，大战在即，欢迎诸路会员来战。二、活动目的调动全体协会会员的骑车热情，提高骑车爱好者的骑车技术和双人协同配合意识，让会员们能够近距离欣赏3000亩沃柑大场景的同时接触双人骑车这项运动，在比赛当中收获快乐，在玩乐当中增进家庭感情。三、活动主题感受自然，你我同行四、活动组织主办方：南宁市绿林骑士户外旅游协会协办方：广西农垦国有明阳农场广西南宁沃之王农业合作社向阳红沃柑产业园

五、活动时间 2017年9月9日六、活动地点南宁市吴圩镇向阳红沃柑产业园内七、参赛要求： 1、身体健康，会骑自行车者以不少于两人团队形式报名参赛。 2、比赛过程中，每队允许有一次换人机会。 3、所有参赛车手都必须保证参赛时身心健康，适合比赛。（只要报名参加比赛，即表示参加者确保自我身心健康，适合参加本次比赛）。 4、所有车手在比赛中必须保持公平、公正的竞赛精神，遵守比赛规则，不得有意冲撞、排挤、刮蹭他人，注意安全，不做可能引起自己或他人受伤的冒险行为。八、活动流程（一）准备车辆，场地，技术服务队伍 1、车辆由协会统一安排，确保车辆的安全使用； 2、比赛场地外围有安全围栏（彩带），确保场地无其他事物干扰； 3、有专门技术服务队伍对自行车进行调试和应急修理。（二）第一赛段：自行车障碍赛 1、各团队抽签决定分组比赛出场顺序，每次进行两组。 2、在规定距离内设臵不少于三个障碍物，要求参赛各团队选手逐个绕过障碍物。 3、自行车障碍赛细则: ★赛道长100米，宽4米，中间放臵三组共9个障碍。 ★各团队车手在比赛开始后必须选出自己队所属车正确钥

自行车比赛活动方案

自行车比赛活动方案活动目的：为宏扬奥运精神，推动石家庄“全民健身”活动的进一步深入，体现三利国际所倡导的健康、活力、时尚的理念，特举办此活动。活动主题：健康活力时尚活动时间：XX年9月19日主办单位：石家庄市总工会省商业联合会承办单位：北国商城联办单位：燕赵都市报河北青年报消费时尚参赛组别：1、男子组：参赛人数300人 2、女子组：参赛人数200人报名时间：截止日期为XX年9月10日报名地点：北国商城总服务台参赛对象:凡石家庄市身体健康、热爱自行车运动、年龄18~35岁的青年均可报名（报名时请携带有效证件）比赛器械：参赛自行车自备，型号为26型普通脚踏车（山地车、跑车、变速车禁用）服饰要求：参赛选手统一着由北国商城提供的T恤及运动帽。

奖项设置：一等奖：1名现金1000元二等奖：10名现金500元三等奖：30名现金100元优秀奖：50名奖北国商城店庆礼品一份媒体宣传：在审批手续完成后，由燕赵都市报、河北青年报、消费时尚做前期告知性宣传。大赛组委会下设： 1、总指挥1名副总指挥3名工作职责：负责大赛整体活动的协调与监督。 2、外联组工作职责：负责大赛审批手续的办理、市领导的邀请等外部联络工作。 3、宣传组：工作职责：负责大赛前期后期的媒体宣传、赛道路牌宣传、稿件的撰写及各种仪式的氛围营造等工作。 4、裁判组：工作职责：负责发令、计时、监督、检查等工作。 5、安全组：工作职责：负责赛事当日的秩序维护及安全保卫等工作。 6、竞赛组：工作职责：负责前期的报名工作、来访接待、参赛服饰

及用具的发放、比赛结果的统计、沿途工作人员的安排等竞赛事宜。 7、机动组：工作职责：负责各项临时调整性工作。比赛议程：出发仪式时间：XX年9月19日早8：30 地点：北国商城广场 8：00参赛选手到场着装，配带号码锣鼓队到场并开始演奏 8：30主持人宣布出发仪式正式开始。政府领导讲话 8：35主办单位领导讲话 8：40承办单位领导讲话 8：45联办单位代表讲话 8：50参赛选手代表发言 8：55裁判代表宣读比赛规则 9：00鸣枪启赛颁奖仪式：时间：XX年9月19日10：30 地点：赛程终点比赛有关事项：1、男子组出发10分钟后，女子组启赛第页共页

环法自行车赛

1、在上面的案例中，团队在激励个体不寻常的绩效水平上起了什么作用？这对管理意味着什么？所谓激励是指通过一定的手段使员工的需要和动机得到满足，以调动他们的工作积极性，使他们积极主动地发挥个人潜能从而实现组织目标的过程。根据心理学所揭示的规律，人的行为是由动机支配的，而动机则是由需要引起的。需要是指人对某种目标的欲望，是产生行为的原动力。当人有某种需要而未得到满足时，就产生一种紧张、不安的状态，这种紧张和不安就成为一种内在的驱动力，促使个体产生行动的冲动，这即是心理学上的动机。人有了动机后就会产生具体的行为。需要被满足后，紧张不安的心理状态解除，这时人又会产生新的需要，循环往复，使人不断向新的目标前进，由此构成了人的行为的基本心理过程。当人同时存在多重需要上的动机时，在某种最强烈的需要驱使下产生的多种动机中，只有最强的一种动机，即优势动机才能产生行为。成功的管理者知道哪些“激励物”对人们的影响微乎其微甚至完全不起作用。如果管理者希望他们的员工付出最大的工作努力，就应调整自己的激励思路以满足员工的需求和愿望。对企业管理的基本启示：导致工作满意的因素和导致工作不满意的因素是有区别的，因此，管理者要调动和维持员工的积极性，首先要注意保健因素，以防止不满情绪的产生。消除工作中的不满意因素只能带来平和，这些因素只能安抚员工，而不能激励员工，它们得到充分改善时，人们就没有不满意感了，但也不会感到满意。分析：显然，团对在提供支持、鼓励，甚至在迫使“星级”获得者继续做到最好的竞争上都起到了重要的作用。管理工作暗示：小组或团队是支持、鼓励和竞争的一种来源。团队在激励每个成员尽最大努力方面也起了很重要的作用。 2、用期望理论来解释在比赛中的个体激励。期望理论: 这一理论主要是由美国心理学家V .弗鲁姆（victor vroom ）在20世纪60年代中期提出并形成的。期望理论认为，当人们预期到某一行为能给个人带来既定的结果，且这种结果对个人具有吸引力时，个人才会采取这一特定行为。根据这一理论，员工对待工作的态度，依赖于对下列三种联系的判断： (1)努力—绩效的联系。 (2)绩效—奖赏的联系。 (3)奖赏—个人目标的联系。简化的期望理论模型 C B 未满足的需要动机紧张行为需要满足新的需要引发人的行为的基本心理过产生 A 个人努力取得绩效满足需要组织奖赏 A=努力—绩效的联系 B=绩效—奖赏的联系 C=奖赏—满足个人目标的联系

自行车挑战赛执行方案

自行车挑战赛执行方案一、工作流程及分工： 1、总体协调：责任人：职责： (1)整场赛事执行和调度； (2)各级政府、职能部门协调、确认嘉宾的邀请； (3)市、区政府领导的邀请（闭幕式）； (4)协调各部门维持终点、闭幕式秩序、赛道封路、警车牵引、路口站岗等； (5)医疗、应急（提供120车辆1台、医务人员2名）； (6)终点场地、闭幕式场地（场地、电源、歌舞节目等）； (7)挑战车手参观景区大峡谷及大清江景区的对接落实。 2、广告及制作（对接各赞助、制作单位）：责任人：职责：（1）基本制作（海报、号码牌、提示牌、警戒线、执行服等）；（2）闭幕式（舞台、音响、话筒、帐篷、太阳伞、等各种广

告）；（3）途中（方向提示、签到点伞或者帐篷、危险路段提示）；（4）赛场路途提示牌（危险路段、签到点太阳伞或者帐篷、收容点等）；（5）颁奖台（舞台、音响、话筒、电子显示屏）。 3、物料采购责任人：职责：（1）前期挑战赛所有物料的采购；（2）所有证书、奖牌、奖品的设计购买；（3）运动员补给采购和发放；（4）运动员意外险的购买； 4、参赛运动员房、餐、车的预订及保障、赛后旅游考察：责任人：职责： ①确保参赛车手房餐车的预订与安排，保证接待顺畅，保证安全操作； ②确保参赛车手在活动期间享受到最优质、实惠的服务； ③统一操作，杜绝失控； ④挑战车手返程安排； ⑤收容大巴调度。 5、医疗、安全保障、应急：

职责： ①确保赛事安全；对接相关职能部门（公安、交警、卫生、城管）； ②处理或协调处理紧急事故； ③担任赛事安保工作（或协同职能部门）。 6.机械维修、收容：责任人：职责： ①负责赛事过程中必要的机械维修或指导维修工作； ②负责对机械故障、违背挑战规则等情况导致退出挑战的车手及车辆进行强制收容，保证赛事的顺利进行（前一百公里不收容，之后各签到点均收容，只收车、不收人，车手自行坐车到终点）。 7、媒体接待、报道：责任人：职责： ①组织、起草、发布新闻通稿； ②衔接所有媒体，安排实时报道赛事； ③所有媒体记者的吃、住的接待； 8、布场： 1.停车场报到、发车点、

Tour de France_环法自行车赛

Tour de France (cyclisme) Le Tour de France est une compétition cycliste par étapes créée en 1903 par Henri Desgrange et le journal L'Auto. Elle se déroule chaque année en France, au mois de juillet. Elle se tient actuellement sur plus de 3 000 kilomètres et est organisée par ASO (Groupe Amaury). ? Le Tour ? ou encore ? la Grande Boucle ?, tel qu'on le nomme aussi en France, est considéré comme la plus prestigieuse épreuve cycliste du monde. En 2009, exactement 78 cha?nes de télévision retransmettent le Tour de France dans 170 pays. Histoire Création du Tour de France à la fin du XIX e siècle, en France, il n'existe qu'un quotidien sportif, Le Vélo. Son rédacteur en chef, Pierre Giffard1, intervenant dans ses colonnes pour soutenir Dreyfus, dépla?t aux industriels du cycle et de l'automobile (pour la plupart antidreyfusards). Or, ceux-ci financent son journal par la publicité. En 1900, par leur représentant, le comte de Dion, ils choisissent Henri Desgrange pour créer un journal concurrent, L'Auto-Vélo. Alors que Le Vélo est publié sur papier vert, Desgrange fait éditer son quotidien sur papier jaune (quelques années plus tard, c'est cette couleur qui donnera naissance au maillot jaune)2. Or le titre choisi porte le terme Vélo. Le directeur du Vélo, Paul Rousseau, intente un procès. Le 16 janvier 1903, de Dion le perd et se trouve contraint de renommer L'Auto-Vélo en L'Auto. Comme le cyclisme est alors important en termes économiques et sportifs, cette perte d'appellation pourrait affecter les ventes du journal2. Desgrange doit trouver une riposte. Il s'avère que son collaborateur, le journaliste Géo Lefèvre lui a proposé d'organiser une course cycliste susceptible d'augmenter son lectorat : le Tour de la France. Le 19 janvier 1903, L’Auto annonce la création de ? la plus grande épreuve cycliste jamais organisée ? : le Tour de France2. La course étant lancée en juillet, les ventes de L'Auto s'accroissent au détriment de celles du Vélo. Celui-ci cesse sa publication l'année suivante2. Desgrange reste l'organisateur du Tour jusqu'en 1939, année de la guerre. En 1936, malade, il a cependant quitté le Tour, à Charleville, et passé le témoin de la direction de course à Jacques Goddet3. Les cols et sommets du Tour Le premier petit col du Tour fut le Pin Bouchain, gravi dès 1903, au cours même de la première étape Paris-Lyon. Il est situé sur la route nationale 7, entre Roanne et Tarare. Un autre col fut escaladé au cours de ce Tour 1903, celui du

环法自行车坡度等级

车手需完成整个环法比赛才能出现在爬坡排行榜上。爬坡的分级没有特别详细的标准，但一般会按下面的规律来分级： HC级(最高级) 爬坡：最长而且最陡的登山路段，持续上坡路程距离大约在15-20公里，甚至更长，平均爬升率超过9%。 1级爬坡：平均爬升率超过5%，持续上坡路程距离达10-20公里。 2级爬坡：平均爬升率达到4%，持续上坡路程距离达5-10公里。 3级爬坡：坡度较等级四陡峭，而且持续上坡路程距离达5公里。 4级爬坡：路程距离低于3公里的持续上坡，但是坡度并不会很陡。 2006年环法并没有平均坡度超9%的HC级爬坡。各级之间的分界基本为一条斜率为负数的直线，这说明环法爬坡分级依据的不是单纯的长度或坡度，而是两者的藕合。一种比较简单的藕合方法是将两者作一个乘法，其结果就是海拔上升，用海拔上升这个指标虽然不能保证100%准确，但基本可以区分大多数情况。 HC级：海拔上升>1000米 1级：550米<海拔上升<1000米 2级：300米<海拔上升<550米 3级：150米<海拔上升<300米 4级：海拔上升<150米当然，有很多反例并不符合这个标准，例如2006-3-6这个坡，只有800米长，上升58.4米，可却分到了3级，这主要是因为这坡比较陡，达到了7.3%，所以如果某段爬坡的坡度比较陡时，例如超过6%时，那它可能就要根据情况上调1级。 2006年环法比赛中2006-16-1这个坡，其长度达到了BT级的42.8公里，虽然平均坡度只有4.5%，但是这个距离实在是太惊人了，海拔上升1926米。而且是在比赛一出发就开始爬坡，不知到时各位职业选手会选用什么样的战术骑过这42.8公里。中国几乎这么BT的山路，巴郎山从阿甘牦牛肉店到垭口，40公里长，海拔上升1900米，而且终点海拔比环法这个要高出接近2000米！可以肯定的判断，巴郎山这个坡属于HC级 05年环法各赛段的爬坡数据第9赛段:Gerardmer--Mulhouse(170km) Col du Grand Ballon,从海拔582米到1343米,净升721米,长度21,5公里,平均坡度3,3%,最大坡度8,5%,2级爬坡 Le Ballon d'Alsace,从海拔552米到1178米,净升526米,长度9,1公里,平均坡度6,9%,最大坡度7,7%,1级爬坡第10赛段:Grenoble--Courchevel(192km)