人际交往讲座ppt课件

程中所产生的各种社会关系的总和。
人际交往也称人际沟通。指个体
通过一定的语言、文字或肢体动作、 表情等表达手段将某种信息传递给 其他个体的过程。
什么是人 际关系和 人际交往
呢？
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人际交往的重要性：
1、身心健康的需要 2、个人社会化的必经之路 3、自我认识的途径 4、获得知识的手段 5、获得成功的重要条件
1、自我中心 3、猜疑心理 5、自满心理 7、胆怯心理
2、嫉妒心理 4、自卑心理 6、冷漠心理
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人际交往的技巧：
一、聆听的技巧 二、谈话的技巧 三、非言语谈话技巧 四、消除同学误会的策略 五、正确对待同学背后议论的策略
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处理人际关系，必须遵守四条基本的心理学原则： （1）充分尊重对方的内心秘密或隐私。 （2）会话交谈时，目光注视对方。 （3）在听到对方的内心秘密后不要把内容泄露给他人。 （4）不在背后批评别人，保住对方的面子。
★如何建立良好的同伴关系： 1、要加强人际认知的正确性； 2、不得封闭自己； 3、遵循尊重、真诚、宽容的原则。
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如何建立纯洁的异性友谊：
1、要做到公开交往，坦诚相待； 2、要做到交往适度，注意分寸； 3、平等互利，共同提高。
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心理学认为，一个人10岁之前是对父母 的崇拜期，20岁之前是对父母的轻视期， 30岁之前又变为对父母的理解期，40岁之 前则是对父母的深爱期。
10-20岁的青少年最易与父母发生代沟。
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总而言之，要学会与人相处。良好的 人际关系是你走向成功的阶梯，获取财 富的钥匙，赢得荣誉的奠基石。处理好 了它，你才能成为一个新世纪的优秀人 才！
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建立和谐的师生关系：
1、正确看待师生关系 2、正确对待老师和自己的错误
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★建立良好的同伴关系的重要性： 1、同伴可以满足青少年归属、哎以及尊重的需要； 2、同伴之间的交往为青少年提供了学习他人的机会； 3、同伴是青少年获得特殊信息的渠道和参照对象； 4、同伴是青少年获得社会支持的一个重要方面。
“走进心灵”系列讲座之
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心理健康的定义：
从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、 持续的心理状态。
从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的 过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、 行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保 持同步。
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青
少
1、能正确认识自我和接纳自我
年
心
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2、能保持和谐的人际关系
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1、错误的交友观念 （1）对友谊存在错误认知 （2）“多个朋友多条路”的错误交友观 （3）“对朋友不必客气”的错误认识 （4）“只结交比自己强的”错误认识 2、不良个性障碍 （1）依赖性强 （2）自私自利 （3）容易冲动 （4）嫉妒心重 3、缺乏交往技能
人 际 交 往 的 三 大 障 碍
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高中生人际交往的七种不良心理：
理 健
3、有良好的适应能力
康 的
4、具有顽强的意志
六 大
5、具有良好的情绪状态
标 准
6、具有完整和谐的健康人格
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青少年的生理特点： 青少年的心理特点：
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青少年常见的心理问题
1、生活适应问题 2、学习问题 3、人际关系问题 4、青春期与性心理问题 5、性格与情绪问题 6、神经症
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人际关系是指人与人之间的关系，是人与人交往过