道家腹部按摩

道家腹部按摩（chineizang)

作用：1 大肠排毒——女性长痘，便秘，腹部肥胖等

2 男性女性性功能加强

3 妇科男科——闭经，痛经，卵巢囊肿；前列腺肥大，前列腺炎症等注意要点：1 客人小便排空，不宜过饱或饥饿

2 调理师快慢结合，以慢为主，力量柔和有渗透力。

步骤：

一腹部

1以肚脐为中心，顺时针，逆时针按摩（平补平泻）

力道轻——重——轻

2双手掌根交替挤降结肠

双手前后推结肠

3两个大拇指交替推结肠（拇指不能离开皮肤，推横结肠时方向平不垂直）

4站对侧肩膀，从下往内上挤脂肪（最后顺肋缘走向）

5大拇指从下往上推，从臀部包回（用小鱼际）

四指在臀部时点穴，拇指推卵巢，走肠线，推至鸠尾穴，顺肋弓往下

6用拇指从中庭往下推，至肋弓（到十二肋轻），

至神阙分至带脉，

至中级（掌根碰到耻骨联合）7如图

8从带脉往内至耻骨，下压，变佛手，用力，上移至中庭（男往上至肩）

9双手交替平滑带脉（快，四指用力）

10 双手像碗样，在神阙旁开两寸周围，用小鱼际打圈（最难）

11用四指下压中脘，神阙，石门，中极穴

（下压30——40秒，感到血管跳动，中级压至极限）

12用四指压带脉，大横，天枢（找脂肪，没有痛感，力方向垂直向下稍往内，勿往外）用四指压卵巢部位（至极限，如果轻轻一压有痛感，可能有妇科病）

13顺时针划圈，放松动作

14内外劳宫穴交叉压神阙（受力点劳宫穴）

压中级（掌根碰到耻骨联合，往上找凹陷，掌根用力）

15手搓热，放卵巢部位，力稍往外上，推（至少30秒）

16硬的手法

铺上毛巾（身体不好，偏瘦盖两条）穴位按压<1分钟，至少30秒

压神阙（两大拇指上下排列）

中脘（两大拇指竖直并列用指腹）

气海（垂直向下再往上）

关元（往生殖器方向，斜向下）

天枢（垂直向下）

大横（向下向内挤压）

带脉（现往下，再往内挤）

腹1腹2（先往下再往胃的方向）

放松

二下肢

1双手按在腹股沟处，用大鱼际往外下按压，用力稳准，用身体力量，左右交替，逐步往下2 a从腹股沟处往下点按肾经，血海往下快速弹拨，途经髌骨，阴陵泉，胫骨内侧，太溪，经足内缘至公孙

b从大腿根肌腱往外上方推拿，依次往下走肾经

c用劳宫穴按压

3用掌根按揉胆经，阳陵泉附近筋处快速弹拨，至脚背，捏揉解息，历兑

三背部

1按压肾枢，大肠枢，命门，腰阳关，八廖，秩边

2双手交替往上，从臀沟推竖直肌至胃枢，再从臀两侧挤压臀部3两拇指一起往上推脊柱，竖直肌两侧

4站客户斜对侧肩膀，从髂骨往内上提拉

5站客户头部，如图

6左手劳宫穴对神阙，上抬右手按住命门下压