小学三年级作文《我学会了游泳》1000字(共13页PPT)
我学会了游泳
我学会了游泳
这个暑假，我又学会了一个本领，那就是游泳。
暑假来临，妈妈对我说：“给你报个游泳班吧，学点游泳技能。
”我一听到“游泳”二字就兴奋起来。
“哈哈，我要去学游泳啦!”
来到游泳的地方，老师让我们先练习浮在水面上，然后再学习踩水和划手臂。
我按照老师的指导，一步步学习，反复练习。
尽管我有时会累到气喘吁吁，但我仍然坚持下去。
当老师要求我们从深水区下去时，我感到很害怕，因为深水区的水深一米八。
看着前面的同学都跳下去游向浅水区，我的心里像十五个吊桶打水——七上八下。
轮到我下水时，我害怕得全身发抖，一直不敢下，我想放弃，这时，老师鼓励我说：“只有坚持才能胜利，遇到困难要打倒它！”听了老师的话，我有了十足的信心，我勇敢地跳了下去。
跳下水后，我感到身体突然下沉了，但我不慌不忙地掏出海绵，让自己漂浮起来。
我试着用力向前蹬，可是怎么也蹬不动，还是在原地，别人都游了好几个来回了。
正当我要放弃时，耳边回响起老师的话，我又用力使劲蹬，终于前进了。
经过认真学习，反复练习，我最终学会了游泳。
这次学游泳，让我明白了一个道理：只要肯下功夫，就能学会一项技能。
同时，我也发现了坚持和勇气的重要性，只要克服了恐惧，就能够迎接新的挑战。
我相信，在未来的学习和生活中，只要我坚持不懈、勇往直前，就一定能够取得更好的成绩和更大的成功。
我学会了游泳
我学会了游泳我学会了游泳我是一个从小就很胆小的人，对于水也有些畏惧。
因此，在上小学之前，我一直都不会游泳。
但是，当我上了小学之后，我发现游泳成为了一种流行的运动方式，并且在夏天时去游泳池是一种非常有趣的事情。
因此，我开始有了学会游泳的愿望。
起初，我并不知道如何开始学习游泳。
因为我害怕水，所以我一开始就在浅水区玩耍，希望能够逐渐适应水的感觉。
然而，事情并不像我想象的那么简单。
水越来越深，我越来越害怕，甚至连脚都不敢再离开水底。
我的父母注意到了我的问题，他们带我去了游泳学校。
在那里，我遇到了一位非常有耐心的游泳教练。
他告诉我，学习游泳需要勇气和毅力，并鼓励我继续努力。
他认为，我应该尝试一下潜水。
虽然这个建议让我感到有些害怕，但我还是决定尝试一下。
潜水对我来说是一种很大的挑战。
当我踏进水中时，我感到一股强烈的推力，让我不得不弯曲我的身体。
我尝试了几次，但是都失败了。
然而，教练告诉我，这种失败并不重要，重要的是继续尝试，直到成功。
我听从了教练的建议。
我每天都去游泳，直到我掌握了游泳的技巧。
我学会了如何在水中呼吸，如何慢慢地移动我的手臂和腿。
虽然这个过程有时候很艰难，但是我没有放弃。
我知道，只要我坚持下去，我就能够掌握游泳的技巧。
现在，我已经学会了游泳。
每当夏天来临时，我都会去游泳池游泳。
我感到非常自豪，因为我可以在水中自如地游动。
我感谢我的父母和我的游泳教练，他们为我提供了学习游泳的机会和支持。
学会了游泳，我也意识到了坚持的重要性。
只要我们坚持下去，就能够克服困难，实现自己的梦想。
写作文我学会了游泳
写作文我学会了游泳
我学会了游泳。
我还记得那是一个阳光明媚的下午，我和爸爸妈妈一起去了一个游泳馆。
我一
直很喜欢水，但是从来没有学会游泳，所以我对这次学游泳的机会充满了期待。
当我走进游泳馆，我看到了一个巨大的游泳池，池水清澈见底，光线透过水面
照射下来，波光粼粼。
我感到非常兴奋，因为我知道我将要开始学习游泳了。
我换上了泳衣，跳进了水里。
一开始，我感到有些不适应，因为我不太习惯水
的浸泡。
但是慢慢地，我开始适应了水的压力，我学会了怎样在水里漂浮，怎样用手臂划水，怎样踢腿。
爸爸妈妈在一旁不断地鼓励着我，他们告诉我要放松身体，保持呼吸，慢慢地前进。
经过几次练习，我终于学会了游泳。
我可以游到池子的另一端，然后再游回来。
我感到非常自豪和兴奋，因为我终于掌握了一项新的技能。
学会游泳对我来说意义重大。
首先，学会游泳可以让我更好地享受夏天的乐趣。
夏天是一个游泳的季节，而且游泳是一项非常健康的运动，可以锻炼全身的肌肉，增强体质。
其次，学会游泳也是一种自我保护能力。
如果不慎落水，会游泳可以帮助我自救，避免发生意外。
最重要的是，学会游泳让我更加自信。
以前我总是觉得自己不够勇敢，但是现在我知道，只要我努力，我就可以学会一切我想学的东西。
学会游泳是一件非常有意义的事情。
我会继续努力练习，让自己的游泳技术更
加娴熟。
我相信，在不久的将来，我可以成为一个优秀的游泳选手。
我学会了游泳
我学会了游泳
从小到大，我学过许多技能：骑自行车、打网球、滑滑板等，随着时间的推移，好多记忆都模糊了，但令我印象最深刻的就是学游泳的经历了。
记得那是在我读三年级的时候，妈妈第一次带我去游泳馆，到了游泳馆，我和妈妈先换好了泳衣，找到了教游泳的朱教练，朱教练把我带到了游泳池前让我先学憋气，我心想：这很简单嘛，还用特意去学吗？我信心满满，我按着教练说的方法把头扎进了水里，可是刚把头扎进去就呛水了，吓得我立即打起了退堂鼓，朱教练好像看出了我的心思说：“你不去尝试怎么能知道自己做不好呢？做什么事情都不要轻易放弃，”听了教练的话，我只好硬着头皮下水练习憋几次后，我已经可以在水里憋很长时间了。
我高兴极了！
接下来就是学习游泳的动作，教练先给我做示范，然后带着我一起学习动作。
这可比憋气难多了，一下水，我的身体就失去了平衡，沉了下去，我害怕得小心脏砰砰地跳，我坐在的泳池旁哇哇的大哭，对妈妈说：“太难了，我不学游泳了”，妈妈安慰我说：“世上无难事只怕有心人，既然选择了学习游泳，就要坚持下去，遇到困难是正常的，但你要坚持下去。
”后来在教练耐心的教导下，我整整哭了10节课才终于掌握了游泳的技巧，学会了游泳。
通过这次学习游泳的经历，使我明白了，无论做什么事情都不要轻易放弃，只有坚持下去才会收获成功的喜悦。
我学会了游泳_小学三四年级记事_7
我学会了游泳
我学会了游泳
肖圣松
每当我在游泳池里快乐地、像鱼儿似的在水中自由地游来游去时，就想起第一次学游泳的情景，那可真要好好回味一番了。
那一天，我、妈妈、姐姐和弟弟去游泳。
我快速换上游泳衣，跑到游泳池边就已经大汗淋漓了。
我一眼就被那些东西吸引住了：小喷泉，喷出朵朵水花，落到水里像朵朵梅花；小滑梯，从上面往下滑可好玩了；还有大人和小朋友在水里像鱼一样游来游去……我情不自禁地跳下水去。
一下水我马上就心灰意冷了，因为我还不会游呢。
我连在水里跌倒了好几次。
这时妈妈过来了，她说教我蛙泳。
她做了个样子让我学着做，可我一下子就躺在那了。
妈妈哈哈大笑起来，我生气了，振振有词地说：“我这是大姑娘上轿——头一回嘛，笑什么！”妈妈忍住笑，又和颜悦色地对我说：“你要想办法控制身体的平衡，不能躺在水里不动。
”“明白了！”我大声说。
经过多次练习，我终于学会了游泳，虽然喝了好几口水，但我还是学会了，我兴奋地大喊：“我终于学会游泳了！”
那天，我心里比吃了蜜还甜，因为我不仅学会了游泳，而且还懂得了“世上无难事，只要肯攀登”的道理。
-__来源网络整理，仅供参考 1。
《我学会了游泳》
以前我看着别人在游泳池里像鱼儿一样自由自在地游来游去，心里那叫一个羡慕哟。
于是我就缠着爸爸妈妈让我去学游泳。
终于，爸爸妈妈给我报了个游泳班。
第一天去的时候，我可兴奋了，穿着我的新泳衣，戴着泳帽和泳镜，感觉自己酷极了。
到了游泳池边，教练先让我们做热身运动。
哎呀，那热身动作可真麻烦，左扭扭右扭扭的。
我心里直嘀咕：“快点下水吧，热个身咋这么久呢。
”好不容易做完热身，教练让我们下水了。
哇，水好凉啊！我忍不住打了个哆嗦。
教练先教我们憋气，这可把我难住了。
我把头伸进水里，还没几秒钟呢，就赶紧抬起来，“咳咳咳”，呛了好几口水。
旁边的小伙伴们也都差不多，一个个被水呛得直咳嗽。
教练笑着说：“别着急，慢慢来。
” 我又试了好几次，还是不行。
我有点灰心了，“这游泳也太难学了吧。
” 我对旁边的小伙伴说。
小伙伴也点点头，“是啊，我都想放弃了。
”可是看着教练在水里那么轻松自在的样子，我又不甘心。
我想：“别人能学会，我也一定能学会。
” 于是我又鼓起勇气继续练习。
慢慢地，我学会了憋气。
接着教练又教我们划水和蹬腿。
这两个动作可不好协调，我总是手忙脚乱的。
不是划水的时候忘了蹬腿，就是蹬腿的时候忘了划水。
教练一遍又一遍地给我示范，我也一遍又一遍地练习。
有一次，我正练着划水和蹬腿呢，突然感觉自己的身体往前移动了一下。
哇，我成功了！我高兴得差点叫起来。
从那以后，我越来越有信心了。
经过一段时间的练习，我终于学会了游泳。
我可以在游泳池里游来游去了，就像一条快乐的小鱼。
我开心地对爸爸妈妈说：“我学会游泳啦！” 爸爸妈妈也为我感到高兴。
现在，我越来越喜欢游泳了。
每次去游泳池，我都玩得不亦乐乎。
嘿嘿，学游泳虽然不容易，但是真的很有成就感呢！。
《我学会了游泳》课件
2 注意游泳环境的卫
生
3 饮食注意事项
在游泳过后，应该及时
游泳池和海水可能会带
补充水分和能量，还应
来细菌和病毒，应该注
该吃一些富含蛋白质和
意不要在泳池中吐口水、
碳水化合物的食物，例
排泄或把东西扔到水里，
如鸡肉、鱼和面包。
也不要在海水中游泳时
喝水。
我的游泳经验分享
学游泳的经验
学游泳是一个需要耐心和恒心 的过程。我通过参加游泳课程 和团队活动，最终成功掌握了 游泳技巧。
游泳改变了我生活的方向
学会游泳后，我对于运动和健康的认识得到了深化，在我们周围所有的水中活动中，我也 拥有了更多的选择。
为什么要向游泳者们致敬
游泳是一项需要坚持和努力的运动，每个成功的游泳者都值得我们尊敬和学习。
Q& A
1
回答听众的问题
在学习游泳中，可能会出现一些问题和困难。我们可以一起探讨、解决，从而更快地 提高游泳水平。
游泳的基本动作
带浮力的漂浮动作
学会在水面上漂浮、甩手和踩水等基本动作， 这是学习游泳的重要第一步。
划水挪臂浮起等动作的练习
一旦掌握了基本的浮水动作，就可以逐步练习 抬手划水、挪臂推水和吸气呼气等技巧。
注意事项
1 游泳的安全注意事
项
学习游泳的同时，一定 要注意安全，如学会自 救、了解游泳禁忌和如 何避免游泳场馆事故。
我学会了游泳
在这个PPT课件中，我将分享我学习游泳的经验和好处。从游泳前的准备， 到基本动作和注意事项，再到我的游泳经验分享和感受，希望能帮助大家也 爱上游泳。
介绍
我是谁？
我是一位长期热爱运动的人，游泳是我最喜欢的运动之一。
游泳对我意味着什么？
作文我学会了游泳
作文我学会了游泳
我学会了游泳。
在我心中，学会游泳是一件非常重要的事情。
因为游泳不仅可以让我在夏天享
受清凉，还可以让我在危险的时候保护自己。
所以，我一直都很渴望学会游泳。
记得那是一个阳光明媚的周末，我和爸爸妈妈一起去了一个度假村。
度假村里
有一个漂亮的游泳池，我看着池水清澈见底，心里非常兴奋。
我对爸爸说，“爸爸，我也想学游泳，你能教我吗？”爸爸笑着点点头，说，“当然可以，我们今天就开始学习吧。
”。
爸爸先是教我一些基本的姿势和动作，比如蛙泳、自由泳等。
然后，他带着我
走进了游泳池。
爸爸先是教我怎么在水里浮起来，然后教我怎么踢水、摆臂。
刚开始的时候，我总是不太会配合呼吸，总是咽到水里。
但是爸爸总是耐心地教我，鼓励我，让我不断地练习。
经过几次练习，我终于学会了怎么在水里游泳了。
学会游泳之后，我就更加热爱水上活动了。
每当夏天来临的时候，我总是会和
家人一起去游泳池或者海边游泳。
我可以尽情地在水里游来游去，享受清凉，也可以和朋友一起玩水上项目，度过一个快乐的假期。
除了在夏天享受游泳的乐趣，学会游泳还可以让我在危险的时候保护自己。
比如，如果我不小心掉进了水里，我就可以利用学会的游泳技能保护自己，不至于被淹死。
这样一来，我就可以更加安全地享受水上活动了。
学会游泳给了我很多快乐和安全感。
我非常感谢爸爸，因为是他教会了我游泳。
我会继续努力，不断提高自己的游泳技能，让游泳成为我生活中不可或缺的一部分。
小学作文我学会了游泳
小学作文我学会了游泳一天下午，我放学回家，听见妈妈和爸爸正在房间里讨论：“我们该让加勉学游泳了吧?”“他还小，等他二年级再学吧!”我听了爸爸妈妈的对话，禁不住瑟瑟发抖，不敢进房间。
因为我小时候曾掉到澡盆里，那个滋味可不好受哩!我一直忧心忡忡，但这件恐怖的事还是发生了。
有一天，妈妈拉着我的手说：“走，我们去游泳。
”我抱着沙发大喊：“不嘛，我不要去游泳，我就不要去游泳池嘛!”可是我最终还是被妈妈“拖”到游泳池。
学员们全都到齐了，我们一个接一个下了水。
教练让我们先把手放平，把头埋进水里。
练习最基本的动作——憋气。
可是没想到才坚持了三秒钟，我就已经憋不住了，把头从水里探出来。
教练对我说：“要想憋气时间久，就得吸一大口气，懂了没!”我按照教练的指示，吸了一大口气，再把头埋入水里。
果然比刚才憋得久，我顿时心花怒放，冲着妈妈喊：“我会憋气了!”接下来，教练让我们玩“钻山洞”的游戏。
他把手放在水里，让同学们从他的手下“钻”过去。
同学们都“钻”过去了，该我上场了。
我吸足了气，把头往水里一钻，不小心碰到了教练的手，我一紧张，张开了嘴，呛了好几口水才从教练的手下“钻”了过去。
好险啊!经过教练的细心教导，我终于学会游泳。
我可以像小鱼一样在水里穿梭着，可以像青蛙一样在水里灵活地游来游去，还可以跟大哥哥们一起在深水池里游，多爽啊!学会了游泳，我再也不怕水了。
从此，妈妈一提起带我去游泳，我总会高兴地答应。
今天学校组织我们去游泳，在去游泳池的路上，我想起了几年以前自己学游泳的情形。
那时候，我刚5岁，随着爸爸、妈妈来到澳大利亚，住在布里斯班市。
布里斯班的天气很热，当地的居民大部分都会游泳，父母决定要让我尽早学会游泳。
我还清清楚楚地记得，第一次下水时我很害怕，不敢把头放进水中。
我的教练很有耐心，她教我把嘴放在水面上吹泡泡玩，我感觉很有趣，就不那么害怕了。
然后，教练又让我抱着一块硬海绵板在水中漂浮。
再后来，我学会了在水中憋气、伸出头来换气。
我学会了游泳
我学会了游泳
在我上三年级的时候，我看我们班有的人会游泳，有的人会书法，还有的会跳
拉丁舞…而我却什么也不会。
于是，我挑了一个我喜欢的项目，让爸爸教我。
(文章的开篇简明扼要，精炼有序，很棒，加油)
我最喜欢的可是我爸爸的强项，爸爸也是我家唯一一个会自游泳，蛙泳，仰泳
的人。
大家已经知道我喜欢什么了吧，对了，就是游泳。
爸爸他先教我蛙泳，他说这是最简单的，爸爸他把拿来浮板给我来练习，教我
先把手和脚做出青蛙的姿势，然后后脚用力一蹬，爸爸还告诉我蛙泳的腿部三字口诀：蹬，收，夹！我问爸爸：“就三个字吗？”，爸爸居然说：“对的！”，虽然只有三
个字，感觉很简单，但是做起来很难！
蛙泳学习了2小时后，再过2小时后我们就开始学习仰泳。
爸爸先用浮板放在
我头下，我把头放在浮板上，结果每次都会呛水，我想放弃了，爸爸跟我说：“宝贝，你不坚持就不会在水面上躺着了。
”。
我听了以后，努力了好久，终于要成功了，最
后经过我的3个小时的练习，我终于成功了！
那一刻我感觉到了自豪，也十分开心，因为我成功了！(结尾简炼，基本能表达清楚主题)(结构清晰明了，情节跌宕起伏，引人入胜)。
我学会了游泳
我学会了游泳我学会了游泳（一）今天下午学完画画和钢琴之后，妈妈带我去豫花园大酒店游泳池游泳。
妈妈为什么会带我去游泳呢？因为昨天妈妈带着我、杨昊然和陈章浩去豫花园游泳，我当时还没有学会，可是就在昨天，看到陈章浩已经游得很棒，杨昊然也能游几米，只有我还带着救生圈。
两个小时下来，我也勇敢地去掉救生圈，当场能游三米多，但不会换气。
因此，妈妈决定奖励我一次，希望今天我能够学会换气。
我今天在这里主要练习换气，可是每次换气时，鼻子上的水就会流到我嘴里，我一慌张，鼻子就开始呼吸，立刻就会呛水。
我非常难过，难道我学不会换气了吗？正在着急时，突然看见一个又白又胖的阿姨向我游来，并且很主动教我正确的游泳姿势，又教我如何换气。
妈妈奇怪地问她为什么游这么好，她旁边的人说，她是信阳冬季游泳比赛的第二名呢。
哦，怪不得阿姨的泳姿那么漂亮，我真庆幸能遇上她。
她继续教我，可我老是不敢把头抬起来。
她让我埋头时，把手伸直，脚往后登，划水时，仰头换气，边说边开始按着我的头，游了三秒钟以后，她把我的上身抬起来换气，然后再埋入水中……不到几个来回，我似乎找到了点感觉，主动要求自己试试，这次我共换了三次气，游了十几米，我异常兴奋，阿姨也高兴地说：“很好，就是这样，再练练。
”穿好衣服后，阿姨再次来到了游泳场，说看我再游一次。
可是我总是让阿姨失望，每次都游不好，阿姨站在旁边不断地鼓励我，纠正我的姿势。
时间不早了，阿姨被人叫走了，我也不太情愿地离开了泳场。
在大厅，我又见到了这位阿姨，我们像老熟人一样聊天。
听她说，她现在有五十多岁了，可从外表上看，她好象只有三十多岁。
告别的时候，她专门对妈妈说我的条件很好，有游泳天赋，说如果我愿意她可以教我，并留下了她的电话号码。
我学会了游泳（二）这次我学会了游泳，非常高兴，但是也经历了许多难关。
这天，我和刘洋一起去游泳，因为我不会游泳，所以我便让刘洋教我游泳。
他教我的是自由泳。
他先让我浮起来，然后手脚并用，换气时最好朝右。
《我学会了游泳》
《我学会了游泳》
哎呀，说起学会游泳这事儿啊，那可真是一段让人笑中带泪的经历。
还记得那是一个炎热的暑假，太阳像个大火球似的烤着大地，我被爸妈拖着去了游泳馆。
一进游泳馆，那股清凉劲儿就让我兴奋得不行。
我套着个游泳圈，在浅水区扑腾着，像只笨拙的鸭子。
这时候，旁边一个小朋友像条小鱼似的从我身边游过，还冲我做了个鬼脸，说：“姐姐，你带着游泳圈可游不快哟！”我一听，心里那股不服输的劲儿就上来了，一把扯掉游泳圈，准备大展身手。
可刚一松手，我就感觉身体直往下沉，吓得我赶紧大喊：“救命啊！”这一喊，把教练给招来了。
教练一把把我捞起来，笑着说：“小姑娘，别着急，先学憋气。
”于是，我按照教练说的，深吸一口气，把头埋进水里。
可没几秒钟，我就受不了了，猛地抬起头来，大口大口地喘着气，还呛了好几口水，那滋味可真不好受。
我有点想打退堂鼓了，这时爸爸在旁边鼓励我：“宝贝，加油，你一定行的！”妈妈也说：“别怕，多试几次就会了。
”在他们的鼓励下，我又鼓起了勇气。
经过几天的练习，我终于能在水里扑腾几下了。
有一次，我正得意地游着，突然脚抽筋了，疼得我眼泪都快出来了。
还好教练及时发现，帮我按摩了一会儿，才缓了过来。
就这样，在一次次的挫折和坚持中，我终于学会了游泳。
现在的我，在水里就像一条自由自在的小鱼，别提多开心啦！
这个暑假，因为学会了游泳，变得格外精彩。
我也明白了，只要坚持不放弃，就没有做不到的事儿！。
我学会了游泳三年级
我学会了游泳三年级我学会了游泳三年级（一）接着上一回的说啊！咳咳！经过几天的训练，在上个周日，我终于不用戴游泳圈啦！教练让我戴上了背漂。
我激动万分，心里得意极了！想都没想，直接跳了进去。
就在这一刻，“杯具”发生了——我感觉过了好久才浮了上来，急得我赶紧抓住了旁边的隔离带。
你要是看了，肯定会哈哈大笑的，那个样子简直太狼狈了。
我在水里转了好几个圈圈，还喝了一肚子水，心里很怕怕。
教练用木棍把我拉了上来，又给我讲了讲要领，然后让我抓着游泳圈，练习让身体飘起来。
我按照教练的方法游了几圈，感觉还不错！就在这时，下课了。
今天真是紧张又刺激的一天！我学会了游泳三年级（二）今天，我和哥哥、外公一起去红花湖游泳，到达红花湖后，我看见人山人海，真令人惊叹不已！我和哥哥先去浅水的湖边学游泳。
一开始，我怎么也学不会，哥哥说：“游泳是要有耐心的。
”我听了哥哥的话，说：“哥哥，你教我游泳吧！”“好！”哥哥说，“首先，要吸口气。
潜下水里，两手摆动，人的身体是有浮力的，所以，身体会自动浮起来。
”我听了哥哥的话，试了一下，果然，浮起来了。
哥哥的话是真的！然后，我又叫哥哥教我其他游泳的方法，我也学会了，并能独自一个玩起来了。
真让我开心！原来，只要有耐心什么事都可以做好！我学会了游泳三年级（三）今天，爸爸，姐姐和我去星光度假村游泳。
那里真热闹呀！游泳池分浅水区和深水区，浅水区大约1米深，深水区大约2米深。
学游泳的在浅水区，游的熟练的在深水区。
爸爸去了深水区，我和姐姐拿着游泳圈在浅水区。
刚进水里，哇！好凉爽呀！姐姐像一条美人鱼在水里游来游去。
我却站在水里一动不动。
姐姐说“雯萱，看着我的姿势，跟着我慢慢学。
”我就照着姐姐的姿势学了起来。
在游泳圈的帮助下，我也可以在水里游来游去了。
万事开头难，我走出了第一步，以后我的游泳技术会越来越熟练的。
我学会了游泳_1000字
我学会了游泳_1000字这个暑假里，我学会了一项重要的技能，那就是游泳。
今年的夏天显得格外热。
有一天，我和妈妈在小区的广场散步，碰到和我住在同一个小区的小伙伴林景阳和他的妈妈，他们请我们一起去游泳馆玩。
第二天，我们按照约定的时间来到了游泳馆。
林景阳去年已经学会了游泳，看着他在水里像小鱼一样自由自在地嬉戏，很羡慕，而我只能在浅水区玩玩水。
回家后，妈妈看出了我的心事，很快帮我联系了游泳的教练，还给我配齐了全套游泳的装备：泳衣、泳帽、泳镜。
第一天去上游泳课，我很兴奋，也很期待。
终于见到了我的游泳教练，教练告诉我，我将要学的是蛙泳，也就是和小青蛙一样的游泳姿势。
我先从最基本的换气开始学。
教练告诉我，下水后，要先吸一大口气，再低头入水，憋5秒气左右，然后出水上来发出“啪”一声，这就是换气。
练习了一会儿换气，接着教练又开始教我怎样蹬蛙泳腿。
先立正站好，再向后收起一边的小腿，勾住脚，然后向外侧把腿蹬出去，最后又回到立正姿势，另一边也是完全一样的动作。
我先在泳池边岸上站着练习了30组蹬腿的动作，然后又趴在泳池边练习了30组蹬腿的动作。
这时教练拿来一块浮板给我，让我拿着浮板把换气和蹬腿的动作结合起来试游一下。
我游得有些吃力，也不熟练，但是我第一次能在水上漂浮起来了，没有借助游泳圈，我很激动。
第二天，还是练习换气和蹬腿的动作。
明显比前一天有了很大提高，但是教练也帮我指出一些毛病。
我的手臂伸得不够直，腿蹬得太快，动作不到位，没有控制好游泳的节奏等等。
原来想学好游泳也不是一件容易的事。
我有些伤心，但妈妈在旁边一直鼓励我只要认真坚持练习，你一定会越游越好。
第三天，第四天、第五天，每天练习时我就想着教练说的话，努力克服自己动作上的问题，一遍又一遍，我渐渐地能游起来了，而且一次比一次游得远，越来越稳，越来越快。
第六天教练教会了我最后一部分的动作，那就是手臂的动作。
手臂伸直，双手合十，然后打开双手在胸前画一个小圆圈，再双手合十并迅速推出去。
我学会了游泳_三年级作文_3
我学会了游泳
7月11日的上午，妈妈带我去南都游泳馆学游泳，我心里甭提多高兴了。
路上，大树向我微笑，白云向我问好，好像祝我游个痛快。
我走进游泳馆，只见游泳的人穿梭一般的游来游去，有的像水里顽皮的青蛙，有的像快活的小鱼，还有的初学者小心翼翼地在游泳。
我看着，心里痒得不行，连忙带上游泳帽，套上游泳镜，穿好游泳裤，迫不及待地下了水，我刚跳到了水里就站不住了，因为那边非常深，幸亏我会憋气，我连忙抓住旁边的救生绳，顺着它走到浅水区老师教我们漂浮加打腿，我的身体总不听我的使唤，一个劲的往下沉，我非常后悔，真不该来。
老师说：“只要认真，就一定能学会的。
”我听了老师的话好象明白了什么。
我观察了游泳者的样子，最后，我终于学会了。
时间到了，虽然我的耳朵.鼻子进了水，但我欢蹦乱跳，因为我学会了一种本领。
第1页共1页。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
小学三年级作文《我学会了游泳》
”我太激动了，那天一直游了好久都
不愿离开泳池。
这次学游泳，我不仅掌握了一项
新技能，更懂得了“世上无难事，
含义 只怕有心人”的
，我变得比
以前更加坚强、勇敢。我知道，面对 困难要不屈不挠，坚持不懈，就能够 取得成功。
关键词：激动,那天,一直,好久,
离开,泳池,这次,游泳,不仅,掌握, 一项,新技能,懂得,世上无难事,只 怕有心人,含义,变得,以前,更加,坚 强,勇敢,知道,面对,困难,不屈不挠, 坚持不懈,能够,取得成功。
小学三年级作文《我学会了游泳》
过自己喜欢的生活，成为自己喜欢的样子， 其实很简单，就是把无数个“今天”过好， 这就意味着不辜负不蹉跎时光，以饱满的 热情迎接每一件事，让生命的每一天都有 滋有味。
再见
由于呛了一大口水，我嗓
子眼里发干，胃里也翻江倒海。
眼眶 不一会儿，
就红了，我太害
怕了，浑身就像筛子一般抖了
起来，我哭喊着说：“我不学游泳了！
关键词：教练,赶忙,拖回,一旁,
石阶,平复,一会,由于,一大,口水, 嗓子眼,发干,翻江倒海,不一会儿, 眼眶,害怕,浑身,筛子,一般,抖了起 来,哭喊,游泳。
小学三年级作文《我学会了游泳》
教练游来了，他牵引着我进入深水区 后就离开了，这让我更加紧张，我
双手抓着浮板，绷紧身上每一
个细胞，不敢放松每一条神经，
双眼瞪得溜圆，感觉身体发烫。
冰凉的池水刺着我的皮肤，我
的身体变得异常僵硬，“扑通”一声， 我失去了平衡，沉进了水里，我吓地 大叫起来“救命啊！
关键词：教练,游来,牵引,进入,
小学三年级作文
我学会了游泳
1000字
游泳，不仅可以强身健体，还能 在紧急情况下助你脱身，就是这项有 趣的运动让迷恋它的人欲罢不能。不
泳池 论春夏秋冬，总有人会在
里
自在地畅游。
今年暑假，妈妈给我报了游
泳衣 泳班。看到新
和泳镜时，我
异常兴奋，恨不得立马奔向泳池，向
大家展示一下我的新装备。
关键词：游泳,不仅,可以,强身
小学三年级作文《我学会了游泳》
”说罢，赌气走出了游泳馆，
妈妈也无可奈何，跟着我回了家。
我一路小跑到了家，一种深深的 挫败感向我袭来，第一次感到自己一 事无成，连一个小小的游泳都学不会。
我重重地把泳衣摔在地上，一
颗颗无助的泪珠从脸颊缓缓
流下。
关键词：赌气,走出,游泳馆,妈
妈,无可奈何,跟着,一路,小跑,一种, 深深,挫败,感向,袭来,第一次,感到, 自己,一事无成,一个,小小的,游泳, 不会,重重地,泳衣,地上,一颗颗,无 助,泪珠,脸颊,缓缓,流下。
小学三年级作文《我学会了游泳》
第二天，虽然我依旧呛了很多次 的水，但变得更加勇敢了，克制住了 大叫的想法，一声不吭，尽自己最大
努力，做准每一个动作。
快下课时，教练让我抓着他
手游 的
一下，开始我的动作十分
指导 僵硬，在教练的
下，我越来
身体 越放松，
也舒展开，越游越
顺畅，转弯时，我突然发现，教练居
然已经松手了，我激动地向着妈
妈大喊：“我学会游泳了！
关键词：第二天,虽然,依旧,多
次,变得,更加,勇敢,克制,大叫,想 法,一声不吭,自己,最大,努力,做准, 一个,动作,下课时,教练,手游,一下, 开始,动作,十分,僵硬,教练,指导, 越来越,放松,身体,舒展,游越,顺畅, 转弯,突然,发现,教练,居然,已经, 松手,激动,向着,妈妈,大喊,学会, 游泳。
小学三年级作文《我学会了游泳》
我憋着一肚子气，自己跟自己较劲，
将己锁在房门里，直到晚饭
时才含着泪走出房门。妈妈
泳池 说：“喝几口
的水，咳嗽几
声，就把自信满满的李卿凌打倒了？” 我倔强地说：“才没有，我不是胆小 鬼。
关键词：憋着,一肚子气,自己,
自己,较劲,自己,房门,直到,晚饭, 含着泪,走出,房门,妈妈,几口,泳池, 咳嗽,几声,自信,满满的,李卿,打倒, 倔强地,没有,不是,胆小鬼。
我会 样古怪的想法向我袭来：
不
池子 会掉进
里淹死？会不会突然
脚抽筋？教练会不会很凶地训斥我？ 带着满心的担忧，我跟随着教练做起 了热身运动，教练似乎看出了我的紧 张，不断安抚着我，还表扬了我的热
身运动做得很标准。
关键词：真的,泳池,不争气,恐
惧,起来,脑子里,各种各样,古怪,想 法,袭来,我会,不会,池子,淹死,不 会,突然,抽筋,教练,不会,训斥,满 心,担忧,随着,教练,做起,热身运动, 教练,似乎,看出,紧张,不断,安抚, 表扬,热身运动,标准。
健体,紧急情况,下助,脱身,就是,这 项,有趣,运动,迷恋,欲罢不能,不论, 春夏秋冬,有人,泳池,自在,畅游,今 年,暑假,妈妈,我报,游泳,看到,泳 衣,和泳镜,异常,兴奋,恨不得,立马, 泳池,大家,展示,一下,装备。
小学三年级作文《我学会了游泳》
可真的到了泳池边，我却不争
气地恐惧起来，脑子里各种各
小学三年级作文《我学会了游泳》
我提到嗓子眼的心，似乎慢慢平
复了一些。
要下水了，我不情愿地挪着 步坐到了泳池边，探了探双脚，
用脚撩拨着水。正式下水时，我的
四肢情不自禁地剧烈颤抖起来。 一阵水波袭来，水中巨大的浮 力把我冲得东倒西歪，我忍不住发
出了阵阵尖叫。
关键词：提到,嗓子眼,似乎,慢
慢,平复,一些,下水,情愿,坐到,泳 池,双脚,撩拨,正式,下水,四肢,情 不自禁,剧烈,颤抖,起来,一阵,水波, 水中,巨大,浮力,东倒西歪,忍不住, 发出,阵阵,尖叫。
深水,离开,更加,紧张,双手,浮板, 绷紧,身上,一个,细胞,不敢,放松, 一条,神经,双眼,溜圆,感觉,身体, 发烫,冰凉,池水,皮肤,身体,变得, 异常,僵硬,扑通,一声,失去,平衡, 沉进,水里,大叫,起来,救命。
小学三年级作文《我学会了游泳》
”教练赶忙游来，把我拖回一旁的石 阶，让我坐着平复一会。
小学三年级作文《我学会了游泳》
妈妈 ”
笑着说：“那就是不相信
教练，也不相信我在岸边能够确保你
语塞 的安全？”她又趁我一时
，
加了把火，反复劝诫我，安慰我……
力量 就这样，我心中又有了
，燃
起一线希望。
关键词：妈妈,就是,相信,教练,
相信,岸边,能够,确保,安全,一时, 语塞,反复,劝诫,安慰,这样,心中, 力量,燃起,一线希望。