意志

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第九章意志解析

研究证明:大脑额叶是形成意志目的并保证贯彻执行的器官。
大脑皮层的整合功能最终导致意志行动的实现。
第一节意志概述
二、意志与认识、情感的关系：（一）意志与认识的关系； 1、认识活动是意志行动的前提。 20世纪60——70年代心理学有关习得性绝望的研究证明了人对自己行为结果的认识会制约人的意志行为表现。 2、意志也影响人的认识活动；没有意志，人就不可能有全面而深刻的认识活动。（二）意志与情感的关系：意志受情感的影响，积极的情感可以鼓舞人的意志，成为意志的动力，反之，消极的情感会削弱人的意志。同时意志对情感有调节能力，取决于意志和情感之间的对比力量。即所谓“理智战胜情感”“情感战胜理智”
己确定。所以，此过程不发生意志行动的准备阶段的动机斗争、目的确定、方法选择、计划规定的问题。
（二）个体在执行命令阶段的心理特点：
（1）有更强烈的责任感、义务感、急迫感和使命感
（2）在克服外部困难的同时，更要注意克服内部困难，解决思想麻淠或抵触情绪以及经验不足等问题。
（3）从接受命令到报告任务的完成，始终存在内心的紧张
第八章意志
第一节意志概述一、意志的概念：（一）意志：是指自觉的确定目的，并为实现目的而支配调节自己的行动，克服各种困难的心理过程。意志集中表现了人的意识能动性。把有意志参与的行动叫意志行动。意志行动是人类独有的行动。
★分析；
1、意志同一切心理现象一样，是人脑对客观现实的反映。
第四节意志与教育
二、中学生的意志发展的特点：
（一）、意志行动的动机发展特点：
动机为
是以近景性动机为主向以远景性动机为主发展；是以外在
主向以内部动机为主发展。
（二）、意志行动的结构发展特点：

第12章意志

三、意志与认知、情绪和情感的关系
（一）意志与认知的关系
1. 意志是以认知过程为前提的离开人的认知过程，意志过程就不可能产生。自觉的目的性是意志的特征之一，人的任何目的都不是凭空产生的，都是在认知活动的基础上形成的。 2. 意志对认知过程产生影响没有意志努力，就不可能有认知过程，更不可能使认知过程深入和持久。因为在认知活动中，人总会遇到这样或那样的困难，要克服困难，就需要做出意志努力。
二、意志行动
（三）意志行动的前进性
人的意志行动是不断发展、不断前进的，不会永远只停留在某个水平上。人的意志随着实践的发展而发展，在不断的追求中丰富和提高，在不断摆脱对客观事物及其规律的知之不多和知之不全的状态中，摆脱旧思想、旧观念的束缚，使意志行动提高到一个新的阶段，并在实践活动中发挥出前所未有的作用。
第二节
意绪志行论动及
其心理过程
一、意志行动的基本特征
（一）有目的的行动
意志行动的目的性特征是人与动物的本质区别。人的活动和行为始终是在有自觉目的的意志支配和调节下进行的，所确定的目的水平高低也与意志行动效应的大小直接有关。在崇高理想支持下所确立的目标，能有效地调节自己的行为，并在实现目的的过程中，表现出积极的、顽强的、进取的精神，其行为结果就会产生较大的社会价值。
普通心理学 (第六版)
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
第十二章
意志
Contents
目录
01. 第一节意志概述 02. 第二节意志行动及其心理过程 03. 第三节意志的品质与培养
第一节
意绪志概论述
一、意志的含义
意志是指个体自觉地确定目的，并根据目的来支配和调节自己的行动，克服种种困难以实现预定目的的心理过程。

关于意志的名言警句80句

关于意志的名言警句80句1. 意志坚如磐石，才能破除万难。

2. 意志如钢，不屈不挠。

3. 意志薄弱，一事无成。

4. 意志决定命运。

5. 意志如弓，决定箭的命运。

6. 伟大的成就来自伟大的意志。

7. 意志是实现目标的关键。

8. 意志是克服困难的力量源泉。

9. 意志如铁，坚不可摧。

10. 意志是成功的催化剂。

11. 意志是成功的根基。

12. 强大的意志能改变人生。

13. 缺乏意志力的人注定失败。

14. 意志决定一个人的态度。

15. 意志坚定，方能兑现承诺。

16. 意志是成功的起点。

17. 意志乃成大事之关键。

18. 意志如金石，坚不可摧。

19. 意志是成功的基石。

20. 意志力是战胜恶习的关键。

21. 强大的意志是成功的密码。

22. 意志力是克服困难的法宝。

23. 形成坚强意志是一生需要的课程。

24. 缺乏意志力，徒增痛苦。

25. 意志坚定，渡人生之河。

26. 意志使人更坚强。

27. 意志是成功之门的钥匙。

28. 意志坚定心不动，成功道路顺风光。

29. 磨砺意志，成就伟业。

30. 意志如钢，必定成功。

31. 意志坚定，方能获得胜利。

32. 意志如火，燃烧激情。

33. 意志力是实现目标的驱动。

34. 意志力是掌控人生的杠杆。

35. 意志是追求卓越的法宝。

36. 意志如火，炙热人生。

37. 意志如强兵，无坚不破。

38. 意志坚定者，无坚不摧。

39. 意志力是铸就辉煌的原动力。

40. 意志力是带来成功的驱动力。

41. 意志使人充满勇气。

42. 意志坚强者，无往不胜。

43. 强大的意志力，撑起成功的帆。

44. 意志决定取得成功的后果。

45. 意志如石，战胜生活的风雨。

46. 意志力是克服困难的工具。

47. 意志力是攀登成功之山的绳索。

48. 意志如磐石，稳操胜千军。

49. 没有坚强的意志，就没有成功的道路。

50. 意志是无尽磨练的结果。

51. 意志如山，不可动摇。

52. 意志力是逆境中的石榴裂。

53. 意志决定命运，而不是逆境决定命运。

意志

最后小招预祝同学们：期末考能出好成绩，能够有个充实的四年大学生活希望老师：身体棒棒，那可爱的笑脸长存
谢谢大家
4.养成自觉遵守纪律的习惯，加强意志的自我磨练。 4.养成自觉遵守纪律的习惯，加强意志的自我磨练。人的意志品质的形成，不仅要受到周围人的影响，更主要的是与自我修养有直接关系的。养成自觉遵守纪律的习惯，容易使人戒除不良习惯的影响。经常性的自我反省、自我检查、自我评价、自我鼓励是人的意志品质形成的重要条件。意志自我磨砺的途径是多种多样的。例如，经常用榜样、名言、格言检查自己、鼓励自己；经常注意同先进人物进行比较，明确差距，奋起直追；注意在生活中严格要求自己；等等。
意志
意志的本质就是：人对于自身行为关系的主观反意志的本质就是：人对于自身行为关系的主观反映就是意志，它构成人的主观意识的第三种基本形式。
意志的两个方面：意志包括感性意志与理性意志两个方面。感性意志是指意志包括感性意志与理性意志两个方面。感性意志是指人用以承受感性刺激的意志，它反映了人在实践活动中对于感性刺激的克制能力和兴奋能力，如体力劳动需要克服机体在肌肉疼痛、呼吸困难、血管扩张、神经紧张等感性方面的困难与障碍。理性意志是指人用以承受理性刺激的意志，它反映了人在实践活动中对于第二信号系统刺激的克制能力和兴奋能力，如脑力劳动需要克服大脑皮层在接受第二信号系统的刺激时所产生的思维迷惑、精神压力、情绪波动、信仰失落等理性方面的困难与障碍。意志既要考虑客观事物本身的运动状态与变化规律，还要考虑主体的利益需要，尤其要考虑人对于客观事物的反作用能力，它是一种非中性的而且是能动的、创造性的反映活动。
意志的运行程序：意志的运行程序：意志活动的运行程序大致可分为五个阶段： 1、价值目标的确立。人在某一时期内通常会有若干价值需要，并在大脑中会形成相应的主观欲望，这些欲望的满足具体表现为某一种价值事物（如食物、金钱、地位或爱情）的获取或价值目标的实现，其生理机制是：某一种价值目标（或价值需要的目标物）在大脑皮层中所对应的兴奋灶得到锁定和激发。 2、整体规划的设计。人能够针对已经确定的价值目标，设计出一个整体规划，并对各个阶段、各个环节的工作进行安排 3、实施细则的制定。整体规划确定以后，对于每一个阶段、每一个环节的工作就需要进行具体安排，这就是实施细则的制定。

心理学第八章意志

• 两种或两种以上的目标都是人们力图回避的事物，而又只能回避其中一个时就会出现这种冲突。“牙痛与拔牙”
• 3、接近—回避型（趋避冲突）
• 同一物体对人既有吸引力又具有排斥力时就会出现这种冲突。
• 如考试期间复习很累了，想休息，但是又没复习完，所以又不敢休息，就产生了这种冲突。
• 4、多重接近－回避型冲突（多重趋避冲突）
• 2、挫折认知：个体对挫折情境的态度和评价。如有的学生认为60分不是好成绩，而有的学生认为60分万岁。
• 3、挫折行为：伴随挫折认知引起的情绪和行为反应，如愤怒、焦虑和攻击行为等。
• （二）挫折情境的形成
• 挫折情境也是挫折产生的原因，分为主观因素和客观因素。
• 1、主观因素：内部因素，包括个体的生理和心理因素。
• 冲突总是伴随着情绪体验：紧张、焦躁、烦恼、心神不宁等。
• （二）冲突的种类
• 意志行动通常表现为接近或回避某一目标，据此可以把冲突分成四种类型。
• 1、接近－接近型冲突（双趋冲突）
• 两种或两种以上的目标同时吸引人们，但只能选择其中一个时就会出现这种冲突。即：“鱼和熊掌不可兼得”。
• 2、回避－回避型冲突（双避冲突）
• 2、改善挫折情境 ❖ 如果使挫折情境得以消失或改善，那么个体的挫折感也就会消失。这就要： ❖ 预防挫折的发生，对事情的成败做出正确的估价。 ❖ 认真分析挫折的原因，当挫折发生后，要设法改变、消除或降低其影响作用。 ❖ 暂时缓解紧张气氛，暂时离开环境，从朋友那里寻求安慰，然后正视挫折。
❖ 生理因素：个体由于某些缺陷不能胜任某些工作，或实现某些目标。如口吃者不能担任教师工作。
❖ 心理因素：如对自己估计不当，没能达成目标，或有多种目标产生了动机冲突，有些目标未能实现等。

意志的概述

• ④有时在作出决定时没有充分考虑到各种主客观条件，没有预见到事物的发展变化，执行决定时遇到新情况，出现新问题，但个体缺乏应付新情况、解决新问题的知识和技能，也可能使人犹豫不决。 • 解决这些矛盾都需要意志努力，解决这些矛盾的过程也是意志行动实现的过程。只有解决了这些矛盾才能将意志行动贯彻到底，达到预定的目的。
• 从而也越能表现出一个人的意志力量来。一个没有明确目的而行动的人，在工作中遇到困难往往不能坚持下去，因而很难取得成功。所以确定目的在意志行动中是非常重要的。 • 确定行动目的的过程往往经历激烈的动机冲突（动机斗争）。动机间的矛盾越大、斗争越激烈，确定目的时所需要的意志努力也越大。 • 我们在情绪一章已经讨论过三类动机冲突的形式。
• 当意志行动达到预定目的时，就会增强个体克服困难的毅力，提高个体克服困难的勇气。 • 优良的意志品质，正是在克服困难的实际斗争中锻炼和培养起来的。
第三节意志品质及其培养
一、意志品质
意志的基本品质包括自觉性、果断性、自制性和坚韧性四个方面：
• 1．意志的自觉性 • 意志的自觉性就是一个人能够深刻地认识行动的正确性和重要性，并自愿地调节和支配自己的行动，使之符合行动目的。 • 2．意志的果断性 • 意志的果断性是一个人善于迅速地辨明是非，合理地采取决定和执行决定的品质。意志的果断性不是凭空而来，它是根据自己所认识的事物的规律性作出决定，做到当机立断。
• 青少年的自我意识已逐步形成。他们已能认识自我、评价自己，这就为学生意志的自我锻炼提供了前提条件。 • 研究表明，中学生是能够进行意志自我锻炼的。 • 如，他们在学习自觉性、坚持性方面的自我锻炼通常采用了下列方法：
• ①经常用榜样(如自己景仰的英雄人物、科学家等)、名言、格言对照自己，以使自己不断靠近理想自我； • ②经常与周围学习好的同学作比较，找出自己的差距，奋力追赶； • ③坚持制定学习计划（包括学期、月、周的计划及每天的安排），严格执行计划，无论遇到什么情况都坚持去完成；

意志的概念及基本特征

意志的概念及基本特征引言意志是人类思维活动中的重要组成部分，指的是人们主动地支配自己的行动，具有目的性和决定性的能力。

意志是人类实现自身目标和追求个人发展的关键要素。

本文将探讨意志的概念、意志的基本特征以及意志对个人与社会的影响。

意志的概念意志是指一个人在思考、判断后，决定并执行某种行为的能力。

这种能力反映了个体在面对问题时，能够根据内在驱动和动机选择和坚持产生行为的决心。

意志是心理活动体现的一种自觉和目的性的特质。

意志的基本特征1. 决策性意志是一个人基于自己的判断和价值观做出决策的能力。

个体可以凭借自己的理性思考和道德判断，决定要采取怎样的行动来实现自己的目标。

2. 持久性意志具有持久性，即一个人能够坚持自己的决心和目标，并克服困难和阻力，在困难面前不轻易放弃。

这种持久性反映了一个人的坚韧性和毅力。

3. 自律性意志还包括个体能够自律自控的能力。

个体可以在面对外界的干扰和诱惑时，自我约束，不受外界影响，坚定地执行自己的决定。

4. 高度个体化意志是高度个体化的，每个人的意志特点是独特的。

不同的人在意志特征上可能有所差异，某些人可能具有更强的意志力，而其他人可能相对较弱。

意志对个人的影响意志对个人来说具有重要的影响和作用。

### 自我控制意志可以帮助个体进行自我控制。

意志力强的人能够更好地控制自己的行为和情绪，抵制消极的冲动，更好地管理自己的生活。

目标实现拥有强意志的个体更有可能将自己的目标付诸实践。

他们能够持久地坚持行动，不畏艰难险阻，更加努力地去实现自己的理想。

逆境应对意志力强的个体更加坚韧，能够更好的应对逆境。

他们在意志的引领下，能够从困境中找到出路，并迎难而上。

意志对社会的影响意志的特点不仅对个人有影响，也对社会产生重要影响。

### 领导能力意志力强的个体通常更容易成为领导者。

他们具备坚定的决策和执行能力，能够带领团队朝着共同目标努力。

社会影响力意志力强的个体能够通过自身的行为和决策，影响和激励他人。

有关意志的名言名句80句

有关意志的名言名句80句1. 意志是成功的关键。

2. 意志坚强的人，终将成功。

3. 意志如铁，无坚不摧。

4. 意志力决定命运。

5. 坚定的意志能战胜一切困难。

6. 意志是学习的动力。

7. 意志使人变得强大。

8. 意志是实现梦想的桥梁。

9. 有意志的人不会轻易放弃。

10. 意志是达到目标的驱动力。

11. 意志是人生的制胜法宝。

12. 意志是成功的基石。

13. 意志决定人生的高度。

14. 意志是战胜恐惧的武器。

15. 意志要比才华更重要。

16. 意志是永不熄灭的火焰。

17. 意志能够战胜一切困境。

18. 有坚定的意志才能够有所成就。

19. 意志可以让你跨越山海。

20. 意志决定你的生活质量。

21. 意志是追求卓越的起点。

22. 意志使人有无限的力量。

23. 意志是成功的燃料。

24. 意志是信心的源泉。

25. 意志是人生的航向。

26. 意志是奋斗的助推器。

27. 意志是无坚不摧的力量。

28. 意志是实现梦想的钥匙。

29. 意志是成功的秘籍。

30. 有坚定的意志才能改变命运。

31. 意志力是一座桥梁，连接了想象与实现。

32. 只有坚定的意志才能够战胜生活的挑战。

33. 意志是唯一能改变人生的东西。

34. 意志是通向成功的必经之路。

35. 意志是渡过逆境的救命稻草。

36. 只有坚韧的意志才能跨越失败的深渊。

37. 意志给予人们面对困难的勇气。

38. 意志是成功的力量源泉。

39. 意志是实现梦想的航船。

40. 只有坚持不懈的意志，才能将梦想变为现实。

41. 意志是成功人士的共同特点。

42. 意志决定你的命运。

43. 意志是发现内在潜力的关键。

44. 意志是攀登事业巅峰的动力。

45. 意志是走过困难时刻的道路。

46. 意志是辉煌人生的支点。

47. 意志是积极生活的基础。

48. 意志是实现自我价值的动力。

49. 有强大的意志才能够超越自己。

50. 意志是走向成功的行动。

51. 意志使人变得无所不能。

52. 意志是人生赢家的标志。

意志是什么？

我们的那些美好的愿望、打算、目标以及将来的人生理
想、追求岂不是都要半途搁浅抛锚，成为水中月、镜中
花吗？
意志是什么？
１.什么是意志？
２.意志的分类３.坚强意志的表现４.坚强意志的意义
一、意志是什么？
• 意志是人重要的个性心理品质。是指人们为达到一定目的而自觉行动克服困难的心理过程。包括自觉性，坚韧性，果断性，自制性等。
二、意志的分类
•优良的意志VS不良的意志 •坚强的意志VS脆弱的意志
优良、坚强的意志的特点
4、能够自我克制、自我约束，管住自己的行为
5、能够正视自己的缺点，这本身就是莫大的勇气
四、坚强意志的意义
1.优良的意志品质对一个人的健康成长和事业成功
有着关键作用。
2.坚强意志是成功的保证。
３ . 从小培养自己具有坚强的意志，有助于我们战胜困难、克服弱点、成就人生。
如果我们总是被一些薄弱的意志绊倒，而半途而废，
• 富有主见（自觉性） • 处事果断（果断性） • 坚持不懈（坚韧）
不良、脆弱的意志的特点
• 人云亦云、缺乏主见 • 虎头蛇尾、优柔寡断 • 半途而废、鲁莽冲动
• 善于自制（自制性）
三、坚强意志的表现
1、自觉地朝着自己的人生目标前进，不需要他人督促 2、不轻言放弃，面对挫折坚强、有韧性 3、遇到事情果断，不徘徊犹豫、优柔寡断

意志

二、确立活动目的关于活动目的：㈠关于活动目的：意志行动所要达到的目标和结果。结果。㈡活动目与活动动机活动目的由动机所引起； ⒈活动目的由动机所引起；二者既有一致性，也相互转化； ⒉二者既有一致性，也相互转化；某些情况下，动机与目的不一致； ⒊某些情况下，动机与目的不一致；
㈢目的与动机的冲突双趋式冲突： ⒈双趋式冲突：当一个人以同样强度的两个动机去追求两个并存的但又不能同时实现的目的，追求两个并存的但又不能同时实现的目的，所产生的心理矛盾。的心理矛盾。双避式冲突： ⒉双避式冲突：当一个人遇到两个威胁而都想避开的情境，但又不能全避开时的心理矛盾。的情境，但又不能全避开时的心理矛盾。趋避式冲突： ⒊趋避式冲突：当一个人对同一事物产生两种相反的动机时，即既想要又怕要的心理矛盾。的动机时，即既想要又怕要的心理矛盾。增加信心和力量，果断决定，选择正确的目的。 ⒋增加信心和力量，果断决定，选择正确的目的。
第三节意志品质的特点及良好意志品质的培养
一、意志品质的个别差异
（一）自觉性与盲目性差异有自觉性的人能自觉地、独立地、有自觉性的人能自觉地、独立地、主动地控制和调节自己的行动，控制和调节自己的行动，为实现预定目的倾注全部的热情和力量。遇到障碍和危险的时，注全部的热情和力量。遇到障碍和危险的时，也能百折不挠地排除万难，勇往直前。也能百折不挠地排除万难，勇往直前。具有动摇性的人缺乏独立精神和倡导精神，动摇性的人缺乏独立精神和倡导精神，对自己的行动没有信心，己的行动没有信心，盲目地轻信别人的言辞和极易屈从环境影响。和极易屈从环境影响。
四、克服困难执行决定克服困难依赖的心理条件：克服困难依赖的心理条件： 1、坚定的信心和世界观是高尚动机的基础，也是、坚定的信心和世界观是高尚动机的基础，克服困难的基本条件；克服困难的基本条件； 2、目的是否明确，适当和切实可行；、目的是否明确，适当和切实可行； 3、对行动胜利美好前景的憧憬，对失败招致的严、对行动胜利美好前景的憧憬，重后果的认识；重后果的认识； 3、防止机械刻板；、防止机械刻板； 4、首先争取局部的胜利。、首先争取局部的胜利。

普通心理学-第八章意志

• 在认识活动中，人总会遇到这样或那样的困难，要克服一些困难，就需要做出意志努力。没有意志努力，就不可能有认识过程，更不可能使认识过程深入和持久。
2、意志与情绪的关系
• 首先，情绪既可以成为意志行动的动力，也可以成为意志行动的阻力。
• 消极情绪对意志行动的干扰作用，取决于一个人的意志力水平，意志坚强者可以克服消极情绪，使意志行动自始至终贯彻到底；意志薄弱者则可能被消极情绪压垮，使意志行动半途而废或一无所获。
• “立志、工作、成功，是人类活动的三大要素。立志是事业的大门，工作是登堂入室的旅程。这旅程的尽头就有个成功在等待着。”
• ——法国巴斯德
二、意志的过程与结构
• （一）意志的过程 • （二）意志的心理结构
（一）意志的过程
• 1、采取决定阶段 • 2、执行决定阶段
1、采取决定阶段
• 一般包括确定目的或目标、制定计划、产生和解决心理冲突、做出决策等许多环节。
• 做美国总统首先要做美国州长——要竞选州长必须得到雄厚的财力支持——要获得财团的支持就一定得融入财团— —要融入财团就需要娶一位豪门千金——要娶一位豪门千金必须成为名人——成为名人的快速方法就是做电影明星——做电影明星前得练好身体，练出阳刚之气。
• 按照这样的思路，他开始步步为营。一天，当他看到著名的体操运动主席库尔后，他相信练健美是强身健体的好办法，因而有了练健美的兴趣。他开始刻苦而持之以恒地练习健美，他渴望成为世界上最结实的男人。三年后，凭着发达的肌肉和健壮的体格，他开始成为健美先生。
• 其次，意志能够控制情绪，使情绪服从理智。
小结
• 认识过程、情绪情感过程和意志过程是密切联系的。 • 认识过程、情绪情感过程中包含着意志的成分；同样，

第八章意志

第三节意志与教育
一、意志品质（一）自觉性（二）独立性（三）果断性（四）自制性（五）坚持性
二、意志教育
（一）加强目的性教育，培养科学的观念（二）组织实践活动磨练学生意志（三）充分发挥班集体和榜样的教育作用（四）督促学生加强自我锻炼（五）针对学生意志品质的个别差异，因材施教
讨论：
第二节意志行动过程
一、简单的意志行动过程二、复杂的意志行动过程三、执行命令的意志行动过程
一、复杂的意志行动过程
（一）决策阶段 1、动机斗争 2、确定行动目的 3、选择行动的方法 4、制定行动计划（二）执行决策阶段
二、执行命令的意志过程
特点：行动目的、任务和方法主要是由别人规定的。心理特点： 1、责任感等更强 2、克服内部困难 3、存在内心紧张 4、规定范围内发挥意志努力
第八章意志
学习内容及目标：
1、了解意志行动过程分析 2、理解意志的概念、意志的品质 3、掌握中学生意志品质的培养措施
第一节意志概述
一、意志的概念（一）意志的概念意志是人自觉地确定目的，并为实现目的而支配调节自己的行动，克服各种困难的心理过程。
（二）意志特征
1、自觉目的性 2、行为调节和控制 3、克服困难
如何培养人的意志品质？
练习思考题：
1、什么是意志？意志行动包括哪些过程？请举例说明。 4、执行命令的意志过程有哪些特点？ 5、中学生意志发展的特点是什么？
二、意志与认识、情感的关系
（一）意志与认识的关系 1、认识活动是意志行动的前提 2、意志也影响人的认识活动（二）意志与情感的关系 1、情感影响意志 2、意志影响情感
三、意志与动机
1、动机是意志活动的激活者 2、动机对人的意志起者指向性的作用

第8章意志

人之所以不同于动物，是由于人具有根据自觉的目的去行动的能力。目的在意志行动中起着极其重要的作用。它既能发动符合于目的的某些行动，同时又能制止不符合于目的的另一些行动。目的越高尚，目的的社会意义越大，产生的意志力也越大，常言说：“伟大的目的产生伟大的毅力。”
(2)以随意运动为基础

(3)与克服困难相联系

意志行动是有目的的行动，目的的确定与实现，通常会遇到种种困难，而困难的克服过程也就是意志行动的过程。困难有两种：内部困难和外部困难。内部困难是指人在行动时有相反的要求和愿望的干扰。例如，当要实现某种计划时，缺乏饱满的信心，畏缩不前，这对计划的实现是十分不利的。计划一经确定，就必须满腔热情，信心百倍，勇往直前，要有不达目的决不罢休的英勇气概。外部困难是指外在条件的障碍，如缺乏必要的工具和工作条件，或来自他人的讥讽和打击等。困难的性质和程度有轻有重，意志行动有的简单，有的复杂，因此意志力的水平也就有强有弱。
第一节意志概述
2．作用：意志是意识的能动方面，表现为对行为的调节和控制。如果说人的认知是外部刺激向内部意识转化，是内化过程；那么，意志就是内部意识向外部行动转化，是外化过程。意志对行动的调节作用表现为两个方面： (1)发动作用，推动人们从事达到目的的行动。 (2)制止作用，制止与目的不相干的行动。这两个作用在实际生活中相互联系。

人的行动都是由简单的动作组成的。动作可分为不随意的和随意的两种。不随意动作主要是指那些不由自主的动作。它们在出现以前，人并不是有意识地要那样做的。比如，眼受到强光的刺激，瞳孔立即缩小；手碰到刺，立即缩回。随意动作，它们都是由意识指引的动作，是在生活实践中学会了的动作。它们是意志行动的必要组成部分。如果没有掌握这些必要的随意动作，意志行动就无法实现。有了随意动作，人们就可根据目的去组织、支配和调节一系列的动作，组成复杂的行动，从而实现预定的目的。

心理学第八章意志

与自觉性相反的品质是受暗示性和独断性。受暗示性是指一个人容易接受别人的暗示或影响，
经常轻易地改变或取消自己的决定。具有独断性的人，他们不考虑自己采取的决定是
否合理，常常毫无理由地拒绝别人的任何批评和劝告，固执己见，一意孤行。
精选课件
24
二、果断性
果断性是指一个人善于迅速地辩明是非，及时坚决地采取决定和执行决定的品质。
精选课件
6
（三）与克服困难相联系
意志与克服困难相联系是意志活动的核心。因为在目的确立与实现的过程中，往往会遇到各种各样的困难。
意志行动中的困难包括内部困难和外部困难。
内部困难是来自于主体自身的障碍，如知识经验的不足，能力的有限，消极的情绪，优柔寡断、胆怯、懒惰的性格，身体欠佳等。
外部困难是人们在意志行动中遇到的客观条件的障碍，如自然环境条件恶劣，缺乏必要的工作条件（如人员、设备的缺乏和简陋），不良的人际关系等。外部困难和内部困难是相互影响的，外部困难常常通过内部困难而起作用，相比之下，人最难战胜的是内部困难。
果断不同于轻率。它是以充分的根据、经过周密思考为前提。
与果断性相反的意志品质是犹柔寡断。犹柔寡断者的显著特点是无休止的动机冲突。
精选课件
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三、坚韧性
坚韧性是指一个人在意志行动中，百折不挠地贯彻决定并完成既定目的的品质。
具有坚韧性的人，有顽强的毅力，不怕困难，不怕挫折，善于总结经验教训，为了达到目的，百折不回。所谓“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”就是意志坚韧的表现。
精选课件
12
第二节意志行动过程的分析
意志通过意志行动表现出来，意志行动有其发生、发展和完善的过程。这一过程可以分为两个阶段：

意志

意志的内涵和特点意志是一种表示“我要……”的范畴，它表达了一种通过努力来实现需要的诉求;它有鲜明的目的性和主动进取的意义;它是一种在实践基础上自觉地确定目的并根据目的调节自己行为，从而实现目的的精神力量。

意、志在中国古代汉语中往往分开使用，多指志气、志向、欲望、要求、决心、意志等。

如孔子说:“三军可夺帅也，匹夫不可夺志也”，“士志于道”等等。

在《现代汉语词典》中，意志则指:“决定达到某种目的而产生的心理状态，往往由语言和行动表现出来”。

在心理学上，意志则指自觉地确定目的，并根据目的来支配、调节自己的行动，进而克服重重困难，实现目的的一种心理活动。

在哲学上，意志则是人们的行动自觉追求的目标;是人们思想、欲望、要求的集中和凝聚;是人们选择、确定行动目标的能力;是调节、控制实现自觉确定目标的行动的能力。

在领导科学中，意志则是人们自觉地确定目标、实现预定目标的恒心和毅力。

对于一个领导者而言，意志则是遭遇重重困难时，带领集体冲破迷雾、取得胜利的英雄气概;是在维系一个集体良好的发展态势时，始终如一、坚定不移的执着信念;是率领集体在逆境中顽强生存、成长壮大的坚韧品质。

正如郑板桥的《竹石》:“咬定青山不放松，立根原在破岩中，千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”。

意志的特点:一是明确的目的性。

人的意志由于具有明确的目的性，它才能既发动符合目的的某些行动，又能制止不符合目的某些行动。

意志行动效应的大小，是以人的目的水平的高低和社会价值为转移的。

目的越高尚、越远大、越有社会价值，意志表现水平就越高。

二是与克服困难和排除干扰相联系。

实现目的的过程中会遇到各种困难和干扰，意志活动就是要克服种种困难，排除各种干扰，从而达到目的。

人的意志坚强与否、坚强程度如何，是以困难的性质和克服困难的难易程度来衡量的。

三是以随意动作为基础。

人的一切行动都是由动作构成的。

随意动作是受意识支配，是经过不断学习和实践而形成的。

与随意动作相对的是非随意动作，韭随意动作是人们本能的反映，是不由自主的活动。

了解意志的概念

了解意志的概念意志是人类内心的一种力量，是指一个人有意识地采取行动的能力和决心，具有坚定的目标和追求的能力。

意志是人类思维活动和行为的基础，是个体自我塑造和自我发展的关键。

意志的概念最早由德国哲学家康德提出，他将意志定义为一种超越感性经验的动机，是一种精神上的能力，使人能够根据理性的判断去决定自己的行动。

意志是人类思维和行为的动力，是我们实现目标和追求幸福的关键所在。

意志有许多重要的特点。

首先，意志具有目标性和方向性。

一个拥有强大意志力的人会为自己设定明确的目标，并坚定不移地朝着目标前进。

他们相信自己的能力，有信心战胜困难，永不放弃。

其次，意志具有自我控制和自我调节的能力。

意志力强的人能够自觉地控制自己的冲动和欲望，能够坚持自己设定的规划和计划，避免过度的冲动和妥协。

他们懂得自我约束，具备自律的品质。

再次，意志具有坚韧和毅力。

意志力强的人能够在面对挫折和困难时不轻易放弃，能够坚持不懈地努力奋斗，克服各种困难和障碍。

他们具备强大的逆境应对能力，能够不畏艰辛，挺身而出。

意志力的培养和发展是一个长期而艰巨的任务。

以下是一些可行的方法和建议：首先，树立目标并制定计划。

明确自己的人生目标和追求，制定具体的计划和步骤，努力朝目标前进。

同时，这些目标和计划应该与个人的价值观和兴趣相符，这样才能更有动力和意愿去实现它们。

其次，保持积极的心态。

积极的心态有助于提升意志力。

要学会积极乐观地看待问题，面对挫折和困难时保持镇定和淡定。

运用积极心理暗示方法，提升自己的自信和勇气。

再次，养成良好的习惯。

习惯是意志力的载体之一。

养成良好的习惯有助于提升意志力，如早起、锻炼、读书等。

通过日常的坚持和坚守，培养自律和耐力的品质。

此外，要保持健康的生活方式。

均衡的饮食、充足的睡眠和适度的运动有助于提升意志力。

良好的身体状态可以增强精力和耐力，使人更有动力和分辨力去追求和实现目标。

最后，要与积极的人群交往。

积极乐观的人对于意志力的培养和发展起到重要的影响。

跟意志有关的名言

跟意志有关的名言
1、生活是一场长途赛跑，只有意志坚强的人才能成为最后的胜利者。

——魏巍
2、培养意志是我们生存的目标。

——爱献生
3、万事皆由人的意志创造。

——普拉图斯
4、请记住，环境愈艰难困苦，就愈需要坚定毅力和信心，而且，懈怠的害处也就愈大。

——列夫托尔斯泰
5、穷且益坚，不坠青云之志。

——王勃
6、书不记，熟读可记；义不精，细思可精；惟有志不立，直是无著力处。

——朱熹
7、一个人并不是生来就要给打败的。

你尽能够把他消灭掉，可就是打不败他。

——海明威
8、一朝开始便永远能将事业继续下去的人是幸福的。

——赫尔岑
9、思想的构成，首先是意志的构成。

——莫洛亚。

关于意志的名言警句30句

意志的名言警句1、万事皆由人的意志创造。

——普劳图斯2、意志是每一个人的精神力量，是要创造或是破坏某种东西的自由的憧憬，是能从无中创造奇迹的创造力。

——莱蒙托夫3、意志就是力量。

——拉丁美洲4、哪里有意志存在，哪里就会有出路。

——德国5、谁中途动摇信心，谁就是意志薄弱者；谁下定决心后，缺少灵活性，谁就是傻瓜。

——诺尔斯6、不作什么决定的意志不是现实的意志；无性格的人从来不作出决定。

——黑格尔7、没有力量的意志就如同假装士兵的孩子。

——坎宁8、意志命运往往背道而驰，决心到最后会全部推倒。

——莎士比亚9、历史是这样创造的，最终的结果总是从许多单个的意志地相互冲突中产生出来的……而最后出现的结果就是谁都没有希望过的事物……每个意志都对合力有所贡献，因而中包括在这个合力里面的。

——恩格斯10、使意志获得自由的唯一途径，就是让意志摆脱任性。

——朱·查·黑尔11、一切理论都反对自由意志；一切经验都赞成自由意志。

——塞·约翰逊12、没有伟大的意志力，就不可能有雄才大略。

——巴尔扎克13、没有意志的人，一切感到困难，没有头脑的人，一切都感到简单。

——朝鲜14、二十岁的.人，意志支配一切；三十岁时，机智支配一切；三十岁时，机智支配一切；四十岁时，判断支配一切。

——哈代15、使意志获得自由的唯一途径，就是让意志摆脱任性。

——黑尔16、意志引人入坦途，悲伤陷人于迷津。

——埃·斯宾塞17、培养意志是我们生存的目标。

——爱献生18、没有伟大的意志力，就不可能有雄才大略。

——巴尔扎克19、意志薄弱的人不可能真诚。

——拉罗什富科20、道足以忘物之得春，志足以一气之盛衰。

——苏轼21、滴水穿石，不是因其力量，而是因其坚韧不拔、锲而不舍。

——拉蒂默22、谁也不能剥夺我们自由的意志。

——爱比克泰德23、按照自己的意志去做，不要听那些闲言碎语，你就一定会成功。

——纳斯雷丹·霍查24、否定意志的自由，就无道德可言。

意志

第九章意志解析

第12章 意 志

关于意志的名言警句80句

意志

心理学第八章 意志

意志的概述

意志的概念及基本特征

有关意志的名言名句80句

意志是什么？

意志

普通心理学-第八章意志

第八章 意志

第8章 意志

心理学 第八章 意志

意志

了解意志的概念

跟意志有关的名言

关于意志的名言警句30句

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