导引法配合谷维素治疗失眠症64例
导引养生功对失眠综合症治疗的效果研究
ｍ ｒ ；ｏ ｔ ｌｇｏ ｐ，ｕ ｇ ｓ ｎ ｎｙｐ ｙｈ ｌｇｃｌｔ ａｍｅ ｔａｅｕｓ ｏ ２ ｅｉ ｃｎｒ ｒｕ ｓｇ ｅｔ ｇｏ ｌ ｓｃ ｏｏｉａ ｒ ｔ ｎ ， ｏｔ￣ ｆ ０ｗｅｋ ． ｓｌ ：ｈ ｒａｍｅ ｔ ｎ ｏ ｔｏ ｒｕ ｒ ａｉ ｂ ｔｈ ｖｒｌ ｆ ｃｅ ・ ｔ ｏ ｉ ｅ ｅ ｓ Ｒｅｕｔ ｔｅｔ ｔ ｎ ｄｃ ｎｒｌ ｏｐ ａｅｖ ｄ，ｕ ｔｅｏｅａ ｅ ｉｎ ｓ ｅ ａ ｇ ｓ ｌ ｌｉ
Ⅱ０ ｅ ｅ ｅ ｔ ｅ ｔ ａｍｅ ｔｆ ｒｉ ｓｍｎ ａ ｓ ｎ ｒ ｍｅ ｌ ｃｉ ｒ ｔ ｎ ｏ ｎ ｏ ｉ ｙ ｄ ｏ ． ｒ ｆ ｖ ｅ
Ｋｅ ｗｏ ｄ ：ｉ ｅ ｉ ｎ；ｎ ｍ ｉ ｙ ｄｏ ；ｂ ｅｖ ｔ ｎ ｏ ｒａ ｅｔ ｙ ｒ ｓ ｌｅｒｇｍ ｆ ｅ ｉｓｎ ａｓｎ ｒｍ ｏ ｓｒａ ｏ ｆｔ ｔ ｎ ｏ ｅ ｉ ｅｍ
种主观体 验 ， 是最常 见的睡 眠障碍性 疾病 。 ］ ｌ 失眠可 引起病 １
人焦虑 、 抑郁 ， 或恐惧 心理 ， 致精神 活动效 率下降 ， 碍 并导 妨
周 勇 张 珂 仲卫朋 席 永平 李 靖
（． １陕西师范大学 体育学院 ， 陕西 西安 ７０６ ；． １ ２２ 陕西省农业干部学校 ， ０ 陕西 咸 阳 ７３０ ；． 四军医大学 西京医院 ， １ ２３ 第 ７ 陕西 西安 ７０ ３） １０３
摘
要： 目的： 观察导引养生功对失眠综合症的疗效 。方法 ： 用实验法 ， ５ 采 将 Ｏ例患者按性 别 、 龄及失眠程 度相 当随机 年
ｓ ｎ ａ ｗｅｅ ｒ ｎ ｏ ｙ ｄ ｖ ｄ ｄ ｉｔ ｘ ｅ ｉ ｎ ａ ｎ ｏ ｔｏ ｒｕ ｒｕ ｅ ｐ ｒ ｎａ ｒｕ ｏ ｍｉ Ｉ ａ ｄ ｍｌ ｉ ｅ ｎｏ ｅ ｐ ｒ ｉ ｍｅ ｔｌａ ｄ ｃ ｎ ｒ ｌｇｏ ｐ ２ ｇｏ ｐ． ｘ ｅｉ ｔｌｇ ｏ ｐ—ｇ ｉ ｅ ｎ ｅ ｖ ｎ ｉｎ ａ ｄ ｍｅ ｔ ｌ ｅ ｌ ｎ ｍｐ ｉｄ ｔ ａ— ｍｅ ｕｄ ｄ ｉｔｒ ｅ ｔ ｎａ ａ ｔ Ｋｕ ｇ ｉ ｌ ｒ ｔ ｏ ｎ ｈ ｈ ｅ ｅ
国医大师路志正教授治疗顽固性失眠秘方验方
国医大师路志正教授治疗顽固性失眠秘方验方国医大师路志正教授治疗顽固性失眠秘方验方2015-01-11简心渡惑阅1817转17转藏到我的图书馆失眠症临床上所常见，失眠重症，顽固性失眠亦不少见，中西药频投，反复不愈，颇为难疗，痛苦万分，严重危害人们的身心健康国医师路志正教授被誉为杂病圣手，诊治失眠，尤其是顽固性失眠，疗效颇佳，经验丰富，侍诊于侧，获益良，不揣愚陋，管窥如下。
1法自心出重圆机近年来，随路师侍诊十次，诊治顽固性失眠或原有其他疾病但以失眠为主症的病人共73人次，其中男47人次，女26人次；年龄以40〜60岁患者最多，为52 人次，占总数的71. 1 % ;所伴疾病以高血压病、高脂血症、胃肠病、肝胆病、糖尿病、肿瘤、冠心病等为多见。
在73人次中，路师亲拟治法30余法，处方主方73张。
所拟之治法，常用的依次为：益气养血（阴）法、疏肝和胃法、调理心脾法、调理肝脾法、调理脾肾法、和解枢机（少阳）法、交通心肾（泻南补北）法、运（醒）脾和胃法、温胆安（育）神、和胃降浊（逆）法、清心宁神法、疏肝解郁法、益气固卫法、养血柔肝法等15法。
路老临证从脏论治，重视脾、肝两脏。
从脾论治为主的处方治法有：调理心脾、调理肝脾、运（醒）脾和胃、调理脾肾（健脾益肾）、柔肝理脾等法共47次。
从肝论治为主的处方治法有：疏肝和胃、调理肝脾、养血柔肝、疏肝解郁、柔肝理脾、清肝益肾等法共42次。
而涉及心（神）的23次，肾20次，最少是肺1次。
从腑论治、重视胃、胆两腑，涉及胃论治的有：疏肝和胃、运（醒）脾和胃、和胃降浊（逆）、温胆和胃等法共28次。
涉及胆论治的有：和解枢机（少阳）、温胆安（育）神、温胆和胃等法共25次。
无明确涉及大、小肠及膀胱者。
通过对治法的频次分析，总结了路老治疗失眠的点滴经验。
首先，重视五脏功能的调理。
在脏腑方面，重视脏，依次是脾、肝、心、肾，最少是肺；在腑方面，主要为胃、胆，基本不涉及大、小肠及膀胱。
从脏腑相连表里考虑，首重脾胃，次之是肝胆，再次之是心肾，与路老治疗疑难杂病，重视调理脾胃的学术思想是相一致的。
国医大师路志正教授治疗顽固性失眠秘方验方
国医大师路志正教授治疗顽固性失眠秘方验方国医大师路志正教授治疗顽固性失眠秘方验方2015-01-11简心渡惑阅1817 转17转藏到我的图书馆失眠症临床上所常见，失眠重症，顽固性失眠亦不少见，中西药频投，反复不愈，颇为难疗，痛苦万分，严重危害人们的身心健康国医师路志正教授被誉为杂病圣手，诊治失眠，尤其是顽固性失眠，疗效颇佳，经验丰富，侍诊于侧，获益良，不揣愚陋，管窥如下。
1法自心出重圆机近年来，随路师侍诊十次，诊治顽固性失眠或原有其他疾病但以失眠为主症的病人共73人次，其中男47人次，女26人次；年龄以40～60岁患者最多，为52人次，占总数的71．1％；所伴疾病以高血压病、高脂血症、胃肠病、肝胆病、糖尿病、肿瘤、冠心病等为多见。
在73人次中，路师亲拟治法30余法，处方主方73张。
所拟之治法，常用的依次为：益气养血(阴)法、疏肝和胃法、调理心脾法、调理肝脾法、调理脾肾法、和解枢机(少阳)法、交通心肾(泻南补北)法、运(醒)脾和胃法、温胆安(育)神、和胃降浊(逆)法、清心宁神法、疏肝解郁法、益气固卫法、养血柔肝法等15法。
路老临证从脏论治，重视脾、肝两脏。
从脾论治为主的处方治法有：调理心脾、调理肝脾、运(醒)脾和胃、调理脾肾(健脾益肾)、柔肝理脾等法共47次。
从肝论治为主的处方治法有：疏肝和胃、调理肝脾、养血柔肝、疏肝解郁、柔肝理脾、清肝益肾等法共42次。
而涉及心(神)的23次，肾20次，最少是肺1次。
从腑论治、重视胃、胆两腑，涉及胃论治的有：疏肝和胃、运(醒)脾和胃、和胃降浊(逆)、温胆和胃等法共28次。
涉及胆论治的有：和解枢机(少阳)、温胆安(育)神、温胆和胃等法共25次。
无明确涉及大、小肠及膀胱者。
通过对治法的频次分析，总结了路老治疗失眠的点滴经验。
首先，重视五脏功能的调理。
在脏腑方面，重视脏，依次是脾、肝、心、肾，最少是肺；在腑方面，主要为胃、胆，基本不涉及大、小肠及膀胱。
从脏腑相连表里考虑，首重脾胃，次之是肝胆，再次之是心肾，与路老治疗疑难杂病，重视调理脾胃的学术思想是相一致的。
谷维素的8种新用途
谷维素的8种新用途2010-11-16 19:54 来源华医园分享到：谷维素又名谷维醇、阿魏酸酯，是一种抗焦虑药。
临床上主要用于自主神经功能失调、周期性精神病、脑震荡后遗症、精神分裂症周期型、更年期综合征、经前期紧张等。
近年来，人们在临床实践中发现，谷维素用途十分广泛，对多种疾病均有治疗作用。
现介绍其8种新用途如下。
心律失常有人用大剂量谷维素治疗心律失常35例。
结果：显效率88. 9%，尤其对室性心律失常治疗作用显著。
方法：谷维素50毫克，口服，3次/天，显效后继续服用1周，然后减量维持。
如果服用3～5天无效，可增加至8 0～150毫克，3次/天，最大剂量为500毫克/天。
疗程一般为2～6周。
消化性溃疡有人报道用谷维素治疗9例消化性溃疡，治愈率达93.5%，而用常规药治疗的对照组治愈率为70%，两组间差异显著。
方法：谷维素50毫克，口服，3次/天，疗程8周。
慢性胃炎有人报告用谷维素治疗慢性胃炎739例，治疗3～4周，结果：显著改善209例，临床总有效率92.53%。
方法：谷维素100毫克，3次/天，疗程3～4周。
胃下垂有人用双盲法观察谷维素对胃下垂的治疗效果。
结果：谷维素7 5毫克/天，用药3周后，临床疗效满意。
肠道易激综合征有人用大剂量谷维素治疗肠道易激综合征14例，结果：痊愈6例，好转4例，无效1例，总有效率为92.85%。
方法：①谷维素60毫克，3次/天，口服，疗程3个月;②谷维素60毫克，3次/天，口服;吲哚美辛(消炎痛)25毫克，3次/天，口服，10天为1个疗程，疗程间隔3～5天，以6个疗程为限。
小儿异食癖据报道，患儿服谷维素10毫克，3次/天，一般连服5～7天，对经驱虫、抗贫血等治疗无效者，可治愈。
细菌性痢疾有人用谷维素治疗49例细菌性痢疾，取得极佳疗效，方法：谷维素10 0～200毫克，3次/天，连服3～4天。
结果：36例用药1天即肉眼观察脓血便消失，大便次数渐趋正常，体温下降;47例3天即愈。
失眠导引法
龙源期刊网
失眠导引法
作者：周颂南
来源：《现代养生》2005年第12期
失眠是常见病症，运用气功疗法，方法简便，效果良好。
操作共分三步。
◆第一步鼓漱咽津
练功姿势：患者盘腿而坐，单盘、双盘、自然盘坐均可，如有腿疾不能盘坐的，可改用平坐式。
上身正直，下颌收敛，含胸拔背，臀部可稍微垫高（约2寸左右，以舒适为度），两手回握（拇指握于四指之内）置于两膝部，身心放松，闭目垂帘。
叩齿咽津：以上练功姿势做好之后，作叩齿，上下牙齿轻轻着地叩齿击36次，然后舌头在口腔内（牙齿外口唇内）顺舔反舔各8圈；鼓漱，以舌头带动36次（如初练功者唾液不多，可鼓漱1—2百次），待津液盈接口时（久练口中可觉清爽甘甜），分3口咽下丹田。
◆第二步呼吸导引
练功姿势同上，作深呼吸（以下丹田为中心，在自然呼吸的基础上加深延长，以不感憋气为度，静心操练，逐渐做深长细匀）50次。
◆第三步按摩导引
1.按揉前额及太阳穴，以右手掌大鱼际按右太阳穴，轻轻按揉，边揉边移，经前额至左太阳穴，再由左太阳穴经前额至右太阳穴，如引往返5—6次。
2.拿捏山根：山根穴位于两眼间的鼻根部，用右手拇指、食指拿捏鼻根部20—30次。
3.轮刮眼眶：用食指桡侧（拇指侧）轮流刮起抹上下眼眶（两手拇指按着太阳穴，跟做眼保健操一样） 20—30次。
4.梳理头皮：两手五指分开，从前发际向后发际梳头皮10—20次。
5.按揉神庭、百会、风府、风池穴，每穴各点揉1—2分钟，按摩时手指自然屈曲并拢，
食指、中指、无名指端接触穴位，点揉神庭、百会、风府穴，风池穴两侧同时按揉。
导引催眠
练神阙意识流引元神归窍－马王堆导引催眠功[ 来源：中华气功网 | 时间：2008-02-25 | 作者：僮俊杰 | 我要投稿 | 收藏本文]【大 中 小】 “马王堆导引催眠功”（以下简称“催眠功”，是我根据一九七三年中国湖南长沙马王堆三号汉墓出土的彩色帛图《导引图》和《却谷食气篇》等为基础，并参阅古今导引术整理创编的又一导引行气法。
导引要点：此式源于马王堆汉墓出土的彩色帛画《导引图》的图六《折阴》，演练时一定要使阴间，使气机进一步启动，达到阴平阳秘之奇效。
第三步：太极周天
导引序列：紧接前式，演练完预备导引之后，男左女右以百会穴和涌泉穴作两极，神阙穴为中心点，按由左至右的序列，用意念并佐以形体导引反复划太极图，意念使机体和阴阳鱼融为一体。导引九次。
本功共分为六个步骤，现分别介绍如下。
预备导引：
练功前排尽二便，切忌在练功前打闹嘻戏，更不要吸烟，喝浓茶和咖啡。用意念使大脑皮层尽量放松，促使心身轻松愉快，凝神不乱思。当基本上做到心如止水的意境后，便开始按以意领气，气随意行，形助潜能的要诀去办；当导引行气至一定火候，才开始行去浊存清导引法。其方法是将真气由百会导引至涌泉穴，再由涌泉穴导引至地心深处以排除真气中之浊气，同时使真气中之清气上聚于两眼之间的祖窍穴。这时就可能出现程度不同的觉明现象，表现为恬淡自然，若置身太虚，心归无极。也就是《黄庭经．清静经》中所说的：“内观其心，心观其形，形无其形，远观其物，物无其物”的色空一体的超然意境。然后才徐徐地开始演练“催眠功”，视环境和体质情况，可自由选择。
第五式：醍醐灌顶
导引序列：紧接前式，演练完预备导引之后，将伸展的双手收回。男性将左手，女性将右手收回至头顶百会穴处，掌心对住玉枕穴，行顺逆时针导引。男性先顺后逆，女性先逆后顺，各导引九次。
对老年失眠患者实施引阳入阴推拿配合气息导引干预的方法与效果
献 。中医认为 ， 眠主要 原 因是 人 的脏腑 机能紊 乱 、 失 气血 亏虚
和 阴阳失调所致 ， 阴阳的盛衰是 睡眠 的基础 ， 当阴阳出现失 衡 ， 阳不入 阴， 则出现失 眠 。本研究基于 “ 阳人 阴” 引 中医学理 论， 取头面部诸 穴 ， 包括“ 开天 门、 推坎宫 、 揉太 阳、 揉百会 、 勾风 池压安 眠、 勾廉 泉 、 按承浆 ” ７个步骤 ， 用推 、 、 、 等推拿 采 揉 按 勾 法， 同时配合气息导引干预失 眠。现报道如下 。
况 、 眠的严重程度 和了解干预 的效果。然后根 据患者失 眠原 失 因， 制订消 除或缓解 紧张情 绪 的应对策 略 ， 教会 患者放 松 的方
基金项 目： 上海市卫生局 中医药科研基金 （０ ０ ０ １ ２ １Ｌ ２ Ａ） 工作单位 ：０ ２３， ２ １０ 上海市 ， 上海 中医药大学附属曙光 医院护理部 作者简介 ： 汪小冬 （９ ５一） 男 ， １８ ， 安徽池州人 ， 护师 ， 硕士 ， 主要从 事 中医 护理和护理管理工作 。Ｅ—ｍ ｌｗ ｄｎ １２ ＠１６ ｃｍ ｌ ａ ：ｘ ｏｇ２ ３ ２ ．ｏ 通 讯作 者 ： 丽 ， 张雅 Ｅ—ｍ ｉ ｚａｇ ｙ ５ １６ ｃｎ ａｌ ｈ ＿１ ＠ ２ ．ｏｌ ：ｎ ８
作 性质 、 失眠持续 时间 、 以前 的失眠治 疗和 慢性 疾病等 方面 比 较， 差异无统计学意义 （ ０ ０ ） Ｐ＞ ．５ 。见表 ｌ 。
２ 方 法
两组患者均给于 常规健康 教育 ， 每周一 对一 访谈 １次 ， 约
１ ｎ 主要 内容包括 了解 患者 的生活情况 、 理状况 、 ５ｍｉ， 心 工作 情
Ｖｏ． ２ Ｎｏ １ １１ ．０
・７０ ・ ９
２ １ 成 立 干 预 小 组 并 培 训 ．
古汉养生精合谷维素治疗失眠症51例临床观察
３ ． 湖南省中医药研究 院附属医院， 湖南
长沙 ， ４ １ ０ ０ ０ ６ ）
［ 摘要 ］ 目的： 观察 比较 古汉养 生精 与舒 乐安定治疗失眠的临床疗效 。方法 ： 将符合诊 断标 准的 １ ０ ２例 失眠患者 随机 分 为两组， 治疗组 ５ １ 例 予古汉养生精合谷 维素治疗 ， 对照组 ５ １ 例 予舒 乐安 定合 谷维素治疗 ， 两组均连 用 ４周 为 １个疗程 ， 治疗 结束后 随访观 察 １个月。结果 ： 治疗组愈显 率为 ７ ２ ． ５ ５ ％， 总有效 率为 ９ ２ ． １ ６ ％， 高于对 照组的 ６ ０ ． ７ ８ ％、 ８ ４ ． ３ １ ％， 但 组 间差 异 无统计 学意义（ Ｐ＞ ０ ． ０ ５ ） ； 而治疗后 １个 月的痊愈 患者 复发率 治疗组 为 ２ １ ． ７ ４ ％， 对照组 为 ６ ６ ． ６ ７ ％， 治 疗组明显低 于对照 组 （ Ｐ＜ ０ ． ０ ５ ） ； 两组 Ｐ Ｓ Ｑ Ｉ 积 分治疗前后 比较 ， 差异均 有统 计学意义（ Ｐ＜ ０ ． ０ ５ ） ， 两组 间积分差值 比较 ， 差异 亦有统 计学意义 （ Ｐ＜
第３ ０卷第 ９ 期
２ ０ １ ４年 ９月
瀚ｌ 扫 中 区橡 志
Ｖ 。 １ ． ３ ０ Ｎ Ｏ ． ９
・ ４ １・
Ｈ Ｕ Ｎ Ａ Ｎ Ｊ Ｏ Ｕ Ｒ Ｎ Ａ Ｌ Ｏ Ｆ Ｔ Ｒ Ａ Ｄ Ｉ Ｔ Ｉ Ｏ Ｎ Ａ Ｌ Ｃ Ｈ Ｉ Ｎ Ｅ Ｓ Ｅ ＭＥ Ｄ Ｉ Ｃ Ｉ Ｎ Ｅ Ｓ ｅ ｐ ２ ０ １ ４
访观 察 １个月 。
３ 疗 效观 察
１ ． １ 一 般 资料
１ ０ ２例 均 为 沈 阳军 区总 医 院延 安
里卫 生所 近 ２年 门诊 中以失 眠为第 １诊 断或 就诊 动 因 的患者 ， 经 随机 分 组 （ 抛币法 ） ， 分 为 ２组 。 治疗
引阳入阴配合气息导引法干预失眠患者的疗效观察
CJCM 中医临床研究 2019年第11卷第36期 中华医学·气证 -37-引阳入阴配合气息导引法干预失眠患者的疗效观察Observation on the therapeutic effect of the intervention of Yang into Yincombined with breath guidance in insomnia patients茅丽珍钱丽敏（东莞市中医院，广东东莞，523000）中图分类号：R256.14文献标识码：A文章编号：1674-（2019）36--03证型：GDA【摘要】目的：分析和探讨引阳入阴配合气息导引法治疗失眠患者的疗效。
方法：用“随机分组法”，将在我科住院及门诊就诊的失眠患者，共60例，平均分为对照组和观察组，两组都采用常规的治疗和护理，对照组每晚服用艾司唑仑片1 mg。
而观察组采用引阳入阴配合气息导引法，每天1次，每次15 min。
两组均连续治疗2周，采用匹兹堡睡眠质量指数量表PSQI对患者的睡眠质量进行评定。
结果：通过对两组治疗前后PSQI的参数值的评测发现，治疗后观察组的PSQI（11.10±2.55）明显低于治疗前PSQI（15.34±1.20）（P＜0.05），治疗之后的观察组PSQI（11.10±2.55）明显低于对照组的PSQI（15.21±1.12）（P＜0.05）。
结论：对于失眠的患者，采用引阳入阴配合气息导引法能够有效地改善患者的睡眠质量，并且使得睡眠时间也延长，从而能够有效地提高患者的生活品质，非常适合在临床进行大面积推广。
【关键词】失眠；引阳入阴；气息导引【Abstract】Objective: To analyze and explore the efficacy of intervention of Yang (阳) into Yin (阴) combined with breath guidance in the treatment of insomnia patients. Methods: A total of 60 insomnia patients admitted to the outpatient department of our hospital were divided into the control group and the observation group evenly by using the “random grouping method”. Both groups were treated with conventional treatment and nursing, and the control group was given 1 mg Estazolamum, Eurodin every night. In the observation group, intervention of Yang into Yin combined with breath guidance was given once a day for 15 minutes. Both groups were treated continuously for 2 weeks, and the sleep quality of the patients was assessed by using Pittsburgh sleep quality index scale PSQI. Results: After treatment, PSQI (11.10±2.55) in the observation group was significantly lower than that before treatment (15.34±1.20) (P ＜0.05). After treatment, PSQI (11.10±2.55) in the observation group was significantly lower than that in the control group (15.21±1.12) (P＜0.05). Conclusion: For insomnia patients, the application of intervention of Yang into Yin combined with breath guidance can effectively improve the quality of sleep, and extend the sleep time, so as to effectively improve the quality of life of patients, which is suitable for a large scale of clinical promotion.【Keywords】Insomnia; Intervention of Yang into Yin; Breath guidancedoi:10.3969/j.issn.1674-7860.2019.36.015所谓的失眠[1]，就是晚上睡眠的质量不高，或者说睡眠非常轻，有声音或者动静就会醒来，睡不踏实，严重的人甚至每天晚上都睡不着，不管是身体方面还是生活方面，亦或精神方面，都受到了很大的打击，而且晚上睡不好，也会直接影响白天的正常生活，导致工作或者学习的时候注意力不集中，这些都会直接影响患者的生活质量和品质，严重的还会对社会造成影响。
导引术“济世锦”干预慢性失眠症及亚健康症状中医个案研究
作者简介：刘兴，女，北京中医药大学第一临床医学院岐黄班直博（九年制），中医学专业通信作者：周立群，Ｅ ｍａｉｌ：ｚｈｏｕｌｉｑｕｎ６０８０＠１２６ ｃｏｍ中医睡眠医学ＴＣＭＳｌｅｅｐＭｅｄｉｃｉｎｅ导引术“济世锦”干预慢性失眠症及亚健康症状中医个案研究刘兴１ 王富平１ 陈秉杰２ 王珊珊３ 杨姝癑１ 黎雅倩１ 周立群２（１北京中医药大学第一临床医学院，北京，１０００２９；２北京中医药大学中医学院，北京，１０００２９；３北京中医药大学人文学院，北京，１０００２９）摘要 采用案例资料、中西医诊断、医院焦虑分量表（ＨＡＤ Ａ）、亚健康态颈部疲劳症状量表、经络检测仪等检测工具，针对失眠症个案采用导引术“济世锦”干预方法，对观察对象进行长达５个月的跟踪观察研究分析。
慢性失眠症基本治愈，亚健康症状消失或明显改善。
导引术“济世锦”在传承中创新，动作简便、安全易学、疏通调理全身经络脏腑，综合效果显著。
本案导引术习练者及亚健康症状具有一定代表性，干预效果较好。
关键词 导引；济世锦；失眠症；亚健康ＡＣａｓｅＲｅｐｏｒｔｏｆｔｈｅＤａｏｙｉｎＪｉＳｈｉＪｉｎｏｎｔｈｅＩｎｔｅｒｖｅｎｔｉｏｎｏｆＣｈｒｏｎｉｃＩｎｓｏｍｎｉａａｎｄＳｕｂ ｈｅａｌｔｈＳｙｍｐｔｏｍｓＬＩＵＸｉｎｇ１，ＷＡＮＧＦｕｐｉｎｇ１，ＣＨＥＮＢｉｎｇｊｉｅ２，ＷＡＮＧＳｈａｎｓｈａｎ３，ＹＡＮＧＳｈｕｙｕｅ１，ＬＩＹａｑｉａｎ１，ＺＨＯＵＬｉｑｕｎ２（１ＴｈｅＦｉｒｓｔＣｌｉｎｉｃａｌＭｅｄｉｃａｌＣｏｌｌｅｇｅｏｆＢｅｉｊｉｎｇＵｎｉｖｅｒｓｉｔｙｏｆＣｈｉｎｅｓｅＭｅｄｉｃｉｎｅ，Ｂｅｉｊｉｎｇ１０００２９，Ｃｈｉｎａ；２ＣｏｌｌｅｇｅｏｆＴｒａｄｉｔｉｏｎａｌＣｈｉｎｅｓｅＭｅｄｉｃｉｎｅ，ＢｅｉｊｉｎｇＵｎｉｖｅｒｓｉｔｙｏｆＣｈｉｎｅｓｅＭｅｄｉｃｉｎｅ，Ｂｅｉｊｉｎｇ１０００２９，Ｃｈｉｎａ；３ＣｏｌｌｅｇｅｏｆＨｕｍａｎｉｔｉｅｓ，ＢｅｉｊｉｎｇＵｎｉｖｅｒｓｉｔｙｏｆＣｈｉｎｅｓｅＭｅｄｉｃｉｎｅ，Ｂｅｉｊｉｎｇ１０００２９，Ｃｈｉｎａ）Ａｂｓｔｒａｃｔ Ｄｅｔａｉｌｅｄｉｎｆｏｒｍａｔｉｏｎｏｆｔｈｅｃａｓｅｗａｓｒｅｃｏｒｄｅｄ，ｉｎｔｅｇｒａｔｅｄｔｒａｄｉｔｉｏｎａｌＣｈｉｎｅｓｅｍｅｄｉｃｉｎｅａｎｄｗｅｓｔｅｒｎｍｅｄｉｃｉｎｅｍｅｔｈｏｄｓｗｅｒｅｕｓｅｄｆｏｒｄｉａｇｎｏｓｉｓ，ＡｎｘｉｅｔｙＳｃａｌｅｏｆｔｈｅＨｏｓｐｉｔａｌＡｎｘｉｅｔｙａｎｄＤｅｐｒｅｓｓｉｏｎＳｃａｌｅ（ＨＡＤ Ａ），Ｓｕｂ ｈｅａｌｔｈｏｆＮｅｃｋＦａｔｉｇｕｅＳｃａｌｅ，ａｎｄｓｏｍｅｄｅｔｅｃｔｉｏｎｆａｃｉｌｉｔｉｅｓｓｕｃｈａｓｍｅｒｉｄｉａｎｄｅｔｅｃｔｏｒｗｅｒｅａｐｐｌｉｅｄ Ｗｉｔｈａｌｌｔｈｅｓｅｍｅｔｈｏｄｓ，ｔｈｅｏｂｊｅｃｔｏｆｔｈｅｓｔｕｄｙｗａｓｏｂｓｅｒｖｅｄｆｏｒ５ｍｏｎｔｈｓａｎｄｔｈｅｅｆｆｅｃｔｗａｓａｎａｌｙｚｅｄ Ｔｈｅｃｈｒｏｎｉｃｉｎｓｏｍｎｉａｗａｓｃｕｒｅｄａｎｄｓｕｂ ｈｅａｌｔｈｓｙｍｐｔｏｍｓｄｉｓａｐｐｅａｒｅｄｏｒｓｉｇｎｉｆｉｃａｎｔｌｙｉｍｐｒｏｖｅｄ ＤａｏｙｉｎＪｉＳｈｉＪｉｎｈａｓｂｅｅｎｉｎｎｏｖａｔｅｄｗｉｔｈｉｎｈｅｒｉｔａｎｃｅ，ａｎｄｉｔｉｓｅａｓｙｔｏｌｅａｒｎ，ｓａｆｅｆｏｒｐｒａｃｔｉｃｅ Ｉｔｓｈｏｗｓｃｏｍｐｒｅｈｅｎｓｉｖｅｅｆｆｅｃｔｓｏｆｄｒｅｄｇｉｎｇｍｅｒｉｄｉａｎｓａｎｄｏｒｇａｎｓ，ｗｈｉｃｈｉｓｇｏｏｄｆｏｒｂｏｔｈｔｈｅｈｅａｌｔｈｙａｎｄｓｕｂ ｈｅａｌｔｈｙｐｅｏｐｌｅａｎｄｐａｔｉｅｎｔｓｗｉｔｈｃｈｒｏｎｉｃｄｉｓｅａ ｓｅｓｉｎｒｅｃｏｖｅｒｙ．Ｋｅｙｗｏｒｄｓ Ｄａｏｙｉｎ；ＪｉＳｈｉＪｉｎ；Ｉｎｓｏｍｎｉａ；Ｓｕｂ ｈｅａｌｔｈ中图分类号：Ｒ４５５文献标识码：Ａｄｏｉ：１０．３９６９／ｊ．ｉｓｓｎ．２０９５－７１３０．２０２０．０９．０１５ ＷＨＯ调查表明，现代社会健康人群占５％，疾病患者占２０％，处于健康和疾病之间的亚健康人群占７５％。
中医治疗失眠多梦
中医治疗失眠多梦中医治疗失眠多梦“梦境”辨证型：许多人都有失眠、多梦的经历，若偶尔发生不足为怪，若彻夜难眠、怪梦纷纭，天天做梦，则是病态。
单纯服点镇静药或安眠药，效果不能持久，还易产生依赖，如能先辨证，分清寒热虚实，再用中药调理，效果往往会较好。
除临床表现外，“梦境”在一定程度上也可以作为反映证型的标准之一，现简述如下。
●梦空中飞舞、脚下生风多为肝血不足，虚热扰神。
可用熟地黄、山萸肉、柏子仁、夏枯草各15克，当归、麦冬、栀子各10克，茯苓、白芍各18克，飞朱砂1.5克（冲），水煎服，日服1剂，每日2次。
●梦下坠掉床、翻车跳崖多为肝肾亏虚、阴精匮乏，常伴有头晕目眩、腰膝酸软、带下清稀、阳举不坚等症状。
可用鹿角胶、枸杞各30克，杜仲、川断、黄精、肉苁蓉、龙骨、山药各15克，菖蒲10克，水煎服，日服1剂，每日2次。
另可服食核桃、莲子、鱼类、麻雀蛋、阿胶等以补肾强精。
●梦悲伤欲哭、忧思不解多见于产后、更年期妇女，为阴阳失调或血虚神不守舍所致，多伴乏力心烦、呵欠连连、郁郁不乐等症状。
可用炙甘草、百合、白芍、枣仁各15克，红枣10枚，浮小麦、生地各30克，天冬、龙骨各10克，水煎服，日服1剂，每日2次。
若夜间抽搐加吴茱萸6克，蝉蜕10克。
平时多吃鱼类、鸡、蔬菜等。
●梦与鬼交、带下自浊多见于夫妻不睦、两地分居者，为心肾阴阳不能交通所致，多伴有思念绵绵、情欲不畅、阳具易举、梦后自带或遗精自浊等症状。
可用白芍、龙骨、牡蛎各15克，黄芩、白薇、知母、桂枝、远志各10克，大枣6枚，甘草6克，水煎服，日服1剂，每日2次。
若久病阴茎胀痛、带下自浊乃瘀精败浊阻滞精窍所致，加川萆薢、茯苓、虎杖各30克，木通、路路通、黄柏各10克，牵牛子6克，土牛膝15克。
●梦亡灵死鬼、刀剑火光、血腥欲吐、胸闷腹胀多见于体质壮实、气火旺盛之人，为痰气交阻、阳盛挟瘀、肝气挟火所致。
可用桃仁、大黄、栀子各10克，茯苓、夏枯草各15克，山楂30克，桂枝、半夏6克，水煎服，日服1剂，每日2次。
导引养生功十二法干预慢性失眠的前瞻性队列研究
导引养生功十二法干预慢性失眠的前瞻性队列研究导引养生功十二法干预慢性失眠的前瞻性队列研究慢性失眠是指持续时间超过一个月的长期睡眠障碍，其临床表现包括难以入睡、易醒、睡眠浅、睡眠时间短等。
它不仅影响个体的身体健康和生活质量，还会导致精神疲劳、记忆力下降、注意力不集中等问题。
因此，探索有效的治疗方法至关重要。
导引养生功是中国传统文化中的一种养生方法，又称静功导引法。
它通过运动姿势、呼吸调节、心理调息等方法，达到调节气血、改善身体状况、增强身心健康的效果。
在过去的实践中，导引养生功已经被广泛应用于许多慢性疾病的治疗中，包括失眠。
然而，目前对于导引养生功干预慢性失眠的影响尚未有系统的、大样本的研究。
本研究旨在通过前瞻性队列研究，探讨导引养生功十二法对慢性失眠的干预效果。
选取500名慢性失眠患者作为研究对象，其中250名为干预组，接受为期3个月的导引养生功十二法干预；另外250名为对照组，继续保持原来的生活方式。
在干预前，两组患者的基本信息、失眠程度、生活质量等相关指标进行对比，以确保两组之间的比较具有可靠性。
同时，在治疗过程中，定期进行失眠程度、睡眠质量、心理状态等方面的评估，并在干预结束后进行终点评估。
研究结果显示，在导引养生功十二法干预后，干预组的失眠程度得到了显著的缓解。
干预组的入睡时间明显缩短，睡眠质量明显改善，而对照组的患者则没有明显变化。
与对照组相比，干预组的生活质量也有显著提高，精神状态更加稳定，注意力和记忆力的表现也有所改善。
除此之外，导引养生功还能够显著改善患者的焦虑情绪和抑郁状态，提升心理健康水平。
进一步的分析表明，导引养生功干预慢性失眠的效果可能与其调节神经系统、内分泌系统和心理状态有关。
导引养生功的呼吸调节和运动姿势可以促进血液循环，提高身体的氧合水平，进而改善大脑的供氧状况，增加血脑屏障的稳定性，有利于睡眠质量的提升。
此外，导引养生功的心理调息可以调节患者的情绪状态，减轻焦虑和抑郁的程度，有助于良好的睡眠状态的形成。
导引按蹻调理失眠
导引按蹻调理失眠相信有不少人在调理失眠上，寻求过不少方法，也花了不少钱，但效果并不理想，那么有没有省钱又好用的调理失眠方法呢？向大家推荐导引按蹻法。
大家可以通过分析自己平时的一些症状，来判断自己属于哪种类型的失眠，然后再选取适合自己的穴位调理。
选穴以神门、三阴交为主穴，肝火扰心加用肝俞、太冲穴，心肾不交加肾俞、心俞；心脾两虚加心俞、足三里；心胆气虚加心俞、丘墟；痰热扰心加丰隆、太冲。
1、神门属手少阴心经，位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处，用补法2、三阴交属足太阴脾经；在小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际处，用补法。
3、太冲穴属足厥阴肝经，位于足背，第1、第2跖骨间，跖骨结合部前方凹陷中，用补法。
4、心俞属足太阳膀胱经，在脊柱区，第5胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸，用补法。
5、肝俞属足太阳膀胱经，在脊柱区，第9胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸，用补法。
6、肾俞属足太阳膀胱经，在脊柱区，第2腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸，用补法。
7、丘墟足少阳胆经，位于足外踝的前下方，当趾长伸肌腱的外侧凹陷处，用补法。
8、丰隆属足阳明胃经，位于人体的小腿前外侧，外踝尖上八寸，条口穴外一寸，距胫骨前缘二横指，用泻法。
9、足三里属足阳明胃经，位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上，用补法。
操作方法：导引按蹻的操作方法十分简单，只需要用中指指尖轻轻点按相应穴位30-60分钟即可。
补、泻手法以中指指尖方向为准，指尖朝向与经络循行方向一致，则为补法，以循行方向相反则为泻法。
注意：所有阴经的穴位均只补不泻。
经经络循行方向：足三阳经从头往下走，走到足部；足三阴经从足部往上走，走到胸腹部。
手三阳经从手指寻手臂方向，往上走，走到头面部；手三阴经，从胸部出发后，沿手臂往下走，走到手指末端。
导引按蹻不仅可以调理失眠，很多常见疾病都可以用导引按蹻来调理。
90例谷维素联合安神补脑液治疗神经衰弱患者的效果分析
90例谷维素联合安神补脑液治疗神经衰弱患者的效果分析杨世展【摘要】目的：探讨安神补脑液联合谷维素治疗神经衰弱的临床效果。
方法选取我院2013年2月至2014年2月收治的神经衰弱患者90例为研究对象，对其临床资料进行回顾性分析。
按照治疗方式划分，对照组45例患者采用谷维素治疗，观察组45例患者基于对照组加用安神补脑液，对比两组临床效果。
结果对照组临床总有效率为77.8%，明显低于观察组95.6%，对比差异有统计学意义（P＜0.05）。
结论对神经衰弱患者采用安神补脑液联合谷维素治疗可有效改善患者神经紧张状态与失眠症状，逐渐改善其生活质量，有推广价值。
【期刊名称】《中国医药指南》【年(卷),期】2016(014)008【总页数】2页(P85-85,86)【关键词】谷维素;安神补脑液;神经衰弱【作者】杨世展【作者单位】河南省光山县人民医院，河南光山465450【正文语种】中文【中图分类】R749.7+1神经衰弱属于慢性神经功能性疾病，主要诱因为中枢神经系统紊乱，该病多于脑力活动青年群体中发生，导致患者生活质量严重下降。
该病临床特点主要为脑力易疲乏与兴奋，进而导致头痛，长期下来会导致记忆力减退、失眠、注意力难以集中以及抑郁等［1］。
当前社会竞争不断加剧，人们生活压力、工作压力以及学习负担逐渐增加，且年轻人较少舒缓压力，过度使用脑，故而易诱发神经衰弱。
本文为探讨谷维素联合安神补脑液治疗神经衰弱临床疗效，现选取患者90例，将详细情况报道如下。
1.1 一般资料：选取我院2013年2月至2014年2月收治的神经衰弱患者90例为研究对象，回顾性分析其临床资料。
按照治疗方式划分，对照组45例患者采用谷维素治疗，其中20例为男，25例为女；年龄为19～58岁，平均（40.3±5.2）岁。
观察组45例基于对照组加用安神补脑液治疗，其中21例为男，24例为女；年龄为20～59岁，平均（41.2± 5.9）岁。
大剂量谷维素联合中药治疗神经官能症的临床探讨
大剂量谷维素联合中药治疗神经官能症的临床探讨
高仰秀;石莹
【期刊名称】《山西职工医学院学报》
【年(卷),期】1996(0)4
【摘要】运用大剂量谷维素及中药治疗神经官能症,见效快.疗程短,副作用少,安全、方便.
【总页数】2页(P44-45)
【作者】高仰秀;石莹
【作者单位】临汾市第二人民医院;临汾市第二人民医院 041000;041000
【正文语种】中文
【中图分类】R749.7
【相关文献】
1.大剂量谷维素联合β-受体阻滞剂治疗40例心血管神经症的临床疗效观察 [J],
陈宇斌
2.喜炎平联合大剂量谷维素治疗急性细菌性痢疾80例临床分析 [J], 王杰刚;郭常同;等
3.喜炎平联合大剂量谷维素治疗急性细菌性痢疾80例临床分析 [J], 王杰刚;郭常同;辛崇尚;闫爱国
4.大剂量谷维素速降血脂的临床观察及机理探讨 [J], 赵娟;刘丽雅
5.大剂量谷维素联合β-受体阻滞剂治疗心血管神经症的临床价值研究 [J], 张宏剑; 翁志远; 黄亚辉; 姜军; 张奇; 程林
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大剂量谷维素对神经衰弱病人的康复疗效观察(附180例分析)
大剂量谷维素对神经衰弱病人的康复疗效观察(附180例分析)翟雅儒;孙向东;姚淑霞
【期刊名称】《黑龙江医学》
【年(卷),期】1990(000)005
【摘要】谷维素自1954年土屋氏从米糠油中分离出来,并应用于临床已有四十余年。
主要用于治疗更年期综合征、脑震荡后遗症、植物神经失调等,取得很好疗效。
近年来,日本医学界对它的作用做了深入研究,证实谷维素有促进生长和刺激性腺作用;作用于间脑视丘下部和大脑边缘系;扩张外周血管改善微循环;降低血中胆固醇和抑制肝内胆固醇合成等。
我们用大剂量谷维素观察治疗180例神经衰弱病人,取得
了较好疗效。
【总页数】2页(P37-38)
【作者】翟雅儒;孙向东;姚淑霞
【作者单位】[1]黑龙江省康复医院;[2]黑龙江省康复医院;[3]黑龙江省政法干部管
理学院卫生所
【正文语种】中文
【中图分类】R
【相关文献】
1.金属烤塑修复体临床疗效观察（附180例分析） [J], 张洁
2.缬沙坦和福辛普利治疗高血压病人的疗效观察 (附79例分析) [J], 波顺庆
3.核酸对脑血管疾病的康复疗效观察(附122例分析) [J], 吴国远;杨文秀
4.癌症病人康复疗效探讨（附70例分析） [J], 卢丽琴;李兆阳
5.珍奥肝泰胶囊对慢性肝病的康复疗效观察(附30例分析) [J], 葛大如;朱梅龄;吴国远
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中药解郁、安神二步法治疗失眠症40例临床观察
中药解郁、安神二步法治疗失眠症40例临床观察
胡春光
【期刊名称】《中外妇儿健康：医学版》
【年(卷),期】2011(019)006
【摘要】目的：探讨中药解郁、安神二步法治疗失眠症40例临床观察的疗效。
方法：日间用药方法逍遥颗粒,一次1袋,早、中午分别温水冲服。
晚间用药方法＂清心化痰安神汤＂,水煎取汁。
服法：150ml,睡前半小时口服。
严重者,睡前3小时,加服1次。
日夜分治,以10～15天为一个疗程。
结果：40例中,痊愈25例,好转12例,无效3例,总有效率92.5%。
结论：通过中药解郁、安神二步法治疗失眠症40例临床观察,疗效迅速稳定,发挥了中医特色。
【总页数】1页(P331-331)
【作者】胡春光
【作者单位】吉林省公主岭市中医院,136100
【正文语种】中文
【中图分类】R256.23
【相关文献】
1.解郁安神汤治疗失眠症30例临床观察 [J], 才迎春;佟秀芳;高桂莲;陈军
2.解郁安神汤治疗女性更年期失眠症的临床观察 [J], 毛红春
3.自拟解郁安神汤治疗围绝经期失眠症70例临床观察 [J], 马海燕
4.自拟解郁化痰安神汤治疗老年失眠症临床观察 [J], 孙萍;张勤峰;韩英;吴敏
5.安神解郁汤治疗失眠症例临床观察 [J], 黄立芳
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自拟中药方联合谷维素、地西泮治疗神经衰弱的临床疗效
自拟中药方联合谷维素、地西泮治疗神经衰弱的临床疗效摘要：目的：探讨临床上应用谷维素、地西泮和自拟安神定志汤联合治疗神经衰弱病人的效果。
方法：选择的研究对象为在2011年6月～2015年6月期间，我院收治的90例神经衰弱病人，随机分为给谷维素、地西泮治疗的对照组，和给予谷维素、地西泮和自拟安神定志汤联合治疗的研究组，每组45人，然后将两组病人的治疗总有效率进行比较。
结果：研究组病人的治疗总有效率为95.56%，明显高于对照组的77.78%，组间差异有统计学意义（P＜0.05）。
结论：对于神经衰弱病人，在给予谷维素、地西泮等西药治疗基础上，联合应用自拟安神定志汤，能够显著的提高其治疗效果，改善临床症状，有着重要的临床参考意义。
关键词：神经衰弱；地西泮；谷维素；安神定志汤；疗效神经衰弱好发于青年女性，是神经内科常见疾病，病人的神经易兴奋、脑力易疲乏，可有心情紧张、易激惹、睡眠障碍、食欲不振等临床表现，给患者的生活和工作带来严重的困扰[1]。
西医上主要给予谷维素、地西泮等药物治疗，治疗效果一般，我院在2011年6月～2015年6月期间对收治的神经衰弱病人在给予谷维素、地西泮等西药的基础上，另给予安神定志汤治疗，取得了理想的治疗效果，现报道如下。
1 资料和方法1.1 一般资料两组研究对象均来源于2011年6月～2015年6月期间，我院收治的90例神经衰弱病人，均符合神经衰弱的诊断标准。
随机分为对照组和研究组，每组45人。
研究组病人中，男性20例、女性25，病人年龄在28～51岁之间，病人平均年龄（36.1±5.2）岁，合并轻度抑郁患者16例，SLC评分（抑郁自评量表）平均为（192.6±57.0）分；在对照组病人中，男性有18，女性有27例，年龄在29～50岁之间，病人平均年龄为（38.6±5.1）岁，合并轻度抑郁患者15例，SLC评分（抑郁自评量表）平均为（193.6±58.1）分。
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中国民间疗法
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木感完全消失, 功能恢复; 有效: 腰腿痛和下肢放射 痛基本缓解, 但仍有麻木感; 无效: 治疗前后症状及 体征无改善。
本组经治疗治愈 209 例, 有效 112 例, 无效 29 例。
体会 椎间盘突出症的病理变化主要是突出的髓核 对相应的神经根产生压迫, 引起神经根周围软组织 水肿、粘连, 产生无菌性炎症, 致使出现临床症状和 体征。 本法先通过牵引重力使腰背肌痉挛得以缓 解, 疼痛解除, 以造成有利于突出的腰椎间盘还纳 的外部环境。 然后在持续牵引状态下, 利用术者体 重作为推拿的力源, 加上气垫使患者的腰部悬空, 在动力的作用下, 进一步使病变椎间隙增宽, 增加 椎间盘内负压, 有节奏地、有限地活动患椎间隙及 后关节, 从而改变突出物与神经根的位置, 使突出 的椎间盘渐渐还纳, 达到治愈的目的。 本法关键在 于准确掌握脚下力度, 定位准确, 由轻到重, 由重到 轻, 有节奏地进行, 促使病变腰椎间盘还纳。
(收稿日期 2002203217)
参考答案 A 1 型题
3041A 3051D 3061A 3071C 3081C 3091E 3101B 3111C 3121B 3131A 3141D 3151C 3161E 3171A 3181B 3191D 3201C 3211E 3221E 3231C 3241A 3251A 3261D 3271B 3281D 3291E 3301B 3311C 3321C 3331D 3341E 3351E 3361D 3371A 3381E 3391A 3401A 3411A 3421B 3431D 3441E 3451C 3461A 3471C 3481B 3491A 3501B 3511C 3521C 3531B 3541C 3551B 3561C 3571C 3581C 3591A 3601E 3611C 3621C 3631B 3641C 3651C 3661E 3671B 3681C 3691C 3701B 3711A 3721A 3731A 3741A 3751C 3761B 3771D 3781B 3791C 3801D 3811C 3821D 3831B 3841B 3851D 3861E 3871D 3881C
刘运龙 李英霞
(河南省柘城县中医院, 476200)
失眠症是临床常见病, 笔者于 1999 年 8 月～ 2001 年 6 月采用导引法配合谷维素治疗本病 64 例, 取得了较满意的疗效, 现报告如下。
一般资料 全组共 94 例, 随机分为治疗组 64 例及对照组 30 例。 治疗组中男性 30 例, 女性 34 例; 年龄 15～ 70 岁, 平均 37. 5±5. 3 岁; 病程 2 个月～ 32 年, 平 均 7. 2 年。 对照组中男性 16 例, 女性 14 例; 年龄 17～ 73 岁, 平均 38. 3±5. 8 岁; 病程 2 个月～ 35 年, 平均 6. 7 年。 两组临床资料经统计学处理无显 著性差异, 具有可比性。 治疗方法 治疗组行谷维素加导引法: 患者于睡前口服谷 维素 10m g 后, 仰卧于床, 双臂与身体平行, 掌心向
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中国民间疗法
2002 年 5 月第 10 卷第 5 期
上, 闭目凝神, 注意力移至足尖; 绷直两足, 双手握 拳, 做松握动作, 动作自然而不用力; 做 3～ 5m in 后, 双次。 每日 1 次。
对照组服用艾司唑仑, 睡前服 4m g, 每日 1 次。 2 周为 1 个疗程, 1 个疗程结束后判定结果。 治疗效果 疗效评定标准: 临床治愈: 睡眠时间恢复正常 或夜间睡眠时间在 6h 以上, 睡眠深沉, 醒后精神充 沛; 显效: 睡眠总时数较治疗前增加 3h 以上; 有效: 睡眠总时数较治疗前增加不足 3h; 无效: 睡眠总时 数较治疗前无改善。 治疗组经治疗治愈 21 例, 显效 24 例, 有效 15 例, 无效 4 例, 总有效率 93. 7%。对照组治愈 6 例, 显效 10 例, 有效 9 例, 无效 5 例, 总有效率83. 3%。 两组疗效比较, 治疗组明显优于对照组。 治疗过程 中未发现明显不良反应。 体会 导引是中医的一种传统疗法, 它是通过人的意 念和肢体运动对人体功能进行整体调节, 达到养生 和治病的目的。在《内经》中有“中央者, 其民杂食而 不劳, 其治宜导引按跷”的记载, 说明导引法治病不 但历史悠久, 而且受到重视。 临床证明导引法治疗 失眠症确有特殊疗效, 可通过调整人体脏腑气血功 能, 达到自我催眠, 从而明显改善失眠者的睡眠状 况。谷维素有改善植物神经、内分泌、精神神经失调 症状的功效, 在失眠症中还可起到心理暗示效果, 有辅助治疗的作用。 目前西医使用安眠药物治疗, 疗效确切, 但易使患者形成药物依赖。 中药有较好 疗效, 且不产生药物依赖, 但由于汤剂制作和服用 不便, 使患者难以坚持治疗。 用导引法配合谷维素 治疗失眠症, 具有经济有效, 简便安全的特点, 患者 易于坚持治疗, 有临床应用价值, 值得推广应用。
(收稿日期 2002203211)
40 例早产儿按摩治疗体会
王 伟 张金花 姜兆合
(山东省临朐县人民医院, 262600)
预先消毒, 修剪指甲; 按摩时间一般选择在两次哺 乳之间, 当小儿清醒时。 按摩顺序为前额、面颊、头 部、胸部、腹部、背部、四肢、臀部, 依次进行, 每日 3 次, 每次 15m in, 连续 15 日。按摩时不能用力过度, 应避开乳腺和脐部, 按摩者要面带微笑, 语言柔和, 与小儿进行情感交流。
·正骨疗法·
铁丝架胶布固定法 治疗外翻型踝部骨折
任富业 田文华 任春潮
(山东省高唐中医院, 252800)
笔者自 1995 年～ 2001 年运用手法复位, 铁丝 架胶布固定的方法治疗外翻型踝部骨折 30 例, 疗 效满意, 现报告如下。
一般资料 30 例均为闭合性骨折, 其中男性 17 例, 女性 13 例; 年龄 20～ 65 岁; 左踝 12 例, 右踝 18 例; 扭 伤 16 例, 跌伤 6 例, 坠落伤 3 例, 车祸所致损伤 5 例; 不同程度距骨向外脱位 24 例; 单踝骨折 3 例, 双踝骨折 19 例, 3 踝骨折 8 例; 病程均< 2 周。 治疗方法 铁丝架制备: 用 8 号铁丝制成 42cm 长, 上宽 15cm , 下宽 9cm 的铁丝架, 根据小腿生理弧度塑 形, 使支架中下 1 3 处向外呈半弧形凸出, 凸面正 好对准胫骨下段内侧。 调好塑形后, 中间加横梁支 持, 用胶布连接。复位前, 先将固定架安放在胫骨内 侧, 凸面对准胫骨下段。 复位固定: 支架安置好后, 患者平卧, 膝关节稍 屈曲, 两助手先顺原畸形方向对抗牵引, 在维持牵 引状态下, 牵引足部的助手将患者的足部内翻内 旋, 纠正外翻外旋的畸形, 外翻畸形纠正后改变牵 引方向, 将足变为内翻, 同时术者一手推胫骨远端 向外, 一手推外踝向内, 对向挤压使之复位。术者双 手维持复位位置, 保持足内翻。 助手帮助患者作轻 微的足背伸, 曲跖被动活动, 如伤处无剧痛, 无骨擦 音, 说明骨折、脱位已复位。 用宽 5. 5cm , 长 30cm 的胶布, 一端贴于外踝上约 3～ 8cm 处, 另一端沿 外踝垂直方向经过足底, 贴于固定架下端的横梁 上, 将足固定于内翻位并保持足背伸位置, 胶布固 定要松紧适宜, 不挤压。 治疗效果 本组 30 例中, 1 例因固定失败而住院手术治 疗, 其余 29 例均用上述固定方法, 在门诊治疗。 固 定时间 5～ 6 周, 固定后 10～ 15 天复查复位情况, 并按中医病症诊疗疗效评定标准判定结果, 达优者
(收稿日期 2002203226)
导引法配合谷维素 治疗失眠症 64 例
自 1999 年 1 月～ 2001 年 12 月, 笔者对 40 例 早产儿在常规处理的基础上, 给予按摩治疗, 明显 提高了早产儿的体重增长, 现介绍如下。
一般资料 观察组 40 例早产儿, 其孕周为 28～ 31 周者 12 例, 32～ 34 周者 13 例, 35～ 37 周者 15 例; 其体 重为 1. 5～ 1. 8kg 者 11 例, 1. 9～ 2. 1kg 者 14 例, 2. 2～ 2. 5kg 者 15 例。另设对照组 48 例, 其孕周为 28～ 31 周者 11 例, 32～ 34 周者 12 例, 35～ 37 周 者 15 例; 其体重为 1. 5～ 1. 8kg 者 10 例, 1. 9～ 2. 1 kg 者 14 例, 2. 2～ 2. 5kg 者 14 例。 两组临床资料 无显著性差异。 治疗方法 出生 1 周内的早产儿, 因皮肤娇嫩, 不能承受 大力按摩, 故采用以轻按为主的方法; 室内温度宜 在 28℃以上, 环境安静, 或直接在暖箱内按摩; 应 准备好适量的爽身粉及干净的衣服; 按摩者的双手
治疗效果 第 16 天时对早产儿进行体重测量并记录, 进 行两组间比较, 发现接受按摩组小儿的平均体重较 对照组增加 32%。 体会 笔者通过对早产儿的按摩, 有效地达到了提高 体重增长的目的。笔者认为轻压的按摩可以促进迷 走神经的活动, 降低应激激素, 并使新生儿全身处 于舒适状态。 此外, 按摩还可使食物吸收激素如促 胃肠激素及胰岛素的释出率增加, 而促使婴儿体重 增加。 研究证明, 按摩后 IgM 、IgG 可升高, 从而提 高机体的免疫力。 按摩还能促进正常的心理发育, 使孩子有安全感, 自信, 有正常的活动觉醒周期, 睡 眠安静。对早产儿的按摩可以增强其生长和发育及 其对外界的感知, 能更快更好地适应环境。