社区未成年人心理健康培训记录(学校材料)

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社区未成年人心理健康培训记录

社区未成年人心理健康培训记录社区未成年人心理健康培训记录时间 2013年1月2日地点花苑社区会议室主讲人社区志愿者内容“让孩子沐浴在阳光下成长”近日～我社区邀请万佳小学老师来到我社区心理辅导站开展了一次主题为“快乐童年——让孩子学会快乐成长”的团体辅导活动。

花苑社区20多名学生参加了此次团体辅导活动。

老师首先让学生们感受一下哪些事情能使自己快乐,哪些培事情会让自己不快乐,如果不快乐的时候会做些训什么事情,他告诉大家～在感到不快乐的时候～记可以通过体育锻炼、自己独处、和亲人聊天、听录音乐、上网或看书来调整自己的心情。

接着～韩老师通过三个小游戏让学生们来体会失败和成功的感受。

最后～韩老师告诉学生们～有一个快乐的童年～自己也要具备三个条件:1、有美好的愿望,2、会调节自己的心情,3、有一个美好快乐的心态。

学生们在愉快的游戏氛围中～体会到了许多道理。

学生和家长都对此次活动表示了浓厚的兴趣～希望今后多多开展。

社区未成年人心理健康培训记录时间 2012年12月25 地点花苑社区会议室主讲人社区心理咨询老师内容针对单亲家庭儿童的心理辅导讲座单亲家庭的儿童,特别是离异家庭,个性受家培庭缺失的影响～感情脆弱、性格孤僻。

心理不平衡训会使儿童长期处在冷漠、孤独的心理状态中～导致记性格孤僻～形成自暴自弃的心理定势。

为了使我辖录区内的单亲家庭的儿童～能够健康成长～特邀请心理教师对社区内单亲家庭家长进行了一场教育讲座～让家长一、用正确的教育观念教育子女～让孩子健康正常地成长。

社区未成年人心理健康培训记录时间 2013年4月3日地点花苑社区会议室主讲人社区心理咨询老师内容对处在青春期未成的人的思想教育随着生活水平的提高～很多孩子都提前进入培了青春期～而青春期孩子的心理变化是非常大的～训我社区为了让这些青春期的孩子能平稳、健康的记度过～特邀请心理老师齐燕～针对这一阶段的孩录子们给了家长一些意见。

首先指出家长的管理问题:首先是家长不能适应～教育方法简单粗暴～致使一些孩子逆反心理非常严重～家长和老师的话都不听～导致孩子的家庭教育、学校教育失去了它应有的约束、管理作用～加上青春期孩子自我认知不到位～直接接触一些不良现象～受到一些不良影响～立刻就被同化了～成为了所谓的“不良少年”。

社区未成年人心理咨询记录表.doc

咨询回复
你要清楚，一味地忍让非但不能解决问题，反而会助长欺负者的气焰，给自己带来更多的伤害。首先，你要敢于表达自己的不满。当遭到其他同学的欺负时，要敢于用语言表示自己的态度，制止对方的侵犯如果看到被欺负的人如此坚强，一般会很无趣的离开。另外，你要学会行为反击。也许你的父母经常教育你以避让为主，不要和他人正面交锋，这固然是一种策略。但有时，受欺负的孩子表现出一些勇敢的反击行为，也能让人震惊，从而停止欺负行为。。你还可以主动地向老师和家长寻求帮助，尤其是要敢于在老师面前揭发他们的欺负行为，如果他们报复你，也不要怕，继续将向老师反映情况，让老师帮助你，使他们感到你不可欺负。
男人无法比拟的贡献，受到了世人的尊重。
咨询效果
能积极参加学校的各种活动，情绪很稳定。经常帮
助家里干话，关心爱护弟弟。
备注
社区心理咨询记录表
咨询者
咨询地点
心理咨询室
咨询时间
2009年9月25日
咨询问题
我为什么老不大方？
问题分析
这孩子在平时放不开，心理负担太重，老怕别人笑话她，老觉得别人都比自己强。总的来说不够自信。
咨询效果
基本达到预期目标：改善了攻击性行为，促进了良好人际关系的发展，提高了学习适应性水平。
备注
社区心理咨询记录表
咨询者
咨询地点
心理咨询室
咨询时间
2011年6月13日
咨询问题
总被同学欺负怎么办？
问题分析
这个孩子较为柔弱，在受到同学欺负后，经常是不吭声，更不要说反击了。导致那些调皮的孩子得寸进尺，经常欺负他。
咨询效果
学习习惯在老师与同学的帮助下有了改善，上课也
能认真多了，相信在期末学习成绩会有所提高。
备注
社区心理咨询记录表

未成年人心理健康维护中心辅导记录

辅导对象基本情况问题表现原因分析小学生心理健康教育个案辅导记录心理辅导员张红梅六 2 月25吴宇（1）性别年 1 辅导6 月班级男3日—航班龄日期10 日吴宇航，男， 13 岁，六年级。

表现比较浮躁，上课易开小差，爱和别人打架，听不懂老师的讲课时，就不愿意听，作业也不怎么完成，错误率高。

对作业做不做，考试成绩高低都抱无所谓态度，对老师的批评也无动于衷，自暴自弃，语数英三门功课门门不及格。

不管老师怎样耐心教育，他都麻木不仁的样子，教育效果不佳。

该生成长环境特殊，其母跟他相处的时间不多，一别就是几年，也从不过问，这使小 B 的心灵受到极大的伤害，严重缺乏应有的母爱。

他与父亲相互之间也缺乏沟通。

夫妻离异，父亲常常拿孩子当出气筒，致使该生误以为父亲也不喜欢他，养成了一种逆反心理。

父亲经常骂他“笨蛋”“死尸”“讨饭胚子”等，此类侮辱性言语，在该生脑海中留下深深的印象，也深深地打击了他的自尊心和自信心，使他产生了破罐子破摔的想法。

辅第通过家访或把孩子父亲请到“家长学校”来学习相结合的办导一法，提高家长自身素质，帮助他掌握正确的教子方法——主对阶要是“晓之以理，动之以情，践之以行”的科学方法。

并向孩子父亲坚定地表示，不管怎样，我都会与他一起努力，共同策段探讨，齐心协力做好孩子思想的转变工作，让他也树立起信及心。

过学校是对学生成长影响最直接的环境。

宽松、和谐、文程明，充满爱的校园氛围有利于学生发挥潜能，形成健全的人格。

缺乏自信的孩子，越责备越没信心，严重的会自暴自弃。

我们老师要转换思维方式，从寻找孩子的缺点变为寻找孩子第的优点，从否定评价变为肯定评价，从责备变为激励。

在平二时引导教育小 B 的时候，我就常用激励性的语言来让他感阶受我对他的关爱。

如：“你这次干得不错。

”“好，有进步了，段我很高兴。

”“小B，好样的，再努力一把会更好。

”“好棒，我们该庆祝一下。

”“唔，知错就改，挺好。

”“啊，别泄气，失败是成功之母。

社区未成年人心理咨询记录表

男人无法比拟的贡献，受到了世人的尊重。
咨询效果
能积极参加学校的各种活动，情绪很稳定。经常帮
助家里干话，关心爱护弟弟。
备注
社区心理咨询记录表
咨询者
咨询地点
心理咨询室
咨询时间
2009年9月25日
咨询问题
我为什么老不大方
问题分析
这孩子在平时放不开，心理负担太重，老怕别人笑话她，老觉得别人都比自己强。总的来说不够自信。
咨询回复
你要清楚，一味地忍让非但不能解决问题，反而会助长欺负者的气焰，给自己带来更多的伤害。首先，你要敢于表达自己的不满。当遭到其他同学的欺负时，要敢于用语言表示自己的态度，制止对方的侵犯如果看到被欺负的人如此坚强，一般会很无趣的离开。另外，你要学会行为反击。也许你的父母经常教育你以避让为主，不要和他人正面交锋，这固然是一种策略。但有时，受欺负的孩子表现出一些勇敢的反击行为，也能让人震惊，从而停止欺负行为。。你还可以主动地向老师和家长寻求帮助，尤其是要敢于在老师面前揭发他们的欺负行为，如果他们报复你，也不要怕，继续将向老师反映情况，让老师帮助你，使他们感到你不可欺负。
沟通，谈你的感受，与家长意见达成一致，就好办了。
咨询效果
在班主任老师的协助下，孩子与家长进行了多次交谈、协商，
达成了同识。孩子明白了父母的用心，做事的效率得到了很
大提高，也得到了父母的认可。
备注
社区心理咨询记录表
咨询者
咨询地点
心理咨询室
咨询时间
2010年11月17日
咨询问题
韩娟是我的好朋友,可最近我们在一起老觉得怪怪的,不知道为什么
咨询者
咨询地点
心理咨询室
咨询时间
2009年5月22日

社区未成年人心理咨询记录表

现小摩擦。
咨询回复
真正的朋友要互相体谅,都要有宽大的胸怀。你要学会原谅朋友，还要学会主动化解矛盾，可以通过许多方法，如写纸条、请别的同学帮忙说声对不起等，得到朋友的谅解。接纳朋友也要接纳朋友的不足。学会角色互换，站在对方立场思
考问题。
咨询效果
朋友之间的关系得到了改善。
备注
社区心理咨询记录表
咨询者
咨询效果
通过一个阶段的耐心帮助，该生现在在学习上树立了自信心，能按时完成每天的学习任务，作业的质量也有所提高。他感受到了老师、同学、家长平时对他的关爱，表示要做个
文明、守纪的好学生。
备注
社区心理咨询记录表
咨询者
咨询地点
心理咨询室
咨询时间
2011年2月28日
咨询问题
我为什么心中总是不愉快，总想发泄或攻击他人
咨询效果
学习习惯在老师与同学的帮助下有了改善，上课也
能认真多了，相信在期末学习成绩会有所提高。
备注
社区心理咨询记录表
咨询者
咨询地点
心理咨询室
咨询时间
2010年11月8日
咨询问题
为什么爸爸妈妈有时候老不相信我
问题分析
望子成龙，这是所有家长的心愿。所以很多家长对孩子的期
望值也就高了。可是孩子毕竟不能理解家长的用心，做起来
后。
咨询回复
经常性与其家长交谈，了解孩子最近在校内校外的表现情况，并希望家长改变教育的方法，多加引导，逐渐使他走上正轨。平时我对他多加关注，发现他的闪光点：热爱劳动，与同学能友好相处等后及时表扬。以平等、商讨式的方式与其交流，培养他在校有事常与老师、同学交流的好习惯。课堂上，多加鼓励和启发，引导他慢慢愿意回答老师的问题，树立信心后他也不再恶意破坏纪律了。我帮助他制定每个阶段的近期目标，如有进步，马上鼓励，推动他养成爱学习、守纪律的好习惯，并不断改正其不良的行为习惯。

社区未成年人心理咨询记录表

咨询者
咨询地点
心理咨询室
咨询时间
2009年5月22日
咨询问题
学习成绩差，性情怪异，很难与同学相处
问题分析
由于该生自小过于宠爱、放纵，家长怕他吃亏，使他在家庭、在同伴中慢慢变得像个“小皇帝”。别人说他不得，碰他不得，而他却目中无人，动不动就打人。该生以自我为中心，不接受别人的意见，他并没有认识到来学校是来学知识、学文化的，更没想到来学校是要遵守纪律的。对待这类孩子，一下子的批评教育是不能解决问题的，解铃还须系铃人，来源于家庭的病症，需要家庭的密切配合，学生的健康人格才能有效地培养。
备注
社区心理咨询记录表
咨询者
咨询地点
心理咨询室
咨询时间
2010年6月18日
咨询问题
觉得自己是个小女孩，在家里和社会上不被人重视，
心理不平衡。
问题分析
这与其家庭中父母有了弟弟后，对她的关心不够，
社会上存在重男轻女的现象。
咨询回复
“性别”是无法选择的，而道路、理想和对社会的贡献是可以选择的，古今中外，有多少巾帼英雄，女中豪杰如：花木兰，居里夫人等都为人类做出了
咨询回复
起“绰号”的同学有的可能是善意的，我国许多艺术家也有“绰号”，要正确地对待同学们给你的“绰号”。如果有损你的人格的要提出批评，班级内要
开展文明礼貌教育。
咨询效果
主动与老师沟通，班级内善意的绰号多了，有损同
学人格的绰号少了。
备注
社区心理咨询记录表
咨询者
咨询地点
心理咨询室
咨询时间
2010年6月3日
咨询效果
同学们逐渐能接受他，他脸上也常挂了笑脸。
备注
社区心理咨询记录表
咨询者

社区心理健康教育活动记录

社区心理健康教育活动记录第一篇：社区心理健康教育活动记录社区心理健康教育活动记录时间：年1 月10 日地点：社区咨询室活动内容：社区搭建心理教育平台促进未成年人心理健康教育活动记录近年来，我社区以青少年心理健康教育为主线，积极推进青少年“成长档案”建设，着力打造青少年心理健康教育实践基地，形成社会、家庭、学校共同关注青少年心理健康教育的“三位共振”格局，为青少年营造良好的成长环境。

一、精心搭建心理教育平台1、组建机构，健全制度。

社区成立了由书记、主任全面负责，社区管段民警、综治特派员、青教委员、社区团总支书记为力量的社区青少年心理教育帮扶中心，在社区青少年心理教育帮扶领导小组的具体指导下实施。

健全“八项工作制度”：即青少年心理教育工作联席会议制度，青少年心理教育信息化工作管理制度、青少年心理咨询工作制度、问题青少年心理帮教安置工作制度、青少年心理教育工作协调制度等，针对家庭教育及社会教育的薄弱环节，认真制定各个时期的工作方案,广泛开展各项满足青少年心理成长需求的各项教育活动。

2、摸清底数，完善网络。

组建了以街青少年心理教育工作领导小组、社区青少年心理教育服务站、居民青少年教育预警台的三级工作网络体系，重点摸清“三个底数”：一是社区6-18 岁的青少年底数；二是社区内可利用资源底数；三是社区家庭在青少年心理教育中的需求底数。

组织社区内78 名党员骨干志愿者组成社区心理服务点信息员，积极发现和消除青少年健康成长的不利因素，主动为青少年提供心理咨询服务。

通过摸底，对社区青少年实行信息化管理和动态跟踪服务，建立科学规范的社区青少年教育工作平台。

3、组建队伍，齐抓共办。

落实专兼职相结合的志愿者队伍，为社区“心理关怀”帮扶提供强有力的队伍保障。

专门聘请了一批高素养、经验丰富的机关老干部、中小学专业心理辅导教师、社区有影响的社会知名人士、老专家等积极参与到青少年心理健康教育工作之中，成立社区志愿者服务队，并依照“因地制宜、因材施教、因人而异”的教育原则，全面开展青少年心理教育工作。

社区未成年人心理咨询记录表.doc

咨询效果
学习习惯在老师与同学的帮助下有了改善，上课也
能认真多了，相信在期末学习成绩会有所提高。
备注
社区心理咨询记录表
咨询者
咨询地点
心理咨询室
咨询时间
2010年11月8日
咨询问题
为什么爸爸妈妈有时候老不相信我？
问题分析
望子成龙，这是所有家长的心愿。所以很多家长对孩子的期
望值也就高了。可是孩子毕竟不能理解家长的用心，做起来
问题分析
张文娟与韩娟是同班同学，又是邻居，一起长大，一起上学、放学，一起做游戏，是一对大家都羡慕的好朋友。可韩娟有一个毛病，就是爱生气，而且小心眼，特别能记“仇”，张文会为人挺大度，两人倒也相安无事。可是有一天，张文会无意中撞了韩娟一下，把妈妈给韩娟新买的裙子划了一个小口子。由于是无心的，张文会想好朋友应该没什么，也就没当回事，可韩娟总也不能忘记这件事。以后交往两人就感到不自然，一对好朋友就这样慢慢疏远了。小学生的社会认知能力和品德心理发展的限制，他们还不能完全理解他人的动机和目的，而是靠自我判断进行反馈，所以同学之间经常出
心理咨询室
咨询时间
2009年4月3日
咨询问题
我为什么总不受别人的喜欢？
问题分析
这孩子是班上的副班长，很多事务都是他的管，如卫生、值日等，而这些事情如处理不好，极易得罪同学。他在安排工作或指挥工作时，方法不当，致
使同学们都不愿意理睬他。
咨询回复
他觉察到了自己行为带给他人的反应，要学会尊重别人，练习表达自己真正的感觉想法，认识对别人的要求有哪些，确认自己的责任，学习喜欢自己肯定自己的能力，减弱自己是被害者的心理作用。另外教与孩子当班干部的艺术，处理工作的方法，帮助他恢复威望。
沟通，谈你的感受，与家长意见达成一致，就好办了。

社区未成年人心理健康培训记录

社区未成年人心理健康授课记录
时间
2015年5月3日
地点
社区会议室
主讲人
社区心理咨询老师
内容
对处在青春期未成的人的思想教育
培
训
记
录
随着生活水平的提高，很多孩子都提前进入了青春期，而青春期孩子的心理变化是非常大的，我社区为了让这些青春期的孩子能平稳、健康的度过，针对这一阶段的孩子们给了家长一些意见。首先指出家长的管理问题：首先是家长不能适应，教育方法简单粗暴，致使一些孩子逆反心理非常严重，家长和老师的话都不听，导致孩子的家庭教育、学校教育失去了它应有的约束、管理作用，加上青春期孩子自我认知不到位，直接接触一些不良现象，受到一些不良影响，立刻就被同化了，成为了所谓的“不良少年”。
社区未成年人心理健康授课记录
时间
2015年3月16日
地点
社区会议室
主讲人
社区心理咨询老师
内容
针对单亲家庭儿童的心理辅导讲座
培
训
记
录
单亲家庭的儿童（特别是离异家庭）个性受家庭缺失的影响，感情脆弱、性格孤僻。心理不平衡会使儿童长期处在冷漠、孤独的心理状态中，导致性格孤僻，形成自暴自弃的心理定势。为了使我辖区内的单亲家庭的儿童，能够健康成长，特邀请心理教师对社区内单亲家庭家长进行了一场教育讲座，让家长用正确的教育观念教育子女，让孩子健康正常地成长。
社区未成年人心理健康授课记录
时间
2015年9月2日
地点
社区会议室
主讲人
社区心理咨询老师
内容
增强未成年人自信心
培
训
记
录
社区为加强社区未成年人的心理健康教育，使更多的未成年人能够调整心态，健康成长，特成立了社区未成年人心理辅导站，开展第一届少儿美术比赛，使更多的未成年人健康发展，轻松、愉快的投入了今后的生活和学习。

未成年人心理健康辅导记录

未成年人心理健康辅导记录1. 引言在当今这个快节奏的社会，未成年人的心理健康问题越来越受到关注。

我们常常会看到一些新闻，提到青少年因为压力大、情感问题而出现了种种困扰。

这可不是小事儿，毕竟，他们正处于人生最重要的成长阶段。

说到心理健康，咱们可以说是“众口难调”，每个人的情况都不一样，有的人可能只是需要一个倾诉的机会，而有的人则需要更专业的帮助。

因此，心理健康辅导在这个时候显得尤为重要。

2. 辅导的必要性2.1 心理健康的影响首先，心理健康直接影响着未成年人的学习和生活。

你想啊，心里有事的小孩，怎么可能专心听课？课堂上就算老师讲得天花乱坠，脑袋里却可能在想着“我跟同学吵架了，怎么办啊？”或者“我是不是不够优秀？”这样的想法就像一根刺，扎得他们心里痒痒的，怎么也舒服不起来。

长此以往，不仅影响学习，甚至可能影响他们的人际关系。

2.2 辨别心理问题的迹象那么，如何判断孩子的心理状态呢？这可是个技术活！比如，突然变得爱发脾气、变得沉默寡言，或者对以前喜欢的事情失去兴趣，都是信号。

家长们可得警惕，及时和孩子聊聊，别让这些小问题演变成大麻烦。

就像古人说的“防患未然”，越早发现越好，早干预，早解决！3. 辅导的过程3.1 开场白和建立信任辅导开始的时候，首先得让孩子感到放松。

这个时候，轻松幽默的交流非常关键。

比如，开场时可以问：“你觉得今天的天气如何？不冷不热，正好适合出去转转吧？”这样的开场白能打破僵局，让孩子感觉到这里是个安全的地方，可以放心地分享心事。

建立信任关系，就像架起了一座沟通的桥。

3.2 倾听与引导倾听是辅导过程中最重要的环节。

我们要像海绵一样，尽量吸收孩子说的每一个字。

有时候，孩子说的话不一定是字面上的意思，可能有更深层的含义。

比如，孩子可能会提到“同学之间有点小摩擦”，其实背后可能藏着更深的焦虑或者自我怀疑。

这个时候，我们要细心引导，帮助他们理清思路，找到问题的根源。

4. 总结与展望心理健康辅导不仅仅是解决问题，更是帮助孩子们建立积极的心理素质。

学生心理健康培训历程记录

学生心理健康培训历程记录一、培训背景随着社会的快速发展，学生面临的心理压力越来越大，为了提高学生心理健康水平，培养学生健全的人格，我校于2023开展了学生心理健康培训活动。

本次培训旨在帮助学生了解心理健康知识，提高心理素质，增强心理承受能力，以应对生活中的各种挑战。

二、培训目标1. 提高学生心理健康意识，使学生能够自觉关注自身心理健康。

2. 培养学生良好的心理素质，提高心理承受能力。

3. 帮助学生掌握心理健康调适方法，提升心理应对能力。

4. 增强学生心理韧性，培养乐观、积极的人生态度。

三、培训内容1. 心理健康基础知识：介绍心理健康概念、心理发展与心理需求等。

2. 心理调适技巧：教授学生如何应对压力、如何进行情绪管理、如何建立良好的人际关系等。

3. 心理素质提升：通过心理训练、心理游戏等活动，提高学生心理素质。

4. 心理疾病预防与干预：讲解心理疾病的基本知识，提高学生对心理疾病的认识，降低心理疾病的发生率。

5. 心理韧性培养：引导学生正确面对生活中的挫折与困难，培养积极向上的心态。

四、培训形式1. 讲座：邀请专业心理学家进行讲座，为学生传授心理健康知识。

2. 小组讨论：组织学生进行小组讨论，分享彼此的心理经历，互相学习、互相支持。

3. 心理训练：开展心理训练活动，帮助学生提高心理素质。

4. 心理游戏：设计心理游戏，让学生在游戏中学会心理调适技巧。

5. 案例分析：分析真实案例，引导学生学会应对心理问题。

五、培训过程1. 准备阶段：召开培训前次会议，明确培训目标、内容、形式及时间安排，通知学生参加培训。

2. 实施阶段：按照培训计划进行各项活动，确保培训内容的完整性、实用性和针对性。

3. 监控与调整：在培训过程中，及时了解学生反馈，对培训内容和方法进行调整，确保培训效果。

4. 总结与反馈：培训结束后，组织学生进行总结和反馈，了解培训效果，为下次培训提供参考。

六、培训效果评估1. 学生心理健康知识掌握程度：通过问卷调查、考试等方式评估学生心理健康知识的掌握程度。

学生心理健康教育培训记录

学生心理健康教育培训记录
培训目标
本次培训旨在提高学生心理健康意识，增强他们应对压力和情绪困扰的能力，促进他们的心理健康发展。

培训内容
1. 心理健康意识的重要性
- 介绍心理健康对学生全面发展的重要性。

- 强调心理健康对学习成绩、人际关系和生活质量的影响。

2. 压力管理技巧
- 教授学生如何识别和理解压力的来源。

- 提供有效的压力管理策略，如良好的时间管理、积极的问题解决和自我调节技巧。

3. 情绪管理技巧
- 帮助学生了解常见的情绪困扰，如焦虑和抑郁。

- 教导学生如何识别和管理自己的情绪，包括正面情绪表达和积极的情绪调节方法。

4. 自我关爱和自我认知
- 强调学生对自己的关爱和重视的重要性。

- 提供培养自信、积极态度和自尊的方法。

培训记录
- 培训时间：2021年5月10日
- 培训地点：XX中学
- 参与学生人数：30人
- 培训师：XX心理咨询师
培训反馈
- 学生对培训内容表现出浓厚的兴趣和参与度。

- 学生通过小组讨论和角色扮演等互动方式积极参与培训。

- 学生对所学的心理健康技巧和策略表达了兴趣和愿意尝试的态度。

培训效果评估
- 将通过问卷调查的方式对学生对培训效果进行评估。

- 评估指标包括学生对培训内容的理解程度、对所学技巧的掌
握程度和对培训效果的满意度。

下一步计划
- 根据学生的反馈和评估结果，进一步完善和调整培训内容。

- 组织更多类似的心理健康教育培训活动，覆盖更多学生群体，提高心理健康教育的普及率和效果。

以上为学生心理健康教育培训记录。

未成年心理辅导记录

未成年心理辅导记录心理辅导是一项重要的工作，尤其对于未成年人来说更具有特殊性和敏感性。

未成年人处于身体发育和心智发展的关键阶段，面临着诸多困惑、焦虑和压力。

因此，在他们成长过程中，及时进行心理辅导是非常必要的，它既能帮助他们解决问题、增强自信，也能提升他们的生活质量。

在这次我与一位17岁女孩小婷（化名）的心理辅导中，她主要表达了以下几个方面的情绪和问题：家庭困扰、学习压力以及社交焦虑。

下面将详细介绍我对于小婷所述问题的思考，并给予合适的建议。

家庭困扰在刚开始与小婷交流时，她向我诉说了她家里近期遇到的一些矛盾和纷争。

她认为父母之间吵架频繁并且愈演愈烈，这让她倍感困扰。

除此之外，小婷还表示她没有得到足够的关注和支持，并觉得自己被忽视了，这对她的成长和发展造成了一些负面影响。

对于小婷来说，家中不和谐的氛围会给她造成很大的心理压力，也会使她情绪低落。

作为心理辅导师，我首先从倾听开始，给予她足够的关注和呵护。

其次，在讨论父母争吵问题时，我向小婷解释了家庭矛盾是常见的现象，并且在夫妻之间有时难免会产生摩擦和纷争。

我告诉她，此外由于家庭问题非常复杂，而仅凭个人所述并不足以获得全面解决方案。

因此，我建议小婷可以尝试与父母进行沟通，并提出自己真实、客观、合理的想法。

学习压力除了家庭问题之外，小婷还忧虑自己在学业上的困扰。

“我觉得学习压力很大。

”小婷坦言道。

她担心不能取得好成绩而受到责备、被同学排斥或无法顺利升学。

通过深入倾听和观察，我发现小婷对自己的学习情况存在一些不准确的认知和错误的看法。

在与小婷交流中，我积极倡导她正确认识学习压力，并帮助她制定合理的学习计划。

首先，我向她解释了压力是每个人都可能面临的问题，并非来自于外界，而是源自内心对于未来目标与期望的焦虑和紧迫感。

其次，我提醒小婷要以积极、阳光的态度面对学业，将精力集中在解决实际问题上。

最后，我建议她主动寻求帮助，在遇到困难时及时找老师、同学或者父母请教，并讨论有关课程内容和方法可行性方案。

心理健康知识及技能培训记录

心理健康知识及技能培训记录训练内容简介本次心理健康知识及技能培训旨在提供相关的心理健康知识，并帮助参与者培养一些实用的心理技能。

以下是培训内容的摘要：1. 心理健康概述：介绍心理健康的定义、重要性以及与身体健康的关系。

2. 常见心理问题：概述常见的心理问题，如焦虑、抑郁和压力等，并讨论相关症状。

3. 心理健康保护：探讨保护心理健康的方法，包括良好的自我照顾、正面的社交关系和积极的应对策略。

4. 情绪管理技巧：介绍情绪管理的重要性，并提供一些实用的技巧来帮助控制和调节情绪。

5. 压力管理：讨论应对压力的策略，包括时间管理、放松技巧和积极的应对方式。

6. 沟通技巧：提供一些有效的沟通技巧，以促进健康的人际关系和解决冲突。

7. 自我认知：帮助参与者了解自己的感受、想法和行为，以促进自我成长和幸福感。

训练记录第一次培训（日期）- 介绍心理健康的重要性和定义。

- 分享心理健康与身体健康之间的关联。

第二次培训（日期）- 详细讨论了焦虑、抑郁和压力等常见心理问题的症状和影响。

- 介绍一些常用的应对策略和求助途径。

第三次培训（日期）- 分享保护心理健康的重要性，包括自我照顾和积极的社交关系建立。

- 讨论积极应对策略和心理康复的方法。

第四次培训（日期）- 介绍情绪管理的重要性和技巧。

- 提供实用的情绪调节方法和应对压力的策略。

第五次培训（日期）- 详细讲解沟通技巧的重要性和实用方法。

- 提供解决冲突和建立良好人际关系的技巧。

第六次培训（日期）- 分享自我认知的重要性和方法。

- 帮助参与者的感受、想法和行为，以促进个人成长和心理健康。

结束语本次心理健康知识及技能培训为参与者提供了一系列有用的心理健康知识和实用技能。

通过参与培训，希望参与者能增加对心理健康的认识，培养积极健康的心理惯，并有效应对生活中可能遇到的心理问题。

同时也鼓励参与者将所学应用于日常生活，促进自我成长和幸福感的提升。

以上是心理健康知识及技能培训的记录。

社区未成年人心理健康培训记录

社区未成年人心理健康培训记录
时间
2013年1月2日
地点
花苑社区会议室
主讲人
社区志愿者
内容
“让孩子沐浴在阳光下成长”
培
训
记
录
近日，我社区邀请万佳小学老师来到我社区心理辅导站开展了一次主题为“快乐童年——让孩子学会快乐成长”的团体辅导活动。花苑社区20多名学生参加了此次团体辅导活动。老师首先让学生们感受一下哪些事情能使自己快乐？哪些事情会让自己不快乐？如果不快乐的时候会做些什么事情？他告诉大家，在感到不快乐的时候，可以通过体育锻炼、自己独处、和亲人聊天、听音乐、上网或看书来调整自己的心情。接着，韩老师通过三个小游戏让学生们来体会失败和成功的感受。最后，韩老师告诉学生们，有一个快乐的童年，自己也要具备三个条件：1、有美好的愿望；2、会调节自己的心情；3、有一个美好快乐的心态。学生们在愉快的游戏氛围中，体会到了许多道理。学生和家长都对此次活动表示了浓厚的兴趣，希望今后多多开展。
社区未成年人心理健康培训记录
时间
2013年4月3日
地点
花苑社区会议室
主讲人
社区心理咨询老师
内容
对处在青春期未成的人的思想教育
培
训
记
录
随着生活水平的提高，很多孩子都提前进入了青春期，而青春期孩子的心理变化是非常大的，我社区为了让这些青春期的孩子能平稳、健康的度过，特邀请心理老师齐燕，针对这一阶段的孩子们给了家长一些意见。首先指出家长的管理问题：首先是家长不能适应，教育方法简单粗暴，致使一些孩子逆反心理非常严重，家长和老师的话都不听，导致孩子的家庭教育、学校教育失去了它应有的约束、管理作用，加上青春期孩子自我认知不到位，直接接触一些不良现象，受到一些不良影响，立刻就被同化了，成为了所谓的“不良少年”。建议：家长多关注孩子的心理成长，增加与孩子的交流机会，成为孩子的朋友，孩子才会听你的话，接受你的教育。

社区未成年人心理咨询记录表

咨询效果
经过这件事情深深认识到,只要抓住孩子的特点,充分发挥她们的优点和长处,并通过各种渠道,方法,共同努力地做工作,那么她就一定会有较大的转变.
备注
社区心理咨询记录表
咨询者
咨询地点
心理咨询室
咨询时间
2010年4月15日
咨询问题
觉得别人给我起外号，有点被人瞧不起。心里很烦。
问题分析
起“绰号”是小学生之间经常存在的问题，处理不当，可能影响同学之间的团结和个人学习进步，也可能该某些同学造成心理上的负担，应注意引导。
咨询问题
我觉得做什么事情都缺乏信心，就怕做不好事情让老师和家长指责，考试的时候总也因为紧张而成绩不理想.
问题分析
平时缺乏鼓励，受到挫折。家庭中缺乏民主气氛。
咨询回复
要主动与朋友相互交流，不以自己有不足之处而感到自暴自弃，用乐观向上精神看待每一件事情，与
父母，教师沟通思想，加强交流。
咨询效果
性格变的开朗，有明显的自信心，成绩有提高。
短处。只有这样才会有长进。
咨询效果
现在心情逐步放开，能开心的接受他人。
备注
社区心理咨询记录表
咨询者
咨询地点
心理咨询室
咨询时间
2011年3月19日
咨询问题
孩子的智力发育和学习十分正常，课间同学们都到室外活动去了，可他却一个人坐在教室里发呆。他不愿和同学们一起
玩,不合群。
问题分析
由于在他身边没有同龄伙伴和朋友，在家里主要同祖父母生活在一起，他们与能给自己保护和支持的成年人很好相处，而不会处理与同龄人的关系。再说家长的过分保护，不让孩子与其他“坏孩子”来往，怕孩子受欺负，这样教育出来的孩子往往或是急躁、自我控制能力差，或是胆小、懦弱，

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社区未成年人心理健康授课记录
时间
2015年9月2日
地点
社区会议室
主讲人
社区心理咨询老师
内容
增强未成年人自信心
培
训
记
录
社区为加强社区未成年人的心理健康教育，使更多的未成年人能够调整心态，健康成长，特成立了社区未成年人心理辅导站，开展第一届少儿美术比赛，使更多的未成年人健康发展，轻松、愉快的投入了今后的生活和学习。
社区未成年人心理健康授课记录
时间
2015年3月16日
地点
社区会议室
主讲人
社区心理咨询老师
内容
针对单亲家庭儿童的心理辅导讲座
培
训
记
录
单亲家庭的儿童（特别是离异家庭）个性受家庭缺失的影响，感情脆弱、性格孤僻。心理不平衡会使儿童长期处在冷漠、孤独的心理状态中，导致性格孤僻，形成自暴自弃的心理定势。为了使我辖区内的单亲家庭的儿童，能够健康成长，特邀请心理教师对社区内单亲家庭家长进行了一场教育讲座，让家长用正确的教育观念教育子女，让孩子健康正常地成长。
社区未成年人心理健康授课记录
时间
2015年5月3日
地点
社区会议室主讲人Leabharlann 社区心理咨询老师内容
对处在青春期未成的人的思想教育
培
训
记
录
随着生活水平的提高，很多孩子都提前进入了青春期，而青春期孩子的心理变化是非常大的，我社区为了让这些青春期的孩子能平稳、健康的度过，针对这一阶段的孩子们给了家长一些意见。首先指出家长的管理问题：首先是家长不能适应，教育方法简单粗暴，致使一些孩子逆反心理非常严重，家长和老师的话都不听，导致孩子的家庭教育、学校教育失去了它应有的约束、管理作用，加上青春期孩子自我认知不到位，直接接触一些不良现象，受到一些不良影响，立刻就被同化了，成为了所谓的“不良少年”。
社区未成年人心理健康授课记录
时间
XXX年1月2日
地点
社区会议室
主讲人
社区志愿者
内容
“让孩子沐浴在阳光下成长”
培
训
记
录
近日，我社区邀请XXXXX来到我社区心理辅导站开展了一次主题为“快乐童年——让孩子学会快乐成长”的团体辅导活动。XXXXX社区20多名学生参加了此次团体辅导活动。老师首先让学生们感受一下哪些事情能使自己快乐？哪些事情会让自己不快乐？如果不快乐的时候会做些什么事情？他告诉大家，在感到不快乐的时候，可以通过体育锻炼、自己独处、和亲人聊天、听音乐、上网或看书来调整自己的心情。接着，X老师通过三个小游戏让学生们来体会失败和成功的感受。最后，X老师告诉学生们，有一个快乐的童年，自己也要具备三个条件：1、有美好的愿望；2、会调节自己的心情；3、有一个美好快乐的心态。学生们在愉快的游戏氛围中，体会到了许多道理。学生和家长都对此次活动表示了浓厚的兴趣，希望今后多多开展。
建议：家长多关注孩子的心理成长，增加与孩子的交流机会，成为孩子的朋友，孩子才会听你的话，接受你的教育。
社区未成年人心理健康授课记录
时间
2015年7月22日
地点
社区会议室
主讲人
社区心理咨询老师
内容
成立心理辅导室为未成年人做心理疏导
培
训
记
录
社区为加强社区未成年人的心理健康教育，使更多的未成年人能够调整心态，健康成长，特成立了社区未成年人心理辅导站，社区特聘老师和工作人员免费为心理有问题的未成人做疏导工作，许多未成年人在这里都得到了心理老师们耐心、有效的疏导，使他们解决了心理的负累，更加轻松、愉快的投入了今后的生活和学习。

社区未成年人心理健康培训记录(学校材料)

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