髌骨软化症的病因是什么
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髌骨软化症的病因是什么
髌骨软化症病变的初期为髌骨下疼痛,开始运动时尤为明显,稍加活动之后疼痛有所缓解,长时间运动之后疼痛又加重,休息后渐消失。中晚期随病程的延长,疼痛多于缓解时间,以致不能下蹲,登山、上下楼梯困难或突然膝部无力而摔倒。髌骨缘压痛,推动髌骨有摩擦或伴有疼痛,抗助力实验为阳性,后期继发性滑膜炎、关节积液,病程长者可出现股四头肌萎缩。
髌骨软化髌骨软化症,是髌骨关节软骨面的一种病变,多见于青少年,多因外伤或者过度劳损导致。其中2/3为女性,这与女性朋友的穿鞋习惯或许有关。髌骨软化症一般为膝盖疼痛,早期治疗并无多大障碍,关于治疗方法,建议采取针灸、理疗、外敷[济愈堂髌骨顺古安玉贴]等保守疗法。建议补充钙剂,多吃含钙丰富的食物,比如牛奶、虾皮、蛋类食物。记得不能做剧烈的运动,要保护好膝盖。
如何护理:
1.热敷或者按摩对改善症状很有帮助,患者可以在家自己进行;
2、.注意减肥。肥胖会增加膝关节患退行性疾病的风险,合适的体重则能降低作用于膝关节上的重力,避免形成恶性循环;
3.科学地补充软骨营养,多吃含维生素和蛋白质的食物,如水果、青菜、肉类、海鲜等。
4.注意保暖防寒。天气寒冷的时候,要给膝关节保暖,防止风寒入侵。