绝经后骨质疏松症的相关因素及护理研究进展
绝经后妇女骨质疏松症防治研究进展
防体 系中 ， 采用 中西 医的手 段 ， 如骨密 度诊 断仪 器、 生化 检 骨
查、 中医体质量表进 行体检 筛查 ， 早期 发现 骨质疏 松症 ； 三 在 级预防体 系中 ， 采用 中西 医结合 的手段 积极治 疗 防治 骨质 疏
松症 。
３ 小 结
［ ］ 段永敏． ８ 中西医结合 治疗绝经后 骨质疏松症 ３ ２例 ［ ］ Ｊ． 深圳 中西 医结合杂志 ， １ ，０ １ ：８—５ ． ２ ０２ （）４ ０ ０
烟、 酗酒等不健康的生活方式均是骨质疏松症的易发 因素 。 １５ 其他 因素 ．
２ 防治 措 施
遗 传 因素 、 医源 性 因 素、 恶性 贫 血 、 压力 过
２ ５ 加强健康教育 ．
国内大 量研究 证 明， Ｏ 对 Ｐ患 者进行 自
大、 过量 负重和一 些代 谢性 疾病等也可导致骨质疏松症。
孙美 芝 。 陈 燕
（ 州 市 中心 医院 荆
中 图分 类号 ： ４ ３５ １ ７ ． １
湖北荆 州 ４４ ２ ） ３０ ０
文 献 标 识码 ： Ａ ＤＯＩ１ ．９ ９ ｊｉｓ．０ ６— ２ ６ ２ １ ．３ ０ ６ ：０ ３ ６ ／．ｓ １０ ７ ５ ．０ ２ １ ．２ ｎ 文 章 编 号 ：０ ６—７ ５ ２ １ ）３— ０ ５— ２ １０ ２６（０ ２ １ ０ ５ ０
１ ０８１ — １ ２． ０８
［１ ２ ］宋丽娟． 吸机 相关性肺 炎 的预 防措施 ［ ］ 中外 医疗 ， 呼 Ｊ．
２ ０ ，８ ４ ：１ ０ ９ ２ （ ）３ ．
［６ 钱培芬． ２］ 呼吸机 管路更换 频率对 管道 细菌污染 影响 的研 究［ ］ 上海护理 ，０ ８９ ５ ： ７ Ｊ． ２ ０ ，（ ）５— ． ［７ 周勤 ， ２］ 田君 ， 郑凯 中．Ｃ ＩＵ呼吸机相 关性肺 炎 的预 防护理 ［］ 护理 实践与研 究 ，０９，（ ）３ —３ ． Ｊ． ２ ０ ６ １ ：１ ３ 本文编辑 ： 春晖 邱 ２ １ —１ ２ ０ １ ０— ６收稿
影响绝经后骨质疏松症患者生活质量的多因素分析
ｉ —ｙａ ｔ ｎ ｉ ｐｏ ａ ｓ ｅ ｅａ ｃｎｌ ｙ Ｗｅｍ ａｕｅ ｔ ｎ ｍ ｅａ ｄｎｉ Ｂ ）ａｄＱ Ｌｏ ｆ ｅ ｅｒ ａ ｏａ ｖｔ ｒ ｒｍ ｏ ｉ ｃ ｄｔ ｈ ｏ ｇ ． ｅｓｒ ｅ ｏｅ－ ｎｒ ｅｓｙ（ ＭＤ ｎ Ｏ ｆ ｖ ｎｉｌ ａ ｇ ｌ ｆｃ ｎ ｎ ｅ ｏ ｄ ｈｂ ｉ ｌ ｔ
［ 键词 ］ 骨质疏松 ； 关 ［ 中图 分 类 号 ］ Ｒ ９ ５２
绝 经后 ；
生 活质 量 ；
影 响 因素 ［ 文章 编 号 ］ ０６ （０ ８ １ ０４ ５ １３ ２０ ）Ｏ —０８ —０
［ 献标识码 பைடு நூலகம் Ａ 文
Ｉｆ ｅ ｃｎ ａｔｒ ｆＱｕ ｌｙｏ ｉ ｈ ｎ ｅ ｎＰ ｓｍｅ ｏ ａ ｓｌＷｏ ｎ ｗ ｔ ｔｏ ｏ ｏｉ ｎ ｕ ｎ ｉｇＦ ｃｏｓｏ ａｉ ｆＬｆ Ｃ ａ ｇ ｓｉ ｏｔ ｎ ｐ ｕａ ｍｅ ｉ Ｏｓｅｐ ｒ ｓ ｌ ｔ ｅ ｈ ｓ
Ｂｓｈｓｈｎｔ ｅ ｐ ， ｏｅｍｌ ｉｔ ｅｇｉｉｇｓ ｏｉｇａｄａ ｏｏ， ｎ ｒ ｅ ｅｃ ｅ ｏｌ ｉ ｐ ｖ ｅｑ ａ ・ ｉ ｏｐｏ ａ ｓ ｈｒ ｙ ｍ ｒ ｉ ａ ｕｔｎ ｋ ｎ ｌ ｈｌ ａｄｐｏ ｒ ｘｒ ｓ ｕｄ ｍ ｒ ｅｔ ｕ ｉ ｐ ｅｔ ａ ｋｎ ｋ ｔ ｍ ｎ ｃ ｐ ｅ ｉ ｃ ｏ ｈ ｌ
患 者 的 治 疗 方 式 、年 龄 、是 否吸 烟 、体 重 指 数 、是 否饮 酒 、 牛 奶 摄 入 量 、体 力 活动 、治 疗 前 疾病 维度 得 分 是 依 次
妇科绝经妇女骨质疏松症疾病的中医诊治
妇科绝经妇女骨质疏松症疾病的中医诊治绝经妇女骨质疏松症是指绝经后短时间内由于雌激素水平急剧下降，导致骨吸收亢进，全身骨量减少，骨骼脆性增加，极易发生骨折的一种与绝经有关的代谢性骨病，属原发性骨质疏松，受累者多为绝经后3〜4年，可延至70岁妇女。
本节讨论的是围绝经期即55岁之前的绝经妇女骨质疏松症。
据流行病学调查,约有1/3绝经后的妇女患骨质疏松症,特别是绝经后3〜4年，每年骨量丢失约为2.7%,以后为1年1.7%,8〜10年为稳定期。
所以更年期骨质疏松的早期诊断及治疗是很重要的。
本书增加本节内容并置于绝经诸证之后，意在引起足够重视，早期预防、早期诊治。
【病因病机】中医学虽无骨质疏松症这一病名，但根据临床症状及发病机理，与“骨痹”“骨痿”“肾痹”“骨痛”证相类似。
《素问•六节藏象论》谓“肾主骨，生髓”，认为“肾者，主蛰，封藏之本，精之处也；其华在发，其充在骨”。
《素问•阴阳应象大论》亦日：“肾主骨生髓，……其在天为寒，在地为水，在体为骨，在脏为肾。
”说明肾藏精，精生髓，髓养骨；肾气盛，肾精足则筋骨强健有力；肾气虚，肾精亏则骨髓失养而痿软脆弱无力。
《素问•上古天真论》曰：“七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也J又云:“肾者主水，受五脏六腑之精而藏之，……今五脏皆衰，筋骨懈惰，天癸尽矣，故发鬓白，身体重，行步不正，则无子耳。
”说明了妇女绝经后肾中精气亏虚致五脏皆衰，筋骨懈惰，形体萎缩的病理变化。
《素问•痿论》中即有骨痿的记载：“肾主身之骨髓……腰脊不举，骨枯而髓减，发为骨痿J又云：“肾气热，则腰脊不举，骨枯而髓减，发为骨痿。
”认为其发病根源皆在于肾。
《灵枢•本神》则曰：“精伤则骨酸痿厥。
”说明肾精亏髓减是导致骨痿的主要病因。
隋代《诸病源候论》则认为骨痿的发生与体虚有关，肝肾不足是其主要病因，因肝主筋而藏血，肾主骨而藏髓，虚劳损血耗髓,故伤筋骨也。
绝经后肾精亏虚，肝血亦不足，精血不能相生，精亏血虚更甚，筋骨失于精血的充填和濡养，则痿软和脆弱无力。
绝境后骨质疏松伴病理性骨折患者的护理体会
绝境后骨质疏松伴病理性骨折患者的护理体会绝经后骨质疏松症多发生于绝经后5~10年之间，随着年龄增长，合并骨量下降及骨结构破坏，导致在轻微外伤或体位变动时易发生骨折，由此引起的疼痛、活动受限、合并症以及死亡率增加等问题，给绝经妇女的健康、寿命及生活质量造成了很大的影响。
我们对绝经后骨质疏松伴病理性骨折患者的护理干预取得了良好效果，现报道如下。
临床资料本组 40例女性患者，年龄55岁~ 70岁，均经骨密度检测及胸腰椎MR检查确诊为骨质疏松伴病理性骨折，均有腰背部疼痛、弯腰活动受限等症状，严重影响日常生活及工作。
护理1、一般护理病房安静舒适，空气流通，靠窗采光良好，病床设床栏、护架，嘱患者绝对卧床休养，给予轴向翻身、腰背部垫高等护理措施。
2、心理护理绝经后的妇女多有不同程度的心悸、失眠、乏力、抑郁、易激动等更年期症状。
因此，护士需对患者态度和蔼热情，可采用家庭式称呼，主动交流，耐心倾听患者的诉说，了解患者心理问题，用通俗易懂的语言向患者介绍本病的病因、防治方法等，介绍我科治疗此病的优势，使患者对骨质疏松有正确的认识，增加战胜疾病的信心，保持良好的心态和愉快的心情，并能积极的配合预防及治疗[2]。
3、饮食护理指导患者以清淡低盐饮食为主，每日摄取足够的钙质，多食含钙量多的食品，如牛奶、豆制品、虾皮、芝麻酱、芹菜等，避免饮用咖啡、浓茶、可乐及酒类，以免影响钙质吸收[1]。
根据中医理论，肾主骨生髓，肾精不足，骨失其濡养，骨髓空虚，以致骨质疏松，故指导患者多食滋补肝肾类食物，如枸杞、木耳、羊肉等。
对于失眠、烦躁者，建议其多食小米、麦片、瘦肉、水果等富含B族维生素的食物。
4、运动指导绝境后妇女坚持运动可提高雌激素分泌及活性，从而增加骨钙含量。
骨质疏松伴病理性骨折的患者虽以卧床休养为主，但可指导患者做床上运动：将双腿反复举高，再将双腿反复屈伸，次数逐渐增加至200-300次/日；双上肢可做推举枕头等肌肉力量练习。
运动一定要适量，逐渐增加运动量，宁慢勿快，要将坚持运动坐位预防和治疗骨质疏松的重要手段。
绝经后妇女骨质疏松症的治疗
３ ． 性激素替代治疗 ．１ ６
利维爱 ２５ ｇ ． ，每 日 １ 口服 ，连服 １ ｍ 次
雌激 素缺乏被认为是引起女性绝 经后骨质疏松症的主要因 素 ， 经后卵巢功能减退 ， 绝 分泌雌激 素水平降低 ， 同时伴有维 生
素 Ｄ、 的摄 入不 足 ， 成 继 发 性 骨丢 失 。 钙 造
些 皆可增 加钙摄入量 ， 使负钙平衡 ， 减少酒精摄入 ， 可增加钙 亦
的吸 收 利用 率 。 ８ 中 国现 代 医 生 ＣＨ Ｎ ６ ＩＡ ＭＯＤＥ Ｏ ０Ｒ ＲＮ Ｄ ＣＴ
体骨量和骨质量得 以恢复。凯思立 Ｄ能协助 “ 钙结合蛋 白” 的形 成， 进而使肠道 中吸收的钙送 到血液及 骨骼等组织 中去。
以上 病 例 均 在饮 食 方 面进 行 调 整 ，更 年 期 妇 女 胃肠 对 钙 的
吸收功能减退 ，需要高钙饮食才能防治负钙平衡 ，如饮用鲜牛 奶、 酸牛奶 、 豆浆、 食用 鱼 、 、 虾 豆制 品、 蔬菜 、 干果 、 骨头汤等 ， 这
动、 心理指导等 ， 观察 临床症状和体征改善情况 ， 观察治疗前后骨密度变 化。 结果 综合治疗后总有效率 ８ ． 临床症状 、 ２ ％， ６ 体征和骨密度明显改善 。结论 综 合治疗对绝经后妇女骨质疏松的改善是非常重要 的。 【 关键词】骨质疏松 ； 绝经后妇女 ； 治疗
【 分类 号】Ｒ １． ７ 中图 ７４２ ５ 【 献标 识 码 】Ａ 文 【 编 号 】１７ — ７ １２ ０ ）６ ８ — ２ 文章 ６ ３ ９ ０ （０ ８ １— ６ ０
３５ ． 心理 护 理
１ 临床 资料
选择 ２０ ０ ５年 ３月 ～６月在 本科 体检的患者 ， 双能量 ｘ线 经 骨密度测试 仪（ Ｅ Ａ） Ｄ Ｘ 检查诊断为绝经后半 年 以上妇女 骨质疏 松症 ４ 例。年龄 ５ ～７ ， １ ４ ５岁 平均（ ２ ４６ 岁。 ６ ． ．） ０±
绝经后骨质疏松症的症状分析及护理干预
绝经后骨质疏松症的症状分析及护理干预【摘要】绝经后骨质疏松症是绝经后妇女常见的一种疾病，主要由于雌激素水平下降导致骨量减少，骨质疏松症的发生率随着年龄增长而增加。
其主要症状包括骨折、腰背疼痛、身高减少等。
预防和干预措施主要包括合理的饮食调理，增加钙、维生素D的摄入，适量的运动锻炼有利于骨骼健康。
护理工作对于绝经后骨质疏松症的患者尤为重要，定期检查骨密度、重视饮食和运动可以有效预防和管理该疾病。
绝经后妇女应该重视骨质疏松症的护理工作，早期干预可以有效减少骨折风险，提高生活质量。
预防和管理骨质疏松症是非常重要的，对健康长寿有着积极的意义。
【关键词】绝经后骨质疏松症、症状分析、护理干预、饮食调理、运动锻炼、预防、管理、重要性。
1. 引言1.1 绝经后骨质疏松症的定义绝经后骨质疏松症是一种常见的骨质疏松症类型，主要发生在绝经后的女性群体中。
绝经后骨质疏松症是由于女性体内雌激素水平下降而引起的骨密度减少、骨质疏松、易骨折的疾病。
随着女性年龄的增长，骨质疏松症的发病率逐渐增加，给患者的生活质量和健康带来极大影响。
绝经后骨质疏松症的定义涉及到骨质疏松的程度和影响范围，患者往往会出现骨折、骨疼痛、身高下降等症状，严重时甚至会导致残疾。
绝经后女性在认识到骨质疏松症的严重性和危害性后，应积极采取措施预防和治疗，避免疾病的进一步发展。
对于绝经后女性来说，要时刻关注骨质健康问题，通过健康的生活方式和有效的护理干预措施，保护好自己的骨骼健康，提高生活质量。
1.2 发病原因绝经后骨质疏松症的发病原因是多方面的，主要包括以下几个方面：1. 雌激素水平下降：绝经后女性雌激素水平显著下降，这会导致骨骼中的钙流失增加，加速骨质疏松的发展。
2. 骨细胞活性减退：骨细胞的活性减退也是导致骨质疏松症的原因之一。
随着年龄增长，骨细胞的再生速度减缓，导致骨密度逐渐下降。
3. 钙、维生素D缺乏：长期缺乏钙和维生素D会影响骨质的形成和保持，从而增加患骨质疏松症的风险。
绝经后妇女骨质疏松性骨折分析及护理干预
中图 分 类 号 ： ４ ３ ７ 。 ４ ３ ６ Ｒ ７ ． １ Ｒ ７．
文 献 标 识 码 ： Ｂ
骨质 疏 松 症 （ ｔｏ ｏｏ ｉ， Ｐ） 绝 经 后 妇 女 Ｏｓｅ ｐ ｒ ｓ Ｏ 是 ｓ
作者对 ２ ０ ０ ７年 ９月￣２ ０ ０ ８年 ６月 本 院门诊 就 诊及 住 院的 ６ 例 绝经 后妇 女 骨 质疏 松 性 骨 折情 况进 行 ６ 分析 ， 讨绝 经后 妇女 骨 质 疏松 性 骨 折 的护 理 干预 探
・
８２ ・
护 士进 修 杂 志 ２ ０ 年 １ 第 ２ ０９ 月 ４卷 第 １ 期
解剖 ， 内镜 鼻窦 手术 方法 ， 鼻 了解 该 患者 手 术 范 围 。 掌握 复查手 术器械 的用 途 和使 用 方 法 ， 好 器 械 的 做 递送 配合 。当医生 检 查 上颌 寞 口时 ． 配 合医 生 换 要 成 ３。 Ｏ 内窥 镜 ， 吸引 器 头 换 成 弯 吸 引器 头 。当 医 将 生检 查额 隐 窝 时 ， 换 成 ７ 。 要 Ｏ 内窥 镜 。当 医 生 在 清 理不 同部位 息 肉、 死组 织 、 泡时要 及时递 送不 同 坏 囊 角度适 宜 的筛窦 钳 。 当医 生需 要 用 切 割吸 引 器 时 ， 要将 切割器 刀头按 好 ， 确认 固定牢 ｌ 后 ， 直 ｉ 递送 医生 使 用 。要随 时注意 复查 进 展情 况 。 及时 调 整无 菌 器 械
候 变化及 时添减 衣服 ， 预防感 冒。要 禁食辣 椒 、 大蒜 等辛 辣刺 激食物 ， 以减 轻鼻腔 黏膜充 血 。 ４ ２ 局部 和 全身用药 嘱患 者一定 要遵 医嘱 ． ． 按医 嘱要 求 的剂量 、 时间 、 次数 口服 抗生 素及激 素和 纤毛 活性 促进 剂等药 物 。按 时鼻腔 点药 、 喷药 ． 及时 做鼻
骨质疏松症的中医药治疗研究现状及进展
骨质疏松症是一种具有高发病率的全身代谢性骨病，主要包括原发性骨质疏松及继发性骨质疏松等类型，有研究提出在年龄超出40岁的群体中，女性的患病率明显高于男性。
该病由于骨皮质变薄、骨量及骨小梁降低而导致骨脆性增长，可诱发不同程度的疼痛感，并引发骨折、脊柱变形等不良症状，严重影响患者的身心健康，降低其生活质量[1-2]。
近年来，随着中医学理论不断发展，对于辅助改善骨质疏松症的相关研究日趋丰富，其可通过内治及外治等方式缓解临床症状，为骨质疏松症的治疗提供了有力依据[3-4]。
1骨质疏松的中医病因病机中医学将骨质疏松症归为“骨痿”范畴，其主张瘀毒及脏腑虚衰是骨质疏松致病的影响原因，其中脏腑虚衰是引发骨痿的根本因素，且肾虚是较为常见的病因之一，肾主藏精，精生髓化血以养骨，肾和骨之间存在紧密关联，若肾精充沛，那么可见骨骼强健，若肾精缺乏，则骨髓则可能为无水之源，髓不养骨。
有文献报道提出，肾虚证者的骨密度显著低下，肾虚则会影响钙磷代谢，继而引发骨质疏松；脾胃化生气血，是后天骨髓之本，如果患者脾虚不运，血无以化精，先天之精难以获取充养，可能会导致骨髓失养[5-6]。
在现代医学分析中，其认为脾不仅具有消化系统的相关功能，同时参与了人体免疫、物质代谢、神经调节等过程，利用这些途径能够对磷、骨钙等矿物质的吸收产生直接或间接影响，引起骨质疏松。
此外，骨痿的发病率可随年龄增长而逐步升高，这可能和高龄者虚、瘀等体质相关，且虚、瘀均为骨痿发病的重要病机，两者互为因果，若患者脏腑虚衰，则无力行血，血滞则疲成，新血不生，导致虚更虚，促使肌肉、筋脉和骨髓难以获取营养，进一步引发痿废、疼痛等，加剧骨痿。
2骨质疏松的中医药应用2.1…单味及复方中药治疗现代研究认为多种中药应用于骨质疏松症的治疗中，可取得确切疗效，治疗骨质疏松症的常见中药包括当归、骨碎补、熟地黄、牛膝、淫羊藿等。
淫羊藿作为一种补益中药，淫羊藿苷是其主要活性成分，可发挥强筋健骨、温阳补肾、祛风除湿等效用。
绝经后骨质疏松与氧化应激相关研究进展
绝经后骨质疏松与氧化应激相关研究进展随着人口老龄化的加剧，绝经后骨质疏松症已成为妇女健康领域的一大难题。
骨质疏松症是一种由于骨组织的大量流失而导致骨密度降低和骨质变薄的疾病，容易导致骨折和其他骨骼问题。
氧化应激也是导致绝经后骨质疏松的一个重要因素。
近年来，关于绝经后骨质疏松与氧化应激的相关研究日益受到关注。
本文将对这一领域的研究进展进行综述。
一、骨质疏松与氧化应激的关系绝经后骨质疏松与氧化应激之间存在着密切的关系。
氧化应激是指细胞内外环境中活性氧物质产生过量，超过机体清除能力所导致的生理和病理过程。
在绝经后女性身体内，卵巢功能停止使得雌激素水平骤减，导致骨质疏松的发生。
雌激素在体内对抗氧化应激有重要作用，绝经后雌激素水平下降导致对抗氧化应激能力降低，容易导致骨质疏松。
绝经后骨质疏松与氧化应激之间存在着密切的关联。
二、氧化应激在绝经后骨质疏松发生发展中的作用氧化应激是绝经后骨质疏松的一个重要影响因素。
一方面，过量的氧化应激会破坏骨细胞的生理功能，抑制骨形成，加速骨吸收，从而导致骨密度减少和骨质疏松的发生。
氧化应激还会促进炎症因子的释放，进一步加剧骨质疏松的发展。
氧化应激在绝经后骨质疏松的发生和发展过程中起着重要的作用。
2. 氧化应激诱导骨细胞凋亡氧化应激不仅会影响骨细胞的功能，还会诱导骨细胞发生凋亡。
研究表明，氧化应激通过激活一系列的信号通路，如JNK、p38 MAPK和NF-κB等，促使骨细胞发生凋亡，加剧骨质疏松的进展。
减少氧化应激对骨细胞的影响，对于预防和治疗绝经后骨质疏松具有重要意义。
三、综合治疗策略针对绝经后骨质疏松与氧化应激的关联，目前已经提出了一系列的综合治疗策略，包括药物治疗、营养干预和体育锻炼等方面。
1. 药物治疗目前，针对绝经后骨质疏松的药物治疗主要包括雌激素替代疗法、双磷酸盐类药物、钙剂和维生素D等。
雌激素替代疗法能够有效提高骨密度，减少骨折的风险，但是由于其潜在的副作用，如乳腺癌和子宫癌的风险增加，目前并不推荐作为首选治疗方案。
课题研究论文：绝经后骨质疏松症的症状分析及护理干预
临床医学论文绝经后骨质疏松症的症状分析及护理干预中图分类号：R591 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（20xx年龄在70岁以上者，其发病率随着年龄的增长而不断提高[2]，80岁以上的女性发病率更是达到了100%。
为此，本文在查阅了相关文献的基础上，对骨质疏松症的症状及干预综述如下。
1 症状分析（1）腰背部疼痛早期时多数无症状，具有隐蔽性强、病理特征不明显等特点，医学上称其为“寂静的流行病”。
只有当骨量丢失到一定程度时，才会表现为腰背部疼痛、乏力，甚至全身骨痛。
疼痛时一般不能感知具体部位，在仰卧或坐位时疼痛减轻，劳累或运动后疼痛加剧；日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重[3]。
（2）身高变矮由于骨密度下降、骨质疏松导致椎体受压变形，可引起背曲加剧而形成驼背，身长平均缩短3～6 cm，老年妇女甚至可到10 cm。
同时，腰椎压缩性骨折常导致胸廓畸形，可出现胸闷、气短、呼吸困难等，严重时可引起心血管功能障碍[3]。
（3）骨折当骨量丢失超过20%以上时即可出现骨折，是OP最常见和最严重的并发症，多见于脊柱、髋部和前臂骨折[3]。
病人常因轻微活动和创伤诱发，如打喷嚏、负重、弯腰、挤压或跌倒等。
2 护理干预（1）合理搭配，均衡膳食：①饮食中钙、磷的比值要合适，最好为2∶1。
膳食中应给予充足的钙，正常成年人每日达800 mg，而绝经后妇女的日钙摄入量应为1000 mg。
一般情况下，100 mg的牛奶含钙125 mg，两杯牛奶约400 mg，含钙600 mg左右，再从食物中摄取400 mg以上钙成分[4]，就达到了每天的钙需求量从而有效地防治骨质疏松症。
另外，含钙量丰富的食物有豆类及其制品、虾皮、海鱼、动物骨、核桃、芝麻酱、蔬菜（如萝卜、芥菜）等。
②减少食盐摄入（每天摄入量小于5 g），少吃腌制食物，以保存体内钙质，同时注意补充镁和锰等微量元素的摄入。
适当补充维生素D含量较高的食物，例如动物肝脏、蛋黄。
绝经后骨质疏松与氧化应激相关研究进展
绝经后骨质疏松与氧化应激相关研究进展【摘要】本文综述了绝经后骨质疏松与氧化应激的相关研究进展。
首先介绍了绝经后骨质疏松的概念及氧化应激在骨质疏松中的作用机制。
随后探讨了绝经后骨质疏松与氧化应激之间的关联研究成果，并分析了影响因素及研究方法。
结合现有研究，展望了绝经后骨质疏松与氧化应激相关研究的发展方向，并总结了研究启示。
最后对研究的局限性进行了分析，为未来研究提出建议。
本文旨在加深对绝经后骨质疏松与氧化应激关系的理解，为预防和治疗该疾病提供科学依据。
【关键词】绝经后、骨质疏松、氧化应激、关联研究、影响因素、研究方法、展望、启示、局限性1. 引言1.1 研究背景绝经后骨质疏松是一种常见的慢性骨骼疾病，主要发生在绝经期女性身上。
随着人口老龄化的加剧，绝经后骨质疏松已成为威胁女性健康的重要问题之一。
在绝经后骨质疏松的发病机制研究中，氧化应激的作用逐渐受到重视。
氧化应激是指细胞内外环境中活性氧自由基和氧化还原反应的失衡，导致细胞损伤和炎症反应，从而加速骨质流失的过程。
近年来，越来越多的研究表明绝经后骨质疏松与氧化应激之间存在密切的关联，氧化应激不仅参与了绝经后骨质疏松的发生发展过程，还可能成为潜在的治疗靶点。
深入研究绝经后骨质疏松与氧化应激之间的关系，对于揭示其发病机制，开发新的治疗手段具有重要的意义。
提出了深入探讨绝经后骨质疏松与氧化应激之间的关系的必要性和重要性。
1.2 研究目的本文旨在探讨绝经后骨质疏松与氧化应激之间的关系，深入分析氧化应激在骨质疏松发生发展过程中的作用机制，为进一步研究预防和治疗骨质疏松提供理论依据。
具体目的包括：1. 探讨绝经后骨质疏松的发病机制，分析绝经对骨骼健康的影响；2. 研究氧化应激在骨质疏松中的作用机制，探讨氧化应激与骨质疏松之间的关联；3. 总结目前有关绝经后骨质疏松与氧化应激相关的研究现状，为未来研究提供参考；4. 分析影响绝经后骨质疏松与氧化应激关联研究结果的可能因素，为研究方法的优化提供建议。
绝经后骨质疏松症
绝经后骨质疏松症绝经后骨质疏松症女性随着年龄的增长会发生绝经，在绝经之后，身体中的雌激素水平就会有所下降。
这时女性各方面的机能就会有所衰退。
女性在绝经之后，出现骨质疏松症到底是什么样的？1、女性在绝经之后，出现骨质疏松症，与衰老有关系。
这种疾病经常会发生在绝经后的妇女当中。
发生疾病主要是因为雌激素缺乏，从而导致骨量减少以及骨组织的结构发生变化，以致骨脆性增多，很容易发生骨折。
2、女性在出现骨质疏松症时，发生骨折后，就会引起骨骼变形以及疼痛，还会出现一些合并症，这样就会影响老年人身体健康以及生活质量，严重的会缩短寿命。
3、在绝经之后，女性发生骨质疏松症的概率要比男性多四倍。
骨质疏松症出现，一般是在双能x线下骨的密度会低于正常值的2.5个标准以上，这时就可以判定出现骨质疏松症。
4、女性在绝经之后出现骨质疏松症时，一定要积极的进行治疗或者是在平时多进行调养。
骨质疏松症很容易使患者发生骨折，对患者的身体健康产生一定的影响。
骨质疏松症的原因绝经后的女性在出现骨质疏松症时，通常是有一定的原因引起。
这些原因大多数是因为女性在年龄大了之后，身体中的各项机能下降以及激素水平下降有关。
出现骨质疏松症具体的原因有哪些？1、女性出现骨质疏松症，雌激素缺乏，是主要原因。
雌激素能够促进在早期的成果细胞分化，并且可以刺激到胶原蛋白并且可以抑制破骨细胞的活性，但在女性绝经之后，雌激素的水平严重不足，这样就可以导致破骨细胞的活性增加。
2、如果身体中的破骨细胞活性增加，就会导致骨密度降低，从而增加骨转化率，就会影响到钙盐的沉积，这样就会导致骨消融增加。
如果出现大量的骨质丢失，最终就会形成骨质疏松症。
3、骨质疏松症一般会分为两种。
一种是女性在绝经后早期出现的骨质疏松症。
这种症状主要是以骨量迅速丢失为主要特点，同时也和绝经后的雌激素下降有一定的关系。
还有一种是在绝经后晚期发生的骨质疏松，通常在绝经后的10到20年后才会发生，这时骨量丢失比较缓慢。
绝经后骨质疏松症的症状分析及护理干预
绝经后骨质疏松症的症状分析及护理干预【摘要】绝经后骨质疏松症是绝经后女性常见的代谢性骨疾病，严重影响着患者的生活质量和健康状况。
本文旨在对绝经后骨质疏松症的症状进行分析，并探讨相应的护理干预措施。
绝经后骨质疏松症的主要症状包括骨折、骨痛、身高缩短等，及早识别并采取有效干预措施对预防和治疗骨质疏松症至关重要。
护理干预措施包括合理饮食、适量运动、补充钙和维生素D等，促进骨质密度的增加，减少骨折风险。
强调绝经后骨质疏松症的重要性，加强健康教育，提高患者对该疾病的认识和防范意识。
未来的研究方向应该聚焦于更有效的护理干预措施和个性化治疗方案的开发，以提升绝经后骨质疏松症的预防和治疗效果。
【关键词】绝经后、骨质疏松症、症状分析、护理干预、重要性、研究目的、结论、未来研究方向1. 引言1.1 绝经后骨质疏松症的重要性绝经后骨质疏松症是一种常见的慢性疾病，主要发生在绝经后女性身上。
随着人口老龄化的加剧，骨质疏松症在老年人群中的发病率与日俱增，给社会和家庭带来了巨大的负担。
骨质疏松症会导致骨骼变薄、弹性下降，易发生骨折，严重影响患者的生活质量和健康状况。
绝经后骨质疏松症的重要性不仅体现在其高发病率和严重后果上，更在于其对患者的生理和心理健康造成的影响。
患者常常因为骨折引起的疼痛、残疾和生活受限而感到沮丧和无助，甚至导致抑郁等精神障碍。
及早预防和治疗骨质疏松症，重视绝经后女性的骨质健康，不仅能减少医疗资源的浪费，还能提高患者的生活质量，延长健康寿命。
绝经后骨质疏松症的重要性在于其对个体和社会的影响，需要引起医疗卫生部门、科研机构和社会各界的高度重视和关注。
通过加强对绝经后女性骨质健康的宣传教育、科学防治和规范管理，可以有效降低疾病的发病率和病残率，提高绝经后女性的生活质量和幸福感。
1.2 研究目的研究目的是为了深入了解绝经后骨质疏松症在女性中的发病机制和病理特点，以便提供更加有效的护理干预措施，减少疾病对女性健康的影响。
绝经后骨质疏松症病机的探讨
北京 ：中国协和大
［］ 丁光迪 ．金元 医学 ２
２ ６
江苏 ：江苏科 技 出版挂，１ ８ ９７
北 京 ： 人 民 卫 生 出 版 社 ， １ ７ ９６
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维普资讯
第１ ９卷 第 １期 ２０ ０ ２年 ３月
甘 肃 中 医 学 院 学 报
Ｊ ＧＡＮＳ Ｃ ＬＥ ． Ｕ ＯＬ ＧＥ Ｍ ＯＦ ＴＣ
ｖ０ ． ９ Ｎｏ． Ｉ１ １ Ｍ ａ ２ ０２ ｒ． Ｏ
李 氏 日： 火与元 气不 能两 立，一 胜则一 负。 ” ２ 阴火 乃 相火之变
湿热 之 意， 陈皮 、 苓 、 泻等 ， 脾 和 胃化 湿。 ［］昔 兆麟 ．陈大舜．中医各家学说 合 茯 泽 健 １ 如为秋 凉偏胜 ， 客寒 犯 胃， 当温 胃理 气， 又 治以厚朴 温 中汤 。时值 冬 寒， 有 两 种病 情 ， 见 的是脾 肾 亦 多
俱 寒 ， 以温 通， 沉香温 胃丸 。如见 上热下 寒 、 治 用 寒
［ ３
（ 胃论）注 释 脾
绝经后骨质疏松症病机 的探讨
冯 尔宥 宋 ， （ 福 建 中医学 院，福 建 １ 敏 兰州 ７００ ） ３００
福 卅 ３ ０ ０ ；２ 甘 肃 中医学院，甘 肃 ｌ ５０ ３
摘
要 ：探 讨 了绝 经后 骨 质疏松 症的病机 特点 。绝经 后妇女 由于 长期 肝 气郁 结，脾 失健 运， 肾精
主， 以揭 火 坚 阴。 配伍 苍术 、 兼 自术 、 泻 等， 下 下 出人，使 浊 阴从下 焦 二 窍 而 出，使 全 身 气机 调 泽 上 分消其 湿 ； 时至秋 令如为秋 凉外 束 ， 湿热未退 ， 肺脾 畅，使下焦 气 化 功能 恢 复， 使 机 体 升清 降浊 ， 以
骨质疏松症治疗和护理进展ppt课件
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骨质疏松症(Osteoporosis，OP) 是一种以 骨量低下，
骨微结构破坏，导致骨脆性增加，骨折危险性增加为特 征的全身性骨病。
正常骨
骨质疏松
不可控制因素
人种 （白种、黄种人危险高
于黑人）
可控制因素
低体重
性激素低下
吸烟、过度饮酒、咖啡及碳
二膦酸盐（Bisphosphonates， Bps）
1897年由Von BaeyerH和HoffmannKA首先合成。 作用及作用机理： A. 能非常有效地抑制组织钙化。 B. C. 具有极强的抑制骨吸收作用，能减少器官培养 中内源性骨吸收和其它原因所致的各种骨吸收。 具有一定增加骨量的作用。
8.营养与饮食疗法 (1) 摄取足够的维生素 D 。我们所需要的维生素 D, 可能只有 10%来自太阳。我们一天至少需要400 IU的维生素D。年过 65岁, 且不经常接触阳光、不吃乳品的, 可能一天需要800 IU。 (2) 多喝橙汁和酸奶 。一杯约 240 mL 的橙汁中 , 含有约 300 mg的钙, 而且非常容易吸收。酸乳中包含丰富的钙质 , 但它 同时亦含有动物性蛋白、乳糖、动物生长素以及脂肪和胆固 醇, 也许脱脂酸奶比较合适。
保持正确姿势 不要弯腰驼背, 以免增加骨骼负担。不 要经常采取跪坐的姿势。40岁以上者, 应避免从事太激烈、 负重力太大的运动。
5
6 慎用药物 老年人应慎用药物, 如利尿剂、甲状腺补充 品、抗血凝素、四环素、异烟肼、抗癌药、强的松等均可 响骨质的代谢。 如果正服用利尿剂, 需提高钙质的剂量。噻 嗪利尿剂具有危险性, 而且可能引起肾结石。勿将此利尿剂 与钙及维生素D合用。
7 积极治疗 骨质疏松症一旦确定, 想要使它逆转相当困难, 而且在诊断确定前发生的损害通常都是永久性的。但不应 放弃努力, 可使用激素、钙剂及氟化物治疗, 可使病情的发 展缓慢下来, 甚至停止。
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高 时娟 ， 贵蓉 何
Ｇ ｏＳ ｉ ａ ． ｅＧ ｉ ｎ ａ ｈｊ ｎ Ｈ ｕｒ ｇ ｕ ｏ
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进展 。
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２ 相 关 因 素
ห้องสมุดไป่ตู้
美 国 的 一 项 社 区调 查 显 示 ， 占总 人 口的 ０ ２ ～ ０ ５ 人 群 曾 经 ． ． 使 用 糖 皮 质 激 素 ， 其 中 超 过 ５ 的 病 人 出 现 骨 量 减 少 或 骨 而 Ｏ 折Ｌ １ 。北 京 崇 文 区 的 一 项 调 查 显 示 ， 用 避 孕 药 对 骨 质 疏 松 也 服
关键词 ： 质疏松 ； 经后 ； 骨 绝 护理
中 图 分 类 号 ： ４３７ Ｒ ７．１
文献标识码 ： Ａ
ｄ ｉ １ ． ９ ９ｊｉ ｎ １ ０ ６ ９． ０ ９ ０ ． ０ ｏ ：０３６／ ｓ ．０９ ４３２０．９０２ ．ｓ
文章 编 号 ：０ ９ ６ ９ （０ ９３ ０ ５ — ２ １ ０ — ４ ３ ２０ ）Ｃ一 ７ ５ ０
ｐ ｒｓ ， ＭＯ ）主要 是 妇 女 由 于 绝 经 后 雌 激 素 水 平 降 低 引 起 ｏｏ ｉ Ｐ Ｐ ｓ
的骨 质 疏 松 症 ， 原 发 性 骨 质 疏 松 症 。世 界 卫 生 组 织 ２ ０ 属 ０ ７年 报
（ Ａ ； Ｒ） 渐 降 低 ， 对 照 组 有 明 显 变 化 。 Ｃ Ｃ 逐 较
激素减少期 ， 经后骨质疏松越来越受到人们 的关注 。 绝 １ 临床 表 现 及 诊 断
磷 及 钙 磷 比值 （ ａ：Ｐ 也 是 骨 质 疏 松 的 影 响 因 素 之 一 ， 般 成 Ｃ ） 一 人 膳 食 中 Ｃ Ｐ应 在 １：（ ． ～ １ ５ 为 宜 ＿ 。此 外 ， 调 查 结 ａ； １２ ． ） ８ ］ 有 果 显 示 膳 食 中铜 、 、 、 、 等 摄 人 量 不 足 ， 增 加 了 骨 质 疏 锰 锌 硼 铅 均 松症的发病风险¨ 。 ９ ］
护理研究 ２０ 年 ３ 第 ２ ０９ 月 ３卷 第 ３ 下 旬 版 （ 第 ２ １ ） 期 总 ８期
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科研缘逵
绝 经 后 骨 质 疏 松 症 的 相 关 因 素 及 护 理 研 究 进 展
Ｒｅ ｅａｒ ｈ ｐ ｏ ｅ ｓ ｏｎ ｒ ａ ｅ ａ ｔ ｓ ａ ｄ ｎ ｒ ｉｇ ｃ ｅ ｏ ｓ ｃ ｒ ｇｒ ｓ ｅｌ ｔ ｄ ｆ ｃ ｏｒ ｎ ｕ ｓ ｎ ａｒ ｆ ｐ ｔ ｏｓ ｍｅｎ ｐ ｕ ａｌｏ ｔ ｐ ｏｓｓ ｏ ａ ｓ ｓ ｅｏ ｏｒ ｉ
骨 质 疏 松 是 骨 质 减 少 同 时 骨 微 小 结 构 变 化 ， 骨 骼 脆 性 增 使 加 而 容 易 发 生 骨 折 。绝 经 后 骨 质 疏 松 症 （ ｏｔ ｎ ｐ ｕａ ｏｔｏ ｐ ｓｍｅｏ ａｓｌ ｓｅ —
照 组 ； 动 １年 后 血 碱 性 磷 酸 酶 （ 运 ＡＫＰ 较 对 照 组 明 显 升 高 ， ） 空 腹尿羟脯 氨酸与肌 苷 比值 （ ＨＹＰ ： Ｒ） 空 腹 尿 钙 与 肌 苷 比值 Ｃ 、
Ａｂ ｔ ａ ｔ ｓｒ ｃ Ｉ ｎ ｒ ｕｃ ｄ ｔ ｅ ｒ ｌ ｔ ｄ ｆ ｃ ｏ ｓ ｏ ｏｓ ｍ ｅ ｐａ ｓ ｌ ｏ ｔ ｏ ｒ ｓ ｓ ｔ ｉ ｔ ｏｄ ｅ ｈ ｅ ａ ｅ ａ ｔ ｒ ｆ ｐ ｔ ｎｏ ｕ ａ ｓ ｅ ｐｏ ｏ ｉ
摘要 ： 绍 了绝 经后 骨质 疏松症 的 介 相 关 因素 以及 心理 护理 、 食 护 理 、 饮 用 药 护理 、 能 锻 炼 等 方 面 的 护 理 功
２ ４ 药 物 因素 一 些 药 物 与 骨 质 疏 松 症 的 发 生 也 有 密 切 关 系 。 ．
骨 质 疏 松 症 的 病 人 主 要 有 全 身 性 骨 痛 、 高 缩 短 、 背 畸 身 驼 形 、 体 变 形 、 肉痉 挛 等 临 床 表 现 ＿ 。 国 内 目前 的诊 断 多参 照 椎 肌 ２ ］ １ ９ 年 由 中 国老 年 医 学 学 会 骨 质 疏 松 委 员 会 学 科 组 参 照 Ｗ ＨＯ ９９
２ ３ 饮 食 因素 ． 低 钙 、 维 生 素 Ｄ、 蛋 白 、 磷 以 及 微 量 元 素 低 高 高 缺 乏 的 饮 食 均 能 导 致 骨 量 的减 少 ， 而 出 现 骨 质 疏 松 症 。钙 是 从
构 成骨骼的主要 矿物 元素 ， 钙 是骨 质疏 松 的重要 原 因之一 。 缺
告 中 国妇 女 人 均 寿 命 为 ７ ４岁 ［ ， １ 即妇 女 绝 经 后 有 数 十 年 处 于 雌 ］
的 标 准 ， 合 我 国 国 情 提 出 的 骨 质 疏 松 诊 断 标 准 建 议 值 。双 能 结
Ｘ线 吸 收 法 （ Ｘ 在 未 来 几 年 内 仍 将 是 诊 断 骨 质 疏 松 症 的 ＤＥ Ａ） “ 标 准 ”腰 椎 侧 位 的 Ｘ 线平 片 结 合 Ｄ Ｘ 检 查 成 为 妇 产 科 医 金 ， Ｅ Ａ 师 筛 查 绝 经 后 骨质 疏 松 症 的 首 选 影 像 学 检 查 方 式 ＿ 。 ３ ］