中医药膳与食疗养生第三讲药膳学的特点分类和应用原则(ppt)

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《中医药膳食疗》课件

《中医药膳食疗》课件

02
中医药膳的分类与制作
中医药膳的分类
用于增强体质、补充元气,如 十全大补汤。
02
调理药膳
01
补益药膳
用于改善体质、预防疾病,如四 神汤。
中医药膳的分类
01
温里药膳
用于温中散寒、治疗虚寒症,如姜母鸭。
02
清热药膳
用于清热解毒、治疗热症,如绿豆汤。
中医药膳的分类
汤剂
将药材煎煮成汤,如当归羊肉汤。
中医药膳如川贝炖雪梨、杏仁 粥等,有助于止咳化痰,改善
咳嗽症状。
03
失眠
中医药膳如酸枣仁汤、百合粥 等,有助于安神助眠,改善失
眠状况。
中医药膳的保健效果
03
增强免疫力
调节内分泌
抗氧化抗衰老
中医药膳中的一些成分能够增强人体免疫 力,提高抵抗力,预防疾病。
中医药膳能够调节内分泌系统,平衡体内 激素水平,维护身体健康。
们养生保健的重要手段之一。
中医药膳在现代医学中的应用前景
01
辅助治疗
中医药膳可以作为药物治疗的辅助手段,帮助患者改善症状、提高疗效
和康复速度。对于一些慢性病和亚健康状态,中医药膳具有独特的调理
作用。
02
预防保健
中医药膳强调“治未病”,通过合理的饮食搭配和生活习惯调整,达到
预防疾病和维护健康的目的。随着人们对健康需求的增加,中医药膳在
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目录
• 中医药膳的基本概念 • 中医药膳的分类与制作 • 中医药膳的应用与效果 • 中医药膳的注意事项与禁忌 • 中医药膳的发展与展望
01
中医药膳的基本概念
中医药膳的定义
总结词
中医药膳是指以中医理论为指导,将食物与药物进行合理搭配,制作而成的具有 一定疗效和营养价值的膳食。

药膳ppt课件

药膳ppt课件
如鳖甲忌苋菜,荆芥忌鱼 蟹等。
中药之间的禁忌
如甘草忌鲢鱼,茯苓忌醋 等。
食物之间的禁忌
如猪肉忌牛肉,羊肉忌鱼 等。
注意事项
注意药食相辅相成
药膳应注重食物的性味和功效,以及与药物 配伍的合理性。
注意药食选用新鲜
药膳应选用新鲜、无霉变、无污染的药物和 食物。
注意药食适量搭配
药膳应适量搭配药物和食物的用量,避免过 量或不足。
药膳如酸枣仁、龙眼肉等能够安神养心, 适用于失眠、焦虑等神经系统疾病。
药膳的适应症和禁忌症
适应症
药膳具有调理身体、增强免疫力 等作用,适用于多种疾病的治疗 和预防。
禁忌症
药膳使用需因人而异,对于某些 疾病和体质有禁忌,如孕妇不宜 使用活血化瘀的药膳,慢性病患 者不宜使用辛热的药膳。
05
药膳的烹饪方法
养颜美容
药膳能够调节内分泌,促进新陈代谢 ,改善皮肤问题,具有养颜美容的作 用。
药膳在疾病治疗中的应用
呼吸系统疾病
消化系统疾病
药膳如梨、蜂蜜等能够润肺止咳,适用于 咳嗽、支气管炎等呼吸系统疾病。
药膳如山楂、红枣等能够健脾开胃,适用 于消化不良、胃炎等消化系统疾病。
心脑血管疾病
神经系统疾病
药膳如三七、丹参等能够活血化瘀、降血 脂,适用于高血压、冠心病等心脑血管疾 病。
详细描述
川贝炖雪梨是一种常见的止咳化痰类药膳, 主要由雪梨、川贝母和冰糖等组成。这道药 膳具有止咳化痰、宣肺平喘的作用,对于咳 嗽痰多、支气管炎等症状有较好的改善作用

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详细描述
陈皮鸭是一道经典的理气类药膳,主要由鸭肉、陈皮和各种调料组成。这道药膳具有行气解郁、理气 止痛的作用,对于气滞引起的胸胁胀痛、食欲不振等症状有较好的改善作用。

关于食疗与养生药膳课件

关于食疗与养生药膳课件
关于食疗与养生药膳
主要内容
第一章 食疗药膳概述 第一节 食疗药膳发展简述 第二节 食疗药膳的效能
第二章 食物疗法 第一节 中医保健医疗食品
第二节 食物的性能 第三节 食物的配伍应用 第四节 饮食应用禁忌 第三章 药膳 第一节 药膳概述
第二节 药膳配药方法 第三节 常用食疗食物及药膳
1.米饭 以粳米、糯米为主,加入其他食物或药物,如大枣、 龙眼肉、山药、党参等,经蒸煮而成。一般主要具有 补气益脾或养血的作用,如八宝饭、姜汁牛肺糯米饭、 参枣米饭等。
中医食疗
2.粥
以粳米、糯米、粟米等粮食为主,或酌加其他食物 或药物,加水煮成半流质状(稀粥)。若加人的食物 或药物不宜同煮,可先煎取汁或绞取汁液,再与粮食 同煮。粥可加入糖或盐、油脂、味精等调味。粥食的 适应范围较广,内、外、妇、儿各科均宜。例如暑天 人们常食绿豆粥或荷叶粥防暑,患病后可食粥进行调 理,如神仙粥、菊花粥等。
黄帝内经:“五谷为养,五果为 助,五畜为益,五菜为充,气味 合而服之,以补精益气”;
神农本草经 :记载了许多既是 药物又是食物的品种,如大枣、 芝麻、山药、葡萄、核桃、百合、 生姜、薏仁等。
伤寒杂病论 :载有一些药膳名方,如当归生姜羊肉 汤、百合鸡子黄汤、猪肤汤等,至今仍有实用价值
备急千金要方 :“安身之本,必资于 食,救疾之速,必凭于药,不知食宜者, 不足以存生也”;“食能排邪而安脏腑, 悦神爽志以资血气,若能用食平痾,释 情遣疾者可谓良工......夫为医者,当 须先洞晓病源,如有所犯,以食治之, 食疗不愈,然后命药” 。
中医食疗
常用食物的属性
• 粮豆类 温热性:面粉、莅麦、豆油、酒、醋等; 平性:糯米、粳米、玉米、黄豆、黑豆、豌豆等; 凉寒性:小米、荞麦、大麦、绿豆、豆腐、豆浆等。

食疗与药膳养生ppt课件

食疗与药膳养生ppt课件
黄帝内经:“五谷为养,五果为 助,五畜为益,五菜为充,气味 合而服之,以补精益气”;
神农本草经 :记载了许多既是 药物又是食物的品种,如大枣、 芝麻、山药、葡萄、核桃、百合、 6 生姜、薏仁等。
伤寒杂病论 :载有一些药膳名方,如当归生姜羊肉 汤、百合鸡子黄汤、猪肤汤等,至今仍有实用价值
备急千金要方 :“安身之本,必资于 食,救疾之速,必凭于药,不知食宜者, 不足以存生也”;“食能排邪而安脏腑, 悦神爽志以资血气,若能用食平痾,释 情遣疾者可谓良工......夫为医者,当 须先洞晓病源,如有所犯,以食治之, 食疗不愈,然后命药” 。
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养老寿亲书: “凡老人之患,宜先以食治,食治 未愈,然后命药。”
饮膳正要 :其精髓是“取其性味 补其益”,食之“免于致疾” 。 肖氏谓:“药补不如食补,寓药于 食,可谓善补”。 83年全国首家药膳餐厅“同仁堂药 膳餐厅”在成都诞生。 四川高等烹饪专科学校和成都中医 药大学、云南中医学院联办了食疗 专业。
所用食物十分广泛,如蔬菜、肉类、禽蛋、鱼、 虾等。品种繁多,制作方法多样,如凉拌、蒸、炒、 卤、炖、烧等方法。制作菜肴时一般都要加人适量的 调味品,如姜、葱、蒜、辣椒、花椒、胡椒、芥末、 盐、酱、醋、酒、糖等。作为食疗菜肴。除一般作正 餐外,还应针对不同的食疗目的合理选择与搭配食物 (包括调味品),使其菜肴不仅色香味俱佳,而且功 能协调统一。一般肉类、鱼类、禽蛋类皆为血肉有情 之品,以其为原料制作的菜肴偏于补益,蔬菜类菜肴 多能清热泻火、通利二便。
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第二章 食物疗法
第一节 中医保健医疗食品
一、中医食疗的三大基本原则 1. 辨证施膳 辨证施治是中医治疗疾病的指导原则,即在临床治疗时要根据病 情的寒热虚实,结合病人的体质以相应的治疗。只有在正确辨证的基 础上进行选食配膳,才能达到预期的效果。否则,不仅于病无益,反 而会加重病情。

中药药膳的合理应用ppt课件

中药药膳的合理应用ppt课件
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注重调理
一. 药物治疗的目的是治疗疾病。一旦邪除正复 ,原则上不再施药,而应代之以饮食调理。
二. 药膳的基本立足点,是通过药物与食物的结 合,对机体进行缓渐调理,尤其适用于:
药物治疗后的康复调理 慢性病证的缓渐治疗 机体衰弱时的逐步改善体质 平常状态下的滋补强壮
三. 因此,药膳是药治的补充,特别是针对慢性 病证、体质较弱人群、机体阴阳气血偏颇时 适宜的调理方法。
与一般药治相比,药膳更偏重于通过补阴之不足, 以对抗阳偏亢盛的状态。与普通食疗相比,药膳可 以采用一些寒热偏性较大的药物,如石膏清气分热 的力量较强,生地滋阴凉血之力较强等。
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扶正祛邪
一. 益气 二. 养血 三. 温阳 四. 滋阴 五. 血肉有情,以脏补脏
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调理脏腑
一. 中医学将人体机能归纳为五大脏腑系统,即 心、肝、脾、肺、肾。
二. 自然界的事物、现象之间的联系,古代哲学 用五行进行归纳。
以肝为例,通过“风木”的属性与外在自然界发生 关联性。所谓药物的五味、归经理论也是这种思想 逐渐发展衍变而来的。这样,药食的特性与脏腑之 间的关联性得到体现,故可依据中药学理论进行相 应脏腑的调理。
三. 但是,运用“五行理论”时要避免缺乏实践 基础的机械推理。
一. 因人制宜 药膳是功能性较强的食物,必须 根据个人体质,选择适宜的种类,否则,长 期偏食一种,就可能影响体内的阴阳平衡, 特别是老年人基础代谢低,新陈代谢慢,体 力活动少,热量消耗少,膳食中热量要适当 减少。
二. 因地制宜 依照当地气候的不同,选择适宜 的膳食。如应用补肾养阳类药膳,在中国西 北严寒地区药量宜重,而在东南温热地区,
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一. 中药药膳的应用突出“治未病”的思 想。了解病证的传变和转归,有助于 理解中药药膳组方的含义。

中国药膳学课件大全.ppt

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第三节 药膳的特点 一、以中医理论为指导 酸味食物——乌梅、枸杞子——肝阴不足 苦味食物——苦瓜、绿茶——心火上炎、
内热之证 甘味食物——大枣、山药——脾胃虚弱、
营养不良 辛味食物——葱、姜、芫荽——药膳可作为治病的主方或辅助用方, 祛邪治病 未病者——药膳可改善机体的功能状态,调整机 体的阴阳平衡,强身健体
我国药膳学
一、药膳的概念、意义和作用 二、中国药膳发展简史 三、药膳的特点 四、药膳的应用原则 五、药膳的分类 六、药膳食品的烹调方法 七、药膳的注意事项与食疗 八、常用药膳及常见病药膳举例
第一节 药膳的概念、意义和作用 一、药膳的概念
药膳是以药物和食物为原料,经过烹调加工制成的食品。 进而言之,药膳是在中医理论指导下,根据人体健康状况和 药食同源之理,将适当的有药用功效的食品和适当的中药相配伍, 运用各种烹调技术制成具有一定色、香、味、形和特定功效的食 品。
——损伤脾胃——消化不良 ——易消化,多样化,富有营养
3、老年 虚——心、肝、脾、肺、肾不足——体力下降、记忆力
减退、头晕、失眠、 性功能减退、腰酸 腿软、腹胀、纳差、 便秘 实——血脉不通畅,痰湿内阻——骨质增生、动脉硬化、 组织增生 多服健脾开胃、补肾填精、益气养血、活血通脉、通便 及延年益寿药膳。
卢如《食物本草》指出:“五谷乃天生养人之物”, “诸菜皆地产阴物,所以养阴,故宜食之……蔬有疏通 之义焉,食之,则肠胃宜畅无壅滞之患”。这些思想不 仅丰富了食疗学、营养学的思想,也大大推进了养生 学的发展。
五、近现代药膳发展情况 近现代药膳研究方兴未艾,药膳层 出不穷,如雨后春笋。药膳产品甚为丰 富,药膳剂型名目众多,药膳水平有所 提高,辨证施膳和药膳机理研究、剂型 扩大和创新。
四、明清时期药膳发展情况 明代著名医家李时珍《本草纲目》

中医饮食营养学PPT课件

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7、玫瑰花
• 甘、微苦,温 • 功效:理气解郁,和血散瘀 • 药膳举例: • 肝胃气痛:玫瑰花阴干,冲汤代茶饮服; • 肝郁吐血,月经不调:玫瑰花蕊300朵,去心蒂,煎浓之,白冰
糖收膏,早晚开水冲服。 • 肝风头痛:玫瑰花4-5朵,和蚕豆花9-12g,泡开水代茶频饮。 • 乳痈初起:玫瑰花初开者阴干,去心蒂,陈酒煎,食后服。
饮料类、茶类、蜜饯类。 • 2、按药膳的主用功能分类: • 保健养生药膳、美容药膳、病症调治药膳等。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
三、药膳的配伍
• 配伍:为了增强食物的效用和可食性,常常需要把不同的食物搭配 起来应用。食物之间的各种搭配关系,称为配伍。
• 相须:同类食物相互配伍,使功效加强。——百合炖秋梨。 • 相使:一类食物为主,另一类食物为辅,使主要食物的功效加
8、薏苡仁
• 性味:甘、淡,凉。 • 功效:利水渗湿,健脾止泻。 • 应用: • 1、风湿痹痛:薏苡仁粉同曲米酿酒;或袋盛,煮酒饮。 • 2、脾虚泄泻:薏苡仁为末,同粳米煮粥,日日食之。或
薏苡仁、白扁豆各30克,同煎服。 • 3、肠痈:薏苡仁100克,败酱草50克,附子20克,杵末,
煎服。 • 4、脾胃虚弱:山药60克,薏苡仁60克,柿饼30克,加水
调节免疫、抗肿瘤、抗 氧化、抗衰老、保肝及 抗脂肪肝、刺激机体的 生长、促进造血功能、 降血糖、抗疲劳、降压 作用。 入膳方法:多样。
3、当归
• 性味:味甘、辛,性温。 • 功能主治: • 补血养血 • 活血调经 • 散寒止痛 • 消肿生肌 • 润肠通便 • 入膳方法:用少量,纱布包或
直接加入煲炖。
• 健齿——花椒、莴笋。 • 轻身——菱角、大枣、龙眼、榧子、荷叶、燕麦。 • 肥人——小麦、粳米、酸枣、葡萄、藕、山药、黑芝麻、

中医药膳的特点分类和应用原则

中医药膳的特点分类和应用原则
• 整体辩证:注重整体,辩证施食。
第四节 药膳的分类
1
《食医心鉴》
按病分为15类,每类食疗方中均有粥羹、菜肴、酒
等类型。
2
《太平圣惠方》
食治论按病分28类,每类中有粥羹、饼、酒等。
3
《遵生八笺》
按加工工艺特点:花泉、汤品、熟水、果实粉面、
粥糜等共10类。
4 《饮食辩录》 按食品原料属性:谷、类、果实。
中医药膳学


中医药学理论
1.药膳的概念
药物 食物 配方烹制
最终形式
特殊食品(色香味形效)
2. 药膳学


发展
药 性

伍 理 论分

适 应 范 围
制 方 法
经 营
管 理
中医理论




3.药膳与药物的区别
①.在保健、康复和预防等方面起主要作用 ②.充分体现“不治已病治未病” “预防为主” “ 未雨绸缪”的思想 ③.在疾病治疗过程中起到的是辅助、促进作用。
鸡子汤、当归生姜羊肉汤 专论食养食治专著:《神农食经》,失传。 东汉:王充对食养有研究,写有《养性书》16篇,
最早养生学专书之一
三、药膳学发展阶段
• 两晋至金元——蓬勃发展重要阶段。专著、 专论大量问世,药膳不局限于上流社会。 《食经》论述药膳食疗保健,“使万物→维 护人体健康方面转化”。
• 唐代——文化繁荣昌盛时期。《新修本草》: 增加较高价值的食物。孙思邈《千金方》设 有食治篇。
如银花露、五汁饮、七鲜汤。
(三)按药膳作用分类
THANKS
(三)按药膳作用分类
三、按药膳作用分类 5.治疗疾病类: (1)解表类:发汗解表,如葱豉黄酒汤、姜糖饮 (2)止咳化痰平喘类:降气化痰、止咳作用,如止咳梨膏糖、瓜蒌饼。 (3)健脾开胃、消导化食类:健脾开胃、消积化滞作用,如山楂肉干。 (4)壮阳散寒类:振奋阳气、温散寒邪作用,如当归生姜羊肉汤。 (5)理气止痛类:行气、理气、止痛作用,陈皮鸡、丁香鸡、佛手酒。 (6)养心安神类:养心安神、镇静作用,如枣仁粥 (7)熄风止痉类:养肝熄风镇惊,平肝潜阳,如菊花肉片、天麻鱼头。 (8)清热生津类:清热解毒、止渴生津

中医食疗药膳讲义ppt课件

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• 2、药物:性偏味厚、辛苦难咽的称为药物。即利 用药性偏颇以攻邪除病。有些药物对人体可产生一 定的毒副作用,引起恶心、呕吐等胃肠道反应。故 古代也将药物称为毒药。
• 3、食疗与药膳:是以中医药理论为基础,选用具 有药物特性之食品或利用天然药物与食物的有机结 合,配合现代科学的烹调技术,制成具备防病治病、 养生保健功效又有食品美味的特殊膳食。
.
2
• 1)、食疗:在中医药理论及防治原则指导下,根 据人们不同的体质和病证,选用相应食物的性味、 功效,来矫正脏腑功能盛衰,达到养生疗疾的作 用。它包括食养和食治。
• A)食养:就是通过合理平衡饮食获取均衡营养,来 培补元气 ,增进健康,延年益寿. 如:黑大豆、牛肉、 土豆、狗肉、黑芝麻、核挑、松子、花生、大枣、 鱼类、银耳、香菇、牛乳、菱角、芡实、龙眼等。
• 体质:是个体在其生长、发育、衰老过程中所形 成的形体结构与生理机能和心理状态等与自然、 社会环境相适应的人体个性特征。它禀受于先天, 调养于后天,而维持一个相对稳定的动态过程。 饮食因素是后天影响体质变化的主要因数之一。
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不正确饮食行为
• 1)过食寒或热性食物:
• 过食寒性食物:损伤阳气-机体偏于抑制、偏寒、多静等 特性体质。
• 4活血、化淤类:桃仁、红花、丹参、川牛膝、怀牛 膝、川芎、玫瑰花、丹参、泽兰、姜黄、益母草、 积雪草、银杏叶、当归。
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• 5凉血、止血类:小蓟、瑰花、瑰米、白及、三七、茜草、 荷叶、蒲黄、槐实、大蓟、侧柏叶、白茅根、车前草。
• 6温里类:吴茱萸、高良姜、肉桂、附子、小茴香、花椒、 黑胡椒、八角回香、丁香、干姜。
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• 9固涩安神类:芡实、莲子、牡蛎、五味子、酸枣仁、远 志、炒柏子仁、珍珠、首乌藤等。

《中医药膳学》课件

《中医药膳学》课件

特点:以中医理论为指导,注重整体观念和辨证论治,强调药食同源、 药食同效,注重食物的性味归经和功效,以达到调理身体、防治疾病的 目的。
发展历程
起源:古代中医理论和实践的产物 发展:历代医家不断探索和完善 现代:中医药膳学的学科建设和应用 未来:中医药膳学的创新和发展前景
理论基础
中医药膳学的定义与内涵
减肥塑身
促进新陈代谢:药膳可以促进身体新陈代谢,加速脂肪的分解和代谢 调理脾胃:通过调理脾胃功能,改善消化吸收,减少脂肪的堆积 补气养血:药膳可以补气养血,提高身体的免疫力和抵抗力,有利于减肥 祛湿化痰:药膳可以祛湿化痰,消除体内湿气和痰湿,有助于减肥塑身
中医药膳文化与传承
中医药膳的起源与发展
药膳配伍原则
遵循中医理论:根 据中医理论,选择 合适的药物和食物 进行配伍
注重药性:选择药 性和食物性味相匹 配的药物和食物
适量配伍:根据个 人体质和病情,适 量配伍药物和食物
灵活运用:根据实 际情况,灵活调整 药物和食物的配比 和用量
注意事项
食材选择:选择 新鲜、无污染的 食材,避免使用 添加剂和防腐剂
调节免疫功能:中药可 以通过调节免疫功能, 增强人体免疫力,减少 疾病的发生,从而延缓 衰老。
调节内分泌:中药可以 通过调节内分泌系统, 维持人体内环境的平衡, 从而延缓衰老。
改善血液循环:中药可 以通过改善血液循环, 促进身体各部位的营养 物质和氧气供应,从而 延缓衰老。
美容养颜
改善皮肤质地:通过调理气血,使皮肤红润有光泽 延缓衰老:抗氧化,减少自由基对皮肤的损害 淡化色斑:调节内分泌,减少黑色素分泌 祛痘祛斑:清热解毒,改善皮肤炎症
烹饪方法:采用 传统的烹饪方法, 如炖、煮、蒸等, 以保持食材的营 养成分和药效

药膳汇报ppt课件

药膳汇报ppt课件
适用人群:适用于脾胃虚弱、消化不良 、肺气不足的人群
药材组成:山药、芡实、莲子、薏苡仁
功效:健脾养胃,固肾益精,补肺止喘 ,宁心安神
案例二:改善睡眠的药膳
药膳名称:酸枣仁汤
药材组成:酸枣仁、茯苓 、知母、甘草
功效:养心安神,清热除 烦
效果分析:酸枣仁汤能够 调节人体内分泌,舒缓紧 张情绪,改善睡眠质量, 缓解失眠症状。
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目录
• 药膳简介 • 药膳的原料与制作 • 药膳的应用与注意事项 • 药膳的案例与效果分析 • 总结与展望
01
药膳简介
药膳的定义与特点
药膳定义
药膳是在中医食疗理论指导下, 将药物、食物和调料相配合,经 过烹饪加工制成的一种具有食疗 作用的膳食。
药膳特点
药膳具有食物的色香味形,同时 又具有药物的功效,能够调理身 体、预防和治疗疾病。
误区
避免将药膳当成治疗疾病的特效药,而是将其作为辅助调理 的手段。同时,避免盲目跟风或随意搭配药膳,以免产生不 良反应或中毒。
04
药膳的案例与效果分 析
案例一:调理脾胃的药膳
药膳名称:四神汤
效果分析:四神汤能够增强脾胃功能, 改善食欲不振、腹胀等症状,同时对肺 气不足引起的咳嗽也有一定缓解作用。
案例四:减肥瘦身的药膳
药材组成:山楂、荷叶、绿茶
适用人群:适用于肥胖症、高血 脂的人群
药膳名称:山楂荷叶茶
功效:消食化积,降脂减肥
效果分析:山楂荷叶茶能够促进 新陈代谢,加速脂肪分解和代谢 ,降低血脂水平,从而达到减肥 瘦身的效果。
案例五:增强免疫力的药膳
药材组成:黄芪、母鸡、生姜、 葱、盐适量
02
药膳的原料与制作
药膳的常用原料

食疗与养生药膳.ppt

食疗与养生药膳.ppt
除以上常用的剂型之外,还有糕点、面条、包子等 多种形式。因此在具体运用时,应根据病证的需要, 结合患者的饮食习惯,灵活掌握。
三、不能一起服用的食物
食物搭配不当,可能会引起不良反应,所以一 定要注意食物的合理搭配。下面是一些常见食品配伍 禁忌。 萝卜: 严禁与桔子同食,同食易患甲状腺肿。
红薯、白薯、山芋: 1.不能与柿子同食,二者相聚会形成难溶性的硬
一、食疗药膳的概念 药膳:利用药食不分的种类或一些没有毒副作用,口感
较好的中药材制成的食物。 食疗:饮食疗法,利用食物(包括可食性的中药)以疗
疾健身的方法。
二、食疗与药膳的区别
食疗和药膳有区别又有联系。 食疗是不加药物,药膳是食物加药物,是一种含有药物
成分的膳食。 两者最大的区别是选择的原料有所不同,药膳的范围要
一.四气五味 【食物的四气】 食物的四气,是指食物具有寒、热、
温、凉四种性质,也称四性。 寒凉性质的食物 ——具有清热泻火、凉血解毒、平肝安神、通利二便 等作用。 ——如西瓜、苦瓜、萝卜、梨子、紫菜、蚌蛤等。 ——主要适用于热性病证 温热性质的食物, ——有温中散寒、助阳益气、通经活血等作用。 ——如姜、葱、韭、蒜、辣椒、羊肉、狗肉等。 ——适用于寒性病证
山楂、石榴、木瓜、葡萄: 1.不宜与海鲜类、鱼类同食。 2.服人参者忌用。 3.忌铁器。
芒果:不可与大蒜等辛辣物同食。
牛肉: 1.不可与鱼肉同烹调。 2.不可与栗子、韭菜、橄榄、蜜同食。
鸡肉: 1.老鸡鸡头不能吃,毒素都滞留在脑细胞内,俗
话说“十年鸡头胜砒霜”。 2.忌与糯米、芥末、菊花、胡蒜、鲤鱼、狗肉、
3.汤羹
汤羹是菜肴的一种形式。以肉、蛋、奶、鱼、银耳 等食物为主,或适当配入其他药物,经煎煮或熬炖等 方法烹制而成。在制作时可根据食物的滋味、性能加 入适量的糖或盐、酱油、姜、椒等佐料。在食疗中汤 羹主要起补益滋养作用,如银耳羹、龙眼莲子羹可养 阴润肺,佛手阿胶羹舒肝养血柔肝。

中医药膳与食疗养生ppt课件

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13.固涩类:用于阳虚卫弱,不能固护卫表, 或不能固涩水液诸证,以温阳固表、温肾止 遗,如生脉饮、金樱炖猪小肚等。
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14.补益类:用于气血阴阳虚衰诸证,以补养 气血阴阳,如人参莲肉汤、当归生姜羊肉汤, 乌鸡白凤汤、清蒸人参元鱼本类包含各种保健药膳。
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清热解毒类用于何种疾患?
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清热解毒类用于何种疾患?
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清热解毒类用于何种疾患?
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清热解毒类用于何种疾患?
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第二节 药膳的分类

一、按药膳功效分类 3.泻下类:用于里有热结,或肠燥便结证, 以泻热通便,润肠通便,如芒硝莱菔汤、苏子 麻仁粥等。
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第二节 药膳的分类

4.温里祛寒类:用于寒邪内盛,或阳虚寒邪 为主,或寒滞经脉,以温中祛寒,温阳救逆, 温经散寒,如黄芪建中鸡、姜附烧狗肉等。
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11.安神类:用于各种因素所导致的心神不安, 烦躁失眠诸证,以安神镇惊,如酸枣仁粥、 朱砂蒸猪心等。
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酸枣仁
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12.平肝潜阳类:用于肝阳上亢之头晕目眩、 头痛、耳鸣和肝火上攻之面红、口苦、目赤 肿痛、烦躁易怒、头痛、头昏等,及肝阳化 风之痉挛抽搐诸证,以滋阴养肝,潜阳熄风, 如天麻鱼头、菊花绿茶饮等。
6.利水消肿类:用于水湿潴留,湿热蕴结诸 证,以渗利水湿,通淋退黄,如赤小豆鲤鱼 汤,滑石粥,田基黄鸡蛋汤等。 适用于小便不利、水肿、泄泻、痰饮等
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7.化痰止咳类:用于痰浊留滞,痰饮内聚 诸证,以化痰消饮,止咳除嗽,如半夏山 药粥,昆布海藻煮黄豆,白果蒸鸡蛋等。
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8.消食健胃类:用于宿食停滞,食饮不化 诸证,以健脾和胃,导滞消食,如大山楂 丸、白术猪肚粥等。

中国药膳学PPT课件

中国药膳学PPT课件
在我国,自文字出现以后,甲骨文与金文中就已经 有了“药”字与“膳”字。“药膳”之词,最早见于 《后汉书· 列女传》。 《诗经· 风· 七月》曰:“为此春酒,以介寿眉”。 《周礼· 天官》记载,周朝宫廷医生分为食医、疾 医、疡医、兽医四科,“食医”专司饮食营养卫生。
《黄帝内经》(《素问· 脏气法时论》)特别强调了药 治与食治相结合的重要,“毒药攻邪,五谷为养,五 果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以益 精气”。 《内经》中记载了半夏粳米汤等6个药膳方。
二、魏晋隋唐时期药膳发展情况
晋代葛洪《肘后救卒方》用海藻酒治疗瘿病、用
羊肝治雀夜盲、用猪胰治疗消渴病等。
孟诜《食疗本草》中共收载食物药261种(包括动
物、植物和矿物)。
孙思邈《千金方》“夫为医者,当须先洞病源,知 其所犯,以食治之,食疗不痊,然后命药”,并设 “食治”专篇,指出:“食能排邪而安脏腑,悦神爽 志以资血气。若能用食平疴、释情遣疾者,可谓良 工”。
气虚——参枣米饭、山药汤圆、茯苓包子 益脾饼、大枣粥 血虚——大枣、花生、桂圆、枸杞子 阴虚——生熟地、制首乌、百合、麦冬、龟板胶 阳虚——羊肉、狗肉、鹿茸、鹿角胶
二、三因制宜
(一)因时施膳
春季——气候温和,万物生长向上——五脏属肝
——补肝——首乌肝片、妙香舌片
夏季——气候火热,人体喜凉——五脏属心
三、宋金元时期药膳发展情况
宋金著名医家李杲《脾胃论》十分强调营养饮食 药膳保健的重要。 张子和主张“养生当论食补,治病当论药攻”,
“补者,以谷肉菜养品体者也”。
元代忽思慧《饮膳正要》收载常用 食物203种, 并逐一介绍食物的性、味、有毒无毒及效用,至为实 用。在膳食方面很讲究配膳,详尽记载了各种烧饼、 馒头、包子及其他食物的制作方法。
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清热解毒类用于何种疾患?
清热解毒类用于何种疾患?
清热解毒类用于何种疾患?
第二节 药膳的分类
一、按药膳功效分类 3.泻下类:用于里有热结,或肠燥便结证,
以泻热通便,润肠通便,如芒硝莱菔汤、苏子 麻仁粥等。
第二节 药膳的分类
4.温里祛寒类:用于寒邪内盛,或阳虚寒邪 为主,或寒滞经脉,以温中祛寒,温阳救逆, 温经散寒,如黄芪建中鸡、姜附烧狗肉等。
第一节 药膳的特点
一、历史悠久 中医药膳起源于数千年以前,可见诸文
字记载的最早医官——食医,就已存在 于周代帝王宫廷中。
第一节 药膳的特点
二、隐药于食 药膳则是把药物的保健、治疗、预防及增
强体质的作用融入日常膳食,使人们能在 必需膳食中享受到食物营养和药物防治调 理两方面的作用。把膳食与药治有效地结 合在一起,形成独具特色的“药膳”。
适用于小便不利、水肿、泄泻、痰饮等
7.化痰止咳类山 药粥,昆布海藻煮黄豆,白果蒸鸡蛋等。
8.消食健胃类:用于宿食停滞,食饮不化 诸证,以健脾和胃,导滞消食,如大山楂 丸、白术猪肚粥等。
9.理气类:用于肝气郁滞诸证,以理气疏 肝,如橘皮粥、柿蒂汤等。
中医药膳与食疗养 生第三讲药膳学的 特点分类和应用原
则(ppt)
(优选)中医药膳与食疗养生 第三讲药膳学的特点分类和应
用原则
教学要求
1、掌握药膳学的概念及内容,药膳的应用 原则,药膳学的药性理论、配伍理论。
2、熟悉熟悉药膳学的现代研究与应用,药 膳的特点,药膳学的基础理论。
3、了解药膳学的发展简史,药膳的分类, 治法理论。
二、按药膳形态分类
按药膳的制作方式可分如下各类: 1.菜肴类:本类药膳主要以肉类、蛋类、水产
类、蔬菜等为基本原料,配合一定的药物,以 煨、炖、炒、蒸、炸、烤等制作方法加工而成, 如天麻鱼头、紫苏鳝鱼、香椿鸡蛋等。
二、按药膳形态分类
2.粥食类:这类膳食属东方民族的主食类。常 为以大米、小米、玉米、大麦、小麦等富含淀 粉的原料,配以适合的药物,经熬煮等工艺制 作而成的半流质状食品,如山楂粥、人参粥、 杜仲粥等。本类食品尤宜于老年人、病后调理、 产后特殊状态的“糜粥浆养”。
用于阳痿宫冷、腰膝冷痛、畏寒肢冷、脘腹冷痛等
第二节 药膳的分类
5.祛风散邪类:用于风寒湿诸邪留滞经脉关 节等证,以祛风散寒化湿,通络止痛,如白 花蛇酒、豨莶根炖猪蹄等。
常用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎、强 制性脊柱炎、肩周炎等
乌梢蛇
豨莶根炖猪蹄
第二节 药膳的分类
6.利水消肿类:用于水湿潴留,湿热蕴结诸 证,以渗利水湿,通淋退黄,如赤小豆鲤鱼 汤,滑石粥,田基黄鸡蛋汤等。
第二节 药膳的分类
一、按药膳功效分类 1.解表类:用于疏解在表的外邪,或用于透
疹发表,如生姜粥、姜糖水、芫荽发疹饮等。
第二节 药膳的分类
一、按药膳功效分类 2.清热解毒类:用于邪热内盛或暑热中人或
阴虚内热诸证,以清解热毒或滋阴除热,如石 膏粳米汤、决明子饮、西瓜汁、鱼腥草饮等。
清热解毒类用于何种疾患?
五、影响广泛
药膳具有普通食物所不能达到的疗效,又具有一 般治疗性药物所不具备的膳饮方式,成为适用于 各种年龄、性别、疾病状态、生活习惯人群的养 生防病方法,适应证极其广泛。它不仅广泛流传 于我国各民族中,即使在国外其他民族中亦具有 深远影响,如至今意大利仍盛行的“大皇酒”、 “杜松子酒”就是700年前马可波罗从我国带回 的药膳房。目前在日本、韩国、东南亚,乃至欧 美等国家和地区,研究中医药膳者均为数不少。
14.补益类:用于气血阴阳虚衰诸证,以补养 气血阴阳,如人参莲肉汤、当归生姜羊肉汤, 乌鸡白凤汤、清蒸人参元鱼等。
15.养生保健类:本类包含各种保健药膳。
如:减肥降脂,有荷叶减肥茶等; 美发乌发,有乌发鸡蛋等; 润肤养颜,有珍珠拌平固等; 延年益寿,有长生固本酒、补虚正气粥等; 明目增视,有芝麻羊肝、首乌肝片等; 聪耳助听,有首乌鸡肝、狗肉黑豆汤等; 益智健脑,有金髓煎等; 增力耐劳,有附片羊肉汤等。
主要适用于脾胃气滞所致脘腹胀痛、嗳气吞酸、 恶心呕吐、腹泻或便秘等;肝气郁结所致胁肋部 胀痛、抑郁不乐、疝气疼痛、乳房胀痛、月经不
调等;肺气壅滞所致胸闷胸痛、咳嗽气喘等。
10.理血类:用于瘀血阻滞,或出血诸证,以 活血化瘀、止血,如红花当归酒、血余藕片 饮等。
11.安神类:用于各种因素所导致的心神不安, 烦躁失眠诸证,以安神镇惊,如酸枣仁粥、 朱砂蒸猪心等。
3.糖点类:这类食品属非主要膳食的点心类、 零食类。常以糖为原料,加入熬制后的固体或 半固体状食物,配以药物粉末或药汁与糖拌熬, 或掺入熬就的糖料中。或者选用某些食物与药 物,经药液或糖、蜜等煎煮制作而成,如丁香 姜糖、糖渍陈皮、茯苓饼等。
酸枣仁
12.平肝潜阳类:用于肝阳上亢之头晕目眩、 头痛、耳鸣和肝火上攻之面红、口苦、目赤 肿痛、烦躁易怒、头痛、头昏等,及肝阳化 风之痉挛抽搐诸证,以滋阴养肝,潜阳熄风, 如天麻鱼头、菊花绿茶饮等。
13.固涩类:用于阳虚卫弱,不能固护卫表, 或不能固涩水液诸证,以温阳固表、温肾止 遗,如生脉饮、金樱炖猪小肚等。
四、注重调理
以保养正气,祛除病邪为目的。一旦正复邪除, 原则即不再施药,而代之以饮食调理。
尤其适用于药物治疗后的康复调理、某些慢性病 证的缓渐治疗、机体衰弱时的逐步改善、平常状 态下的滋补强壮,它不以急攻近利为务,而以持 久的、日常的、源源不断的调理获得康复、强壮。
因此,药膳既可以是药治后的补充,同时更是慢 性病证,或体弱人群,或机体阴阳气血偏颇时适 宜的调理方法。
三、辨证配伍
药膳的配伍,始终遵循中医学辨证论治、辨证组方 的理论原则与方法,在辨证的基础上组方。始终注 重机体阴阳气血,脏腑经脉的偏盛偏衰,用药膳以 补偏救弊,调理阴阳脏腑,使其达到平衡协调的目 的,中医药膳有别于现代营养学,它不仅提供机体 所需要的营养物质,同时融入了治疗手段,可单独 治疗或辅助药物起到治疗作用。它也有别于药物疗 法,创造了以饮食为摄取疗效的新途径,避免人们 对药物治疗途径的紧张心理,于不经意的日常餐饮 中获得疗效。
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