第七章 记忆

（1）艾宾浩斯的遗忘（保持）曲线 • 德国心理学家H，艾宾浩斯以无意义音节作为实验材 料，以自己为被试进行了实验，根据实验结果得出了 下列遗忘曲线： • 艾宾浩斯的保持曲线表明：学习后的不同时间时， 保存量是不同的，即遗忘的发展是不均衡的。在识记 后的短时间里，遗忘较多，较快；以后保持量渐趋稳 定地下降，到了相当时间几乎不再遗忘。表明了遗忘 变量与时间变量之间的关系。遗忘是时间的函数。揭 示了人类遗忘的规律是“先快后慢”。 • 戴维斯和莫尔也认为：保存量的多少要视 材料的性质，即保持曲线的形状是以学习 材料的性质为转移的，有意义的材料和无意 义的学习材料的保持曲线存在着一定的差异。
记忆过程
无意识记
目击原子弹在广岛爆炸 ……整个沸腾翻滚着的红紫相间的大火团腾空而 起，冲到1万英尺高空，沸腾翻滚的火团往外卷 去，形成了第一个蘑菇云。火柱的底部有3英里 宽，它把广岛周围的市区全部吞没，除了河流和 街道，全部可燃的物体都化为灰烬。 ……
目击种族灭绝
这个小小的村庄弥漫的全是化学毒剂和腐败的尸体混合而成的令人窒 息的气味。这个库尔德人村庄中再也没有人在意这种气味了，因为他们都 已在窒息中死了。这种恐怖简直令人发疯。当你看到那些身上沾着有毒的 尘埃，抽搐而死的人的痛苦表情时，你可以想象他们在生死挣扎时的惨痛。 在我看到一位年轻的库尔德父亲至死紧抱着他的死去的婴儿时，我感到自 己快被撕裂了，以致很久无法按动快门。 库尔德是一个不幸的民族，在伊朗，他们因信仰不同而被政府镇压。 两伊战争时，伊拉克人也将他们当做打击对象。 ——[土耳其]拉· 奥斯图克 ……
（6）主体的情绪状态 • 主体的情绪好坏，心情愉快与否影响对材料 的识记。一般情况下，主体情绪状态好，心 情愉快时识记效果好，且不易遗忘。这是因 为识记的内容与积极的情绪相联系，二者之 间形成了暂时神经联系，因此容易被激发。
二、保持
保持是人的知识经验在头脑中的贮存和巩固的过程。 1、保持并不是一成不变的，人的过去的经验及对未来 的期望都会对保持过程不断发生影响。 （1）保持的内容在质的方面发生变化的特征一般表现 为： • 记忆内容中不甚重要的细节部分趋于消失，而主要内 容及显著的特征能较好地保持，从而使记忆内容简略， 概括和合理。另一方面，记忆内容中的某些特点和线 索有选择地被保留下来，同时增添某些特征，使记忆 内容成为较易理解的事物。 • 记忆的内容的质的变化，常常受到个人的知识经验， 心向，动机等因素的影响。 如英国心理学家巴特莱特的图画变绘方法 测验记忆质变实验；卡密克尔的图形-名称 实验等表明人的心理定势对记忆的保持重要 的影响。（书P116页图7-1）
记忆过程的三个环节： （1）识记：是指个体获得知识经验的过程； （2）保持：是指已获得的知识经验在人脑中的 巩固过程； （3）再认或回忆：是指在不同的条件下恢复过 去经验的过程。 • 过去经历过的事物不在面前，能把它在有脑中重 新呈现出来的过程称为回忆，过去所经历的事物 再次出现在面前，能把他们加以确认的过程，称 之为再认。
记忆分子学说 核糖核酸（RNA）是记忆分子，其 变化是个体学习和记忆的生物基础。
一、识记 识记是指一个人获得知识经验的过程。 1、识记的种类 （1）有意识记和无意识记 • 无意识记：是指没有明确的识记目的，不需要任何有 助于识记的方法，也不需要作出意志努力的识记。 • 有意识记：是指具有明确的识记目的，运用一定的有 助于识记的方法，需要作出意志努力的识记。 有意识记比无意识记显得更重要。有意识 记的任务对识记的效果起着关键性的作用。由于 活动任务明确，识记活动都集中于这个任务上， 就能够引起人的更为复杂的智力活动和调动其完 成任务的积极性。
机械识记和意义识记
静夜思
床前明月光， 疑是地上霜； 举头望明月， 低头思故乡。
——李白
幼儿园的孩子读《静夜思》 小学生读《静夜思》 中学生读《静夜思》 大学生读《静夜思》 留学生读《静夜思》
2、影响识记的因素 （1）识记的目的：目的不同，学习者在识记材料时的组 织会有所不同，这亲会影响识记的效果。 （2）学习态度： （3）材料的性质和数量； • 识记的效果受识记材料的性质，数量和难易程度的影 响。一般说来，成人对文字材料识记较好，儿童对直 观的材料常优于文字材料。 • 如果识记材料是较容易的一般是开始时 较快，后来逐渐放慢（疲劳效应），成 一减曲线；如果识记较难懂的材料，常 在开始时较慢，后来逐渐回忆，成一加速曲线。
记忆的分类
形 象 记 忆
情绪记忆
逻辑记忆
运动记忆
体验形象记忆 用文字描述一个你最熟悉的、不在你眼前的人 用音符描述一个你最熟悉的、不在你眼前的人 用绘画描述一个你最熟悉的、不在你眼前的人 体验逻辑记忆 用口头文字描述你最熟悉的科学定律 用书面文字描述你最熟悉的科学定律 体验情绪记忆 回忆你经历过的欢乐 回忆你经历过的幸福 回忆你经历过的悲伤 回忆你经历过的痛苦
（2）影响保持的因素 • 时间对保持的影响； • 识记材料的性质对保持的影响； • 识记材料的意义对保持的影响； 人们对有意义的材料，重要的，符合人们的 需要能引起人们的兴趣的材料遗忘最慢，保持 最好。 • 识记材料的数量对保持的影响； 一般来说，识记越多，遗忘也越多。
• 学习程度对保持的影响； 学习程度：是指在学习过程中正确反应所能达 到的程度；一般来说，学习程度越高，遗忘就越少， 但过度学习达150%时保持的效果最佳。 过度学习：是指学习后的巩固水平超过其刚能 背诵的程度。 我国心理学实验表明：33%的学习程度，遗忘为 57.3%；100%的学习程度，遗忘为35.2%，150%的学 习程度，遗忘为18.1%；超过150%的学习程度，保 持的效果并不能继续上升。 • 识记材料的序列位置对保持的影响 识记材料的序列位置不一样，遗忘的情况也 不一样。一般是材料中的首尾内容容易记住， 不易遗忘，而中间部分材料则很容易遗忘。
有意识记和无意识记效果比较
即刻回忆 （单词数） 两天后回忆 （单词数）
有意识记
无意识记
14
10
9
6
（2）意义识记和机械识记 意义识记：指通过理解材料的意义，把握材料内容的 识记。 • 意义识记是建立在一定智力水平上的记忆，其基本 条件是要求识记者对识记材料的理解和进行思维加 工。 • 一个人意义识记的全面性，精确性，牢固性及迅速 有效性，主要是依赖主体对识记材料的理解的程度。 • 意义涉及了两个方面的问题：一是识记材料本身是 否反映了事物的本质及其内部联系；二是识记者本 人所具有的知识经验及思维活动的水平。 • 只有当学习材料被纳入到学习者已有的知识 系统之中，学习材料才容易被记住。
记忆的生理机制
记忆机能定位说 • 在大脑中存在着视觉记忆的视觉中枢、听 觉记忆的听觉中枢、语言记忆的言语中枢 和动作记忆的运动中枢。 • 记忆与大脑皮层的额叶和颞叶有密切关系。 • 言语记忆的信息储存在大脑左半球， 形象记忆的信息可能存在大脑右半球。
记忆机能整体说 记忆是一种整合的心理现象，与广泛的神经 细胞活动有关，是整个大脑皮层的机能。
第七章 记 忆
童年时期，你最难忘的一次经历？
1、时间、地点、人物、事件、情节等
2、为什么让你难以忘怀？ 3、对你的生活、学习等造成了什过程 • 记忆系统
什么是记忆
• 记忆是人脑对过去经验的保持和再现（回忆或 再认）。 • 记忆是通过识记、保持、再认或回忆三个基本 环节在人脑中积累和保存个体经验的心理过程。 • 从信息加工上的观点来看，记忆是人及对外界 输入的信息进行编码（识记），贮存（保持） 和抽取（再认和回忆）的过程。
2、保持的动态变化 • 记忆内容和数量上最明显的动态变化现象是遗忘。 • 遗忘是指识记过的内容不能再认与回忆或是错误的 再认与回忆。（信息提取失败或提取错误） • 遗忘可分为暂性遗忘和永久性遗忘两种。 暂时性遗忘：是指已转入记忆中的内容一进不能提 取，在一定条件下还可以恢复。 永久性遗忘：是指遗忘的材料不经重新学习不能再 行恢复的现象。
机械识记：是指只根据材料的外部联系和表面 形式，采取简单重复的方式进行的识记。 • 机械识记的特点是基本上不去理解材料的意义 及它们之间的关系，只是按照材料的时空顺序 进行逐字逐句的识记，所说的死记硬背就是指 机械识记。 • 从学习的效果来看，机械识记不如 意义识记，但机械识记和意义识记 是相互补充，相辅相成的。
情景记忆和语义记忆
•情景记忆：人们根据时空关系对某个事件的记忆。
易受各种因素干扰，不够稳固和确定。
•语义记忆（语词逻辑记忆）：人们对一般知识和规
律的记忆。
语义记忆受一般规则、知识、概念和词的制约，
很少受到外界因素的干扰，因而比较稳定。
外显记忆和内隐记忆
• 外显记忆：在意识控制下，过去经验对当前作业产生
出乎意料的屠杀场景 惨绝人寰的种族灭绝 永不磨灭的悲惨记忆
有意识记
校园生活场景
考试之前： 与教师套近乎，想知道考试的范围…… 带着问题看书、看笔记…… 背书、背笔记…… …… 参加演讲之前： 一遍又一遍地修改演讲稿…… 一遍又一遍地诵读演讲稿…… 一遍又一遍地背诵演讲稿…… 朝思暮想，废寝忘食，做梦都在想…… ……
什么是记忆？
读一篇陌生的英文文章，写读后感
读一篇陌生的英文文章（有熟悉的词和陌生的词）。 有熟悉的词汇，熟悉是什么意思？熟悉就是能够“再认”。 有陌生的词，陌生是什么意思？陌生就是不认识，没见过。 查词典……学习陌生的词。 记住陌生的词，记住是什么意思？记住就是“识记”。 …… 一周后重新读这一篇文章。 有以前就熟悉的词。 有才熟悉的词。“才熟悉”就是这一周才“识记”和能够“再认”。 陌生的词汇减少了。“减少”说明已经“识记”并且能够“再认”一些一 周前的陌生的词汇了。 有一些词汇的意思“似是而非”。“似是而非”说明“识记 不深刻，因此不能够再认”一些一周前学习过的“陌生 的词汇”。 ……
的有意识的影响。如学习新材料
• 内隐记忆：在个体无法意识的情况下，过去经验对当
前作业产生的无意识的影响。如散步时突然发现街边 的广告牌换了新的内容，想到了之前的广告内容是什 么，但又不是自己有目的、有意志努力去回忆的。