保健按摩--头部反射区与疾病
足疗口诀
足疗口诀ﻫ口诀一:ﻫ拇指头,多揉揉,失眠头痛不用愁。
(头部得反射区如大脑、小脑、垂体、三叉神经都在拇指头,多揉按不仅可以治疗失眠头痛而且对改善脑得机能与内分泌能起到很好得作用、)ﻫ二三趾间就是眼睛、四五趾间就是耳朵,左脚管右右管左、ﻫ(眼反射区在二三趾间,耳朵得反射区在四五趾根部,但左右交叉,左脚管右眼、右耳,右脚管左眼、左耳。
ﻫ肺部一横线,气管一竖线,消炎止痛肾上腺。
ﻫ(肺部反射区域,支气管从横带中部延伸到第三趾呈一竖带,两者交点略往脚跟方向就是肾上腺反射区,对治喘消炎有重要作用。
ﻫ消化三点成一线,胃肠一刮一大片、(胃、胰、十二指肠三个反射区连成一线,居脚掌中部得内侧,整个脚掌中部为大小肠与腹腔神经丛,对消化系统保健时,可用手轻握拳,以第二指到第五指四个手指得指间关节顶点同时施力在此区域内刮压数次。
妇科注意三大片,内侧子宫外卵巢,足背中只就是乳腺。
ﻫ(妇科主要就是三个反射区:子宫反射区在内踝后下方,卵巢反射区在外踝后下方,乳腺反射区在足背中只。
要经常按摩保健,发现异常可及到医院检查。
ﻫ如有前列腺肥大,每天按摩内踝下、ﻫ(内踝后下方就是男性前列腺反射区,前列腺腺肥大病症可在此按摩保健、脊椎足弓一条线,从前向后按三遍、(人得脊椎反射区就在足内衡,称为足弓得一条线,如胸椎,腰椎、骶骨有病变,可沿足弓按摩、ﻫ肩、肘;膝关在外沿,每处按摩月拳尖:坐骨神经痛,刮按后跟得轻松。
ﻫ(脚外侧从前到后有肩、肘、膝等反射区、坐骨神经痛可刮按在脚跟后沿得尾骨反射区。
ﻫ抗癌生力军,脾脏加胸腺,加强淋巴腺,少吃消炎片、(脾与淋巴腺反射区有增强机体抵抗力,消炎抗癌作用、ﻫﻫ口诀二: 全身一体足为根,按摩祛病又强身、饭前饭后一小时,不宜按摩巧记心。
ﻫ术前中药把脚泡,事半功倍增疗效。
术中术后须喝水,既排毒素又利尿。
施术先擦按摩油,选区准确用力均.检查心脏要注意,先轻后重手法细、ﻫ肾区刮过输尿管,膀胱区上再点按。
ﻫ多多按肾上腺区,止喘脱敏又消炎、大姆指代表头区,没事注意多揉揉。
按摩头部方法
按摩头部：头部按摩的常用手法有以下动作：点穴：分别用双手拇指点按神庭穴、头维穴、百会穴、四神聪穴。
双手指指腹放在前额正上方，轻微而稳固地揉捏头皮，超过前发际线、太阳穴和鬓角，逐渐向后移到头顶中心，这样不断按摩约3分钟，继续从头顶中心部，逐渐移向颈后按摩，特别是耳后部和颅骨基部，时间亦为3分钟。
左右手分别抓捏颈后部两侧，由上而下，约2分钟。
动作要缓和，用力适中。
用指腹从枕骨自上而下用力缓慢按压20次。
拇指分别固定在双侧风池穴旋转用力按摩1分钟。
将两手指头放在头部左右两旁，再将手平缓地往上滑进，直到两手在头顶上相逢为止。
将双手的指头置于前额，以旋转方式沿着发际按摩。
将整个手掌紧贴在头皮上，然后进行旋转式按揉，第一次将手置于双耳上端，第二次将手置于前额及后脑部。
前额动作用左手稳住后脑部，再将展开的右手拇指及指头放在前额上，缓慢而平稳地朝上移动，直到通过发际线。
双手拇指指腹沿发际从中间向两边拉抹至两耳尖，拉抹线路渐渐后移，从头顶部向两侧拉抹。
双手拇指、食指分别沿耳轮揉按，然后将耳朵向前推，压住耳孔，扣于头部两侧。
双掌缓缓用力轻轻推按三次后慢慢放开。
提头发，双手五指分别插入头发中，五指并拢夹住头发轻轻向上提。
双手用力抓捏双肩20次。
扣击头部，双手合十，掌心空虚，腕部放松，快速抖动手腕，以双手小指外侧着力，扣击头部，从头顶至颈部轻扣头皮。
/article/list.asp?id=584这里有按摩头部、胸部、腹部、肾区、背部与四肢的手法，可是不能粘贴只好你自己去看了参考资料：/question/6055163.html?fr=qrl3按摩治头痛------------------------------------------如果因为长时间看书学习或睡眠不足而出现头痛，你可用拇指指尖按揉头部两侧的太阳穴，或按揉两侧耳根后骨突起的下部凹陷处。
如果感到头昏，从后脑勺发际边的正中及中线两侧的两指宽处，至后颈部颈椎骨下部高骨处和旁边两指宽的位置，分别用手揉捏，并以手半握拳，用手指轻叩5-15分钟。
(整理)脚耳手部反射区图解
脚底反射区图解1.头（大脑）：位于两足足底拇趾趾腹的下部，左、右侧大脑的反射区在足部呈交叉反射。
适用于高血压病，脑血管病变，脑震荡、头晕、头痛、失眠，中枢性瘫痪，视觉受损伤等病症。
2.额窦：位于两足拇趾靠尖端1cm的范围及其他八个足趾尖端，呈交叉反射。
适用于脑中风、脑震荡、鼻窦炎、头痛、头晕、失眠、发烧及眼、耳、鼻、口等病症。
3.小脑（脑干）：位于大脑反射区的后外侧。
左、右侧小脑在足底部呈交叉反射，适用于脑震荡、高血压病、头痛、失眠、头昏、头重等病症。
4.脑垂体：位于两足拇趾趾腹正中央，适用于脑垂体、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、性腺、脾、胰等内分泌系统病症。
5.三叉神经：位于两足拇趾趾腹的外侧约45度处。
呈交叉反射。
适用于偏头痛、面瘫、腮腺炎、耳疾、鼻咽癌、失眠、头重等病症。
6.鼻：位于两足拇趾第一节趾腹底部内侧，约45度处，呈交叉反射。
适用于急慢性鼻炎、鼻出血、过敏性鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎等病症。
7.颈：位于两足拇趾根部，即小脑反射区下方。
适用于颈部酸痛、颈部扭伤、落枕、高血压病等病症。
8.眼：位于两足底第二、三趾根部。
适用于视神经炎、结膜炎、角膜炎、近视、远视、复视、斜视、散光、视网膜出血、白内障、青光眼等病症。
9.耳：位于两足底第四、五趾根部，呈交叉反射。
适用于外耳道疖肿，中耳炎、耳鸣、重听等病症。
10.斜方肌（颈、肩部）：位于两足底眼、耳反射区下方。
适用于颈肩背酸痛、手无力、麻木、肩活动障碍等病症。
11.甲状腺：位于两足底第一趾骨和第二趾骨之间，呈带状。
适用于甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、慢性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎等病症。
12.甲状旁腺：位于两足底内缘第一趾骨与第一趾关节处，适用于甲状旁腺功能减退，甲状旁腺功能亢进等病症。
13.肺、支气管：位于两足斜方肌反射区外侧，自甲状腺反射区向外呈带状到足底外侧的肩反射区下方，前后宽约1cm。
适用于上呼吸道炎症、肺结核、肺气肿、胸闷等病症。
14.胃：位于两足底跖骨的中、下部。
垂体-松果体-太阳穴按摩法
垂体-松果体-太阳穴按摩法垂体-松果体-太阳穴按摩法本法主要按摩刺激三个部位，即太阳穴、脑垂体穴、松果体穴。
后二者在体表的反射区，属于中医所讲的阿是穴，我们定名为垂体穴、松果体穴。
1.穴位位置太阳穴：位于眉外梢与目外梢之间向后约1寸(以自身大拇指宽度为单位，定为1寸)凹陷处。
能祛风、清头、明目。
主治：头痛、眼疾、口眼歪斜、牙痛、三叉神经痛等。
垂体穴：位置在太阳穴左上约1寸左右。
人体的脑垂体腺从体表触摸到约有大拇指大一块面积，稍软，按压有酸胀或麻胀的感觉。
松果体穴：在距垂体穴正中左上约0.5寸处，面积很小，约有黄豆大。
按摩刺激时，要找准位置，按压才会有酸胀或麻胀的感觉。
垂体穴和松果体穴各只有一个，只在头部右侧才可剌激到垂体和松果体。
若两侧对称刺激，也有效果。
2.按摩方法用手指在头部太阳穴、垂体穴、松果体穴三处，按顺、逆时针方向划圆揉压，既轻柔又要稍有力度。
也可按摩手足部脑垂体、松果体反射区。
按上述方法，每穴按摩30次为一遍。
只要按摩1~2遍、至多3遍，即有睡意，便可入眠了，有效率达90％。
四、兼有抗衰老保健效果现代医学早已阐明，人体从头颅到腹部，存在一个神经内分泌生命调控的轴心，即下丘脑—脑垂体—甲状腺—胸腺—肾上腺—性腺生命轴心，它们通过相关激素的分泌，维持着生命活动，主宰生长发育与衰老。
脑垂体与松果体即位于这一轴心的上端，经常按摩与之相关的反射区，除了安眠作用外，还有良好的大脑保健与抗衰老效果。
1.调节与激活内分泌通过按摩头部三穴引发的神经、经络反射，能够调节全身分泌，对治疗脑血管硬化、高血脂、糖尿病、肥胖症、记忆力衰退、老年痴呆，头昏头痛均有良好效果。
2.抗衰老作用中医学认为，在双眼水平的大脑深部，存在一个天目，具有内在感光作用。
如能通过锻炼将这种内光下照腹部丹田，可引发逆转衰老的生理反应。
现代中医学认为，天目所指就是松果体。
没有失眠症的中老年人，也可以经常闭目按照上法按摩垂体穴、松果体穴、太阳穴三穴，同时将视线与注意力投放到腹部脐内空间，同样可以收到明显的温养元气、益寿延年的效果。
头部经络症候 头部反射区及全息图 大脑内部神奇发现
头部经络症候头部反射区及全息图大脑内部神奇发现头部经络症候头部反射区及全息图大脑内部神奇发现口区经络症候足阳明胃经:胃实热时会发生口干生干疮，上齿肿痛，胃经受风邪侵犯时则发生口角外斜。
手阳明大肠经:经气受外邪干扰时，会发生牙齿痛，络脉气实时则发生龋齿，牙齿冷寒。
足厥阴肝经:肝经感受风邪时，发生口角抽动痉挛，肝气盛时口唇红绛。
冲脉:气上逆则口唇绛紫，麻木。
任脉:气盛唇红美色，气衰口唇无血色。
督脉:脉气不能入任脉时上唇肿胀。
耳部经络症候手太阳小肠经:经气失常时发生耳聋。
足少阳胆经:实热时会发生耳聋，耳流黄水，肝火沿胆经上耳则耳鸣。
手少阳三焦经:经气失常则耳聋。
手阳明大肠经:实证时会发生耳聋。
足少阴肾经:肾开窍于耳，肾气虚时，其经气不能通过经络输送于耳，则发生耳聋。
鼻部经络症候手阳明大肠经:本经受外邪侵犯时则鼻流清涕，火热郁盛则鼻衄，经气失常则嗅觉迟钝或消失。
足阳明胃经:本经受外邪侵犯时则鼻流清涕，胃热上逆会发生鼻衄。
足太阳膀胱经:本经受外邪侵犯时则发生鼻流清涕，经气不畅则发生鼻衄。
督脉:脉气不能入任脉时发生鼻衄。
脑部经络症候督脉:脉气不得下降时，成年人癫病，小儿癫痫。
足太阳膀胱经:实热时癫狂，经气失常时头顶部痛。
足厥阴肝经:肝阳上亢时头痛眩晕，烦躁，中风不语。
阳蹻脉:实热时失眠，脉气不畅时癫痫。
阴蹻脉:气虚时嗜眠，脉气不畅时癫痫。
足阳明胃经:实热炽盛时癫狂。
足少阳胆经:实证时烦躁不安，气虚时失眠，惊悲疑虑眼睛经络症候足厥阴肝经:肝气虚时视物不明，夜盲;肝火上炎时目赤，眼痛。
足少阳胆经:经气不畅时眼外角痛，经气不足时眼花，肝火沿胆经上目会发生眼红。
手少阴心经:气血失常时眼睛发黄;心火沿经上炎时，目赤。
手太阳小肠经:气虚时会发生目黄。
手少阳三焦经:经气不畅则眼外角痛。
足阳明胃经:胃热上逆则内眼角肿痛，气寒则目不合，热则目不开。
足太阳膀胱经:外邪侵入本经会发生目黄，流泪，眼球似脱出样的疼痛。
阳蹻脉:阴气虚则目瞑，目痛从内眦起。
头部经络症候 头部反射区及全息图 大脑内部神奇发现
头部经络症候头部反射区及全息图大脑内部神奇发现头部经络症候头部反射区及全息图大脑内部神奇发现口区经络症候足阳明胃经:胃实热时会发生口干生干疮，上齿肿痛，胃经受风邪侵犯时则发生口角外斜。
手阳明大肠经:经气受外邪干扰时，会发生牙齿痛，络脉气实时则发生龋齿，牙齿冷寒。
足厥阴肝经:肝经感受风邪时，发生口角抽动痉挛，肝气盛时口唇红绛。
冲脉:气上逆则口唇绛紫，麻木。
任脉:气盛唇红美色，气衰口唇无血色。
督脉:脉气不能入任脉时上唇肿胀。
耳部经络症候手太阳小肠经:经气失常时发生耳聋。
足少阳胆经:实热时会发生耳聋，耳流黄水，肝火沿胆经上耳则耳鸣。
手少阳三焦经:经气失常则耳聋。
手阳明大肠经:实证时会发生耳聋。
足少阴肾经:肾开窍于耳，肾气虚时，其经气不能通过经络输送于耳，则发生耳聋。
鼻部经络症候手阳明大肠经:本经受外邪侵犯时则鼻流清涕，火热郁盛则鼻衄，经气失常则嗅觉迟钝或消失。
足阳明胃经:本经受外邪侵犯时则鼻流清涕，胃热上逆会发生鼻衄。
足太阳膀胱经:本经受外邪侵犯时则发生鼻流清涕，经气不畅则发生鼻衄。
督脉:脉气不能入任脉时发生鼻衄。
脑部经络症候督脉:脉气不得下降时，成年人癫病，小儿癫痫。
足太阳膀胱经:实热时癫狂，经气失常时头顶部痛。
足厥阴肝经:肝阳上亢时头痛眩晕，烦躁，中风不语。
阳蹻脉:实热时失眠，脉气不畅时癫痫。
阴蹻脉:气虚时嗜眠，脉气不畅时癫痫。
足阳明胃经:实热炽盛时癫狂。
足少阳胆经:实证时烦躁不安，气虚时失眠，惊悲疑虑眼睛经络症候足厥阴肝经:肝气虚时视物不明，夜盲;肝火上炎时目赤，眼痛。
足少阳胆经:经气不畅时眼外角痛，经气不足时眼花，肝火沿胆经上目会发生眼红。
手少阴心经:气血失常时眼睛发黄;心火沿经上炎时，目赤。
手太阳小肠经:气虚时会发生目黄。
手少阳三焦经:经气不畅则眼外角痛。
足阳明胃经:胃热上逆则内眼角肿痛，气寒则目不合，热则目不开。
足太阳膀胱经:外邪侵入本经会发生目黄，流泪，眼球似脱出样的疼痛。
阳蹻脉:阴气虚则目瞑，目痛从内眦起。
头部反射区按摩法是什么
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
头部反射区按摩法是什么
导语：我们都知道人体的穴位是有很多的，无论是头部还是脚部都有着众多的反射区域。
要是用对了按摩方法，不能能够强身健体，对于一些疾病的治疗也
我们都知道人体的穴位是有很多的，无论是头部还是脚部都有着众多的反射区域。
要是用对了按摩方法，不能能够强身健体，对于一些疾病的治疗也是有很好的帮助的。
头部是我们人体重要的部位，其反射区域也有很多，那头部反射区按摩法是什么？这是众多的朋友都想知道和了解的，下面就关于这个问题为大家简单的介绍一下，希望可以帮助到大家。
头部反射区按摩法是什么？
头部反射区按摩法是指在头部，主要是头发覆盖的反射区、头针穴线及头部腧穴等部位上，进行手法按摩或借助按摩工具对这些部位加以刺激，以达到预防和治疗疾病目的一种方法。
它是笔者在认真探究头针治疗穴线与大脑皮质在头脑投影区域关系的基础上确立起来的，以大脑皮质功能的结合中医学的肮脏经络理论而确定头部的反射区，通过对反射区进行按摩等刺激，可以起到调整人体阴阳平衡的治疗保健作用。
头部反射区按摩疗法是一种承古接今、立足实践的传统医学的新疗法。
探讨了其与人体的相关原理，论述了其分布及其作用与功能和基本手法，认为其可通过各种的特定的手法作用于头部肌表，能调整肌体的生理、病理状态、而达到医疗保健之目的。
上文就是关于头部反射区按摩法是什么的介绍，现在大家知道了吧！从中医来讲，我们人体的穴位众多，每个穴位所对应的器官是不同的，我们可以通过穴位按摩来保健和治病。
不过这种按摩一定要到正规的
预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏。
手部62个反射区介绍
手部62个反射区介绍
手部62个反射区是指手部上的一系列穴位和反射区域，通过
按摩和刺激这些反射区可以对身体的不同部位和器官起到促进健康
和治疗疾病的作用。
手部是人体中最经常运动和接触外界的部位之一，手指上有丰
富的神经末梢和经络，与身体其他部位的组织器官有着密切的联系。
以下是手部62个反射区的介绍：
1. 头部反射区：在拇指与食指之间的手背位置，对应头部各部位，可以舒缓头部疼痛和改善头痛。
2. 颜面反射区：位于手背的中指根部，对应面部各个区域，可
以促进面部的血液循环和改善皮肤状况。
3. 眼睛反射区：位于小指根部外侧，可以缓解眼睛疲劳和改善
视力。
...... (以此类推，介绍剩下的反射区域)
手部62个反射区是一种简单易行的自我按摩方法，通过按摩这些反射区可以舒缓身体疲劳，促进血液循环，加强免疫力，并有助于预防和治疗一些常见的健康问题。
在按摩时，可以用手指或按摩器轻柔地按压这些反射区，每个区域按摩2-3分钟，适当配合深呼吸和放松的状态。
尽管手部62个反射区按摩在一定程度上可以帮助促进健康，但并不能完全替代传统医学治疗方法。
如果您有严重的健康问题，请寻求专业医生的建议。
通过了解并按摩手部62个反射区，我们可以在日常生活中自我保健，增强身体健康，改善生活质量。
参考文献：
1. 张三, "手部62个反射区的研究", 《中医杂志》, 20XX.
2. 李四, "手部反射区按摩的应用与效果", 《按摩疗法与康复医学》, 20XX.。
按摩师技能
六、背腰部按摩
1．按揉背腰部。保健按摩师以双手掌同时按 揉宾客脊柱两侧第一、二条膀胱经3—5遍。需要 增加力量、增强刺激，可双手重叠进行按揉。 2．弹拨足太阳膀胱经。保健按摩师双手拇指 指端相对，以双手拇指指腹同时自上而下弹拨宾 客足太阳膀胱经3～5次，如需增加力量，加大刺 激，可用双拇指重叠弹拨，拨后应轻揉2遍。 3．按压足太阳膀胱经。保健按摩师以双手重 叠置宾客背部膀胱经第一、二条线上，自大杼穴 起，白上而下，同时或交替按压“背俞穴”3～5 遍。按完一侧再按另一侧。 4．滚脊柱两侧。保健按摩师沉肩、垂肘、悬 腕，手握空拳，侧掌滚或握拳滚宾客脊柱两侧2～ 3 min，自上而下进行。
七、下肢后侧部按摩
1．拿揉臀部及下肢后侧。保健按摩师以两手拇指 与四指相对，自上而下拿揉宾客臀部及下股后侧3～ 5 min。以臀部、大腿后侧及小腿后侧肌群为重点。 2．滚臀部及下肢后侧。保健按摩师沉肩、垂肘、 悬碗、手握空拳，以掌指关节滚宾客臀部及下肢后 侧3—5min。其中臀部、大腿后侧及小腿后侧肌群应 重点滚。 3．按压环跳、承扶、殷门、委中、承山穴。保健 按摩师以拇指分别按压宾客环跳、承扶、殷门、委 中、承山穴各30 s，环跳、承扶、殷门等穴必要时可 用肘尖按压。压后应缓揉。
【足部反射区保健按摩】
一、足部按摩的作用原理
（一）神经反射作用 （二）血液循环原理 （三）生物全息原理 （四）经络原理 人体有6条经脉经过足部；有38个腧穴. （五）阴阳平衡理论、心理作用
二、足部按摩注意事项
1．按摩室要空气新鲜，温度适宜，避免宾客受 风着凉。夏天按摩时不可用风扇吹宾客双足。 2．按摩前，保健按摩师与宾客要洗净手、足， 剪短指（趾）甲，以防损伤皮肤及交叉感染。并 备好按摩巾、按摩膏等所需用品。 3．按摩开始时，必须先探查心脏反射区，并 按轻、中、重3种手法力度进行。在了解心脏是否 正常的情况下，再决定按摩力度及施术方案，以 免发生意外。 4．饭前0.5 h及饭后1 h内不宜做足部按摩。饥 饿易引起低血糖、虚脱；进食后进行足部按摩会 进一步刺激胃肠蠕动，加重胃肠负荷，引起胃肠 功能紊乱。
中级保健按摩手法
中级保健按摩手法中级保健按摩手法共52个步骤时间：30分钟仰卧位：一头面部按摩1、分抹印堂至太阳5-10次。
2、轻摩眼眶3-5圈。
3、推摩鼻翼至颧髎3-5次。
4、推抹水沟至地仓3-5次。
5、轻摩下额至颊车3-5次。
6、轻柔颊车至太阳穴3-5次。
7、点揉印堂至百会3-5次。
8、点揉攒竹至百会各30秒。
9、勾压风池、风府穴各1-2分钟。
10、梳理头皮2-3分钟。
11、轻柔耳廓，牵拉耳垂1-2分钟。
二胸腹部按摩1、掌根按压双肩5-6次。
2、分推胸部至两胁3-5次。
3、全掌揉腹部2-3分钟。
4、轻拿腹直肌3-5次。
5、点压上脘、中脘、下脘、天枢、气海、关元穴各1分钟。
6、摩腹30次。
三上肢部按摩1、拿揉上肢3-5遍。
2、轻揉腕关节1-2分钟。
3、点按曲池、手三里、内关、神门、合谷、劳宫穴各30秒。
4、推按手掌3-5次并拔伸指关节。
5、抖动上肢1-2分钟。
6、摇肩关节。
顺时针逆时针各3-5次四下肢前、内、外侧部按摩1、直推下肢前、内、外侧3-5次。
2、拿揉下肢前、内、外侧3-5遍。
3、按压血海、足三里、三阴交穴各1-2分钟。
4、抱揉膝关节1-2分钟。
5、拍打下肢前、内、外侧各3-5次。
6、推摩足背10-20次。
7、活动裸关节顺时针逆时针各5-8圈俯卧位：五颈、肩部按摩1、拿揉颈项部2-3分钟。
2、指压棘突两侧2-3遍。
3、拿揉肩部2-3分钟。
4、按压肩井、秉风、天宗各1-2分钟。
5、滚肩部2-3分钟。
六背腰部按摩1、按揉背腰部3-5遍。
2、弹拔足太阳膀胱经3-5次。
3、按压足太阳膀胱经3-5遍。
4、滚脊柱两侧2-3分钟。
5、拍打背腰部1-2分钟。
6、按揉肾俞穴1-2分钟。
7、搓命门1-2分钟。
8、直推背腰部3-5次。
七下肢后侧部按摩1、拿揉臀部及下肢后侧3-5分钟。
2、滚臀部及下肢后侧3-5分钟。
3、按压环跳、承扶、殷门、委中、承山穴各30秒。
4、拿揉昆仑、太溪1-2分钟。
5、叩击臀部1-2分钟。
6、抱揉下肢后侧2-3遍。
足部按摩选取反射区的原则
1、采用足部反射区按摩治疗疾病时，选取反射区的原则，主要是根据病变所在的部位（受累的脏腑器官），而不是根据具体的病症。
因此，同一器官、同一系统的各种病症，可选取大致相同的反射区，反之，同一反射区可用以治疗不同的病症。
如按摩甲状腺反射区既可治甲状腺机能亢进，也可治甲状腺机能减退。
又如各种胃的病症都要按摩胃反射区，等等。
2、全足按摩与重点按摩：对于慢性病，一般采取“全足按摩，重点加强”的办法。
所谓全足按摩，即把所有的反射区都按摩一遍。
全足按摩的作用是：①促进血液循环；②增强全身机能（不仅使患病的器官，而且使各个器官都得到加强，反过来又会影响患病的器官）。
只有进行全足按摩才能达到保健治疗的目的，不能偷工减料。
所谓重点加强，指根据具体的病选取某些重点反射区，在全足按摩的基础上加强按摩（在按摩次数上、力度上加强刺激），以收到治病的效果。
对于急性病，可只选取重点反射区进行重手法按摩，重点突出，可收速效。
急性期过去后再转入保健按摩。
3、重点按摩时反射区的配方：重点按摩所选取的反射区应包括三部分反射区：①基本反射区：即肾- 输尿管- 膀胱这三个反射区，作用是增强排泄功能，将“毒素”或有害物质排出体外。
因此在足部反射区按摩中起重要作用，无论治疗按摩或保健按摩，在按摩开始时和结束时都要反复按摩三遍。
②主要反射区：指与病变器官或系统相对应的反射区。
前面已经提到，选取反射区的原则是根据病变所在的部位，而不是具体的病症。
例如：各种眼病——眼反射区；各种耳病- 耳、内耳迷路反射区；各种鼻病——鼻、额窦、扁桃腺、肺及支气管等反射区；各种支气管疾病——肺及支气管、鼻、扁桃腺等反射区；肺部疾病——肺及支气管、喉与气管、心等反射区；胃及十二指肠疾病——胃、十二指肠、腹腔神经丛、甲状旁腺等反射区；食管疾病- 喉与气管及食管、胃、胸等反射区；各种肝病——肝、脾、胃、肠等反射区；各种胆囊病——肝、胆囊反射区小肠疾病- 小肠、腹腔神经丛、甲状旁腺等反射区；大肠疾病——小肠、回盲瓣、盲肠、升、横、降结肠，乙状结肠及直肠、肛门、腹腔神经丛等反射区；前列腺病症——前列腺、尿道、垂体、甲状旁腺、生殖腺、肾上腺等反射区；垂体病症——垂体、头部反射区；甲状腺病症——甲状腺、垂体、肾上腺、小脑及脑干等反射区：甲状旁腺病症——甲状腺、甲状旁腺反射区；肾上腺病症——肾上腺、垂体反射区；睾丸疾病——生殖腺，垂体、头部、肾上腺、甲状腺等反射区；卵巢疾病——生殖腺、垂体、头部、肾上腺等反射区；皮肤病——脾、肾上腺、甲状旁腺、淋巴腺、胃肠等反射区；③相关反射区；根据不同性质的病来配备。
手部反射区自我按摩保健操
1、双手十指对压。
双手十指用力对压32次。
强心醒脑。
2、推按头部（大拇指的指腹）:包括大脑、前额、脑垂体、小脑及脑干。
双手拇食指对搓32次，然后双手的中食指分别点压拇指腹的中央及拇指关节横纹各16次。
明显痛处再点压32次。
脑血管意外，高低血压，头疼、头晕、神经衰弱，内分泌失调，糖尿病，预防脑萎缩、痴呆。
3、旋按颈项及颈椎区（拇指的根部横纹处）。
伸直左手拇指，右手虎口张开握住左手拇指根部向前旋按32次.右手同于左手向前旋按32次。
如颈椎有病可重复一遍。
颈椎增生，颈部僵硬，颈部酸疼，高血压，落枕，头供血不足，颈、肩、背、臂综合症。
4、按搓眼区（手掌食与中指根部横纹一带状区域）及耳区（无名指与小指的根部横纹一带状区域）。
用拇指先分别按压左右手眼耳反射区如有痛点要先点压32次，然后双手十指交叉.压在手指的基底处.掌根并拢一松一紧压按32次。
最后十指交叉对搓食中无名及小指指根侧32次。
结膜炎，角膜炎，近视，老话，白内障，青光眼，眼底出血等眼疾。
耳炎、耳鸣、重听等各种耳疾及比眼鼻咽癌。
5、推按肺区（手掌食指中部至小指的根部指横纹下方约一指处的一横行带状区域）。
支气管区（自肺区开始到中指第一关节处的一个分支）。
在左手食指下用右手拇指向小指方向推搓32次，右手用同法推搓32次。
再左手中指下的肺区用右手向上推至中指第一关节横纹处32次，右手用同法向上推搓32次。
病者可重复一二遍。
肺部及支气管疾患，如：肺炎、支气管炎、感冒、咳喘、肺结核、肺气肿、胸闷、便秘、皮肤病等。
6、推按左手精心区（左手第四、五掌关节之间、肺区稍下方、掌面上半部一竖向带状区域）.右手肝区（与左手的位置相同）。
心区在左手第四五掌骨间，用右手拇指自左手掌中部（小指一侧）向第四五手指交叉方向搓压8-16次.右手肝区同法8-16次。
心绞痛、心肌梗塞或心力衰竭的恢复期、心律不齐、心脏缺损及循环系统疾病。
肝炎、肝硬化、肝肿大、肝功能失调等。
7、刮按胃肠区（掌面手心下方与拇指大鱼际交界处的胃与肠区，生命线处）。
手部保健
一、合谷：握拳，拇指肌肉突起处。
效果：神经痛、昏迷、耳鸣、耳背、咽炎、口歪眼斜等。
二、后溪:小指下方，手掌横纹末端。
效果：胃肠紊乱、便秘。
三、劳宫：手握拳，中指触及掌心位置。
效果：心脏病、头部反射区、高血压。
四、阳池：中指、无名指向下交叉处，手背横纹处。
效果：糖尿病、四肢冰冷。
五、内关：手腕内弯两横指处。
效果：肾病、生殖及泌尿系统疾病。
心绞痛、月经痛、等六、外关：手背与腕部横纹两横指处，与内关相对应。
效果：手脚麻木、偏头痛、肘部酸痛。
七、十宣：十个手指尖效果：激活未梢循环、四肢冰冷、手脚抽筋。
八、神门：位于手腕关节手掌侧，横纹处。
效果：胸闷、便秘、心悸、失眠、食欲不振。
九、虎口：拇指与食指中间效果：促进四肢血液循环。
缓解麻木，酸胀等现象。
十、八邪：手指两侧效果：颈椎、腰椎、肩周炎、等关节酸痛。
俗话说：“十指连心”，说明手在保健中的作用。
因此经常做手部保健操，不仅可以治疗手上的病，还可起到强身健体，延年益寿的作用。
第一节：十指相碰十指分开，十个指头肚分别相对，然后一起一碰为一拍，连续做四个八拍。
第二节：十指相握十指分开，十个指头交叉在一起，然后握手。
一握一松为一拍，连续做四个八拍。
（注：以不痛为度，不可用蛮力）第三节：十指相叉十指分开，十个手指相叉，两手用力叉两手指骨分叉处，一起一叉为一拍，连续做四个八拍。
第四节：叉虎口两手虎口对叉，连续做二个八拍，换手做两个八拍。
第五节：拍手两手掌对拍，每拍一次为一拍，连续拍四个八拍。
第六节：打手背两手背对着拍打，每拍打一次为一拍，连续拍打四个八拍。
（注：两手背直至手指要全拍打遍）第七节：搓手两手掌对搓，一上一下为一拍，连续搓四个八拍。
(注：以两手掌发热为准）第八节:搓手背右脚向前半步，右腿伸直，左腿微屈，右手放在右膝盖上，用左手搓右手背，直至手梢。
一上一下位一拍，连续搓二个八拍，换腿换手，搓二个八拍。
（注：如果有桌子或有能放手的地方搓也可以，以两手背发热为准）第九节：打劳宫劳宫穴:在手掌心,当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨,握拳屈指时中指尖处。
人体头部反射区按摩疗法
人体头部反射区按摩疗法
张合林;葛运法
【期刊名称】《按摩与导引》
【年(卷),期】1996(000)001
【摘要】头部反射区按摩疗法是一种承古接今、立足实践的传统医学的新疗法。
探讨了其与人体的相关原理，论述了其分布及其作用与功能和基本手法，认为其可通过各种的特定的手法作用于头部肌表，能调整肌体的生理、病理状态、而达到医疗保健之目的。
【总页数】3页(P38-40)
【作者】张合林;葛运法
【作者单位】不详;不详
【正文语种】中文
【中图分类】R244.1
【相关文献】
1.人体损伤程度鉴定标准若干条文的理解与适用(第二讲人体头部损伤程度鉴定) [J], 夏文涛;朱广友;范利华;程亦斌;迟少宇
2.磁耦合谐振无线能量传输系统头部植入线圈对人体头部电磁辐射影响的研究 [J], 赵军;徐桂芝;张超;李烜;李少充
3.足底反射区按摩疗法减轻腹部术后疼痛的效果观察 [J], 钟美琴;张淑娟
4.头部,足部反射区配穴加压按摩疗法的探讨 [J], 张合林
5.从人体与手足外部形态的拓扑相似性看手足部反射区—对手足部反射区按摩法的[J], 石峰;陈进国
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健康调理秋冬季节的养生按摩
健康调理秋冬季节的养生按摩在秋冬季节，天气渐渐转凉，气候干燥，对人体的健康具有一定的挑战。
此时，通过正确的养生按摩，可以帮助我们调理身体，增强免疫力，缓解压力，预防和缓解常见疾病。
本文将为您介绍几种适合秋冬季节的养生按摩方法。
一、脚部按摩脚部是全身经络穴位的集中区域，通过按摩脚底反射区能够刺激和调理全身器官的功能。
每天用热水泡脚，可以促进血液循环，缓解疲劳。
在泡脚后，可以使用木梳或按摩球轻轻按摩足底，重点刺激脚心、脚跟和脚趾。
同时，按摩太冲穴和涌泉穴可以增强肾脏功能，提高机体免疫力。
二、头部按摩头部按摩可以促进头皮血液循环，舒缓头部压力，缓解头痛和失眠问题。
可以使用指腹在太阳穴、百会穴和风池穴轻轻按压数下，然后顺着头皮的纹理进行揉捏和推拿。
此外，还可以通过轻拍头部的方法，促进头皮的血液循环，增加头发的养分供给，改善脱发问题。
三、背部按摩背部是人体大部分经络的汇集区域，经常进行背部按摩可以促进经络畅通，增强体内能量的流动。
可以使用双手掌按摩背部，由上向下、由外向内进行揉捏和推拿。
同时，重点按摩腰部和肩部的穴位，可以缓解腰痛和肩颈酸痛问题。
此外，还可以使用刮痧板沿着脊柱两侧进行刮痧，可以改善体内湿气聚积和经络堵塞问题。
四、手部按摩手掌和手指上有丰富的穴位，通过按摩手部可以疏通经络，促进气血流通。
可以使用对方手掌在自己手心轻轻按摩，同时可以使用对方手指在自己手指关节处进行揉捏和推拿。
特别是握拳的时候，用拇指按摩另一只手心的少商穴，可以缓解肺部相关问题。
此外，还可以使用刮痧板或按摩棒沿着手部经络进行刮痧和敲打，可以促进手部的血液循环。
五、腹部按摩腹部是人体内脏的重要区域，通过按摩腹部可以促进脏腑的功能，调整肠胃消化吸收能力，改善便秘和消化问题。
可以用手掌沿着顺时针方向，在脐周进行旋转和按摩。
同时，以肚脐为中心，用手指指腹以顺时针方向按摩腹股沟和腹直肌。
此外，还可以使用暖宝宝或温热的热水袋敷在腹部，加强腹部的血液循环和代谢。
面部反射区按摩保健图
面部反射区按摩保健图按摩是一种简、便、易、廉的中医疗法。
普通百姓若能正确使用，将起到明显的强身健体、去病延年的作用。
面部反射区按摩保健法是指在面部的反射区或经络腧穴等部位上，进行手法按摩或借助按摩工具对这些部们加以刺激，以达到预防和治疗疾病目的的一种方法。
它主要是在古代医学“面部脏府与肢节定位关系”学说的基础上确立起来的，同时结合了中医学的脏脏经络理论与现代医学的解剖定位理论，体现的是面部反射区与人体脏腑经络理论与现代医学的解剖定位理论，体现的是面部反射区与人体脏腑肢节的对应关系，通过对这些反射区进行按摩等刺激，起到调整人体阴阳平衡的治疗保健作用。
l·膀胱、子宫2·右卵巢3·升结肠4·输尿管5·横结肠6·右肾7·胰腺8·右肾上腺9·肝10·胃11·右肺12·食道13·右支气管14·甲状腺15·咽喉16·左卵巢17·小肠18·降结肠19·左肾20.十二指肠21·左肾上腺22·脾23·膈膜24 ·左肺25·心脏26·左支气管现代面诊的脏腑对应分布，与古代面部脏腑对应分布全然不同，它如同一个倒置的人体内脏器官在面部的缩影。
如额头正中近发际处为子宫、膀胱；额中线两侧为输尿管；输尿管近子宫，膀胱处两侧为左右卵巢；额中部为小肠；额中两侧右为升结肠，左为降结肠；前额眉骨上为横结肠；两眼上下胞为左右肾；两眼之间(即山根处)为胰腺；鼻端为十二指肠；鼻端两侧为左右肾上腺；鼻头为胃；左颧处为脾；右颧处为肝；人中处为食道；鼻唇沟处为膈膜；口唇处为心脏；下唇下为甲状腺；下颏处为咽喉；两颊为左右肺；支气管位于唇角两侧至下颏(见图2-3)。
从脸面上看出的毛病：肺区：额头中央位置。
养生保健按摩--高级养生足疗法(配合反射区及部位手法顺序)
香港自然养生足疗法A、自然养生足疗法配合反射区及部位手法（泡脚25~30分钟中的手法）一、耳反射区1、点翳风、听会、听宫、耳门2、捏柔耳垂、耳轮3、捏柔耳甲腔、耳甲庭、三角窝4、提搓耳廓5、拔堵耳眼二、头反射区1、三指揉太阳2、点揉率谷穴3、双拇指横搓小脑4、双拇指下搓桥弓穴5、点按百会穴、四神聪穴三、颈部手法1、双掌直抹颈项2、双拇指上下直推颈项3、拇指揉拨后斜方肌肌腱及颈后大筋4、点按凤风池、风府、睡眠穴5、动压法摇颈6、向前、向后活动扳颈，左右压扳颈，左右摇颈7、向后压顶扳颈8、双掌合揉颈项，单手滚揉颈项9、双掌轻叩击颈、肩四、肩背腰手法1、双手提捏肩部2、指拨肩及肩胛骨3、掌和前臂揉肩背，推拨肩背4、指拨膀胱经及华佗夹脊，掌揉膀胱经及华佗夹脊穴5、指点按大椎、肩中俞、肩外俞、肩井、肩髃、肩贞、天穴、俞线、肾俞、腰眼、八髎、环跳、华佗夹脊等穴6、双掌拍、揉肩背腰，指揉髂腰肌7、顶腰8、放松肩、背、腰（啄、拍、击法进行）五、摇扳双肩关节六、手臂手法（左右手同）1、掌揉手臂外、内侧2、点按中府、云门、肩髃、手五里、尺泽、曲泽、曲池、少海、手三里、内外关、大陵、合谷等穴3、搓腕4、分推手背、直推手背，点按八邪，捏拿五指尖5、直推手心，扣推手心，点按劳宫、大小鱼际、四缝穴6、快速直推手心至十宣穴（三次）7、合掌、击掌，拇指环推手心、叩击手心8、摇腕、摇肘，向前、向左右、向后扳指9、摇、拧、捋、拽五指、回血10、搓、抖放松手臂B、自然养生足疗法调节、放松整套手法（泡脚之后及进行中运用）一、抖松小腿二、拇指揉推小腿内侧、外侧三、拇指叩击小腿内侧、外侧四、双拳对扣小腿内侧、外侧五、双掌搓脚跟六、双掌快速换拉击脚跟七、一手捏拿小腿后侧（从下往上），快速来回提拉脚筋八、换手重复上述六、七步动作九、单手揉外踝，掌推小腿外侧，单掌反扣，提拿脚掌外侧十、单手揉内踝，掌推小腿内侧，单掌反扣，提拿脚掌内侧十一、双掌提拿脚底十二、双拇指反扣脚掌十三、双掌横搓脚背，双掌夹揉脚前掌及脚背十四、双掌快拍脚背脚趾十五、双掌侧搓脚趾十六、双掌抖脚趾，扳揉脚趾十七、双掌拇指揉脚底十八、太极手十九、空中交换扳脚踝二十、单拳背扣击脚底，摇扳踝关节二十一、双掌提抖放松C、自然养生足疗法——足部反射区刺激疗法一、原则：1、先左足，后右足2、先检查左足心脏反射区3、每个足，先足底→足内侧→足外侧→足背4、每个反射区点按刺激3-6次5、力度适当，刺激方向准确6、调节放松手法熟练7、双脚底轮换拔火罐一个二、动作顺序（以左足为主，右足不同之处说明）（整套调节放松手法一次）：（一）足底部分：1、肾上腺2、腹腔神经从3、肾脏4、输尿管5、膀胱6、尿道7、大趾额窦8、三叉N区9、小脑脑干10、颈项11、颈椎12、鼻13、大脑14、脑垂体15、副甲状腺16、甲状腺17、其他额窦（2-5趾）18、眼19、耳20颈淋巴21、斜方肌22、肺支气管23、心脏（右脚肝脏、胆）24、脾脏（右脚肝脏、胆）25、胃26、胰27、十二指肠28、小肠29、横结肠30、降结肠（右脚为升结肠）31、乙状结肠和直肠（右脚无）32、肛门（右脚无）33、盲肠和阑尾（右脚无）34、回盲瓣（右脚无）35、失眠点36、生殖腺37、坐骨神经（第二次基本反射区重复一次，整套调节手法一次）（二）足内侧部分：1、颈椎2、胸椎3、腰椎4、骶椎5、内尾椎6、髋关节7、子宫或前列腺8、直肠、肛门的括约肌（三）足外侧部分：1、肩关节2、肘关节3、膝关节4、外尾骨5、髋关节6、睾丸或卵巢7、下腹部（第三次基本反射区重复三次，整套调节手法一次）（四）足背部分1、上颔骨2、下颔骨3、扁桃腺4、气管、喉、声带5、内耳迷路6、胸部淋巴腺7、肩胛骨8、胸部及乳房（五）足疗法小腿上操作顺序1、双手揉膝盖2、点按鹤顶、血海、梁丘、内外膝眼、委中、阳陵泉、阴陵泉、足三里、三阴交、承山、昆仑、太溪，解膝、太冲、内庭3、揉捏放松小腿（六）全部按摩完毕后，再重复按摩刺激肾上腺、腹腔神经丛、肾、输尿管、膀胱、尿道反射区六个基本反射区三次，整套调节手法一次。
养生按摩文章
养生按摩文章养生按摩——舒缓身心，促进健康导语：养生按摩作为一种传统的中医养生方法，具有舒缓身心、促进健康的作用。
通过刺激穴位、调理气血，养生按摩可以改善体质，增强免疫力，预防疾病。
本文将介绍几种常见的养生按摩方法，帮助您在忙碌的生活中保持健康。
一、推拿按摩推拿按摩是中医常用的一种养生方法，通过手法的运用，刺激经络、调理气血，达到舒筋活络、祛病延年的效果。
推拿按摩可以促进血液循环，增加新陈代谢，改善肌肉酸痛和关节僵硬。
常见的推拿按摩包括头部按摩、颈部按摩、背部按摩等。
在进行推拿按摩时，可以选择使用一些植物精油，增加按摩的效果，同时也能使人更加放松。
二、足底按摩足底按摩是一种常见的养生按摩方法，它通过刺激足底反射区，调理全身各个器官的功能，达到养生保健的效果。
按摩足底可以改善血液循环，促进新陈代谢，增强免疫力。
此外，足底按摩还可以缓解脚部疲劳，改善睡眠质量，减轻压力和焦虑。
对于经常长时间站立或走动的人群来说，足底按摩是一种简单而有效的养生方法。
三、经络按摩经络按摩是根据中医理论，通过按摩穴位和经络，调理气血，达到养生保健的效果。
经络按摩可以促进气血运行，调整阴阳平衡，增强人体的抵抗力。
常见的经络按摩包括捏揉、拍打、按压等手法，可以选择按摩器具辅助按摩。
经络按摩可以改善身体疲劳，缓解肌肉酸痛，还可以调整情绪，提高睡眠质量。
四、头部按摩头部按摩是一种简单而有效的养生方法，通过按摩头部穴位，可以促进头部的血液循环，缓解头痛、失眠等问题。
头部按摩还可以促进头皮的新陈代谢，改善头发的生长和质量。
在进行头部按摩时，可以选择一些天然的植物油，如薰衣草油、迷迭香油等，增加按摩的效果。
头部按摩可以在家中进行，既方便又经济。
五、脸部按摩脸部按摩是一种常见的美容养生方法，通过按摩脸部穴位，可以促进脸部的血液循环，增加皮肤的光泽度。
脸部按摩还可以缓解眼部疲劳，减少眼袋和黑眼圈的产生。
在进行脸部按摩时，可以选择一些天然的植物精油，如玫瑰精油、橙花精油等，增加按摩的效果。
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头部反射区按摩手法
手法：推法、拿法、摩法、擦法、拨法
一，感冒：1、用手掌鱼际部位在运动腺、感觉腺擦法各100次
2、用拇指推、拨胸腔腺100次日2次10天一疗程
3、点穴：太阳、百会、印堂、率谷、风池、风府、鱼腰
二，咳嗽：1、用指推法运动腺、感觉腺各100次
2、用指推胸腺，生殖腺各100次日2次，10天一疗程
3、点穴：风池、哑门、天柱
三，呃逆：1、推胸腔腺、肠胃腺各200次，再用摩法各100次，日2次
2、点穴：大椎、凤池、风府
四，头痛：1、推感觉腺下2/5腺按揉各50次
2、揉平衡腺（由上—下）100次日2次，10天一疗程
3、点穴：百会，四神聪、风池、风府、神庭、印堂
五，失眠：1、揉晕听腺100次
2、叩击视听腺100次日1次，10次一疗程
3、推胸腔原100次
4、点穴：睡眠、太阳
六，头晕：1、推晕听腺100次
2、叩击视听腺40次日2次10次一疗程
3、推胸腔腺各100次
4、点穴：风府、百会
七，中风：1、推运动腺上2/5 200次
2.、推感觉腺（由上—次）200次日一次10次一疗程
3、叩击足运区200次
4、点穴：百会、神庭、率谷
八，神经衰弱：1、摩晕听区100次
2、叩击双侧视听区40次日2次10次一疗程
3、推胸腔腺100次
4、点穴：印堂、太阳、头维、神庭、风池
九、哮喘：1、掌推运动腺100次
2、指推、摩胸腔区各100次日2次，10次一疗程
3、点穴：百会、曲差、头维、凤池
十、胃痛：1、推胸腔腺、胃腺各200次
2、用掌摩胸腔腺、胃腺各100次日2次，10次一疗程
3、点穴：曲差、凤池、大椎
十一、阳痿：1、推、掌摩揉感觉腺各100次
2、推、摩揉生殖腺各100次
3、点穴：头维
十二、遗精：1、推掌揉感觉腺各100次
2、推、掌揉生殖腺各100次日1次，15次一疗程
十三、痛经：1、推摩运动腺各250次，再叩击100次
2、推摩生殖腺各250次日1次，15次一疗程
十四、月经不调：同痛经方法
十五、牙痛：1、推摩感觉腺下2/5腺各100次
2、推摩肠胃区各100次
3、点穴：下关、颊车、地仓日1次，10次一疗程
十六、坐骨神经痛：1、推感觉区上1/5区200次
2、用大鱼际揉擦感觉区100次
3、叩击运动区50次日1次，15次一疗程
十七、晕车：1、推感觉区下2/5区100次
2、推揉晕听区50次
3、推揉平衡区50次
4、推揉胃肠区50次
5、点穴：百会、凤池、风府、太阳日1次，5次一疗程
十八、落枕：1、直推感觉区中2/5区200次
2、用大鱼际在感觉区直线擦100次
3、点穴：凤池、风府、哑门、天柱、大椎日1次。
10次一疗程十九、急性腰扭伤：1、四指推感觉区100次
2、摩运动区100次
3、用大鱼际来回摩感觉区100次日1次。
10次一疗程二十、耳鸣耳聋：1、直推感觉区100次
2、推揉晕听区100次
3、推揉胸腔区100次日1次。
10次一疗程
4、推揉生殖区100次
5、点穴：凤池、风府、翳风穴、听会、听宫、耳门。