儿童视力保健PPT课件
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小学生主题班会 爱护眼睛保护视力(课件)(共23张PPT)
家长须知小知识
3.不要在光线暗弱及直射阳光下看书写字;不要躺在床上或走路时和在动荡的车厢里看书。 ☆3-4岁孩子连续看电视等不超过15分钟。 ☆4-5岁孩子不超过20分钟。 ☆5-6岁孩子不超过30分钟。
家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品,有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品。 看电视距离保持3米左右,一定要遵守。
大的伤害。
正确的佩戴眼镜
时间上,不管是治疗还是矫 正,都是越早越好。方式上 因人而异,有的人需要常戴, 有的人是不需要常戴。每36个月或1年检查一次视力,
以便早期发现近视。
过度疲劳
眼疲劳是引发这种疾病的一个重要的原 因,经常看电视、玩电子游戏机、使用 电脑都会使我们的眼睛产生严重的疲劳 感,长时间下去,就会使我们的眼睛患 上这种疾病。
用眼距离
用眼的距离过近也是诱发这种疾病的一 个重要的原因,据相关调查结果显示, 大部分的青少年近视眼患者都是长期的 用眼距离过近,青少年眼睛的调节力很 强,当书本与眼睛的距离达7-10厘米时 仍能看清物体,但如果经常以此距离看 书,写字就会使眼睛的调节异常紧张, 从而可形成屈折性(调节性)近视,所谓的 假性近视。
如何预防近视
2.户外活动很重要
户外活动很重要,沐浴阳光防近视。0—6 周岁是早期近视防控的关键期。户外活动 能有效预防和控制近视。幼儿园老师和家 长带领孩子多参加以玩乐为主的户外活动 或简单的体育运动,保证每日户外活动时 间两小时以上。
如何预防近视
3.读书坐姿要正确
看书时坐姿要正确,小眼睛和书保持一定的距离,不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书;不在 光线过强或过暗的地方看。
如何预防近视
4.用眼卫生要牢记
注意卫生,不用手揉眼睛。手上有很 多细菌,用手揉搓眼睛,很容易使眼 睛受到感染。如果眼睛不舒服,先把 手洗干净,然后闭上眼睛,轻轻按一 按。有异物时,可以用清水冲洗。
幼儿园保护眼睛PPT课件
注意家庭饮食的均衡搭配
总结词
均衡的饮食搭配对幼儿的身体健康和眼睛健 康至关重要。
详细描述
详细描述
孩子应该多参与户外活动,如散步、跑步、骑自行车等。户外活动可以让孩子的 眼睛接受更多的自然光线,促进视网膜和眼球的正常发育,同时也有助于缓解眼 睛的疲劳和压力。
多进行户外活动
总结词
户外活动有助于缓解眼睛的压力,预防近视的发生。
详细描述
孩子应该多参与户外活动,如散步、跑步、骑自行车等。户外活动可以让孩子的 眼睛接受更多的自然光线,促进视网膜和眼球的正常发育,同时也有助于缓解眼 睛的疲劳和压力。
总结词
眼部卫生对预防眼病至关重要,孩子应 养成良好的眼部卫生习惯,不揉眼、不 共用毛巾。
VS
详细描述
家长和幼儿园应教育孩子不要用手揉眼睛 ,手上的细菌可能会引起眼部感染。同时 ,毛巾是常见的眼部卫生用品,应避免与 他人共用毛巾,以免交叉感染。
04
幼儿园如何保护幼儿的眼睛
04
幼儿园如何保护幼儿的眼睛
教师需引导幼儿正确用眼,如保持正确的阅读姿势、避免长时间连 续使用电子产品等。
培养良好的生活习惯
教师需教育幼儿养成良好的生活习惯,如均衡饮食、不挑食、少食 甜食等,以促进眼部健康。
05
家长如何参与保护幼儿的眼睛
05
家长如何参与保护幼儿的眼睛
控制幼儿使用电子产品的时间
总结词
合理控制幼儿使用电子产品的时 间,如电视、电脑、手机等,以 减少对眼睛的伤害。
保证幼儿足够的户外活动时间
户外活动的重要性
户外活动有助于缓解眼部压力,预防 近视,幼儿每天应保证足够的户外活 动时间。
选择合适的户外场所
开展有益的户外游戏
《爱护眼睛保护视力》PPT课件
定期开展视力保健操活动
制定计划
学校或班级应制定视力保健操活动计 划,明确活动时间、地点和负责人。
组织实施
按照计划组织实施视力保健操活动, 确保每个学生都能参与进来。
监督检查
对视力保健操活动进行监督检查,确 保活动质量和效果。
宣传推广
通过宣传推广,让更多的人了解视力 保健操的重要性和作用,提高大家的 眼保健意识。
正确进行视力保健操的方法
准备姿势
保持身体正直,双脚平放地面,双手自然下 垂或轻抚桌面,双眼平视前方。
适度用力
在按揉穴位时,要用适度的力量进行按摩, 避免用力过猛或过轻。
准确定位穴位
在进行视力保健操时,要准确定位各个穴位 ,以确保按摩效果。
保持节奏
按照规定的节奏进行按摩,保持每个动作的 连贯性和稳定性。
家长应定期带孩子去医院进行视力检查,发 现问题及时干预。
学校:加强视力健康教育,落实相关措施
开设视力健康课程
学校应将视力健康教育纳入课程体 系,普及视力保健知识。
提供合适照明
教室照明应符合国家标准,保证光 线均匀、无眩光。
03
02
保证课间休息
学校应合理安排课间休息时间,让 学生充分休息眼睛。
落实眼保健操
膜等结构。
眼眶
保护眼球,维持眼球稳定。
眼外肌
控制眼球运动,实现双眼单视 功能。
神经与血管
负责传输视觉信息及提供营养 。
视觉形成原理
光线进入眼睛
通过角膜、房水、晶状 体和玻璃体等屈光介质
。
折射与聚焦
屈光介质将光线折射并 聚焦在视网膜上。
神经传输
视网膜上的感光细胞将 光信号转换为神经信号 ,通过视神经传输到大
小学主题班会 预防近视 爱眼护眼 课件(18张ppt)
02/合理的营养膳食
多吃猕猴桃可以预防近视
猕猴桃的维生素C含量比柑橘、苹果等水果高出数倍甚至数十倍,这在水果中是相当高的。 此外,猕猴桃还含有丰富的维生素A,有助于维护上皮组织结构及其功能,增强对感染的抵 抗力,并有助于维持正常的视力。
多吃猕猴桃可以增加人体免疫力
另外,猕猴桃含有优质的膳食纤维和大量的抗氧化物质,这些特性有助于清热解毒、润通 便,并增强人体免疫力。
爱眼护眼从饮食做起
多吃黄绿色的蔬果 多吃含维生素A的蔬果 多吃含维生素C的蔬果
多吃含维生素A的蔬果
富含维生素A的蔬果对眼睛健康具有显著益处。众所周知,胡萝卜含有丰富的维生素, 经常食用对身体有益,但很少有人了解其背后的原因。胡萝卜中除了维生素A之外,还 含有一种名为β-胡萝卜素的营养物质。这种物质在体内能够转化为维生素A,对眼睛的 正常运作起到了至关重要的作用。事实上,许多深橙色的蔬果都含有β-胡萝卜素,如杏 和南瓜等。因此,为了保持眼睛健康,我们应该充分摄入这些蔬果。
01
良好的护眼习惯
01/良好的护眼习惯
01/良好的护眼习惯
良好的护眼习惯 01
01
眼睛离书本一尺,手指距笔尖一寸,身体与
桌子隔一拳。
02 良好的护眼习惯 02 走路和乘车时不要看书,不躺着看书,不在 光线过强或过暗的地方看书。
03 良好的护眼习惯 03 走路乘车乘船时不要使用转眼法否则会头晕 呕吐 既然自身裸眼视力可以有效提高。
02/合理的营养膳食
红薯具有补中益气的功效,能够增强消化器官的功能,滋补肝肾,对身体的虚弱也有一定的恢复作用。此外,红薯还 可以有效地治疗肝炎和黄疸。
经过分析,红薯含有大量的食物纤维以及多种维生素和矿物质,特别是最近研发出的紫红薯,含有丰富的花青素苷, 有助于保持眼睛健康并提高视力。
小学主题班会:爱眼护眼 保护视力 课件(共36张ppt)
我们该如何预防近视
(9)合理佩戴眼镜。眼镜一定要通过医院眼科或正规眼镜店的专业验光后配戴。不要贪图便宜或省事,从路边摊随便买一副眼镜戴,这样可能会导致矫正过度,反而加深近视。此外,青少年近视具有特殊性,不一定要强求一致。以下是一般原则,可根据具体情况区别对待。(1)假性近视不要急忙配戴眼镜。(2)半真半假性近视,为减轻视近工作的调节负担,应配眼镜,但不充分矫正。以配戴能获得较好视力、但度数略低于真实度数的凹透镜为宜。(3)真性近视应立即配戴眼镜,坚持常戴。
皱 眉
E
E
我们该如何预防近视
多进行对眼睛有益的运动
学习正确的用眼方法
养成良好的饮食习惯
大多数近视是由于后天不良的用眼习惯造成的,后天性的近视是可以预防的。
我们该如何预防近视
(1)书写姿势正确要牢记“三个一”:眼离书本一尺远(33厘米);胸离书桌一拳远(6—7厘米);手离笔尖一寸远(3.3厘米)(2)读书姿势要端正建议保持端正的坐姿阅读,避免采取仰卧姿势。在行走或乘坐交通工具时,请暂停阅读活动。
认识我们的眼睛
防止眼睛受到意外伤害
眼睛是如此重要我们应该如何爱护眼睛呢?
注意眼部清洁卫生
预防近视
E
E
近视眼的成因及其危害
近视眼的特征是只能看近而看不清远处。当眼睛不调节时,来自远处的平行光线进入眼睛,汇聚在视网膜之前,无法在视网膜上形成清晰的图像,这就是近视。
你知道的什么是近视眼吗?
近视眼的成因及其危害
近视眼的成因及其危害
视力低下会导致眼睛经常干涩和疲劳,从而影响学习、生活和未来的工作表现。中高度近视,会导致眼球突出,眼脸松弛,影响容貌。事业与人生发展受阻。参与多种体育活动可以促进身体健康发育。如果错过了多种体育活动,可能会阻碍身体正常发育。给日常生活带来极大的不便,影响交际和出行。此外,眼镜镜片在严寒或炎热的环境中容易起雾或打滑。随着年龄增长,视力下降,可能需要佩戴老花镜和近视镜。近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而失明。
(9)合理佩戴眼镜。眼镜一定要通过医院眼科或正规眼镜店的专业验光后配戴。不要贪图便宜或省事,从路边摊随便买一副眼镜戴,这样可能会导致矫正过度,反而加深近视。此外,青少年近视具有特殊性,不一定要强求一致。以下是一般原则,可根据具体情况区别对待。(1)假性近视不要急忙配戴眼镜。(2)半真半假性近视,为减轻视近工作的调节负担,应配眼镜,但不充分矫正。以配戴能获得较好视力、但度数略低于真实度数的凹透镜为宜。(3)真性近视应立即配戴眼镜,坚持常戴。
皱 眉
E
E
我们该如何预防近视
多进行对眼睛有益的运动
学习正确的用眼方法
养成良好的饮食习惯
大多数近视是由于后天不良的用眼习惯造成的,后天性的近视是可以预防的。
我们该如何预防近视
(1)书写姿势正确要牢记“三个一”:眼离书本一尺远(33厘米);胸离书桌一拳远(6—7厘米);手离笔尖一寸远(3.3厘米)(2)读书姿势要端正建议保持端正的坐姿阅读,避免采取仰卧姿势。在行走或乘坐交通工具时,请暂停阅读活动。
认识我们的眼睛
防止眼睛受到意外伤害
眼睛是如此重要我们应该如何爱护眼睛呢?
注意眼部清洁卫生
预防近视
E
E
近视眼的成因及其危害
近视眼的特征是只能看近而看不清远处。当眼睛不调节时,来自远处的平行光线进入眼睛,汇聚在视网膜之前,无法在视网膜上形成清晰的图像,这就是近视。
你知道的什么是近视眼吗?
近视眼的成因及其危害
近视眼的成因及其危害
视力低下会导致眼睛经常干涩和疲劳,从而影响学习、生活和未来的工作表现。中高度近视,会导致眼球突出,眼脸松弛,影响容貌。事业与人生发展受阻。参与多种体育活动可以促进身体健康发育。如果错过了多种体育活动,可能会阻碍身体正常发育。给日常生活带来极大的不便,影响交际和出行。此外,眼镜镜片在严寒或炎热的环境中容易起雾或打滑。随着年龄增长,视力下降,可能需要佩戴老花镜和近视镜。近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而失明。
小学生主题班会 爱护眼睛,保护视力 课件(共22张PPT)
减少糖分摄入,避免引起 近视等眼疾。
04 视力保健方法
定期检查视力
总结词
预防胜于治疗
详细描述
定期检查视力是预防近视和眼部疾病的重要手段。通过定期检查,可以及早发现 视力问题,及时采取措施进行干预和治疗。建议小学生每年进行一次视力检查, 并记录检查结果,以便及时发现和解决问题。
眼保健操的正确做法
05 总结与展望
总结:爱护眼睛,保护视力的重要性
眼睛是心灵的窗户
人的视觉系统对于学习和生活 至关重要,眼睛的健康直接影
响到生活质量。
近视的危害
近视会引发视疲劳、头痛、眼部 不适等问题,严重时可能导致失 明,影响学业和职业发展。
保护视力的意义
保护视力对于小学生的身心健康、 学习和成长具有重要意义,也关系 到国家的未来和发展。
觉任务。
眼睛的功能包括视物、调节焦 距、感知光线方向等,这些功 能对于人类的学习、生活和工重要途 径,它对学生的学习成绩有着 重要影响。
视力良好的学生能够更好地理 解老师的讲解,准确感知黑板 上的字迹,从而提高学习成绩 。
视力不佳的学生则难以清晰地 感知世界,难以完成阅读、写 作等学习任务,影响其学业表 现。
《爱护眼睛,保护视力--小 学生主题班会课件》
目录
• 眼睛的重要性 • 近视的成因与预防 • 健康用眼习惯 • 视力保健方法 • 总结与展望
01 眼睛的重要性
眼睛的结构与功能
眼睛是人体最重要的感觉器官 之一,它能够感知周围的光线 ,并将其转化为神经信号,传
递给大脑进行处理。
眼睛由眼球、眼睑、结膜和泪 器等部分组成,各部分协同作 用,使眼睛能够完成复杂的视
近视分类
根据近视度数分类,可分为轻度(-3.0D以下)、中度(-3.0D--6.0D)、高度(6.0D以上)。
04 视力保健方法
定期检查视力
总结词
预防胜于治疗
详细描述
定期检查视力是预防近视和眼部疾病的重要手段。通过定期检查,可以及早发现 视力问题,及时采取措施进行干预和治疗。建议小学生每年进行一次视力检查, 并记录检查结果,以便及时发现和解决问题。
眼保健操的正确做法
05 总结与展望
总结:爱护眼睛,保护视力的重要性
眼睛是心灵的窗户
人的视觉系统对于学习和生活 至关重要,眼睛的健康直接影
响到生活质量。
近视的危害
近视会引发视疲劳、头痛、眼部 不适等问题,严重时可能导致失 明,影响学业和职业发展。
保护视力的意义
保护视力对于小学生的身心健康、 学习和成长具有重要意义,也关系 到国家的未来和发展。
觉任务。
眼睛的功能包括视物、调节焦 距、感知光线方向等,这些功 能对于人类的学习、生活和工重要途 径,它对学生的学习成绩有着 重要影响。
视力良好的学生能够更好地理 解老师的讲解,准确感知黑板 上的字迹,从而提高学习成绩 。
视力不佳的学生则难以清晰地 感知世界,难以完成阅读、写 作等学习任务,影响其学业表 现。
《爱护眼睛,保护视力--小 学生主题班会课件》
目录
• 眼睛的重要性 • 近视的成因与预防 • 健康用眼习惯 • 视力保健方法 • 总结与展望
01 眼睛的重要性
眼睛的结构与功能
眼睛是人体最重要的感觉器官 之一,它能够感知周围的光线 ,并将其转化为神经信号,传
递给大脑进行处理。
眼睛由眼球、眼睑、结膜和泪 器等部分组成,各部分协同作 用,使眼睛能够完成复杂的视
近视分类
根据近视度数分类,可分为轻度(-3.0D以下)、中度(-3.0D--6.0D)、高度(6.0D以上)。
《儿童视力保健》课件
家庭视力保健的措施
均衡饮食
保证孩子饮食均衡,摄取足够的 维生素A、C、E等营养素,有助
于保护眼睛健康。
鼓励户外活动
让孩子多参与户外活动,有助于缓 解眼睛的压力,预防近视的发生。
控制用眼时间
适当控制孩子用眼时间,避免长时 间连续看书、看电视或玩电脑。
05
儿童视力保健的误区与纠正
误区一:视力问题只会影响学习
总结词:影响深远
详细描述:视力问题不仅影响儿童的学习成绩,还可能影响他们的社交和心理健 康。视力不佳可能导致儿童在学校和社交场合遇到困难,从而产生自卑和焦虑等 心理问题。
误区二:戴眼镜会使视力变差
总结词
无科学依据
详细描述
戴眼镜不会使视力变差。相反,眼镜可以帮助矫正视力问题,减少眼睛疲劳和 不适感,从而保护视力。如果不戴眼镜,眼睛可能会因为过度调节而疲劳,反 而加重视力问题。
教育培训
开展儿童视力保健教育培训,提高医务人员的专 业水平,加强基层服务能力。
监测评估
建立儿童视力保健监测评估体系,定期发布视力 健康报告,引导社会关注和参与。
加强国际合作,共同应对儿童视力问题
跨国研究
01
加强国际间的学术交流与合作,共同开展儿童视力问题的研究
,分享研究成果。
技术引进
02
引进国际先进的视力保健技术和管理经验,提高我国儿童视力
保健的整体水平。
全球倡议
03
参与制定全球性的儿童视力保健政策、标准和规范,推动全球
儿童视力保健事业的发展。
THANK YOU
远离紫外线辐射
注意眼睛安全
教育儿童不要将异物插入眼睛,避免 眼睛受伤。
确保儿童在户外活动时佩戴合适的太 阳镜,以防止紫外线对眼睛的伤害。
幼儿园《爱护眼睛》PPT课件
Chapter
2024/1/26
11
保持正确读写姿势
2024/1/26
调整屏幕高度和角度
确保电脑屏幕略低于眼睛水平,屏幕中心与眼睛保持同一 高度,以减少眼球暴露在空气中的面积,降低干涩和疲劳 感。
注意用眼距离
无论是看书还是用电脑,都应该保持适当的距离。使用电 脑时,理想距离是50-70厘米,使用平板电脑为30-45厘 米,阅读时视线不低于10英寸(约25厘米)。
控制电子产品的使用
限制幼儿使用电视、手机、平板等电 子产品的时间,减少对眼睛的伤害。
2024/1/26
17
家园共育,共同关注孩子视力健康
家长参与教育
鼓励家长积极参与孩子的视力健 康教育,了解相关知识和方法。
家园互动平台
建立家园互动平台,分享视力保 健知识和经验,促进家园合作。
定期举办专题讲座
邀请眼科专家为家长和幼儿举办 专题讲座,提高大家的视力保健
将电子产品的屏幕亮度、对比度和色温调整到适宜的水平,以减 少对眼睛的刺激。
2024/1/26
20
创造良好的家庭阅读和学习环境
充足的光线
确保孩子阅读和学习的环境有充足的光线,以减少眼睛的疲劳和不 适。
适宜的桌椅高度
为孩子提供高度适宜的桌椅,确保孩子在阅读或书写时能够保持正 确的坐姿和视线角度。
定期更换阅读材料
培养良好的运动习惯
家长应引导孩子养成良好的运动习惯,坚持定期参加户外活动,保 护视力健康。
22
06
总结回顾与展望未来工作
Chapter
2024/1/26
23
总结本次课程重点内容
1 2
眼睛的结构与功能
详细介绍了眼睛的各个部分及其作用,使幼儿了 解眼睛的构造。
小学生保护视力预防近视眼课件(共14张PPT)
良好的照明环境对保护视力至关重要。读写或看电致视力疲劳,因此每读写或看电视一小时,应休息片刻,极目远眺或 进行户外活动,以缓解眼部压力。
坚持做眼保健操也是保护视力的有效方法。眼保健操能帮助放松眼部肌肉,促进眼部血液循环,缓解 视疲劳。因此,在日常学习和工作中,要养成正确的读写姿势,并注意用眼卫生,保护我们的眼睛。
如何保护眼睛
1
在光线充足的 条件下学习
如何保护眼睛
2 每天坚持做眼保健操
如何保护眼睛
3
保持正确的读 写姿势
如何保护眼睛
保持正确的读写姿势
正确的读写姿势是保持良好视力的关键。书写时,握笔的手指应与笔尖保持一寸(约3厘米)的距离, 以避免手指遮挡视线。胸部应距离桌子一拳(约5-7厘米),保持适当的距离有助于呼吸顺畅。眼睛 与书本的距离应保持在一尺(约33厘米),以防止眼睛疲劳。此外,坐姿要端正,身体挺直,避免弯 腰驼背。
阅读时,建议在自然室内光线下进行,但晚上可在书桌上放置一盏白
3
炽灯,以提供柔和的光线,对眼睛更为友好。
4 学生不应局限于教室或家中,应时常到户外锻炼,眺望远方。 5 多做眼保健操,搭配适当的穴位按摩,可有效缓解眼镜疲劳。
E
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——爱护眼睛 让生命的阳光更精彩——
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——爱护眼睛 让生命的阳光更精彩——
6月06日,全国“爱眼日” 今年“爱眼日”活动的主题是: “目”浴阳光,预防近视
眼睛的作用
眼睛是人类感官中最重要的器官,它不仅帮助我们读书认字、看图赏画、看人物、 欣赏美景,还能辨别不同的颜色和亮度的光线,并将这些信息转变成神经信号传送 给大脑。大脑中大约有80%的知识都是通过眼睛获取的,因此,我们应该好好保护 我们的眼睛,让它更好地为我们服务。
坚持做眼保健操也是保护视力的有效方法。眼保健操能帮助放松眼部肌肉,促进眼部血液循环,缓解 视疲劳。因此,在日常学习和工作中,要养成正确的读写姿势,并注意用眼卫生,保护我们的眼睛。
如何保护眼睛
1
在光线充足的 条件下学习
如何保护眼睛
2 每天坚持做眼保健操
如何保护眼睛
3
保持正确的读 写姿势
如何保护眼睛
保持正确的读写姿势
正确的读写姿势是保持良好视力的关键。书写时,握笔的手指应与笔尖保持一寸(约3厘米)的距离, 以避免手指遮挡视线。胸部应距离桌子一拳(约5-7厘米),保持适当的距离有助于呼吸顺畅。眼睛 与书本的距离应保持在一尺(约33厘米),以防止眼睛疲劳。此外,坐姿要端正,身体挺直,避免弯 腰驼背。
阅读时,建议在自然室内光线下进行,但晚上可在书桌上放置一盏白
3
炽灯,以提供柔和的光线,对眼睛更为友好。
4 学生不应局限于教室或家中,应时常到户外锻炼,眺望远方。 5 多做眼保健操,搭配适当的穴位按摩,可有效缓解眼镜疲劳。
E
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——爱护眼睛 让生命的阳光更精彩——
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——爱护眼睛 让生命的阳光更精彩——
6月06日,全国“爱眼日” 今年“爱眼日”活动的主题是: “目”浴阳光,预防近视
眼睛的作用
眼睛是人类感官中最重要的器官,它不仅帮助我们读书认字、看图赏画、看人物、 欣赏美景,还能辨别不同的颜色和亮度的光线,并将这些信息转变成神经信号传送 给大脑。大脑中大约有80%的知识都是通过眼睛获取的,因此,我们应该好好保护 我们的眼睛,让它更好地为我们服务。
《儿童视力保健》PPT课件
其他之治療-未獲醫學實證
•角膜塑型術。 •針炙。 •氣功。
近視雷射手術過程
祝大家眼明體健!
92年
小班
4.79% 11.36%
中班
5.68% 15.18%
大班
7.34% 18.84%
20.00%
15.00%
10.00%
82年
5.00%
92年
0.00% 小班
中班
大班
學生近視之現況
一、近視比率高 (一)國小一年級(89年20%;84年12%;75年3%) (二)國小六年級(89年61%;84年55%;75年28%) (三)國中三年級(89年81%;84年76%;75年62%) (四)高中三年級(89年85%;84年85%;75年76%)
cyclosporine
學童視力保健
近世進士盡是近視
學童常見視力問題
一、近視係屬不可回復之健康缺陷,且學童近視易導致 眼球病變與眼睛疾病(視網膜剝離、黃斑部出血、 視神經病變、青光眼等合併症,約為正常者六十 倍,甚至有導致失明之虞。)
二、遠視、散光 三、斜弱視
學齡前近視之現況
恐怖呢!!
近視盛行率 82年
4.環境因素:包括光線、課桌椅、 住家、學校空間規劃不當、長時 間近距離工作如玩電動玩具、看 電視、作功課等、此外建築物空 間規畫不良,室外活動不足,均 為眼科專家所歸類之環境距離不 足。而文獻上認為近視由小部份 遺傳因素與大部份的環境因素交 互作用,尤其是長時間近距離的 用眼。
近視新論述
• 扳機理論。
全國中小學生眼屈光狀況調查
近視盛行率 75年 度 85年 度 89年 度 96年 度
國小一年級 3.0%
12.1% 20.1% 21.24%
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2、脑视觉治疗。 3、遮盖或压抑注视眼,刺激和锻炼加强使 用弱视眼。
影响弱视疗效的因素和预后
弱视的程度 注视性质 弱视类型 治疗年龄 (3-6岁敏感期,12岁以前有效期) 必须抓早抓小,发现及时开始治疗弱视的 时间越早,疗效越好 成年后弱视至于基本无望
斜视
角膜映光法: • 一般用手电筒,角膜反光点反射的位置来判断 内、外、上、下斜。 • 斜视度数:反射点在瞳孔缘为15°,瞳孔缘与 角膜缘之间为30 °,角膜缘为45 °。
视力: 1.0(大班)
弱视
定义:眼部无明显器质性病变,矫正视力≤0.8。
危害:
视力低下,没有完善的双眼视功能及精确的立体感。 立体视力是人类辨别远近、深浅所必备的功能,一个人若没有完善 的立体视力,即使每只眼视力正常,也不可能很好完成精细工作。 立体视力2岁以前是敏感期, 3岁是成熟期.
扩瞳对眼睛有害吗?------没有,NO
放松调节 确切检查 治疗假性近视,矫正姿势
无副作用, 停药后瞳孔自动恢复
使用后20天左右出现畏光、看近物不清(眼膏)
使用期间避免过度用眼及强光下活动
弱视的治疗
治疗原则 弱视的类型,程度,注视性质等因素综合 考虑订制的治疗方案。
1、佩戴矫正屈光不正眼镜的基础上,根据
7岁以上 目前控制加深最好的办法
要求近视不加深2年 不适合青少年
3、准分子激光手术
如何治疗?
3. 远视
坚持戴镜治疗, 如伴有弱视,须戴镜,进行弱视治疗, 治疗一定疗程后,可能脱镜。
4. 散光
高度散光必须坚持戴镜治疗,
如伴有弱视,须戴镜,进行弱视治疗。
配合医生治疗
12岁以下儿童首诊需扩瞳验光
治疗期间儿童要戴眼镜,老师和家长要让其坚持戴
(二)睡眠与近视
(三)细节措施
1. 定期检查视力,半年扩瞳验光。 2. 不要让孩子过长时间近距离看书、电视、电脑,不要躺 着看书,不要在光线暗下看书、写字。 3. 养成良好的读书习惯和姿势,一拳、一尺、一寸。 4. 照明白炽灯,不要带频闪。
儿童视力的特点:
视力发育过程
2-3月 4-5月 视力: 0.01 视力: 0.02
6-8月
9-12月 1岁
视力: 0.06
视力: 0.1 视力: 0.2
屈光不正(近视、远视、散光)
弱视
斜视
?
2岁
3岁 4岁
视力: 0.5
视力: 0.6(小班) 视力: 0.8(中班)
≥5岁
角膜映光法: 33cm, 1m
遮盖实验
裂隙灯, 眼底镜
同视机检查: 斜视角
VEP(视觉皮层诱发电位):视功能
屈光检查
扩瞳:阿托品眼膏或者复方托吡卡胺滴 眼液
电脑验光
检影
综合验光仪
扩瞳方法:
持续扩瞳: 阿托品眼膏每晚一次, 连续3天, 药效维持20天左右
快速扩瞳: 滴眼液眼液点三次, 间隔10分钟, 药效维持4-6小时
2岁以前是敏感期, 3岁是成熟期. 没有立体视成年后不能从事外科医生、显微科学、 航天、驾驶等职业
眼球就像是一部精密的相机
最前面是透明的眼角膜, 虹膜:其色素的密度决定眼球的颜色, 瞳孔:可根据光线的明暗调整大小、控制亮度, 晶体:达到对焦的目的。 视网膜:如同底片,接受光线刺激,通过视神经传入大脑做最后的分 析和判读影像工作。
一 假性斜视
指双眼位置正常, 仅外表貌似斜视者, 如内眦赘皮, 鼻梁骨宽等.
(易倒睫,角膜上皮脱落,角膜炎)
二 共同性斜视:
(1) 先天性内斜:
发病率为0.1%
特点:
1 斜视发生在6月以内, 2 中枢神经系统没有异常,
3 通过带镜不能改善偏斜,
4 愈后差, 早日手术获得正常双眼立体视 (正常立体视锐度阈值为<60秒 ) 。
(2) 后天性斜视: (调节性斜视)
三、非共同性斜视(麻痹性斜视)
眼外肌麻痹,主要是神经核、神经杆或眼外 肌本身的发育异常或疾病因素炎症、外伤、肿瘤、 血管病变、毒素与神经遭到损伤,都会引起眼外 肌的麻痹。 主要表现为支配眼球运动的某一条或几条眼 外肌,发生功能障碍。可根据眼肌、神经、眼位偏 斜方向命名。
儿童视力保健
你我一起齐关注
一、儿童视力保健的重要性
对孩子的学习,生活,工作,升学,择业,就业甚至将来 的婚姻、家庭产生深远的影响。(学生德育评定、公务员等)
二、弱视斜视防治的重要性
弱视:眼部没有器质性病变,矫正视力低于0.8(成人) 斜视:医学上描述眼的视轴发生偏斜 分内斜、外斜、上斜、下斜
三、立体视建立的重要性
如弱视戴眼罩,老师要解释这是治疗 儿童每半年扩瞳验光一次(眼轴、瞳距、屈光度) 弱视每个月复诊, 近视每3个月复诊
你的小孩今天看了吗?
如何预防视力不良? 总体观:调饮食,劳逸结合. 个体观:不能使睫状肌过度疲劳.
(一)食物与近视
1. 纠正经常偏食或挑食的坏习惯. 2. 已经患有近视的,要少食酸性和甜的食物. 3. 多吃富含叶黄素的食物,比如:玉米、西兰花、胡萝卜等 等
没有立体视成年后不能从事显微科学、航天、驾驶等职业
弱视按程度分类
轻度 0.8-0.6 中度 0.5-0.2 重度 <=0.1
弱视按性质分类
斜视性 屈光参差性(球镜>=1.0D,柱镜>=1.0D) 屈光不正性 形觉剥夺性 其他
弱视的检查
视力检查: 远, 近 眼位和眼肌的检查
学校每年的视力筛查 如何发现低视力儿童
儿童视物距离很近
?
到医院及时检查
眯眼视物
怕光 斜颈、歪头视物 走路不稳、好摔跤 思想不集中时眼位偏斜
如何治疗?---首先正规医院检查明确
1. 假性近视(调节性近视)
需扩瞳验光去除调节 物理治疗
2. 真性近视
1、眼镜
注意自我调护,预防近视加深。
2、角膜塑形镜
斜视手术病例一:
术 前
遮盖/去遮盖
三棱镜中和 斜视度数
术 后
斜视手术病例二:
术前
术后
近视的成因 (一)先天原因—遗传因素 1. 高度近视的父母遗传给子女。 2. 眼球发育异常。
(二)后天的原因-- 环境因素 1. 看书写字的姿势不正确,书本放得离眼很近. 2. 在光线过强或过弱的灯光阅读. 3. 长时间阅读,打电脑,玩电子游戏,过度使用眼睛. 4. 缺乏体育锻炼,挑食,营养不全. 5. 上述原因引发睫状肌痉挛和集合过度,眼轴延伸拉长,形 成永久性轴性近视. 6. 不注意用眼卫生.