家常牛肉菜

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牛肉炖什么菜好吃

牛肉炖什么菜好吃对于牛肉这种食材，我们可以制作成各种美味的食物，大家可以根据自己的口味去选择牛肉的制作方法，牛肉可以直接用来炒也可以用于打火锅等，常见的做法有芥蓝炒牛肉以及西红柿炒牛肉等。

对于牛肉的制作方法，大家可以看看下面介绍的内容，选择自己的喜欢的做法去学习。

1、牛肉西红柿材料：牛肉300克，西红柿1个，芹菜100克，盐，味精，酱油，淀粉各适量。

做法：牛肉洗净切片，西红柿切块，芹菜洗净切断，牛肉片用淀粉，盐，酱油腌渍片刻，锅中加油烧热，下入牛肉片滑开，加入芹菜，西红柿翻炒，至熟时调味入盐，味精即可。

功效：补益脾胃，改善食欲，美容养颜，适合与脾胃虚弱导致食欲不振，慢性腹泻，多汗自汗的女性。

2、山药枸杞牛肉汤材料：牛腱肉500克，新鲜山药600克，枸杞10克，盐6克。

制作：牛肉切块焯烫后捞出，再用水冲净，山药削皮，洗净切块，将牛肉放入锅中，加适量清水以大火煮开，转小火慢炖1小时，加入山药，枸杞连续煮10分钟，加盐调味即可。

功效：补中益气，养肝明目，孕，产妇，手术后恢复期，脾胃虚弱的女性适宜食用。

3、黄芪牛肉蔬菜汤材料：牛肉500克，黄芪25克，西红柿2个，西兰花1颗，土豆1个，盐5克。

制作：牛肉切块焯烫，捞出，西红柿洗净切块，土豆削皮切块，西兰花切成小朵，撕去硬皮洗净，将牛肉块，西红柿块，土豆和黄芪共入锅加水，大火煮沸转小伙煮沸30分钟，最后加入西兰花稍微煮烂，加盐调味即可。

功效：补气养血，提振食欲，适合于气虚，疲劳感强，头晕，多汗女性食用。

4、无花果牛肉汤材料：无花果20克，牛肉100克，姜片，枸杞，葱花各少许，盐2克，鸡粉2克。

制作：牛肉洗净切丁装盘，汤锅中加水烧开，加牛肉，搅匀煮沸，倒入无花果，放入姜片，加盖用小火煮40分钟至食材熟透，放盐，搅拌均匀加葱花即可。

功效：净化肠道，排出毒素，促进机体垃圾废物的排出。

5、萝卜炖牛肉原料：牛肉300克，白萝卜1个，葱段，姜片，盐，味精半匙，五香粉，料酒，酱油，清汤，植物油1大匙。

5种美味的小炒牛肉做法

5种美味的小炒牛肉做法美味的小炒牛肉做法1材料牛肉，料酒，胡椒粉，盐，淀粉，食用油，青红椒，葱，黄米椒，泡姜，姜，蒜，生抽，鸡粉做法1、牛肉切片放料酒、胡椒粉、盐、淀粉、少许食用油抓匀腌制15分钟;2、青红椒切块，葱切段，黄米椒切粒，泡姜切片，姜蒜切末;3、锅热油后将牛肉放入快速滑变色盛出;4、锅放油爆香姜蒜，放米椒和泡姜爆香，放青红椒，调盐翻炒;5、倒入牛肉翻炒，调生抽、鸡粉、葱段炒匀即可。

美味的小炒牛肉做法2材料卤牛肉100g，蒜薹2根，红尖椒2个，小红辣椒2个，蒜2瓣，细盐适量，鸡精少许做法1、牛肉切片，蒜苔、尖椒切段，蒜切片，小红辣椒切小段。

2、锅烧热，放少许油，油热后放入蒜片和小红辣椒。

3、蒜片和辣椒炒香后放入牛肉片。

4、翻炒至牛肉片变色，放入蒜苔和尖椒。

5、继续炒至蒜苔熟透，放入适量盐。

6、加少许鸡精提味，翻炒均匀即可。

美味的小炒牛肉做法3材料主料：牛肉、香菜、辣椒、辅料：油、盐、酱油、鸡精、蒜、姜(适量，看个人喜好) 做法1、牛肉切成丝，用料酒腌制一下，备用。

2、香菜洗净，切段或切细都行;辣椒切成小圈，姜蒜切碎备用。

3、锅内热油，油热后放入姜丝和蒜煸出香味，加入辣椒、盐一起翻炒。

4、待辣椒、姜、蒜炒出香味，盐炒入味后放入牛肉大火翻炒，加入适量调味品，至牛肉变色。

5、再将香菜入锅，和牛肉拌匀即可出锅。

小诀窍香菜不需要炒，否则就老了不好吃了。

美味的小炒牛肉做法4材料牛肉，通菜，油，生粉，糖1小匙，生抽2小匙做法1.牛肉逆纹切片切丝后，加蚝油，生粉，一小匙糖，一勺到两勺清水，抓捏均匀腌渍片刻后，再加一勺油拌匀。

2.炒的时候最关键是要热锅冷油，将牛肉滑至变色就出锅。

3.底油炒菜梗和红椒丝，加少许盐先让通菜入入味，最后放入牛肉丝，放两匙生抽快速兜匀即可。

小诀窍炒牛肉除了腌渍很重要，最关键是要热锅冷油，将牛肉滑至变色就出锅，这是肉不会沾锅而且嫩的要诀。

美味的小炒牛肉做法5材料牛肉200g，彩椒各半只，西芹2条，生粉，胡椒粉，蒜头，豉油，糖，小苏打粉少许做法1、牛肉切片，放豉油、糖、胡椒粉，腌味;2、再放生粉水，生粉水要慢慢放，不可以一次放太多，等牛肉吸收了再加，最后放少少小苏打粉，腌大概15分钟;3、炒之前要加少少油，捞匀后先用油爆香蒜头，用大火，锅要热，爆炒牛肉，两边都煎一下，很快就熟的，七八成熟就捞起;4、然后放彩椒和西芹(彩椒和西芹要先飞水过冷河，这样炒出来的颜色才不会变，而且可以更加鲜艳)5、爆炒一会，再把牛肉回锅，最后落个生粉芡(盐、糖、蚝油、生粉、水)，这样炒出来的牛肉就不会韧，比外面炒的还要好吃!不信自己试下!小炒牛肉做法。

13道超美味牛肉菜

13道超美味牛肉菜引导语：牛肉是全世界人都爱吃的食品，中国人消费的肉类食品之一，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。

今天讲一讲13道美味牛肉吃法。

一，很有象征意义的一道菜--土豆烧牛肉土豆烧牛肉原料：牛肉（我用的牛腩，还用了一根牛骨头，牛骨头一起炖能增加肉的香味哈）。

辅料：土豆，胡萝卜，洋葱，葱白，姜1块，蒜半个，茴香籽1勺，八角2颗，干红椒，花椒（辣椒和花椒根据嗜辣程度，自己看着放哈）。

做法：1、牛肉切块，和葱段一起下入凉水锅中，焯水。

（水开后继续煮两三分钟即可，看见血沫都吐出来就行）牛肉捞出来冲干净，沥干备用。

等待水开的时候，我们可以处理蔬菜了，土豆胡萝卜切滚刀块，洋葱切片，姜蒜切片。

2、锅洗净，倒适量油，油热后下入姜片，蒜片，八角，干红椒段爆香。

3、加入牛肉，翻炒5分钟左右。

4、加入牛骨头和适量清水，水量要没过牛肉。

烧开后转小火，慢炖七八十分钟。

（也可以使用高压锅，大大节约时间，二三十分钟即可，我是害怕那玩意噗噗喷气的样子，没敢用）5、时间到了之后，将牛骨头捞起，不用。

往汤里加2勺老抽，1小勺白糖，适量盐（盐不要多，老抽有咸度的）调味，转大火。

6、另起一炒锅，倒少许油，将胡萝卜块、土豆块、洋葱下入锅中，加适量盐，翻炒5分钟左右。

这样炒过之后，蔬菜更易熟，更进味儿。

7、此时锅里的汤也收了一小部分了，下入步骤6中炒过的蔬菜，继续炖煮，要时不时搅一搅，防止粘锅。

8、喜欢汤汁拌饭的，最后汁不要收得太干，可以稍稍留一点。

起锅之前，磨点黑胡椒粉撒上。

撒点葱花装饰一下也行。

关于焯水的问题给肉类焯水到底是用凉水，还是热水？这对于我来说，一直是个问题。

翻看各种烹饪书籍，也是众说纷纭。

困惑中，笨人有笨办法，呵呵，那就是：试验。

比如牛肉，我用开水焯过，用温热水焯过，也和凉水一起下锅焯过，得到的结果是：用凉水效果最好，血沫去的彻底。

也就是说，肉和凉水一起下锅，再煮开。

10大“牛肉”经典名菜，你吃过几种？最后一种最“讲究”！附做法

10大“牛肉”经典名菜，你吃过几种？最后一种最“讲究”！附做法牛肉，世界第三大肉类消耗品，世界各地关于牛肉的烹饪方法有几百种。

无论国内国外，都是极受欢迎的美味食材。

中华美食博大精深，对牛肉的烹饪技法从不吝啬，爆、炒、煎、炸、焖、炖、烧、蒸等无一不是牛肉经典的烹饪方式。

全国各地因风俗习惯和饮食特点的差异，对牛肉的吃法也是各有千秋。

今天，我们来聊一聊牛肉的各种经典菜品和吃法，后附各种牛肉的家常做法。

喜欢吃牛肉的可以收藏，以备后用。

1、酱牛肉酱牛肉，是北方的传统名菜，广泛流行于山东、河南、河北、西北、东北等地。

《水浒传》里便有一段，武松路过景阳冈，在“三碗不过岗”的酒馆里，就是吃了两斤酱牛肉、喝了十八碗酒硬闯景阳冈而将老虎打死。

不仅在古代，在现代酱牛肉仍然是我们下酒的好菜。

无论白酒、红酒、啤酒，来一盘酱牛肉都会感觉搭配很惬意。

吃的时候要切大片、切薄片，这样吃起来才有香嫩可口、酱香浓郁的口感。

平时我们应该多吃点牛肉，牛肉在红肉里是蛋白质含量最高的。

成品酱牛肉色泽红润、香味浓郁、口感紧实，包含牛筋的部位色黄且透明。

具有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。

酱牛肉的做法：①、一大块牛腿肉或者牛腱子肉，冷水下锅水，开后煮5分钟去血水。

②、将牛肉放入锅中，加足量的水，放入葱段、姜片、花椒、八角、桂皮，老抽、黄豆酱、盐、糖、料酒、用大火煮开，转小火炖2小时以上，关火煨3小时。

③、把牛肉捞出沥干、晾凉后，逆着牛肉纤维切成薄片装盘即可食用。

2、西红柿炖牛腩西红柿炖牛腩，最常见的家常菜，几乎每个家庭都会做这道菜，是老幼皆爱的美食，饭店里也是常备的菜品之一。

然而，这道人人皆爱的美味菜品并不是起源于我国。

那么它是从哪里传来的呢？西红柿炖牛腩源自源自西餐，在法国菜中，有“红酒汁番茄焖牛腩”；在乌克兰、俄罗斯，有包含番茄和牛肉的“罗宋汤”；匈牙利的美食“古雅什”便是番茄炖牛腩。

善于吸取精华的国人大厨们经过品尝、分析、借鉴、改良后，成就了今天在我国妇孺皆爱的美味佳肴。

100道最常见的家常菜-牛、猪肉类(配图菜谱)

100道最常见的家常菜－牛、猪肉类(配图菜谱)牛肉类酱牛肉原料：牛键子肉、八角、茶叶、花椒、小茴香、丁香、桂皮、香叶、山楂、蜜枣、老抽、生抽、盐、汤做法：牛健子肉切大块，先焯水，就是煮到断生，凉水冲洗，待用；国内烧水，把上述调料放入，我又加了好些干辣椒丝，烧开后把牛肉放进去，大火煮十分钟，再小火炖，炖差不多一个半小时，筷子能很容易穿透肉，就基本好了，这个根据自己的口感，喜欢紧一些的就少煮一会，反之就多煮会；[美食中国]然后放在锅里泡一晚上，这个天气要把锅放进冰箱；第二天早上烧开锅，大火再煮几分钟，取出，自然凉透就好了。

这样做出来的牛肉油脂少，不容易长胖，哈。

香辣的味道，很是可口，带筋的地方，我最喜欢吃，哈哈。

咖喱牛肉原料：牛后腿肉280克，洋葱半个，红辣椒1支，青椒半个，蒜1瓣，鸡蛋半个，盐半匙，味精半匙，胡椒粉少许，太白粉1小匙，苏打粉半匙，高汤1大匙，糖半匙，咖喱粉1匙，油1匙，奶水1小匙。

做法：1、牛肉切片，加入鸡蛋、盐、味精、胡椒粉、太白粉、苏打粉拌匀腌至1小时左右，加油拌匀，将洋葱、红辣椒、青椒、蒜切碎；2、锅中油加热，放牛肉炒8分熟捞出；3、锅中油加热放洋葱、红辣椒、青椒、蒜用大火拌匀，加高汤，再加牛肉、盐、味精、糖、咖喱粉一起炒，加太白粉、清水勾芡，淋下油、奶水，炒匀即可盛盘，也可用洋香菜、红萝卜片加以装饰。

冬笋红烧牛肉桔皮，晒干后叫陈皮，是一味祛痰止咳、有助消化的良药，用于煮菜是一种调味佳品。

桔皮洗净晒干后，可以在焖肉时放进一小撮，最后成品的色泽悦目，香味四溢，能有效地缓解肉类的油腻感，特别是焖煮狗肉、羊肉等腥膻味重的肉制品时效果尤佳。

除了炖煮肉类，陈皮还有很多用处：解酒：将鲜桔皮在清水中浸泡2天，然后切丝，用白糖腌半个月，即可做下酒菜，香甜可口，还可解酒。

泡茶：把鲜桔皮洗净后，切成丝晒干，喝时用开水冲泡，也可和茶叶一起冲，即可做成桔皮茶。

其味清香，可以开胃、通气、提神。

熬粥：在熬粥前，放入几片桔子皮，熬出来的粥芳香爽口，令人开胃。

牛肉能和什么菜一起炖

牛肉能和什么菜一起炖其实牛肉这种食材是可以做很多的美食的，分为中式和西式的，一般来说对于中国人最常见的烹饪方法还是炖和炒之类的，那么牛肉是可以和非常多的食材放在一起炖的，这样就可以使得炖出来的汤汁变得更加的鲜美一些的，比如说牛肉就可以和土豆，胡萝卜等一些比较常见的蔬菜一起炖的。

中式菜肴孜然牛肉，青椒牛肉，干拌牛肉，拌麻辣牛肉，白切牛肉，炝肉丝莴笋，牛肉冻，凉拌牛肉片，热牛肉拌双丝，川味红牛肉丝，嫩炒牛肉片，银丝牛肉，菜远牛肉，香草红汁牛肉，咖喱牛肉，滑蛋炒牛肉，西红柿牛肉汤，土豆烧牛肉，酱牛肉，百合牛肉，干锅带皮牛肉，腰果炒牛肉，生拌牛肉丝。

西式菜肴牛肉串，牛肉卷，威灵顿牛柳，尖椒牛肉条，日式牛肉，咖哩牛肉丸，牛柳熏肉卷，绿椒牛柳卷，椒牛肉卷，红酒烩牛舌，小牛排，墨西哥牛肉，黑椒牛排，菲力牛排，火腿牛仔肠，迷你汉堡，牛尾汤，铁板牛扒，牛排，沙朗牛排，牛肋骨，瑞士牛排，西冷配青椒汁，黑椒牛柳粒，冬阴功牛尾，丁骨牛排。

肥牛火锅类：肥牛、眼肉、上脑、外脊。

韩日餐、巴西烧烤：里脊、腹肉、带油三角肉、带油臀肉、带油牛肩峰、牛仔骨。

部位肉：米龙(针扒)、黄瓜条(脍扒)、林肉(和尚头)、臀肉(尾龙扒)、黄小瓜条、牛腱子、牛前展、牛后展、金钱展、胸叉肉、牛前部肉、牛肩肉、脖肉、瘦肉块、肥肉块、瘦肉馅、肥肉馅、肋条肉一、肋条肉二、精啐肉、一级分割肉、一级牛肉、肉头、学生餐、牛腩、富士肥牛牛副产品：牛尾、牛舌、牛肚(白)、牛肚(黑)、金钱肚、牛心、牛肝、带油牛肾、牛鞭、牛宝、白百叶、牛蹄筋、板筋、牛头、牛肾、牛肠、牛肺、牛油、膝盖骨、棒骨、切段棒骨、脊骨、软骨、月牙骨、罗肌肉、窝骨肌、牛足、隔肌-西冷筋、筋膜-腱子筋、气管、心血管、脊髓、胸骨、筋头。

做法主要有：烤牛排，汉堡排，韩国烤肉，炒，烧牛肉，干制，榨汁。

牛肉可以做什么菜

牛肉可以做什么菜牛肉是生活中经常被人们食用的一种肉产品，由于牛肉中含有大量的纤维物质，所以牛肉与猪肉比较起来，它的口感更有嚼劲并且牛肉也没有猪肉那样的肥腻。

因此不少人不喜欢吃猪肉，却是非常喜欢吃牛肉的，但是牛肉的价格要比猪肉昂贵许多。

那么如果一个人的家里有牛肉的话，可以使用来做什么菜呢?牛肉可以做什么菜：小炒牛肉材料：牛肉干，红辣椒，姜，蒜，青椒，酱油，生抽，胡椒粉，生粉，花椒，料酒。

做法：1、牛肉切薄片儿，切细条细丝儿都行，用胡椒粉、酱油、少许生粉，抓匀腌一会儿。

2、腌牛肉的空挡，姜切丝，蒜切末，青椒1个切圈儿，干红辣椒剪段儿。

3、炒锅内放油烧热，小火，放少许花椒，炸香即捞出，蒜末放三分之一，爆香姜丝入锅，翻炒两下。

4、腌好的牛肉入锅，放一点点料酒，转大火爆炒牛肉变色断生，扒到一边儿。

5、空出的地方放干红辣椒段儿，小火稍稍炸一会儿，注意不要炸焦了。

6、然后把牛肉继续扒拉回来，加一点儿生抽，火再加大，翻炒几下。

7、青椒圈和蒜末一起下锅，随意翻炒几下，试试咸味儿，不够加盐。

8、最后加一点儿味精调味儿即可。

牛肉可以做什么菜：牛肉炖萝卜材料：牛肉，胡椒粉，白萝卜，葱，姜，大料，盐，生抽，料酒，糖。

做法：1、葱和姜都切成葱末、姜末和葱段、姜片两部分。

2、把牛肉切成小块，冷水入锅，煮出血水，再盛出牛肉，用温水冲净表面附着的血水。

3、另起煮锅，倒入油，爆香葱姜末，再倒入牛肉翻炒。

4、加入适量料酒、生抽和少量糖，继续翻炒。

5、添入热水，没过牛肉，放入大料、葱段、姜片和适量胡椒粉，大火煮开后转小火炖煮30分钟左右。

6、加入白萝卜继续炖煮，炖的时间可以自己掌握，期间根据汤的口味加入适量的盐，等到白萝卜透明，牛肉的香味也溢出，就可以出锅。

小贴士：1、千万不要加太多的生抽，不仅汤的颜色会深，而且会盖住食物本身的味道，咸淡可以通过加盐调节。

2、炖煮的时间越久牛肉越烂越好吃哦。

3、出锅后可以撒些葱末，又美观又好吃。

牛肉可以做什么菜：牛肉干材料：牛肉。

全牛宴菜谱(共78道菜)

全牛宴菜谱(共78道菜)牛肉能“安中气，养脾胃，补虚壮健，强筋骨，消水肿，除湿气”。

古有“牛肉补气，功同黄芪”之说。

全牛宴，是指从牛吻（嘴）到牛尾，从牛眼到牛蹄，从牛肉到牛骨直到下水等;以各有特点的部位为原料，然后从色、香、味、型、名、烹、器、序进行富有创意的编排，整桌宴席全部由“牛”加工而成，再辅以五谷杂粮精制而成的精美面食，突出一个“牛”字和一个“全”字，寓意“牛气冲天，五谷丰登”。

“全牛宴”还是“绿色、健康”饮食观念的典范。

现代医学研究证明，牛肉蛋白质中所含的人体必须的氨基酸非常丰富，所以非常适合老年人、儿童及身体虚弱者食用。

牛肉是每天所需铁质的最佳来源，而铁是造血必需的矿物质。

同时，牛肉还富含维生素B6，它可以帮助人体增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢合成，非常适合身体的康复。

牛肉中还含有锌、镁等。

锌是第一种有助于蛋白质合成，促进肌肉增长的抗氧化剂。

能增强肌肉力量，维持运动训练的特点及耐力，有助于紧张训练后的恢复。

被人们誉为“运动食品”。

牛肉还含有多种含氧物质的特殊成份，如肌醇、黄嘌呤、次黄质、牛磺酸等。

尤其是与鸡、鱼等相比，具有蛋白质高，脂肪及胆固醇低的特点，使牛肉在餐桌上愈来愈受到欢迎，在肉食中独具风骚。

菜谱（共78道菜）眼肉牛排老姜炖牛展花菜炖肉丸水煮肥牛水煮牛肉萝卜馅饼咖喱牛肉干红酒焖牛腩清炖土豆牛肉黑椒茭白牛柳香辣炒牛肚五香牛腩辣酱烤牛里脊黑椒嫩牛（里脊肉切片）凉拌牛肉粉丝煲杭椒牛柳（切条）山药牛肉粒（里脊）酸菜肥牛盐焗黑椒牛扒椒香牛肉干芝加哥香煎牛排（上脑）彩椒牛肚水晶蹄筋宫爆牛筋中式罗宋汤（牛腩切小块）牛肉凉片黑椒牛仔骨干拌牛头肉拌花腱（腱子肉）姜丝拌百叶白切牛肉（腱子）拌牛盘肠夫妻肺片（牛肺、牛杂）牛肉冻（蹄筋）麻酱牛腰片拌牛蹄黄（牛掌）水爆肚仁（牛肚去外皮）红焖牛尾粉蒸牛肉涮牛肚粟米牛蹍汤酒香牛肉干红油百叶炭烤牛仔骨澳洲肉眼牛扒栗香牛腰红煎牛腰虎皮牛尾（汤）牛髓饮彩珠牛宝（牛宝、牛鞭）清炖枸杞牛鞭汤熘牛心花核桃芝麻炖牛心大枣牛肝汤圆葱烩牛肝白菜煲牛肺芹蒜炒牛血桃仁牛血汤法式牛小排沙朗牛排（后腰脊肉）肋眼牛排（牛肋脊部位）西红柿炖牛肉（肋条）奶酪烤牛舌红烧牛鞭炭烤牛舌酸汤牛窝骨韭香百叶香辣牛鼻梁香芹炒弯口香辣牛骨髓鲍汁扣牛眼牛耳片红扒牛头方（牛头脸）牛脑煎蛋香芒煎牛西冷牛排（带骨眼肉）涮肥牛（去骨腹肉）。

牛肉菜式几十种

牛肉菜式几十种一：红烧牛肉1、牛肉切块。

锅里水烧开。

牛肉放进去大火烧1分钟。

取出洗净。

2、牛肉入锅，加开水，没过牛肉2寸。

加桂皮，茴香，葱段，姜片，料酒。

中火1小时。

3、另取炒锅，少许油爆香大蒜颗粒，加辣豆瓣酱，川花椒，料酒，酱油同炒2分钟。

4、把炒好的调味酱加入牛肉锅中，加冰糖继续煮1小时。

其间翻几次，尝味，酌情添加酱油/冰糖。

5、到汁浓肉烂关掉火即成。

一定不能吝啬火头。

没有这么酥烂就不好吃了。

烧的过程也可以让牛肉更加入味。

二：葱爆牛肉腱子肉750克（或黄瓜肉），大葱白120克，芝麻50克（焙好），大蒜瓣，生姜末3克，酱油50克，辣椒面1克，豆油40克，干蘑菇6朵，大米饭250克，黄酒25克，精盐5克，味精2克，米醋10克，芝麻油25克。

1、牛腱子肉洗净，去筋膜，用清水浸泡2小时后，捞出，控干，切成小方块，再捣成薄片，把大葱白洗净，切成滚刀片。

2、牛肉放入瓷碗内，放入芝麻，大蒜末、生姜末、酱油25克，辣椒面、黄酒、味精搅拌均匀，腌渍，使牛肉渗进调味料。

3、干蘑菇水发后，洗净，去蒂，切长丝。

4、炒锅内倒入豆油，烧八成热，放入牛肉片、蘑菇丝、大葱白丝爆炒熟，放入大蒜末、米醋、精盐、味精炒匀，淋芝麻油，出锅。

5、食用时，同热大米饭一起同吃，即可。

三：水煮牛肉主料：牛肉250克辅料：芹菜、莴笋叶、青蒜调料：姜、葱、蒜、豆瓣辣酱、酱油、淀粉、盐、味精、花椒粒、干红辣椒、食用油【制作过程】1．牛肉切成片后用少许酱油和水淀粉浆一下； 2．芹菜洗净切成段,青蒜拍松斜切成小段,莴笋叶洗净切成段； 3．葱、姜、蒜切丝，豆瓣辣酱用刀剁碎； 4．坐锅，放少量油，待油烧热后放入豆瓣辣酱，炒出红油后放入葱、姜、蒜翻炒几下，放入少量水，开锅放入少许盐、味精，然后放入青菜，断生后捞出装入碗内，将浆好的肉一片一片滑入锅内，待肉变色熟透后连汤一起装入碗内； 5．将锅洗净烧热，将花椒粒、干红辣椒倒入锅内翻炒焙脆后，倒在案板上碾碎，撒在煮好的肉片上； 6．坐锅，倒入少量油，烧热后淋在肉片上即可。

美味牛肉家常菜

更全面。
而且可能会使汤的口味过咸。
营养评价：南瓜性温、味
上述介绍了牛柳和牛腩的简
单吃法，如果您有好的食谱，欢
水．把浮沫撇干净，这样炖成的汤颜色黄亮口味醇香。
甘，入脾、胃经ห้องสมุดไป่ตู้，有补中益气、
采购回来，最好切成小方块，用保鲜膜包好，放入冰箱冷冻．需
解热，明
发现苦瓜用，医用
淀粉在肉丝上薄薄的裹上一层
浆液即可。
５锅上火烧热，用油滑光．．
要用时拿出一小块，稍微解冻．
克．淀粉２克、料酒１克；盐、００味精、色拉油适量。
操作方法：１将苦瓜洗净：．顺长切开，用刀去掉籽和内层白衣不要，然后切成片，再切成粗丝。
２牛柳先切成片．再改刀成．
厚薄均匀，也要襄紧．防止肉丝划
油脱浆和口感变老。３炒苦瓜丝时，火候要大．．
称为植物
合糖尿病
牛肉丝营
散，至肉丝伸展变白，出锅倒入
油篦子里控净油。
６锅中留余油，下入葱花、．
清炖南瓜牛肉汤
圈ｙｃｎ糖ｕｕＴｏｈｇａ厨ｆｎａ友ｇ房
美味牛肉家常菜
文：魏立军高级营养配餐师
苦瓜炒肉丝
原料：瓜３０、牛柳２０苦０克０克（柳就是牛的里脊肉）；红牛椒３克、葱姜各１克、鸡蛋液３００５

家常菜精选1288例-第一章

第一章原笼粉蒸牛肉【菜名】原笼粉蒸牛肉【所属菜系】沪菜【特点】【原料】净牛肉250克，炒米粉40克，青菜叶100克，葱花、姜末各3克，甜面酱50克，郫县豆瓣酱10克。

【制作过程】 1.牛肉剔去筋膜，横切薄片，加甜面酱，郫县豆瓣料酒，酱油，白糖，花椒粉，辣椒粉和炒米粉拌匀；2.用青菜叶垫在笼底，倒入拌好的牛肉，用大火蒸熟；3.用香油，葱花调成葱花油，淋在牛肉上，原笼上桌即成。

蛤蜊汆鲫鱼【菜名】蛤蜊汆鲫鱼【所属菜系】沪菜【特点】【原料】活鲫鱼2尾,活蛤蜊250克,熟火腿3片,笋肉5片,水发香菇一只【制作过程】 1.鲫鱼治净, 从脊背出剖开, 从背上剞几刀, 下清水锅加调料, 姜块, 葱段, 笋片烧开, 用小火煮熟装入汤盆.2.蛤蜊下清水锅煮到外壳张开捞出, 置于汤盆中.3.滗出鱼汤,蛤蜊汤烧开, 加香菇, 熟火腿片调好料后倒入汤盆即成蛤蜊氽鲫鱼【菜名】蛤蜊氽鲫鱼【所属菜系】沪菜【特点】【原料】活鲫鱼2尾,活蛤蜊250克,熟火腿3片,笋肉5片,水发香菇一只【制作过程】 1.鲫鱼治净, 从脊背出剖开, 从背上剞几刀, 下清水锅加调料, 姜块, 葱段, 笋片烧开, 用小火煮熟装入汤盆.2.蛤蜊下清水锅煮到外壳张开捞出, 置于汤盆中.3.滗出鱼汤,蛤蜊汤烧开, 加香菇, 熟火腿片调好料后倒入汤盆即成双色虾仁【菜名】双色虾仁【所属菜系】沪菜【特点】【原料】鲜虾仁500克,土豆丝250克,番茄酱25克【制作过程】土豆丝装入模具, 炸成土豆盅. 1.虾仁加盐,胡椒粉等调料下5成热油中滑熟.2.番茄酱下油锅炒至鲜红色,下一半虾仁,勾芡后装入土豆盅内,围在盘边.3.另一半虾仁下油锅,烹料酒鸡汤,调好味后淋香油装在盘中央即成.蛤蟆鲍鱼【菜名】蛤蟆鲍鱼【所属菜系】沪菜【特点】香嫩可口【原料】罐头鲍鱼12个,鳜鱼肉100克,豌豆24粒,油菜叶250克,鸡蛋清4个,鸡鸭汤200克【制作过程】 1. 鳜鱼去骨制茸。

2.油菜切丝过油。

8款牛肉家常菜

8款牛肉家常菜干拌牛肉丝原料：牛肉150克，炒花生米10克，熟辣椒油10克，酱油40克，葱5克，盐1克，白糖1克，花椒粉、味精各少许做法：1.牛肉洗净，在开水锅内煮熟，捞起晾凉后切成片；葱切成2。

5厘米长的段；花生米碾细。

2.将牛肉片盛入碗内，先下盐拌合，使之入味，接着放辣椒油、白糖、酱油、味精、花椒粉再拌，最后下人葱及炒花生米细粒(或炒熟的芝麻)，拌匀盛入盘内即成。

特点：麻辣鲜香，酒饭均宜。

凉拌牛肉片原料：熟牛腿肉300克，蒜头10克，番茄少司50克，白醋2克，嫩黄瓜200克，白糖100克，香油50克，精盐3克做法：1、将熟牛腿肉切成薄片，放大碗中；蒜头剥去皮，洗净，拍碎，剁成细末；嫩黄瓜洗净，切成片，用精盐略腌，挤去水。

2、将熟牛腿肉片、黄瓜片同放大碗中，加蒜末、番茄少司、白糖、白醋、香油拌匀，装盘即成。

特点：酸甜味香，清爽利口，夏令冷菜。

咖喱牛腩主料：牛腩500克，土豆2各，洋葱1个，蒜茸1小匙，咖喱酱3大匙，盐、鸡精、酱油各1小匙，糖2小匙，蚝油1大匙，水2大匙。

做法：1、牛肉切块洗净，氽烫，过冷水，沥干；洋葱切块。

2、土豆去皮切角块，用油炸至色泽金黄时盛起；烧热油1大匙，将洋葱炒香后盛起备用。

3、烧热油3大匙，爆香蒜茸，下咖喱酱及糖1小匙炒香，倒入牛肉，爆透后加水盖过牛肉，4、煮滚后转慢火，炖至筷子可以插入牛肉时即可放余下的调味料，继续炖至牛肉够烂时，加入土豆再炖片刻，最后加入洋葱即成。

茶香牛腱主料：牛腱1个、红茶包1个、卤料包1个、姜1块、葱2段、酱油、盐、糖适量做法：1、牛腱放入滚水中略微汆烫，直至表面没有血水时就可以捞出来2、大块姜拍裂、大葱切段，锅内放少许油爆香葱姜3、再将牛腱放入略微翻炒4、加入开水泡出的红茶汁，再加入酱油、盐、糖、卤料包，大火煮开后转小火，卤煮约90分钟，直至牛腱软烂后取出放凉切片（时间可以根据牛腱的大小来调整，或者用筷子插入牛腱中试一下软烂程度）红酒牛排主料：牛菲力300g左右，红酒酱汁2人份腌料：迷迭香5g，鼠尾草5g，蒜泥少许，橄榄油少许配菜：西芹适量红酒酱汁（2人份）材料：蒜头（捣泥）5粒、百里香5g、洋葱（切末）1/2个、香叶2片、红酒60ml、牛肉高汤80ml、盐少许、黑胡椒粉少许做法：1.菲力切薄片，加腌料腌制15分钟。

牛肉类菜谱大全100道

黄焖牛肉1. 熟牛肉切宽条。

2. 炒锅置火上，放入香油和色拉油，下入大料、葱段、姜蒜片煸炒出香味、喷入料酒、掺高汤。

酱油烧开，打渣。

3. 将牛肉放入，小火煮透煮入味，再调至大火，加味精，出锅装盘。

4. 锅里原汤烧开，勾芡，淋香油，淋在牛肉上即可。

西红柿烧牛肉材料：西红柿、牛肉（牛肋肉最好）、姜末、蒜末、葱花、番茄酱、味精、盐、鲜汤。

1.牛肉泡洗干净，切成块，入冷水锅中汆烫，西红柿洗净，去皮切块。

2.起锅烧油，下入番茄酱炒香，加入鲜汤，姜末、蒜末、盐、味精，再下入牛肉块同烧至熟透后放入西红柿块烧熟，装盘后撒上葱花即可。

萝卜干牛肉材料：萝卜干、牛肉、笋丁、菜子油、小料（葱段、姜片、蒜子，鲜红小尖椒粒），黄酒，天成一味酱油，老抽、白糖。

1、萝卜干洗净，切成长1.5厘米的段；牛肉切成1.5厘米见方的丁。

2、锅内放入菜子油，烧至五成热时放入小料爆香，下入牛肉丁，烹黄酒，中火煸干水分，下入萝卜干、笋丁和剩余调料，大火翻炒均匀，出锅装盘。

凉拌牛肉材料：牛肉、绿豆芽、酱油、蒜泥、花椒粉、葱花、香油、辣椒油、醋、味精、白糖、香菜叶。

1.将牛肉洗净入锅，煮熟即可捞出，切片备用。

绿豆芽洗净汆水烫，盛入碗底，上面放牛肉片。

2.酱油、蒜泥、花椒粉、葱花、香油、辣椒油、醋、味精、白糖拌匀，浇于牛肉片上，撒香菜叶即成。

袈裟牛肉1. 将瘦嫩牛肉馅加入姜末、葱末、花椒面、盐、酱油、香油、味精搅拌成馅儿。

把1个鸡蛋磕入碗内，加入面粉调成糊。

2. 其余鸡蛋磕入碗内，加盐、淀粉抽打均匀；炒锅置火上，抹一层油擦净，将鸡蛋液倒入转匀，摊成薄鸡蛋液倒入转匀，摊成薄鸡蛋皮2张。

3. 将鸡蛋皮平铺，上抹匀鸡蛋糊，将瘦嫩牛肉馅平摊在一张上抹平，再把另一张盖上按实，切成小块，即为袈裟牛肉。

4. 将切好的袈裟牛肉放入热油锅中炸至呈金黄色、外皮微焦，即可捞出装盘。

食时佐以椒盐。

酱牛肉材料：牛肉、黄豆酱、酱油、盐、花椒、茴香、桂皮、肉料、葱姜、花生油。

1. 将牛肉冷水浸泡，去血水，放入水锅中煮透，姜拍松备用。

关于牛肉的菜

关于牛肉的菜牛肉是我们日常生活中常见的一种肉类食品。

牛肉的特点是肉质鲜香，口感柔嫩，营养价值高，可以补充体内所需的蛋白质和铁元素等。

而且牛肉是一种多功能的食材，在烹饪中可以制作各种美食佳肴。

接下来，我们将介绍一些关于牛肉的菜。

1. 清炖牛肉清炖牛肉是一道非常传统的牛肉菜式，不仅味道鲜美，还具有很高的营养价值。

制作方法简单，只需将牛肉切成适当大小的块状，加上姜片、葱段、料酒、盐等调料，然后用小火慢慢炖煮即可。

这种烹饪方式可以让牛肉不失去它的汁水和鲜味。

2. 红烧牛肉红烧牛肉是一道色香味俱佳的上乘菜肴。

制作过程中，需先将牛肉切成片或块，用油煎至两面金黄；再加入葱、姜、蒜和豆瓣酱等进行炒香。

接着加入酱油、料酒、冰糖等调料进行烧制，最后加入水和配料进行煮至香软。

3. 烤牛肉串烤牛肉串是一道非常受欢迎的小吃，在夜市、酒吧等场所都是很常见的美食。

制作方法简单，只需将牛肉切成3cm左右的块，捆在竹签上，在烤炉或烤箱中烤制即可。

烤牛肉串煮熟后，味道香嫩，口感细腻，至今仍是广受大众喜爱的美食。

卤牛肉的制作方法相对简单，但是卤制过程却非常关键，需要将牛肉逐层煮至入味，口感嫩滑。

在煮制过程中，加入花椒、八角和桂皮等调料，让牛肉的味道更加浓郁。

卤牛肉可以搭配米饭、面条或者生菜一起食用，是一道十分健康的美食。

5. 煎牛排煎牛排是一道简单易学的菜肴，加入适量的盐、黑胡椒等调味品，在平底锅中煎烤至两面金黄即可。

入口后可以感受到它鲜嫩多汁的口感，满足味蕾的需求。

煎牛排适合各种场合，无论是晚餐还是聚会，都能够满足人们的口腹之欲。

大肉控必备!牛肉的20种家常做法

大肉控必备!牛肉的20种家常做法一、红烧牛肉红烧牛肉是一道以腊肉为原料的口味浓郁的传统家常菜。

用料一般有牛肉、葱、姜、蒜、生抽、老抽、红糖、料酒、淀粉、盐等等。

将牛肉洗净，放入容器中，加入葱、姜、蒜，加入生抽、老抽、红糖、料酒、淀粉、盐拌匀，再用少量的水把淀粉煮成浆糊，将浆糊倒入容器中，拌匀，让牛肉把调料充分浸入，放进锅口，以小火慢炖至肉软熟，改用中火烧至肉熟而汤汁凝结，加入少许精油调美，撒上少许葱花，就可以出锅了！二、水煮牛肉水煮牛肉的做法和红烧牛肉的做法基本相同，只是把少量的水放入锅中，把牛肉放入水中慢熬，再加入葱、姜、蒜，加入生抽、老抽、红糖、料酒、盐等，熬至牛肉和汤汁沸腾，然后改小火慢熬部分，直到牛肉和汤汁适口即可出锅，放入少许精油调味，上桌即可。

三、牛肉丸牛肉丸是深受大众喜爱的一道家常菜，可以配上各种汤头、小炒，也可以单独食用。

原料有牛肉、葱、姜、盐、花椒、米面、淀粉等。

将牛肉洗净，放入容器中，加入米面、葱姜、盐、花椒，搅拌均匀，保湿状态，再加入适量淀粉把肉搅打，量取出肉馅，搓成球，放入沸水中煮至浮起即可，再用油煎两面金黄，撒上葱花，中小火煎至表面金黄，即可上桌食用。

四、牛肉沙拉牛肉沙拉是一道口味多变的家常菜，可以搭配各种时令蔬菜，多种酱料，有着丰富的口感和营养价值。

首先将牛肉洗净，用淀粉，料酒，盐，鸡精将牛肉制作好，放入汤匙中，加入色拉油，拌匀。

准备酱汁，主要是把醋，鲜榨果汁，糖等调料搅拌拌好，再加入少许淀粉拌好，然后把腌制好的牛肉摆入底盘，加入准备好的蔬菜，最后把细腻的酱汁倒入，搅拌拌好，上桌即可。

五、糖醋牛肉糖醋牛肉是一道以牛肉为主料，糖醋汁为调料的家常菜，具有酸甜可口的口味，是冬季较受欢迎的家常菜。

准备糖醋汁的调料有醋、糖、料酒、水淀粉，将调料混合调和，待用。

开关锅后，将牛肉放入锅中，加入水煮开，捞出，翻面再焯一遍，取出，入油锅中，加入洋葱姜，炒出香味，再把牛肉加入，加入糖醋汁，改用中小火小火炖至牛肉熟透，撒少许葱花，即可上桌享用。

适合炒牛肉的菜

适合炒牛肉的菜牛肉可以和胡萝卜、芹菜、土豆、西红柿、蒜苗一起炒。

1、胡萝卜烧牛肉：牛肉切块，冷水下锅焯水，加入一点料酒，焯水时捞出浮沫，水开后再稍微煮一会儿再牛肉捞出来，冷水冲洗干净浮沫备用；热锅下油，油温上来后下入葱、姜、蒜、冰糖、八角、干辣椒、香叶翻炒，炒香之后加入豆瓣酱、牛肉，翻炒至上色，锅边淋入1锅铲料酒、2锅铲生抽、1锅铲老抽，翻炒一会儿后加入高汤或者开水，小火慢烧一个半小时，加入胡萝卜和一部分香菜，大约再烧半小时左右，胡萝卜烧软后大火收汁出锅即可了。

2、芹菜炒牛肉：牛肉切条，加姜末、料酒、生抽、白糖、黑胡椒粉，用手抓匀，放冰箱冷藏腌制20分钟；芹菜洗净取尖端嫩的部分；将酱油、蚝油、白糖和鸡精混合均匀做成酱料；从冰箱取出牛肉，加入香油、淀粉，用筷子搅拌均匀；热锅凉油，倒入牛肉迅速拨散开，让牛肉先裹上油，接着开中火，倒入姜末、蒜末，再翻炒均匀，倒入芹菜段、调味汁、青椒和红椒粒翻炒入味，最后淋入一小碟水淀粉翻炒均匀即可。

3、土豆烧牛肉：牛肉洗净，切成块状，倒入料酒、生抽、老抽腌制十分钟左右；把胡萝卜、土豆和西红柿切块，洋葱切成条状，再切好葱、姜、蒜；热锅倒油，油热后，放入切好的葱姜蒜爆香，加入干辣椒段，倒入腌制好的牛肉，翻炒片刻，加入八角、料酒、少许生抽老抽，待牛肉上色均匀后，把洋葱丝、西红柿块倒入锅中，翻炒均匀，加入热开水淹没牛肉，盖上锅盖，烧开后转小火炖30分钟，再加入土豆块和红萝卜块，大火烧开后，再转小火，盖上锅盖炖15分钟左右，锅盖，加盐和鲜酱油提味，转大火收汁，，看汤汁收的差不多时，关火，加入葱花摆盘上桌即可。

4、西红柿炖牛肉：牛肉切块冷水下锅，水开后撇去浮沫，血沫干净之后捞出沥干，油烧热加入香料爆香，再加入牛肉翻炒，加生抽，翻炒上色之后倒开水没过牛肉，大火煮开后转小火焖一个小时，起锅，油烧热，放入番茄，炒出红油后倒入牛肉，放入盐和冰糖调味，继续炖三十分钟即可。

5、蒜苗炒牛肉：蒜苗洗净切段、蒜苗头和叶分开装；牛肉中加入花椒粉、生抽、料酒、淀粉腌制；热锅中加入半勺豆瓣酱炒出红油，然后将蒜苗头放入锅中炒出香味，加入腌制好的牛肉翻炒至变色，再加入蒜苗叶，放入盐提味，炒熟即可。

特色牛肉菜品私房菜有哪些

特色牛肉菜品私房菜有哪些随着人们对美食的追求日渐增加，私房菜作为一种特殊的烹饪方式备受瞩目。

特色牛肉菜品作为私房菜的一种重要分类，无论是在家庭聚会还是在高档餐厅，都备受欢迎。

下面将介绍几款特色牛肉菜品私房菜。

一、红烧牛肉红烧牛肉是一道传统名菜，在私房菜中也有着特殊的地位。

选用上等牛肉切成块，搭配细切的姜蒜和香料，用大火煎炒至香味四溢后调入适量酱油和糖，再加入清水慢慢炖煮。

煮至牛肉酥烂，酱汁浓稠，色香味俱佳。

红烧牛肉的独特风味，令人回味无穷。

二、椒盐牛柳椒盐牛柳是一道十分受欢迎的粤菜。

首先将优质牛肉切成细长的片状，然后用盐和胡椒粉腌渍片刻，使其入味。

接下来，将腌渍好的牛肉裹上一层薄薄的淀粉，放入油锅中炸至金黄酥脆。

最后，将炸好的牛肉捞出沥油，撒上炸香的蒜末和辣椒粉，轻轻翻炒均匀即可。

这道椒盐牛柳口感香脆，独特的椒盐味道与嫩滑的牛肉相得益彰。

三、麻辣牛肉麻辣牛肉是川菜中的代表菜品之一，也是私房菜中的特色之一。

选用切片的鲜嫩牛肉，搭配川味麻辣调料，调入适量的花椒和辣椒粉，炒至牛肉熟透，麻辣香气四溢。

将麻辣牛肉与饭或面一同食用，极具辣味和麻感，让人胃口大开。

四、牛肉炖土豆牛肉炖土豆是一道营养丰富的私房菜。

将切块的牛肉与土豆同煮，加入适量的清水、盐和各种调味料，慢慢炖煮。

当牛肉变得酥烂，土豆变得软糯时，炖好的牛肉炖土豆端上桌，香气四溢。

这道菜品不仅口感鲜美，还具有丰富的营养，是冬日里的暖食佳品。

五、孜然牛肉孜然牛肉是一道具有浓郁中亚风味的私房菜。

将切片的牛肉用盐、料酒腌渍片刻，用高温火锅加热。

加入适量的孜然粉，快速翻炒均匀。

孜然的香气与牛肉的鲜嫩相融合，令人垂涎三尺。

特色牛肉菜品作为私房菜的一类，不仅有着丰富的创意，也能满足人们对口味和独特风味的追求。

上述的几道特色牛肉私房菜，不仅色香味俱佳，而且制作方法简单，适合在家中制作。

选择不同的烹饪方式和调料搭配，使得牛肉的口感和味道都有了独特的变化，满足了不同人群的口味需求。