情绪智力和反刍思维量表
情绪智力量表
姓名：完全不符合完全符合1、我知道与别人谈论私人问题的恰当时机。
1 2 3 4 52、遇到困难时我会想起曾经经历过的类似困难。
1 2 3 4 53、我希望能够做好我想做的大部分事情。
1 2 3 4 54、别人觉得我很容易信赖。
1 2 3 4 55、我发觉我很难理解别人的身体语言。
1 2 3 4 56、生活中所经历的一些重大事件，使我重新审视何为重要，何为不重要。
1 2 3 4 57、情绪波动的时候，我会看到各种新的可能。
1 2 3 4 58、情绪是决定我们生活有意义的重要因素。
1 2 3 4 59、我知道自己每一刻的情绪。
1 2 3 4 510、我盼望能事事如意。
1 2 3 4 511、我喜欢与别人分享自己的情感。
1 2 3 4 512、心情好的时候，我知道如何保持这种好心情。
1 2 3 4 513、安排有关事情，我尽量使别人感到满意。
1 2 3 4 514、我选择那些能使自己高兴的事情来做。
1 2 3 4 515、我很清楚自己传递给别人的非语言信息。
1 2 3 4 516、我尽量做得好一些，使别人对我的印象好点。
1 2 3 4 517、心情好的时候解决有关题容易一些。
1 2 3 4 518、我能察颜观色辨别别人的情绪。
1 2 3 4 519、我知道我为什么情绪不好。
1 2 3 4 520、心情好时，我能思路大开，想出很多新点子。
1 2 3 4 521、我能控制自己的情绪。
1 2 3 4 522、我很清楚自己正处什么样的情绪状态。
1 2 3 4 523、做一项任务时，我会想象将它完成得圆满漂亮，以此来激励自己。
1 2 3 4 524、发现别人在某一方面做得很好，我会称赞他。
1 2 3 4 525、我能理解别人传递给我的非语言信息。
1 2 3 4 526、当别人告诉我他人生中经历的某件重大事件时，我感觉好像发生在自己身上一样。
1 2 3 4 527、当发觉自己情绪变化时，我往往会产生很多新的想法。
情绪智力量表及评分标准完整版
中学生情绪智力量表（EIS）汉字版指导语：亲爱同学，请你仔细阅读以下每一个句子，然后依据你实际情况，在句子后面对应数字上打“√”。
对你来说，数字代表这个句子是否符合程度。
具体以下：①=很不符合②=较不符合③=不清楚④=较符合⑤=很符合请注意：回复没有对错之区分，所以请给出最符合你选择谢谢你为科研做出贡献！谢谢你合作！1、我知道什么时候该和她人谈论我私人问题。
①②③④⑤2、当我面对某种困难时，我能够回想起面对一样困难并克服它们时候。
①②③④⑤3、我期望我能够做好我想做大多数事情①②③④⑤4、她人很轻易信任我。
①②③④⑤5、我认为我极难了解她人身体语言。
①②③④⑤6、我生命中部分重大事件让我重新评定了什么是关键什么是不关键。
①②③④⑤7、心境好时候我就能看到新期望。
①②③④⑤8、我生活是否有意义，情绪是影响原因之一。
①②③④⑤9、我能清楚意识到自己体验情绪①②③④⑤10、我期望能够有好事情发生。
①②③④⑤11、我喜爱和她人分享自己情感。
①②③④⑤12、情绪好时候，我知道怎样把它延长。
①②③④⑤13、安排相关事情，我尽可能使她人感到满意。
①②③④⑤14、我会去找部分让我感到快乐活动。
①②③④⑤15、我很清楚我传输给她人非言语信息。
①②③④⑤16、我尽可能做好部分，以给她人留下好印象。
①②③④⑤17、-当我心情好时候，处理问题对我来说很轻易。
①②③④⑤18、经过观察面部表情，我能够分辨她人情绪。
①②③④⑤19、我知道自己情绪改变原因。
①②③④⑤20、心情好时候，新奇想法就会多部分。
①②③④⑤21、我能够控制自己情绪。
①②③④⑤22、我很清楚自己在某一刻情绪。
①②③④⑤23、学习时我会想象自己立即取得好成绩，以激励自己。
①②③④⑤24、当她人在某个方面做很好时，我会称赞她们。
①②③④⑤25、我能够了解她人传输给我非言语信息。
①②③④⑤26、当她人告诉我她人生中某件重大事件时，我几乎感觉到好象发生在自己身上一样。
反刍思维量表三个维度得分解释
反刍思维量表三个维度得分解释篇一：反刍思维量表是一份用于评估反刍思维特征的量表,包括三个维度:情感反应、自我中心和思维重复。
该量表是由美国心理学家斯考特·罗森巴赫(Scott Rosson)等人于2000年开发的,旨在帮助人们更好地理解反刍思维的特点和行为。
以下是反刍思维量表三个维度得分的解释和拓展。
1. 情感反应情感反应是指个体对刺激或事件的情感反应,包括情绪和态度。
反刍思维量表的情感反应维度主要评估个体对刺激或事件的情感反应是否过度、持久或复杂。
具体而言,这个维度评估个体在面对新事物时的情感反应是否强烈、持久或复杂。
得分越高,说明个体的情感反应越强烈、持久或复杂。
2. 自我中心自我中心是指个体对自己的认知和评价,包括自我认知、自我感觉和自我期望。
反刍思维量表的自我中心维度主要评估个体是否过度关注自己,以及是否倾向于忽视他人的意见和感受。
得分越高,说明个体的自我中心程度越高。
3. 思维重复思维重复是指个体反复思考同一个问题或情境,并且在情绪不稳定的情况下容易出现。
反刍思维量表的思维重复维度主要评估个体是否容易出现反复思考同一个问题或情境的情况,以及在情绪不稳定的情况下是否容易出现。
得分越高,说明个体的思维重复程度越高。
反刍思维量表的三个维度得分可以被用来评估个体的反刍思维特征和行为。
情感反应维度评估个体对新事物的情感反应是否强烈、持久或复杂。
自我中心维度评估个体是否过度关注自己,以及是否倾向于忽视他人的意见和感受。
思维重复维度评估个体是否容易出现反复思考同一个问题或情境的情况。
篇二：反刍思维量表是一个用于评估反刍思维倾向的量表,其中包括三个个维度:情感稳定性、逻辑推理能力和自我控制。
下面是反刍思维量表三个维度得分的解释和拓展。
1. 情感稳定性情感稳定性是指个体在应对压力、挑战和困难时,能够保持冷静、平静和稳定的情感状态。
在这个量表中,情感稳定性的得分是通过评估个体在面对挑战时,是否能够保持积极、乐观和稳定的情感状态来衡量的。
情绪智能量表(EIS)及评估标准(完整版)
情绪智能量表(EIS)及评估标准(完整版)情绪智能量表 (EIS) 及评估标准 (完整版)简介情绪智能是指个体辨识、理解、表达和调控自己的情绪，以及理解和应对他人情绪的能力。
情绪智能量表 (EIS) 是一种常用的测量工具，用于评估个体情绪智能水平。
本文档提供了EIS 的完整版，包括量表的构成和评估标准。
量表构成EIS 由多个子量表组成，每个子量表都涵盖了不同方面的情绪智能能力。
以下是 EIS 的子量表列表：1. 情绪表达能力2. 情绪识别能力3. 情绪理解能力4. 情绪调节能力5. 他人情绪识别能力6. 他人情绪理解能力7. 他人情绪应对能力每个子量表都包含了若干个具体的情绪智能测试项，用于测量被评估者在相应能力方面的表现。
评估标准EIS 的评估标准根据被评估者在各个子量表上的得分来确定。
每个子量表都有不同的得分范围和评估等级。
评估等级通常包括以下几个级别：- 优秀：在该子量表上表现出很高的情绪智能水平，反应出卓越的情绪识别、理解和调控能力。
- 良好：在该子量表上表现出良好的情绪智能水平，具有较好的情绪识别、理解和调控能力。
- 一般：在该子量表上表现一般，需要进一步提升情绪智能水平。
- 低：在该子量表上表现较低，需要加强情绪智能的培养和训练。
根据被评估者在各个子量表上的得分情况，可以综合评估其整体情绪智能水平。
结语情绪智能量表 (EIS) 是评估个体情绪智能水平的有用工具。
通过测量多个子量表的值和对应的评估标准，可以有效评估被评估者在情绪辨识、理解和调控能力等方面的表现，为进一步提升情绪智能提供指导和参考。
希望本文档对您了解情绪智能量表及评估标准有所帮助。
如有任何疑问或需要进一步信息，请随时与我们联系。
韦氏-儿童情绪智力测验量表(全面)
韦氏-儿童情绪智力测验量表(全面)简介韦氏-儿童情绪智力测验量表(全面)是一种用于评估儿童情绪智力水平的测验工具。
它帮助评估者了解儿童的情绪认知、表达和调节能力，以及解决问题的能力。
该测验旨在提供有关儿童情绪发展和智力水平的综合评估。
测验内容韦氏-儿童情绪智力测验量表(全面)包括多个子测验，用于评估儿童在不同情绪智力领域的表现。
1. 情绪识别：通过观察图片、录音等方式，要求儿童识别和理解不同情绪表达，例如喜悦、悲伤、生气等。
2. 情绪表达：评估儿童通过言语、脸部表情、身体语言等方式来表达自己的情绪状态。
3. 情绪调节：了解儿童在不同情境下如何有效地调节自己的情绪，例如适当的情绪表达和自我控制能力。
4. 问题解决：评估儿童在面对问题时的分析、推理和解决能力，包括情绪智力相关的问题解决能力。
使用方法韦氏-儿童情绪智力测验量表(全面)的使用方法相对简单。
评估者可以根据儿童的年龄和能力选择相应的子测验进行测评。
测验可以通过观察、记录儿童的反应和回答问题等方式进行。
评估者需遵守标准的评分规则，根据儿童的表现对每个领域进行评分。
结果解读测验结果将提供有关儿童情绪智力水平的综合评估。
评估者可以根据测验结果了解儿童在情绪识别、表达、调节和问题解决方面的强项和改进空间。
这些结果可以帮助评估者制定个性化的教育和发展计划，以促进儿童在情绪智力方面的全面发展。
注意事项使用韦氏-儿童情绪智力测验量表(全面)时，请确保评估者具备相应的专业背景和训练。
在进行测验前，评估者应向儿童和相关监护人解释测验的目的和过程，以获得他们的知情同意。
同时，尊重儿童的意愿和感受，在评估过程中给予适当的支持和指导。
参考文献- 儿童情绪智力发展研究协会. (2019). 《儿童情绪智力测验手册》. 韦氏出版社.以上是对韦氏-儿童情绪智力测验量表(全面)的简要介绍。
该测验可以为评估者提供关于儿童情绪智力水平的综合性评估，有助于个性化教育和发展计划的制定。
情绪智力和反刍思维量表(推荐文档)
谢谢您为科研做出的贡献，谢谢您的合作！请注意：回答没有对错之区分，所以请给出最符合你的选择，请勿漏填！本问卷共三页（正反面）；不用写班级、学号和姓名！第一部分：请如实填写您的基本情况性别：男○女○专业性质：文○理（工）○城乡：城○乡○年级：＿第二部分亲爱的同学，请你仔细阅读以下的每一个句子，然后根据你的实际情况，在句子后面相应的数字上打“√”。
对你来说，数字代表这个句子是否符合的程度（①=很不符合②=较不符合③=不清楚④=较符合⑤=很符合）1、我知道什么时候该和别人谈论我的私人问题。
①②③④⑤2、当我面对某种困难时，我能够回忆起面对同样困难并克服它们的时候。
①②③④⑤3、我期望我能够做好我想做的大多数的事情。
①②③④⑤4、别人很容易信任我。
①②③④⑤5、我觉得我很难理解别人的身体语言。
①②③④⑤6、我生命中的一些重大事件让我重新评估了什么是重要的什么是不重要的。
①②③④⑤7、心境好的时候我就能看到新的希望。
①②③④⑤8、我的生活是否有意义，情绪是影响因素之一。
①②③④⑤9、我能清楚意识到自己体验的情绪。
①②③④⑤10、我希望能够有好的事情发生。
①②③④⑤11、我喜欢和别人分享自己的情感。
①②③④⑤12、情绪好的时候，我知道如何把它延长。
①②③④⑤13、安排有关事情，我尽可能使别人感到满意。
①②③④⑤14、我会去找一些让我感到开心的活动。
①②③④⑤15、我很清楚我传递给别人的非言语信息。
①②③④⑤16、我尽量做的好一些，以给别人留下好的印象。
①②③④⑤17、-当我心情好的时候，解决问题对我来说很容易。
①②③④⑤18、通过观察面部表情，我可以辨别别人的情绪。
①②③④⑤19、我知道自己情绪变化的原因。
①②③④⑤20、心情好的时候，新奇的想法就会多一些。
①②③④⑤21、我能够控制自己的情绪。
①②③④⑤22、我很清楚自己在某一刻的情绪。
①②③④⑤23、学习时我会想象自己即将取得好成绩，以激励自己。
①②③④⑤24、当别人在某个方面做的很好时，我会称赞他们。
情绪智力和反刍思维量表
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对你来说，数字代表这个句子是否符合的程度（①=很不符合②=较不符合③=不清楚④=较符合⑤=很符合）1、我知道什么时候该和别人谈论我的私人问题。
①②③④⑤2、当我面对某种困难时，我能够回忆起面对同样困难并克服它们的时候。
①②③④⑤3、我期望我能够做好我想做的大多数的事情。
①②③④⑤4、别人很容易信任我。
①②③④⑤5、我觉得我很难理解别人的身体语言。
①②③④⑤6、我生命中的一些重大事件让我重新评估了什么是重要的什么是不重要的。
①②③④⑤7、心境好的时候我就能看到新的希望。
①②③④⑤8、我的生活是否有意义，情绪是影响因素之一。
①②③④⑤9、我能清楚意识到自己体验的情绪。
①②③④⑤10、我希望能够有好的事情发生。
①②③④⑤11、我喜欢和别人分享自己的情感。
①②③④⑤12、情绪好的时候，我知道如何把它延长。
①②③④⑤13、安排有关事情，我尽可能使别人感到满意。
①②③④⑤14、我会去找一些让我感到开心的活动。
①②③④⑤15、我很清楚我传递给别人的非言语信息。
①②③④⑤16、我尽量做的好一些，以给别人留下好的印象。
①②③④⑤17、-当我心情好的时候，解决问题对我来说很容易。
①②③④⑤18、通过观察面部表情，我可以辨别别人的情绪。
①②③④⑤19、我知道自己情绪变化的原因。
①②③④⑤20、心情好的时候，新奇的想法就会多一些。
①②③④⑤21、我能够控制自己的情绪。
①②③④⑤22、我很清楚自己在某一刻的情绪。
①②③④⑤23、学习时我会想象自己即将取得好成绩，以激励自己。
①②③④⑤24、当别人在某个方面做的很好时，我会称赞他们。
反刍思维量表报告
反刍思维量表报告
【原创实用版】
目录
一、引言
二、反刍思维量表介绍
三、反刍思维量表的应用
四、反刍思维量表的优点与局限性
五、结论
正文
一、引言
反刍思维量表是一种评估个体反刍思维倾向的工具，通过该量表可以更好地了解个体在面对压力时的心理调适能力。
本文旨在介绍反刍思维量表的基本情况，分析其在不同领域的应用，以及探讨其优点与局限性。
二、反刍思维量表介绍
反刍思维量表是一种心理测量工具，主要用于评估个体在面对压力时对消极事件的反复思考倾向。
它包含了一系列关于个体对压力事件的认知、情绪和行为的问题，通过这些问题来衡量个体的反刍思维水平。
三、反刍思维量表的应用
反刍思维量表广泛应用于心理健康、教育、职业等领域。
在心理健康领域，反刍思维量表可以帮助心理治疗师更好地了解患者的反刍思维倾向，从而制定更有效的治疗方案。
在教育领域，反刍思维量表可以用于评估学生的心理健康状况，以便教师和学校采取相应的干预措施。
在职业领域，反刍思维量表可以帮助企业了解员工的心理压力水平，从而提高员工的工作效率和满意度。
四、反刍思维量表的优点与局限性
反刍思维量表具有操作简便、结果可靠等优点，能够有效地评估个体的反刍思维水平。
然而，反刍思维量表也存在一些局限性，例如：它可能无法充分考虑到个体的文化背景、性别差异等影响因素；此外，反刍思维量表的评分标准也可能存在一定的主观性。
五、结论
反刍思维量表是一种实用的心理测量工具，可以有效地评估个体在面对压力时的反刍思维倾向。
情绪智力量表评分标准
情绪智力量表（EIS），斯科特编，王才康译，a=0.83
该量表是一份自陈问卷，包括33 个项目，采用5 点量表形式，被试根据自己的符合程度来选择数字（1=很不符合，5=很符合）。
情绪智力是精确的知觉、评估和表达情绪的能力（情绪感知）；接近或产生促进思维的情感的能力（运用情绪促进思维）；理解情绪和情绪知识的能力（理解情绪）；调节情绪和智力发展的能力（调控情绪）
5级评分，得分越高，表明情绪智力越高。
情绪知觉：1、5 、9、15、17、19、22、25、26、29、32、33
自我情绪管理：2、6、7、10、12、14、21、28
他人情绪管理：4、11、13、16、24、30
情绪利用：3、8、18、20、23、27、31
其中第5、28、33三项采用逆向记分的方法，其余个项目皆为正向记分。
反刍思维量表
反刍思维量表反刍思维是指通过观察、分析和评估信息来深入思考的一种思维方式。
它强调对问题、观点或思想的反复思考，以便获得更深刻的理解和见解。
反刍思维有助于提高解决问题的能力、批判性思维和创造性思维。
为了帮助了解个人的反刍思维水平，本文将提供一个反刍思维量表，通过评估相关的指标和举例来帮助读者了解自己的反刍思维能力。
第一部分：问题识别与探究1. 当你面临一个新的问题或困扰时，你是否会反复思考并提出关键问题？- 从不思考关键问题- 偶尔思考关键问题- 经常思考关键问题- 总是思考关键问题举例：当你遇到一个复杂的数学题时，你首先会思考问题的核心是什么，哪些步骤是必要的，以便更好地解决问题。
2. 你是否尝试从不同的角度思考问题？- 从不尝试从不同角度思考- 偶尔尝试从不同角度思考- 经常尝试从不同角度思考- 总是尝试从不同角度思考举例：当你面临一个伦理问题时，你会试图从不同的道德观点和价值观角度思考问题，并权衡各种观点的优劣。
3. 在处理复杂问题时，你是否会寻找更多的信息和资源？- 从不主动寻找更多信息和资源- 偶尔主动寻找更多信息和资源- 经常主动寻找更多信息和资源- 总是主动寻找更多信息和资源举例：当你需要制定一个市场营销策略时，你会主动收集市场数据、竞争对手信息和消费者调查等，以便做出更明智的决策。
4. 在学习新知识或技能时，你是否会不断提问和追问？- 从不提问和追问- 偶尔提问和追问- 经常提问和追问- 总是提问和追问举例：当你学习一门新的编程语言时，你会不断询问自己为什么要使用特定的语法、功能或方法，并追问它们的原理和适用性。
第二部分：分析与评估5. 当你听到他人的观点或论点时，你是否会批判性思考并分析其合理性？- 从不批判性思考和分析观点- 偶尔批判性思考和分析观点- 经常批判性思考和分析观点- 总是批判性思考和分析观点举例：当你听到一个政治演讲时，你会用逻辑和证据来评估演讲者的观点是否站得住脚。
反刍思维量表报告
反刍思维量表报告（原创版）目录1.反刍思维量表报告概述2.反刍思维量表的内容和应用3.反刍思维量表的评估结果4.反刍思维量表的应用建议正文1.反刍思维量表报告概述反刍思维量表是一种用于评估个体反刍思维程度的工具，可以帮助人们更好地理解自己的思维方式，从而提高自我认知和心理健康水平。
本报告对反刍思维量表的结构、应用和评估结果进行了详细的分析，旨在为使用者提供有益的参考。
2.反刍思维量表的内容和应用反刍思维量表主要包含三个维度：反刍思维程度、反刍思维内容和反刍思维影响。
通过对这三个维度的评估，可以全面了解个体的反刍思维状况。
（1）反刍思维程度：评估个体反刍思维的频率和强度，包括对过去事件的反复思考和咀嚼。
（2）反刍思维内容：评估个体反刍思维的具体内容，包括对负面事件的消极评价和对自己行为的苛责。
（3）反刍思维影响：评估反刍思维对个体的心理和生活的影响，包括情绪低落、焦虑和抑郁等。
反刍思维量表广泛应用于心理治疗、教育培训和职业咨询等领域，帮助个体提高自我认知、改善心理健康和提高生活质量。
3.反刍思维量表的评估结果根据反刍思维量表的评估结果，个体可以了解自己的反刍思维程度、内容和影响，从而更好地认识自己的思维方式。
此外，量表还可以为心理治疗师提供依据，帮助他们制定更有效的治疗方案。
4.反刍思维量表的应用建议为了充分发挥反刍思维量表的作用，使用者需要注意以下几点：（1）认真阅读量表说明，确保理解每个题目的含义。
（2）在回答问题时，尽量做到客观、真实，不要受他人观点影响。
（3）根据评估结果，采取积极的措施改善自己的反刍思维，如学会放下过去、接纳自己等。
（4）如果需要，可以寻求专业心理咨询师的帮助，以提高自我认知和心理健康水平。
总之，反刍思维量表是一种有效的心理评估工具，可以帮助个体了解自己的思维方式，从而提高生活质量。
中学生情绪智力量表（EIS）
中学生情绪智力量表（EIS）亲爱的同学，请你仔细阅读以下的每一个句子，然后根据你的实际情况，选择最符合您实际情况的选项。
1.我知道什么时候该和别人谈论我的私人问题•很不符合•较不符合•不清楚•较符合•很符合2.当我面对某种困难时，我能够回忆起面对同样困难并克服它们的时候•很不符合•较不符合•不清楚•较符合•很符合3.我期望我能够做好我想做的大多数的事情•很不符合•较不符合•不清楚•较符合•很符合4.别人很容易信任我•很不符合•较不符合•不清楚•较符合5.我觉得我很难理解别人的身体语言•很不符合•较不符合•不清楚•较符合•很符合6.我生命中的一些重大事件让我重新评估了什么是重要的什么是不重要的•很不符合•较不符合•不清楚•较符合•很符合7.心境好的时候我就能看到新的希望•很不符合•较不符合•不清楚•较符合•很符合8.我的生活是否有意义，情绪是影响因素之一•很不符合•较不符合•不清楚•较符合•很符合9.我能清楚意识到自己体验的情绪•较不符合•不清楚•较符合•很符合10.我希望能够有好的事情发生•很不符合•较不符合•不清楚•较符合•很符合11. 我喜欢和别人分享自己的情感•很不符合•较不符合•不清楚•较符合•很符合12.情绪好的时候，我知道如何把它延长•很不符合•较不符合•不清楚•较符合•很符合13. 安排有关事情，我尽可能使别人感到满意•很不符合•较不符合•不清楚•很符合14.我会去找一些让我感到开心的活动•很不符合•较不符合•不清楚•较符合•很符合15.我很清楚我传递给别人的非言语信息•很不符合•较不符合•不清楚•较符合•很符合16.我尽量做的好一些，以给别人留下好的印象•很不符合•较不符合•不清楚•较符合•很符合17.当我心情好的时候，解决问题对我来说很容易•很不符合•较不符合•不清楚•较符合•很符合18.通过观察面部表情，我可以辨别别人的情绪•较不符合•不清楚•较符合•很符合19.我知道自己情绪变化的原因•很不符合•较不符合•不清楚•较符合•很符合20.心情好的时候，新奇的想法就会多一些•很不符合•较不符合•不清楚•较符合•很符合21.我能够控制自己的情绪•很不符合•较不符合•不清楚•较符合•很符合22.我很清楚自己在某一刻的情绪•很不符合•较不符合•不清楚•很符合23.学习时我会想象自己即将取得好成绩，以激励自己•很不符合•较不符合•不清楚•较符合•很符合24.当别人在某个方面做的很好时，我会称赞他们•很不符合•较不符合•不清楚•较符合•很符合25.我能够了解别人传递给我的非言语信息•很不符合•较不符合•不清楚•较符合•很符合26.当别人告诉我他人生中的某件重大事件时，我几乎感觉到好象发生在自己身上一样•很不符合•较不符合•不清楚•较符合•很符合27.当我感到情绪变化时，就会涌现一些新颖的想法•很不符合•较不符合•不清楚•较符合•很符合28.遇到困难时，一想到可能会失败，我就会退却•很不符合•较不符合•不清楚•较符合•很符合29.只要看一眼，我就知道别人的情绪怎样•很不符合•较不符合•不清楚•较符合•很符合30.当别人消沉时我能够帮助他，使他感觉好一点•很不符合•较不符合•不清楚•较符合•很符合31.在挫折面前。
情绪智力量表(EIS)及评分标准(完整版)
中学生情绪智力量表（EIS）中文版令狐采学指导语：亲爱的同学，请你仔细阅读以下的每一个句子，然后根据你的实际情况，在句子后面相应的数字上打“√”。
对你来说，数字代表这个句子是否符合的程度。
具体如下：①=很不符合②=较不符合③=不清楚④=较符合⑤=很符合请注意：回答没有对错之区分，所以请给出最符合你的选择谢谢你为科研做出的贡献！谢谢你的合作！1、我知道什么时候该和别人谈论我的私人问题。
①②③④⑤2、当我面对某种困难时，我能够回忆起面对同样困难并克服它们的时候。
①②③④⑤3、我期望我能够做好我想做的大多数的事情①②③④⑤4、别人很容易信任我。
①②③④⑤5、我觉得我很难理解别人的身体语言。
①②③④⑤6、我生命中的一些重大事件让我重新评估了什么是重要的什么是不重要的。
①②③④⑤7、心境好的时候我就能看到新的希望。
①②③④⑤8、我的生活是否有意义，情绪是影响因素之一。
①②③④⑤9、我能清楚意识到自己体验的情绪①②③④⑤10、我希望能够有好的事情发生。
①②③④⑤11、我喜欢和别人分享自己的情感。
①②③④⑤12、情绪好的时候，我知道如何把它延长。
①②③④⑤13、安排有关事情，我尽可能使别人感到满意。
①②③④⑤14、我会去找一些让我感到开心的活动。
①②③④⑤15、我很清楚我传递给别人的非言语信息。
①②③④⑤16、我尽量做的好一些，以给别人留下好的印象。
①②③④⑤17、-当我心情好的时候，解决问题对我来说很容易。
①②③④⑤18、通过观察面部表情，我可以辨别别人的情绪。
①②③④⑤19、我知道自己情绪变化的原因。
①②③④⑤20、心情好的时候，新奇的想法就会多一些。
①②③④⑤21、我能够控制自己的情绪。
①②③④⑤22、我很清楚自己在某一刻的情绪。
①②③④⑤23、学习时我会想象自己即将取得好成绩，以激励自己。
①②③④⑤24、当别人在某个方面做的很好时，我会称赞他们。
①②③④⑤25、我能够了解别人传递给我的非言语信息。
①②③④⑤26、当别人告诉我他人生中的某件重大事件时，我几乎感觉到好象发生在自己身上一样。
(完整word版)情绪智力量表
情绪智力量表亲爱的大学生朋友：你好！以下是一项关于大学生生活方面的研究问卷，谢谢你愿意协助完成。
你的回答将会对我们的研究工作提供非常有意义的信息，本问卷不用署名，并且所有回收的问卷都会保密。
感谢你的参与和帮助！年级：生源地性别：是否独生子女：1=大一1=城市1=男1=是2=大二2=城镇3=大三4=大四3=农村2=女2=否请你仔细阅读每一个句子，然后根据你的实际情况，在句子后面相应的数字上打“√字代表对你来说，是这个句子符合的程度，具体如下：1=很不符合2=较不符合3=不清楚4= 较符合5=很符合问题的回答没有对错、好坏之分，我们只是需要知道每个人的真实想法和实际作法。
的合作。
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数谢谢你题目很不较不不清较符很符符合符合楚合合1、我知道与别人谈论问题的恰当时机 1 2 3 4 52、我遇到困难时会想起以前遇到并解决同样困难的时 1 2 3 4 5 候3、我希望我能做好我想做的大多数的事情 1 2 3 4 54、别人觉得我很容易信赖 1 2 3 4 55、我发觉我很难理解别人的身体语言 1 2 3 4 56、人生中的一些变故改变了我的世界观 1 2 3 4 57、心境好的时候我就会看到新的希望 1 2 3 4 58、情绪是决定我们生活有意义的重要因素 1 2 3 4 59、我能清楚意识到自己每一刻的情绪 1 2 3 4 510、我盼望能事事如意 1 2 3 4 511、我喜欢与别人分享自己的情感 1 2 3 4 512、情绪好的时候，我会想方设法使它延长一些 1 2 3 4 513、安排有关事情，我尽量使别人感到满意 1 2 3 4 514、我喜欢做能使自己感到高兴的事情 1 2 3 4 515、我很清楚我传递给别人的非语言信息 1 2 3 4 516、我尽量做得好一些，使别人对我的印象好一点 1 2 3 4 517、我能察言观色辨别别人的情绪 1 2 3 4 518、心境好的时候解决有关问题容易一些 1 2 3 4 519、我知道我为什么情绪不好 1 2 3 4 520、心境好的时候新异的想法就会多一些 1 2 3 4 521、我能控制自己的情绪 1 2 3 4 522、我很清楚自己某一刻的情绪 1 2 3 4 523、工作时我会想象自己即将取得好成绩，来激励自己 1 2 3 4 524、发现别人在某一方面做得很好，我会称赞他25、我能理解别人传递给我的非语言信息 1 2 3 4 526、当别人告诉我他人生中经历的某件重大事件时，我 1 2 3 4 5 感觉上好象发生在自己身上一样27、心境变好时新颖的思想会大量涌现 1 2 3 4 528、遇到困难时一想到会失败，我就会退却 1 2 3 4 529、只要膘一眼，我就能知道别人的情绪好坏 1 2 3 4 530、当别人消沉时我能帮助他，使他感觉好一些 1 2 3 4 531、良好的心境有助于面对困难的挑战 1 2 3 4 532、我能通过别人讲话的语调判断他当时的情绪 1 2 3 4 533、我很难理解别人的想法和感受 1 2 3 4 5。
情绪智力和反刍思维量表
情绪智力和反刍思维量表谢谢您为科研做出的贡献，谢谢您的合作！请注意：回答没有对错之区分，所以请给出最符合你的选择，请勿漏填！本问卷共三页（正反面）；不用写班级、学号和姓名！第一部分：请如实填写您的基本情况性别：男○女○专业性质：文○理（工）○城乡：城○乡○年级：＿第二部分亲爱的同学，请你仔细阅读以下的每一个句子，然后根据你的实际情况，在句子后面相应的数字上打“√”。
对你来说，数字代表这个句子是否符合的程度（①=很不符合②=较不符合③=不清楚④=较符合⑤=很符合）1、我知道什么时候该和别人谈论我的私人问题。
①②③④⑤2、当我面对某种困难时，我能够回忆起面对同样困难并克服它们的时候。
①②③④⑤3、我期望我能够做好我想做的大多数的事情。
①②③④⑤4、别人很容易信任我。
①②③④⑤5、我觉得我很难理解别人的身体语言。
①②③④⑤6、我生命中的一些重大事件让我重新评估了什么是重要的什么是不重要的。
①②③④⑤7、心境好的时候我就能看到新的希望。
①②③④⑤8、我的生活是否有意义，情绪是影响因素之一。
①②③④⑤9、我能清楚意识到自己体验的情绪。
①②③④⑤10、我希望能够有好的事情发生。
①②③④⑤11、我喜欢和别人分享自己的情感。
①②③④⑤12、情绪好的时候，我知道如何把它延长。
①②③④⑤13、安排有关事情，我尽可能使别人感到满意。
①②③④⑤14、我会去找一些让我感到开心的活动。
①②③④⑤15、我很清楚我传递给别人的非言语信息。
①②③④⑤16、我尽量做的好一些，以给别人留下好的印象。
①②③④⑤17、-当我心情好的时候，解决问题对我来说很容易。
①②③④⑤18、通过观察面部表情，我可以辨别别人的情绪。
①②③④⑤19、我知道自己情绪变化的原因。
①②③④⑤20、心情好的时候，新奇的想法就会多一些。
①②③④⑤21、我能够控制自己的情绪。
①②③④⑤22、我很清楚自己在某一刻的情绪。
①②③④⑤23、学习时我会想象自己即将取得好成绩，以激励自己。
情绪智力量表(EIS)及评分标准(完整版)
中学生情绪智力量表（EIS）中文版指导语：亲爱的同学，请你仔细阅读以下的每一个句子，然后根据你的实际情况，在句子后面相应的数字上打“√”。
对你来说，数字代表这个句子是否符合的程度。
具体如下：①=很不符合②=较不符合③=不清楚④=较符合⑤=很符合请注意：回答没有对错之区分，所以请给出最符合你的选择谢谢你为科研做出的贡献！谢谢你的合作！1、我知道什么时候该和别人谈论我的私人问题。
①②③④⑤2、当我面对某种困难时，我能够回忆起面对同样困难并克服它们的时候。
①②③④⑤3、我期望我能够做好我想做的大多数的事情①②③④⑤4、别人很容易信任我。
①②③④⑤5、我觉得我很难理解别人的身体语言。
①②③④⑤6、我生命中的一些重大事件让我重新评估了什么是重要的什么是不重要的。
①②③④⑤7、心境好的时候我就能看到新的希望。
①②③④⑤8、我的生活是否有意义，情绪是影响因素之一。
①②③④⑤9、我能清楚意识到自己体验的情绪①②③④⑤10、我希望能够有好的事情发生。
①②③④⑤11、我喜欢和别人分享自己的情感。
①②③④⑤12、情绪好的时候，我知道如何把它延长。
①②③④⑤13、安排有关事情，我尽可能使别人感到满意。
①②③④⑤14、我会去找一些让我感到开心的活动。
①②③④⑤15、我很清楚我传递给别人的非言语信息。
①②③④⑤16、我尽量做的好一些，以给别人留下好的印象。
①②③④⑤17、-当我心情好的时候，解决问题对我来说很容易。
①②③④⑤18、通过观察面部表情，我可以辨别别人的情绪。
①②③④⑤19、我知道自己情绪变化的原因。
①②③④⑤20、心情好的时候，新奇的想法就会多一些。
①②③④⑤21、我能够控制自己的情绪。
①②③④⑤22、我很清楚自己在某一刻的情绪。
①②③④⑤23、学习时我会想象自己即将取得好成绩，以激励自己。
①②③④⑤24、当别人在某个方面做的很好时，我会称赞他们。
①②③④⑤25、我能够了解别人传递给我的非言语信息。
①②③④⑤26、当别人告诉我他人生中的某件重大事件时，我几乎感觉到好象发生在自己身上一样。
情绪智力调查量表 通版
各位同学，你们好！我们是合肥工业大学管理学院行为决策研究小组。
我们现在正在进行一项关于情绪智力（俗称情商）研究的调查。
如果您对自己的情绪智力感兴趣，可以填写下面的问卷。
我们会在适当的时间把结果反馈给您，谢谢您的合作！请你仔细阅读以下的每一个句子，然后根据你的实际情况选择句子后面相应的答案。
请注意：回答没有对错之分，请根据自己的情况给出最符合你的选择。
WEIS：以下20个不同的情况，在每一个情况下，请显示你会采取的行动（即圈选a或b）1.当你情绪很低落时，你会（a）尝试找一些事情来做，使自己觉得好一点。
（b）不加理会，因为你知道自己的情绪会自然恢复正常。
a2.当你心烦意乱时，你会：（a）向一些和你亲密的人倾诉感受（b）把精神集中在一些事情（如工作、学习或嗜好）上，藉以使自己离开不好的感受。
a3.假设你的上司指定你做一件超越你工作范围的任务，而你又对这件额外工作毫无兴趣，你会：（a）说服自己这任务其实不是太差，并加以完成。
（b）告诉你的上司，此任务超越你的工作范围，并要求他找另外适当的人选去负责此任务。
a4.李学明前一份工作是在某公司的热线电话部门，负责回答及处理顾客的投诉。
他不喜欢此工作，所以便找了现在的工作，现在他任职一间零售店，职责是招待到零售店购物的顾客。
但是，他又发觉自己对处理无理顾客时感到非常厌恶。
如果你是李学明，你会：（a）向那些对顾客服务有经验的人倾诉，并寻求他们的意见。
（b）尝试多接受一些关于顾客服务技巧的培训和教育。
b5.假设你是某一公司的部门主管，公司有两个互相竞争且关系恶劣的副总裁。
他们都想控制你的部门，为此你经常左右为难。
而且这情况会导致一些公司的规定含糊不清，使你的部门很难正常运作。
面对这样的情形，你会：（a）假装不知道两个副总裁的斗争（因为办公室政治是无可避免的），让他们争斗，而你跟从最后定案的规定。
（b）尽你所能使规定清晰，藉以让你的部门可正常运作。
a6.假设你赢取了一个很重要的奖项，你会：（a）告诉每一个人并与他们分享你的快乐。
情绪智力量表(EIS)及评分标准(完整版)
中学生情绪智力量表（EIS）中文版指导语：亲爱的同学，请你仔细阅读以下的每一个句子，然后根据你的实际情况,在句子后面相应的数字上打“√”。
对你来说,数字代表这个句子是否符合的程度。
具体如下:①=很不符合②=较不符合③=不清楚④=较符合⑤=很符合请注意：回答没有对错之区分，所以请给出最符合你的选择谢谢你为科研做出的贡献！谢谢你的合作!1、我知道什么时候该和别人谈论我的私人问题. ①②③④⑤2、当我面对某种困难时,我能够回忆起面对同样困难并克服它们的时候. ①②③④⑤3、我期望我能够做好我想做的大多数的事情①②③④⑤4、别人很容易信任我. ①②③④⑤5、我觉得我很难理解别人的身体语言。
①②③④⑤6、我生命中的一些重大事件让我重新评估了什么是重要的什么是不重要的.①②③④⑤7、心境好的时候我就能看到新的希望. ①②③④⑤8、我的生活是否有意义，情绪是影响因素之一. ①②③④⑤9、我能清楚意识到自己体验的情绪①②③④⑤10、我希望能够有好的事情发生。
①②③④⑤11、我喜欢和别人分享自己的情感。
①②③④⑤12、情绪好的时候，我知道如何把它延长。
①②③④⑤13、安排有关事情，我尽可能使别人感到满意。
①②③④⑤14、我会去找一些让我感到开心的活动。
①②③④⑤15、我很清楚我传递给别人的非言语信息。
①②③④⑤16、我尽量做的好一些，以给别人留下好的印象。
①②③④⑤17、—当我心情好的时候，解决问题对我来说很容易。
①②③④⑤18、通过观察面部表情，我可以辨别别人的情绪。
①②③④⑤19、我知道自己情绪变化的原因. ①②③④⑤20、心情好的时候，新奇的想法就会多一些. ①②③④⑤21、我能够控制自己的情绪。
①②③④⑤22、我很清楚自己在某一刻的情绪。
①②③④⑤23、学习时我会想象自己即将取得好成绩,以激励自己。
①②③④⑤24、当别人在某个方面做的很好时,我会称赞他们. ①②③④⑤25、我能够了解别人传递给我的非言语信息。
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谢谢您为科研做出的贡献，谢谢您的合作！
请注意：回答没有对错之区分，所以请给出最符合你的选择，请勿漏填！
本问卷共三页（正反面）；不用写班级、学号和姓名！
第一部分：请如实填写您的基本情况
性别：男○女○专业性质：文○理（工）○
城乡：城○乡○年级：＿
第二部分
亲爱的同学，请你仔细阅读以下的每一个句子，然后根据你的实际情况，在句子后面相应的数字上打“√”。
对你来说，数字代表这个句子是否符合的程度（①=很不符合②=较不符合③=不清楚④=较符合⑤=很符合）
1、我知道什么时候该和别人谈论我的私人问题。
①②③④⑤
2、当我面对某种困难时，我能够回忆起面对同样困难
并克服它们的时候。
①②③④⑤
3、我期望我能够做好我想做的大多数的事情。
①②③④⑤
4、别人很容易信任我。
①②③④⑤
5、我觉得我很难理解别人的身体语言。
①②③④⑤
6、我生命中的一些重大事件让我重新评估了什么是
重要的什么是不重要的。
①②③④⑤
7、心境好的时候我就能看到新的希望。
①②③④⑤
8、我的生活是否有意义，情绪是影响因素之一。
①②③④⑤
9、我能清楚意识到自己体验的情绪。
①②③④⑤
10、我希望能够有好的事情发生。
①②③④⑤
11、我喜欢和别人分享自己的情感。
①②③④⑤
12、情绪好的时候，我知道如何把它延长。
①②③④⑤
13、安排有关事情，我尽可能使别人感到满意。
①②③④⑤
14、我会去找一些让我感到开心的活动。
①②③④⑤
15、我很清楚我传递给别人的非言语信息。
①②③④⑤
16、我尽量做的好一些，以给别人留下好的印象。
①②③④⑤
17、-当我心情好的时候，解决问题对我来说很容易。
①②③④⑤
18、通过观察面部表情，我可以辨别别人的情绪。
①②③④⑤
19、我知道自己情绪变化的原因。
①②③④⑤
20、心情好的时候，新奇的想法就会多一些。
①②③④⑤
21、我能够控制自己的情绪。
①②③④⑤
22、我很清楚自己在某一刻的情绪。
①②③④⑤
23、学习时我会想象自己即将取得好成绩，以激励自己。
①②③④⑤
24、当别人在某个方面做的很好时，我会称赞他们。
①②③④⑤
25、我能够了解别人传递给我的非言语信息。
①②③④⑤
26、当别人告诉我他人生中的某件重大事件时，我几乎感觉到好象发生
在自己身上一样。
①②③④⑤
27、当我感到情绪变化时，就会涌现一些新颖的想法。
①②③④⑤
28、遇到困难时，一想到可能会失败，我就会退却。
①②③④⑤
29、只要看一眼，我就知道别人的情绪怎样。
①②③④⑤
30、当别人消沉时我能够帮助他，使他感觉好一点。
①②③④⑤
31、在挫折面前。
我让自己保持良好的情绪以应对挑战。
①②③④⑤
32、我能够通过别人讲话的语调判断他当时的情绪。
①②③④⑤
33、我很难理解别人的想法和感受。
①②③④⑤
第三部分
亲爱的同学，以下表格中列出了有些人可能有的症状或问题，请根据该句话与您自己的实际情况相符合的程度，选择一个适当的数字在，上面打“√”，（①没有②较轻③中度④较重⑤严重）
1神经过敏，心中不踏实①②③④⑤
2发抖①②③④⑤
3无缘无故地突然感到害怕①②③④⑤
4感到害怕①②③④⑤
5心跳得很厉害①②③④⑤
6感到紧张或容易紧张①②③④⑤
7一阵阵恐惧或惊恐①②③④⑤
8感到坐立不安、心神不定①②③④⑤
9感到熟悉的东西变成陌生或不像是真的①②③④⑤
10感到要赶快把事情做完①②③④⑤
11对异性的兴趣减退①②③④⑤
12感到自己的精力下降，活动减慢①②③④⑤
13想结束自己的生命①②③④⑤
14容易哭泣①②③④⑤
15感到受骗、中了圈套或有人想抓住您①②③④⑤
16感到自己没有什么价值①②③④⑤
17感到孤独①②③④⑤
18感到苦闷①②③④⑤
19过分担忧①②③④⑤
20对事物不感兴趣①②③④⑤
21感到没有前途没有希望①②③④⑤
22感到任何事情都很困难①②③④⑤
23经常责怪自己①②③④⑤
第四部分
每个人或多或少都会经历一些郁闷的事情，这时就会去想或做一些不同的事。
请想象你在郁闷的时候，会想或会做的一些事(不是你觉得应该做的)，请你根据符合程度在句子后面相应的数字上打“√（①从不②有时③经常④总是）
1我常常想我是多么孤独①②③④
2我常常想:“如果我不能停止想这些，那么我就不能继续做手头
的事”①②③④
3常常想我疲劳、痛苦的感觉①②③④
4我常常想:“集中注意力是多么困难”①②③④
5我常常想我究竟做了什么会导致这样①②③④
6我常常想自己是多么消极被动、毫无动力①②③④
7我常常分析最近发生的事以便理解为什么感到郁闷①②③④
8我常常想我对其他事情感到麻木①②③④
9我常常想我为什么如此不顺心①②③④
10我常常想我为什么总是这样①②③④
11我常常独自思考为什么会这样①②③④
12我常常写下自己正在想的事情并加以分析①②③④
13我常常思考现状，希望它有所好转①②③④
14我常常想如果这种感觉持续的话，就无法集中注意①②③④
15我常常想为什么我有这些问题，而别人却没有①②③④
16我常常想我为什么不能把事情处理得更好①②③④
17我常常想我为什么感到如此伤心①②③④
18我常常想我的缺点、失败、错误和过失①②③④
19我常常想，“我对做任何事都提不起劲来”①②③④
20我常常分析自己的性格以便理解为何感到压抑①②③④
21我会常常单独到某个地方去想我的感受①②③④
22我常常想我是多么地生自己的气①②③④。