苏教版-生物-八年级下册-26.1 远离烟酒苏教版练习

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初二下册生物远离烟酒

初二下册生物远离烟酒好快就要迎来重要的生物考试了，作为考生的你，做好了复习的准备工作了吗?让我们来做一张试卷测试一下你的学习水平吧!以下是整理的苏教版初二下册生物《远离烟酒》期末检测试题以供大家学习参考。

苏教版初二下册生物《远离烟酒》期末检测试题选择题吸烟对人体的危害有A.易引发肺癌B.易引发高血压C.易引起冠心病D.前三者都正确酗酒对人体健康危害极大，由于酗酒而引起的酒精中毒(俗称醉酒)会使人A.循环系统过度兴奋或抑制B.消化系统抑制C.呼吸系统麻痹或抑制D.中枢神经系统过度兴奋或抑制酗酒对人体健康危害极大，尤其是孕妇酗酒更会引发一系列不良后果。

下列有关孕妇酗酒对胎儿的影响中，不正确的是A.引起胎儿发育障碍B.使得胎儿智力低下C.可能产生超重的肥胖胎儿D.可能产生畸形胎儿“开车不喝酒，酒后不开车”。

关于酗酒对人体的危害，以下说法不合理的是A.酒精会引起神经衰弱、智力减退B.酒精会损害心脏和血管，引起心血管病C.酒精会损害肝脏D.醉酒后走路不稳是由于酒精影响了大脑功能对长期酗酒的危害说法不正确的是A.过量的酒精使脂肪沉淀到血管壁上，使管腔变窄B.能使血管膨胀，血压变低C.加速人体动脉硬化的速度D.冠心病发病率增加下列有关酗酒对人体影响的表述不正确的是A.引发神经衰弱，失眠健忘B.使心跳加快加强，功能提高C.引发酒精性肝炎，肝硬化D.引发胃出血，消化道肿瘤青少年应从小养成健康的生活习惯。

下列不属于健康的生活习惯是A.生活有规律B.合理膳食C.合理用药D.适量烟酒在日常生活中，下列行为习惯不利于健康的是①常换毛巾和牙刷②常到街边小摊吃零食③蒙着被子睡大觉④借酒解愁A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④下列生活方式中对减少癌症的发生相背的是A.多吃新鲜蔬菜和水果B.少吃泡菜和腌菜C.多抽烟多喝酒D.少吃含脂肪高的食物“生命是珍贵的、健康是快乐的”，下列行为习惯中，不需要改A.日本海啸引起了核电站爆炸，应该多吃碘盐以防核辐射B.夏季来临，食物容易变馊，把剩饭剩菜长期放在冰箱里就不会变质C.中药、中成药对人体无毒副作用，可以放心服用D.与艾滋病人握手、共同进餐酗酒对人体的危害是A.引起神经衰弱、智力减退性B.引起脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化C.引起胃酸过多、胃出血、消化道肿瘤D.A、B、C都正确世界卫生组织将每年的5月31日确定为“世界无烟日”，宣传吸烟的危害，开展戒烟、限烟的健康教育活动。

八年级生物下册第十单元第二十六章第一节远离烟酒同步练习苏教

第一节远离烟酒同步练习一、选择题1、吸烟对人体的危害有（）A．易引发肺癌B．易引发高血压C．易引发冠心病D．前三者都正确答案：D解析：【解答】：香烟烟雾中大量的一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧大240—300倍,严重地削弱了红细胞的携氧能力，因此，吸烟使血液凝结加快，容易引起心肌梗塞、中风、心肌缺氧等心血管疾病．故答案选D。

【分析】：香烟中含有1400多种成分．吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化碳焦油和多种其它金属化合物．一支烟所含的尼古丁就足以杀死一只小白鼠．2、联合国已将每年的5月31日定为“世界无烟日”．吸烟对人体健康危害最大的物质是（）A．烟尘 B．烟蒂C．烟碱和焦油 D．二氧化碳和一氧化碳答案：C解析：【解答】:烟碱的主要成分是尼古丁（化学式为C lO H 14 N 2 ）、是一种致癌物质，焦油能粘附在肺部造成呼吸困难，烟碱和焦油是吸烟对人体危害的最大物质,一氧化碳虽然有毒，但不符合题意，故答案选C。

【分析】：烟碱的主要成分是尼古丁（化学式为C lO H 14 N 2 ）、是一种致癌物质，焦油能粘附在肺部造成呼吸困难,烟碱和焦油是吸烟对人体危害的最大物质，一氧化碳虽然有毒。

3、吸烟的危害有（ )A．对人的消化系统、循环系统、神经系统等造成不同程度的损伤B．容易引起高血压、冠心病的可能性C．大大增加了女性患子宫癌等疾病的可能性D．A、B、C 都正确答案：D解析:【解答】：吸烟的危害有对人的消化系统、循环系统、神经系统等造成不同程度的损伤，容易引起高血压、冠心病的可能性，大大增加了女性患子宫癌等疾病的可能性,故答案选D。

【分析】:吸烟的危害有对人的消化系统、循环系统、神经系统等造成不同程度的损伤，容易引起高血压、冠心病的可能性，大大增加了女性患子宫癌等疾病的可能性.4、禁止酒后驾车的原因是过量的酒精是会抑制人的( )A．运动系统 B．神经系统C．内分泌系统D．循环系统解析：【解答】：禁止酒后驾车的原因是过量的酒精是会抑制人的神经系统，喝酒会严重损害人的神经系统，中枢神经系统是指脑和脊髓，脑有大脑、小脑、脑干组成．大脑皮层有许多重要的神经功能区如语言中枢、视觉中枢、听觉知识、躯体感觉中枢、躯体运动中枢等．故答案选B。

生物苏教版八年级下册 26.1《远离烟酒》随堂练习

第一节远离烟酒
一、填空题
1、酗酒会使人的过度兴奋或麻痹抑制，引起酒精中毒（俗称“醉酒”）。

2、世界卫生组织将每年的确定为“世界无烟日”。

《中学生日常行为规范》也要求中学生“”。

3、吸烟对人的、、、等都会造成不同程度的损伤。

长期大量吸烟能引发等呼吸道疾病。

4、吸烟最容易引发的癌症是。

二、分析题
1、吸烟会引起哪些疾病？
2、通过酒精对水蚤心率的影响实验，你能分析出酒精对人身心健康的影响吗？
参考答案
一、填空题
1、中枢神经系统
2、5月31号不吸烟、不喝酒
3、循环系统呼吸系统神经系统生殖系统
4、肺癌
二、分析题
1、慢性支气管炎（其他正确亦可）
2、通过对酒精对水蚤心率的影响实验现象分析可知，低浓度的酒精对心率有促进作用，高浓度的酒精对心率有抑制作用。

可能是因为低浓度的酒精有促进新陈代谢的作用，在一定程度内提高了神经系统的兴奋性，而高浓度酒精主要对神经系统起麻醉作用。

第二学期苏教版八年级下册生物第二十六章第1节远离烟酒(无答案)

第1节远离烟酒一、单选题1.香烟燃烧产生的烟雾中含有多种有害物质||，其中致癌物质主要是（）A. 一氧化碳B. 二氧化碳C. 酒精D. 尼古丁2. 以下是某企业员工中常见的生活方式||，哪项有利于预防疾病（）A. 抽烟酗酒B. 熬夜加班C. 沉湎网络D. 按时作息3.下列有关吸烟的叙述中||，错误的是（）A. 烟中含有烟碱||，对气管和支气管有不良的刺激作用B. 长期大量吸烟的人||，慢性支气管炎发病率提高C. 吸烟使人的记忆力和注意力下降D. 烟中有大量的兴奋剂||，可以提高学习和工作效率4. 青少年要坚决拒绝毒品||，下列都不属于毒品的是（）A. 咖啡香烟B. 可卡因吗啡C. 病毒大麻D. 摇头丸海洛因5.处在八年级的我们||，下列做法不正确的是（）A. 自觉抵制网络游戏的诱惑B. 同学间互诉暧昧之情C. 努力完成自己的学习任务D. 跟老师、家长密切交流6.青春期应养成良好的卫生保健习惯．以下几种做法||，不可取的是（）A. 保持心情舒畅B. 勤洗澡、换衣||，保持个人卫生C. 合理膳食||，不挑食偏食D. 节省时间||，少参加体育锻炼7.“饮酒不开车||，开车不饮酒”．从2009年8月15日起||，公安部门对醉酒驾车行为进行了一次集中治理||，收到明显的效果．下列相关判断正确的是（）A. 在有氧气的条件下||，酵母菌能将葡萄糖转化成酒精B. 人饮酒后||，酒精全部由胃吸收进入血液循环C. 酒精能使人的心率加速||，但不能增大每搏输出量D. 人过量饮酒时||，酒精会影响语言中枢的功能||，但不影响运动中枢的功能8.据统计||，我国每天约有7 000人死于心脏病||，健康的生活方式能够有效预防心血管疾病||。

下列相关说法错误的是()A. 戒烟可以降低冠心病死亡风险B. 长期精神紧张是诱发心血管疾病的因素之一C. 均衡合理的膳食是预防心血管疾病最直接有效的方法D. 青少年经常参加体育锻炼会加重心脏负担||，增大心脏病的发病率9. 吸烟的危害引起世界各国的重视||，联合国已将每年的5月31日定为“世界无烟日”．可是||，现在却有不少青少年以吸烟为时尚．下列对吸烟的认识错误的是（）A. 吸烟易诱发呼吸系统疾病B. 吸烟会影响他人的健康C. 吸烟是不健康的生活方式D. 吸烟是人走向成熟的表现10.可用于生产鸦片、吗啡、海洛因的植物是（）A. 罂粟B. 虞美人C. 夹竹桃D. 咖啡豆11.“五一”开始||，“醉驾入刑”开始实施||，首批节假日期间酒后驾车||，以身试法的司机们频频曝光||，下列关于饮酒的说法错误的是（）A. 饮酒后||，驾驶人的中枢神经受到麻醉和抑制||，触觉能力降低||，手脚动作反应较慢||，甚至造成动作失调||，手脚失控||。

苏教版初二下册生物26第1节远离烟酒(1)

4.在“探究烟草浸出液对水蚤心率的影响”的实验中
（1）你提出的问题是烟草浸出液对水蚤心率有影响吗？
（2）你作出的假设是烟草浸出液对水蚤心率有影响。（3）在半支香烟的烟丝中加20mL、30mL、40mL、50mL蒸馏水浸
泡1天，用其浸出液做实验。得到以下数据：蒸馏水
50mL40mL30mL20mL，10s内心跳次数35、36、37、39、41根据以
3.酗酒对人体健康的危害示意图
4、中学生酗酒的心理分析
好胜心理借酒消愁
精神空虚交往心理
吸烟危害人体健康
1.香烟燃烧产生的烟雾中含有的有害物质 ⑴香烟燃烧产生的烟雾中，含有3000多种有害的化学物质，包括40多种致癌物质。 ⑵尼古丁就是其中之一，它可以导致肺癌等疾病。
正常的肺解剖图
吸烟后癌变的肺
1.吸烟对人体的危害有（ D ）
A.易引发肺癌
B.易引发高血压
C.易引起冠心病
D.前三者都正确
2.禁止酒后驾车的原因是过量的酒精抑制人的（ B ）
A.运动系统
B.神经系统
C.内分泌系统
D.循环系统
3.世界卫生组织将“世界无烟日”定在每年的（ B ）
A.4月31日
B.5月31日
C.6月31日
D.4月25日
第二十六章珍爱生命
第一节远离烟酒
资料：酗酒是一种不良的生活习惯，对人体健康危害极大；吸烟被联合国世界卫生组织称之为“20世纪的瘟神”是“慢性自杀行为”。发达国家吸烟率每年正以1%～2%的速度下降，而我国却呈上升趋势，并向低龄、女性方向发展。下面让我们来认识一下酗酒和吸烟的危害吧……
1.通过小组的合作探究，举例说明酗酒和吸烟对人体健康的危害。 2.结合生活经验及观察尝试着养成良好的生活习惯。

甘肃省瓜州县第二中学八年级生物下册 26.1 远离烟酒练习(新版)苏教版

第一节远离烟酒
一、填空题
1．酒中主要含有____________________，少量饮酒能解除_______ ___促进__________，但过量饮酒，特别是酗酒，对人体健康____________________。

2．饮酒后，酒精很快就进入______________随其在全身流动。

过量饮酒会使人体的部分组织___________和____________受到酒精的毒害。

二、识图题
长期吸烟会危害人体的健康，指出吸烟会对图中人体的哪些结构造成怎样的影响，并将这些结构在图中标出来。

三、简答题
科学家曾经花了20年，进行了143项科学研究，调查儿童受家长吸烟的影响。

结果显示受到这种影响的儿童常出现喉痛、眼痛、咳嗽，在后期会发生胆囊纤维化、脑膜炎、肺炎、心脏病甚至死亡。

但是现在仍有很多青少年在抽烟。

虽然《中学生守则规定》禁止中学生抽烟，据调查我国高中生和初中生中男生曾经有过抽烟经历的人数分别为68％和54％。

你认为抽烟对青少年有什么不良影响?针对我国学生抽烟的现况，如果你是一位学校的校长，你有什么对策?。

苏教初中生物八下《26第1节远离烟酒》 (2)

心率（1分 372 336 312 108 0(死亡) 钟内心跳次数）
资料一
法国一个俱乐部举行过一次吸烟比赛，一个连续吸了60支香烟的人得了冠军，但是他还没有来得及领奖，比赛后几小时就死去了。
资料二
烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一。目前全球共有11亿吸烟者，全世界每年死于吸烟及其相关疾病的人数接近500万，每六秒就会有一人因抽烟而死亡。全球11亿烟民中，中国有3.5亿，中国烟民正趋于低龄化，青少年吸烟人数高达5000万。
酒后驾车引发的交通事故
资料
法国一个俱乐部举行过一次吸烟比赛，一个连续吸了60支香烟的人得了冠军，但是他还没有来得及领奖，比赛后几小时就死去了。
探究：酒精对水蚤心率的影响
清水和不同浓度酒精溶液中水蚤的心率
5%的 10%的 15%的 20%的
清水酒精溶酒精溶酒精溶酒精溶
液
液
液
液
讨论
• 香烟中的有害物质对我们的健康有哪些影响？
分析：吸烟与肺癌发病率的关系
与肺癌发病率的关系
• 吸烟数量越多者高10到 20倍。所以人们常说吸烟等于慢性自杀。
癌变的肺
正常的肺
吸烟和酗酒的杰作——恐怖的畸形胎儿
世界无烟日是哪一天？
• 世界卫生组织将每年的 5月31日
香烟燃烧产生的烟雾中含有有害物质
• 香烟燃烧产生的烟雾中含有3000多种有害的化学物质，包括40多种致癌物质，尼古丁就是其中的致癌物质之一。
• 有研究表明，一滴纯尼古丁可毒死三匹马，一支香烟所含有的尼古丁可毒死一只小白鼠。25—35支香烟中的尼古丁含量为40— 60毫克，能致死一个人。
尼古丁
确定为“世界无烟日”，宣传吸烟的危害，开展戒烟、限烟的健康教育活动。

八年级生物下册第二十六章第一节《远离烟酒》学案 (新版)苏教版

第一节远离烟酒[一]预习形成一、学习目标1.说明酗酒对人体健康的危害。

2.说明吸烟对人体健康的危害。

3.养成良好的生活习惯。

二、学习重点1.酗酒对人体健康的危害。

2.吸烟对人体健康的危害。

三、知识框架（一）酗酒危害人体健康1.过量饮酒，特别是酗酒，对人体健康有害无益。

2.过量饮酒会使人体的部分组织、器官和系统受到酒精的毒害。

3.酗酒对肝的伤害最直接，也是最大的，因为酒精会影响肝的功能，引起脂肪肝和酒精性肝炎，甚至出现肝硬化。

4.酗酒会使人的中枢神经系统过度兴奋或抑制，对社会也具有极大的危害，如酒后驾驶机动车就容易引发交通事故。

（二）吸烟危害人体健康1.吸烟对人的循环系统、呼吸系统、神经系统、生殖系统等都会造成不同程度的损伤。

2.青少年正处在生长发育时期，吸烟会降低记忆力，分散注意力，影响身体的和正常的学习。

3、世界卫生组织将每年的5月31日确定为“世界无烟日”，宣传吸烟的危害，开展戒烟限烟的健康教育活动。

[二]合作展示（1）吸烟者和不吸烟者比较，哪几种癌症的死亡率较高？表中的数据能说明什么问题？提示：肺癌、喉癌和口腔癌等。

吸烟会增大患癌症的可能性和癌症的死亡率。

（2）《中学生日常行为规范》为什么要求中学生不吸烟、不喝酒？提示：青少年吸烟会降低记忆力，分散注意力，影响身体的生长发育和正常的学习。

[三]检测反馈1.过量长期饮酒，会引起（）A.酒精中毒，这是由于中枢神经系统过度兴奋B.神经衰弱、智力减退、急性脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化C.胃酸过多、胃出血、消化不良出现缓解D.促进消化，食欲大增，易患甲状腺机能亢进2.受吸烟危害最严重的系统是（）A.神经系统B.循环系统C.呼吸系统D.消化系统3.吸烟和酗酒最易诱发的恶性肿瘤分别是（）A.肺癌和食道癌B.肺癌和肝癌、胃癌C.肝癌和胃癌D.胃癌和肺癌4.下列哪项属于健康的生活方式（）A.不吃早餐B.常吃烧烤食品C.不吸烟，不饮酒D.为了迎接中考，废寝忘食地学习[四]知识窗与生物学有关的节日中国植树节：3月12日；世界防治结核病日：3月24日；世界卫生日：4月7日；全国肿瘤防治宣传周：每年4月15日~21日；世界地球日：4月22日；我国爱鸟周：每年4~5月初确定一个星期；世界无烟日：5月31日；世界环境日：6月5日；国际禁毒日：6月26日；全国爱牙日：9月20日；世界粮食日：10月16日。

(苏教版)初中生物八年级下册第二十六章综合测试试卷01及答案

第二十六章综合测试一、选择题1.“开车不喝酒，酒后不开车”。

关于酗酒对人体的危害，以下说法不合理的是（）A.酒精会引起神经衰弱、智力减退B.酒精会损害心脏和血管，引起心血管病C.酒精会损害肝脏D.醉酒后走路不稳是由于酒精影响了大脑功能2.健康是人们永远的美好追求，是人生宝贵的财富。

下列关于健康的说法，错误的是（）A.体格健壮、肌肉发达、身体没病的人就是健康的人B.学会与人相处，维护良好的人际关系能促进健康C.摄入合理的营养，加强体育锻炼，搞好个人卫生有助于健康地生活D.出现一些情绪问题时，能转移注意力，合理宣泄以保持愉快的心情3.在“探究烟草浸出液对水蚤心率的影响”的实验中，下列说法错误的是（）A.用于实验的水蚤其体型大小应基本一致B.需要配制不同浓度的烟草浸出液形成对照C.同一组水蚤应在不同浓度烟草浸出液中做重复实验D.需要在显微镜下观察水蚤的心率变化4.烟草燃烧时，烟雾中对人体有害的物质是（）A.尼古丁、二氧化碳B.尼古丁、一氧化碳C.尼古丁、焦油D.一氧化碳、二氧化碳5.近年来因酒后驾车引发的交通事故不断攀升。

驾驶员酒后驾车易发生重大车祸的主要原因是过量饮酒导致（）A.慢性酒精中毒B.肝脏负担加重C.心脏血管受损D.中枢神经系统受抑制6.关于吸烟、喝酒的叙述，错误的是（）A.青少年应该不吸烟、不喝酒B.吸烟会提神，增强记忆力C.饮酒会使人兴奋或麻痹D.酒后驾车易导致交通事故7.香烟中含有下列哪种有害物质（）A.尼古丁B.焦油C.一氧化碳D.以上都是8.当受到挫折时不应采取的措施是（）A.向朋友征求意见B.向家长诉说，寻求帮助C.向老师讲述，求得帮助D.保持沉默或者是借酒消愁9.下列关于吸烟、喝酒、吸毒的叙述中，错误的是（）A.青少年应该不吸烟、不喝酒，应当绝对禁止吸毒B.长期吸烟会使人的记忆力和注意力增强C.饮酒多了，会使脑处于过度兴奋状态或麻痹状态D.毒品会严重影响神经系统的调节功能，危害人的身心健康10.一位同学设计了酒精对水蚤心率的影响实验。

苏教版八年级生物(下册)第10单元二十六章一节远离烟酒课时卷(附参考答案)

第10单元二十六章一节远离烟酒课时卷1.对人体健康危害极大。

过量饮酒对的伤害是最直接,也是最大的,容易引起和,甚至出现。

还会使人的过度兴奋或受到抑制,对社会也具有极大的危害。

2.吸烟会影响循环系统的功能,造成,引发等。

长期、大量地吸烟会引发、、、等呼吸系统疾病。

3.世界卫生组织将每年的月日确定为“世界无烟日”,宣传吸烟的,开展的健康教育活动。

4.《中学生日常行为规范》也要求中学生“不、不”。

还要积极宣传吸烟、酗酒的危害,做精神文明的促进者。

5.下列不是酗酒对人体危害的一项是( )A.使人的中枢神经系统过度兴奋B.孕妇酗酒会引起胎儿发育障碍C.少量饮酒能增添喜庆气氛D.酗酒易引起胃出血、肝硬化等疾病6.下列各项对吸烟危害的叙述中,错误的是( )A.长期大量吸烟会引发气管炎B.吸烟对循环系统和消化系统造成损伤C.青少年吸烟会提高记忆力D.孕妇吸烟会引起胎儿畸形7.由吸烟直接诱发的疾病有( )A.关节炎、皮肤癌B.支气管炎、肺癌C.高血压、心脏病D.胃病、眼病8.我国实行的道路交通安全明确规定,醉酒驾车将面临刑事处罚。

酒驾容易引发交通事故的主要原因是( )A.发生酒精中毒B.酒精麻醉脑,使行为失控C.酒精能增加肝脏负担D.酒精使心血管受损9.吸烟对人体的危害有( )A.易引发肺癌B.易引发高血压C.易引起冠心病D.前三者都正确10.关于“探究酒精对水蚤心率的影响”的实验,下列说法错误的是( )A.实验中需要用到显微镜B.实验中要用清水设置对照实验C.实验中需要配制不同浓度的酒精溶液D.同一组水蚤应在不同浓度的酒精溶液中做重复实验11.世界卫生组织将“世界无烟日”定在每年的( )A.4月31日B.5月31日C.6月30日D.4月25日12.禁止青少年吸烟的原因是( )①烟内含激素,吸入后影响正常发育②烟内含有害物质,吸入后对呼吸道有害③烟内含致癌物质,吸入后易致癌④烟内含抑制大脑活动的物质,吸入后会反应迟钝A.①②B.②③C.②③④D.①④13.过量和长期饮酒,会引起( )A.中枢神经系统的兴奋,提高人体的反应速度B.神经衰弱,智力减退,急性脂肪肝,酒精性肝炎,肝硬化C.胃酸过多,胃出血,消化不良得到缓解D.促进消化,食欲大增,易患甲状腺机能亢进14.“生命是珍贵的,健康是快乐的”,下列关于酗酒与人体健康的关系的叙述中,正确的( )A.酗酒会影响自己身体的健康B.长期酗酒的人一旦戒酒,就会生病C.喝酒能促进血液循环,对人体有益无害D.青少年正处于生长发育时期,应少量饮酒15.读右图,完成下列各题:(1)指出烟草燃烧烟雾中常见的三种物质。

苏教版-生物-八年级下册-《远离烟酒》典型例题

第一节远离烟酒典型例题一有人通过“借酒消愁”的方式来缓解压力，你认为这种方式适合中学生吗？为什么？【答案】这种宣泄方式不适合中学生。

【分析】因为中学生正处在青春发育期，烟、酒对中学生的身体、心理的影响很大，如果采用“借酒消愁”的方式进行宣泄，不但会对中学生的身心健康造成严重伤害，而且还有可能染上酒瘾，产生依赖心理等，不利于中学生的身心健康发展，更何况还有“借酒消愁愁更愁”的说法。

典型例题二下列各项中，能调节青少年情绪，保持愉快心情的是（）A.激烈的竞争B.烦恼时对着沙袋猛打C.赌博D.吸烟【答案】B【分析】当出现情绪问题时，我们可以试着用以下三种方法来调节自己的情绪：方法一：当情绪不好时，有意识地转移话题，或者做点别的事情，如听音乐、看电视、打球、下棋、外出跑步等，来分散自己的注意力，这样可以使情绪得到缓解．方法二：把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场，把积压在内心的烦恼宣泄出来，这样也会有利于身心健康．但是，要注意宣泄的对象、地点和场合；方法也要适当，避免伤害别人．方法三：当你想得到一件东西，或者想做某件事而未能成功时，为了减少内心的失望，可以找一个适当的理由来安慰自己，这样可以帮助你在挫折面前接受现实．A.激烈的竞争使人紧张，不利于调节情绪；C.赌博是违法行为；D.吸烟对青少年的身体不利；综上所述可知选项B符合题意．典型例题三在农村，有的老农民吸旱烟，即将烟叶直接卷成烟卷来吸，其危害是剧大的。

然而有的老农民一辈子吸这种旱烟却活了八九十岁，成为了长寿的象征，你能作出合理的解释吗？【出题角度】根据有些人对不健康的生活方式对身体健康的影响的理解的偏面性而出的题。

【分析】“吸烟有害健康”，这是经过大量的对比调节，通过对数据的分析得出的结论。

也就是说，吸烟的人与不吸烟的人进行对比，吸烟的人患呼吸系统疾病及相关疾病的人要明显增多。

少数人一辈子吸烟却活了八九十岁是少见的，只是个别特例，并不能代表大多数人，也就更不能说明吸烟的危害不严重或得出吸烟有助于长寿的错误观点了。

八年级生物(苏教版) 苏教版生物八年级下册26.1《远离烟酒》

香烟中的有害物质对我们的健康有哪些影响？
分析：吸烟与肺癌发病率的关系
与肺癌发病率的关系
吸烟数量越多，肺癌发病率越高。
吸烟者的肺癌发病率要比不吸烟者高10到 20倍。所以人们常说吸烟等于慢性自杀。
癌变的肺
正常的肺
吸烟和酗酒的杰作——恐怖的畸形胎儿
世界无烟日是哪一天？
世界卫生组织将每年的5月31日确定为 “世界无烟日”，宣传吸烟的危害，开展戒烟、限烟的健康教育活动。
香烟燃烧产生的烟雾中含有有害物质
香烟燃烧产生的烟雾中含有3000 多种有害的化学物质，包括40多种致癌物质，尼古丁就是其中的致癌物质之一。
有研究表明，一滴纯尼古丁可毒死三匹马，一支香烟所含有的尼古丁可毒死一只小白鼠。 25—35支香烟中的尼古丁含量为40—60 毫克，能致死一个人。
尼古丁
群学探究
PPT素材：om/sucai/ PPT图表：om/tubiao/ PPT教程： om/powerpoint/ 范文下载：om/fanwen/ 教案下载：om/jiaoan/ PPT课件：om/kejian/ 数学课件：om/kejian/shuxue/ 美术课件：om/kejian/meishu/ 物理课件：om/kejian/wuli/ 生物课件：om/kejian/shengwu/
地理课件：om/kejian/dili/
历史课件：om___会引发交通事故。
2.吸烟对人体的危害？
A.吸烟对人的__,__,__,___等都会造成不同程度的损害。
B.吸烟会影响______的功能，造成_____,引发______等。
C.长期大量吸烟会引发__,___,__,__等呼吸系统等疾病。
D.大量长久吸烟会患_____,很多人等确诊是已经是晚期。

苏教版生物八年级下册远离烟酒拒绝毒品

第3节远离烟酒拒绝毒品同步卷2一．选择题（共15小题）1．醉酒驾驶易出现交通意外。

这主要是因为过量的酒精会（）A．使人心情压抑B．增加心脏的收缩功能C．增强自信心和勇气D．麻痹脑，引起神经衰弱2．健康是人们永远追求的美好愿望，是人生永恒的话题。

下列关于健康和用药的描述错误的是（）A．吸烟容易诱发呼吸系统疾病B．酗酒会导致心脑血管疾病C．中药是纯天然的草药，无副作用D．使用公筷可以减少“病从口入”3．近日，国家卫健委发布了《中国吸烟危害健康报告2020》，下列叙述中错误的是（）A．吸烟损害肺和气管，引发多种呼吸系统疾病B．烟草烟雾中含有至少69种致癌物C．吸烟损伤血管，引发多种心脑血管疾病D．吸二手烟和电子烟安全无害4．下列有关吸烟的叙述中正确的是（）A．吸烟者肺癌的发病率增高B．吸烟者可增强记忆力和注意力C．吸烟可提高兴奋性D．吸烟提高呼吸道的净化作用5．烟草燃烧时，烟雾中含有多种对人体有害的物质。

若长期吸烟，很可能诱发（）A．胃癌B．肺癌C．心脏病D．肝硬化6．下列观点正确的是（）A．电子烟危害小，可以放心使用B．酗酒可以提神，也可以壮胆C．早餐不用吃，午餐可以补回来D．分餐可以减少消化道传染病7．5月31日是世界无烟日。

下列关于吸烟的认识，错误的是（）A．吸掉的是烟草，失去的是健康B．拒绝二手烟，呼吸更新鲜C．杜绝烟草毒害，享受健康生活D．饭后一支烟，赛过活神仙8．2020年的5月31日为第33个世界无烟日，主题为“保护青少年远离传统烟草产品和电子烟”，吸烟对人体健康的危害不包括（）A．诱发癌症B．传播艾滋病C．引发咳嗽D．导致支气管炎9．健康是人的基本权利，也是人生的第一财富，1946年世界卫生组织对健康定义为健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上和社会适应方面上的良好状态。

下列关于现代生活与人类健康的叙述正确的是（）A．感冒药是家庭常备药物，过期一两周仍可服用B．香烟中的尼古丁、焦油等会损坏人体的呼吸系统C．吸毒能使人在短时间内极度兴奋，可以少量使用毒品D．遇到好玩的网络游戏，可以废寝忘食地连续数日去攻关10．毒品花样不断翻新，具有极强的伪装性和迷惑性，下列叙述正确的是（）A．少量吸食没有关系B．自觉抵御毒品的诱惑C．出于好奇尝试吸食D．接受陌生人给的饮料11．下列关于烟、酒、毒品的危害叙述中，正确的是（）①吸烟虽然对自己有害，但对其他人影响不大②吸烟会影响循环系统的功能，造成动脉硬化，引发冠心病等③冰毒、海洛因等毒品能损害人的多种系统，降低人体免疫力④吸毒者之间经常共用注射器，容易感染艾滋病等传染病⑤酗酒对肝的伤害是最直接、最大的⑥“酒是粮食精，越喝越年轻”，所以喝酒对人体有益无害A．①②③④B．①②③⑥C．②③④⑤D．①③④⑥12．新型冠状病毒肺炎（COVID﹣19）疫情大爆发，更加凸显健康的重要性。

苏教版初中八年级下册生物精品教案《第26章第1节远离烟酒》(6)