体前变向换手运球教案.doc
完整版)《篮球体前变向换手运球》教学教案
完整版)《篮球体前变向换手运球》教学
教案
球，一手向前运球，另一手侧身护球，交替练。
3.练体前变向换手运球技术，注意手控制球的力度和方向，上下肢协调配合，练时要听从指挥。
4.练行进间体前变向换手运球技术，注意身体转向和肩膀
挡住对手的位置，练时要有节奏地运球，不断提高技术水平。
在___的初二（1）班级，___老师为学生们设计了一堂关
于篮球体前变向换手运球的课程。
本课程所需的场地器材包括篮球场两块，50个篮球和24个标志物。
预计本课程的练密度
为45%，平均心率为130-140次/分。
在课堂开始前，学生们进行了热身活动，包括绕场慢跑和绕场运球。
接下来进行了球性练，包括原地高低运球和原地体前换手运球。
重点是变向换手和侧肩护球，难点是手控制球和上下肢协调配合。
在教学内容方面，老师首先检查装备并向学生问好，然后进行问题导入课程。
在教学过程中，老师讲解了体前变向换手运球动作要领，强调了重点和难点，并辅以挂图作提醒。
此外，老师还讲解了原地跨步、侧身护球动作，以及原地和行进间的体前变向换手运球技术。
学生们在练时要注意集中注意力，听从指挥，并不断提高技术水平。
总的来说，本堂课程设计合理，教学内容丰富，能够有效提高学生的篮球技术水平。
篮球行进间体前变向换手运球 教案
篮球行进间体前变向换手运球教案课的设计：本节课采用循序渐进的教学方法，由原地体前变向换手运球——突破三名防守队员——突破五名防守队员，不断增加练习难度，同时采用防守同学平展两臂的形式，解决运球队员体前变向重心过高的难题。
以篮球交叉步、滑步练习为手段，既发展学生无球技术又增强学生体能，使学生协调性得到发展。
通过拓展练习培养学生应用技术能力，通过合作探究，开阔学生视野，培养学生合作精神，符合高中体育与健康课程基本理念。
课时计划课的结构学习内容教师活动学生活动时间次数组织形式与要求准备部分8/一、运球追拍熟悉球性练习二、球操：1．踝腕绕环2．全身绕环3．伸展运动4．体转运动5．腹背运动6．跳跃运动三、原地运球调整练习1.参与并指导学生熟悉球性练习2.领做，口令指挥学生球操练习3.语言引导学生原地运球练习。
1.认真听讲，明确练习要求。
2.自主练习，积极参与。
3.认真观察，随老师一起做球操练习。
4.原地运球调整练习2/4/2/4x8XX XX ▲XX XX XXX X X X X X X X X X ▲ X XXXX X X X X X X X X X X X X X X X基本部分30/一、学习行进间体前变向换手运球动作要点：变向突然，侧身跨步，换手运球，快速推进重点：变向的突然性难点：上下肢协调配合1.示范讲解完整动作。
2.特别强调动作的重、难点并示范。
3.语言提示学生原地体前变向换手运球练习时要注意抬头，观察场上变化。
1.认真观察教师示范、理解动作要领及重、难点。
2.按照教师提示进行原地体前变向换手运球。
3.随时回答教师的提问。
3/8次分为4个小组XX XX ▲XX XX XX□□□□X X X XX X X X▲X X X XX X X XX X X X□□□□结构与要求基本部分30/1.原地体前变向换手运球。
2.过三名防守同学练习3.过五名防守同学练习二、拓展练习1.结合投篮提高学生实战能力2.篮球交叉步、滑步练习通过篮球基本步伐练习，发展学生体能三、合作探究探究学习其它运球摆脱防守的方法4.讲解示范过障碍物动作技术要点。
体前变向换手运球教案
体前变向换手运球教案
《体前变向换手运球教案》
嘿，各位小伙伴们！今天咱要来聊聊体前变向换手运球这个超酷的篮球技巧。
就拿我上次和朋友们打球来说吧。
当时我们在球场上正打得火热呢，我瞅准了一个机会，准备来个体前变向换手运球过人。
我眼睛死死盯着防守我的那家伙，心里想着：“嘿，看我怎么过了你！”我先是慢慢地运着球，然后突然一个加速，球就像粘在我手上一样，快速地向左边运过去。
那防守的家伙果然被我骗到了左边，就在这一瞬间，我迅速地把球换到右手，从他右边一下子就冲过去了。
哇塞，那种感觉简直太爽啦！就好像自己是球场上的超级明星一样。
接下来，咱们说说具体该咋练这个厉害的技巧哈。
首先呢，你得把运球的基本功练好咯，要让球乖乖听你的话。
然后，在练习体前变向的时候，重心可一定要压低呀，这样才能更灵活地变向。
还有哦，换手的时候要快，不能拖泥带水的，不然就被对手识破啦。
总之呢，体前变向换手运球是个超棒的技巧，只要大家多多练习，肯定能在球场上大显身手的哟！就像我那次成功过人一样，嘿嘿，大家加油吧！
好啦，这就是我给大家带来的体前变向换手运球教案啦，希望大家都能成为篮球场上的高手哟！。
体前变向换手运球;体育教案
篮球：体前变向换手运球（一）第11周第1节科目：体育年级：五年级教师：徐如意教学内容教学目标1、篮球：篮球体前变向运球的探究性学习。
2、篮球游戏：欢乐二打一。
重点：动作连贯，蹬跨有力，侧身探肩快，加速突然。
难点：上下肢协调配合及手对球的控制支配能力。
1、通过教学使学生初步掌握体前变向运球动作技术；2、发展学生灵活、协调等身体素质；3、培养学生顽强拼搏精神和自信心，增强团队意识与合作能力。
教学课程设计部内容安排与步骤组织教法与要求时准备部分一、课堂常规体委整队，清点人数。
宣布上课，师生问好。
宣布本次课内容。
检查服装，安排见习生。
二、队列练习1．齐步走、立定2．跑步走、立定教法与步骤：1、观察集合情况2、听取汇报、了解班级情况3、宣布本课内容、明确目标4、学习要求及安全教育5、检查服装、安排见习生组织队形：教法：教师口令，强调动作要领要求：精神饱满，注意力集中；学生自觉关注横排；转弯成直角，走姿正确。
5'基本部分二、准备活动1、绕田径场跑2圈2、徒手热身操。
1) 头部运动2）体转运动3）腹背节运动4）手指手腕踝关节5）正、侧压腿教法与步骤：全体喊口令、教师示范，声音洪亮、讲解精简、突出重点，带领学生做做准备活动。
组织队形：学法和步骤：1、快速集合2、仔细聆听本课内容、明确学习目标要求：1、集合快、齐、静2、认真跟老师做准备活动3'基本部分一、学习体前变相换手运球技术1、体前变向换手运球是运球队员利用突然改变运球方向来突破防守的一种运球方法。
这种方法多用于对手堵截运球前进路线时运用。
动作方法：以运球队员右手运球向对手右侧突破为例。
先向对手左侧快速运球，当对手向左侧移动堵截时，运球队员突然变向，用右手拍按球的右侧后上方，并靠近身体向左侧送拍球，使球落在身体的左侧前方反弹，右脚迅速向左侧前方跨出，上体左转并前倾探肩，换手拍按球的后上方，加速运球突破。
二、动作要领及重难点：1）动作要领：右手拍球的右外侧面，使球从体前弹向左侧，同时右脚内侧迅速踏地，向左侧跨出，并迅速用右手拍球的后上方向前推进2）重点：变换手时，手的正确按拍球的部位3）难点：换手运球时的快速与协调三、方法/步骤1、原地高低姿听信号变化运球（改进提高原地运球技术动作及控制能力，重点强调手掌心不触球，用手指、手腕控球）组织：教法：1、教师完整示范。
篮球行进间提前换手变向运球教案
本课教学对象是小学六年级的学生，班级男女比例相当，男生对篮球的兴趣普遍比较浓，不仅有一定的基础，而且部分学生的技术已相当熟练，因此对本课的内容表现较强的求知欲。只要激发得当，学生的学习积极性和主动性不难调动。女生则基础相对薄弱些，稍显恐惧，所以在教学上应以鼓励为主。
教学方法
1.教法：以情景教学为导入，模仿练习为手段，反复练习为基础的，教学流程。逐渐改变练习手段，来提高体前变相换手运球的能力。
1.2.2灵活使用左右手变相，拍球部位正确，跨步侧身探肩准确。
1.3.1两人一组，注意同侧拍球，距离适当，动作协调。
1.3.2四人为一组，反应迅速，动作协调，控球稳定。
（一名同学变向运球其余同学做木头人）
2.1团队配合，小组合作，运球迅速，动作准确。
2.2遵守规则，轻放篮球。
1.安全提示：控制好左右间距看老师手势，离避免碰撞。
场地布置
器材：篮球45个、球垫45个。
场地：篮球场一块。
站位布置：散点集合队形，4个一组10路纵队集合队形。，10个一组4路纵队集合队形。
安全预案
1.在分散找点的过程，学生应注意谦让不要争抢。
2.在行进间运球时，学生应注意抬头，避免因错误方向而相撞。
3.在体前变相换手运球接力时，控制速度，注意安全。
2.在投篮时上下肢协调用力，用手腕前曲和手指拨球将球投出。
3.培养学生敢于克服困难，挑战自己的品质。
重点：右臂向前上方伸直，手腕前屈，食指中指用力拨球，通过指端讲球投出。
难点：上下肢协调用力。。
1.原地单手模仿投篮
2.不同高度篮筐投篮。
3.定点单手肩上投篮赛。
第七课时
角篮球
1.了解攻防要领，40％—60％的同学在小篮球中把握运球、传球、投篮的时机。
体前变向换手运球教案
体前变向换手运球教案教学目标：1.学会正确的体前变向换手运球动作。
2.增强手眼协调能力。
3.提高运球技术的灵活性和变化性。
教学准备：1.篮球。
2.篮球场地。
教学步骤：1.热身活动（10分钟）进行热身活动，比如跑步、跳绳等，以准备身体。
2.引入新动作（10分钟）老师进行简单的示范，演示如何进行体前变向换手运球。
解释该动作的意义和重要性，引发学生的兴趣。
3.动作练习（20分钟）学生按照老师的示范，进行体前变向换手运球的练习。
要求学生在运球时，保持身体的平衡、头部直立，并且注意掌握换手时的准确度和速度。
4.技巧讲解（20分钟）解释体前变向换手运球的技巧要点。
包括手部的位置、手指的力度、腕部的转动等。
通过练习和示范，帮助学生理解和掌握这些技巧。
5.组合训练（20分钟）设计一些组合训练的练习，例如在同一次运球中，进行多次体前变向换手。
要求学生在练习中加强对动作的掌握，并提高动作的连贯性和流畅度。
6.游戏练习（20分钟）设计一些篮球游戏，要求学生运用体前变向换手运球的技巧，比如进行“快速传递”游戏，要求学生在规定的时间内，通过体前变向换手运球将球传递给队友。
7.结束活动（10分钟）进行合适的放松活动，例如伸展运动和平静的呼吸练习。
同时对学生的表现给予肯定和鼓励。
教学注意事项：1.学生在练习时，要注意保持良好的体姿，特别是上半身的姿势，保持身体的平衡。
2.监督学生的手部动作，确保手指的力度和腕部的转动是正确的。
3.鼓励学生进行反复练习，熟练掌握体前变向换手运球的技巧。
4.在教学中，要进行不同形式的练习，例如单独练习、组合练习和游戏练习，以提高学生的动作灵活性和应对能力。
小学体育与健康行进间体前变向换手运球教案
小学体育与健康行进间体前变向换手运球教案教案名称：小学体育与健康行进间体前变向换手运球教案教学目标：1. 通过本节课的学习，让学生能够掌握体前变向换手运球的技巧。
2. 培养学生的协作意识和团队精神。
3. 提高学生的身体协调性和反应能力。
教学内容：本节课主要教授体前变向换手运球这一基本运球技巧，通过练习和游戏形式让学生掌握该技巧，并在团队合作中运用。
教学准备：1. 足球或篮球2. 球场或室内场地3. 小组分配名单教学步骤：步骤一：引入（15分钟）1. 教师向学生介绍本节课的学习目标和内容，激发学生的学习兴趣。
2. 通过展示一段体前变向换手运球的视频，让学生对该技巧有一个直观的了解。
步骤二：技术讲解（15分钟）1. 教师向学生详细讲解体前变向换手运球的基本动作要领和技巧要点，如身体的低位姿势、手部的配合动作等。
2. 通过示范和解释，让学生理解并掌握体前变向换手运球的正确姿势和操作方法。
步骤三：练习与巩固（30分钟）1. 将学生分成小组，每个小组内分成两队，队员之间相互传球并实施体前变向换手运球。
2. 每个小组从简单的传球开始，逐渐增加难度，如加速运球、变换方向等。
教师可以根据学生的水平调整练习难度。
3. 每组进行多次练习后，教师进行点评和纠正，引导学生改进不足之处。
步骤四：团队合作游戏（30分钟）1. 教师设计团队合作游戏，让学生通过实际运用体前变向换手运球技巧来完成任务。
2. 每个小组内的队员密切合作，进行传球和运球，尽量避免对方的拦截，有效地完成任务。
3. 游戏结束后，教师可以邀请学生进行交流和分享，引导他们总结团队合作中的经验和教训。
步骤五：总结反思（10分钟）1. 教师引导学生回顾本节课所学内容，并进行总结。
学生可以就自己的学习体会和收获进行交流。
2. 教师进行简单总结，强调体前变向换手运球技巧的重要性，并鼓励学生在日常生活中多加练习，提高自己的体育素养。
教学延伸：1. 学生可以根据自己的兴趣和能力，在体育课外继续加强练习，提升技术水平。
四年级体育下册 体前变向换手运球教案
四年级体育下册体前变向换手运球教案一、教学目标1. 让学生掌握体前变向换手运球的基本技巧。
2. 培养学生的团队合作意识和竞争精神。
3. 提高学生的身体协调性和灵活性。
二、教学重点与难点1. 教学重点：体前变向换手运球的动作要领。
2. 教学难点：动作的连贯性、协调性和熟练度。
三、教学准备1. 篮球场地一个。
2. 篮球若干个。
3. 标志杆四根。
四、教学过程1. 热身活动（5分钟）教师组织学生进行慢跑，做一些简单的关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等，充分调动学生的积极性，准备进入正式训练。
2. 技能讲解与示范（10分钟）教师讲解体前变向换手运球的动作要领，包括手部动作、身体协调等，并进行示范。
动作要领：运球时，手部要放松，自然弯曲，掌心空出。
眼神平视前方，观察场上情况。
换手时，用手腕力量将球拍打向另一侧手，身体协调转向。
3. 学生练习（15分钟）学生分成若干组，按照教师的要求，进行体前变向换手运球的练习。
教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 游戏环节（10分钟）教师组织学生进行“运球接力”游戏，增强学生的团队协作能力和竞争意识。
2. 鼓励学生在课后多进行练习，提高技能水平。
3. 关注学生的身心发展，注重培养学生的体育兴趣和运动习惯。
六、教学拓展1. 教师可以组织学生进行一些篮球比赛，如三人制篮球赛，让学生在比赛中运用所学的体前变向换手运球技巧。
2. 可以邀请一些篮球专业人士来进行讲座或示范，让学生更深入地了解篮球技巧和相关知识。
七、教学评价1. 教师可以通过观察学生在练习和比赛中的表现来评价他们的体前变向换手运球技巧。
2. 可以设立一些评价指标，如动作准确性、连贯性、协调性等，来综合评价学生的技能水平。
八、教学建议1. 针对学生的个体差异，教师可以因材施教，给予不同水平的学生不同的指导和练习机会。
2. 在教学中，教师可以多给予学生鼓励和肯定，提高他们的自信心和积极性。
九、教学反馈1. 教师可以通过学生反馈来了解他们在学习体前变向换手运球过程中的困难和问题，并及时给予解决。
初中篮球变向运球教案
初中篮球变向运球教案课时安排：2课时教学目标：1. 让学生掌握体前变向换手运球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高学生篮球运动能力。
教学内容：1. 篮球体前变向换手运球技术。
2. 团队配合练习。
教学过程：第一课时：一、开始部分（5分钟）1. 体育委员整队，报告出勤情况。
2. 师生问好。
3. 教师宣布本节课内容：篮球体前变向换手运球。
4. 安排见习生。
二、基本部分（30分钟）1. 教师讲解体前变向换手运球的动作要领，示范动作。
2. 学生分组练习，教师个别指导。
3. 学生进行原地变向换手运球练习，熟悉动作。
4. 学生进行行进间变向换手运球练习，提高技术。
5. 教师组织团队配合练习，培养学生协作能力。
三、巩固部分（20分钟）1. 学生进行团队对抗比赛，运用体前变向换手运球技术。
2. 教师观察学生表现，及时给出指导和建议。
3. 学生进行素质练习，提高身体素质。
四、结束部分（5分钟）1. 教师总结本节课学生的表现，给予鼓励和表扬。
2. 学生放松，回收器材。
第二课时：一、开始部分（5分钟）1. 体育委员整队，报告出勤情况。
2. 师生问好。
3. 教师宣布本节课内容：篮球体前变向换手运球。
4. 安排见习生。
二、基本部分（30分钟）1. 教师检查学生上一节课所学体前变向换手运球技术的掌握情况。
2. 学生进行分组练习，教师个别指导。
3. 学生进行行进间变向换手运球练习，提高技术。
4. 教师组织团队配合练习，培养学生协作能力。
三、巩固部分（20分钟）1. 学生进行团队对抗比赛，运用体前变向换手运球技术。
2. 教师观察学生表现，及时给出指导和建议。
3. 学生进行素质练习，提高身体素质。
四、结束部分（5分钟）1. 教师总结本节课学生的表现，给予鼓励和表扬。
2. 学生放松，回收器材。
教学评价：1. 学生体前变向换手运球技术的掌握情况。
2. 学生团队协作能力的提高。
3. 学生对篮球运动的兴趣和参与度。
篮球行进间体前变向换手运球教案
▲▲▲▲
▲▲▲▲ 图⑸
1、让学生在竞赛中体 验变向运球的动作。
运球接力赛： 规则：分成人数 相等四组成纵队 站在同一起跑线
教法： 1、向学生讲解比赛的 规则，并示范。
形式： 如图⑹ 学生四路纵队 站在同一线上，排头 持球。 ▲▲▲▲
上，听到口令后 来回绕障碍物运
2、在比赛中充当裁 判。
学习内容行进间体前变向换手运球场地器材篮球场2锥形标志物16个录音机1教学顺序课堂常规准备活动拍抢球游戏学习行进间体前变向换手运球运球接力赛放松小结教学内容教学法教学组织培养学生主动参与意识创设良好的学习氛围1充分调动学生的注意力和积极2培养学生运动前做好准备活动的良好习惯
篮球行进间体前变向换手运球教案
形式： 体操队形 同图⑷
结 4 1 调节身心，消除疲劳 束 部 分
1.瑜伽放松操 主要有肩、颈、 腰、腿的拉伸 2.课后总结 3.师生再见
场地：篮球场两块 器材：篮球 40 个
障碍物 16 个
预计生理负荷 ： 运动密度：45±5%平均心率：130±5 次/分
教法： 1、在缓慢的音乐中做 动作让学生模仿。 2、语言引导
教 学 脚步的蹬跨和重心的移动。
教 学 上下肢的协调配合，手对球的控制掌握能力。
重点
难点
课时次
的 结间数
达成目标
教学内容
教、学法
教学组织
构
1. 集 合 队 伍 做 到 快 、 课堂常规
教法：
队形：四列横队
静、齐。
1. 体 育 委 员 整 1. 用口令指挥学生活 如图（1）
开2 1
队 ， 检 查 服 动。
图（2） 要求：达到热身效果 队形：在规定场地内 如图⑶
变向换手运球教案初中
【知识与技能】1. 能够说出体前变向换手运球的动作要领。
2. 80%的学生能够正确、流畅地完成体前变向换手运球动作。
【过程与方法】1. 通过分组练习、比赛等形式，让学生在实践中掌握体前变向换手运球的技术要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高学生的竞技水平。
【情感态度价值观】1. 培养学生对篮球运动的热爱，提高学生参与体育活动的积极性。
2. 培养学生勇敢、顽强、自信的品质。
二、教学内容1. 动作要领讲解：体前变向换手运球是指在运球过程中，用手腕、手指的力量改变球的方向，使球从一侧向另一侧移动，同时换另一只手继续控制球。
2. 技术练习：原地体前变向换手运球、行进间体前变向换手运球。
3. 实践应用：结合篮球场地，进行分组练习和比赛。
三、教学过程1. 准备活动：跳绳、拉伸、跑步等，让学生充分活动身体，提高身体柔韧性和协调性。
2. 技术讲解与示范：教师讲解体前变向换手运球的动作要领，并进行示范。
3. 原地练习：学生分组进行原地体前变向换手运球练习，教师巡回指导。
4. 行进间练习：学生分组进行行进间体前变向换手运球练习，教师巡回指导。
5. 实践应用：学生分组进行篮球场地上的体前变向换手运球练习和比赛。
6. 总结与反思：教师引导学生总结本次课程的收获，学生分享自己的感受和不足之处，为下次课程做好准备。
1. 学生能够熟练掌握体前变向换手运球的动作要领。
2. 学生在实践中能够正确、流畅地完成体前变向换手运球动作。
3. 学生参与度高，团队合作精神良好。
4. 学生对篮球运动的兴趣有明显提高。
五、教学资源1. 篮球场地。
2. 篮球。
3. 标志杆。
4. 录音机、音响等音响设备。
六、教学建议1. 在教学过程中，注意引导学生掌握体前变向换手运球的动作要领，注重细节。
2. 鼓励学生积极参与实践练习，提高学生的动手能力和竞技水平。
3. 注重培养学生团队合作精神，提高学生的社会适应能力。
4. 教师应注重自身业务的提高，不断提高教学水平。
篮球体前变向换手运球(教学案件)
一、教材依据本课内容是体前变向换手运球技术,选自义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》全一册教材,是篮球水平四的内容。
二、设计思想1.指导思想依据《体育与健康课程标准》基本理念和要求,针对初二学生的生理、心理特点,在课堂教学中坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长,激发学习兴趣,培养学生终身体育的意识;以学生的发展为中心,充分发挥教师的主导作用,重视学生的主体地位,引导激励学生开动脑筋,探索学习,提高积极性和主动性,师生共同创造和谐、轻松的教学氛围,提高课堂效率。
2.教材分析体前变向换手运球技术是篮球运动中运用较为广泛的一种运球变向技术,它的方法简单实用。
对提高学生运球突破的能力、手控制球的能力和手脚协调配合的能力,具有较高的实用价值。
完成该动作的关键是手对球的控制能力以及手脚协调配合,学习的重点是换手、变向技术。
就初二学生而言,经过初一的篮球基础学习,已具有较扎实的基本功,控球能力较高,只要在学习中抓住变向技术,同时兼顾手脚协调配合便可基本掌握此技术。
鉴于此,我确定了本次课的教学目标和重难点。
教学目标:①认知目标:了解体前变向换手运球在篮球比赛中的运用价值,以及影响完成该动作的因素。
②技能目标:分别有80%的男生和60%的女生能基本掌握体前变向换手运球,并能积极尝试运用。
③情感目标:学生学习气氛浓,乐意接受指导,享受运动成功的乐趣。
重点:学习、掌握变向技术。
难点:行进间手支配球的能力。
三、教学策略初二学生经过初一的基础学习,已具有较高的运球能力,但较多的停留在高、低运球和直线运球上,曲线运球特别是变向运球接触甚少。
为使学生尽快地掌握体前变向换手运球技术,课中设计了三个学练阶段。
在“引起动机激发欲望”阶段的球性练习中,安排了多种站位的体前左右手交替运球,目的是让学生知道换手时按拍球的方法,进而彻底掌握换手动作。
其次,安排了左、右手低运球之间的转换练习,目的在于让学生在完成换手动作后,加强对球的保护和形成蹬胯、转体探肩的概念。
六年级《篮球技术--体前变向换手运球》 (1)
2020年“课堂教学大比武”参赛教案篮球技术：体前变向换手运球教师：学段：水平三六年级学科：体育2020.10课题：篮球技术：体前变向换手运球教学设计执教者：旺苍县东河小学罗飞年级：六年级一、指导思想：本课在《体育与健康标准》的教学理念指导下，以学生发展为中心，坚持安全第一，健康第一的指导思想。
以新课程标准为依据，充分发挥教师的主导作用，充分体现以学生为主体，让学生快乐地学习，健康地成长；让学生在玩中学、学中玩，在愉快的30分钟学习运动后，使身体、技能、心理、意志等各方面都能得到一定的发展，体会到参与体育活动的乐趣。
二、教材内容分析：篮球技术体前变向换手运球是人教版体育与健康六年级全一册第三部分体育运动技能第六章第一节教学内容。
本单元共4课时，本节课为第1课时。
体前变向换手运球是在行进中改变方向的一种运球，是绕过障碍或摆脱对方阻碍常用的一种手段，也是比赛中个人进攻的重要手段之一。
本课是在通过球感练习，辅助练习等方法组织教学，使学生在练习过程中，掌握基本的运球技能，提高灵敏性和协调能力，培养学习兴趣、竞争意识及团结合作精神。
三、学生情况分析：由于学校十分重视篮球运动的开展，所以大部分六年级学生对篮球有一定的了解，对篮球的兴趣较浓厚，但篮球基础一般，水平不一，且身体素质发展不平衡。
学生模仿动作的能力较强，对知识的讲解已经具有理解和思考能力，且具有一定的创新能力。
纪律良好，行为习惯已经正常化，能够初步掌握篮球运球技能，但对基础练习缺乏耐心和坚持；有团队意识，但小组合作能力不强。
对老师的口令理解不清等，技能学习理解能力欠缺。
四、教学目标：1.运动参与目标：使学生认识并理解体前变向换手运球的基础知识，建立动作技术概念。
2.运动技能目标：使学生初步学会并掌握体前变向换手运球的基本技术动作。
3.身体健康目标：提高和发展身体的灵敏性、协调性和综合反应能力。
4.心理健康与社会适应目标：培养学生良好的心理素质和勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。
篮球体前变向换手运球教案
篮球体前变向换手运球教案
一、教学目标：
1.理解篮球体前变向换手运球的技术动作要领。
2.掌握正确的姿势和手指掌握运球。
3.通过练习，提高运球速度和控球能力。
二、教学重难点：
1.换手运球的动作要领。
2.在比赛中适时运用换手运球。
三、教学过程：
1.介绍篮球体前变向换手运球的重要性和用途，鼓励学生目标明确，积极参与练习。
2.示范动作：
（1）站立直接，身体微微前倾，双脚与肩同宽，双手自然下垂，手指弯曲，把球放在腰部正中央位置。
（2）先向前运球，然后在球到达腰部的高度时，迅速变换手，用另一只手向前运球。
（3）重复练习，逐渐增加运球的速度和难度。
3.说明换手运球时的注意事项：
（1）换手时，保持上身平衡，避免晃动。
（2）手指要用力把球掌握住，掌握球的弹性，避免球滑出手。
（3）眼睛要保持向前看，避免低头看球。
4.练习方法：
（1）直线练习：球员站在场地一端，向前快速运球到达场地另一端，然后换手继续运球返回原位置。
重复练习，逐渐增加运球的速度和难度。
（2）敏捷练习：设置几个锥形桩，球员在桩之间进行转换运球，练
习灵活性和运球控制能力。
（3）对抗练习：与队友进行对抗练习，互相进行变向换手运球，提
高比赛应用能力。
5.教练示范和个别指导，纠正学生运球中存在的问题，帮助学生改进
动作技巧。
6.加大练习难度，加入分组对抗，提高学生的应变能力和判断能力。
7.结束课堂，复盘总结，总结本堂课学到的知识和技巧，鼓励学生将
所学的运用到实际比赛中。
初中篮球换手运球教案
初中篮球换手运球教案年级：初一年级教材内容：1. 篮球：体前变向换手运球2. 游戏：半场往返运球接力教学目标：1. 通过练习初步体会体前变向换手运球的动作技术要领。
2. 通过练习提高学生的手控制球能力和手脚协调配合程度。
3. 培养学生的团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
教学重点与难点：重点：体前变向换手运球的动作要领。
难点：手控制球，上下肢协调配合。
教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 热身活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 球感练习：学生分组，进行一些简单的球感练习，如手指拨球、腰绕环、胯下8字绕环等。
二、基本部分（30分钟）1. 讲解示范：教师讲解体前变向换手运球的动作要领，重点强调击球部位、球的落点、运球次数和节奏等。
并进行示范。
2. 分组练习：学生分组，进行体前变向换手运球练习。
教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3. 游戏：半场往返运球接力。
学生分组进行比赛，增加练习的趣味性。
三、结束部分（5分钟）1. 总结讲评：教师总结本次练习的情况，对学生的表现给予肯定和鼓励。
2. 放松活动：学生进行一些简单的放松活动，如深呼吸、肌肉拉伸等。
教学反思：本节课通过讲解示范、分组练习和游戏等形式，让学生初步掌握了体前变向换手运球的动作要领。
在练习过程中，学生积极参与，课堂气氛热烈。
但在教学过程中，也发现部分学生动作不够规范，需要在今后的教学中加强指导。
通过本次教学，我发现学生在游戏中更能积极主动地参与练习，因此在今后的教学中，我将更多地采用游戏的形式进行教学，提高学生的学习兴趣。
(完整word版)篮球体前变向换手运球教案
基本部分一.小游戏：“石头"“剪刀”“布”方法:右手原地运球左手猜拳或者左手运球右手猜拳。
最后分组比赛并且自己统计出自己胜利了多少次.二。
小游戏“穿越迷宫”方法：运球从一边到达另一边四个方向都可以进行。
1、复习原地体前换手变向运球；2、学习体前变向换手运球：（图三）1）辅助学习：①。
原地跨步、侧身护球动作;练习方法：动作分两拍，准备姿势两手持球于体25’1.教师提出跟学生一起进行小游戏。
2.教师说明游戏方法并与学生一起进行练习。
3.教师分组学生进行练习。
1.教师说明游戏方法并示范。
2.教师分组进行游戏。
1、提问：运球时重心与球控制能力的关系？2。
讲解示范原地跨步、侧身护球动作,用信号指挥学生练习1。
学生仔细听游戏规则。
2.学生与教师进行游戏。
3。
学生分组进行游戏1、动作规范,积极交流回答问题；2。
练习跨步、侧身护球的动作.练习方法：先集中练习再一对一练习。
要求：降低重心，跨步及时,侧身压肩护球。
3.练习原地拍球做体前♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂△♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀（图四）技术图解:图四4. 组织队形:组织（分组练习）:♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀(完整word版)篮球体前变向换手运球教案8。
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换手时，身体姿势
和步伐有什么变化
4、、教师指导、评价。
组织：四路纵队
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要求：1、着重体会拍球转体动作，找准手触球部位。
2、变向换手、上步连贯，速度快，体会同侧脚跨步动作。
3、回来时可抱球回来
22`
3、游戏：“曲线运球”接力。
目的：1、提高学生运球能力。
2、培养学生学习Байду номын сангаас趣。
1、全班分成四组进行。
2、运球时遇到障碍作变向运球，到终点后抱球快速回来，把球交给第二个同学，依次进行先结束的为胜。
教师巡回观察、监督、保护。
组织：
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☉☉☉☉
☉☉☉☉☉☉☉
8’
身心放松
1、自编放松操
2、小结
3、收器材
1、随音乐放松
1、和学生一起学习。
2、课堂小结。
3、宣布下课。
（2）难点：变向后如何继续前进
（动作要诀）
换左手按拍球的后上方，左脚跨出从对手的右侧突破
1、学生练习
2、尝试行练习
3、学练：
（1）按要求体会动作（过障碍物）
（2）快速练习（过障碍物）
（3）展示练习成果
（4）有防守的练习
1、教师指挥，语言提示，并导入体前变向换手运球，
2、教师示范—讲解
3、教师设疑
运球时，有人挡住前进方向怎么办？
4、教师巡回指导。
组织：1、四列横队
…………………
……………...
…………………
…………………
2、围场地慢跑（蛇行跑）后做球操，四列横队
☉☉☉☉
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☉☉☉☉
☉☉☉☉
10`
学习
与体验
1、复习直线运球
2、尝试曲线运球
3、体前变向换手运球
(1)重点：在遇到障碍时怎样变向
（动作要诀）
右手按拍球的右后侧上方，使球从自己身体的右侧拍向左侧，同时右脚向左前方跨出，上体向左转，挡住对手。
教师指导
组织与要求
时间
导入热身
1、教学常规
2、准备活动
1、体育委员整队，报告人数。
2、围场地
慢跑。（蛇行跑）
3、球操：
（1）体转运动
（2）腹背运动
（3）振臂运动
（4）手指拨球
（5）抛球击掌
（6）弓箭步压腿
（7）原地左右手高、低运球
（8）原地体前变向运球
1、师生问好。
2、讲解本课内容并提出问题。
3、教师和学生一起练习，
篮球--体前变向换手运球
授课教师：***
单位：金乡一中
课型：实践课年级：高二学生：40人
学习内容
1、篮球：体前变向换手运球
2、游戏：运球接力
学习
目标
1、通过学习让学生初步掌握体前变向换手运球技术，使80%的同学能较好完成整个动作2、培养学生对篮球的学习兴趣，及吃苦耐劳、团结协作的精神。
过
程
教学内容
学生学练
组织：
……………
…………….
……………
……………
要求：
1、随音乐缓慢进行
2、配合呼吸。
5`
场地器材
1、篮球41个。
2、球托41个。
3、录音机1台。
预计心率曲线