萝卜小偏方

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戒烟偏方大全

戒烟偏方大全

戒烟偏方大全1、南瓜藤250克,洗净切碎,捣烂取汁,加红糖适量,开水冲后代茶饮。

2、地龙12克、鱼腥草12克,远志15克,加水500毫升,煎至250毫升,放凉。

早晨空腹一次饮下,即可开始戒烟。

3|、萝卜戒烟偏方:将白萝卜洗净切丝,挤去其中苦涩汁液,加少许糖,每天早晨吃一小碟。

4、槟榔戒烟偏方:(1)将槟榔钻一孔,滴入烟油少许,想抽烟时间一下;或不填烟油,想吸烟时嘴里含一会儿。

(2)取槟榔一枚,钻一个眼,滴入少许烟袋油,用开水将其浸泡2个小时,然后装到小瓶子或小盒子里,随身携带,想吸烟时就放到鼻子上嗅一嗅,嗅上3~4次,一般也就不再想吸烟了。

5、每天早上把白萝卜洗净切丝,放少许白糖、白醋,再放些陈皮(搁陈皮的作用是让它遮点白萝卜的味儿),搅拌后食用。

听说白萝卜里面有一种元素可降低人对烟的依赖性,吃过白萝卜再抽烟会感觉味道很淡,慢慢的就不想抽了。

另外还可以加点潜意识的帮助,我们可能都有过类似的经验,就是在晚上睡觉前在心里对自己说明天早上几点钟起床,到了第二天的那个时间就会自然的醒来,人的潜意识是很奇妙的,我想如果在每天晚上临睡前对自己的潜意识说“不要吸烟了。

”一段时间后肯定有让人惊奇的效果。

方法一:6、取三等份的味精、桂皮、丁香,磨成粉末用凡士林调和,然后取适量放在手上的合谷穴上,用胶布固定,一般人十几分钟后就会有厌烟的感觉,抽烟的人贴24小时后也会产生厌烟感。

人体的合谷穴的位置:将手平展,拇指根最高处就是合谷穴。

7、中药戒烟汤:(1)取鱼腥草30克,地龙、远志各15克,藿香、薄荷、甘草各10克,人参5克。

用水泡好煎服,一天分4-5次服用一剂药。

可以消除戒烟产生的各种身体不适、情绪烦躁。

(2)炙紫菀、炙款冬花各15克,破故纸、清半夏、枇杷叶、前胡、茯苓、橘红、桔梗各12克,川贝、射干、罂粟壳各10克,干姜9克,肉桂6克,细辛3克。

每日1剂,一般6~9剂,能使有10年以上烟龄或烟瘾较大者将烟戒掉。

(3)以茶代烟,乌龙茶效果较好。

巧用萝卜治小病

巧用萝卜治小病

巧用萝卜治小病
萝卜的种子、鲜根、叶均可入药,具有下气消积等治病功效。

日常饮食中,我们食用的是其根。

关于萝卜的药用功效,明代著名的医学家李时珍在《本草纲目》中提到:萝卜能“大下气、消谷和中、去邪热气。

”萝卜偏方不同,治病功效不同。

下面为您介绍几种不同疾病治疗的萝卜偏方。

小偏方:巧用萝卜治小病
1.口腔溃疡
萝卜偏方:取萝卜汁100毫升,加等量白开水,作漱口之用,每日数次。

2.胃痛
萝卜偏方:每天早、中、晚饭后各饮100毫升生白萝卜汁。

3.咳嗽多痰
萝卜偏方:萝卜适量,捣碎挤汁,加少许冰糖,炖后温服,每日2次,每次60毫升。

4.咽喉疼痛
萝卜偏方:萝卜300克,青果10个,共煎汤当茶饮,每日3次。

5.扁桃腺炎
萝卜偏方:萝卜汁100毫升(用鲜萝卜制成),调匀以温开水送服,每日2-3次。

6.小儿消化不良
萝卜偏方:白萝卜1个,大米50克,糖适量,同煮至米烂汤稠,加红糖适量,煮沸即可食用。

萝卜浸蜂蜜的偏方 西红柿防尿频

萝卜浸蜂蜜的偏方 西红柿防尿频

萝卜浸蜂蜜的偏方西红柿防尿频*导读:江苏无锡郑女士提供:我父亲患前列腺炎很多年了,由于夜尿次数多,排尿痛,老人十分遭罪,睡眠也受影响。

这些年吃了很多西药和中成药……江苏无锡郑女士提供:我父亲患前列腺炎很多年了,由于夜尿次数多,排尿痛,老人十分遭罪,睡眠也受影响。

这些年吃了很多西药和中成药,作用都不明显。

后来一个老中医给我们推荐了萝卜浸蜂蜜的偏方:萝卜1500克,蜂蜜500克。

将萝卜洗净,去皮切片,用蜂蜜浸泡10分钟,放在瓦上焙干,再浸再焙,连焙3次。

每次嚼服数片,盐水送服,每日4-5次。

吃了两个月,症状明显改善了。

哈尔滨医科大学附属第四医院泌尿外二病房主任高琳教授点评:前列腺炎是成年男性的常见病之一,它不会危及生命,却令患者苦不堪言。

从祖国医学的角度来说,前列腺炎属于中医学的淋证、精浊、白淫等范畴,多由下焦湿热、肾虚所致,其发病机理与湿、热、亏、淤有关。

读者提到的萝卜浸蜂蜜适用于气滞血淤型慢性前列腺炎。

萝卜有清热解毒、凉血止血的作用,还有较强的杀菌功效。

蜂蜜含多种氨基酸、酶、维生素及微量元素,可以调节男性内分泌以及前列腺局部内分泌功能,改善和促进前列腺的新陈代谢。

此方中,尤以白萝卜效果为佳,烘焙时不要烤焦,用炉火或电热烘干也可。

前列腺炎患者平时要注意保持良好的生活方式,少吃辣椒等刺激性食物,不要久坐,防止下身着凉,避免局部寒冷刺激、控制房事次数。

坚持适当的体育锻炼,平时多饮水,多吃苹果,多排尿。

常吃西红柿防尿频近日一项新研究发现,经常吃西红柿,可以帮助中老年男性缓解尿频,减少起夜次数。

英国剑桥大学临床试验室主任伊恩威尔金森表示,西红柿中的番茄红素可以抑制老年性前列腺肥大,从而让膀胱不再受到压迫。

目前,研究者正在试图用番茄红素研制新的治疗前列腺肥大的药物。

研究者还表示,西红柿对身体有诸多好处,可以预防衰老,帮助抵抗中风,保护心血管等。

因此,人们在生活中可以多吃西红柿。

犬吠样咳嗽的小偏方

犬吠样咳嗽的小偏方

犬吠样咳嗽的小偏方
犬吠样咳嗽顾名思义就是在咳嗽多的时候会发出像犬吠一样的声音而得名的.在人们看来这是十分奇怪的一种现象.而且它在小儿疾病中的出现率很高.这对于爱子如命的家长们来说是非常烦恼的一件事.而人们往往在遇到像这样的一些疾病时,首先想到的会是寻求生活上一些流传了很久的小偏方的帮助.
1、萝卜蜂蜜饮(治疗咳嗽)
用料: 白萝卜 5片、生姜 3片、大枣 3枚、蜂蜜30克.
制法服法:将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可.
温热服下.每日1~2次.
功效主治:萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用.
2、百合蜜(专治:咳嗽)
用料:百合60克、蜂蜜30克.
制法服法:将百合洗净晾干,与蜂蜜拌匀,入锅隔水蒸熟.
此蜜制百合可作点心让婴儿吃.
功效主治:百合味甘、微苦,性微寒.有润肺止咳、清心安神作用.
3、荸荠百合羹 (专治:咳嗽 )
用料:荸荠( 马蹄 )30克、百合1克、雪梨 l 个, 冰糖适量.
制法服法:将荸荠洗净去皮捣烂, 雪梨洗净连皮切碎去核,百合洗净后,三者
混合加水煎煮,后加适量冰糖煮至熟烂汤稠.
温热食用.
功效主治:荸荠味甘,性微寒,能清热生津,凉血解毒,化痰消积等作用,含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C 和荸荠素等成分,荸荠素对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用;梨能清热生津,润燥化痰;百合润肺止咳.三者合用则起滋阴润燥,化痰止咳的作用.
像犬吠样咳嗽这样的症状,要是去医院治疗肯定是要花费不少的钱的.而其实生活中有很多像以上的几种犬吠样咳嗽的小偏方一样的方法用来治疗它也是很有效的.而且从上方的小偏方可以看出,这些材料都是取自生活中的绿色食品,对人们的伤害也是极小的.。

白醋泡萝卜的功能主治

白醋泡萝卜的功能主治

白醋泡萝卜的功能主治1. 背景介绍白醋是一种常见的调味品,它不仅可以用于烹饪,还具有许多医疗保健的功效。

而将白醋与萝卜相结合,能够发挥更多的疗效。

本文将为您介绍白醋泡萝卜的功能主治。

2. 功能主治2.1 温胃散寒•白醋泡萝卜具有温胃散寒的作用,适合寒性体质和胃寒症状的人食用。

•萝卜入肺经,能够将白醋的温热作用引导到胃,起到温暖胃部、散寒的作用。

•适宜于感冒引起的咳嗽、咳痰、胃寒等症状。

2.2 消食化滞•白醋泡萝卜能够促进消化液的分泌,增加胃肠的蠕动,起到消食化滞的作用。

•萝卜含有丰富的纤维素和维生素C,有助于促进肠道蠕动,缓解便秘和胃胀等问题。

•对于胃肠功能较弱、食欲不振的人群特别适宜。

2.3 解毒排油•白醋泡萝卜中的醋酸能够促进肠道里脂肪的分解和代谢,有效排除体内的油脂。

•萝卜富含葫芦巴碱,可增加胆汁分泌,有助于排毒和消化,减轻肝脏负担。

•可消除体内的湿气,改善湿气病症,对痤疮、脂溢性皮炎等有一定疗效。

2.4 调理血压•白醋泡萝卜中的萝卜硫化物能够促进血液循环,有助于降低血压。

•适合高血压、冠心病等心血管疾病患者食用,可起到一定的辅助调理作用。

2.5 利尿消肿•白醋泡萝卜中的醋酸和萝卜中的芥子油能够促进尿酸的排泄,有利于消肿退热。

•萝卜具有利尿作用,可缓解体内水肿情况,对于容易水肿或患有肾炎的人有一定益处。

3. 注意事项•白醋泡萝卜不适合脾胃虚寒的人群食用,以免加重症状。

•在食用白醋泡萝卜期间,如果出现消化不良、腹泻等情况,应停止食用并咨询医生。

•白醋泡萝卜并不是万能的,针对不同的健康问题,应根据个人情况选择合适的食疗方法,并结合医生的指导进行调理。

以上是关于白醋泡萝卜的功能主治的介绍,如果您遇到相关的健康问题,建议咨询医生或中医师的建议,以便采取最合适的治疗方案。

十大最简单的治疗咳嗽偏方

十大最简单的治疗咳嗽偏方

、萝卜葱白风寒咳嗽萝卜个,葱白根,生姜克.用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤.连渣一次服.宣肺解表,化痰止咳.治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等.、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽大白萝卜个,蜂蜜克,白胡椒粒,麻黄克.将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈.发汗散寒,止咳化痰.治风寒咳嗽.、萝卜胡椒止咳祛痰涎萝卜个,白胡椒粒,生姜片,陈皮片.加水共煎分钟.日饮汤次.下气消痰.治咳嗽痰多.、糖水冲鸡蛋补虚止咳白糖克,鸡蛋个,鲜姜适量.先将鸡蛋打入碗中,搅匀.白糖加水半碗煮沸,趁热冲蛋,搅和,再倒入已绞取地姜汁,调匀.每日早晚各服次.补虚损.治久咳不愈.、蒸白梨蜂蜜治久咳咽干大白梨个,蜂蜜克.先把白梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟.每日早晚各吃个,连吃数日.生津润燥,止咳化痰.治阴虚肺燥之久咳咽干,手足心热等.、猪油蜜膏补虚润肺猪油克,蜂蜜克.将上述两味分别用小火煎煮至沸,停火晾温,共混合调匀即成.每次汤匙,日服次.润肺止咳,补虚.治肺燥咳嗽.、大蒜泥镇咳止嗽紫皮大蒜头.蒜去皮,捣成烂泥.每晚睡前洗足后,敷于两足底涌泉穴处(足底必须先涂上凡士林),上面盖一层纱布,足心有较强刺激感时可揭去.如足底无不适感,可连敷次.解毒,镇咳.用治风寒咳嗽,燥咳以及小儿百日咳.、蚕豆花冰糖水治咯血蚕豆花克,冰糖适量.共加水煎.日服或次.具有收敛作用.治咯血.、蕹菜白萝卜汁治硌血蕹菜(瓮菜,空心菜)全棵带根棵,白萝卜个,蜂蜜适量.蕹菜与白萝卜洗净,共捣烂绞汁一杯.用蜂蜜调服.治肺热引起地咯血.、蜂蜜百部汤治痰中带血蜂蜜克,百部克,白发克,瓜萎克.先将上三味水煎,去渣取汁,再调入蜂蜜搅匀,每日剂,分次服.润肺止咳,清热止血.用治痰中带血及肺结核久咳.、酸石榴治肺结核咳喘酸石榴(甜者无效)克.将石榴子取出,捣碎,绞取其汁液.每晚昨前服下,或口嚼石榴子咽液.石榴子汁有小毒,不可过量饮用.清热敛肺.用治肺结核喘咳,夜不能寐,以及老年慢性支气管炎.、白萝卜子治痰饮凝结白萝卜子(菜蔽子)生熟各克,生赫石末克.先将白萝卜子捣碎煮汤一大碗,送服生赫石细末,半小时后,再用此方次.消积化痰.用治痰饮凝结症.据介绍,一青年素多痰饮,受外感后痰涎凝结于上脘,阻膈饮食不下.用此方后,即觉上脘顿开,可进饮食.注:据介绍,单用菜菔子煎汤化停痰宿饮,大有功效.将菜菔子研末开水冲服,多饮热水,以指探吐,痰浊宿饮亦能吐出,与煎汤功效相同.、蒸贝母甲鱼滋阴补肺川贝母克,甲鱼只(约克),鸡清汤公斤,葱,姜,花椒,料酒,盐各适量.将甲鱼宰杀,去头及内脏,切块备用.将甲鱼块放蒸盆内,加入贝母,盐,料酒,花椒,葱,姜,上笼蒸小时许.趁热服食.滋阴清热,润肺止咳,退热除蒸.治阴虚咳喘,低热,盗汗等.、芥菜姜汤祛痰止咳鲜芥菜克,鲜姜克,盐少许.将芥菜洗净后切成小块,生姜切片,加清水四碗煎至两碗,以食盐调味. 每日分次服,连用日见效.宣肺止咳,疏风散寒.治风寒咳嗽,伴头痛鼻塞,四肢酸痛等.、鲈鱼鲈鱼含有丰富地、易消化地蛋白质、脂肪、维生素、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等.中医认为鲈鱼性温味甘,有健脾胃、补肝肾、止咳化痰地作用.冬天,鲈鱼肥腴可人,肉白如雪,鱼肉细腻,是最好地品鲈鱼季节. 文档收集自网络,仅用于个人学习、狗肉狗肉含有较多地牛磺酸、多肽,而脂肪很少.中医认为,狗肉性温,有补气温肾、助阳散寒之功效,对腰痛、畏寒、四肢冰冷、夜间多尿、增添热量有很好地作用. 文档收集自网络,仅用于个人学习、黑木耳黑木耳含较多地微量元素、维生素、、胡萝卜素、甘露糖、戊糖、木糖、卵磷脂、脑磷脂、钙、铁等,有防止血液凝结、心脑血管疾病、大便干结地作用.中医认为黑木耳性平味甘,有补气、益智、生血功效,对贫血、腰腿酸软、肢体麻木有效. 文档收集自网络,仅用于个人学习、大豆大豆地营养成分比较齐全,其中蛋白质是“完全蛋白质”,含赖氨酸较高,能弥补粮食中赖氨酸地不足.它既可当蔬菜,又可代替粮食,冬天吃大豆特别有益.中医认为,大豆味甘,有和胃、调中、健脾、益气地功效. 文档收集自网络,仅用于个人学习、香菇香菇含有多种维生素和矿物质、多种酶及游离氨基酸、胆碱、腺嘌呤、麦角甾醇及香菇多糖,有抑制体内合成胆固醇,促进胆固醇分解和排出,防止血脂升高地功效. 文档收集自网络,仅用于个人学习、黑豆黑豆是各种豆类中蛋白质含量最高地,比猪腿肉多一倍还有余.它含有地脂肪主要是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,其中人体需要地必需脂肪酸占,还有磷脂、大豆黄酮、生物素,所以吃黑豆没有引起高血脂之虞,还有降低胆固醇地作用.中医认为,黑豆性平味甘,有润肠补血地功能. 文档收集自网络,仅用于个人学习、牛奶牛奶是人体营养素地最好来源之一,蛋白质中含有人体种必需氨基酸;脂肪地颗粒小,呈高度分散状态,所以消化率高;牛奶中地碳水化合物主要是乳糖,它有利于乳酸菌地繁殖,抑制腐败菌地生长.中医认为,牛奶味甘平,有补虚养身、生津润肠、消渴等作用.冬天我们需特别注意补钙,而牛奶中地钙不仅丰富,而且容易吸收. 文档收集自网络,仅用于个人学习、黄豆芽黄豆芽是大豆在水中浸泡发芽地产物,在这个过程中,自身酶地作用下,大豆中蛋白质结构变得疏松,蛋白质地消化率和生物效价提高,维生素、、地含量以及水溶性纤维素量增加,成为理想地高营养蔬菜. 文档收集自网络,仅用于个人学习。

化痰偏方 化痰的小妙招

化痰偏方 化痰的小妙招

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化痰偏方化痰的小妙招
导语:夏季大家都喜欢在空调房里面,很多朋友因为贪凉长时间吹空调,这样一来就很容易引起呼吸道感染,引发感冒咳嗽。

感冒咳嗽不可看做是平常小事...
夏季大家都喜欢在空调房里面,很多朋友因为贪凉长时间吹空调,这样一来就很容易引起呼吸道感染,引发感冒咳嗽。

感冒咳嗽不可看做是平常小事,尤其止咳要趁早,不要越拖越久,拖得越久越难治疗,下面这篇文章将为你介绍一些治疗化痰止咳的偏方。

化痰偏方
一、萝卜葱白治风寒咳嗽
食材:萝卜1根,葱白6根,生姜15克。

做法:用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮成一碗汤,连渣一次服。

适用:宣肺解表,化痰止咳。

治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

二、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
食材:大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。

做法:首先把萝卜洗干净,然后切成片,放入碗里面,倒入蜂蜜以及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗就可以治愈。

适用:发汗散寒,止咳化痰,治风寒咳嗽。

三、红糖姜枣汤治伤风咳嗽
食材:红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。

做法:以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。

适用:驱风散寒。

治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等。

四、芫荽汤平伤风咳嗽
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止咳偏方大集合

止咳偏方大集合

止咳偏方大集合1萝卜蜂蜜饮(治疗咳嗽)用料:白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。

制法服法:将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。

温热服下。

每日1~2次。

治疗伤风咳嗽,以风寒感冒咳嗽为宜。

注意事项:体弱屡易感冒咳嗽,久治不愈或反复迁延的婴儿,可试用。

但风热咳嗽,见发热痰黄者,则不宜选用。

2百合蜜(专治:咳嗽)用料:百合60克、蜂蜜30克。

制法服法:将百合洗净晾干,与蜂蜜拌匀,入锅隔水蒸熟。

此蜜制百合可作点心让婴儿吃。

治疗婴儿慢性支气管炎,咽干燥咳,特别是入秋之后的干咳,伴大便秘结更宜。

注意事项:脾虚便溏婴儿不宜选用。

本法服食方便,以秋、冬季选用为宜。

3川贝母蒸梨(专治:咳嗽)用料:雪梨或鸭梨一个,川贝母6克,冰糖20克。

制法服法:将梨于柄部切开,挖空去核,将川贝母研成粉未后。

装入雪梨内,用牙签将柄部复原固定。

放大碗中加入冰糖,加少量水,隔水蒸半小时。

将蒸透的梨和其中的川贝母一起食入。

治疗久咳不愈,痰多,咽干,气短乏力。

注意事项:民间常用验方。

婴儿久咳,多为慢性支气管炎,本方性味平和,对久咳体弱儿适用。

复有外感者不宜用。

本方以选用地道药材川贝母其效佳。

4醋饮(专治:咳嗽)用料:白醋适量。

制法服法:将醋烧沸,放凉后备用。

每次服一小匙,慢慢咽之,日咽数次。

功效主治:醋味酸、甘,性平,有散瘀、解毒、消肿的功用。

用治咽炎咳嗽,取其消除咽痒的功效。

见患儿因痒而咳,遇风则甚。

所谓“痒则咳,不能已矣”。

注意事项:此法有时可收到意想不到的功效。

但对脾虚湿盛,有骨关节病痛者不宜。

病愈即止,多食会损齿伤胃。

5、萝卜葱白风寒咳嗽,萝卜1个、葱白6根、生姜15克。

用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一碗汤.连渣一次服。

宣肺解表,化痰止咳;治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

6、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。

将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈;发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。

姥姥留下来的食疗偏方——感冒了,试试姜丝萝卜

姥姥留下来的食疗偏方——感冒了,试试姜丝萝卜

姥姥留下来的食疗偏方——感冒了,试试姜丝萝卜【摘要】姥姥留下的食疗偏方——姜丝萝卜,是一种简单易行的方法来治疗感冒。

姜丝萝卜不仅容易制作,而且具有很好的功效和作用,能够有效缓解感冒症状。

通过姜丝萝卜的食用,可以促进身体的热量产生,加速新陈代谢,从而加快病情康复。

姜丝萝卜在食疗中的应用也得到了广泛认可,被视为一种传统的治疗感冒的方法。

在使用姜丝萝卜时也需注意事项与禁忌,比如不能食用过量或者对姜或者萝卜过敏的人要慎重。

姥姥留下的食疗偏方——姜丝萝卜,是一种值得一试的自然疗法,可以在家中轻松制作,有效缓解感冒症状,是一种健康又安全的治疗选择。

【关键词】关键词:姥姥,食疗偏方,感冒,姜丝萝卜,制作方法,食用方法,功效,食疗应用,注意事项,禁忌,缓解症状,值得一试1. 引言1.1 介绍姥姥留下来的食疗偏方姥姥留下来的食疗偏方是一种传统的中医疗法,经过多年的实践验证,被证明具有显著的效果。

姥姥们通常将一些常见的食材和药材结合在一起,制成特定的食物来治疗一些常见的疾病,如感冒、发热等。

这些食疗偏方的特点是制作简单,成本低廉,且不易造成副作用。

相对于药物治疗,食疗偏方更受一些人的青睐,因为它们更加温和,对身体没有负面影响。

姥姥留下来的食疗偏方代代相传,被越来越多的人们所接受和喜爱。

尤其在当代社会,人们追求健康、自然的生活方式,食疗偏方也得到了更多的重视和使用。

姥姥留下的姜丝萝卜就是一种常见的食疗偏方,被广泛应用于缓解感冒等症状。

接下来我们将详细介绍姜丝萝卜的制作方法、食用方法、功效与作用,以及在食疗中的应用,希望可以帮助到更多需要的人们。

1.2 为什么选择姜丝萝卜来治疗感冒姜丝萝卜被姥姥留下来并被传承至今,主要是因为它具有独特的药用价值和功效。

姜丝萝卜中的姜含有挥发油和姜辣因等成分,具有温中散寒、解表散寒的作用,可促进身体循环、增强抵抗力,对缓解感冒引起的鼻塞、流鼻涕、咽喉疼痛等症状有明显效果。

萝卜含有丰富的维生素C和纤维素,具有润肺止咳、清热解毒的功效,能够帮助排毒、抵抗病毒侵害。

白罗卜治咳嗽的偏方

白罗卜治咳嗽的偏方

白罗卜治咳嗽的偏方文章目录*一、白罗卜治咳嗽的偏方1. 白罗卜治咳嗽的常见偏方2. 白罗卜治咳嗽的茶饮偏方3. 白罗卜治咳嗽的实用偏方*二、咳嗽吃什么好*三、小孩咳嗽的饮食禁忌白罗卜治咳嗽的偏方1、白罗卜治咳嗽的常见偏方 1.1、萝卜榨汁,再加上些蜂蜜,搅拌均匀后饮用。

1.2、把萝卜挖个洞,放几颗冰糖,竖着塞在米桶里,过一夜,萝卜洞里都是水,把水稍温下,给宝宝喝,效果很好。

1.3、白萝卜约一斤重,洗净,连皮切薄片,冰糖四两(可分三回用),清水五饭碗一起放锅里用文火炖煮,煮到剩约三碗水时可关掉火。

冬天时要吃热的,夏天温或凉的均可(但不要冰),每天当开水喝,接连喝二、三天,一定有效。

2、白罗卜治咳嗽的茶饮偏方 2.1、挑选一些新鲜的、水分较多的白萝卜洗净,切片或切丝,加白糖适量拌匀,放一小时后取其汁饮用。

早晚各服半杯,连服三天。

2.2、萝卜用榨汁机榨出近300ML的萝卜汁,放一块冰糖(约大拇指大),放在锅里刚刚煮开就行下,放在冰箱里,每天早晚热温了喝50ML,基本上就好了。

3、白罗卜治咳嗽的实用偏方 3.1、煮萝卜水止咳:一连数日咳嗽不止,晚上难以入睡,可买几根白萝卜,每晚把半截萝卜切成片,用清水煮,萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出,待稍冷后喝下。

咳嗽便可减少。

连续喝几天,咳嗽就可痊愈。

3.2、烧萝卜止咳:把“心里美”萝卜切成约5厘米厚的条状或片状,放入炉灶内烧(煤气灶可用锅烤),烧至半生不熟的程度,从炉里取出趁热吃,吃几次咳嗽即可好转。

3.3、萝卜汤止咳:白胡椒5粒,萝卜100克,生姜3片,陈皮10克,煎熟饮汤。

用于痰清稀多泡沫的咳嗽。

咳嗽吃什么好1、梨子:梨子是富含水分的水果,在咳嗽时食用能够起到生津止渴、清热止咳的效果。

推荐吃法:将梨与冰糖、川贝一起炖煮后食用,效果更佳。

2、荸荠:荸荠可以用于治疗咽喉肿痛,对感冒咳嗽的症状也有辅助的作用。

推荐吃法:适合荸荠的方法有很多种,生吃,煮食,炒菜或者榨汁都是不错的选择。

民间医用偏方

民间医用偏方

胡萝卜汤发汗[用料]胡萝卜[制用法]洗净、切碎、煎汤、热饮。

[功效]发汗解表、治感冒、胃寒需发汗。

胡萝卜汤发汗作用轻微而持续,无过度之弊。

二、草鱼汤治伤风鼻塞[用料]草鱼(青鱼)肉150克、生姜片25克、米酒100克。

[治用法]用半碗水煮沸后,放入鱼肉片,姜片及米酒炖约30分钟,加盐调味,趁热食用,食用后卧床盖被取微汗。

每日2次,注意避风寒。

[功效]解表散寒,疏风止痛、用治感冒。

症见畏寒发冷,头痛体卷、鼻寒不通等。

三、荠菜姜汤祛痰止咳[用料]鱼荠菜80克鲜姜10克、盐少许。

[制用法]将芥菜洗净后切成小块,生姜切片,加清水四碗见煎只至两碗,以食盐调味,每日分2次,连用3日见效。

[功效]宣肺治咳。

疏风散寒,治风寒咳嗽,伴头痛鼻寒,四脚酸痛等。

四、核桃杏仁丸治体虚哮喘[用料]核桃肉50克、苦杏仁50克、姜50、蜂蜜适量。

[制用法]核桃肉、苦杏仁用水浸泡去皮,姜洗净切末。

共捣烂,加蜂蜜为丸,捏成小颗粒,临睡前服,共分10次[功效]理气润肺,止咳定嗝,用治肺热咳喘,痰吐不利等。

五、萝卜治急性气管炎[用料]鲜萝卜半公斤[制用法]将萝卜洗净带皮切碎,绞取汁,内服。

[功效]化痰热,散淤血消积滞。

用治急性气管炎咳喘,连服5-7天见效,注意体质虚弱者慎用。

六、鱼肝油浸白果仁治肺结核[用料]鱼肝油1瓶,白果仁60粒[制用法]将鱼肝油倒入罐内,放入白果仁浸泡100天以上,每日吃2次,每次吃4粒,7天为一个疗程,可连续服用几个疗程。

[功效]润肺、定喘、止咳,用治肺结核之咳嗽,消瘦乏力等。

七、吸蒜气治疗肺结核[用料]紫皮大蒜2或3头[制用法]蒜去皮,捣烂,置瓶中插两管接入鼻内,呼气用口,吸气用鼻。

每日2次,每次30-60分钟,连用3个月。

[功效]止咳去痰,宣窃通闭,用治重症肺结核。

八、煨猪肚温中和胃疗溃疡用料]猪肚1个,鲜姜250克[制用法]将猎肚洗净,装入切成片的鲜美,扎好,放入砂锅内用文火煨热,然后去姜。

猎肚切丝,拌酱油吃,汤亦同饮。

白萝卜几种吃法可以延年益寿

白萝卜几种吃法可以延年益寿

白萝卜几种吃法可以延年益寿很多人误认为萝卜破气而不敢吃,其实萝卜除含葡萄糖、蔗糖、果糖、多缩戊糖、粗纤维、维生素C、矿物质和少量粗蛋白外,还含多种氨基酸,有“小人参”之美称,巧吃萝卜,既能消食化积,下气宽中,又能化痰清热,常吃萝卜可以延年益寿。

萝卜生姜茶:生姜10克,萝卜250克,切片煎水当茶饮,宜少量热饮频服。

可疏风散寒,祛痰止咳,尤其适合治风寒咳嗽。

萝卜炖雪梨:将白萝卜1个切片,雪梨1个切块,白胡椒7粒,蜂蜜50克,一同放入碗内,隔水蒸熟,也适宜风寒型咳嗽者食用。

萝卜杏仁茶:白萝卜100克,切片,杏仁6~9克,同生姜3片,同入锅,加适量清水,大火煮沸后,小火煎30分钟,当茶水喝,具有疏风止咳的功效,适宜伤风咳嗽之人。

萝卜荸荠饮:鲜萝卜与荸荠各500克,洗净后一并榨汁服用,适宜风热或肺热咳嗽者食用。

萝卜饴糖饮:白萝卜汁100克,饴糖30克,同搅匀后蒸熟,分2次服食,连吃3~5天,具有很好的润肺止咳效果,适用于燥咳无痰或少痰之人。

萝卜芦根汤防感冒:鲜萝卜120克,芦根30克,葱白7个,青橄榄7个,煮汤代茶饮。

鲜萝卜汁治发热:鲜萝卜250克,切碎,绞取汁液,冷服。

可加适量白糖调味。

感冒高热、感染性发热或是猩红热时服用。

萝卜鲜藕汁治咳血:白萝卜汁同鲜藕汁各30毫升,调匀饮服,一日2次。

具有清热化痰,凉血止血的功效,适用于咯血、吐血者。

青龙白虎汤治咽喉肿痛:鲜橄榄3~5个,劈开,鲜白萝卜半个至1个切开,煮水代茶饮,适合风火喉痛、喉间红肿者服用。

白萝卜汁防胃痛:饭后饮半茶杯,服时滴入少许姜汁,温服。

能化痰热、消积滞、下气宽中,适用于热性胃痛和食积胃痛者。

生萝卜治胃满肚胀:消化不良、肚胀胃酸时,可吃生萝卜。

除新鲜萝卜外,萝卜子、萝卜叶、老萝卜根煎水服用,也适宜食滞腹胀之人。

最后要说的是萝卜含有的糖化酶,除了能分解脂肪、淀粉外,也能分解致癌物亚硝胺,从而起到防癌作用。

木质素可提高巨噬细胞吞噬细菌、异物和坏死细胞的功能,从而加强人体的免疫能力,起到抗癌作用。

中医偏方大全

中医偏方大全

(一)白萝卜去脚臭白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺火熬3分钟,再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后,反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。

(二)土霉素去脚臭将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1--2片。

(三)盐姜水除脚臭水中放适量盐和数片姜,加热至沸,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。

(四)黄豆水治脚气黄豆150克,水约1公斤,用小火约煮20分钟,待水温能洗脚时用来泡脚,可多泡会儿。

治脚气病效果极佳,脚不脱皮,而且皮肤滋润。

一般连洗三四天即可见效。

(五)无花果叶治脚气取无花果叶数片,加水煮10分钟左右,待水温合适时,泡洗患足10分钟,每日2次,一般三五天即愈。

(六)白醋治脚气脚气病患者,可用棉球浸白醋涂患部,止痒又杀菌,有轻微脱皮,涂一次可半个月不犯,再犯再涂。

(七)啤酒治脚气把瓶装啤酒倒入盆中,不加水,双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。

每周泡1、2次。

(八)高锰酸钾水泡脚治脚气用高锰酸钾水泡脚,每月泡一次,可不再复发。

方法:用半盆温水放入两粒(小米粒大小)高锰酸钾,水成粉红色,双脚浸泡三五分钟即可。

(九)韭菜治脚气鲜韭莱250克洗净,切成碎末放在盆内,冲入开水。

等冷却到能下脚时,泡脚半小时,水量应没过脚面,可同时用脚揉搓。

一个星期后再洗一次,效果很好。

(十)嫩柳叶治脚气用一把嫩柳叶加水煎熬,而后洗脚。

(十一)APC治脚臭将一两片APC碾成粉状,分别撒在两只鞋里,1-2天投一次即可,有独特疗效。

(十二)芦荟治脚气夏天,用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹,自然风干,每次一只脚用一叶。

(十三)碱面治脚气夏天脚出汗多,容易患脚气。

晚上临睡觉前,用碱面一汤匙(即蒸馒头用的碱面),温水溶化后,将脚浸入碱水中泡洗30 分钟左右,轻者两三次,重者四五次即好。

(十四)花椒盐水治脚气花椒10克、盐20克,加入水中稍煮,待温度不致烫脚了,即可泡洗,每晚泡洗20分钟,连续泡洗一周即可痊愈。

止咳小偏方

止咳小偏方

咳嗽分类:
一、风寒咳嗽:周身肌肉酸痛、畏寒怕冷、喉痛、无汗、吐白色痰,伴有头痛、流清涕及发烧等(寒有白色的特征,嘴唇白、舌头白、面颊白、尿白、痰白、鼻涕清。


西医多诊断为病毒(血相不高或血相低)血相高。

二、风热咳嗽:发烧、口干、鼻塞、吐黄痰且吐痰不爽、喉痛。

(嘴唇红、面颊红、尿黄、舌苔黄、尿黄、痰黄、鼻涕浓黄。


三、燥火咳嗽:干咳、少痰、唇及咽喉干燥。

(特点:其色红)
食疗偏方:
1、萝卜葱白汤:萝卜1个、葱白6根、生姜15克。

用水三碗先将萝卜煮熟再放
葱白、姜丝,煮剩一碗汤,连渣一起服。

宣肺解表;治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

2、红糖姜枣汤:红糖30g,鲜姜15g,红枣30g。

以水三碗煎至过半,顿服,服
后出微汗即愈。

治伤风咳嗽,祛风散寒。

3、鲜梨贝母:鲜梨500g、贝母末6g、白糖30g,将梨去皮剖开,去核,把贝母
末和白糖填入,合起放在碗内蒸熟,早晚分食,清热化痰,散结解表,用治咳嗽或肺痈。

4、萝卜猪肺止咳汤:萝卜1个,猪肺1个,杏仁15g,加水共煮1小时,吃肉
饮汤。

清热化痰,止咳平喘,治久咳不止,痰多气促。

5、糖水冲鸡蛋补虚止咳:白糖50g、鸡蛋1个、鲜姜适量。

先将鸡蛋打入碗中,
搅匀,白糖加水半碗煮沸,趁热冲蛋,搅和,再倒入已绞取的姜汁,调匀,每日早晚各服一次。

补虚损,治久咳不愈。

6、罗汉果煲猪肺:罗汉果1/3个,猪肺200g,将猪肺洗净切片,与罗汉果加水
煲汤,食盐调味服食。

民间流传的萝卜治病方

民间流传的萝卜治病方

民间流传的萝卜治病方
作者:徐安全
来源:《祝您健康》1982年第05期
1消食、化痰:萝卜汁100—200克,加冰糖隔汤炖熟,在晚上临睡前一次服完,连服3—5晚。

2多食胃胀、胸闷或暖气吐酸:嚼服生萝卜数片;或用萝卜籽30~40克,加水煎汤代茶饮服。

3久咳不愈、肺结核咯血:用红皮白肉萝卜100克,加水300毫升左右煎浓,待到100毫升时,除渣留汁,再加明矾(硫酸铝钾)10克,蜂蜜100克,混匀后每天服3次,每次50毫升。

4气管炎咳嗽:将红皮白肉萝卜洗净,带皮切碎后放在碗里,上面放2—8汤匙麦芽糖(饴糖),经置一夜后,以溶成的萝卜糖汁频饮服,可治急、慢性气管炎咳嗽。

5喉炎引起的声音嘶哑:萝卜200克、鲜生姜40~50克,洗洁后一起捣碎取汁。

每天服8次,每次1—2汤匙。

6鼻出血不止:萝卜捣碎取汁滴鼻,同时再用20毫升萝卜汁,加少许黄酒炖热,一次服用,可望止血。

7矽肺;每天吃生萝卜和鲜荸荠,经过一段时期,可减少黑色痰,胸闷咳嗽或渐减轻。

连服半年到一年,可减轻症状。

8跌打淤血或烫伤:可用生萝卜捣烂成泥,敷于患处。

9,偏头痛:萝卜捣碎取汁,加少许冰片。

仰卧后取汁慢慢滴入鼻中,右痛滴左,左痛滴右,或者两鼻都滴。

10胃肠炎。

萝卜籽和大蒜子各10克,研末用温开水送服。

11水湿引起的浮肿:以萝卜籽加入少量的菜籽油炒燥后,煎水冲入黄酒或红糖,每日早、晚各服1次。

12腹痛、腹泻,萝卜缨捣碎取汁饮服,或用干萝卜缨100—120克,加水煎浓取汤服用,可治急性胃肠炎。

萝卜幼苗的功效与作用

萝卜幼苗的功效与作用

蘿卜幼苗的功效与作用
关于《蘿卜幼苗的功效与作用》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。

今日来给大伙儿详细介绍一个对身体十分有益处的小偏方蘿卜小苗。

蘿卜小苗是由日常生活几类普遍的食物制做而成的,那麼到底是哪些食物呢,它又有什么作用和功效呢?下边我们一起来看一下。

蘿卜小苗
生产來源疫苗食療方
生产原材料疫苗蘿卜小苗60克。

生产制作方法疫苗水濃泡服,每天1∼2劑,連服3∼5日。

生产使用方法疫苗
生产作用疫苗
以上详细介绍的蘿卜小苗是大伙儿日常生活较为普遍的,也是较为非常容易做的。

可是要把上边的蘿卜小苗保证好,也是需要花费时间的。

白萝卜加它一起泡,竟是治疗咳嗽的最佳秘方

白萝卜加它一起泡,竟是治疗咳嗽的最佳秘方

白萝卜加它一起泡,竟是治疗咳嗽的
最佳秘方
关于《白萝卜加它一起泡,竟是治疗咳嗽的最佳秘方》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。

冬天严寒,身旁很多人便会刚开始打喷涕、咳嗽有痰者也慢慢提升,咳嗽生病的人不舒服,身边的人听着也会不舒服,因此网编这儿给大伙儿强烈推荐一个小偏方,一用一个准。

俗话说得好,冬天吃萝卜甚至超过吃人参,由此可见萝卜的营养成分较高,因为它不仅带有丰富多彩的维A、维C、维E等微量元素,且味辛甘、性凉,具备一定的行气止咳化痰、补肾填精、缓解咳嗽等作用,且箩卜的止咳化痰工作能力不比枇杷叶、橘梗等药物弱。

因此网编强烈推荐给大伙儿的小偏方便是白萝卜蜂蜜,由于纯蜂蜜有止咳化痰、润肠通便、养颜美容等作用,如再加萝卜,是缓解咳嗽病症的最好方式。

白萝卜蜂蜜水的作法
流程一:取一个萝卜削皮,将箩卜切切丁;
流程二:将切完的箩卜倒进纯蜂蜜中,过两个小时,可将料汁倒出一勺;
流程三:以温开水稀释液,一天食用四到五次功效,可合理缓解咳嗽。

白萝卜蜂蜜水对喘气也会出现一定的功效,此外建议储存的瓶用玻璃瓶子会更好。

哪些人不适合吃白萝卜
箩卜虽好,但箩卜归属于寒性食物,因此并不是任何人都合适吃。

气虚体质
气虚的人需要补血补气,可是箩卜是换气,理气的作用,如吃萝卜会造成气虚加剧
阳虚便秘者
尽管白萝卜营养使用价值高,有健脾养胃等作用,但这并不
适感用以阳虚便秘者,服用可能加剧病症,腹泻者也不适合吃白萝卜。

服食中药材者
俗话有白萝卜解药这一叫法,但萝卜有化瘀理气这一叫法,这句话加速中药材在身体消化吸收的功效,会影响中药材的滋补的功效,因此防止在喝中药的情况下吃白萝卜。

治疗咳嗽痰多偏方

治疗咳嗽痰多偏方

治疗咳嗽痰多偏方很多病都会伴随咳嗽。

咳嗽是常见疾病症状之一。

那么治疗咳嗽痰多偏方有什么呢?下面和店铺一起来看看吧!治疗咳嗽痰多小偏方:1、萝卜1个,葱白6根,生姜15克。

用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤。

连渣一次服。

宣肺解表,化痰止咳。

治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。

以水三碗煎至过半。

顿服,服后出微汗即愈。

驱风散寒。

治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等。

3、芜荽汤平伤风咳嗽芜荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克。

先将大米洗净,加水煮汤。

取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分钟。

趁热一次服,注意避风寒。

发汗透表。

治伤风感冒引起的咳嗽。

4、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。

将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。

发汗散寒,止咳化痰。

治风寒咳嗽。

5、羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿熟羊脂250克,熟羊髓250克,白沙蜜250克,生姜汁100毫升,生地黄汁500毫升。

羊脂煎,令沸;次下羊髓,又令沸;次下蜜,地黄,生姜汁,不住手搅,微火熬数沸成膏。

每日空腹温酒调1匙,或做姜汤或做粥食亦可。

补虚润肺,祛风化毒。

治阴虚发热,骨蒸劳热,虚劳瘦弱,咳嗽肺痿,还有润肺润肤的功效。

6、鲜梨贝母治咳嗽肺痈鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。

将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟。

早晚分食。

清热化痰,散结解表。

用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干,咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等。

7、饮马乳清热止嗽鲜马乳300毫升,白糖适量。

将马乳煮沸;饮时加白糖。

据介绍,马乳“止渴疗热”,有补血生津,润燥止嗽的功效肺结核的咳嗽,潮热有良好的辅助治疗作用。

8、冰糖燕窝粥治肺虚久咳燕窝10克,大米100克,冰糖50克。

将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发。

营养健康知识常识

营养健康知识常识

营养健康知识常识萝卜养生食谱一、萝卜蜂蜜饮用料:白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。

制法服法:将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。

温热服下。

每日1~2次。

功效主治:萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用。

其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。

生姜是散风寒、止呕下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用。

蜂蜜润燥止咳,本饮可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用。

治疗伤风咳嗽,以风寒感冒咳嗽为宜。

注意事项:体弱屡易感冒咳嗽,久治不愈或反复迁延的婴儿,可试用。

但风热咳嗽,见发热痰黄者,则不宜选用。

二、百合蜜用料:百合60克、蜂蜜30克。

制法服法:将百合洗净晾干,与蜂蜜拌匀,入锅隔水蒸熟。

此蜜制百合可作点心让婴儿吃。

功效主治:百合味甘、微苦,性微寒。

有润肺止咳、清心安神作用。

含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。

药理试验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用,并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。

与蜂蜜同用,加强其润肺止咳作用。

治疗婴儿慢性支气管炎,咽干燥咳,特别是入秋之后的干咳,伴大便秘结更宜。

注意事项:脾虚便溏婴儿不宜选用。

本法服食方便,以秋、冬季选用为宜。

秋季嗓子养生食谱嗓子很难受要好心情,虽然很难。

保持一个平稳的心情你要每天高高兴兴的,多笑笑保持一个很平稳的心情。

当你很生气,很愤怒紧张的时候,悲哀的时候,你的身体会分泌出一种荷尔蒙,这种荷尔蒙会使你的抵抗能力下降。

有研究表明,当你吵架的时候很生气,很紧张,很伤心的时候,你身体里产生大量的这种荷尔蒙,它使你身体里的免疫细胞睡自动破裂、消失掉80%,也就使你的免疫能力下降80%.但你的免疫系统是快速生长的,当你恢复愉快平稳的心情,三个小时后,免疫力就会恢复回来。

如果你喜欢生气,那你生气多长时间,你的免疫能力就会下降多长时间。

你有没有发现你生气的时候会很容易得感冒,而且还不容易好。

一、嗓子要营养要有正常的饮食习惯。

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