冰雪世界PPT课件

合集下载

冬天雪乡冰雪大世界滑雪旅游ppt模版

冬天雪乡冰雪大世界滑雪旅游ppt模版

添加标题
在此录入图表的描述说明,在此录入图表的 描述说明,在此录入图表的描述说明。
添加标题
在此录入图表的描述说明,在此录入图表的 描述说明,在此录入图表的描述说明。
Hale Waihona Puke 添加标题点击添加标题 点击添加标题
在此录入图表的描述说明,在此录入图表的 描述说明,在此录入图表的描述说明。
单击此处添加文字标题内容
在此录入上述图表的综合 描述说明,在此录入上述 图表的综合描述说明
输入 标题
输入 标题
在此录入上述图表的综合描述说明,在此 录入上述图表的综合描述说明
输入 标题
在此录入上述图表的综合描述说明,在此录入上 述图表的综合描述说明
单击此处添加文字标题内容
添加标题
在此录入图表的描述说明,在此录入图表的 描述说明,在此录入图表的描述说明。
添加标题
在此录入图表的描述说明,在此录入图表的 描述说明,在此录入图表的描述说明。
在此录入上述图表的综合描述说明, 在此录入上述图表的综合描述说明, 在此录入上述图表的综合描述说明。
在此录入上述图表的综合描述说明, 在此录入上述图表的综合描述说明, 在此录入上述图表的综合描述说明。
添加标题 02
添加标题
01
03
04
05
添加标题
在此录入上述图表的综合描述说明, 在此录入上述图表的综合描述说明, 在此录入上述图表的综合描述说明。
字添加你的文字
添加你的文字添加你的文
字添加你的文字
单击此处添加文字标题内容
单击此处添加文本单击此处添加文本 单击此处添加文本单击此处添加文本单击此处添加
文本单击此处添加文本单击此处添加文本单击此处添加文本

北京冬奥会宣传PPT动画课件

北京冬奥会宣传PPT动画课件

冬季两项:包括越野滑雪 和射击两个项目,是冬奥 会中极具观赏性的比赛项
目之一
冰壶:被誉为“冰上国 际象棋”,是一项需要 高度策略和技巧的比赛
项目
雪车:又称“冰上F1”, 是一项极具速度和激情
的比赛项目
冰球:是一项需要高度技 巧和体力的比赛项目,也 是冬奥会中最具观赏性的
比赛项目之一
花样滑冰:是一项极具艺 术性和观赏性的比赛项目, 运动员在冰上翩翩起舞, 展现出优美的身姿和技巧
赛事组织:赛事组织工作已经全面展开,包括运动员注册、赛程安排、裁判选派等。
宣传推广:北京冬奥会的宣传推Байду номын сангаас工作已经全面启动,包括广告投放、宣传册制作、媒体报道 等。
安保工作:安保工作已经进入最后阶段,各项安保措施已经基本就绪。
北京冬奥会组织委员会的构成和职 责
各部门之间的分工和协作关系
添加标题
添加文档副标题
目录
01.
02.
03.
04.
05.
06.
起源:国际奥委会决定创办冬季奥运会
发展历程:从1924年法国夏慕尼第一届冬季奥运会至今,共举办了24届冬奥会
举办地点:从欧洲到亚洲,再到北美洲和南美洲,最后到非洲和大洋洲 参赛国家和地区:从最初的几个国家到现在的近90个国家和地区
申办时间: 2015年7月31
● 北京冬奥会概述
● 举办时间:2022年02月4日至2022年02月20日 ● 举办地点:中华人民共和国北京市和河北省张家口市 ● 参赛国家/地区:91个国家和地区的奥委会代表团 ● 赛项:7大项、15个分项、109个小项 ● 开幕式时间:2022年02月04日 ● 开幕式地点:国家体育场(鸟巢) ● 开幕式主题:构建一朵雪花,汇聚人类团结力量 ● 闭幕式时间:2022年02月20日 ● 闭幕式地点:国家体育场(鸟巢) ● 闭幕式主题:双奥之城,未来无限

2020-2021学年晋教版七年级下册9.5极地地区——冰封雪裹的世界课件

2020-2021学年晋教版七年级下册9.5极地地区——冰封雪裹的世界课件
什么情况呢?
读图,独立完成后小组交流
1.分别在南、北极地区的地图上,用彩笔描出南、北极圈,并概括南、北极 地区的地理位置和范围。 2.找出环绕北冰洋的大陆和环绕南极大陆的大洋,说说极地地区海陆分布的 差异性。 3.北冰洋和南极洲是否就是我们所说的北极地区和南极地区?
一、冰雪覆盖的地区
活动指导
从图9.41中说出南极地区的地理位置和范围。
无论北冰洋还是南极洲,都是 一望无际的冰雪世界。地球上 68%的淡水以冰雪的形式储存在 两极地区。
一、冰雪覆盖的地区
写出南极洲的世界之最。
南极洲是世界上纬度最高的大洲; 南极洲是世界上位置最南的大洲;
大西洋
南极洲是世界上平均海拔最高的大洲;

南极洲是世界上最寒冷的大洲;

南极洲是世界上风力最强的大洲;
二、极地考察 学习目标
1.认识在两极地区开展科学考察活动的意义。 2.知道我国在两极地区所开展的科学考察活动及建立的 科学考察站。
读图,找长城站、中山站、昆仑站、泰山站
根据建站时间从 早到晚依次为长 城站、中山站、 昆仑站和泰山站。
2009年昆仑站的建立,标志着我国已成 功跻身国际极地考察的“第一方阵”。
B.南极地区主体是海洋,北极地区主体是陆地
C.位于南、北回归线之间 D.南极地区主体是陆地,北极地区主体是海洋
2.南、北极地区的范围主要是指(C )
A.南、北回归线以内的地区 B.南回归线与南极圈之间的地区
C.南、北极圈以内的地区
D.北回归线与北极圈之间的地区
3.极地地区动物的共同特点是(C )
A.属于低等动物
范围
南极圈以
南极 地区
南的地区
气候特点
酷寒、干 燥、烈风

2024年度-北京冬奥会PPT课件

2024年度-北京冬奥会PPT课件

对主题口号和吉祥物的设计给予高度评价
观众期待
期待通过冬奥会,进一步加深对奥林匹克精神的理解和感悟
05
CHAPTER
开幕式与闭幕式创意展示
文艺表演主题
揭示文艺表演的核心主题,如“冰雪奇缘”、“共赴冬奥”等,展现冬季运动的魅力和奥林匹克精神。
亮点预告
提前揭晓开幕式中的精彩瞬间,如高空威亚表演、巨型LED屏幕呈现等,激发观众期待。
历届冬奥会精彩瞬间
中国代表团以9金4银2铜的成绩位列奖牌榜第三位
开幕式和闭幕式精彩纷呈,展现了中华文化的魅力和现代中国的风采
北京冬奥会共设7个大项、109个小项的比赛
办意义
推动冰雪运动在中国和全球的普及和发展
加强国际交流与合作,促进世界和平与发展
提升中国在国际舞台上的形象和影响力
共筑冰雪梦想,共创美好未来
THANKS
感谢您的观看。
参赛运动员情况
参赛国家代表团概况
各项目实力分析
针对每个比赛项目,分析各参赛国家的实力水平,评估各国在该项目上的竞争力。
夺冠热门预测
综合各项目的实力分析结果,预测可能在本届冬奥会上夺得金牌的热门选手和国家。
奖牌榜预测
根据历史成绩和实力分析,预测本届冬奥会的奖牌榜排名情况。
实力分析及夺冠热门预测
通过调查和分析,了解观众对本届冬奥会的期待和关注点,包括比赛项目、明星选手、社会话题等。
互动环节设计
创新元素融入及呈现方式
06
CHAPTER
冬奥会期间文化活动安排
举办各国文化主题日活动
01
邀请各国代表团参与,展示各自国家的文化特色和艺术魅力。
组织世界民族音乐会
02
邀请世界各地著名音乐家和民族乐团,为观众呈现多元化的音乐盛宴。

《冰雪奇缘》PPT模板

《冰雪奇缘》PPT模板

雪宝
憨态可掬的雪人形象,拥 有胡萝卜鼻子和树枝手臂, 充满童趣。
绚丽多姿的灯光与色彩运用
灯光效果
运用灯光营造出梦幻般的冰雪世 界,如流星划过夜空、灯光照亮
城堡等。
色彩搭配
以蓝色和白色为主色调,搭配少 量红色、绿色等鲜艳色彩,营造
出清新、唯美的视觉效果。
细节处理
注重细节处理,如雪花飘落、冰 晶闪烁等特效,使画面更加生动
全球化视野下动画电影发展趋势探讨
全球化趋势下的动画电影市场
分析当前全球化背景下动画电影市场的现状和发展趋势,探讨《冰雪奇缘》等作品在国际 市场中的地位和影响。
技术创新与艺术表达
关注动画电影制作技术在《冰雪奇缘》等作品中的创新应用,讨论技术进步对动画电影艺 术表达的影响和推动作用。
文化交流与多元发展
迪士尼在保持传统动画制作工艺的同时 ,不断引入新技术和创新元素,为全球 观众带来更加丰富多彩的视觉体验。
经典作品概览
包括《小美人鱼》、《狮子王》、《风 中奇缘》等,这些作品不仅票房口碑双 丰收,更成为了几代人的共同回忆。
《冰雪奇缘》创作背景及灵感来源
创作背景
迪士尼在成功打造多部经典动画 电影后,决定尝试将安徒生童话 《冰雪皇后》改编为全新的动画
自然环境保护
影片中阿伦代尔王国的自然景观和生态环境,呼吁人们要珍惜大自然赋予的美 丽家园,积极参与环境保护。
生态平衡
通过艾莎对冰雪魔法的掌控,以及雪宝等角色的设定,传递了维护生态平衡、 与自然和谐相处的理念。
05
跨文化交流与传播影响力 评估
不同文化背景下观众接受度分析
1 2 3
文化差异与观众接受度
推动剧情发展
03
音乐不仅与画面相结合,还在关键时刻推动剧情的发展,使故

冰雪奇缘ppt课件

冰雪奇缘ppt课件
4
Let it go 随心而行 (2)
Don't let them in, don't let them see;不让他们走进来,不让他们看到 Be the good girl you always have to be;做一个好女孩,一直都要这样 Conceal, don't feel, don't let them know;掩饰、没有感觉、不要让他们知道 Well, now they know;好了,现在他们都知道了 Let it go, let it go;随心而行, 随心而行 Can't hold it back anymore;不能再抑制了 Let it go, let it go;随心 而行,随心而行 Turn away and slam the door;转过身甩上门 I don't care what they're going to say;我不在乎他们会怎样说 Let the storm rage on;让 风暴怒吼吧 The cold never bothered me anyway;寒冷再也不能烦扰我了 It's funny how some distance makes everything seem small;可笑的是,距 离令所有东 西都变得渺小了 And the fears that once controlled me can't get to me at all;一度箝制我的恐惧再也不 能控制我了 It's time to see what I can do;是时候看看我能够做什麼了 To test the limits and break through; 试验我的极限和突破 No right, no wrong, no rules for me;没有对错,也没 有规则规范我了 I'm free;我自由了 Let it go, let it go;随心而行,随心而行 I am one with the wind and sky;我与风与天同在

经典PPT图片之冰雪天地

经典PPT图片之冰雪天地
冰雪天地拥有高品质的旅游资源,如壮丽的雪山、 清澈的冰川和独特的民俗文化。
3
资源分布集中
冰雪旅游资源在特定区域内高度集中,有利于打 造冰雪旅游胜地。
旅游产品开发策略
冰雪观光产品
开发多样化的冰雪观光产品,如雪景欣赏、冰川探险、雪 山攀登等。
冰雪体验产品
提供丰富的冰雪体验活动,如滑雪、溜冰、雪地摩托、狗 拉雪橇等。
广。同时,针对不同目标市场制定个性化的营销策略,提高市场份额和
品牌影响力。
06
冰雪天地环境保护与可持 续发展
冰雪生态环境现状
冰雪覆盖面积减少
全球气候变暖导致极地和高山地区冰雪覆盖面积减少,对当地生态系统和全球气候产生重 要影响。
冰川退缩
冰川是地球上重要的淡水资源,近年来由于气候变化和人类活动,许多冰川出现退缩现象 ,对水资源和生态系统造成威胁。
雪雕艺术
以雪为材料雕刻出各种 生动形象的艺术作品, 体现雪雕艺术的创意与 巧思。
冰瀑奇观
呈现大自然鬼斧神工般 的冰瀑景观,展现冰雪 艺术的自然之美与磅礴 气势。
05
冰雪天地旅游资源与开发
旅游资源评价
1 2
资源类型丰富
包括雪景、冰瀑、雪山、冰川等多种自然景观, 以及冰雪运动、民俗文化等人文资源。
资源品质优良
推广冰雪旅游环保
理念
在冰雪旅游中,推广环保理念, 提倡低碳、绿色的旅游方式,减 少对当地环境的负面影响。
可持续发展战略与实践
01
促进冰雪产业绿色 发展
在冰雪产业中,推广绿色、环保 的理念和技术,促进产业的可持 续发展。
02
加强国际合作与交 流
加强国际间的合作与交流,共同 应对全球气候变暖等环境问题, 促进全球可持续发展。

冰雪节方案 PPT课件

冰雪节方案 PPT课件
北京市朝阳体育中心 第一届科普冰雪"家"年华
1
目录
• 中国冰雪运动项目概况 • 冰雪文化的意义 • 朝阳体育中心建立冰雪乐园的意义 • 运作周期与活动时间 • 园区内区域划分 • 收费项目 • 预计投资 • 盈亏平衡 • 合作方式 • 广告与宣传 • 场地效果图 • 附:雪地足球世界杯活动详情
2
中国冰雪运动项目概况
4
朝阳体育中心建立冰雪乐园的意义
• 冰雪乐园作为朝阳区又一个冬季文化休闲项目,与朝阳区全民健 身理念相符合,与朝阳体育中心坚持“以人为本”为东部居民提 供一个人文、自然、休闲、和谐的城市体育健身休闲活动区宗旨 相一致。
• 冰雪乐园可满足东部居民及游客冬季出游的需要,丰富东部居民 及游客的旅游项目,可尽情享受冬日冰雪运动的乐趣。
17
预计投资
• 环保费用 (恢复原貌):1万元 • 以用于冬季戏雪科普乐园撤离后对原址进行恢复原貌,融雪后
雪水回收等产生的相关费用。
18
预计投资
• 市场广告宣传费:35万元 • 包含各类广告的制作,人工张贴或其他形式的对此次活动进行宣传所ຫໍສະໝຸດ 生的费用。19预计投资
• 场地费用(含水电):15万元 • 租用朝阳体育中心相关活动场地所产生的场地租用费。
• 随着2008年北京奥运会的圆满召开以及2010年广州亚运会的胜利闭 幕,又会将全民健身运动推到又一个新的高度。相信在不远的将来 更多的中国民众将会更积极的参与到冰雪运动中来,更多的冰雪运 动项目也将会在全国遍地开花。
3
冰雪文化的意义
• 冰雪文化类似旅游文化,涉及领域、行业非常繁杂,冰雪文化 的发展,可拉动产业链的形成,推动一方经济的发展甚至是文 化素质和意识上的进步。滑雪运动本身涉及旅游、餐饮、交通 、酒店、机械、建筑等诸多领域,冰雪嘉年华的举办及戏雪乐 园的建设、运营,将有助于拉动其他产业的发展,及促进多元 化复合型旅游产品的出现。把冰雪艺术、冰雪体育、冰雪文化 、冰雪娱乐、冰雪旅游等融为一体,更积极的探索和开发滑雪 旅游产品和滑雪特色商品。

第十三届哈尔滨冰雪大世界策划草案(ppt 28页)

第十三届哈尔滨冰雪大世界策划草案(ppt 28页)
盛世成就胜景 从2000年到2012年,哈尔滨冰雪大世界以宏大和壮美承载着哈尔滨的冰雪盛名,走过了十二个春
秋。 从庚辰年,巨龙崛起,到壬辰年,巨龙腾飞,岁月轮回中,物换星移;哈尔滨冰雪大世界一次次
在松花江畔,铺展开一幅幅写满绮丽梦幻、礼赞盛世景象的画卷,哈尔滨魅力之冬的画卷! 已经连续举办了12届的哈尔滨冰雪大世界,累积建设面积490万平方米,超过了修建6座故宫的工
招商手 册
上届客户名录
(以下排名不分先后)
『全球四大冰雪节之首,顶级品牌巅峰盛会』
全球最大的冰雪主题户外景观媒体 中国最具特色的冬季节庆活动场所
SNOW MEDIA SPECIAL PLACES
哈尔滨冰雪大世界介绍
哈尔滨冰雪大世界创办于千禧年,由哈尔滨市人民政府主办,马迭尔集团承办。在哈尔滨市人民 政府的大力支持下,横空出世的哈尔滨冰雪大世界,向世界奉上了冰雪雕琢的千禧年贺礼!哈尔滨冰 雪大世界总占地面积60万平方米,园区囊括冰雪艺术作品2000余件、娱乐活动及演出30余项。2004年, 哈尔滨冰雪大世界被国家文化部授予“全国文化产业示范基地”称号;2006年,荣获由世界华商协会 颁发的文化艺术特殊贡献奖;十二年来,哈尔滨冰雪大世界的冰雪建筑以其雄伟壮丽多次问鼎“吉尼 斯世界纪录”。
媒体优势之“最长传播周期”
第13届哈尔滨冰雪大世界 招商项目
依托游乐主题、结合冰雪特质、融入节庆氛围,多种各具特色的传播形式,服务于您的企业宣传 和品牌推广。
●冰/雪景观冠名 1、中心景区冰/雪景观冠名 2、其他景区特型冰景冠名 3、大滑梯等冰雪游乐景观冠名
●商服冠名/经营植入 1、商服冠名 2、经营植入 3、定制商服/自制商服 4、剧场/展厅冠名
●定制冰/雪景观 1、企业定制冰景/雪景 2、冰/雪制主题景区/组雕 3、冰/雪主题活动区营建 4、中央大街冰景承建

冬奥会知识宣讲ppt课件

冬奥会知识宣讲ppt课件
15
十二、1976年奥地利因斯布鲁克第12届冬奥会
1976年2月4日-2月15日·37个参赛国家和地区·1123名运动员·6个大项·37个小项目
2月4日举行了隆重的开幕式,奥地利人在主体育场 设置了两个火焰塔,一个是1964年冬奥会的旧火焰 塔,一个是新建的。首先由奥地利雪橇运动员约瑟 夫·费斯特曼特尔点燃了新建塔上的火焰,然后再 由高山滑雪运动员克里斯特尔·哈斯点燃了旧火炬 塔。两个火焰塔同时燃烧并在闭幕式上同时熄灭。
8
五、1948年瑞士圣莫里茨第5届冬奥会
1948年1月30日-2月8日· 28个参赛国家和地区·669名运动员·4个大项·22个小项目
因第二次世界大战而中断了12年之后,冬奥会再次 举办,史称“冬奥的复兴”。与夏季奥运会不同, 如果没有如期举办冬奥会,则不计算届次,这也是 本届冬奥会被称为第5届冬奥会的原因。
历届冬奥会概况
北京市群众冰雪运动科学健身指导丛书
从1922年顾拜旦在国际奥 委会巴黎会议上确定举办 第 1届冬 奥会,到 2022年 北 京 - 张 家 口 第 24 届 冬 奥 会,恰逢百年。百年来, 人类在冬季体育运动中不 断地挑战极限超越自我, 向着“更快、更高、更强” 的目标奋进,谱写了一幅 顽强拼搏实现梦想的壮丽 画卷。
玫瑰在格勒诺布尔有着特别的含义。该城的城徽即 是以3朵红玫瑰作为标志的,象征着工业、文化教 育、旅游三大特色。
苏联速滑青黄不接,老将格里申和斯科布利科娃接 连失利,只有柳·季托娃夺得了500米1枚速滑金牌。 挪威趁势崛起,仅在越野滑雪中就夺得4枚金牌, 最终以6金6银2铜共14枚奖牌力压苏联。奥地利共 获得11枚奖牌,仅次于挪威、苏联,但金牌比法国、 意大利少1枚,屈居第5。
瑞士钟表名扬天下,组委会别出心裁地在比赛场安 装了巨大的自动计时装置,这为以后体育比赛采用 先进的计时仪器起到了积极的促进作用。

冰天雪地课件PPT

冰天雪地课件PPT

冰天雪地的形成与演变
形成
冰天雪地的形成与地球的气候变化和 地形地貌密切相关,高纬度地区和山 地更容易形成冰天雪地。
演变
随着地球气候的变化,冰天雪地的范 围和特点也在不断演变,对全球气候 和生态系统的变化产生重要影响。
冰天雪地的分布与类型
分布
冰天雪地主要分布在地球的高纬度地区和山地,包括北极、南极、高山、寒带 森林等区域。
冰天雪地课件
• 冰天雪地概述 • 冰天雪地的自然景观 • 冰天雪地的生态与生物 • 冰天雪地的人文景观 • 冰天雪地的保护与可持续发展
01
冰天雪地概述
定义与特点
定义
冰天雪地是指气温低、冰雪覆盖 的地区,通常指高山、极地等寒 冷区域。
特点
冰天雪地通常具有低温、多雪、 多冰等特点,生态环境脆弱,生 物多样性较低。
极光与夜空
极光
极光是一种发生在极地地区的自然现象,是由于太阳风中的带电粒子与地球磁场相互作用而产生的。极光的色彩 斑斓、美轮美奂,是自然界的奇观之一。
夜空
在极地地区,由于大气清澈和光污染较少,夜空的景观格外美丽。可以看到璀璨的星空、银河和各种星座,让人 感受到宇宙的浩瀚和神秘。
03
冰天雪地的生态与生物
冰雪运动
冰天雪地地区是冰雪运动的摇篮,包括滑雪、滑冰、冰球等运动项目,吸引了世界各地 的爱好者。
冰雪活动
冰天雪地地区还举办各种冰雪活动,如冰雪节、冰雪展览、冰雪演出等,丰富了人们的 冬季生活。
冰雪旅游与体验
要点一
冰雪旅游
冰天雪地地区拥有独特的自然景观和人文景观,是冰雪旅 游的胜地,吸引了大量游客前来观光和度假。
生态功能
不同物种在冰雪生态系统中扮演着 不同的角色,共同维持生态平衡。

2024冬奥会PPT课件(共19份)

2024冬奥会PPT课件(共19份)
包括冬奥会知识、志愿服务技能 、应急处理等方面
03
比赛项目与规则解读
Chapter
冰上项目介绍及规则解析
速度滑冰
在冰面上进行的竞速比赛,包括 短距离、中距离和长距离等多个 项目,运动员需穿着特制冰刀滑 行。
冰球
两队运动员在冰上进行对抗性比 赛,用冰球棍击打冰球,试图将 其打入对方球门得分。
01 02 03 04
智能化场馆建设与管理
运用物联网、大数据、人工智能等技术,实现场馆设施智能化管理,提高运营效率和服务 质量。
虚拟现实与增强现实技术应用
通过VR/AR技术,为观众提供更加沉浸式的观赛体验,同时也可为运动员提供更加逼真的 训练模拟环境。
环保理念在冬奥会中的贯彻与实践
清洁能源应用
在冬奥会筹办过程中,积极推广清洁能源,如太阳能、风能等, 减少化石能源的使用,降低碳排放。
规模庞大,参与国家众多。
02 03
竞赛成绩与亮点
本次冬奥会共产生了109枚金牌,其中挪威、德国和美国等国家表现突 出。同时,一些新项目和新规则也得到了成功尝试,为冬奥会增添了新 的亮点。
组织与保障工作
本次冬奥会在场馆建设、赛事组织、志愿服务、安全保障等方面都取得 了显著成效,为运动员和观众提供了良好的参赛和观赛体验。
2024冬奥会PPT课件(共19份)
目录
• 冬奥会概述与历史 • 2024年冬奥会筹备情况 • 比赛项目与规则解读 • 参赛国家与运动员风采展示 • 冬奥会文化传承与推广活动 • 冬奥会科技创新与环保理念实践 • 总结与展望
01
冬奥会概述与历史
Chapter
冬奥会的起源与发展
01
02
03ห้องสมุดไป่ตู้

一年级上册品德与生活课件-第13课《冰雪世界乐趣多》|鄂教版 (共11张PPT)

一年级上册品德与生活课件-第13课《冰雪世界乐趣多》|鄂教版  (共11张PPT)
13.冰雪世界(shìjiè)乐趣 多
第一页,共12页。
学习(xuéxí)目标
• 1.在各种活动和游戏中体验冬天的美 好与乐趣,增强(zēngqiáng)对冬天的 热爱之情。
• 2.了解“冰是怎样的”科学知识,锻炼 动手能力,学会制作简单的漂亮的冰饰。
• 3.学会从多种途径了解冬天的基本保 健知识,增强(zēngqiáng)自我保健能 力。
• A、积极参加体育锻炼
• B、冬季注意手、足的 保暖
积极运动,锻炼身体,增强体质
注意保暖,戴手套、帽子、耳套(ěr tào)。
讲究生活方法。
第八页,共12页。
户外活动
• 学生自由组成活动小组, 到操场上开展各种(ɡè zhǒnɡ)雪地游戏,体会冰 雪天开展多种多样的游戏 的乐趣。
第九页,共12页。
No 亮的冰饰。独 学。回忆一下记忆中的雪中游戏场景或影视剧中的雪景获取(huòqǔ)
对雪中游戏的直接感受。B、冬季注意手、足的保暖。积极运动,锻炼身体,增强体 质。注意保暖,戴手套、帽子、耳套。不怕冷,不怕冻,。我们一起做游戏。再 见
Image
第十二页,共12页。
第二页,共12页。
猜一猜
• 白色花,无人栽, • 一夜(yī yè)北风遍地开。
• 无根无枝又无叶, • 不知是谁送花来。
• (打一自然现象)
• 谜底(mídǐ):雪花
第三页பைடு நூலகம்共12页。
独学
• 说一说:你最想玩什么游戏?是怎 样玩的?结合自己(zìjǐ)的亲身经历, 充分交流。
• 回忆一下记忆中的雪中游戏场景或 影视剧中的雪景获取对雪中游戏的 直接感受。
第四页,共12页。
雪中游戏(yóuxì)

卡通冰雪世界冬季饮食和运动养生保健授课课件PPT模板

卡通冰雪世界冬季饮食和运动养生保健授课课件PPT模板
鹿茸:性温。味甘咸,具有补肾阳、益精血、 强筋骨之功效。能减轻疲劳,提高工作能力, 改善饮食和睡眠。是一种良好的全身强壮药物。
血虚者的补法
注意:补勿过偏
补阴太过,反而遏伤阳气,致使人 体阴寒凝重,出现阴盛阳衰之候。
若素素材
若素素材
一味大剂补气而不顾及其他,补之 太过,出现胸、腹胀满,升降失调。
补要恰到好处,不可过偏。过偏则 反而成害,使机体遭受又一次损伤。
由上可知,补宜适度,适 可而止,千万不可过偏。
Part 6 若素素材
冬季饮食和运动 若素素材
冬季养生八大法则
一宜出汗
冬属阴,以固护阴精为本,宜 若素素材
少泄津液。故 冬“去寒就温”, 预若防素素材 寒冷侵袭是必要的。
二宜健脚
保持脚的清洁干燥,袜子勤 洗勤换,坚持用温热水洗脚 时,按摩和刺激双脚穴位。
冬天是心脏病的高发季节,这与气候转冷有 关。心脏病患者到冬季要特别注意保暖,保 暖可以防止血管受冷收缩,心脏负担加重。
冬季养生之食补篇
御寒保健多吃“黑”
若素素材
自古有“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开 药方”的谚若素素材 语,说萝卜具有很好的保健 功能,能润燥生津、清凉解毒。
食补是冬季养生的好方法,比如黑 色食品就是上佳选择:黑米、黑大 豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳等。
目录
content
1 冬季的开始
2 冬季饮食和运动
3 冬季保健个不宜 若素素材
若素素材
4 冬季养生篇
5 不同体质进补方法
6 冬季养生八大法则
7 长寿十方法
Part 1 若素素材
冬季的开始 若素素材
冬季的开始
若素素材
若素素材
冬季是从立冬日开始, 经过小雪、大雪、冬至、
  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
相关文档
最新文档