体育课教案(精选15篇)
小学体育教案(精选15篇)
小学体育教案（精选15篇）小学体育教案（精选壹五篇）作为一位无私奉献的人民教师，常常要根据教学需要编写教案，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。
我们该怎么去写教案呢？以下是小编收集整理的小学体育教案，希望对大家有所帮助。
小学体育教案1一、设计说明：本课是以软式排球为载体，根据三年级学生的个性发展特点以及兴趣和爱好，以学生的主动发展为目标，给学生充分自主的活动机会，吸引学生的兴趣，让学生主动参与，使学生得到充分展现自我的时机，从而使每个学生在认知上，情感上和态度上积极发展，成为学习的主体。
二、教学目标：1、认知目标：通过启发、引导学生自创各种耍球方法，让学生初步了解软排，培养学生的球感与兴趣。
2、心理目标：培养学生的自我表现力和自信心。
3、情感目标：开拓学生时空，通过启发，发展学生创造性意识和实践能力。
4、人际交往目标：团结帮助同学，认识自我的价值与能力，学会欣赏他人。
三、课的过程：1、在浪漫优美的钢琴曲《献给爱丽思》中开课，教师和学生一起做一套球操，学生可以模仿，也可以自编或改编球操，给学生自由发展的空间。
2、教师通过启发，诱导，指导，学生之间相互帮助的耍球，探索软排的各种耍球的方法，并不断创新。
3、最后让学生在《兔子舞》的旋律中巩固各种耍球的方法，教师参与学生学习，模仿学生的动作，营造和谐宽松的学习氛围，创建共同学习，互相学习的'气氛，培养学生自主学习的兴趣。
四、过程与分析：（一）、准备部分：5’1、常规。
2、球操：动作：伸展—体侧屈—体前屈—全身—跳跃教法:1、教师听音乐与学生一起练习。
2、学生模仿练习,可根据音乐自编或改编球操。
要求:动作优美,自然协调。
（二）基本部分12’教法：1、学生抛一抛、接一接、摸一摸、拍一拍、击一击、按一按、用头顶一顶会有什么感觉。
（五彩的软排，对于充满好奇的孩子，更具有无法抗拒的魅力，想亲手去玩一玩，体验一下软排的魅力，从而吸引学生的注意，培养学生的兴趣。
小学六年级体育教案
小学六年级体育教案小学六年级体育教案精选15篇作为一名优秀的教育工作者，时常会需要准备好教案，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。
那么应当如何写教案呢？下面是小编整理的小学六年级体育教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
小学六年级体育教案1学习阶段：水平三学习目标：在体育活动中发展耐力素质。
学习内容：跳长绳、耐久跑学习步骤：一、游戏激趣，活跃身心教师活动：1、组织学生常规训练2、组织学生游戏：贴烧饼3、提出要求，组织柔韧练习学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、围成一个圈进行贴烧饼游戏，注意安全充分活动。
4、学生自己进行柔韧练习，能针对自己的不足进行练习。
组织：四列横队、小组分散* * * * * ** * * * * ** * * * * ** * * * * *二、合作跳长绳，感受练习的持久性教师活动：1、讲解分组练习的要求，组织学生分组，轮流指导2、分组展示，比一比哪一组集体参与的人多。
学生活动：1、按老师要求分成三组，体验不断增加人数同时跳长绳，每个学生都要体验不同的'进入顺序和配合时的节奏控制。
2、一组一组展示，用自己觉得最好的方式展示，展示一小组最多的时候能进入共同跳绳的人数。
每个小组三次机会。
3、和老师一起参与评价。
组织：分三小组三、听音乐耐久跑，体验有氧练习教师活动：1、讲解耐久跑的动作要求和练习要求。
2、组织学生进行耐力跑。
学生活动：1、知道耐久跑的动作要求和练习要求。
2、在小组长的带领下听音乐进行耐久跑，自己控制速度。
3、放松慢走组织：分组自主活动场地器材：操场、录音机、每人一绳小学六年级体育教案2学习目标：小组学习掌握排球的垫球技能。
学习内容：小排球学习步骤：一、体验游戏、学会合作教师活动：1、组织学生常规训练2、组织学生分组游戏，巡回指导。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、学习队列：向右转走，初步体验小组协同一致的重要性。
二年级体育教学计划(精选15篇)
二年级体育教学计划（精选15篇）二年级体育教学计划 1一、本学期本课程的教学目的，要求与教材分析教学目的：学校体育教学是掌握体育技能的主要课堂，通过体育课的学习让学生掌握基本的体育知识，技术，学会锻炼的方法，养成锻炼习惯，培养兴趣和爱好。
教学要求：根据新课标的理念在课堂教学中以学生为主体，教师讲解为主线，在学习的过程中提高兴趣，养成习惯，防止受伤。
教材分析：本教材将理论部分与体育与健康知识融为一体，便于对体育与健康内容的理解，掌握锻炼身体方法，掌握常见运动项目的基本技术，提高身体的基本活动能力。
二、学生基本情况分析1、高中阶段是人生中最有活力最具创造性的时期，这一阶段学生身体生长开始减速，但是第二性征，生殖器官及内脏功能逐渐发育成熟，大脑的技能和心理发育也进入高峰，是人体生长的关键时期。
2、由于高中学生学习任务重、时间紧、压力大，锻炼时间减少所以在体育课时要加强锻炼健身。
3、各班学生身体素质，个体差异较大，释放压力的方法各不形同，所以在体育课时要针对性安排锻炼内容。
4、学生释放压力的方法各不相同，在体育课上要有针对性的安排教学内容。
三、改进教学的具体措施1、因人而异、因材施教，发展强项，针对弱项结合新课标给予教学。
2、引导学生参与健身，愉心解压，培养对体育运动的`兴趣及爱好，发挥有运动特长爱好的学生带动作用。
3、丰富上课内容，利用教学器材，形式多样的上课方式，有针对性的进行身体锻炼。
四、教研教改专题1、专题：如何让学生爱上排球运动并积极参加排球运动。
2、目的、要求：让学生爱上排球，上课严格要求并采用多样式教学方法，调动课堂气氛调动学生的积极性。
3、具体计划与措施：（1）丰富上课内容，激发学生对排球运动的兴趣，为养成锻炼身体的习惯打下基础。
（2）上课严格要求锻炼身体，学习技能。
二年级体育教学计划 2一、学术条件分析二年级学生年龄小，注意力不集中，活泼好动，有一种难以持续的兴趣，自律能力弱，对体育课理解不足，户外运动课干扰因素多。
幼儿园小班体育活动《小兔跳跳》优质课的教案（精选15篇）
幼儿园小班体育活动《小兔跳跳》优质课的教案（精选15篇）幼儿园小班体育活动《小兔跳跳》优质课的教案（精选15篇）在教学工作者实际的教学活动中，通常会被要求编写教案，借助教案可以更好地组织教学活动。
我们该怎么去写教案呢？下面是小编帮大家整理的幼儿园小班体育活动《小兔跳跳》优质课的教案（精选15篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
幼儿园小班体育活动《小兔跳跳》优质课的教案篇1设计思路：游戏是幼儿学习与成长的主要方式。
箱包布垫是我们新埭幼儿园的乡土特色材料之一，根据小班孩子年龄特点，我就利用乡土化的自制体育器械——箱包布垫，设计了体育游戏“小兔跳跳”。
整个活动以兔妈妈和小兔去森林游玩的情境贯穿始终，通过尝试箱包布垫的各种游戏，引导幼儿初步练习跳的技能，体验身体活动的乐趣。
从而让孩子们对体育活动更加的感兴趣。
活动目标：1、尝试用垫子玩各种游戏，初步练习跳的技能。
2、运用乡土化材料开展体育游戏，体验身体活动的乐趣。
活动准备：箱包布料制作的布垫、音乐：甩葱歌活动重点：乐意尝试用垫子玩各种游戏，发展幼儿跳的技能。
活动难点：初步练习双脚分合协调的跳跃。
活动过程一、情境导入，活动身体。
1、教师以兔妈妈的身份带领兔宝宝们进入听音乐做开汽车的动作活动场地。
2、热身运动：兔妈妈带领兔宝宝们运动身体。
二、森林探险，练习多种跳法。
1、情境一：小兔过河。
（1）双脚连续向前跳。
兔宝宝们尝试着将布垫摆成石头路，并练习多种连续向前跳的动作。
将布垫摆成稍远的距离，练习定点跳。
（2）双脚分合跳。
教师示范双脚分合跳。
幼儿练习数次。
2、情境二：小兔子拔萝卜。
（1）跟妈妈去拔萝卜，（2）跳石头路，选其中一条（2）吃萝卜（3）返回，再次选择石头路（4）第二次拔萝卜，并返回三、放松整理活动互相捶捶背、揉揉肩，敲敲腿进行放松运动。
四、活动延伸：煮萝卜幼儿园小班体育活动《小兔跳跳》优质课的教案篇2设计背景近日我园要举行“亲子运动会” 在活动中，我们班所参赛的游戏名称是“龟兔赛跑”与“我是小超人”在两项活动中，都有跳跃活动，但对于小班的幼儿来说有些困难，因此这节课用来锻炼幼儿的跳跃能力。
体育课堂常规教案(集合15篇)
体育课堂常规教案（集合15篇）体育课堂常规教案第1篇一、教学目标1、知识与技能目标通过学习快速跑，了解和知道步频、步幅的关系，掌握快速跑动作要领。
2、过程与方法目标通过学习快速跑，培养学生下肢力量和身体协调性，提高快速跑成绩。
3、情感态度与价值观目标通过学习快速跑，可以让学生自己积极主动的参与到体育锻炼当中。
二、教学重难点教学重点：途中跑上下肢动作要领教学难点：上肢摆臂与下肢步频、步幅的协调性。
三、教学方法观察法、实验法、讨论法、问答法等。
四、教学过程（一）开始部分3分钟环节包括：整理队伍、点名报数、安排见习、宣布上课。
队形组织：成四列横队（二）准备部分12分钟分为一般和专项。
一般：教师带领学生做徒手操，带学生做上肢摆臂动作练习。
徒手操：（1）头部运动（2）扩胸运动（3）振臂运动（4）体转运动（5）俯背运动（6）弓步压腿（7）侧压腿专项：上肢摆臂动作练习：学生原地站在两脚成前后站立，双臂随老师拍手节拍前后摆动。
教师的节拍可以由快到慢。
（三）基本部分20分钟（四）教师讲解示范起跑：1、各就位，两脚前后站立，有力脚在前，前脚距起跑线和前后脚距离都是一脚半。
身体成蹲撑，两手成八字放于起跑线后沿直臂支撑，略宽于肩，身体重心放于脚和支撑手之间。
2、预备：臀部抬起高于肩膀，身体重心前移至两支撑手。
两腿膝关节角度，后退大于前腿，颈部放松。
3跑：两手用力推离地面，屈肘前后摆动，同时两腿快速用力蹬起跑器，后脚快速蹬离起跑器后迅速屈膝向前上方摆出。
起跑后的加速跑：两脚步幅小，频率快，手臂快速摆动，身体重心起的慢。
途中跑：大腿以髋关节为轴快速转动，摆动腿大腿高抬，后蹬腿要全力蹬地并快速摆动。
双臂快速有力的摆动。
终点跑：身体稍前倾，两臂加速摆动。
（五）学生练习：1、起跑，加速跑原地徒手集体练习教师将动作分解各就位、预备、跑3个环节，学生分成体操队形站在原地听口令123分解练习。
教师巡视指导强调动作重点。
队形：体操队形2、分组步频练习：分4组小步跑50米x4组，高抬腿跑50米x4组。
体育教案设计模板(精选8篇)
体育教案设计模板(精选8篇)体育课教案篇一【活动目标】1、能背书包灵活地、连续地侧身钻过50厘米高的障碍物，进一步巩固侧身钻的动作要领。
2、萌发上小学的愿望。
【活动准备】1、每人一个小书包，包内装有不同重量的物品，并在包外做好重量的标记。
2、拱形门、平衡木、轮胎。
【活动过程】一、热身运动：组织幼儿选择适当重量的书包，做各种动作，如走、跑、跳等。
二、请幼儿自由探索背书包侧身钻过拱形门的方法。
1、出示拱形门，引导幼儿自由探索不同钻法。
师：今天我们要背着书包钻过拱形门，试试看，怎样钻可以不碰倒拱形门？2、请个别幼儿示范，引导幼儿交流并相互学习各种不同的钻法。
背书包侧面钻的动作要领：侧对拱形门——侧下蹲，蹲的时候要尽可能的低一些——单腿先过拱形门——低头——深深地弯腰，不要让书包碰到拱形门——屈膝，等重心完全移动再站起来，身体不碰到拱形门。
三、以小组竞赛活动进行游戏，提高侧面钻的动作技能，提高幼儿遵守游戏规则。
1、教师交待玩法：幼儿分成4组，站在起跑线上，游戏开始时，排头第一名幼儿连续钻过三个“山洞”（拱形门），走过“独木桥”（平衡木），跳过“小石头”（轮胎），到达“学校”后，快跑回来拍第二个小朋友的。
手，游戏反复进行，先完成的小组为胜。
2、幼儿连贯练习1-2遍，教师重点指导：幼儿钻的时候避免出现手扶拱形门，背弓太高，不会低头，上体过早抬起，顾头不顾身，弯腰不弯腿等不协调的现象。
四、整理物品：引导幼儿将书包放到指定地方，并摆放整齐。
五、引导幼儿做放松运动后活动结束。
小学体育教案篇二教学目的：在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。
”一年级教学目标：（一）、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
（二）、进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。
新课标体育教案(精选19篇)
新课标体育教案〔精选19篇〕新课标体育教案篇1活动目的：1、练习立定跳远，开展弹跳才能及动作的协调性。
2、积极参与活动，体验体育活动的乐趣。
3、培养英勇、大胆的品质和敢于挑战的意识。
活动准备：1、长绳一根，青蛙妈妈头饰一个，小虫假设干，筐四个，擦汗毛巾，音乐2、老师课前布置好场地(幼儿跟随老师一起用大绳围成“池塘”)活动过程：一、准备活动热身运动“小蝌蚪变变变”。
幼儿做蝌蚪跟随老师在“池塘”中游动头部运动)——蝌蚪长出两条后腿(下肢运动)——蝌蚪长出两条前腿(上肢运动)——变成青蛙跳跳(全身运动，幼儿各自模拟青蛙跳跃的动作)。
二、根本活动1、小青蛙学本领(1)原地练习立定跳远的根本动作(老师示范动作并带着幼儿集体进展练习。
教学重点：手臂前后摆动，身体重心转移，双腿用力蹬地，落地弯曲下膝)(2)幼儿同一方向进展练习。
(请个别幼儿展示动作，讲解动作要求和保护知识)(3)捉害虫游戏。
小青蛙依次跳上荷叶捉害虫，将害虫放在指定筐内)(视幼儿运动情况，请幼儿自由休息擦汗)2、游戏：跳过“小河”。
老师以绳子为边界在地上对折围成一条小河，根据幼儿活动才能的差异，河的宽度设置有宽有窄。
(1)集体游戏小青蛙自由跳过小河，引导幼儿看看自己能跳过多宽的河面，用什么方法跳过去的。
(要求：注意平安，防止冲撞)(2)分组游戏下雨了，河水变宽了，幼儿自主选择5位同伴，通过不断减少荷叶的数量来进步活动的难度和挑战性。
(幼儿分散活动，老师巡回观察，注意指导个别才能较弱的幼儿大胆尝试)三、完毕活动1、放松游戏：青蛙妈妈带小青蛙到小河里去游泳，如伸伸腿、互相拍背、拍腿等等。
2、幼儿帮助老师拾掇场地，完毕活动。
新课标体育教案篇2教学目的：1、能较灵敏的变换身体位置，向不同方向走。
2、学习听从指令，并做出适当的反响。
3、体验同伴间合作交往的乐趣。
活动准备：音乐、铃鼓、幼儿熟悉的安康操。
活动过程：一、准备活动。
1、幼儿一个跟着一个走，走成大圆圈，跟随音乐节奏的快慢边走边做动作。
幼儿园体育锻炼活动教案（精选15篇）
幼儿园体育锻炼活动教案幼儿园体育锻炼活动教案（精选15篇）作为一名老师，就不得不需要编写教案，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。
那么优秀的教案是什么样的呢？以下是小编帮大家整理的幼儿园体育锻炼活动教案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
幼儿园体育锻炼活动教案篇1活动日标开展系列拍球活动，使幼儿喜欢拍球．提高拍球的技能，并在活动中渗透小班数学教育内容，发展幼儿一一对应、点数、比多少的能力。
活动材料与相关环境设计球若干。
记录个人拍球次数所需要的小笑脸若干，记录图表。
创设主题墙饰DD《快来拍球吧!》，其中包含了幼儿拍球练习的照片。
幼儿的个人拍球记录，集体的拍球汇总。
活动准备教师应该在开展拍球活动前对本班幼儿进行一次拍球能力的前测，了解幼儿的现状，做到心中有数，为以后有针对性地制定分层指导策略做准备。
活动过程1．活动的引入：教师可以有意识地用游戏的形式，或者在观察到本班有幼儿开始关注时引出拍球活动。
2．教师和幼儿一起尝试拍皮球，以了解孩子拍球的现有水平。
(根据孩子们的表现，我们决定根据不同幼儿的实际水平和发展需求制定相应的指导策略。
于是，我们先对每个幼儿进行了初测，并按照幼儿的不同水平和体能达标的标准划分了四个层次。
层次一，不会拍球的幼儿有7人，占班级总数的24％。
他们基本上没有建立拍球的概念，就是把球往地上一扔，根本没有想到要伸手拍球。
还有的幼儿受到手眼协调能力的限制拍不到球。
层次二，不连贯地拍一两个球的幼儿有12人，占班级总数的41％。
球弹起来后，幼儿在拍球的时候总是不知道怎样控制手的力度，不是把球拍高，球跑了，就是拍得太轻，球弹不起来。
层次三，能连续拍5个以内的幼儿有6人，占班级总数的2l鬈。
本层次的幼儿掌握了拍球的基本技能，但在操作过程中可能受到周围环境、同伴干扰，或是自身对技能掌握得还不牢固等，不能很好地把球控制在自己的手中。
层次四。
能连续拍球5个以上的幼儿有4人，占班级总数的14％。
新学期第一节体育课教案(通用15篇)
新学期第一节体育课教案〔通用15篇〕新学期第一节体育课教案〔通用15篇〕新学期第一节体育课教案篇1一、指导思想：本课以“安康第一”的课程理念为指导思想，以《体育〔与安康〕课程标准》为根据,根据小学四年级学生的生理、心理特点，结合课程资的开发，设计了“武术根本功组合”一课。
通过激趣引导、体验探究、释疑验证，师生共同评价的教学程序，采用由易到难、层层递进的教学组织方法有效地将感知、思维、理论活动和才能的进步严密结合，努力达本钱课主要学习方面的教学目的。
二、教学特点：1、正确进展武术的教育，学生在电视里看见的武打动作都是被加工和夸张的，长期以来大多数学生都形成不正确的武术观念，本课通过根本功的逐步深化教学，让学生形成正确的武术素养，引导学生有目的的进展一系列的身体练习，开展综合才能。
2、拓展学生思维空间，培养团队协作意识通过创编武术根本功动作组合，拓宽学生的思维空间。
在自主、合作、探究、创新、拓展等一系列教学活动中，培养学生的合作意识，创新才能以及团体协作精神。
3、尊重学生兴趣差异，学习方式多样独特以学生开展为中心，创设相对开放的教学环境。
根据学生素质才能和兴趣差异，采用自主选择性学习、合作研究性学习、创新拓展性学习等方式，充分表达“人人受益”的体育新课程理念，在宽松和谐的教学环境中，使学生个性得到张扬、才能得到开展、团队合作意识得到培养。
三、教学流程：1、活泼身心阶段：通过古代故事“闻鸡起舞”的情景设置，在中国功夫的伴奏下，学生散点、自主或两人组合模拟电影中的武打动作，导入本课课题。
2、学习技能阶段：通过老师表演、师生互动的形式进展武术根本功河根本功组合的学习，采用层层推进的教学方法，使学生初步学习和掌握武术根本功动作组合，开展其才能。
3、拓展才能阶段：通过学生分组创编武术根本功组合动作的练习，进一步启迪和拓展学生的思维空间，学以致用满足学生求新、求异、求成功的欲望。
4、身心恢复阶段：在美妙动听的音乐声中，师生互动翩翩起舞，乐曲、舞姿令人陶醉，到达调节身心之目的。
小学体育课《前滚翻》优秀教案
小学体育课《前滚翻》优秀教案•相关推荐小学体育课《前滚翻》优秀教案（精选15篇）作为一位不辞辛劳的人民教师，编写教案是必不可少的，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。
我们应该怎么写教案呢？以下是小编收集整理的小学体育课《前滚翻》优秀教案，仅供参考，欢迎大家阅读。
小学体育课《前滚翻》优秀教案篇1教学内容：前滚翻、游戏“智取”教学目标：通过本课的学习，使学生知道前滚翻是一种保护性动作，通过练习前滚翻，让学生掌握在摔倒时正确的保护动作。
为今后生活学习提供安全保障。
并帮助和启发学生开展一些创意活动；发展学生体能，提高灵敏、协调能力；培养克服困难，团结协作，敢于在体育活动展示自我的精神。
学情分析：三年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，并且希望得到别人的关注。
他们都比较活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，但是自我约束能力差，在集体活动中有时不能顾及团队。
所以，在小组合作的过程中，对培养其社会适应性也有积极意义。
一、指导思想以新课标为依据，遵循“健康第一”的指导思想，以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力。
结合教材特点和小学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运功的快乐；在活动中培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生的健康成长打下良好的基础。
二、教材分析技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。
三年级学生是柔韧和灵敏素质发展的敏感时期，有一定的运动能力，但感知事物直接视听和形象为主，抽象思维能力还较差，也容易分散注意力。
因此，在课中运用了“道具”——手绢来提高学生的兴趣。
三、教学过程设计本课在教师的指导下，采用分散与集中，友伴分组的教学组织形式。
以教师的启发诱导，学生自主尝试练习为主。
充分体现学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”，使每一位学生都能体验体育运功的愉悦，并能很好地掌握运动技能技巧。
体育优质课教案（精选19篇）
体育优质课教案体育优质课教案（精选19篇）作为一名老师，往往需要进行教案编写工作，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。
快来参考教案是怎么写的吧！以下是小编收集整理的体育优质课教案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
体育优质课教案篇1一、指导思想：本课以“健康第一”为指导思想。
结合我校自己的特色，本着“以教师为主导、以学生为主体、以快乐为主题”依据低年级学生的心理特点，结合本课教材内容，围绕五个学习领域，紧扣三个目标创设意境，给学生创造一个生动、活泼的学习氛围。
通过教师的启发、引导让每位学生以饱满的热情，积极的姿态，投入到学练中，使学生在玩中学、学中玩，享受到在运动中做主人的快乐。
从而促进学生创造性的学习，激发学生的运动兴趣。
培养学生在学练中养成积极思考、勇于创新、主动参与的习惯，增强自信心，增进团体合作意识。
二、教材分析：本节课教材是“课标”中水平二的跳跃部分，由于学生对它的认识比较肤浅，因此在教学内容的安排上，把单脚起跳，双脚落地；踏跳准确、有力；落地轻巧作为本节课的重难点。
通过教师引导，学生自主的学练形式来完成其教学任务。
三、教学目标根据本班学生生理、心理特点和运动技能水平制定如下目标：1、学生能主动参与运动动作的学习。
2、学生在体育活动中具有展示自我的愿望和行为。
3、学生初步掌握单跳双落的动作要领。
4、学生在体育活动中能表现出较高的热情及合作行为。
四、教学方法1、教学中注意启发诱导、有意识培养学生的想象力、创造力，发展学生个性。
2、教学中精讲多练，讲练结合，激励学生学习。
3、教学中收放结合，有意识让学生自我锻炼，调动学生的学习主动性、积极性。
4、采用游戏，提高学生积极性。
5、运用音乐伴奏，活跃课堂气氛。
体育优质课教案篇2有益经验：1、锻炼幼儿体质，培养幼儿克服困难的精神。
2、引导幼儿幼儿学习双脚向前行进跳。
3、培养幼儿的尝试精神。
重点：练习双脚向前行进跳。
难点：学习脚掌轻轻落地。
幼儿园体育活动教案(精选15篇)
幼儿园体育活动教案(精选15篇)幼儿园体育活动教案1设计意图：平时孩子们会看到很多会滚的东西，孩子们的兴趣也非常大，我发现有些孩子会在地上滚来滚去，很开心，我想提供一个机会，让他们尽情地滚，从而发展幼儿控制身体的能力。
活动过程：使幼儿体验控制身体定向滚动的感觉，体验滚动的乐趣。
活动准备：垫子若干或地毯若干，纸棒每人一根重难点：能控制身体定向滚动活动过程：1.小马得儿驾。
幼儿把纸棒当小马骑在跨下跑跑跳跳。
2.纸棒骨碌滚。
比一比，谁的纸棒滚得远。
3.学做滚滚棒。
（1）纸棒会滚，谁会像纸棒这样在垫子上滚来滚去？请个别幼儿试一试。
（2）幼儿依次仰卧在垫子上，两臂上举，两腿并拢，向同一方向侧滚动，体会滚动的乐趣。
滚动较熟练时，可用几条毛巾，靠垫做成障碍，使幼儿用力滚过去。
活动反思：幼儿的胆子比较小，不敢将两臂上举，教师应鼓励幼儿用正确的姿势滚，而且要要求幼儿向右滚动和向左滚动都要练习。
子起示范作用。
幼儿园体育活动教案2设计意图体育活动目标主要在于发展幼儿的基本动作，提高幼儿身体素质，培养健康的心理品质和提高幼儿的智力水平。
轮胎在幼儿的生活中很常见，孩子对轮胎很感兴趣。
在本次活动中，从安全的角度出发，我把轮胎作为载体，让孩子们充分想象并亲自尝试轮胎的各种玩法，充分发挥幼儿的自主性、创造性。
适当的器械，不但能发展孩子身体的协调性、还能发挥孩子的创造性。
因此，我利用幼儿园现有的材料--轮胎和孩子们一起玩，由此设计了中班体育活动《玩转轮胎》。
活动目标1.练习幼儿平衡、走、跑的基本技能，发展幼儿上肢动作和手臂力量。
2.培养幼儿团结合作意识，增强注意力和模仿能力，在活动中体验合作游戏的快乐。
3.锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
4.让孩子们认识到，跟同伴合作是一种精神。
有的时候一个人的力量是有限的，跟同伴合作会得到更多的帮助，更多的乐趣。
人手一个轮胎活动过程一、开始部分(一)导入：师：小朋友们，今天老师给你们每人请来了一位好朋友，你们看是谁?(轮胎)小朋友有没有玩过轮胎啊?(玩过)等一下老师要和小朋友一起来玩轮胎，在玩轮胎之前，我们下来活动活动我们的身体。
初中体育教案(精选15篇)
初中体育教案（精选15篇）初中体育教案 1一、教学内容：安全常识和韵律活动二、教学目标：1、使学生了解怎样预防运动损伤事故。
2、了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。
3、对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。
4、知道动物模仿操的名称，动作方法。
能随音乐节拍进行练习，发挥自己创编动作体会乐。
三、教学的重点难点：重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。
难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。
四、教具准备：多媒体、卡片、红五角星。
五、教法与学法：1、采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。
将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。
2、菜用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。
以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。
六、教学过程：1、导入揭示课题。
①出示杂技图片，思考问题。
学生大胆猜想，各叙己见。
②教师归纳出示课题。
2、学生看故事录象。
揭示问题：天鹅有危险吗？学生举例说明。
教师归纳知识点：听从指挥有秩序。
3、教师提问：上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法？学生口答，教师加以说明。
出示第二个知识点：身体不适停运动。
4、引导学生自己猜想：体育课上还有那些安全知识？学生讨论，各自发表见解。
5、验证与思考：电脑聪聪带了几个动画故事，里面讲的也是一些安全知识，想知道是什么吗？让学生自己选择看的.顺序，出示解答、评比、总结。
出示三个知识点：做好准备防扭伤，相互帮助学保护，检查器械再运动。
6、学生自己小结，学到什么知识？7、室内活动：动物摸仿操。
学生看录象，然后跟着进行分解练习。
跟音乐完整练习。
学生创编动作进行练习。
8、课堂小结：同学之间互评各自的表现，看谁得的五角星多。
再次记忆学到的知识。
初中体育教案 2教学任务1、通过学习体育课安全知识提高学生的安全意识。
幼儿园体育活动教案(精选15篇)
幼儿园体育活动教案(精选15篇)幼儿园体育活动教案1（约532字）活动目标：1、能穿着大鞋子协调的行走，发展孩子的平衡能力。
2、体验穿大鞋子模仿爸爸走路的样子，体会其中的乐趣。
活动准备：1、纸盒做成的大鞋子若干双。
2、事先在家观察爸爸走路的样子。
活动过程：一、爸爸的大鞋子。
1、老师出示大鞋子，问幼儿这种大鞋子是谁穿的？2、我们的脚将来也会穿上这样的大鞋子，今天我们先来提前感受一下作大人的感觉好吗？二、感受大鞋。
1、幼儿在穿大鞋子前首先要充分活动脚腕和膝关节。
2、幼儿自由穿上大鞋子在平地上练习走路，要注意提醒幼儿保持平衡。
3、幼儿边走路边向同伴介绍穿大鞋子的感觉。
三、大鞋子的比赛。
1、幼儿分成四组，每组人数一样多，进行走路比赛。
2、比赛完毕后，幼儿穿大鞋子模仿爸爸走路的样子。
幼儿园体育活动教案2（约1610字）设计意图：随着近日来电视中北京奥运火炬传递节目的播出，孩子们产生了对奥运火炬传递的兴趣，我随机顺应孩子们的这一兴趣，并结合我园运动特色活动――轮滑，运用分小组轮流开展的形式、给孩子们创设一个生动形象的轮滑火炬传递运动，使孩子们在北京奥运火炬传递的主题运动中获得身体和情感的体验。
活动目标：1、能积极参与小组的商议并在合作运动中获得对北京奥运火炬传递的兴趣。
2、在火炬传递的情景运动中，发展轮滑蹲滑、开并步滑等动作。
活动准备：1、幼儿在家看火炬传递节目，收集火炬传递资料（行走路线、传递方法）2、轮滑鞋、保护物品每人一套。
3、火炬3个、山洞（呼拉圈或牛奶盒搭成）、路障、音乐、城市标志牌多个。
4、布置奥运火炬传递线路。
●香港――广东――福建――浙江――上海――北京（多以临近海洋为主，有很多的暗礁（牛奶盒制作），设置开并步滑行障碍物）●广东――澳门――海南――云南――四川――北京（多是热带丛林为主：设置饶弯滑障碍物）●西藏――____――山西――宁夏――内蒙古――北京（多以丘陵为主，设置蹲滑过障碍物）活动过程：一、扮演角色、活动身体（5分钟）教师带领幼儿在欢快的音乐伴奏下，念儿歌做身体各部位热身活动。
体育课教案(精选10篇)_1
体育课教案〔精选10篇〕体育课教案〔精选10篇〕体育课教案篇1一、指导思想排球运动是高中学生非常喜欢的学习内容之一。
通过排球根本理论知识和根本技术的学习，让学生理解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理，逐步进步根本技术的动作质量和综合运用所学各项根本技术的才能，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断的进步排球运动技术和参与比赛的才能。
同时开展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质；对于进步身体机能。
培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。
二、教材分析^p排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。
是在快速、剧烈、的情况下通过接发球，垫球、传球、扣球等来完成的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、兴趣性浓等特点。
通过排球运动，可以开展学生跑、跳等根本活动才能，进步灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。
同时还能培养学生英勇顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、亲密配合的集体精神。
是一项有很高锻炼价值的运动工程。
本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的根本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。
起着组织全队互相配合的重要桥梁作用，是高中排球教学重要组成局部，是更好地学习各种技术和战术的根底，防守也是进攻的开场，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。
三、学情分析^p本次课的授课班级为高中学生，共四十人左右。
学生的运动技能虽然有差异，但高中学生有较强的创造才能和自学才能，本课结合老师深化浅出的教学讲解与示范，让学生在直观有了一个感性的认识。
采用启发、模拟、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。
循序渐进、层层深化、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在才能，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力到达教学目的。
四、教学目的1、认知目的：激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。
小学体育教案15篇
小学体育教案小学体育教案15篇作为一名专为他人授业解惑的人民教师，时常要开展教案准备工作，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。
我们该怎么去写教案呢？下面是小编收集整理的小学体育教案，希望能够帮助到大家。
小学体育教案1教材分析1．弯道跑是跑步项目中一项较难掌握的技术动作，教学过程比较乏味，但在跑的过程中有较广泛的的运用，有重要的教学地位。
本课通过教学演示、十字接力等趣味性的教学手段来提高学生的学习兴趣，让学生更好的掌握动作技术的同时形成自主、合作、探究学习的意识。
2．通过学习，培养学生相互协作，积极学习进取的精神。
学情分析1．教学时应注意学生摆臂动作弧度内小外大，身体向左倾斜，脚左侧受力。
2．本课教学的对象是五年级学生，他们有一定基础的速度、力量和灵敏素质，并具有一定的观察、分析、解决问题的能力；他们的性格活泼、好动，表现欲和上进心比较强条件，这些特点为本课以培养学生的弯道跑能力，提供了一个良好的基础。
3．通过弯道跑练习，使学生了解弯道跑的现象并用弯道跑技术来解决现实生活中遇到弯道跑时的问题，正确地掌握弯道跑时摆臂动作弧度内小外大，身体向左倾斜，脚左侧受力技术要领，80%同学能较好运用弯道跑中保持平衡的动作要领。
教学目标1.通过弯道跑练习，使学生了解弯道跑的现象并用弯道跑技术来解决现实生活中遇到弯道跑时的问题2.通过弯道跑练习，使学生正确地掌握弯道跑时摆臂动作弧度内小外大，身体向左倾斜，脚左侧受力技术要领，80%同学能较好运用弯道跑中保持平衡的动作要领。
3.通过学习，培养学生相互协作，积极学习进取的精神。
教学重点和难点教学重点：摆臂动作弧度内小外大，身体向左倾斜，脚左侧受力。
教学难点：克服离心力，快速跑动中学会保持身体平衡。
教学过程一、弯道跑原理演示学生通过观察想象，讨论怎样弯道跑时要注意什么二、弯道跑教学：上体：身体稍向内倾斜。
摆臂：右臂后摆偏右后。
前臂稍稍向左前，左臂摆动肘靠体侧，右臂摆幅大于左臂。
小学体育优秀公开课教案（精选15篇）
小学体育优秀公开课教案（精选15篇）小学体育优秀公开课教案（精选15篇）在教学工作者开展教学活动前，时常会需要准备好教案，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。
优秀的教案都具备一些什么特点呢？下面是小编为大家收集的小学体育优秀公开课教案（精选15篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
小学体育优秀公开课教案篇1一、指导思想：本课以“健康第一”为指导思想，围绕《新课标》三维总目标的要求，力求从各个不同的角度，培养学生对体育的兴趣，发展学生的多种活动能力。
在教学中我们既要发挥教师的主导地位，又要重视学生的主体地位，始终以学生的发展为中心。
以求使学生了解上体育课的方法，为今后上好体育课打下基础。
同时养成团结协作的习惯，并发展其力量、灵敏和协调性素质。
在教学过程中，充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过游戏规则要求，教师言语激励，评价反馈等，培养学生团结协作，公平竞争，实事求是，顽强拼搏的优良品质和优秀的体育道德作风，在锻炼身体的同时，潜移默化地对学生进行德育渗透，体现体育的教育性原则。
二、学生分析：四年级的学生处于水平二阶段，正处在生长发育的关键时期，他们普遍存在已经懂得学习和锻炼的态度与行为，但对课堂常规未养成良好习惯的现象。
他们一般具有依赖性强、模仿力强、好奇心强且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征，对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。
三、教学目标：认知：使学生了解上体育课的方法，为今后上好体育课打下基础。
技能：使学生身体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展；情感：培养学生坚强的意志品质和良好的合作意识四、教学重难点：1、体育课常规习惯的养成2、保护与自我保护的方法五、教法：根据教材的特点和学生的实际情况，本节课我采用语言诱导法、讲解示范法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。
六、教学过程：这节课因为学生活泼好动，好奇心强，兴趣和爱好非常广泛，注意力不集中，又对单调持久的动作容易感到疫劳和厌倦，为了能把这节课上的更好，我运用了电教手段，音乐进课堂，下面我通过三个部分来加以说明这节课的内容。
体育课体能教案（精选19篇）
体育课体能教案（精选19篇）作为一名教职工，通常需要准备好一份教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。
那么问题来了，教案应该怎么写？下面是小编为大家整理的体育课体能教案（精选19篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
体育课体能教案篇1活动目标：1、初步掌握向前甩绳，双脚并拢向上跳的跳绳方法。
2、培养幼儿不怕失败，不断努力的坚韧精神。
活动准备：每位幼儿一根跳绳。
活动过程一、开始部分。
1、绳操。
头部运动：双手叉腰，头部跟着节奏做前、两侧、后的摇动。
腿部运动：伸脚、勾脚、屈腿、伸直等。
手腕和脚踝运动：双手五指相交摇动手腕、脚尖地绕环等。
二、基本部分。
1、引导幼儿自由探索跳绳的方法：跳绳有许多种玩法，现在我们用手中的跳绳玩一玩。
2、幼儿分散玩跳绳。
3、幼儿集中，重点讲解双脚并拢向上跳绳的方法：你们用了什么方法玩跳绳?请小朋友来示范一下他的方法。
4、小结并分解示范：看清楚他是怎样跳的吗?双手摇绳向前甩，双脚并拢跳过绳。
5、幼儿用双脚并拢向上跳的方法练习跳绳，老师巡回指导。
三、跳绳大擂台。
1、全体幼儿进行跳绳比赛。
在一分钟时间内，跳绳没有间断者为胜。
2、鼓励没有取得名次的幼儿不要气馁，继续练习，一定能够跳好绳。
四、放松活动。
幼儿两两结伴，将绳子拉成两条平行线当“小船”，幼儿坐在小船上，以“在河里洗脚”等情节拍一拍、揉一揉、放松腿部肌肉。
体育课体能教案篇2活动意图：绳子是幼儿生活中常见的物体，绳子的可塑性大，是幼儿非常喜爱的玩具，利用玩绳子来发展幼儿的基本动作，易激发幼儿参加体育活动的兴趣。
本次活动的重点旨在发展小班幼儿走、跑、跳、平衡和投掷等基本动作技能，难点则是引导幼儿探索出绳子的多种玩法，激发幼儿对玩绳的兴趣，并培养幼儿探索精神和创造性思维能力。
活动目标：1.学会绳子的几种玩法，练习走、跑、跳、爬和投掷等基本动作，提高身体灵活性、协调性。
2.能探索绳子的多种玩法，并与同伴交流。
3.在玩绳子的活动中，体验游戏带来的乐趣。
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体育课教案(精选15篇)体育课教案(精选15篇)作为一无名无私奉献的教育工作者，时常需要编写教案，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。
我们该怎么去写教案呢？以下是我帮大家整理的体育课教案，欢迎阅读与收藏。
体育课教案1活动目标：1、能在集体面前大胆讲述自己喜欢的体育运动。
2、学习用绘画的方式表现自己所喜爱的或参加过的一项运动。
活动准备：1、在体育活动时，引导幼儿仔细观察小朋友的动态。
2、与幼儿一起收集各种运动项目的图片。
3、勾线笔、蜡笔、纸人手一份。
4、背景音乐;《健康操》音乐。
活动过程：一、引发作画的兴趣：启发幼儿讲解自己知道的有关体育活动，或以自己的模仿动作示意，并向同伴介绍自己喜欢的一项活动。
教师：刚才我们都知道了小动物的运动，那你知道我们人类有哪些体育运动呢?那你知道运动对我们有什么好处呢?那你最喜欢什么样的运动呢?请你来模仿一下你喜欢的运动好吗?(让其他幼儿仔细观察他的动作姿态)1、幼儿讲述并示范动作。
2、教师：小朋友，你想不想也把自己喜欢的运动画下来呢?好，那在画之前，先来看看小红老师的画，好吗?二、请幼儿观察和讨论表现人物不同动态的方法：教师：(出示拍球和跳绳)：这两个是什么运动?拍球和跳绳的动作一样吗?那老师是怎么样画这个拍球的小朋友的?正面和侧面的小朋友有什么不一样?(可让幼儿讨论一下)讨论时，教师请个别幼儿上台表演：如拍球。
让幼儿讲讲他拍球的姿势。
提问：他的手和脚分别上什么样子的?教师也可示范一下侧面人物的画法。
三、幼儿绘画：《我喜爱的运动》1、我们每个小朋友喜欢的运动肯定都不一样是吗?那你和好朋友说说，你呆会想画的是什么运动?可不能和好朋友一样哦!2、幼儿作画。
鼓励幼儿添画开展该项活动的背景或器械。
四、展示作品，结束活动。
请幼儿介绍自己的作品。
并提醒幼儿注意自我保护，注意安全。
体育课教案2活动目标：1、初步掌握向前甩绳，双脚并拢向上跳得跳绳方法。
2、培养幼儿不怕失败，不断努力的坚韧精神。
3、能根据指令做相应的动作。
4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
活动准备：1、音乐磁带2、每位幼儿1根跳绳3、场地布置活动过程：1、准备活动：绳操。
头部运动，腿部运动等2、基本活动（1）引导幼儿自由探索跳绳的方法。
教师：跳绳有许多种玩法，现在我们用手中的跳绳玩一玩。
（2）幼儿分散玩跳绳（3）让幼儿集中，重点讲解双脚并拢向上跳的跳绳方法。
教师：请几名幼儿示范一下他跳绳的方法。
教师小结并作动作示范：双手摇绳向前甩，双脚并拢跳过绳。
（4）幼儿双脚并拢向上跳得方法练习跳绳。
3、比赛：”跳绳大擂台”（1）玩法：全体幼儿围成一个圈，按小组为单位进入圈内比赛跳绳。
在一分钟之内，跳绳次数最多者为胜。
小组赛结束后，每组获胜的幼儿在进行一次比赛，选出前三名。
（2）教师鼓励没有取得名次的幼儿不要气馁，继续练习，一定能够越跳越棒的。
4、放松活动。
幼儿两两结伴，将绳子拉成平行线当”小船”，幼儿坐在小床上，以”在河里洗脚”等情节拍一拍，揉一揉，放松腿部肌肉。
小百科：跳绳，是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。
体育课教案3活动名称：小鸡学本领活动目标：1、发展幼儿跑的能力，且不与他人碰撞。
2、激发幼儿在游戏中感受快乐。
3、能在游戏中充分发展团结精神。
4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
5、培养幼儿边玩边记录的学习技能，并能够用自己简短、流利的语言表达自己记录的意思。
材料准备：围巾一条，小鸡头饰若干，狐狸头饰一个，游戏场景，“虫子”若干。
重点指导：引导幼儿学习闪躲能力，在跑的过程中不碰撞他人。
活动反思：活动的形成是一次我看见孩子们在操场上自发的进行打怪物的活动，一个孩子做怪兽，另外几个孩子去找怪兽并打怪兽。
孩子们玩得不亦乐乎。
因为这样的活动不仅满足了孩子们奔跑、躲藏的欲望，也满足了孩子们扮演角色的欲望。
我当时就想何不就次进行一次有趣的体育活动，在老师的有递进的活动中获得更多能力的发展呢？于是《小鸡学本领》这一活动就出来了。
活动的目标是能够进行初步的投掷活动，锻炼孩子们四散奔跑的能力；在活动中培养勇敢、不怕困难的精神。
活动开始部分，孩子们还都能够围在我的身边，听我讲解要求，跟我做一些热身的动作。
也许是我太关注孩子们活动的纪律了，多次停顿进行等待，孩子们的兴趣明显有了游离。
匆匆出示了小鸡的头饰、匆匆讲解了要求和投掷的方法后，我就让孩子们进行自由的练习。
拿到纸球开始练习，我心里就后悔不迭。
孩子们投掷的方向我没有统一要求，这就发生了问题，纸球到处飞，很多飞到了孩子的身上，弄的一会就有一个小朋友来向我告状，谁又将球砸到了别人的头上。
练习活动显的有些混乱。
于是我让孩子们再一次回到了我的身边，及时的补充了要求。
我来扮演大灰狼，请小鸡们到外面找吃的时候看到大灰狼要及时跑回圈中的家。
大灰狼这一角色的出现让孩子们很兴奋。
第一遍游戏是按照我的要求进行的，当我这个大灰狼出现的时候，孩子们都尖叫着跑回了圆圈中。
可当第二次，我要求孩子们用软球打大灰狼的时候，鹏鹏却冒出了一句：我来打大灰狼，一下就把你打死了。
这下可好，全体都来打我这个大灰狼了，让我哭笑不得。
整个活动，孩子们的兴趣是好的，表明我选择的这个活动的目标和形式是好的。
只是现在想想，角色的设置还是值得我好好考虑的。
看来小鸡、大灰狼对现在的孩子真的有些过时。
另外，在体育活动中，我班的活动常规的培养还需要加强。
相信多次的活动，孩子们的游戏常规会在一次次的活动中得到培养！体育课教案4活动目标1、在游戏中，练习双脚并拢向前行进跳；2、提高幼儿身体的协调能力，体验乐趣；3、锻炼幼儿的团结协作能力。
重难点（一）重点：双脚向前行进跳。
（二）难点：双脚并拢向前行进跳。
活动准备：（一）知识经验准备：知道班里饲养的小兔子的颜色，走起路来蹦蹦跳跳的，知道小兔喜欢吃萝卜以及熟悉相关的儿歌。
（二）物质准备：黑色、白色、黑白相间三只小兔子，小兔贴饰，利用废旧地垫制作的大萝卜，布置活动场地活动过程：（一）开始部分：扮演小兔子做热身活动，激发幼儿参与活动的兴趣。
1、帮小兔子搬新家，引导幼儿注意小兔子身体的颜色和怎样走路。
教师边将3只小兔子放进新家边引导幼儿观察：这里有几只小兔子？它们是什么颜色的？它们是怎样走路的？2、扮演小兔子教师引导幼儿选择喜欢的小兔贴饰：这里有这么多的小兔贴片，有小白兔、小黑兔，还有小花兔，你们想当什么颜色的小兔子，就拿什么颜色的小兔贴片贴在自己的衣服上，一起来当小兔子，好吗？”（教师有意识地引导动作协调、身体好的幼儿选择小花兔，协调性不好、身体相对较弱的幼儿选择小黑兔）3、小兔子做热身运动教师：“小兔子们，咱们一起来活动活动吧”。
教师和小兔子们一起边说儿歌边做动作。
儿歌：“小兔陶陶真淘气，学学小鸡点点头，学学小鸭耸耸肩，学学小狗弯弯腰，学学小鸟踢踢腿，忘了自己怎样走，小兔子怎么走呀？蹦蹦跳跳向前走，蹦蹦跳跳向前走！”（二）、基本部分：在游戏中练习双脚并拢向前行进跳1、拔萝卜，练习双脚向前行进跳。
（1）邀请动作协调的小兔子在大家面前跳跳，帮助小朋友找正确的双脚向前行进跳的方法教师：小兔子们，肚子饿了，咱们去找吃的吧。
小兔子是怎么走路的呀？哎呀，这只小兔子跳的真好，快到前面来跳给大家瞧瞧。
恩，咱们就像他们这样，两只脚并齐来一下一下向前跳到萝卜地里去找吃的吧。
（2）小兔和妈妈一起拔萝卜教师：哎呀，有这么多的’叶子，是什么呢？原来是大萝卜，咱们每只小兔子拔一颗萝卜吧。
我拔的是棵红萝卜、你拔的是什么颜色的萝卜呀？2、运萝卜，练习双脚并拢向前行进跳的动作。
（1）把大萝卜运回家。
①小兔子初步尝试双膝夹着萝卜向前跳。
教师：咱们一起把大萝卜运回家吧！大萝卜放在哪里好呢？把萝卜放在两腿中间吧，试试还能向前跳吗？恩，咱们就这样让两个小膝盖把萝卜夹住运回家吧，小心别把萝卜掉出来。
②鼓励幼儿双膝夹住萝卜向前行进跳教师：兔宝宝们加油！可以慢点跳，小心别把萝卜摔到地上呀！（2）小兔子放松活动教师：终于到家了，咱们吃大萝卜吧！洗萝卜，洗萝卜洗洗洗，切萝卜，切萝卜切切切，炒萝卜，炒萝卜炒炒炒，吃萝卜，吃萝卜吃吃吃。
”（3）鼓励小兔子双膝夹住萝卜跳到场地中间，再次练习双膝夹着萝卜向前跳。
教师：这么大的萝卜咱们去找小花兔和小黑兔一起吃吧。
（三）、结束部分：在“吃萝卜”游戏中做放松两腿的活动1、小兔子们欢聚一堂吃萝卜教师：小白兔、小黑兔和小花兔又在一起了，真好！咱们一起吃萝卜吧。
洗萝卜，洗萝卜洗洗洗，切萝卜，切萝卜切切切，炒萝卜，炒萝卜炒炒炒，吃萝卜，吃萝卜吃吃吃。
”2、小兔子们边吃萝卜边做放松动作教师：这么大的萝卜吃不完呀，咱们再包几个饺子吃吧。
（边说儿歌边引导孩子们做放松动作）切切萝卜（放松胳膊），擀擀面（放松腿部），捏捏饺子（放松膝关节），捣捣蒜（放松腿部）。
体育课教案5第一课时一、指导思想：根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，以学生的主动为目标，让学生主动参与，使每个学生在认识上，情感上和运动参与中积极发展，通过游戏来激发学生的学习兴趣，诱导学生进入“乐学、乐练”的良好氛围，让学生充分发挥自己的能力，在“玩中练、玩中学”，最终发展学生的综合素质。
二、教材分析：体育基础知识是小学五年级体育的基础引导课程，主要是帮助学生理解上好体育课的意义和要求。
本课把基础常识与学生身体实践活动有机结合起来，指导他们逐步形成正确的体育课观念，以确保“健康第一”思想落到实处。
小学五年级的学生有着孩子的天真和灵气，他们热情、好动、好奇又善于模仿，对体育基础知识的了解并不是很深入。
本节课主要通过讲解体育基础知识，使学生明确课堂常规和要求，懂得体育课应该如何去做，培养学生遵守纪律、听从指挥和按时上下课的良好习惯。
三、学情分析：学生对体育课特别感兴趣，课堂上有很强的表现欲望和竞争意识，乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏。
但他们对技术动作的学习兴趣不大，认知比较粗浅，注意力不够集中，情绪不太稳定，对体育活动的兴趣和热情来得快，去得也快，难以持久。
根据这些特点我在设计本节课时，我会先准备一个小游戏，先调动起孩子们的积极性与注意力，使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。
四、教学目标：1、通过教学使学生了解体育课和锻炼身体的好处，知道一些体育课简单的常规要求。
2、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。
五、教材重难点：重点：了解什么是体育课。
难点：知道上好体育课的要求，遵守纪律、团结合作。
六、场地器材：教室七、教学流程:1、开始部分：师生问好，教师自我介绍，宣布本次课的内容和任务。
2、基本部分：讲解本学期体育课的要求和任务内容；讲解体育课的课堂常规及要求；讲解游戏规则，在游戏中培养学生团结合作意识。
3、结束部分：教师总结本次课的情况，然后，下课。