如何通过指甲检视健康
指甲诊病法——精选推荐
指甲诊病法 1、⼿掌指甲全息图 观甲诊病⾃古有之。
甲为筋之余，反映内脏肝胆之疾病。
全息论认为，⼈体的局部都可以反映⼈体的整体。
甲诊同⽬诊、⽿诊、⾆诊⼀样，根据指甲的枯荣及变化，能测⼈体全⾝健康盛衰状况。
王⽂华等医师研究甲诊就按照全息论绘制过指甲⼈体信息意象图。
就是把五指如下图⼀样并拢，五个指甲有就像个五官俱全的蜷缩状的胎⼉。
⼀般说来，⼤拇指指甲和中指指甲最能反映⼈体全⾝疾病信息。
2、五指对应五藏 3、指甲各部位划分名称 4、指甲⾊泽诊病法 (1)⼗指甲前端有⽚状红带出现，提⽰胰腺炎信号。
临床发现，胰胰腺患者，其中指甲会出现不规则的紫⾊斑块状。
(2)中指甲⾯⼀侧有⼏条异⾊中断线，如未患感冒，⽽拇指⽩⾊⽉眉发红，且时有下腹左侧或绕脐钝痛，提⽰慢性胰腺炎可能。
(4)⼗指甲甲⾯沿(3)⼗指甲甲⾯沿下有⼀条细鲜红线，提⽰患肠胃炎或头痛、神经衰弱。
下有⼀条较宽鲜红线，提⽰患⼤肠炎、腹泻。
(5)⼤拇指指甲，⽩⾊⽉眉部位⼏乎占全甲的⼆分之⼀，呈红⾊，⽩⾊⽉眉⼜有鲜红斑块状，提⽰慢性咽炎，扁挑腺炎，因感胃⽽引起急性发作。
(6)指甲呈绿⾊状，提⽰可能为做⼯时原料所染。
(7)⼗指甲呈⽩⾊，多提⽰贫⾎、营养不良：若长期全甲⾯为⽩⾊，可能为遗传体质所致。
(8)⼤拇指指甲⾯出现⼀条不凸起的纵⿊线纹，提⽰⽢油三酯髙，⾎黏度⾼，脑动脉硬化信号。
⼉童有此线，临床多见⼤脑记忆减退。
临床发现，此类⼩孩均胖。
平吋最爱吃包装华丽、⼝感好的⼩⾷品。
(9)⼗指甲甲⾯⼲巴⽆光泽，如⼲⽊样⾊泽，提⽰恶性肿瘤中晚期。
(10)⼗指指甲⾯⽩⾊⽉眉处出现有纵⿊⾊露苗⼩线…上放射，提⽰恶变病，临床发现妇科癌症多见。
(11）⼗指甲甲⾯⼲巴呈灰⾊，甲⾯下⼜有数朵⼩⿊斑点者，提⽰恶变病到中晚期。
(12)⼀甲或⼏甲变丑陋，朽⽊样灰⾊，甲下挖空，为甲癣，也称灰指甲。
(13)⼗指甲呈錶⿊⾊，提⽰体内有严重的淤⾎阻滞，车祸及其他外伤患者常常可以看到青⿊⾊指甲。
(14)⼗指甲⽪带紧缩，⽪囊处呈咖啡⾊，并⽣有⾁例刺，提⽰近期⼼⽕、胃⽕旺盛，成⼼脏神经官能症。
透过指甲看健康［图解］
透过指甲看健康［图解］
指甲暗淡无光有时是衰老的迹象，但是它们也有可能是一些重病的迹象，例如贫血、充血性心力衰竭、糖尿病、肝病和营养不良等。
指甲的大部分呈白色，但周围颜色较暗，这种情况预示着肝炎等肝病问题。
在这张图片中还可以看到手指发黄，这是肝病的另一个迹象。
真菌感染是导致指甲发黄的一个最常见因素。
随着感染不断恶化，甲床有可能会慢慢缩小，指甲变厚、变脆。
黄指甲还可能预示着严重的甲状腺疾病或者牛皮癣等更加严重
的疾病，但是这种情况比较少见。
指甲出现蓝色条纹说明身体缺氧。
这可能是肺炎等肺脏感染的迹象。
指甲表面凸凹不平可能是牛皮癣或者炎性关节炎的早期迹象。
牛皮癣是一种皮肤病，1 0%的牛皮癣都是从指甲开始发病。
干燥易碎的指甲经常发生断裂是甲状腺疾病的一种迹象。
如果指甲既易碎，又呈现黄色，则更有可能是真菌感染。
指甲周围的皮肤明显发红，而且出现肿胀现象，是甲襞发炎的迹象。
这可能是狼疮或者另一种结缔组织紊乱导致的结果。
指甲下面出现黑色条纹，应该及早进行检查。
有时候它们可能是由一种最危险的皮肤病――黑素瘤引起的。
咬手指甲可能只是一种老习惯，但是有时它可能是长期焦虑的一种表现，这种现象可通过治疗得到改善。
咬指甲或者撕指甲可能还跟强迫症有关。
如果你无法阻止自己这样做，不妨把这种情况告诉给医生，让他来帮助你。
共9张，显示9张。
健康的指甲是什么状态 指甲可以看出大病预兆
健康的指甲是什么状态指甲可以看出大病预兆理想状态下的甲面应该是无纵横沟纹的。
所以，一旦发现其表面变粗糙，无光泽，甚至出现明显的纵条纹，摸起来感觉沟壑丛生，就可能意味着您的身体最近正处在疲劳状态中，并因此导致了体质虚弱,精神持续疲乏、免疫力下降等问题。
看指甲月牙能辨病是多数人都听说过的，但根据指甲表面的沟纹深浅来了解身体状况，恐怕很多人都不知道！一、健康的指甲是什么状态理想状态下的甲面应该是无纵横沟纹的。
所以，一旦发现其表面变粗糙，无光泽，甚至出现明显的纵条纹，摸起来感觉沟壑丛生，就可能意味着您的身体最近正处在疲劳状态中，并因此导致了体质虚弱,精神持续疲乏、免疫力下降等问题。
止匕外，维生素或微量元素缺乏也会导致条纹竖线。
指甲可以看出大病预兆1、有竖纹：消化不好、营养不良、缺钙不少人的指甲上都有或密或疏的棱状竖纹，这种情况如果是短时出现，并很快会消失，通常是由于用脑过度、太过操劳，睡眠不足；解决办法：此时应该争取多些时间进行休息。
如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。
首先是消化系统功能不好，营养不良。
还有专家认为，指甲上有棱可能是缺钙引起的机体免疫力下降。
另外，有些人指甲上出现横纹，多数情况是生病时自然生成的。
解决办法：如果竖纹较小关系不大，只需注意规律饮食、营养均衡即可。
2、有黑色竖纹：肝肾衰弱，体内有毒素中医上认为指甲是依赖于肝血和肝气的荣养，肝肾的生理机能的旺盛与否可以从指甲的色泽和形态上表现出来。
所以，通常认为，如果手指甲上出现了黑色竖纹则可能是肝肾机能衰弱，毒素寄存体内的征兆。
解决办法：多吃补肝、补肾食物，如高蛋白质食物、鱼类海产品、豆类制品和奶制品。
3、有蓝色竖纹：肺脏感染或肺炎如果竖纹显蓝色，则说明身体缺氧，这可能是肺炎等肺脏感染迹象。
解决办法：多食用养肺的食物，如香梨、葡萄、石榴、萝卜、银耳等。
维生素A缺乏也会导致手指甲竖纹出现明显增多，此时可以多吃一些含维生素A多的食物，比如：梨、苹果、枇杷、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜；马齿菜、大白菜、养菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜；绿豆、大米、胡桃仁。
观指甲知疾病(图片-通俗易懂)
✓ 指甲纵纹——神经衰弱 ✓ 指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰
弱、机体衰老的象征。容易出现： ✓ 神经衰弱，长期失眠，多梦，易醒，难
入睡。 ✓ 消耗性疾病，体力透支（如身心疲劳综
合征）。 ✓ 免疫功能差，容易感冒。
横纹深粗者，表示一面含有茶坨酚，茶坨酚是抗癌的；
还含有氟，氟不仅能坚固牙齿，还能消灭虫牙，消灭菌 斑，每天拿绿茶水漱口，就可以保健牙齿．到了老年， 你就可以牙齿坚固，不得虫牙；
绿茶本身含有茶甘宁，它可以提高血管韧性，使血管不 容易爆裂．
２．葡萄酒
红葡萄皮上有种东西叫“逆转醇”， 它可以抗衰老，是抗氧化剂，常喝 红葡萄酒的人不得心脏病．还有它 可以帮助防止心脏的突然停搏．
每天喝葡萄酒不超过５０－１００毫升，不会喝酒的，可以吃 红葡萄不吐葡萄皮，都是一样保健的．
３．酸奶
酸奶是维持细菌平衡的．所谓维持细菌平衡 是指有益的细菌生长，有害的细菌消灭，所 以吃酸奶可以少得病．
（牛奶里含的是乳糖，对乳糖吸收最大的是白种人，在亚洲黄种人中有７ ０％不吸收乳糖．所以牛奶虽好，但喝得再多，不吸收还是没用－－－牛 奶不是不可以喝，喝的时候，适当加点豆浆就好）
这种人的脏腑功能强壮 身体素质较好。但在病理情 况下，则是阳气偏盛，脏腑 功能亢进。可见面红，上火 ，烦躁，便秘，易怒，口干 ，食量大，不怕冷，好动， 甚至血压高、血糖高、中风。
3、寒热交替型（阴阳失调型）
半月痕的边界模糊不清，颜色逐渐接近甲体颜色者，属寒热交错型或阴阳失调型。 寒热交替型提示人体内有阴阳偏盛衰的变化，寒热的变化可因保养的不同而异。
指甲横纹多且细者，多见于长期慢性消化系 统疾病。饮食稍不注意，就会出现腹痛、泄 泻等症状。
指甲发出的警告讯号
指甲发出的警告讯号对指甲的分析始于古代，希氏学派的医生提倡指甲分析法，此法延用至今，但大多数人并不知道，小小的指甲上也能如实反映出人体的健康情况。
指甲是保护指尖表面的角质物，是由一层角质素所构成的，这种看似微不足道的皮肤附属物却蕴藏着许多玄机。
人们通常都说疾病是很难预知的，往往等到疾病发作时才知，因此错失及早治愈的良机。
事实并非如此，人体的构造是很完美的，当内脏器官机能衰弱或有障碍时，虽然我们不能直接用肉眼看到，但只要我们平时留意观察，就会发现机体在本身尚未感到有任何异样前，就通过各种各样的途径发出警告讯号的，只是这种警告讯号不被我们理会而已，指甲就是机体的报警器之一，也是最直观、最方便、最经济的方法，我们可根据它的变化来判断内脏各器官的机能和身体的健康状况。
看指甲测定一个人的健康情况，这是不唯心的。
一个人必须营养好，指甲才能正常生长，否则就会出现一些异常的现象，医生们往往能以此诊断出重要的疾病。
下面介绍几种指甲反常的现象：1、杵状膨大：指甲明显地向上拱起，而且围绕手指变曲。
指甲杵状膨大可能表示患有气肿、结核病、心脏血管病、溃疡性结肠炎或肝硬化。
2、蓝新月：指甲根部的新月形白痕若有一层蓝晕，表示可能有下列病症中的任何一种：血液循环受阻、心脏病、雷诺氏征状、手指和脚趾的血管痉挛，通常是由于曾受冷冻所致。
但有时也与类风湿关节炎或自身免疫的疾病红斑狼疮有关。
3、匙状甲：指甲中间下陷，整片指甲变成平坦或匙状。
这种指甲与铁质不足性贫血病、梅毒、甲状腺障碍，风湿热等有关。
4、林赛氏指甲：指甲近甲尖的一半呈粉红色或褐色，近甲状表现的一半呈白色，这种指甲又名两截甲，可能是慢性肾衰竭的一个迹象。
5、博氏线：指甲上出现横沟，是表示营养不良或得了某种会暂时影响指甲生长的严重病症，如麻疹、肋腺炎、心脏病突发。
6、泰利氏指甲：指甲下面的皮肤大部分变成了白色，只剩下近指甲尖处的一小部分仍然呈现正常的粉红色。
这可能表示肝脏硬化。
破解指甲透露出的健康密码
破解指甲透露出的健康密码指甲形状预言未来健康A 、百合形：百合形指甲很漂亮，比较长，中间突起，四周内曲，形状就跟百合花瓣一样，女性指甲比较多这样的形状。
百合形指甲的人也许从小就体弱多病，或许消化系统问题比较多，也有可能患血液系统疾病。
若是女性，要警惕月经不调等健康问题哦。
B、方形：那种指甲长，宽度和长差不多长的人，虽然身体没有什么大的问题，但是也可能会有一些遗传性的疾病，而且体质也不是非常好的，通常都会没有力气。
如果是女性的话，就要小心子宫和卵巢方面的健康问题了哦。
C、扇形：扇形指甲就像一把扇子，上宽下窄，这种人体质较强，正因为这样，往往忽视健康，容易患十二指肠溃疡、胆囊炎甚至肝病等毛病哦。
这些疾病在中医上跟情志有关，就是说跟精神状态有关，有些是忍出来的病，女性易得，因此要警惕精神不振、失眠等健康问题。
D、圆形：圆形指甲的人最易发生溃疡等毛病。
溃疡多是血不足引起，也会引起女性月经不调等健康问题。
E、长形：长形指甲的人很容易患呼吸道、肠胃疾病。
一、指甲苍白，小心贫血健康的指甲都是粉红色的，如果指甲变得苍白、没有血色，就表明体内的血不足了，会贫血哦。
特别是白领女性，长时间对着电脑，容易肝血不足;每个月到来的好朋友，失血较多也易发生贫血;以素食水果当正餐，破坏了脾胃功能，会导致脾胃造血生血功能下降。
所以，如果我们发现指甲苍白时，就得要补补血、提高血动力喽！自制神奇内金饼内金饼估计很多人没有听过，其实它就是用鸡内金和山药做成的饼。
鸡内金就是我们常吃的家鸡的砂囊内壁，也就是它胃的内壁，不要小看它，它可是传统的一种中药哦。
鸡内金和山药一样有着非常好的健脾的作用。
我们的脾好了，才能够生血哦。
跟我做：取干山药100克、鸡内金30克，面粉500克。
山药、鸡内金研成细粉，放入面粉中，加入适量糖，用水调和成面团，烙饼。
还可根据个人口味加入黑芝麻。
内金饼每天嚼一张，连续吃20~30 天。
泡杯当归补血茶当归是中医常见药材，有补血活血、调经止痛的作用。
十指连心 从手指甲中看出身体疾病
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
十指连心从手指甲中看出身体疾病
导语：我们每个人的健康状况都可以通过小小的手指反映出来，从手指中我们可以看出自己健康的大秘密，所以平时一定要多注意关注自己的手指变化。
那
我们每个人的健康状况都可以通过小小的手指反映出来，从手指中我们可以看出自己健康的大秘密，所以平时一定要多注意关注自己的手指变化。
那么你知道如果食指苍白瘦弱反映的是什么疾病吗？下面您就跟着小编一起来详细了解下吧！
十指连心
一、食指消化系统疾病
食指苍白瘦弱、指间漏缝，容易劳累、萎靡不振，提示肝脏机能较差，易患消化系统疾病。
食指偏曲，纹理散乱，与健康状况有关。
二、小拇指泌尿生殖系统功能疾病
小指苍白、细小且瘦弱，易患肠道疾病，引起吸收不良或排便不畅。
小指过度弯曲，女性多见卵巢功能差易患不孕症，男性多见性功能障碍、易患早泄等。
小指短小，提示生育机能弱，肾气不足。
易患头晕、耳鸣、腰腿酸痛等病。
女性多为子宫小或有月经不调，男性多为性功能较弱。
三、大拇指心脑血管疾病
拇指第一、第二节散乱多纹，指节纹散乱不清，易患头部疾病。
拇指鼓槌状，则容易患先天性心脏病或支气管扩张等胸部疾病。
拇指第一节较短，且过于坚硬不易弯曲，易患中风、头痛及心脏疾病。
拇指过于薄弱，且出现弯曲现象，则易出现神经衰弱、头痛失眠、生活常识分享。
从脚后跟能看健康
从脚后跟能看健康
1、脚趾
一般而言，脚趾长而大，足部宽厚实大者主寿，脚趾瘦而短，足部狭窄薄小者主夭。
由于小趾为足少阴肾经的起源，因此足小趾粗大厚实者肾气多盛；足小趾细小皮薄
者肾气多衰。
脚，被亲切的称为人体第二大脑，从这点就可以知道，脚部对人体健康的重要意义，有些身体疾病也可以通过脚部观察出来，下面教大家几个自检方法，让你通过脚上信号判断健康状况，不妨试试吧。
2、趾甲
健康人的趾甲：白色的半月形占趾甲长度的1/5，颜色粉红，如樱花瓣。
①指甲颜色苍白，缺乏血色，多见于营养不良，贫血患者；此外如果指甲突然变白，则常见失血、休克等急症。
②如果趾甲有纵行条纹，则表示处于极度疲劳的状态，身体机能低下。
③拇趾的趾甲向上翘起的人，眼睛容易疲劳，或有近视、散光。
④如果5个趾甲都翘起，那可能是承受着相当的精神压力。
3、脚掌纹
再翻看脚掌纹，如果纹路非常明显，可能精神较为忧郁；
拇趾腹侧皮肤有网状粗纹，且有针孔状损害的女性，可能会有性腺内分泌失调的各
种症状，如月经失调、性欲减退等。
4、脚趾用力不均
走路时，脚掌、脚趾用力不平均，也有其特定的涵义。
例如鞋底拇趾侧会磨得明显
变薄，这种人可能易患肝病；小趾侧鞋底磨损较明显者，可能心脏有病；脚后跟鞋底明
显磨损者，暗示肾脏有毛病。
观察指甲知疾病
中医认为，指甲为脏腑气血的外荣，与人体的脏腑经络有直接联系，能够充分地反映人体生理、病理变化。
正如上海华东医院推拿科朱鼎成副主任所介绍的，通过观察指甲的形状、大小、颜色能够反映一个人的健康基本状况，甚至看出他潜在的健康危机；而通过指甲的光泽、纹路、斑点等等的变化，则可以推断出身体正在悄悄发生的病变。
所以，学会观察指甲，就是学会了一种最为简易的健康自测方法。
不同甲形，不同体质甲形主要包括指甲的长宽比例和指甲的形状这两个方面，因为甲形多与先天性的遗传因素有关，所以从甲形上看出来的多半属于本身体质上的差异。
比例长形：指甲偏长的人，性格比较温和不急躁，所以精神因素刺激引起的疾病在他们身上比较少见。
但是因为先天的体质比较偏弱，免疫系统较差，很容易患上急性炎症性疾病，如上呼吸道感染、胃肠炎，以及脑部、胸部的疾病。
短形：指甲偏短的人，属于比较容易急躁冲动的性格。
这类人的心脏功能先天性相对较弱，比较容易发生从腹部到腰部，以及腿脚等下半身的疾病。
如果指甲的尖端平平并且嵌进肉里面了，则比较容易发生神经痛、风湿等疾病。
方形：这类指甲的长度与宽度相接近，指甲接近正方形，这类人的体质比较差，往往属于无力型，虽然没有什么明显的大病，但是很容易成为很多遗传性疾病患者。
如果女性出现这样的指甲，应该警惕子宫和卵巢方面出现问题。
TIPS：最健康的指甲长与宽的比例应该是4：3。
形状百合形：指甲比较长，中间明显突起，四周内曲，形状犹如百合片。
这类指甲多见于女性，这种指甲的形状是最漂亮的，但拥有此甲的人多半从小就比较多病，尤其是消化系统方面经常容易出问题，还比较容易患血液系统疾病。
扇形：这类指甲下窄上宽，指端成弧形。
拥有扇形指甲的人，多半为天生的强体质型，从小身体素质就很好，耐受能力很强，但是他们很容易忽视自己的健康。
在成年或者老年时比较容易患十二指肠溃疡、胆囊炎甚至肝病等。
圆形：呈圆形的指甲，主人看上去体格健壮，很少得病。
这类人对于疾病的反应十分的不灵敏，很难自觉出身体的异况，所以，一旦生病，往往就很重。
指甲病症会出现哪些症状呢？
指甲病症会出现哪些症状呢？正常情况下，人的指甲是粉红色的，这说明指甲有足够的血液供应，但因为各种原因，指甲经常会出现一些异常状况，比如指甲上出现斑点，指甲上出现竖纹或者横纹，指甲容易破裂等等，现在人们已经习惯通过指甲来判断身体的健康了，有时候身体出现了一些疾病，但因为疾病还在早期，所以没有明显的不适症状，但是指甲已经有了变化，所以可以由此提前判断身体的健康问题，这样可以做到提前治疗。
指甲的异常表现有很多，大家可以通过下列这些指标来进行判断。
★第一、识指甲颜色。
指甲颜色若出现发白或者全白，这个人身体气血肯定不畅通，如果全白甚至有可能已染上某种疾病。
进而导致人体衰老。
出现各种营养不调等症状。
如果发白的指甲周围有深色的边，这个人可能有肝病如肝炎。
指甲发黄除了灰指甲症状外，严重者可能与肺部疾病有关，或者其他如甲状腺疾病，牛皮癣等等。
不小小觑喔！平时应多服用维生素如复合维生素B族。
还有一种就是指甲上出现白色斑点，分布不均，那是缺锌。
饮食中要注重锌元素的补充。
★第二、看指甲光泽度。
健康的指甲表面肯定是光滑的，不存在沟沟壑壑和衡乱条纹。
排除后天损伤和修复外，先天因素导致者可能是和疾病和健康挂钩。
常说的“银屑病”就是指甲存在点状凹陷。
指甲表面存在多层银白色鳞屑，非常粗糙和干燥。
如果指甲都像毛玻璃一样没有丝丝光泽感的话，这个人可能存在慢性其他疾病如结核病，或其他消耗性疾病。
平时要注意多留意观察。
★第三、看指甲形状。
如果指甲很细很长，同时光泽圆润，颜色均匀。
即是健康的指甲。
相反，指甲向上翻起，上下不成形，或者下凹可能与心脏病有关。
指甲断面凸起的人可能肾功能不好，要预防泌尿系统及相关疾病。
如果指甲很短，棱角突出，要预防妇科疾病的产生。
★第四、看指甲月牙。
指甲内侧弯曲向下卷状的俗称月牙。
月牙色感和指甲健康程度相关，健康指甲的月牙儿是淡红色的。
看起来富有弹性。
双手加起来至少六个月牙是基本的健康标准。
否则，就要预防相关疾病了，如果月牙颜色发白可能会出现贫血等症状，如果连大拇指都没有月牙最好还是去医院看看，月牙如果呈青紫色，可能缺氧，血液循环可能有问题。
指甲可以分辨出什么是疾病,你是什么样的指甲？
指甲可以分辨出什么是疾病，你是什么样的指甲？展开全文指甲是帮助覆盖指尖和手和脚趾周围的身体的器官。
指甲可以生长，长出并成为可以指示我们身体健康的器官。
许多人可能会忽视对指甲的兴趣。
指甲的哪些异常经常发生并被忽视但要知道我们可以通过手指上的指甲观察身体的异常情况。
中医也记录了关于指甲的故事。
从收集和观察研究很长一段时间知道指甲是显示内部身体的完整性或异常的，如下所示。
钉子开槽了。
1.1如果一个区域的指甲表面是凹槽表明那些有这种指甲的人受到了严重的情感影响。
导致营养不良或以前生病1.2如果指甲有多个凹槽常见于患者是寄生虫还是肠道功能不佳如果是拇指，它通常不活跃。
如果食指是皮肤病如果中指通常是与肌肉有关的疾病如果它在手指上，无名指经常引起眼疾，支气管炎，呼吸道如果小指经常是与颈部炎症，神经官能症或胆囊有关的疾病。
2.钉钩或皮克2.1如果指甲缩回，通常与疾病有关脊柱或酗酒或与疾病有关2.2如果指甲很敏感冠状动脉慢性血肿肌肉收缩或缺乏钙3.指甲改变3.1短指甲和方指甲通常是由发脾气引起的心脏病。
在指甲根部或没有疾病症状的情况下，更容易使用小的半圆形白色指甲。
而且更严重3.2如果指甲基部很小大钉尖看起来像一个三角形。
往往是一种疾病脊柱如果指甲是苍白或深黄色，容易麻木和疼痛表明疾病的症状复发3.3短指甲常常营养不良。
或者对各种感受敏感的人3.4宽而短的指甲表明心脏很脆弱。
并经常引起胃和腰部疾病或下半身如果指甲的尖端光滑而深入肉体，通常是神经系统疾病，关节疼痛，如果是女性，通常与子宫有关如果指甲表面没有闪闪发光经常难以受孕3.5底座和小钉尖大橄榄球般的心脏中间表示冠状动脉有问题或是脊柱疾病。
3.6指甲是指甲长度的痕迹。
一些常见的指甲经常用钩虫或缺乏钙3.7中间的指甲是浮雕的。
如果它是10英寸（在不同的水平），它表明它是一种呼吸道疾病，如结核病，肺部哮喘等。
3.8新月指甲表明该病易与肿瘤有关。
3.9平钉（非弯曲），如安装在手指上的板往往谁几乎没有身体抵抗力身体虚弱3.10小底座，宽端，像一个外壳往往谁身体虚弱容易破碎或瘫痪的大脑还是一种脊柱疾病3.11指甲有很长的痕迹，指甲容易断裂，通常身体较弱。
手诊知识大全(图文) 从指甲看健康
手诊知识大全（图文) 从指甲看健康手诊知识大全（图文）中国是世界上应用手诊医学最早的国家。
1953 年在西安半坡遗址出土的陶器上就有制陶者的指纹，距今有6000 多年的历史，这是世界上最早的指纹印迹。
手诊诊病，在我国也有悠久的历史。
在商朝甲骨文就有掌纹辨病的记载。
两千多年前《黄帝内经》认为人体局部与整体有辩证统一的地方。
《灵枢》也有诊鱼际纹路之法及爪甲诊病法。
唐代王超《水镜图诀》就介绍过小儿指纹诊病方法。
后又经过中外历代研究者共同探索实践，使它不但可以进行预测诊治生理性疾病，还可以从心理上调节诊治疾病。
“从外知内。
”“视其外，以知其内脏，则知所疾矣。
”“有诸内，必形诸外。
”“掌中热者腑中热，掌中寒者腑中寒。
”“手掌信息关全身。
”这些认识，是古代医学家诊断疾病的重要方法之一。
凡事物的局部都相似于该事物的整体，这是全息定律的基本定则。
德国著名哲学家康德指出：“手是人类外在的头脑” 人，是以五脏为中心，通过六腑、经络沟通表里，运行气血而构成了—个有机的整体。
“十指连心”，现代解剖学证实，手神经直接连着大脑，当脏器有病变时，就由自律神经传到大脑，然后，再通过脑脊髓神经把变化情形显示到双手上。
比如：中风前预兆，无名指麻木，向中指移动，或食指发麻；再比如：脑出血后，半身不遂之人，两手掌浮肿，呈紫红色，又冰凉，双手掌纹路也很快变浅。
现代医学认为：疾病刺激会通过神经系统传进大脑，再通过脊髓神经反映在手上，手掌皮肤比其他处皮肤有更为丰富的神经纤维网及各种神经末梢。
所以，一个人的身心健康及遗传等其他因素，也自然会在手掌上反映出来过去和未来的健康信息。
健康生活-指甲凹凸不平=肝不好
健康生活-指甲凹凸不平=肝不好文章来源：肾病指甲的生长夏天比冬天快，手指甲又比脚指甲快，且健康情况也会在指甲上显现哦!所以快检视一下，你的指甲健不健康。
指甲色泽通常是淡粉红色，但若太常使用指甲油、去光水，也会使指甲变黄。
指甲的韧度用其他手指按压指甲尖端，若能略为弯曲表示硬度刚好，若太软也表示指甲不健康。
指甲板是否光滑有时从侧面观看会发现沟痕，那就要多滋养指甲，让情况改善。
周围皮肤指甲周围皮肤若是过于干燥、粗糙，就要利用按摩与保养，改善情况。
指甲的病征指甲可以反应健康状况，观察指甲的变化，可以了解身体有哪些病征。
指甲过白慢性贫血或肝、肾有问题。
白斑缺乏锌，可由海产类、菠菜、菇类、五类、葵瓜子等摄取补充。
容易破裂缺乏铁质，可由深绿色叶菜类、鱼类、豆类、五类等补充。
指甲过黄缺乏维他命 E ，也可能是淋巴系统、呼吸系统有问题。
维他命E 可由深绿色蔬菜、水果中摄取。
凹凸不平若还有出现一条条的条纹，可能是肝不好。
(二) 看手指甲就能反映身体有无问题一个人必须营养好，指甲才能正常生长，否则就会出现一些异常的现象，医生们往往能以此诊断出重要的疾病。
下面介绍几种指甲反常的现象：1.杵状膨大：指甲显着地向上拱起，而且围绕手指变曲。
指甲杵状膨大可能表示患有气肿、结核病、心脏血管病、溃疡性结肠炎或肝硬化。
2.蓝新月：指甲根部的新月形白痕若有一层蓝晕，表示可能有下列病症中的任何一种：血液循环受阻、心脏病、雷诺氏征状、手指和脚趾的血管痉挛，通常是由于曾受冷冻所致。
但有时也与类风湿关节炎或自身免疫的疾病红斑狼疮有关。
3.匙状甲：指甲中间下陷，整片指甲变成平坦或匙状。
这种指甲与铁质不足性贫血病、梅毒、甲状腺障碍，风湿热等有关。
4.林赛氏指甲：指甲近甲尖的一半呈粉红色或褐色，近甲状表现的一半呈白色，这种指甲又名两截甲，可能是慢性肾衰竭的一个迹象。
5.博氏线：指甲上出现横沟，是表示营养不良或得了某种会暂时影响指甲生长的严重病症，如麻疹、肋腺炎、心脏病突发。
202X年手诊第四节指甲知健康
第二十七页，共四十二页。
（二）指甲(zhǐ jia)横纹——六腑问题横纹 多
指甲有横纹或横沟主六腑问题，特别是消 化系统的问题。
甲身当中有凹陷，通称“凹沟”，多属气 虚血亏、热郁肺燥、肝气郁结(yùjié)、肌肤失 养。可以推测患者大约在若干天以前患有 不轻的疾病，或遭受了精神打击。 多痕凹沟者，多见于肝脾失调、胃肠失 和，也可见寄生虫病或胃肠功能衰弱。
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（2）食指 提示慢性皮肤病、肝功能障碍。 （3）中指 提示肌肉缺乏弹力。 （4）无名指 提示眼疾及呼吸系统(hū xī xì 疾 tǒnɡ)
病。 （5）小指 提示神经痛、咽喉炎、胆囊疾
患。
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三、指甲 的斑点 (zhǐ jia)
1、指甲瘀斑点——脑血管问 题
健康指甲甲质较为坚韧，且有一定的弹性而 不易被折断，厚薄适当。小孩子指甲较成年 人薄而软，老年人的指甲变得厚脆或者干枯 或有棱纹出现而不平滑，这都属于正常表现。
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一、指甲(zhǐ jia)的形态与疾病关系
1、横三纵四标准指甲 一般指甲除拇指以外，其余四指指甲的宽度与长
度的比例是横三纵四比例，同时指甲与手指(shǒuzhǐ) 端长度的比率，指甲长度是手指(shǒuzhǐ)端长度的 一半。这是最好看的标准指形，再加指甲润泽有 气，则被认为是先天遗传相当好，表示身心健康， 聪明能干，是标准指甲。（图）
指甲 知健康 (zhǐ jia)
人的指甲是手指第一节背侧上的一片角质结构。它与人的毛发、 汗腺、乳腺、牙齿一样，都是皮肤的衍生物。人体的指甲形态 和遗传有密切的关系，甲形似脸相，是人体健康的窗口。根据 中国医学经络理论，手指甲根部分有十二个穴位点是经脉阴阳 交替之处，也是经络气血所出之处，犹如经脉的源头，称为十 二井穴。
如果指甲长成这几种样子,赶紧看!
如果指甲长成这几种样子，赶紧看！
人们都说手是我们的“第二张脸”，很多朋友都非常关注手型好不好看，手部皮肤是不是细嫩，那您关注过指甲吗？事实上，中医认为指甲是脏腑气血的外荣，与人体的脏腑经络有直接的关系，能够反映人体的一些生理、病理变化。
如果指甲长成这几种样子，你就要看病了！避免身体状况恶化
我们可以通过平时一个非常简单的动作——剪指甲，分辨我们身体的营养程度、机体的气血状态、及时发现身体的某些疾病。
剪指甲：听声音
剪指甲的时候，如果发出了清脆的“嘎达”或“啪”的声音，说明指甲的脆度很好，有一定的弹性。
有的朋友发现，剪的时候指甲是“飞”出去的，说明您的指甲有很好的韧性，但同时也说明您身体里水分比较缺乏，体质会偏燥一些，应适当补充水分，每天至少8杯水，保持指甲的润泽。
还有些朋友剪指甲没有声音，像剪一张薄纸一样，剪下来的指甲很薄、很软，则说明您身体虚弱，气血不足。
这时应及时补充铁、钙和维生素A。
动物的内脏、海鲜、牛肉及谷类食物可提供人体所需要的铁；奶及奶制品、坚果种子类能提供钙；动物的肝脏和一些橙色的蔬菜，如马铃薯、胡萝卜能提供维生素A，有助于提高指甲的韧性。
通过脚趾甲养生长寿 这些现象体现健康
通过脚趾甲养生长寿这些现象体现健康每个人都希望自己能够健康长寿，所以在日常生活中常会通过一些健康的方式维护身体健康。
其实要想知道自己是否能活的时间长一点，我们还可以通过对身体的一些部位进行观察，其中脚趾便是最佳的观察点。
下面就为大家详细介绍通过观察脚趾甲来判断自身健康状况!一、脚趾甲的这些现象体现健康人们的脚趾承载着健康。
人体各大系统、脏腑器官健康与否都能从脚趾体现。
通过观察脚趾的一些现象便能很好的了解自身的健康状况，这也是最为直接且简单的诊断疾病的方法。
1、脚趾甲颜色粉嫩脚趾甲的颜色变化也和人们的健康有直接的联系。
如果脚趾的颜色有其它的变化，很有可能是身体内器官出现病变儿引起的。
一个健康的身体体征，其脚趾甲的颜色应当是粉嫩的，犹如樱花瓣，且还有占趾甲表层五分之一的月牙。
如果当脚趾甲的颜色呈现紫色，那么则说明血液循环不通畅而造成的，另外脚部的供血供氧也产生不足，在日常一定会常出现头痛、头晕等不良症状，因而此类人群的健康状况是令人堪忧的!而将脚趾甲按压后变得比较苍白、没有血色，松开不久又恢复点血色，那么则表明这类人营养不良、且还多伴有贫血症状，在日常饮食中需要多加强营养。
另外需要注意的是，如果趾甲白的就像毛玻璃一样，则很有可能是肝硬化的初期体现。
2、脚趾甲无不明黑点现在皮肤癌也成为一种很常见的癌症，对人们的健康产生诸多不利的损害，而很多人总是习惯将皮肤癌和日晒联系起来。
其实，皮肤癌中最危险的便属于黑素瘤了，而其中我们便可以从脚趾上进行观察。
而这一点也是很多人常容易忽略的。
如果当脚趾甲上面出现了不明的黑点儿，那么则需要引起重视。
这很有可能是由于皮肤和其它器官黑色素细胞而产生的肿瘤。
且也是体内钙质缺乏的重要体现，在日常需要多补充一些维生素钙片等。
而如果脚趾甲呈现半白，只是指甲的尖端是黑色的，那么则说明是肾脏不健康，需要引起重视。
另外，引起黑点儿的因素也有很多，由于长时间穿不合脚的鞋子，或者一些女性总是频繁的穿高跟鞋，这些种种原因都是造成脚趾甲上黑点儿产生的原因。
指甲若有“竖纹路”,8成是“大病登门”,趁早自检
指甲若有“竖纹路”，8成是“大病登门”，趁早自检中医上一直讲究望闻问切，通过观察一个人的表现以及身体某些部位，就可以判断出这个人有没有患病，而所观察的部位一般是手心、手背、舌苔以及脉搏，因为这些部位都是连着身体各器官的，通过观察身体的这些部位，就能判读出身体某器官有没有问题。
那么你知道指甲上有竖纹路是什么原因吗？小编提醒：不论男女，指甲若有“竖纹路”，8成是“大病登门”，趁早自检！1.肠胃疾病肠胃是人类身体比较重要的消化器官，也是吸收营养的通道，肠胃好坏表明身体是否健康。
而对于肠胃健康的人来说，指甲应该是呈红润色，且很光滑的，但是如果长出横纹细小而且多，就表示您患有慢性的消化系统疾病，像肠胃炎、结肠炎、胃病等，如果横纹很深而且只有一条，则表示有过很严重的肠胃疾病，最好趁早就医检查肠胃！2.贫血贫血从理论上说是指人体外周血红细胞容量臧少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状，也是我国妇女儿童的常见病。
一般来说大多数的贫血都是因为身体当中缺乏铁元素造成的缺铁性贫血，而且在平时如果工作比较劳累，就容易出现头晕的情况。
而这个时候我们的指甲上也可能会出现很多的竖纹，此时可以在平时多吃一些补血的食物，指甲上的竖纹就会渐渐消失！3.心脏疾病、血管疾病有时候我们身体的一些小变化或者出现的一些小症状就是提醒我们身体哪里出现了问题，就连一个平时“不起眼”的手指甲也会像一面“镜子”一样来反应我们身体潜在的健康问题。
如果你发现自己的指甲凹凸不平，有竖纹出现，则很有可能是心脏疾病、血管疾病的先兆，因为这2种疾病都会影响人体血液的正常运行，影响正常蛋白质的合成和代谢，从而逐渐在指甲上出现这一异常，务必要引起重视，早就医检查诊治！4.肝脏疾病《素问·五脏生成篇》中就说：“肝之合筋也，其荣爪也”——人的肝血充足，指甲就会坚韧明亮，红润光泽。
一般肝脏健康的人，月牙面积大致是指甲的五分之一，指甲表面是干净光滑的。
一旦肝脏受到了癌细胞或病毒的侵害，我们的指甲就会长出竖纹、月牙逐渐消失、肝区也会隐隐疼痛，此时务必及时调理，以防肝癌“趁虚而入”！结束语：人生百味，浓缩到最后，就是一个淡字。
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2、热底型
连小指也有半月痕者，半月痕增大均属热底型。
这种人的脏腑功能强壮 身体素质较好。但在病理情 况下，则是阳气偏盛，脏腑 功能亢进。可见面红，上火 ，烦躁，便秘，易怒，口干 ，食量大，不怕冷，好动， 甚至血压高、血糖高、中风
3、寒热交替型（阴阳失调型）
半月痕的边界模糊不清，颜色逐渐接近甲体颜色者，属寒热交错型或阴阳失调型。 寒热交替型提示人体内有阴阳偏盛衰的变化，寒热的变化可因保养的不同而异。
半月痕面积占指甲的1/5； 双手8～10个手指要有半月痕。 半月痕的颜色为奶白色，
越白越好，表示精力越壮。
1、寒底型
无半月痕为寒底型。
半月痕越少，表示精力越差，这 种人的脏腑功能低下，气血运行 缓慢，容易疲劳乏力，精神不振， 吸收功能差，面色苍白，手脚厥 冷，心惊，嗜睡，容易感冒，反 复感冒，精力衰退，体质下降， 甚则痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿 结节、肿瘤
健康专题—— 《如何通过指甲检视健康》
Tips：健康已经成为全民关注的热点，多关注自己的健康，
多关注朋友的健康，多关注客户的健康。多一份健康知识，
多一个沟通的话题。
指甲纵纹——神经衰弱 指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰 弱、机体衰老的象征。容易出现：
神经衰弱，长期失眠，多梦，易醒，难
o成人多见肝功能代谢或受损，特别是乙肝慢性病人。 o小孩多见于肠胃积滞，消化不良或虫积或缺钙 o习惯性便秘，长期造成肠胃紊乱也会出现点状白点。
用一只手按压住另一只指甲尖3秒，见指甲白色后放手， 观察5个手指甲床下血液循环回复的快慢，如果马上呈微红 状，则表示健康，说明血液循环顺畅，内脏机能活泼。如 果有1个指头血液循环不良，则与这一指头相应的内脏问题 有关。
所谓“精足人壮（半月痕足），精弱人病（半月痕变色）， 精少人老（半月痕少），精尽人亡”。无半月痕的人即使暂时
无病，也需要迅速补养身体。特别是只剩下拇指有半月痕时，
体内正在告诉你已经用“底油”了，需赶快加“油”了！
保健建议：精力的补充要靠优质中性蛋白质，如奶类、蛋类、豆类、 鱼类和黑色性食物、种子性、胚胎性食物，只要保证营养，坚持保养，一 般1个半月就在一个指甲长出，通常是先长拇指，以后依次食指、中指、 环指、小指，半年以后才能长满。但是，平常要注意休息，如果长期熬夜，
则夜生活过度半月痕又会很快消失。
主心肾阴虚，烦 躁、上火、失眠、 多梦紧张.
主脾肾阳虚。 体弱怕冷， 消化吸收能 力差
主心脾两虚。容易疲倦 乏力。手掌多汗者，多 为脾胃积热，心火盛、 心理压力，精神紧张
主肺脾两亏。皮肤干燥， 容易感冒
主ห้องสมุดไป่ตู้脏调和，身体健康
主内分泌失调，特别是糖尿病人多见。
入睡。 消耗性疾病，体力透支（如身心疲劳综 合征）。 免疫功能差，容易感冒。
横纹深粗者，表示一次严重 的疾病。
指甲横纹多且细者，多见于长期慢性消化系 统疾病。饮食稍不注意，就会出现腹痛、泄 泻等症状。
瘀黑斑点—是表示脑部血液循环发生障碍的征兆。 一般右手指甲出现，表示左脑有问题。 指甲白点—消化不良，指甲上出现1个或数个白点：