工作依恋有损健康 - 360文档中心

大学生职业发展与就业指导教程(第二版)试题答案试卷五

《大学生职业发展与就业指导教程》期末考试卷（五）一、单项选择题（每小题仅有一个正确选项，请将正确答案的代码填在题干后的括号内。

每小题1分，共20分）1.下面对兴趣描述错误的是（）。

A.兴趣是影响人们工作满意度、职业成就感和职业稳定性的重要因素。

B.一个人如果能根据自己兴趣去选择职业目标，就会具有高度的自觉性和积极性。

C.如果对所从事的职业不感兴趣，就会影响积极性的发挥，不利于工作成就的取得。

D.在规划未来职业目标时，考虑兴趣最重要，个人能力、家庭背景、社会现实等因素可以不考虑。

2.技能分为三类，下面对这三类表述错误的是（）。

A.知识技能一般用名词来描述，需要通过教育或培训才能获得的知识和能力；B.自我管理技能一般用名称来表达，通常是指一个人的行事风格或特点；C.可迁移技能用动词来表，可迁移技能就是指一个人的行动。

D.可迁移技能可以从生活中得到发展，又可以迁移到其它情境中。

3.职业能力对职业会产生影响，下面表述错误的是（）。

A.一定的职业能力是胜任某种职业岗位的必要条件；B.不同的能力类型与不同的职业相匹配，不同的能力水平与不同职业层次相对应；C.所有职业都对从业者的智力水平有明确的要求，智力在决定了所要从事的职业类型；D.选择职业时应充分发挥优势能力的作用,选择最能运用其优势能力的职业。

4.预约生涯人物，以（）为优先。

A.电话B.QQC.电子邮件D.普通信件5.下列那项不属于职业道德的构成要素?（）A.职业道德规范B.职业道德意识C.组织管理能力D.职业道德行为6.下列哪项属于爱岗敬业的涵义?（）A.乐业、勤业、精业、实业B.不求有功，但求无过C.三心二意，敷衍了事D.明哲保身，怕负责任7.不符合诚实守信原则的是（）。

A.忠诚，诚实劳动，不弄虚作假B.关心单位、团体发展，维护国家、集体、团体的信誉和形象C.信守承诺，遵守合同、协议和契约等D.以次充好，斤斤计较，处处钻营8.以下不属于职业活动中的“奉献社会”内涵的是（）。

心理健康辅导教师岗位职责（三篇）

心理健康辅导教师岗位职责心理健康辅导教师是学校中起着重要作用的职位，承担着促进学生心理健康发展的责任和使命。

心理健康辅导教师的职责涵盖了多个方面，包括教学、咨询、策划、评估等。

以下是心理健康辅导教师的一些核心职责。

一、教学指导1. 设计和实施心理健康教育课程。

心理健康辅导教师需要根据学生的年龄、发展阶段和需求，设计和组织相应的心理健康教育课程，通过讲解、案例分析、互动活动等方式，使学生了解心理健康的重要性、常见问题及解决方法。

2. 开展心理健康教育活动。

心理健康辅导教师需要策划和组织各类心理健康教育活动，如主题讲座、工作坊、心理测试等，通过宣传和普及心理知识，提高学生们的心理健康水平。

3. 指导学生的学习方法和自我管理能力。

心理健康辅导教师应当关注学生的学习困难和压力问题，并针对性地提供学习方法指导和自我管理者培养，帮助学生解决学习中的问题，提高学习效果和自主学习能力。

二、心理咨询和辅导1. 提供个体咨询和辅导。

心理健康辅导教师应当具备一定的咨询技巧，能够与学生建立信任关系，倾听学生的心理问题，并提供适当的支持和指导。

对于需要更深入的咨询和治疗的学生，心理健康辅导教师应及时引导他们寻求专业心理师的帮助。

2. 开展群体辅导和团体活动。

心理健康辅导教师可以组织小组辅导活动，通过集体讨论、角色扮演等形式，帮助学生认识自己的问题，并通过互相支持和分享经验，寻找解决问题的方法。

3. 危机干预和紧急处理。

心理健康辅导教师需要在学校发生紧急情况时，及时做出反应，并提供紧急的心理支持和干预，确保学生的安全和心理健康。

三、心理评估和记录1. 进行常规心理评估和记录。

心理健康辅导教师可以通过各种心理测评工具，对学生的心理健康状况进行评估和记录，及时发现学生的心理问题，并制定相应的辅导和帮助计划。

2. 分析和报告心理评估结果。

心理健康辅导教师应当能够对心理评估结果进行分析和解读，编写专业的评估报告，并向学校领导和家长提供相应的建议和推荐。

提醒!三种容易导致折寿的坏习惯

提醒！三种容易导致折寿的坏习惯*导读：养成良好的习惯才能为我们的身体健康加分。

保持健康长寿的关键就是养成好习惯，不良的生活习惯往往会引起一些疾病的发生，严重时……养成良好的习惯才能为我们的身体健康加分。

保持健康长寿的关键就是养成好习惯，不良的生活习惯往往会引起一些疾病的发生，严重时还会让人折寿。

下面小编为大家介绍三种容易导致折寿的坏习惯,希望大家提高警惕。

*1、对床依恋不舍恋床是很多人都有的小毛病，尤其是上班族，平时工作繁忙，早上及时起床是件很困难的事情。

那么恋床仅仅是一个小的生活习惯吗?诚然，充足的睡眠可解除疲劳、恢复精力。

但有的人错误地认为，多睡有益健康，尤其是有利于青少年生长发育，所以有的人早上一有机会就赖在床上不起来，使睡眠时间大大超过需要。

这是一种不良习惯，长此以往，会有损身体健康。

而且，经过一个晚上，腹中空空，已出现明显得饥饿感，这时如恋床不起，势必打乱肠胃活动规律，时间一长，胃肠粘膜将遭到损害，容易诱发胃炎、胃溃疡及消化不良等疾病。

所以，必须注意睡眠时间的合理性，保持良好的生活习惯。

*2、醒来后立即起身小便早晨一觉醒来，经过一整夜之后，膀胱内已充满了尿液，有迫切的排尿感，尿意越是紧迫，越要沉得住气，不可立即起身小便。

其实，醒来立即小便使得膀胱排空，这个时候容易引起头晕，甚至出现排尿性晕厥的现象。

*3、醒后立即剧烈运动有些人喜欢晨起后习惯进行适当的体育锻炼，这样并无过错，但是如果不注意的话，对健康的益处其实不大。

如果真的有早晨运动的习惯，必须在晨起后稍作休息一下，待气血阴阳运行平衡后再进行。

否则就容易发生心血管的意外。

以上介绍三种容易导致折寿的坏习惯，你们是不是已经尽量远离它们了呢?如果还想要了解更多关于折寿问题的话，请多关注本网站更新。

上海师范大学347心理学专业综合[专业硕士]历年考研真题汇编(含部分答案)【圣才出品】

2012年上海师范大学347心理学专业综合[专业硕士]考研真题（回忆版）一、案例分析1．有人聪明，有人愚笨，问聪明和愚笨分别属于心理学的什么范畴？有哪些相关因素？2．根据一项对老年人的调查，情绪稳定开朗的老人身体更好，不容易生病，稳情绪和健康有什么关系？3．一个小孩模仿电影情节用刀枪伤害他人，问哪个人格理论可以解释此行为，并介绍此理论。

4．一个小孩在学校表现为内向安静乖巧，在家任性冲动调皮，问此“双面性格”的原因。

5．一个中学生4岁前跟奶奶生活，4岁后才回到父母身边，与父母关系疏远，问主要原因是什么，依恋对亲密关系的影响。

6．“像是容易相处难”，针对现代都市闪婚闪离现象，结合社会心理学分析人际关系稳定性的影响因素。

7．一个英文的实验题（说明：题目缺失。

）二、案例应用1．案例是关于强迫症的，写出诊断、病因及干预方法。

2．案例是关于社交恐怖症，写出诊断、病因及干预方法。

2012年上海师范大学347心理学专业综合[专业硕士]考研真题（回忆版）及详解一、案例分析1．有人聪明，有人愚笨，问聪明和愚笨分别属于心理学的什么范畴？有哪些相关因素？答：聪明和愚笨属于心理学的智力范畴。

智力是个体顺利地从事某种活动所必需的各种认知能力的有机结合，是一种综合的心理能力，是进行学习、处理抽象概念、应对新情境和解决问题以适应新环境的能力。

2．根据一项对老年人的调查，情绪稳定开朗的老人身体更好，不容易生病，问情绪和健康有什么关系？答：健康是一种在身体上、心理上和社会适应方面的完好状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。

情绪是人对客观事物是否符合自己的需要而产生的态度体验，是客观事物同主观需要关系的反映。

现代医学和心理学的研究成果表明，情绪不仅对人的心理健康有影响，且对人的身体健康也有直接的影响。

一个人若是心情愉快、舒畅，生活态度乐观、豁达，则人体免疫功能活跃、旺盛，可减少疾病感染的机会。

（1）不良情绪对健康的影响不良情绪主要包括2种情绪体验形式：一种是持久性的消极情绪体验。

2022国开开放大学心理健康常识形考任务14答案-精品

2020年国家开放大学《心理健康常识》形考1-4答案个体在社会实践活动中所形成的对人、对己、对客观现实所持的稳固的态度以及与之相适应的习惯了的行为方式，称为（）o【正确答案】性格思维活动的表现形式，不包括（）o【正确答案】听说借助于会见和问卷或各种调查表了解一组人的态度、意见和行为的研究方法是（）。

【正确答案】调查法坎农-巴德的情绪理论，认为（）。

正确答案】情绪体验和生理反应是同步发生的关于影响识记的因素的叙述，错误的是（）o【正确答案】如果识记艰深难懂的材料，常在开始时进展较快，后来逐步变慢关于感觉的叙述，错误的是（）。

【正确答案】感觉是一种非常复杂的心理过程“总是以同样方式表现在各种心理活动的动力上”，是（）。

【正确答案】气质的特点心理健康的概念不包括（）o丁正确答案】体能马斯洛认为生理需要是其他各种需要的基础，只有当人的一些基本需要得到满足后，才会有动力促使高一级需要的产生和发展。

以下属于人类需要发展的顶峰的是（）。

【正确答案】自我实现的需要“健康就是没有疾病”作为一种观念是（）。

【正确答案】传统观念直接影响活动效率，使活动顺利完成的个性心理特征，称为（）。

【正确答案】能力关于感觉和知觉的描述，错误的是（）o【正确答案】知觉是感觉的总和与遗忘作斗争，提高记忆保持效果的最有效的方法是复习。

以下关于合理运用各种复习方法的叙述，错误的是（）。

【正确答案】对学习材料的前后部分要加强复习德国心理学家艾宾浩斯最早用实验方法对记忆的保持进行系统的研究，研究中作为识记材料的是（）。

【正确答案】无意义音节小学生通过数手指的方式来计数，这运用的是（）o【正确答案】动作思维根据获取信息的来源不同，感觉可以分为多种类型。

如熬夜后感受到困倦，属于）。

【正确答案】内部感觉学习排球对学习羽毛球有促进作用，这符合问题解决影响因素中的（）。

【正确答案】正迁移平常我们看能够理解的句子，不是一个个单字去看，而是一眼可以看好几个字，这是由过去的经验补充了还没看到的一部分单字，从而加快了知觉的速度。

职业健康心理学研究的因变量

职业健康心理学研究的因变量职业健康心理学的终极目标是健康的职场。

具体来说，是一个个体能够发挥潜能，卓越绩效，工作满意度高，并能带来幸福人生的职场。

那么,在职业健康心理学研究中的因变量主要涉及组织和个体，这主要包括如下几个方面。

一、个体健康在健康心理学中，健康相关行为是指个体或群体的与健康和疾病有关的行为，一般可分为促进健康的行为和危害健康的行为。

在职业健康心理学中，我们把促进健康职场的行为称为促进健康的行为。

个体健康通常指多个方面，身体健康、心理健康以及与周围环境相协调。

随着积极心理学对职业健康心理学研究的影响，在职业健康心理学中，个体健康通常除了在个体的身体，心理方面的健康，还指在组织中是否能够适应，并发挥自己的最大潜能，积极实现个体的最大价值。

在研究中，通常通过心理健康水平、工作满意度、组织承诺、组织公民行为等进行评估。

(一)工作满意度1.定义工作满意度是员工对比自己期望获得的收益与实际获得收益时产生的心理感受，通常是由内外部工作因素组成的一个多维结构。

工作满意度是组织成员所拥有的对其工作的一种特殊类型的态度和对工作的一种情感反应。

当然，这些收益可能指多个方面，例如：蒜酬、升迁、自主权、培训机会等。

这些收益的重要性具有个体化意义，也就是不同的人对这些因素的要求不同，因此，工作满意度可能也会有所不同。

事实上，很多研究表明，工作满意度是进一步工作表现的中介变量，例如，旷工，工作投入度等等。

2.影响因素(1)薪水。

是得到的经济报酬的量，以及得到的报酬与组织中其他成员相比被看做是公正的程度。

(2)升迁机会。

升迁机会是在组织中得到提升的可能性，对工作满意度有多种影响。

这是因为晋升有多种形式，伴随着不同的奖励。

例如，培训学习的机会，以及更换工作类型的可能性等。

对于大多数人来说，一个正性的工作环境、增长才干和拓展技能基础的机会变得比晋升机会更重要。

(3)上级的支持。

就是上级提供技术帮助和行为支持的能力。

影响工作满意度的上级管理的风格有两个维度：一是员工中心性，可以通过上级对于员工的个人关注程度来测量。

学校心理健康教育工作制度（5篇）

学校心理健康教育工作制度学校心理健康教育工作，是学校整体工作的一个重要组成部分，也是促进未成年人健康成长的重要抓手。

为了确保学校心理健康教育工作的顺利开展，我校制订了相应的制度。

具体如下:1.认真贯彻上级主管部门的有关精神，加强对小学生的“心理健康教育”，把心理健康教育的内容结合实际渗透到德育工作中去。

成立学校心理健康教育工作领导小组，定期召开领导小组会议，商讨学校心理健康工作。

每学年初制定计划，学年末对相关工作进行总结。

2.教师要为人师表，言传身教，要求学生做到的教师必须首先做到。

心理健康教育辅导员要认真上好心理健康教育课，并收到较好的教学效果。

建设好校园环境建议，使学生有良好的校园心理环境。

3.班主任工作要扎实，成为学生发展健康心理的启迪者和榜样，把德育和心理健康教育结合起来，在指导班队工作时，要发展学生良好的自我意识，培养自主能力，自我教育能力。

4.建立心理健康辅导站，热情接待学生和家长来访。

心理辅导教师必须经过相关培训后才可上岗。

本着为学生的健康发展的宗旨，科学地给学生以教育、指导和心理支持。

定时对学生进行心理测验。

定期举行心理辅导教师工作会，组织培训，交流工作经验和遇到的问题。

为保证档案资料的保密性，除心理教师，其他人不得单独呆在咨询室。

做好档案收集整理:工作，对咨询纪录、咨询信件、心理测验数据、工作文件、参考材料等定期存档。

5.做好平时宣传教育工作，做到:专栏固定，信息畅通，辅导及时。

通过宣传专栏、红领巾广播等阵地，耐心解答学生提出的问题。

根据学生特点、心理需求，大力开展心理健康教育活动，让学生在活动中去提高认识，全面促进心理素质。

心理教育、辅导的内容、方式要符合文化传统、国情、地方情况以及学生的年龄特点和心理需求，内容要适时、适量、适度。

6.将心理素质教育纳入学校工作日程之中，融进日常教育教学中。

鼓励老师开展心理教育研究，确保每年有一定数量的科研论文。

二、心理健康教育教师岗位职责中小学心理健康教育是中小学素质教育的重要组成部分。

社会因素对健康的影响

自然环境因素（大气圈、水圈、土壤圈、动植物生态圈）生物性因素（地方病、传染病、自然疫源性疾病）物理性因素（微量化学元素和化合物的影响）
6
• 食物链：在生态系统中，一种生物被另一种生物呑
食，后者又被第二者呑食，彼此形成一个以食物连接起来的锁链关系。
• 生物圈：指人类正常活动的范围包括从地表向上约
效的控制手段。
3
多因：紧张刺激生活事件缺乏锻炼营养过剩酗酒吸烟 ……
多果：冠心病高血压溃疡病糖尿病直肠癌脑血管病
……
多因多果示意图
4
营养过度
超重高血脂症
运动过少
高血压
冠心病
工作紧张
吸烟
生活事件
不良行为生活方式对冠心病、高血压的协同作用 5
一、军队平时环境与健康
（一）驻地环境
15公里，向下延伸约11公里内的自然环境及生物活动范围。
• 生态系统：指生物圈内分布着各种动植物和微生物，
构成生物群落并与周围环境进行物质、能量和信息交换，形成生物环境综合体。
7
(二)作业环境
1．军事训练（地理环境、大气压、训练强度等）２．国防施工（湿度、温度、粉尘、气体浓度等）３．执勤（任务类别、武器装备、强度）
42
（二）离婚
1．对离婚者的健康影响（生活方式改变、精神与心理受影响、躯体健康受影响） 2．对子女的健康影响（丧失感、被遗弃感不安全感、悲哀等，心身损害大、出现违规行为）
43
（三）紧张劳动
１．资料：
前苏联学者统计（每千人中患病情况）
环境
神经系统病
高血压病
城市
101人/千人
23.6人/千人
农村

2020国开开放大学《心理健康常识》形考任务1-4答案

2020年国家开放大学《心理健康常识》形考1—4答案个体在社会实践活动中所形成的对人、对己、对客观现实所持的稳固的态度以及与之相适应的习惯了的行为方式，称为（）。

【正确答案】性格思维活动的表现形式，不包括（）。

【正确答案】听说借助于会见和问卷或各种调查表了解一组人的态度、意见和行为的研究方法是（）。

【正确答案】调查法坎农-巴德的情绪理论，认为（）。

【正确答案】情绪体验和生理反应是同步发生的关于影响识记的因素的叙述，错误的是（）。

\【正确答案】如果识记艰深难懂的材料，常在开始时进展较快，后来逐步变慢关于感觉的叙述，错误的是( )。

【正确答案】感觉是一种非常复杂的心理过程“总是以同样方式表现在各种心理活动的动力上”，是（）。

【正确答案】气质的特点心理健康的概念不包括（）。

【正确答案】体能马斯洛认为生理需要是其他各种需要的基础，只有当人的一些基本需要得到满足后，才会有动力促使高一级需要的产生和发展。

以下属于人类需要发展的顶峰的是（）。

【正确答案】自我实现的需要“健康就是没有疾病”作为一种观念是（）。

)【正确答案】传统观念直接影响活动效率，使活动顺利完成的个性心理特征，称为（）。

【正确答案】能力关于感觉和知觉的描述，错误的是（）。

【正确答案】知觉是感觉的总和与遗忘作斗争，提高记忆保持效果的最有效的方法是复习。

以下关于合理运用各种复习方法的叙述，错误的是（）。

【正确答案】对学习材料的前后部分要加强复习德国心理学家艾宾浩斯最早用实验方法对记忆的保持进行系统的研究，研究中作为识记材料的是（）。

【正确答案】无意义音节小学生通过数手指的方式来计数，这运用的是（）。

【正确答案】动作思维根据获取信息的来源不同，感觉可以分为多种类型。

如熬夜后感受到困倦，属于【正确答案】内部感觉学习排球对学习羽毛球有促进作用，这符合问题解决影响因素中的（）。

【正确答案】正迁移平常我们看能够理解的句子，不是一个个单字去看，而是一眼可以看好几个字，这是由过去的经验补充了还没看到的一部分单字，从而加快了知觉的速度。

预防早恋主题班会教案

预防早恋主题班会教案预防早恋主题班会教案「篇一」教学目的：青春期是情感的萌动时期，早恋现象比较普遍，其引发的问题也是不容忽视的。

通过本次主题班会，使学生正确看待早恋，理性地把握青春期的情感，走出情感误区。

健康积极地学习和生活。

活动准备：一个已经成熟和未成熟的橘子，信箱活动过程：导入：——请你尝一尝请两位同学蒙上眼睛尝一尝橘子，引出在青春期也有一种由于未成熟就采摘的果实，它的味道也是酸的、苦的、涩的——早恋早恋的界定先让学生自由发言，他们的心中什么是早恋。

然后教师补充归纳。

我是辩论家——早恋的利弊由学生分组辩论，教师不做任何价值评价，鼓励学生自由发表意见。

案例分享——《小雪的遭遇》对于学生的论点不做任何评价，直接导入案例，通过案例，并让学生结合自己刚刚辩论的观点总结出早恋的危害。

教师做适当的补充。

重回案例——假如你是小雪返回案例《小雪的遭遇》，小组讨论，假如你是小雪，你会怎么办？引发深思——“小雪=我？”虽然我们知道早恋的危害，可是在面对青春期的萌动，面对早恋的诱惑，我们往往是感性一次次的打败理性，甚至是奴役我们的意志。

这样的我们不就是另一个小雪吗？情感体验——歌曲《亲爱的，那不是爱情》用歌声唱出同学们的心声，再在用音乐做背景下，写下自己关于情感的秘密或者是感悟，塞紧班级邮箱，将往事和心中的悸动一起尘封于信箱中，直到初中毕业以后再打开往事。

情感升华——尘封心事班主任寄语：年轻的我们，要做的事还很多，要走的路还很长，该把握住青春，去做我们该做的事情，不轻易去爱，把我们的爱珍藏心底，把我们的爱化作纯洁的友情。

毕竟爱需要学习，爱需要能力，不是所有的人都会的。

与其匆匆步入爱河，不如静静等待成长！结尾——诗歌齐诵天涯何时无芳草，何必非要现在找。

本来学业就很紧，况且年龄又很小。

预防早恋主题班会教案「篇二」一、课程设计目的随着社会的发展，特别是改革开放以来，西方的性解放，性文明冲击着我国古老而传统的性文化。

人们的性道德、性观念己发生了变化，旧时代那种父母之命，媒妁之言的包办式婚姻己不多见，代之而起的是青年男女的自由恋爱。

中年寡欲损健康

，
或性生活不和谐者寿命更长
气息吹到脸上的甜蜜
‘ ．
语时多唤两声 a
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．
，
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二人世界等话题
n
， '
建立在对瑾
中年夫妻虽然性交的频率有所下
一
地看作性交
。
夫妻之间非性交方式的性爱活动 (如性娱乐性游戏 )
、
伯森夫妇建议
，
除了大家所熟知的巧克
，
有助于增进双方的亲密感和依恋之情
妻的性生活次数减少
，
。
特别是进入中年之后
，
，
夫
力和辣椒之外还有其它更实际的方法
。
，
不妨多夸夸她有多么漂
r
糕舫蝴
一
但能满足其生理需要
，
还有相互安慰
这能让她感到无比幸福
、
叠
亮聪明和有趣
、
或者说
情绪交流等心理影响
的自信心和生命活力
，
能增强老年人它是老年人健
性学研究者詹斯敏
．

心理健康辅导员认证考试试题及答案6套-系列Ⅳ

心理健康辅导员认证考试试题及答案共6套一系歹IJIV基础理论测试（一）一、单选题（共20道试题，共20分。

）1 .小学生的交往对象一般为（B）和教师及同伴。

A.同学B.父母C.朋友D.亲戚2 .小学生言语的发展从（八）言语和书面言语两个方面来看。

A.口头B.正式C.非正式D.独白3 .”听君一席话，胜读十年书"，具有（八）效果。

A指导B.解释C.忠告和提供信息D.自我暴露4 . （C）是婴儿与主要抚养者（通常是母亲）间的最初的社会性联结，也是情感社会化的重要标志。

A.同伴交往B.母子交往C.依恋D.微笑5 .动机的产生（C）A.只受外因的影响B.只受内因的影响C.受内外两种因素的影响D.不受内外因的影响6 .以下对心理健康辅导的描述正确的是（八）βA.心理健康素质和能力的训练是一个长期的过程B.心理健康辅导一般都是通过说服教育来实现C.心理健康可以通过一-两个具体的事件解说来提高认识D.心理健康可以通过一两个案例分析使人提高认识7 .（C）是人脑对事物的个别属性的认识A.知觉B.记忆C.感觉D.回忆8 .一般情况下，怎样的焦虑水平有利于学习效率的提高（八）A,中等水平的焦虑B.过高水平的焦虑C.过低水平的焦虑D.无焦虑9 . （八）一般表现为紧张不安和忧虑的心境。

A.焦虑B.恐惧C.抑郁D.神经衰弱10 .记忆包括三个基本的过程是（八）A.编码、存储、提取B.编码、存储、遗忘C.编码、提取、遗忘D.存储、编码、遗忘11 . (B)是指人们在完成任务的过程中力求获得成功的内在动因A.权力动机B.成就动机C.社会性动机D.生理性动机12 .下列不属于认知风格的是(C)A.独立性和场依存性B.冲动和沉思C.自我认知和自我体验D.同时性和继时性13 .从(B)岁开始，权威被看做是必须服从的内在权利。

A. 2,3B. 5,6C. 7,8D. 8,914 .在他律道德阶段，儿童认为(OA.规则是相对的、可以随时更改的B.不理解规则可以不经过集体协商来制定或改变C.在评定是非时，总是抱极端态度，认为或者好的、或者是坏的D.判断行为完全看动机而不看结果。

关于心理健康三分钟演讲稿(通用8篇)

关于心理健康三分钟演讲稿篇1各位老师、各位同学：大家上午好!今天我讲话的题目是《请关注你的心理健康》。

心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。

然而在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。

现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人际关系复杂，越来越多的人由此产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁或损坏。

有的人程度轻微，有的人程度严重。

在我们的周围，有的人脾气暴躁，常常无端发火，因琐碎小事甚至与人争吵;有的人感到孤独寂寞，意志消沉，整天无所事事，迷恋网吧，厌学情绪严重;有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人;有的人目空一切，惟我独尊，认为别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受。

所有这些都与人的心理是否健康密切相关。

心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。

一、常见的心理问题：(1)学习和升学竞争导致的过度焦虑。

望子成龙,望女成凤，已经成了一些家长的愿望。

一些孩子刚刚入学，其家长就把注意力放在孩子是不是能考“双百”上。

一旦成绩不理想，就连吓带逼、连骂带损，给你们造成巨大的心理压力，致使有些人视学习如畏途。

(2)交往中的心理矛盾与冲突。

现在的小学生，绝大部分都是独生子女，许多人从小养成了自我为中心，不关心他人，依赖性强、不容他人等不良倾向。

而且孤僻、不合群的情况也很严重，这使你们在处理人际关系方面，面临很大的问题。

小学生因为人际关系冲突苦恼的比例相当大，由于同学关系紧张和冲突而患病，比如学校恐惧症，或出走、自杀的情况也屡有发生。

(3)与父母、师长缺乏理解和沟通导致的心理矛盾和冲突。

与父母、师长难以沟通，相互间缺乏必要的`理解也是造成你们心理问题的一个重要因素。

这种冲突随着你们年龄的增长，使你们普遍感到压抑、苦闷、无助和烦躁。

一方面你们特别希望父母、老师理解你们的想法和做法;在教育实践中教师经常遇到因与家长和教师难以沟通而苦恼的学生前来寻求帮助，一些学生甚至痛哭流涕，足见其心理上压力之大。

学校心理健康教育工作制度（4篇）

学校心理健康教育工作制度第一章总则第一条为了推进学校心理健康教育工作，建立健全心理健康教育制度，切实保障学生的心理健康发展，提高学生的心理素质和自我管理能力,促进全面素质教育的实施。

制定本工作制度。

第二条学校心理健康教育工作是指结合学校实际，开展有针对性、科学规范的心理学教育活动，使学生全面发展，促进学生身心健康成长的一项校本课程。

第三条学校心理健康教育工作坚持以下原则：（一）以学生为中心。

关注学生的需求和发展，尊重学生的个体差异，积极引导学生发掘自身潜能，促进学生全面成长。

（二）全员参与。

学校全体教职工共同参与心理健康教育工作，形成合力，共同关心和照顾学生的心理健康问题。

（三）科学规范。

依据心理学理论、原则和方法，制定科学的心理健康教育内容和措施，确保教育的针对性和有效性。

（四）家校合作。

学校加强与家长的沟通联系，促进家校合作，共同关注学生的心理健康问题，并共同努力解决。

第二章组织领导第四条学校设立心理健康教育工作领导小组，负责制定学校心理健康教育工作的总体方针、政策和重要规划。

第五条心理健康教育工作领导小组由校长或副校长担任组长，相关学科教师、班主任、辅导员等人员参加。

第六条心理健康教育工作领导小组负责组织、协调、指导和监督学校心理健康教育工作；负责制定学校心理健康教育的年度工作计划，研究解决心理健康教育工作存在的问题。

第三章内容与策略第七条学校心理健康教育工作内容主要包括以下几个方面：（一）心理健康常识教育。

开展心理健康知识普及教育，使学生掌握基本的心理健康知识，提高心理健康自我保护能力。

（二）心理咨询与辅导。

为学生提供个体心理咨询和辅导服务，帮助他们解决学习、生活、情感等方面的问题。

（三）心理素质培养。

通过丰富多样的心理素质培养活动，促进学生的情商、智商和道德品质的提高。

（四）心理评估与干预。

对学生进行心理评估，及时发现和干预学生的心理问题，提供专业的心理支持和指导。

（五）校园心理文化建设。

依恋在个体成长中的作用

依恋在个体成长中的作用
依恋在个体成长中起着重要的作用。

依恋是指个体对特定人物的情感联系和依赖，这种联系通常是在婴儿期和儿童期形成的，并对个体的情感、社交和认知发展产生深远的影响。

依恋可以提供安全感和情感支持。

当个体感到不安或恐惧时，他们可以寻求依恋对象的安慰和保护。

这种安全感可以帮助个体更好地应对压力和挑战，从而促进心理健康的发展。

依恋可以促进个体的社交发展。

通过与依恋对象的互动，个体可以学习到社交技能和情感表达方式。

这些技能和方式可以帮助个体更好地与他人建立联系和互动，从而促进社交能力的发展。

依恋可以影响个体的认知发展。

研究表明，个体的依恋类型可以影响他们的认知风格和思维方式。

例如，安全型依恋的个体通常更具有探索精神和创造性，而焦虑型依恋的个体则可能更倾向于保守和谨慎。

依恋在个体成长中起着至关重要的作用。

它可以提供安全感和情感支持，促进社交发展，影响认知发展。

因此，父母和照顾者应该重视婴儿和儿童的依恋需求，为他们提供稳定的情感支持和关爱，以促进他们的健康成长。

2024年全国《劳动教育》基础知识考试题库与答案

宿。

2024年全国《劳动教育》基础知识考试题库与答案一、单选题1. 劳动是人之所以成为人的本质属性，而（）也应当成为每个人的精神归A. 工匠精神B. 劳动精神C. 劳模精神D. 敬业精神参考答案： B2. 义务劳动教育需要和（）相结合A. 义务劳动技能B. 义务劳动价值C. 义务劳动常识D. 义务劳动基本功参考答案： A3. "崇尚劳动、热爱劳动、辛勤劳动、诚实劳动”指的是（）精神A. 劳模B. 劳动C. 工匠D. 劳作参考答案： B4. 劳动精神不包括（）A. 奢侈B. 奋斗C. 创新D. 奉献参考答案： A5. ()和工匠精神是共性和个性的关系A. 工匠精神B. 劳动精神C. 劳模精神D. 爱国精神参考答案： B6. 知识的源泉是（）A. 劳动B. 理性C. 感性D. 观察参考答案： A7. 下列说法错误的是（）A. 良好的劳动有益千健康B. 职业是人类生存、社会发展和美好生活追求的需要和必然C. 不好的劳动条件损害健康，甚至会导致疾病和死亡D. 职业与健康本质上是对立的参考答案：D8. 要积极推进劳动教育课程改革。

以下不属千改革宗旨的是（）A. 教育学生继承中华民族优秀劳动传统B. 教育学生掌握新时代劳动技能C. 教育学生树立劳动观念D. 教育学生树立按劳取酬的观念参考答案： D9. 既是将劳动教育从认识转化为行动的重要机制，更是化解落实劳动教育难题的有效方法的是（）A. 构建劳动教育保障机制B. 构建责任链条C. 构建劳动教育资源共享平台D. 构建专题化教学模式参考答案： B10. 以下关千劳动教育的论述正确的是（）A. 劳动教育是一个静态的概念B. 劳动教育的内涵不会发生变化C. 劳动教育就是娱乐活动D. 劳动教育的内涵会随时代变化而变化参考答案： D11. 下列职业性有害因素不属千化学因素的是（）A、水泥尘B、废水C、红外线D、一氧化碳参考答案： C12. 全面建成小康社会，实现中华民族伟大复兴的中国梦，必须依靠（），必须依靠广大劳动者A. 理想B. 信念C. 劳动D. 信仰参考答案： C13. 劳动法基本原则的特点不包括()A. 具有指导性、权威性和纲领性B. 有高度稳定性C. 反映了所调整劳动关系的特殊性D. 是调整劳动关系运行中的特定事项或劳动关系当事人某一特定行为的具体规定参考答案： D14. 在极度紧张的脑力劳动时，尿中磷酸盐的含量（）A. 有所降低B. 有所增加C. 不变D. 不确定参考答案： B15. 以美好生活愿景激发大学生对劳动的热爱是从（）层面培育大学生劳动精神。

如何处理人际关系中的过度依赖

如何处理人际关系中的过度依赖在人际关系中，过度依赖是一种常见但却容易被忽视的问题。

当一个人过度依赖另一个人时，不仅会给对方带来压力，也会影响到自己的独立性和自信心。

因此，学会如何处理人际关系中的过度依赖是非常重要的。

本文将探讨过度依赖的表现、影响以及处理方法，帮助读者建立健康的人际关系。

过度依赖的表现过度依赖在人际关系中可能表现为以下几个方面：情绪依赖：过度依赖他人来获得情感支持，缺乏自我调节能力，情绪波动较大。

决策依赖：无法独立做出决策，需要他人指导和决定自己的行为。

行为依赖：缺乏自主性和主动性，需要他人不断提供指引和支持才能完成任务。

时间依赖：过度依赖他人安排自己的时间和生活，缺乏自我规划和时间管理能力。

过度依赖的影响过度依赖会对人际关系和个人成长产生负面影响：对他人的压力：过度依赖会让对方感到疲惫和无法喘息，长期下去可能导致关系破裂。

个人成长受阻：过度依赖会让自己失去独立思考和解决问题的能力，无法成长为一个独立自主的个体。

心理健康问题：长期过度依赖可能导致焦虑、抑郁等心理问题，影响到自身的幸福感和生活质量。

处理方法针对过度依赖问题，可以采取以下方法来处理：认识问题：首先要认识到自己存在过度依赖的问题，并意识到这种行为对自己和他人都有害处。

建立自信：通过学习、成长和实践，逐渐建立自信心和独立思考能力，相信自己有能力独立面对生活中的挑战。

培养兴趣爱好：多参与各种活动，培养自己的兴趣爱好，丰富自己的生活，减少对他人的过度依赖。

寻求专业帮助：如果发现自己难以摆脱过度依赖的困境，可以寻求心理咨询师或心理医生的帮助，进行心理疏导和治疗。

结语处理人际关系中的过度依赖是一个需要耐心和努力的过程。

通过认识问题、建立自信、培养兴趣爱好以及寻求专业帮助等方法，我们可以逐渐摆脱过度依赖的困境，建立健康、平衡的人际关系。

希望本文所提供的方法和建议能够帮助读者更好地处理人际关系中的过度依赖问题，实现个人成长和幸福生活。

病态的依恋情结

病态的依恋情结病态的依恋情结是一种心理现象，指的是个体对某一个对象、事物或情境产生了过于强烈、不正常的依恋和执着。

这一情结表现出对于分离的恐惧，以及对于失去或被抛弃的极度恐惧，严重影响了个体的生活和人际关系。

病态的依恋情结在心理学领域中被广泛研究和讨论，本文将就其特点、成因和处理方法展开探讨。

一、特点病态的依恋情结通常具有以下特点：1. 过度关注：患者对于依恋对象表现出过度关注的行为，包括持续地关注、追踪或跟踪他们的行踪，以及对他们的每一个举动都过度解读和解释。

2. 自尊依赖：患者的自尊心完全依赖于依恋对象的认同和接纳。

他们渴望得到依恋对象的赞赏和爱，将其视为个人价值和幸福的标准。

3. 分离焦虑：患者对于与依恋对象的分离感到极度的恐惧和焦虑，害怕被抛弃、被离开，甚至是短暂的分离也会导致他们情绪的失控和不安。

4. 控制欲望：患者试图通过控制依恋对象的一切行为来保持他们的依赖关系，对于依恋对象的自由和独立感到不安。

二、成因病态的依恋情结的形成与个体的经历和心理发展有着密切的关系。

以下是一些可能的成因：1. 早期亲子关系：敏感期内未获得足够的父母关爱和照顾，或者在关键时期遭遇到与父母分离的事件，可能导致个体形成对于依恋对象的过度依赖。

2. 情感创伤：经历过与依恋对象的分离、背叛或损失等情感创伤，可能激发个体对于分离和丧失的恐惧感，进而形成病态的依恋情结。

3. 自我认同：个体内在自我认同感的弱化，导致对于外界反馈的过度依赖和执着，将依恋对象视为自我存在的唯一证据。

三、处理方法针对病态的依恋情结，个体可以通过以下方法得到帮助和改善：1. 寻求心理咨询：寻求专业心理咨询师的指导和治疗，帮助个体认识和理解自己的依恋情结，并探索其中的潜在原因。

2. 自我认知与成长：通过自我反思和自我认知的过程，个体可以更清楚地认识到病态依恋情结给自己和他人带来的负面影响，并逐步调整自己的依赖方式和态度。

3. 建立健康人际关系：通过与他人建立健康、平等和互信的人际关系，个体可以逐渐摆脱对于特定依恋对象的过度依赖，实现自身的独立和成长。

健康心理月心得体会优质5篇

健康心理月心得体会优质5篇（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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21项价值观排序

21种价值观排序价值观在我们确立生涯目标或职业选择中起着非常重要的主导作用,我们每个人都有一套独一无二的价值系统，当你为了制定一个明智的职业决策而寻求自我认识时,你需要明确哪种价值最符合你的自己的个性，我们需要了解自己的个人价值观以及职业价值观。

很多朋友不明白为什么要对价值观进行排序，其实道理很简单的，也就是说你要择业和生活中只有做了符合价值观的决定，你才会感到舒适,而如果你自己做的事情决定哪块不对劲,一定是违背了你自己内心深处的价值观，例如有的人虽然有一份赚很多钱但他并不喜欢的工作，他可能同样会感到很郁闷痛苦，那是因为在他的价值观系统里，金钱的排序比较低。

我们建议当你在选择一份工作或者是做事时，要选择与自己价值观相符的工作，这样你才会感受到工作的乐趣。

例如：如果你价值观排序后前三位是：健康，爱，财富。

我们一起来分析一下：1、你在择业的时候,你所选择的工作一定是要对身心没有损害的，甚至说不要总加班、出差之类的工作。

2、满足健康的条件之外，这份工作一定要有“爱”，起码这个工作不能让你去干一些损坏感情、唯利是图的事情等。

3、财富不用说了,这个工作一定要待遇好呀,呵呵！这个和职业价值观里的金钱是相吻合的。

那么你是否已经明了自己的价值观？你是否对自己的价值观有深刻的认识，如果你还没有，马上开始下面的价值观探索之旅吧！今天我们要进行的个人价值观澄清,请大家把以下21种个人价值，根据对你的重要程度进行排序；如果你有时间，可以把他们写在21张小卡片上，然后再进行排序。

之后，相信你将对自己的个人价值观有深入的认识和了解,你也将明了自己究竟想要“什么”，当你做完之后不要忘记回到这里与大家一起分享你的感受哟！let’s go!（注：每个价值冒号后面的句子是对该价值的解释，以便于你对该价值有更好的理解.）1．成就：成功;通过决心、坚持和努力而达到的结果。

对“成就"一词的定义是：“获得成功的结果，达到预定的目标”。