行进间运球接三步单手肩上投篮教学设计宝典
《行进间运球接单手肩上投篮》教学设计高中体育与健康人教版全一册
-采用多元化的教学方法,如示范法、演练法、对抗法、纠正法等,激发学生的学习兴趣,提高教学效果。
-引导学生通过观察、模仿、实践、反思等环节,逐步掌握行进间运球接单手肩上投篮技术。
-利用现代教育技术手段,如视频分析、慢动作回放等,帮助学生直观地了解技术细节,提高学习效果。
2.教学步骤:
-步骤一:教师进行技术示范,让学生初步了解行进间运球接单手肩上投篮的动作要领。
(二)讲授新知
1.技术要领讲解:教师详细讲解行进间运球接单手肩上投篮的技术要领,包括运球姿势、脚步移动、投篮动作等,并通过示范加深学生的理解。
2.动作分解:将行进间运球接单手肩上投篮动作分解为几个关键环节,逐一进行讲解和示范,让学生掌握每个环节的技术要点。
3.易错点分析:指出学生在练习过程中可能出现的问题,如运球时的重心不稳、投篮时手臂力量不足等,为学生后续练习提供参考。
1.示范法:教师为学生展示正确的行进间运球接单手肩上投篮动作,让学生直观地了解技术要领。
2.演练法:学生分组进行行进间运球接单手肩上投篮的练习,通过反复实践,提高动作熟练度。
3.对抗法:组织学生进行模拟比赛,让学生在实际比赛中运用所学技能,提高应用能力。
4.纠正法:教师针对学生在练习中出现的错误,及时给予指导和纠正,帮助学生改进动作。
5.家长参与:
-家长协助学生完成课后练习,关注学生在练习中的表现,鼓励学生克服困难,持续进步。
-家长与学生共同观看篮球比赛,探讨比赛中的行进间运球接单手肩上投篮技术,增进亲子关系。
三、教学重难点和教学设想
(一)教学重难点
1.教学重点:
-行进间运球接单手肩上投篮技术的动作要领。
-投篮时的节奏感和协调性。
-提高投篮命中率和个人进攻能力。
高中体育教案:行进间运球单手肩上投投篮
高中体育教案:行进间运球单手肩上投投篮
教学目标:
1. 学生能够正确地行进间运球;
2. 学生能够熟练地进行单手肩上投投篮;
3. 学生能够合理地应用行进间运球和单手肩上投投篮技术。
教学准备:
1. 篮球场地;
2. 篮球。
教学过程:
引入:
1. 引导学生回忆并复习已学的基本运球技术。
2. 向学生介绍行进间运球单手肩上投投篮的技术。
示范与讲解:
1. 进行行进间运球示范,强调正面打拦截。
2. 进行单手肩上投投篮示范,强调站姿、投篮动作和准确度。
练习与指导:
1. 组织学生分成小组进行行进间运球练习,每人按顺序在两个标记之间运球,强调动作、速度和控制球的力度。
2. 分组进行单手肩上投投篮练习,每人有限定的时间内完成尽量多的投篮,强调站姿、投篮动作和准确度。
巩固与拓展:
1. 进行小组间比赛,通过比赛提升学生对技术的应用能力。
2. 鼓励学生自主创新,尝试不同的行进间运球和单手肩上投投篮的变化和组合。
总结与反思:
1. 对学生进行技术总结,强调技术要点和注意事项。
2. 鼓励学生反思自己的训练过程和效果,提出改进意见。
教学延伸:
1. 学生进行实战练习,应用所学技术参与篮球比赛。
2. 继续加强学生的篮球基本功训练,提升整体的篮球水平。
以上是一种高中体育教案的设计,教师可以根据实际情况和学生的能力进行相应的调
整和改进。
体育教案-行进间运球单手肩上投投篮
体育教案-行进间运球单手肩上投篮一、教学目标1.让学生掌握行进间运球和单手肩上投篮的基本技术。
2.培养学生的团队合作意识,提高篮球运动能力。
3.培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
二、教学内容1.行进间运球2.单手肩上投篮三、教学重点与难点1.教学重点:行进间运球和单手肩上投篮的动作要领。
2.教学难点:行进间运球的节奏感和单手肩上投篮的力度控制。
四、教学过程第一课时1.准备活动(1)慢跑两圈,活动全身关节。
(2)组织学生进行篮球基本技术训练,如传球、接球、运球等。
2.技术讲解与示范(1)讲解行进间运球的动作要领:运球时,手腕要放松,手指自然张开,用手指尖触球,球的落点在身体侧前方;行进间运球时,要保持身体平衡,眼睛观察前方,随时准备变换方向。
(2)讲解单手肩上投篮的动作要领:投篮时,手臂要自然弯曲,投篮手的手指张开,手腕放松,投篮时用力顺序为:腿、腰、肩、臂、腕;投篮时,眼睛要注视篮筐,保持投篮动作的稳定性。
3.实践训练(1)组织学生进行行进间运球练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
(2)组织学生进行单手肩上投篮练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4.游戏活动组织学生进行“接力运球投篮”游戏,培养学生的团队合作意识。
第二课时1.准备活动同第一课时。
2.技术讲解与示范(1)复习行进间运球和单手肩上投篮的动作要领。
(2)示范行进间运球接单手肩上投篮的动作,让学生了解动作的连贯性。
3.实践训练(1)组织学生进行行进间运球接单手肩上投篮的练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
(2)组织学生进行分组练习,每组学生轮流进行行进间运球接单手肩上投篮,其他组学生观看并互相学习。
4.游戏活动组织学生进行“定点投篮比赛”,培养学生的竞技意识和团队合作精神。
第三课时1.准备活动同第一课时。
2.技术讲解与示范(1)复习行进间运球和单手肩上投篮的动作要领。
(2)示范行进间运球接单手肩上投篮的动作,让学生了解动作的连贯性。
小学体育与健康《行进间单手肩上投篮》教案
小学体育与健康《行进间单手肩上投篮》教案一、教学目标:1. 学生能够掌握行进间单手肩上投篮的动作要领。
2. 学生能够独立进行行进间单手肩上投篮的练习。
3. 学生能够理解单手肩上投篮对身体协调性和手眼协调能力的要求。
二、教学重点:1. 行进间单手肩上投篮的动作要领。
2. 培养学生的身体协调性和手眼协调能力。
三、教学准备:1. 篮球场地。
2. 篮球。
3. 教学投篮示意图。
4. 球员训练服和运动鞋。
四、教学过程:1. 热身活动(5分钟)通过热身活动使学生的身体热身,增加活动能力,以免运动受伤。
2. 示范与分解动作要领(10分钟)教师示范行进间单手肩上投篮的动作要领,并分解每个动作的执行方式,向学生解释每个动作的重要性和正确性。
3. 练习草稿动作(10分钟)学生根据教师的示范和分解,独立进行行进间单手肩上投篮的练习,教师逐一指导和纠正动作的不足之处,并鼓励学生多进行练习。
4. 小组练习(15分钟)将学生分组,进行小组练习。
每个小组由两名球员组成,一名负责运球,一名负责进行单手肩上投篮,学生可以互相观察、帮助和鼓励对方,共同提高技能。
5. 混合练习(15分钟)将学生重新分组,进行混合练习。
每个小组由两名球员组成,但同时进行两轮练习,一名球员负责运球,一名球员负责进行单手肩上投篮,然后交换角色。
通过这种方式,学生可以更好地掌握技能,并提高对游戏规则的理解。
6. 游戏练习(15分钟)将学生组成两个队伍,进行游戏练习。
规定时间内,每个队伍轮流进行行进间单手肩上投篮练习,根据得分情况来判断胜负。
7. 游戏总结(5分钟)教师与学生一起总结课堂游戏的表现和进步,并对学生的表现给予赞扬和鼓励。
五、教学延伸:1. 在行进间单手肩上投篮的基础上,可以引导学生进行进一步的变化和创新,如增加难度、变换投篮速度等。
2. 可以将行进间单手肩上投篮与传球、接球等技术动作相结合,进行综合训练。
六、教学评估:1. 观察学生的动作表现,评估其掌握行进间单手肩上投篮的程度。
《篮球:行进间运球接单手肩上投篮》优秀教学案例高中体育与健康人教版全一册
本节课的教学内容与过程注重理论与实践相结合,充分调动学生的学习积极性,培养学生的团队合作精神和篮球技能。通过详细的讲解、讨论和总结,使学生深入理解行进间运球接单手肩上投篮的技术要领,提高篮球实战能力。
五、案例亮点
1.贴近生活:本案例以篮球教学为主题,紧密结合学生的兴趣和实际需求,使学生在学习过程中保持高度的热情和积极性。通过情景创设、问题导向等教学手段,将篮球技能教学与学生的生活实际相结合,提高了学生的学习兴趣和动力。
(二)问题导向
1.在教学过程中,教师要善于提出富有启发性的问题,引导学生思考和探索。如:“如何在行进间保持球的控制?”“单手肩上投篮时,手腕应该如何用力?”
2.鼓励学生提出问题,培养学生的自主学习能力。针对学生提出的问题,教师要给予及时解答和指导。
3.通过问题引导,使学生掌握篮球行进间运球和单手肩上投篮的技巧,提高学生的篮球实战能力。
4.强调实践与应用:在教学过程中,我注重将理论与实践相结合,让学生在实际操作中掌握篮球行进间运球和单手肩上投篮的技巧。通过创设实践机会,如校内外篮球比赛、友谊赛等,让学生在实战中运用所学技巧,提高篮球水平。
5.注重情感态度与价值观的培养:在教学过程中,我不仅关注学生篮球技能的提高,还注重培养学生的情感态度与价值观。通过篮球运动,培养学生勇敢、自信、坚韧不拔的意志品质,锻炼学生面对挫折和困难的能力。同时,引导学生正确对待比赛,树立公平竞争观念,培养良好的体育道德风尚。
三、教学策略
(一)情景创设
1.结合学生的兴趣和实际需求,创设富有挑战性和趣味性的篮球教学情景。如组织学生进行行进间运球接力比赛,激发学生的学习兴趣和竞争欲望。
2.利用多媒体教学手段,如篮球教学视频、图片等,展示篮球行进间运球和单手肩上投篮的技巧,让学生更直观地了解动作要领。
篮球行进间单手肩上投篮教学设计
篮球行进间单手肩上投篮教学设计行进间运球接单手肩上投篮》教学设计一、指导思想:本堂课以健康第一为指导思想,根据《课标》理念,结合现代教育教学特点,充分体现以学生发展为中心,构建开放自主的研究平台。
通过观看图片、视频和自主研究,探究合作研究为主线,采用逆向教学法,关注学生的个体差异,激发学生研究兴趣和运动欲望,培养学生自主、互帮、互学、互评的意识,同时也培养了终身体育意识。
二、教材分析:行进间投篮是高中篮球研究内容之一,但对于大多数高中学生来说,他们对行进间运球接单手肩上投篮技术概念模糊,很多人对行进间运球脚步动作不清楚,甚至可能没有接触过行进间投篮。
因此,本次课的重、难点设定为:重点为行进间运球接单手肩上投篮的脚步动作,难点为合适的起跳点和提高命中率。
三、学情分析:虽然对学生的技能水平还不十分了解,但是根据以往的教学经验,大多数学生还是喜爱篮球这一运动项目的。
高中学生具备一定的自主研究能力,有较强的责任心和组织能力,但他们可能存在怕脏怕累的心理。
因此,在本次教学中,给学生自主研究的空间,用语言鼓励学生,激发学生研究兴趣,提供自主合作机会,让学生动体动脑有机结合,增强课堂教学效果。
四、课的安排与特色:本课力图突破传统教学观念及其它教学方法的束缚,努力探索体育课堂的教学模式和篮球动作形式规律,由易到难,将“探索、主动研究法”、“逆向教学法”动用于本课教学,以取得较好的效果。
1.“探索、主动研究法”:发放卡片,观看挂图、视频,组织组长教学,培养学生自主研究,讨论、相互指导的能力。
2.“逆向教学法”:单手肩上投篮技术的结构相反顺教学。
第一步,研究原地单手肩上投篮;第二步,研究左脚向前一步(左脚为支撑脚)单脚起跳单手肩上投篮;第三步,研究原地运一次球,右脚跨一大步,左脚起跳单手肩上投篮;第四步,研究慢速的行进运球单手肩上投篮。
五、教学目标:1.运动参与目标:通过研究与练,使95%的学生积极参与研究与练,享受篮球课的快乐以及获取成功的乐趣。
《篮球行进间单手肩上投篮》教学设计-2019年文档
《篮球行进间单手肩上投篮》教学设计一、教学目标1、认知目标:让学生理解篮球行进间运球接单手肩上投篮的技术要领,并能在实践中较好地运用技术。
2、技能目标:通过教学,75%的学生能基本掌握行进间运球接单手肩上投篮这一技术,跨步拿球动作正确、连贯、重心平稳、跳起有力、球出手动作柔和,发展学生的协调性、提高灵敏素质,调整速度和判断能力。
3、情感目标:激发学生积极主动参与的兴趣,培养学生互帮互学、团结协作的精神,培养学生仔细观察、积极思维、自我评价能力。
二、教学重点、难点1、篮球行进间运球接单手肩上投篮重点:身体腾空时平衡的控制和投篮的出手动作;难点:较快速度运球投篮时的命中率。
2、接力跑动作的重点:传接棒的正确手型与动作;难点:跑动中传接棒技术的熟练运用。
三、教法与学法第一点:教法设想从教学内容和学生的实际出发,我主要采取以下几种教学方法1、讲解示范法:突出关键部位进行讲解,让学生都能看清楚我所示范的动作。
2、分组练习法:能合理的利用课堂时间和教材。
3、巡回指导法。
4、自我展示法。
给学生一定的表现机会,满足学生的表现欲望。
5、游戏竞赛法。
第二点:学法指导主要根据学生自身的能力和特点,安排练习的内容,包括自主练习法和合作练习法等,来实现本课的教学目标。
四、教学特点1、针对目前学生学习水平的不断提高,接受能力的加强,所以在本课主教材的教学过程中,我便采用了让学生先根据教师给的有关行进间运球接单手肩上投篮的图片进行自主练习,同时也考虑到男女生在学习这项技术过程中所掌握情况的不可,进行分层形式的教学,提高本课教学的课堂效率,加快学生对于技术的掌握。
2、学习过程中体现学生的自主、探究与合作,让学生的思维活动与身体活动相结合,创设良好、和谐的学习氛围。
注重学生之间和谐的相处和团体精神。
3、采用游戏的型式,更能调动学生学习的积极性,便于组织和管理,搭建良好的身体练习平台。
五、教学流程(一)准备部分:7’1、课堂常规:组织学生面向我成四列横队站立,清点人数,宣布本课的学习内容,让学生明确本课的学习任务2、热身慢跑及热身操练习,带领学生一起进行运球慢跑,组织学生成体操队形进行徒手操练习,目的:1、让学生在学习主教材之前熟悉球性。
行进间单手肩上投篮教学设计
行进间单手肩上投篮教学设计引言:行进间单手肩上投篮是篮球运动中一种经典的进攻技巧,也是提高球员单手投篮能力的重要训练内容。
本文将从动作要领、训练方法和技巧等方面进行详细介绍,帮助读者掌握这一技巧。
一、动作要领行进间单手肩上投篮的动作要领如下:1. 开始时,球员应以正常的行进速度向篮筐方向前进;2. 在行进过程中,球员的运球手应将球掌握好,身体保持平衡;3. 当球员临近篮筐时,用非运球手抓住球,并将球放在肩膀上;4. 同时,运球手的手臂应伸直,手掌贴紧球的侧面;5. 运球手的手臂应用力推球,同时身体也要伸直;6. 投篮完成后,运球手应继续向前跑动,保持行进的节奏。
二、训练方法为了有效训练行进间单手肩上投篮,可以采用以下训练方法:1. 基础练习:在空场上进行简单的行进投篮练习,重点是掌握动作要领和稳定性。
2. 碰撞练习:在有防守的情况下进行行进投篮练习,模拟比赛中的实际情况,提高投篮命中率和应对防守的能力。
3. 变化练习:通过不同的速度、角度和距离变化,让投篮练习更加贴近实际比赛,提高适应能力和应变能力。
三、技巧要点要想在行进间单手肩上投篮中取得好的效果,以下技巧要点需要注意:1. 控制速度:行进的速度应适中,过快或过慢都会影响投篮的准确性。
2. 保持平衡:在行进和投篮的过程中,保持身体的平衡是非常重要的,可以通过加强核心肌群的训练来提高身体的稳定性。
3. 准确度优先:在初期练习阶段,要注重准确度,尽量将球投进篮筐,随着技术的提高再逐渐增加投篮力量。
4. 注重节奏:在行进投篮中,掌握好节奏感,保持稳定的步伐和身体协调性,可以提高投篮的成功率。
结语:行进间单手肩上投篮是一项需要综合技术和动作要领的篮球技巧,通过系统的训练和练习,可以提高球员的投篮准确性和应对防守的能力。
希望本文所介绍的动作要领、训练方法和技巧能够帮助读者更好地掌握这一技巧,提升自己在篮球场上的表现。
不断地练习和实践,相信你会在行进间单手肩上投篮中取得更好的成绩!。
《行进间运球接单手肩上投篮》优秀教学案例高中体育与健康人教版全一册
2.设置小组竞赛,激发学生的竞争意识,提高篮球运动水平。
3.鼓励学生相互评价、相互学习,培养他们的批判性思维和自我反思能力。
4.教师参与小组活动,关注学生的个体差异,给予有针对性的指导。
(四)反思与评价
1.引导学生定期对自己的行进间运球和单手肩上投篮技巧进行反思,总结经验教训。
(三)情感态度与价值观
1.培养学生积极向上的体育精神,让他们在篮球运动中体验到团结协作、顽强拼搏的力量。
2.注重培养学生的自信心和自尊心,让他们在运动中感受到自我价值的提升。
3.引导学生正确对待比赛和练习中的失败,培养他们坚韧不拔、永不放弃的精神品质。
4.强调运动与健康的关系,使学生认识到体育锻炼对身心健康的重要性,养成终身参与体育锻炼的习惯。
《行进间运球接单手肩上投篮》优秀教学案例高中体育与健康人教版全一册
一、案例背景
《行进间运球接单手肩上投篮》是高中体育与健康人教版全一册中的一个重要内容。本节课旨在帮助学生掌握行进间运球的基本技巧,并在此基础上,学会接单手肩上投篮的动作要领,提高学生的篮球技能和运动素养。
在制定本节课的教学案例时,我以“寓教于乐、学练结合”为原则,将教学内容与学生的兴趣紧密结合,注重培养学生的团队合作精神和运动能力。通过情景模拟、分组练习等教学方法,让学生在轻松愉快的氛围中掌握技能,提高运动水平。
(二)过程与方法
1.采用分组练习、情景模拟等教学方法,让学生在实际操作中掌握行进间运球和单手肩上投篮技巧。
2.设置不同难度的练习,针对学生个体差异进行针对性指导,使他们在运动中感受到成功的喜悦。
3.注重安全教育,避免在练习过程中发生意外伤害,确保课堂教学的顺利进行。
行进间运球接单手肩上投篮-人教版高中全一册教案
行进间运球接单手肩上投篮-人教版高中全一册教案
教学目标
1.学生能够掌握行进间运球的基本技巧;
2.学生能够练习单手肩上投篮的基本技巧;
3.培养学生团队合作精神。
教学内容
教学步骤
第一步:热身活动(5分钟)
在课堂开始前进行热身活动,例如做热身操、跑步、活动肢体,以便能够更好地进行体育课的学习。
第二步:讲授行进间运球接单手肩上投篮的技巧(10分钟)
1.行进间运球技巧:行进间运球时,运动员要保持身体的平衡,运用髋、膝、踝关节的协调,将球向前方控制,同时左右手轮流控制球,保持身体的平衡。
2.单手肩上投篮技巧:将球从一侧腋下转移至另一侧腋下,然后迅速抬手将球投篮。
第三步:指导学生练习行进间运球接单手肩上投篮(35分钟)
学生按照教师示范练习行进间运球接单手肩上投篮技巧,在练习过程中老师可以提供必要的帮助和指导。
第四步:练习比赛(5分钟)
学生分成若干组,进行比赛练习。
每组在规定时间内把球射进对面篮筐的次数多的队伍取得胜利。
第五步:总结(5分钟)
教师对本节课的内容、学生练习情况进行总结,并对下一步练习内容进行展望。
教学具备
1.篮球若干个;
2.篮球场地。
教学总结
在本节课中,学生在进行行进间运球接单手肩上投篮的学习过程中,学生能够掌握行进间运球的基本技巧和单手肩上投篮的基本技巧,同时培养了学生团队合作精神,使学生在练习成长的同时也拓宽了视野,增强自身的体质素质。
行进间运球接单手肩上投篮-人教版高中全一册教案
行进间运球接单手肩上投篮-人教版高中全一册教案
一、教学目标
1.了解行进间运球接单手肩上投篮的基本动作要领。
2.能够熟练进行行进间运球接单手肩上投篮,并进行自我纠正。
3.能够灵活地运用该技术在比赛中得分。
二、教学重点
1.行进间运球接单手肩上投篮的基本动作要领。
2.熟练掌握该技术。
三、教学难点
1.加强对学生个别能力的培养。
2.提高学生的技术水平。
四、教学过程
1. 师生互动
教师简单介绍行进间运球接单手肩上投篮的基本动作要领,并在黑板上画出基本的动作。
2. 示范动作
教师进行示范动作,要求学生在旁边注视并学习。
3. 学生实践
让学生进行练习,教师不停的提出问题,帮学生纠正动作,同时鼓励学生不停的尝试。
4. 巩固练习
将学生分组进行巩固练习,让学生在小组内相互交流和学习。
5. 运用实践
将学生分组进行比赛,提高学生把技术运用到比赛中的能力。
五、教学反思
本课教学起点适当,学生可以理解教师提出的问题,但是有的学生的手臂动作不够协调,需要继续加强教学,争取缩小学生之间的差距。
在教学过程中,教师注重学生个别能力的培养,让学生在不同组别之间相互学习,不断提升技术水平。
在教学的过程中,教师不断地鼓励学生,调动学生的积极性,使学生可以在较短时间内掌握该技术。
《篮球:行进间运球接单手肩上投篮》教案
行进间运球接单手肩上投篮教案运动参与体验阶段一、各组进行自主练习成果展示二、教师进行本课的动作正确示范动作要领::以右手投篮为例,右脚向前跨出时接球,接着迅速上左脚起跳,右腿屈膝上抬,同时举球至头右侧,腾空后,上体稍后仰,当身体跳到最高点时,右手臂伸直,用手腕前屈和手指力量将球投出三、进行动作分步骤的集体讲解1、徒手跨步模仿“一大、二小、三起跳”、练习2、拿固定球上篮练习(组长在一旁单手托球,学生在跨出第一步的时候拿固定球练习。
)3、运球一次1教师和同学们进行简单评价。
2教师进行行进间运球接单手肩上投篮动作示范,边示范边讲解。
3学生认真观看4练习步骤:4、1徒手动作练习:自抛接球做上步单手肩上投篮动作。
4、2、练习固定球接球上篮动作练习。
练习目的:通过无球、持球的分解动作练习,形成“单手肩上投篮”的动力定型。
4、3、运球一次后做上步接球接单手肩上投篮动作。
4、4持球行进间运球跑动上篮完整练习5、学生分组练习1: 无球慢跑跨步拿对方固定球上篮练习练习目的:跨步腾空与接球的协调配合。
4、学生分组练习,无球慢跑跨步接对方抛球上篮练习。
5、行进间运球接单手肩投篮练习练习目的:跨步接球的时机,动作连贯协调,空中身体平衡性、投篮的出手动作。
示范队形练习队形:教法:1、教师讲解示范,提示行进间上篮的知识要点:手脚配合协调,遵循“一大、二小、三起跳”、身体平衡、出手的动作2、学生15人一组进行练习3、教师观察、指导、纠正错误要求:1、认真听讲解,积极参与练习2、学生仔细体会上篮动作、注意安全1——2—3步。
《行进间运球接单手肩上投篮》教学设计
行进间运球接单手肩上投篮我学习我进步我成功我喜悦团队协作展现风采展示自我风采享受体育乐趣三步上篮学习组织学生进行展示启发学生创新课堂准备好游戏指南卡片,讲解游戏规则并做示范自我展示例)运球后右脚跨步拿球,左脚迈步蹬地充分向前上方跳起,右手托球伴随惯性想前上方伸展,腕指上挑,使球前旋入篮(低手上篮),男同学练习;运球后右脚跨步拿球,左脚迈步蹬地充分向前上方跳起,右手持球,手臂向前上方伸展,扣腕,手指拨球,使球后旋入篮(高手上篮),女同学练习。
示范(左右手分别示范),同时强调在速度快慢与手举球高低和投篮力量之间的协调配合。
通过教师的指导,认真完成全场运球加上篮练习,巩固运球技术,熟悉三步上篮的技术动作。
组织学生按弧形站好,确保每位同学都能看清楚路线图,分成四个小组进行游戏。
游戏规则:第一位同学持球运球,并做三步上篮,球不进不补篮,但要在全队完成游戏所用时间上加十秒钟,出三秒区后把球回传给下一位同学进行运球上篮,哪一组在最短的时间里面完成游戏,便获胜。
组织学生进行技术展示,并进行点评。
看教师示范动作、在教师的指导下准确的完成动作。
图(1)、分4组,男同学两组,女同学两组进行模仿练习。
等候上篮同学,在原地做胯下运球练习。
发挥自己的创新和想象,创编与本次课有关的活动或者游戏,男同学按图(2)的运球路线完成练习任务。
女同学按照之前路线向后撤5米练习。
仔细观察指南图,认真听老师讲解,做好进入游戏的准备,按图(3)的路线完成游戏。
学生自愿上场进行“三步上篮”技术展示、并进行创新方法展示。
图(1)图(2)图(3)上场同学可以按照自己所学进行创新展示,学生评委进行评定,教师进行评点。
8分钟5分钟8分钟3分钟23我锻 炼我 提高身体素质练习 组织同学进行篮球场四线折返跑按照教学要求进行素质练习,尽力完成教学任务按照两列纵队在篮球场一侧底线站好,一次进行折返跑。
3 分 钟整 理 放 松 恢 复 身 心1、身体拉伸2、分析小结本节课的学习情况3、布置课外作业组织学生收器材1. 带领学生做放松运动2. 总结3. 布置作业:认真领会练习行进间单手上篮的技术动作4. 安排学生收器材 宣布下课1、 认真做放松运动2、 仔细听老师布置的课外作业 3、安排学生收器材快速集队,调整、放松 组织:00000 **** 00000 **** 00000 **** 00000 **** ▲5 分 钟场地:篮球场2块器材:标志物若干,篮球45个,录音机1台,白板1块 练习密度:约55%平均心率:约130次\分最高心率:约165次\分附:三步上篮示意图(低手上篮、高手投篮)。
体育-小学篮球《行进间单手肩上投篮》教学设计
小学体育篮球《行进间单手肩上投篮》教学设计一、课的设计理念本课选取的教学内容是篮球原地运球,这项技能是篮球运动的基础,本课旨在通过各种有效辅助手段和新颖的教学方法,让学生在模仿、体验、游戏中掌握篮球原地运球的动作技能,在练习中匹配体能练习,提高运动量和强度,做到技能体能在教学过程中同步发展。
在主教学过程中,采用了各种不同姿态的运球体验、两人或多人一组的合作运球形式、加上运球游戏,丰富了学练手段,提高了学生学习的积极性和兴趣,为学生更好的学习原地运球动作技能创设了有利条件。
二、教材分析本课的教学内容是篮球原地运球,动作技能规格是:两脚屈膝前后站立,运球手同侧脚在后,异侧臂体前平屈。
五指分开掌心空出,手臂带动手腕手指按压球的中上部,运球高度到腰部,膝关节随手臂运球节奏上下起伏。
根据技能动作的特点,我采用了由浅入深,循序渐进的学练形式,在准备部分先让学生尝试并学会五指分开掌心空出的持球动作,然后让学生体验手腕带动手指拨地滚球的感觉。
在基本部分先坐姿体验五指分开掌心空出,手腕带动手指按压球的中上部的运球感觉,接着跪姿体验小臂带动手腕手指按压球动作,然后站姿体验膝关节随手臂运球的节奏上下起伏,全身协调用力的感觉。
三、学情分析四年级学生正处于身心发展的初级阶段,各方面还缺乏持久性、稳定性和连续性,活泼好动。
所以我采用了多样的形式和丰富的练习手段,加上游戏活动,让学生在技能学练的过程中始终集中注意力,提高学练的效率。
四年级的学生普遍肌肉力量较差,动作不易协调,在体育活动中或多或少接触过篮球,但没有系统的学会篮球技能,球性不熟。
因此在教学过程的准备部分设计了大量熟悉球性的活动,在技能教学环节遵循由易到难,循序渐进的原则,力求打好篮球基础,在学练中提高兴趣,感受成功。
四、学习目标1.知道并能做出篮球原地运球五指分开、掌心空出的运球手型和动作,体验运球时上下肢协调用力的感觉。
2.通过双脚贴地跳、球上俯卧支撑,发展上下肢力量与平衡能力。
初中 篮球《运球接行进间单手肩上投篮》 教学设计
教学设计(初中)篮球—运球接行进间单手肩上投篮一、指导思想坚持“健康第一”的指导思想;篮球运动是一项能提升学生身体协调水平和平衡控制水平,培养学生勇敢、顽强意志品质和团队合作精神的运动项目。
并通过学习篮球运动技能,提升学生的身体素质和心理素质水平,实践中以“学生为主体”的教学理念,激发学生学习的热情,感受篮球运动带来的乐趣。
有效协助学生学会合作学习,为学生的终生体育打下夯实的基础。
二、教材分析本课依据义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》七~九年级全一册人民教育出版社出版,课程研究所及体育课程教材研究开发中心编著。
第7章:球类,第2节:篮球,三,篮球组合技术学练法来设计本课的教学内容。
该技术是一项攻击性很强、使用广泛的组合技术,但是技术学习难度较大,给初学者带来了一定的困难。
针对篮球运动是一项深受学生喜爱的体育项目,学习的激情高,以及八年级学生的身心特点,第一课时中对学生的要求也不同,重点是准确理解三步步法(一大、二小、三跳起),对技术动作有个粗略的印象,基本能做出跨步拿同伴手中球连贯三步单手肩上投篮,并要求有一定的命中率。
在教学上结合常规教学方法中的讲解、示范等方法,尝试采用“逆向”教学。
直线运球接力练习作为辅助教学内容,提升学生控球水平,使能够更好的达到学习效果。
由相互探讨合作的方法逐渐加深学习的要求,提升学生使用篮球技术的水平。
三、学情分析本课依据《体育(与健康)课程标准》的要求,在本次课的设计上充分发挥学生的主体作用,注重培养学生的创新意识,培养学生自主锻炼的意识。
教学过程中注重学生实际水平的培养,运球接行进间单手肩上投篮是游戏和比赛中应用较广泛的组合动作,掌握它对提升进攻水平有所协助,充分把教材和游戏有机结合起来,通过探究性学习和合作学习,促动学生身体素质、运动技能的提升,发展学生个性,培养学生互相学习团结协作的优良品质。
八年级的学生正处于技术的形成期,有篮球运、传、投的基本功,善于学习和思考,但是学习稳定水平一般,很容易反复出现错误动作,所以应该多做些强化练习,同时注重学生的差异,可根据学生学习水平和接受水平的不同,对技术、技能掌握水准的要求也不同,照顾到不同层次学生的需要,尽可能给所有学生创造成功的机会,体验成功的喜悦,焕发学生学习的热情。
《篮球行进间运球接单手肩上投篮》优秀教学案例高中体育与健康人教版全一册
一、案例背景
《篮球行进间运球接单手肩上投篮》是高中体育与健康人教版全一册中的一个重要内容。本节课旨在让学生掌握篮球行进间运球的基本技巧,并在此基础上,学会接单手肩上投篮的动作要领,提高学生的篮球运动能力。
在制定本节课的教学方案时,我以“培养学生篮球运动技能,增强团队协作意识”为教学目标,遵循“循序渐进、由浅入深”的教学原则,将课程内容分为以下几个部分:
(三)小组合作
小组合作是一种有效的教学策略,能够培养学生的团队协作能力和沟通能力。在本节课中,我组织了以下几种小组活动:
1. 分组练习:学生分组进行行进间运球和单手肩上投篮的练习,互相学习、互相监督。
2. 讨论交流:学生分组讨论如何运用行进间运球和单手肩上投篮技巧,分享学习心得。
3. 比赛竞技:学生分组进行篮球比赛,运用所学技巧进行实战对抗。
在教学过程中,我注重启发式教学,引导学生主动探究、积极参与,从而提高他们的篮球技能和团队协作能力。同时,针对学生的个体差异,我采取因材施教的方法,给予每个学生个性化的指导,确保他们在课堂上能够充分发挥自己的潜能。
二、教学目标
(一)知识与技能
本节课结束后,学生应掌握篮球行进间运球的基本技巧,包括运球步伐、手臂摆动和目视前方等要领。同时,学生还需学会单手肩上投篮的动作要领,包括手腕力量运用、投篮角度把握和呼吸调整等。在此基础上,学生能够将所学技巧运用到实战中,提高篮球运动能力。
(四)总结归纳
在学生小组讨论后,我进行了总结归纳。我首先肯定了学生在讨论中的积极表现,然后针对行进间运球和单手肩上投篮的技巧进行了梳理和总结。我强调了动作要领的重要性和在实战中的应用价值,让学生们对这些技巧有了更深刻的认识。
《行进间运球接跳起单手肩上投篮》教学设计
体育教学设计1.篮球:球性练习2.篮球:行进间运球接跳起单肩上投篮行进间运球接跳起单手肩上投篮一、指导思想:本课体现以“学生健康发展”为本的教育理念,树立“健康第一”的指导思想。
教学设计中着眼于改善学生的学习方式,注重学生的实践体悟,自主探索,合作与交往,合理组合学习内容,并开展不同学习领域的研究,为学生最大限度的提供自主学习的时间和空间,激发学生主动参与运动的热情,激活课堂,让学生的体能、技能与个性在合作探究、互帮互学中得到锻炼,心理得到愉悦。
二、教学内容:1.球性练习;2.行进间运球接跳起单手肩上投篮。
三、教学目标:1.认知目标:积极参与活动,从中体会其动作要领及练习方法,了解其动作的重点和难点。
2.技能目标:85%以上的学生能掌握各种球性练习的方法;80%以上的学生能掌握行进间运球接跳起单手肩上投篮的动作要领;提高动作配合、技术应用能力、发展创造性思维和自我评价能力、发展上下肢力量与协调能力。
3.情感目标:学生情绪高涨,乐意接受教师指导,能充分发挥主体作用,并有创新收获;通过练习,激发学生学习的自主性、积极性和创造性,增强学生团结协作意识。
四、学情分析:由于本次授课的学生来自全县不同的初中学校。
但该班的学生有着较好的身体素质及较强的接受能力,敢于挑战困难、参与竞争、团结合作的良好品质。
并对篮球知识有一定的认识和技术基础。
以学习篮球行进间运球接跳起单手肩上投篮为主要教材,以互动、合作、探究贯穿整个教学过程。
五、组织与设想:1.导入课题:以提问的方式引起学生的注意:我们班级有多少同学平时自觉去打篮球?因为学生已经有过学习篮球的经历,此处提问只是加深学生对学习篮球进一步的理解。
而其主要目的还是用篮球创造出丰富的健身内容,为下面的练习埋下伏笔,以此来激发学生的探究热情,老师从中给予鼓励,帮助学生树立自主学习的勇气,为完成本课的学习任务做好必要的思想准备。
2.热身活动:进行慢跑结合后转身练习,这个练习主要是热身,跟主教材有一定的联系,后面运用6分钟的时间给予球操练习,展示自我,将身体充分的活动开,增加课堂轻松欢快的气氛,逐步提高学生的兴奋点,目的在于培养学生的创新意识和行为,也为下面的辅助性练习做好身体的准备和情绪的准备。
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行进间运球接三步单手肩上投篮教学设计[宝典] 《行进间运球接三步单手肩上投篮》教学设计
仙岩一中刘恒
一、设计理念与构思:
以“健康第一”为指导思想,提高学生的身体素质和心理素质水平,发展学生主动学习能力,培养学生合作创新精神,感受个体在集体中的价值,在教学中创设有利于学生主动参与、乐于探究、勇于实践的教学气氛,帮助学生学会合作学习,为学生的终生体育打下基础。
教案的总体设计本着求实、探索、创新的思路来展开,在教学模式上,由实践、引导、探索合作练习的步骤来进行的,把动作要点编成口诀,讲解给学生听,更好帮助理解动作要领,关注学生的差异,使不同学生都得到最大限度的学习效果。
直线运球接力练习和球操作为辅助教学内容,提高学生控球能力,使能够更好的达到学习效果。
由尝试、相互探讨合作的方法逐渐加深学习的要求,通过本节课培养学生对篮球产生兴趣,提高学生运用篮球技术的能力。
二、教材分析:
篮球是同学们喜欢的体育项目。
一提起篮球就会想到比赛场上的活泼、愉快跑动、对抗、投篮等场面,其不受年龄、性别、人数和技术水平的限制,是初中体育教学的重要内容。
本节课的教学内容是篮球运动中的行进间运球接三步单手肩上投篮,是篮球重点教材,也是一项攻击性很强、运用广泛的组合技术(行进间运球和三步单手肩上投篮),技术学习难度较大。
学会此组合动作对学生参加比赛会有很大帮助,因为此组合动作解决了个人移动和投篮问题,甚至可以用此动作跳在空中传球给同伴。
此组合动作关键在于两动作的衔接与空中平衡的控制。
三、学习目标:
知识目标:90%的学生明确行进间运球接三步单手肩上投篮的动作方法,70%能说出该技术的
动作要领;
技能目标:90%的学生能慢速完成行进间运球接三步单手肩上投篮动作,70%学生能够连贯完
成行进间三步单手肩上投篮,无违例且有一定的命中率,发展学生的协调性、提高
身体平衡能力等身体综合素质;
情感目标:在练习中与他人积极合作,在合作中学会相互观察与评价,积极参与不断进步。
四、重难点分析:
学习重点:行进间运球和三步单手肩上投篮两动作的衔接; 学习难点:跳起投篮时控制身体的平衡投篮出手动作连贯柔和。
五、学情分析:
初二学生经过上学期的学习,已经掌握了篮球的三大基本技术(运、传、投)、原地运一次球接三步单手肩上投篮技术,且能够熟练的运用。
初二学生身体素质也有较大的提高,可以学习组合性、进攻性强的篮球技术,也是在篮球比赛迫切需要的。
在教学中根据不同基础的学生,提出合理的学习目标和要求,尽可能给学生创造成功的机会,体验成功的喜悦,焕发学生学习的热情。
六、教法、学法:
教法:本课主要采用尝试法、讲解示范法、提问设疑法、引导激励法和评价分析法。
学法:学生主要通过尝试、观察学习法、模仿练习法、分组练习法、小组互助提醒法。
七、场地、器材:
篮球场两块、篮球每人一个、标杆若干、
八、教学过程:
准备部分课堂常规行进间运球慢跑、球性练习及拉伸练习
行进间运球接单手肩上投篮(分组)尝试
基本部分集中讲解与示范、利用标志竿提示
小组长带开分组练习巡回指导与纠错强化练习
各小组个体展示(2人) 各小组展示和分析
学生评价老师评价及分析
小组分开强化练习
放松练习
结束部分小结布置作业收还器材
下课师生再见
班级:二(5)班人数:47人教师:刘恒日期:2008-3-4
教1、球感练习; 学
内2、行进间运球接单手肩上投篮。
容
知识目标:90%学生明确行进间运球接三步单手肩上投篮的动作方法,70%能说出该技术的动作要领; 学技能目标:90%学生能慢速完成行进间运球接三步单手肩上投篮动作,70%能够连贯完成行进间三步习单手肩上投篮,无违例且有一定的命中率,发展学生的协调性、提高身体平衡能力等身体目
综合素质; 标
情感目标:在练习中与他人积极合作,在合作中学会相互观察与评价,积极参与不断进步。
重学习重点:行进间运球和三步单手肩上投篮两动作的衔接; 点难学习难点:跳起投篮时控制身体的平衡投篮出手动作连贯柔和。
点
过教学内容教师活动学生活动组织与要求程
一、课堂常规 1、提前到场,布置场1、体育委员整队、
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1、体育委员整队、考地、器材报告考勤
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 勤 2、师生问好
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2、师生问好 2、了解班级情况 3、聆听本次课内? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3、宣布本次课的内3、宣布本次课的内容、目标及要求准 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 容、目标和要求容、目标和要求 4、检察服装 4、检察服装、安排见4、安排见习生备
? 习生
部要求:整队时做到“快、静、齐”。
二、热身练习 1、组织学生沿篮球
1、按老师的引导1、运球慢慢跑场边线运球慢跑,运球慢跑分 5-7
2、球操:抛接球、双2、领跑、口令指引, 2、认真听讲解、仔手拨球、俯背运动、
3、
先示范讲解动作,细观看示范腰部饶环、跨下高抬4、口令引导并与学3、主动自觉参与腿“八”字饶环、体生一起做球操球操练习前曲拉伸、弓步拉伸。
1、直线行进间运球接1、引导学生观看练1、观看练习图解单手肩上投篮(尝试) 习图解
2、认真观看老师的
动作方法:(以右手投篮为例2、示范、讲解练习方示范及听讲解基如图)从
A点出发行进间运球式,要求:清楚路线及
本至B点接三步单手肩上投篮,3、提示练习方法及方法
(右脚向前跨出时接球,接着规则 3、理解规则及方法部
迅速上左脚起跳,右腿屈膝上4、指定小组长负责4、小组长带开进行分 10-12 抬,同时举球至头右侧,腾空练习尝试
后,上体稍后仰,当身体跳到5、巡回观察、统计
最高点时,右手臂伸直,用手
腕前屈和手指的力量将球投
出碰板入筐)。
过教学内容教师活动学生活动组织与要求程
2、行进间单手肩上投篮 1、问学生练习情况1、积极回答老师问从A点出发行进间运球如何,有那些练题,聆听其他同学
至B点接三步单手肩上习困惑, 的发言并思考投篮,A、B各一个标2、个别学生展示(一2、观看展示思考并指志杆过B杆后开始三步个错误的、一个正出错误的动作单手肩上投篮。
确的)
三步投篮口决: 3、讲评,指出错误动3、听讲评理解动作方右脚跨步把球拿,一大作,进行分析讲法及要点一小把速加。
评。
基
踏跳同时球上举,抬头4、慢动作示范、讲4、听老师讲解要点同提腰腕后屈。
解,并设置提示标时观看示范,本
指腕用力要柔和,最高杆。
点处用指拨。
5、分四组四块场地5、利用标杆纠正自己部
出手刹那把篮看,双脚练习的技术动作落地把腿屈。
易犯错误:跨步拿球时分 25-27
容易跨错脚。
6、巡回指导分析 6、接受老师同学的帮
纠错:口令提示,减助纠正错误动作
慢速度,利用标志杆
提示,同学互相交流,
7、制定练习目标激7、强化练习(20进10
起学生练习激情个)四组小比赛,
看哪组先完成,
8、巡回小组组织展8、小组展示并互相分
示与分析。
析比较。
1、整理放松 1、组织放松 1、在老师的带领下放? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 松
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2、课堂小结 2、引导学生总结 2、自评与总结? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 结 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3、总评、布置作业3、听老师总结 3、归还器材束 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? (行进间运球接部 4、下课、师生再见单手肩上投篮练
? 习50次) 4、收还器材下课分 5
4、安排学生收还器放松要充分
材、下课大胆评价与分析。