中职职业生涯规划第二单元第二课发展职业生涯要立足本人实际
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第二单元_4第二课发展职业生涯要立足本人实际
选秀，指选拔在某方面表现优秀的 人。中国自古就有，古代选秀一般 是宫廷选秀。现在，中国大陆举行 的各种有目的的评选活动也叫选秀。
公务员
• 有一部分人，为了丰厚的福利！求 钱？
• 有一部分人，为了入仕为官！求权？ • 有一部分人，为了安定的生活！求
稳定？
• 有一部分人，为了为人民服务！求 贡献？
四、职业价值取向及其调整
（一）形形色色的职业价值取向 （二）从实际出发调整自己的职业 价值取向
（一）形形色色的职业价值取向 1、价值取向的含义
价值取向是人们谋取一份职业的社会行 为目的。
2、价值取向的作用
决定人的就业方向和职业行为，影响人 在职业活动中的态度，是人在从业过程
职 业
①维持并提高物质生活 健康、
④计算机编程技能；
⑤信息管理能力； ⑥理财能力；
⑦培训技能；
⑧科学和数学技能；
⑨外语交际能力； ⑩商业管理能力。
归纳:
人的个性主要包括哪些？
兴趣、性格、能力
我适合干什么？ 我喜欢干什么？ 我能干什么？
性格 兴趣 能力
游戏体验
我最看重的价值 ……
拍卖会
1、一门精湛的技艺 2、三五个知心朋友 3、为自己的追求和信仰献身 4、一个幸福完美的家庭 5、一份稳定的工作和收入 6、健康长寿 7、一张取之不竭用之不尽的信用卡 8、直言不讳的勇敢和百折不挠的真诚
• A红色 B紫色 C白色 D蓝色
• 6、你认为朋友比家人更重要？
• A是 B有时候是 C否 D无所谓
• 7、若你是只白蝴蝶，会选择停在哪一种颜色的 花上咧？
• A红色
B粉红色 C黄色
D紫色
• 8、假期无聊时，你会选择看什么节目？
第二单元 第二课1 发展职业生涯要立足本人实际
吃了什么好东西，使您的声音这般美妙呀？”蝉
停止歌唱、告诉毛驴：“我每天清晨早起，都要
喝露水。”毛驴知道了蝉鸣的秘密，于是，从此
以后，天天以露水为食，没有多久便饿死了。
学习的方式有千万种，生搬硬套害死人。
培养切实的职业兴趣 “人贵有自知之明”，
我们要充分认识自己，
在培养职业兴趣的过程中也该如此，对自己 的认识和评价一定要客观，既要考虑社会环 境和职业需要，也要切合自身的实际，这样 才能知己知彼，量力而行，实现人、职匹配。
于是刘欢得到了到法国旅游半个月的机会。
那时候大家出国多带回香水和时装，而刘欢却
整日待在法国小镇的酒馆里，带回了一段属于自
己的灵感，他创作的《阿尔卑斯山的小雨》就是
其在法国的灵感结晶。演唱《雪城》、《便衣警 察》等歌曲时，别人邀请刘欢唱歌时总是以让这 个年轻人来试试的态度，那时，这个国际关系学 院的团委老师刘欢不断地穿梭于北京的各大录音
兴趣类型2--愿与人接触。 这类人喜欢与他人接触的工作，他们喜欢销售、采访、传递 信息一类的活动。相应的职业有：记者、营业员、服务员、推销 员等。 兴趣类型3--愿干有规律的工作。 这类人喜欢常规的、有规律的活动，在预先安排的条件下做 细致工作。相应的职业有：邮件分捡员、图书馆管理员、办公室 职员、档案管理员、打字员、统计员等。 兴趣类型4--愿从事社会福利和助人的工作。 这类人乐意帮助别人，试图改善他人的状况，喜欢独自与人 接触。相应的职业有：医生、律师、护士、咨询人员等。
兴趣类型10--愿从事具体的工作。 这类人喜欢制作看得见、摸得着的产品，希望很快看到自 己的劳动成果，他们从完成的产品中得到自我满足。相应的职 业有：厨师、园林工、理发师、美容师、室内装饰工、农民、 工人等。
第二单元第2课发展职业生涯要立足本人实际(性格)
代表人物：乔布斯
ENTP 外倾，直觉，思考，知觉
约占美国人口的4％-6％ 勤学好问，多才多艺，杰出的分析能力，是令 人鼓舞的合作伙伴 将简单事情复杂化，强烈的表现欲 职业倾向：科学、管理者、技术、艺术
代表人物：席琳·迪翁
INTP 内倾，直觉，思考，知觉
约占美国人口的3％-4％ 外表安静，深藏不露，很独立，会变通，思维 开阔，崇尚逻辑推理 不容忍任何不合理的东西，毫无掩饰的直率，忽 视细节 职业倾向：科学或技术领域 代表人物：爱因斯坦
情 F
重视事物之间的逻辑关系， 喜欢通过客观分析作决定 评价
例如：理智、客观、公正、 认为圆通比坦率更重要
以自己和他人的感受为重， 将价值观作为判定标准
例如：有同情心、善良、和 睦、善解人意，考虑行为对 他人情感的影响，认为圆通 和坦率同样重要
客观地分析问题 崇尚逻辑和公平，有统一标准 有吹毛求疵的倾向 可能被视为无情、麻木、漠不关心 认为只有符合逻辑的感情才是正确 的 直率、严厉，规则，少感情用事 受获得成就欲望的驱使 法重于情
某女生,在上学时是班里“东方女性”的 代表,文静、内秀、少言寡语。毕业后， 她进了一家外贸公司工作。五年后同学们 聚会，大家惊异地发现,她的性格与以前 相比变化很大，如今的她干练、精明、泼 辣、能言善变。原来，长期的外贸工作磨 练了她,使她逐渐改变了原有的性格，形 成了适应职业需要的性格。
16中性格类型及其特点
ENFJ 外倾，直觉，情感，判断
约占美国人口的3％-5％ 注重人际关系，忠诚，有责任感，自我批评， 有领袖气质，性情平和，理· 想主义者 过于认真，过分要求和睦，草率地决定，未能 面对现实而逃避问题 职业倾向：宗教、艺术、领导
代表人物：奥巴马
ENTP 外倾，直觉，思考，知觉
约占美国人口的4％-6％ 勤学好问，多才多艺，杰出的分析能力，是令 人鼓舞的合作伙伴 将简单事情复杂化，强烈的表现欲 职业倾向：科学、管理者、技术、艺术
代表人物：席琳·迪翁
INTP 内倾，直觉，思考，知觉
约占美国人口的3％-4％ 外表安静，深藏不露，很独立，会变通，思维 开阔，崇尚逻辑推理 不容忍任何不合理的东西，毫无掩饰的直率，忽 视细节 职业倾向：科学或技术领域 代表人物：爱因斯坦
情 F
重视事物之间的逻辑关系， 喜欢通过客观分析作决定 评价
例如：理智、客观、公正、 认为圆通比坦率更重要
以自己和他人的感受为重， 将价值观作为判定标准
例如：有同情心、善良、和 睦、善解人意，考虑行为对 他人情感的影响，认为圆通 和坦率同样重要
客观地分析问题 崇尚逻辑和公平，有统一标准 有吹毛求疵的倾向 可能被视为无情、麻木、漠不关心 认为只有符合逻辑的感情才是正确 的 直率、严厉，规则，少感情用事 受获得成就欲望的驱使 法重于情
某女生,在上学时是班里“东方女性”的 代表,文静、内秀、少言寡语。毕业后， 她进了一家外贸公司工作。五年后同学们 聚会，大家惊异地发现,她的性格与以前 相比变化很大，如今的她干练、精明、泼 辣、能言善变。原来，长期的外贸工作磨 练了她,使她逐渐改变了原有的性格，形 成了适应职业需要的性格。
16中性格类型及其特点
ENFJ 外倾，直觉，情感，判断
约占美国人口的3％-5％ 注重人际关系，忠诚，有责任感，自我批评， 有领袖气质，性情平和，理· 想主义者 过于认真，过分要求和睦，草率地决定，未能 面对现实而逃避问题 职业倾向：宗教、艺术、领导
代表人物：奥巴马
第二单元第2课 发展职业生涯要立足本人实际2
基本要求：尊重顾客、尊重上级和师傅。（顾客不会购买不尊重自己的公司产 品；师傅也不会把真本领教给不尊重自己的年轻人。） 很难想象，单位领导会允许员工扰乱正常工作秩序。
因此，要想获得成功的职业生涯，要养成遵守纪律、注意安全、文明礼貌等良 好习惯。
习惯是一种定型的行为，是 条件反射长期积累、反复强化的 产物，是经过反复练习养成的。 (P83)
11、安全感 12、自我成长 13、协助他人
2、职业价值取向分类
个人需求 社会需求
1、维持并提高物质生活的需要 2、满足精神生活的需要 3、承担社会义务需要
不同思想境界的人，对三种需求不同。大多数人既希 望为社会贡献，又希望个人物质、精神得到满足。
正确的价值取向是：根据实际情况，把自己的梦和祖 国伟大的事业联系在一起，处理好三种需要之间的关系。
分三类（P80)
五、个人学习状况和行为习惯及其改善 1、为什么说不良的习惯影响日后职业发展前途？（P83，参考PPT答案) 2、习惯的含义（P83)
作业
一、 13种职业价值取向分为哪三类？ 二、为什么说不良的习惯影响日后职业发展前途？
课后思考作业（下周上课提问）
分析自己的职业性格属于9种里面的哪几种？适 合从事什么职业？
第二单元 职业生涯发展条件与机遇 第2课 发展职业生涯要立足本人实际
第2课 发展职业生涯要立足本人实际
一、兴趣及其培养（第6周） 二、性格及其调适（第6周） 三、能力及其提高（第7周） 四、职业价值取向及其调整（第7周） 五、个人学习状况和行为习惯及其改善（第7周）
上周作业：思考（上课提问） 分析自己的职业性格属于9种里面的哪几种？适 合从事什么职业？
1、成就感 2、道德感和使命感 3、美感 4、挑战感 5、健康 6、收入和财富 7、独立性 8、家庭和人际关系 9、欢乐 10、权力
因此，要想获得成功的职业生涯，要养成遵守纪律、注意安全、文明礼貌等良 好习惯。
习惯是一种定型的行为，是 条件反射长期积累、反复强化的 产物，是经过反复练习养成的。 (P83)
11、安全感 12、自我成长 13、协助他人
2、职业价值取向分类
个人需求 社会需求
1、维持并提高物质生活的需要 2、满足精神生活的需要 3、承担社会义务需要
不同思想境界的人，对三种需求不同。大多数人既希 望为社会贡献，又希望个人物质、精神得到满足。
正确的价值取向是：根据实际情况，把自己的梦和祖 国伟大的事业联系在一起，处理好三种需要之间的关系。
分三类（P80)
五、个人学习状况和行为习惯及其改善 1、为什么说不良的习惯影响日后职业发展前途？（P83，参考PPT答案) 2、习惯的含义（P83)
作业
一、 13种职业价值取向分为哪三类？ 二、为什么说不良的习惯影响日后职业发展前途？
课后思考作业（下周上课提问）
分析自己的职业性格属于9种里面的哪几种？适 合从事什么职业？
第二单元 职业生涯发展条件与机遇 第2课 发展职业生涯要立足本人实际
第2课 发展职业生涯要立足本人实际
一、兴趣及其培养（第6周） 二、性格及其调适（第6周） 三、能力及其提高（第7周） 四、职业价值取向及其调整（第7周） 五、个人学习状况和行为习惯及其改善（第7周）
上周作业：思考（上课提问） 分析自己的职业性格属于9种里面的哪几种？适 合从事什么职业？
1、成就感 2、道德感和使命感 3、美感 4、挑战感 5、健康 6、收入和财富 7、独立性 8、家庭和人际关系 9、欢乐 10、权力
职业生涯规划第二单元第二课发展职业生涯要立足本人实际
我们在社会生存，无法改变环境时，我们更应该的是调整自己来适应环境， 适应您的职业需求。这就是我们所说的职业性格。
职业性格：是人们在长期特定职业生活中所形成的与 职业相联系的比较稳定的心理特征。（P65）
例如：我校每年有些毕业生工作回来看母校的时候，聊天中都会发 现这些师兄师姐变化是很大的，以前沉默寡言的，从事地产中介后， 变得滔滔不绝；从前胆小怕事的，从事管理行业后，变得精明能干。 这就是最典型调整自己的性格，让自己在职业生涯中形成职业所需要 的职业性格，这样方能在竞争激烈的行业中生存下去并获得一定成绩。
产品Z和亲选的这款功效一样，口碑也非常不错， 亲可以先看下这款产品的样式和评价再做决定。 A：恩，那好，你发链接给我看看 B：好的。您稍等，我马上发给您！
对照课本P65页所列的职业性格特点，说说您所学专业中 的专业群所需的职业性格。
淘宝客服人员
劝服型、变化型、 机智型、重复型
对照课本P65页所列的职业性格特点，说说您所学专业中 的专业群所需的职业性格。
发展职业生涯要立足本人实际
授课教师
Part 1
职业兴趣
目
录
职业性格
Part 2
Part 3
职业能力
职业价值观
Part 4
Part 1
职业兴趣
哪个是你最感兴趣的？
问题一：兴趣的概念？
兴趣是一个 人积极探究某种 事物的心理倾向。 P61
积极探究
兴趣表现： 给予优先的注意
一旦探究，关注的 行为受阻心理就会 不痛快，甚至愤怒。
80%~90%。
教师小结：在考虑自己未来方向时，要尽可能在所学专业对 应的职业群中，选择自己感兴趣的职业作为发展的方向。
一、多搜集自己所学专业对应职业群 的有关信息。
第二章发展职业生涯要立足本人实际
2020/4/5
性格是一个人 在对待客观事物和 社会行为方式中所 表现出来的比较稳 定的个性心理特征。
26
2020/4/5
依据人的心理活动指向划分
别问我是 谁……
内向型
外 向 型
27
特征：活动性、灵活性、开放性、
现实性、适应性、现实性等。善
于与人打交道。有时做事马虎、
松散，容易急躁。
外
适合工作：从事工作内容变化较
怎样了解 即将从事 的职业？
（2）学好专业课
（3）拓展自己的兴趣范围
2020/4/5
学汽车维修的在汽车营销
行业得到发展
24
性格与选择职业
对于择业者来说， 在择业过程中，必须考虑的一个 重要问题就是性格与职业类型相适应。由于人的性 格不同，使得对于职业的态度也有所不同，比如有 的人勤劳勇敢、勇于创新；有的人懒惰懦弱、因循 守旧。当然，性格并不能等同于职业品质，不能孤 立地评价性格特点。不同的职业会选择具有相应性 格的职业人；不同性格的求职者也应该针对自己的 性格特点选择相应的职业群，以求人职匹配。
顺从型
独
比如我啦
立
型
30
2020/4/5
2、什么是职业性格？
职业性格是 人们在长期特定 的职业生活中所 形成的与职业相 联系的比较稳定
的心理特征
31
2020/4/5
职业对从业者性格的要求
张飞去绣花，让绣花女去打仗，结局 会怎么样？
不同的职业对从业者的性格要求是不同的。
所以我们要注 意了解自己的 性格啊。
32
职业性格的类型
2020/4/5
• 喜欢工作内容经常有些变化，善于将注意力从一件事 变化型 转移到另一件事上去。
发展职业生涯要立足本人实际
外向型
以活动性、 灵活性、开 放性、现实 性、适应性 、显示性为 主 以安全性、 规律性、伦 理性、计划 性、缜密性 、克制性为 主
开朗的乐天派占 有时做事马虎 多数，为人处世 、松散，容易 灵活多变、热情 急躁 好客、闻风而动 ，能较好地适应 外界变化，善于 与人打交道 多数较严谨、有 计划、求稳妥， 严守信誉和规则 。专心致志、持 之以恒 有时处事犹豫 不决，迟迟不 见行动。在处 理人际关系时 ，不如外向型 的人爽快和易 于接近
2、职业能力的类型 专业能力、方法能力、社会能力
（三）能力可以提高
每个人的能力都是不同的。也许一个人 开始时不具备某种职业能力，但只要他 在职业实践中刻苦努力，职业能力不但 可以获得发展和提高，还有可能挖掘出 潜能。
雇主最喜欢的十大职场技能
①解决问题的能力； ③沟通能力； ⑤信息管理能力； ⑦培训技能； ⑨外语交际能力； ②专业技能； ④计算机编程技能； ⑥理财能力； ⑧科学和数学技能； ⑩商业管理能力。
2、能力的作用
（1）能力往往是评价一个人的重要标准。
（2）能力直接影响人们工作和学习的 效率。 （3）个人能力是否符合职业要求，直 接影响职业生涯发展。
（二）职业能力
1、职业能力的含义
职业能力是从业者在职业活动中表 现出的、能动地改造自然和改造社会的 实践能力，由专业能力、方法能力以及 社会能力构成。
职业对从业者性格要求举例：
• 金属切削加工：重复性、服从型、协作性 。 • 商业采购人员：变化型、独立型、劝服型 。 • 售货员：变化型、协作型、劝服型。 • 护士：变化型、独立型、协作型。 • 厨师：变化型、独立型、严谨型。 • 演员：自我表现型、协作型、变化型。 • 导游：变化型、独立型、自我表现型。 • 警察：机智型、独立型、变化型。
第二单元_第二课发展职业生涯要立足本人实际兴趣性格 (1)
第二组
1.你喜欢给别人买东西当顾问吗？是否 2.你热衷于参加集体活动吗？是否 3.你喜欢接触不同类型的人吗？是否 4.你喜欢拜访别人、爱与人讨论各种问题吗？是否 5.你喜欢在会议上积极发言吗？是否 总计次数
第三组
1.你喜欢没有干扰地、有规则地从事日常工作吗？是否 2.你喜欢对任何事情都预先作周密的安排吗？是否 3.你善于查阅字典、辞典和资料索引吗？是否 4.你喜欢按固定的程序有条不紊地工作吗？是否 5.你喜欢把事物分类和归档的工作吗？是否 总计次数
兴趣类型5--愿做领导和组织工作。 这类人喜欢管理工作，爱好掌握一些事情，他们在企事业单位 中起着重要的作用。相应的职业有辅导员、行政人员、管理人员等。 兴趣类型6--愿研究人的行为。 这类人喜欢谈论涉及到人的主题，他们爱研究人的行为举止和 心理动态。相应的专业有：心理学、政治学、人类学等。 兴趣类型7--愿从事科学技术事业。 这类人喜欢分析的、推理的、测试的活动，长于理论分析，喜 欢独立解决问题，也喜欢通过实验获得新发现。相应的专业有：生 物、化学、工程学、物理学等。
•
• 实际上，这道题目的答案不在书本上，而且，也没有标准答 案。学生可以根据自己的理解自由地回答，老师则根据学生 的观点进行打分。结果出来了。 这位一个字也没有写的中国学生竟然得了5分，而这道题目 本身为9分。老师认为，这位中国学生虽然没有回答问题， 但是，至少说明他是诚实的，他不知道怎么答却没有胡乱地 答一个，就凭这一点应该给他一半以上的分数。 而这位中国学生的同桌的答案是：盖茨带的是财富抽屉 上的钥匙，其他的钥匙都锁在这只抽屉里。他却只得了1分。 后来，这位同桌写信去向比尔•盖茨请教答案。比尔•盖茨在 回信中写了这么一句话：在你最感兴趣的事物上，隐藏着你 人生的秘密。
第二单元第2课职业生涯发展要立足本人实际
分析以下职业具有哪些职业性格： 教师： 医生： 警察： 演员： ……
开拓市场、做营销?
做文员、会计?
分析以下职业具有哪些职业性格： 教师：严谨型、机智型、劝服型 医生：严谨型、独立型、协作型 警察：机智型、独立型、服从型 演员：自我表现型、变化型、协作型 ……
不同类型的职业对从业者性格的要求各不相 同，不同性格的人适合的职业也各不相同。
人中有101变成
职赚能很做业多自兴钱己趣想，读—做以完—的便了这克篇对了但美短1只百5国0文有0万学名1，富人者毕你翁来马业自， 工事决的事心作。有情做的另什并自原外也己么动25想喜感5力能欢人悟呢生20？做年前其做了的余面自一事1那己0项业0群喜人长发人欢都达展的是，
从中赚到钱。 调查事研成究为…百…万 富
小游戏《一只枪打四只鸟》: 请同学们跟我做，两只手伸出来，一只手伸 出大拇指和食指，另一手伸出除了大拇指之 外的四个手指，刚开始慢慢地，越来越快， 看看你做的怎么样？这说明一个什么问题?
对照课本P69【问题聚焦】：看看自己 哪种能力最强，哪种最弱，试着按从强到弱 把自己这9种能力排序；再从你所学专业对 应职业群中选 三个职业，说说这些职业是否 需要具备这9种能力，并选出应排在前三位 的能力。
公务员、人力资源管理师等
6.喜欢研究人的行为和心理
7.喜欢分析、推理、测试，并通过实 验获得新发现。
8.想象力和创造力，喜欢创新
心理咨询师等 科学家、研究人员等 演员、画家、设计师等
9.喜欢运用一定技术，操纵各种机械， 制造产品或完成其他任务
司机、飞行员、机床操作工、汽修等
10.1喜0:44欢制作能看得见、摸得着的产品， 理发师、厨师、美容师、园林工、
平时在家里听家人这么说过吗？（用家乡话 说）：“别看这人长的不咋样，但他可有本事/能耐 /材料呀！”同学们，你认为这里的本事、能耐、材 料指的是什么意思？对，就是能力的意思。什么是 能力，今天我们就来学习能力及其提高。导入新课。
第二课 发展职业生涯要立足本人实际
第二课发展职业生涯要立足本人实际【教学目标】1、认知了解不同职业对从业者的个性要求和自己的个性特点；理解“兴趣能培养、性格能调适、能力能提高”对职业生涯发展的重要意义。
2、情感态度价值观。
3、运用体验个性调适和自我控制的过程；挖掘自己与职业要求相符的长处，找到存在的差距。
【教学重点】【教学难点】【教学方法】【教学用具】【教学过程】一、兴趣及其培养1、兴趣对职业生涯发展的作用：----兴趣是一个人积极探究某种事物的心理倾向。
一个人对工作的兴趣与其成就大小密切相关，对工作不感兴趣，在工作中只能发挥其全部才能的20%—30%，对工作的有兴趣，在工作中发挥其全部才能的80%---90%.2、职业兴趣：------依据兴趣与职业的关系，把的人兴趣划分为十类（1）喜欢同工具、器具或数字等事物打交道的人（2）喜欢与人打交道（3）喜欢有规律的工作（4）喜欢帮助别人的人（5）喜欢从大局着眼（6）喜欢研究人的行为、举止和心理状态的人（7）喜欢分析、推理、测试之类的活动（8）有想象力和创造力，喜欢挑战和创新的人（9）喜欢运用一定的技术、操纵制造产品或完成其他任务的人（10）喜欢制作能看的见摸的着的产品3、兴趣需要培养：------不了解自己即将从事的职业，就认为自己不感兴趣，是不少初入学的中职生的心态。
人们对某种职业往往需要有一个了解、喜欢、热爱、沉醉和奉献的过程。
（1）、是多搜集自己所学专业对应职业群的有关信息，关注他们的现状和发展趋势；多参与职业实践活动，在实践中感受取得成功的快乐；多了解本行业成功人士的事迹，通过真人真事感悟这一职业的乐趣。
（2）、学好专业课。
在次，要拓展自己的兴趣范围。
二、性格及其调适（重难点）1、性格对职业生涯发展的作用：（1）性格的定义：-----性格是一个人在对待客观事物和社会行为方式中所表现出来的比较稳定的个性心理特征，即一个人对事物的稳定态度和与其相适应的习惯化了的行为方式，（2）性格的分类----性格分为外向型、内向型、中间型三类。
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4、职业价值取向及调整
调整职业价值取向：
5、学习状况、行为习惯及改善
习惯是一种定型的行为，是条件反射长 期积累、反复强化的产物，是经过反复联系 而养成的语言、思维、行为的生活、工作方 式。
5、学习状况、行为习惯及改善
材料一：1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。有人问其中一 位：“你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为最重要的东西呢？” 出人意料，这位白发苍苍的学者回答说：“是在幼儿园。”又问：“在 幼儿园里学到了什么呢？”学者答：“把自己的东西分一半给小伙伴们 ；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐，饭前要洗手，午饭后要休息 ；做了错事要表示歉意；学习要多思考，要仔细观察大自然。从根本上 说，我学到的全部东西就是这些。”这位学者的回答，代表了与会科学 家的普遍看法。把科学家们的普遍看法概括起来，就是他们认为终生所 学到的最主要的东西，是幼儿园老师给他们培养的良好习惯。
3、行为习惯市民化
5、学习状况、行为习惯及改善
（1）要敢于面对现实，能正视自己。
（2）要善于发现自己的长处，挖掘自己的潜能。
5、学习状况、行为习惯及改善
怎样才能改掉这些坏习惯？
5、学习状况、行为习惯及改善
3、行为习惯市民化
请自学P73-74： ●找出农村人与城里人的区别在哪里？ ●找出农村青年和城里青年的区别有哪些？ ●我们怎样去做到行为习惯市民化？
材料二：英国唯物主义哲学家、现代实验科学的始祖、科学归纳法 的奠基人培根，一生成就斐然。他在谈到习惯时深有感触地说：“习惯 真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起 就应该通过教育培养一种良好的习惯。”
5、学习状况、行为习惯及改善
养成良好的学习习惯和生活习惯是提高职业素质的重要途径
2、性格及其调适
调适职业性格的途径：
★了解自己。（兴趣、性格、能力、专业） ★严格要求自己，提高修养。 ★向身边的优秀人物学习。 ★主动参加社会实践，在实践中通过磨练调 适性格。
3、能力及其提高
能力：顺利地完成某种活动所 具备的稳定的个性心理特征。与日常生
活中的“本事”、“能耐”、“才干”等概念相通。
接触社会，在职业实践中提高
4、职业价值取向及调整
请从P67【问题聚焦】的 13种职业价值取向中，选出 你认为最重要的5种并进行排 序。
活动： 请自学P68关于职业价值取向的分类标准，
将以上13种价值取向进行分类。
感悟P68 【向上走，向下走】
4、职业价值取向及调整
4、职业价值取向及调整
价值观 市场
2、性格及其调适 性格小测试
2、性格及其调适
2、性格及其调适
A-10分；B-8分；C-6分；D-4分。把每项分数相加算总分。
45分以下：理性&淡定
2、性格及其调适
什么是性格？
性格的内涵： 性格是一个人在
对待客观事物和社会 行为方式中所表现出 来的比较稳定的个性 心理特征。即一个人 对事物的稳定态度和 与其相适应的习惯化 了的行为方式。
调适自己的性格！
2、性格及其调适
在美国纽约哥伦比亚大学选修国 际关系专业时，我和即将就任美国总 统的奥巴马在同一个班。我清楚地记 得，就是在1983届。上课时，教室里 一名黑人同学总戴着帽子，坐在位置 上一言不发地“发呆”，不知道在想 什么，他就是奥巴马。班上有两个最 害羞的人，一个是奥巴马，一个是我 。我很少和同学说话，跟奥巴马更是 一句话也没说过。奥巴马在大学时不 是现在这个样子，这说明人都是可以 通过努力改变自己的。
能力 两种含义
3、能力及其提高
职业能力：从业者在职业活动中表现出的、 能动地改造自然和社会的实践能力。由专业能力 、方法能力、社会能力构成。P65
3、能力及其提高
类型
人的能力有差异，科学家依据能力与 职业关系，把职业能力划分为9类。
见P65【问题聚焦】
3、能力及其提高
如何获得职业能力？
珍惜光阴，在学校学习中提高
第二单元 职业生涯发展条件和机遇
第2课 发展职业生涯要立足本人实际
1、兴趣及其培养
目 2、性格及其调适 录 3、能力及其提高
4、职业价值取向及调整 5、学习状况、行为习惯及改善
1、兴趣及其培养
你平时喜 欢做什么？
1、兴趣及其培养
兴趣是一 个人积极探究 某种事物的心 理倾向。
1、兴趣及其培养
1、兴趣及其培养
性格的类型：P60
外向型 内向型 中间型
2、性格及其调适
2、性格及其调适
性格与我们的职业有什么关系？
张飞去做文员 林黛玉去开拓市场
？
2、性格及其调适
2、性格及其调适
变化型
重复型
服从型
独立型
协作型
性格
劝服型
（P61）
机智型
严谨型
自我表现型
2、性格及其调适 性格与即将要从事的职业不相适
应时怎么办？
P58【问题聚焦】： 你能找到你的那一类兴趣吗？ 如果不能，请你谈谈你的职业
兴趣，并请全班一起为你来寻找相 应的职业类型。
1、兴趣及其培养
至 少 呆 满 三 个 月
探索兴趣岛，测测你的兴趣倾向。
1、兴趣及其培养
1、兴趣及其培养
如果你在所学专业对应的职业群中，没找到自己感 兴趣的职业怎么办？
积极、认真参加社会实践、实习 培养中心兴趣 变“做喜欢的事”为“不讨厌的事”