第3课 生命在于运动
生命在于运动的演讲稿5篇
生命在于运动的演讲稿5篇〝生命在于运动〞是法国著名思想家伏尔泰的名言,这句话逐渐成为共识.随着电脑逐渐进入各家各户,体育运动就被我们挤到了生活的角落里.以下是小编为大家整理的有关生命在于运动的演讲稿,供大家参考学习.有关生命在于运动的演讲稿1老师.同学们:大家早上好!〝生命在于运动〞这是一句耳熟能详的至理名言.生命对于我们每个人而言即是宝贵的`,也是脆弱的.人生苦短犹如白驹过隙.珍惜生命,自然离不开运动.而运动本身为人们指明了预防疾病.消除疲劳.获取健康长寿的重要途径.近几年来,随着人们的生活水平和经济收入不断的提升,自我保健意识逐渐被唤醒.然而,经常会有人抱怨不知如何健身,不知怎样的运动才能达到满意的健身效果.其实,选择运动方式亦是因人而异的.不同层次.不同需求.不同生活环境和不同身体素质的人在其运动也不尽相同.总之,科学的合理的而又符合自身条件的运动才能达到最佳效果.例如,常见的有氧运动:快.慢步行走.慢跑.走跑交替.上下楼梯.骑车.游泳.;如果经济条件和时间允许的话,还可以参加瑜珈练习.健身舞.健身操.扭秧歌.太极拳等低运动强度,持续时间长,不需要较高技巧的运动项目.运动在于锻炼,锻炼贵在持,坚持就是胜利.另外不可忽略的脑子也是〝用进废退〞的.下棋打牌.读书看报.笔耕著述.思考问题,意在健脑;〝勤于用脑〞与〝勤于锻炼〞同样重要.过分安逸.闲散的生活不符合生命的意旨.适时的锻炼大脑的活动中心,使你的血液从情绪中心流泻出来;此刻,你会变得较理性,而且比较能接受积极思想.总之,运动是保证人体代谢过程旺盛的重要因素.《吕氏春秋尽数篇》说:〝流水不腐,户枢不蠹.形气亦然,形不动则精不流.精不流则气郁〞.而华佗更进一步指出:〝人体欲得劳动,但不当使极身.动摇则谷得消,血脉流通,病不得生,当譬犹户枢,终不朽也.〞诸如此类的论述都强调重视运动锻炼.当然,运动应谨记〝过犹不及〞的道理.强调适度,并要求持之以恒.科学合理的运动才能有效提高人体的新陈代谢,使各器官充满活力,从而推迟各器官的衰老.面对〝生命在于运动〞理念,人人都应该有适合自己的新想法.新做法.新观念.新面貌;尚能如此,则就会长寿而健康,那又何尝不是家庭.社会和国家之幸呢?有关生命在于运动的演讲稿2今天是我最高兴的一天.这快乐来自于重新体验到了自身的活力.前些天发现离家不远的一个篮球场后,每天都带着儿子去打篮球.那球场用铁网围起来,捡球很方便.球场四周是绿色,在一个非常大的开放式绿色公园的边缘.球场上最小的孩子小学三年级,最老的人大约有五十多岁.我发现自己是球场上最放得开.笑得最多的人.今天有两个孩子猜我35岁,另一个孩子看看我儿子,再看看我,猜我40岁.一起打球的人都喜欢我,尤其是孩子.他们和我一起疯玩,我逗得他们很开心.一个孩子问我明天还来不来,我说明天我们要去游泳.他显得很失望,然后要求我记下他家的电话,要我去打球时一定事先打个电话给他,他就不玩别的,来和我一起打球.于是,我的地址簿上第一次出现了一个孩子的名字:朱家伟.第一次打球时,半小时后我即感到有些不适.但几天下来,打一个多小时,依然丝毫不觉得累,依然在球场上腾跃.今天的状态更是好,一连十几个三步上篮,气不喘.更让我自己吃惊的是,几次因为球场上剩余的积水差点滑倒,我都反应非常迅捷地稳住了身形.这都归功于我以前的锻炼.一个同龄的朋友开玩笑说,想不到你这个年龄肌肉还这么好,你儿子倒全是肥肉.我说,是啊,本来就是想帮孩子减肥的,想不到自己玩得这么开心.我儿子1.77米,85公斤,偏胖.但已经比先前好多了,他1.68时曾经达到过85公斤.运动使我真实地感觉到了生命的活力,感觉到了自己真的还年轻.我想,无论金钱.权力.名声,都不能带给人这种真实的快乐.由衷的欣喜.我打电话给大妹,对她说,希望在我外甥女痊愈后,每天坚持运动.打打羽毛球也好,每天不能少于45分钟.与健康相比,金钱.知识.所有〝重要〞的事情,都是次要的.突然我想到,那些占用孩子们的体育课的教师,应该受到最严厉的谴责.五年前我曾经坚持跑步.跑步比较枯燥,但我依然坚持.后来我发痔疾,便不能锻炼了.我一直念念不忘要锻炼身体.最近重新开始运动,仿佛获得了新生.现在即便有出版社约我翻译我最想译的书,如果要占用我运动的时间,我也不干.除了非常特殊的情况,我不会为了任何事放弃运动.如果来不及做饭,就不做,下馆子.如果没钱下馆子了,就吃盒饭,甚至吃两个馒头也行.但我不会放弃运动的时间.在运动中我感觉到生命永远年轻.把自己封闭在世俗的观念里,封闭在一个千辛万苦挣来的精致空间里,是衰老的捷径.在绿地上,在运动场上,在野外,暂时忘掉所有的事情,自由地奔跑跳跃,像野生动物一样享受生命本身,这种快乐天堂也无法比拟.有关生命在于运动的演讲稿3生命在于运动,运动铸就快乐亲爱的同学们.老师们:大家早上好,我是高二9班的班主任王培军,今天我演讲的题目是《生命在于运动,运动铸就快乐》.站到这里面对大家倍觉亲切,因为台下有很多同学是我的老相识,在这片绿色的操场上,我们一起踢过足球.打过篮球,一起跑过圈,一起体味运动的快乐,我们深切地热爱着这片绿色;但也有些同学对这片绿色没什么感觉.甚至于厌恶,早操.课间操能躲则躲,体育课盼着起雾霾,体活课变成了自习课,说到热爱体活课的理由竟然是可以早点去食堂吃饭……你身边有这样的同学吗?或者你是这样的同学吗?当然,还有些同学认为参加体育运动的要么是精力过剩的要么是身体不好的,像我这样精力不旺但身体倍棒的也需要参加体育运动吗?很多同学对〝无体育不清华〞的清华大学体育考试早有耳闻,清华大学对在校生的体育要求之严格是出了名的,最著名的口号是〝为祖国健康工作五十年〞.清华大学连续多年在自主招生复试中增加了〝体质测试〞环节,测试成绩合格以上的考生可获得额外加分.入学后,会专门为所有新生设立〝清华第一堂体育课〞,这是我国著名体育学家马约翰先生在清华任教期间开设的,着重解读清华精神,讲解清华体育课的要求.体育课程跨度长,贯穿本科四年,就拿长跑来说,本科阶段,男生要求3000米,_分40秒合格,女生_00米,7分20秒合格,如果不能达标,则不能毕业.且旷课一次扣除10分,事假5分,病假2分.为什么专注培养学霸的清华大学如此看重体育运动呢?相信热爱运动的同学都会有这样的体会:在学习和生活中遭受压力,遇到暂时难以解决的困难,心情压抑无法宣泄时,跑跑步.打打球既可以增强体质,也给了你释放不良情绪的机会.不良情绪排除后,人的心理敏感强度也就得到了提高,同样的烦恼对他们的影响会减弱,相应的抗挫折能力.心理承受力就会增强.北京大学儿童青少年卫生研究所曾在_年发布过一份青少年心理健康数据统计报告,调查显示,有运动习惯的青少年,出现心理问题的概率要远远低于平均水平.体育运动本身就是一种挫折教育,它既需要付诸热情又需要抵抗挫折.无论在什么困难面前都可以保持积极的心态,这就是体育运动的意义.姚明曾在参加一次学生活动时说过一句名言,〝努力不一定成功,但放弃一定失败〞;创造了北京奥运会〝八金〞奇迹的美国著名游泳运动员菲尔普斯也曾说过,战胜失败的唯一办法是更加勤奋;中国第一位网球〝大满贯〞单打冠军选手李娜曾表示,她希望与球迷们分享的人生经验不只是成功的体验,还有失败经历.这无不体现了体育运动带给他们的人生智慧.我们还可以通过体育运动找到与自己志趣相投的人,促进良好的人际交往.比赛场上的宿敌,私下的关系未必剑拔弩张.孙杨和韩国的朴泰桓这对亚洲泳坛的宿命对手都曾在对方处于低谷中时公开表示鼓励,孙杨评价朴泰桓是〝第一个为亚洲泳坛做出巨大贡献的人〞,_年仁川亚运会,孙杨还在赛场为朴泰桓送去了一个生日蛋糕;福原爱和中国女乒队的交情,那简直是半部中国女乒史,她和中国女乒队的关系一直非常好,一口十级东北普通话更是流利的很;当今羽坛名字总是紧密相连的林丹与李宗伟,二人交锋,李宗伟输多赢少,和他人比赛他都是胜券在握,唯独面对林丹时总是在关键时刻手软,有球迷戏称李宗伟对林丹是〝又爱又恨〞,林丹却说两人之间没有恨,都是爱!这些奥运冠军们对待友谊的态度让我们敬仰,我们虽然不是奥运冠军,但在体育运动时也有很多交朋友的机会,容易找到志同道合的伙伴,交流分享自己在体育运动方面的乐趣,互相倾诉学习或生活方面遇到的烦恼,更有利于让我们保持乐观向上的生活态度.在已经过去_年巴西里约奥运会上,中国女排夺得了奥运冠军.在这场让所有中国人泪目的比赛中,我们看到女排姑娘每一次得分.每一次协作回球后都会轻轻拥抱.绽放笑容.互相鼓励,这就是女排队员对团队精神的最好理解.女排队员们把国家队当作自己的家人,为了家人而战,为了梦想而战,这种对团队精神的深刻理解,让女排精神有了温暖的人性光芒.是的,体育运动可以让我们在运动中学会合作,增强团体协作的能力,在集体的交流中积累经验,学会在集体中与他人沟通的技能,进而对集体产生归属感,找到自身存在的价值,获得自信.同学们,人生需要静坐的安谧,散步的悠闲,安谧.悠闲可以让我们思考;人生也需要运动的激情,运动可以让我们激情四射,充满活力.在马拉松比赛中,到达终点远比获得一个名次更重要.其实回头想一想,我们的学习又何尝不是呢?努力的过程永远比结果更具价值.后天就是运动会了,希望参赛的同学们加油,取得好成绩.也希望不参赛的同学能够作运动员们的坚强后盾,不仅要为他们加油助威,更要做好后勤保障工作.当然我更希望更多的同学能够参与到体育运动中来,在青春的年华奔跑起来,永远对未来充满希望,永远选择坚持,永远都不放弃对梦想的追求,跑出自己的精彩,跑出不一样的灿烂人生.让体育运动成为一种情怀,让体育运动成为你快乐的源泉,让体育运动成为你一生的朋友.有关生命在于运动的演讲稿4老师们.同学们:大家早上好!今天我讲的题目是《生命在于运动》.〝生命在于运动〞,这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言.没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是短暂的!看野生动物世界,它们风餐露宿.觅食求生,却往往无疾而终.而人的一生,总要受疾病阴影的笼罩.重要差别就在于运动.科学家曾做过这样的试验,将20_30岁的健康男性志愿者分为a/b两组,a组的人连续20个昼夜躺在床上,不准坐起.站立或在床上活动.b组也基本如此,但每天允许在专门的器械上锻炼四次.20个昼夜后,a组不少人从床上一站起,就头晕目眩,心跳不正常加速,脉搏微弱,血压下降到危险程度,还有的竟昏过去.而b组则仍保持着试验前的工作能力与机能水平.从实验中不难看出,缺乏锻炼对健康有极大的伤害.然而,由于现在青少年普遍缺少锻炼,健康指数出现了危险的信号.据调查,近年来,我国学生体能素质连续下降十年,学生耐力持续下降二十年,肥胖比例明显上升,近视不良率居高不下,〝三人行,必有眼镜〞,比比皆是,严重影响了青少年的成长.身心健康是我们成长成材的基础,正如教育部长周济叔叔所说:〝没有健康的体魄,即使品质再好,本事再大,也不能大有作为,更谈不上自已的幸福生活〞.让我们高兴的是,当前,全国上下都非常关注青少年学生的健康问题,〝加强青少年体育.增强青少年体质〞已经是全党全社会关注的问题,以北京奥运会以契机,在全国深入开展〝阳光体育运动〞掀起亿万学生体育锻炼的热潮,我们学校也积极为小朋友创造条件开展了许多丰富多彩的体育健身活动,如,午间体育游戏.课间韵律操.早晨的集体舞等,让我们在操场上.在阳光下享受运动的快乐.本周,我校一年一度的体育节又将拉开帷幕,这是学校的一件大事,召开运动会,是真正落实增强我们学生体质的一个重要举措,是发挥我们体育特长和身心特点的舞台.参与运动,会赋予我们勇敢.果断的精神;参与运动,会赋予我们更快.更高.更强的力量;参与运动,会令我们拥有健康与快乐.如果没有经历跑步中的冲刺,,我们就不能深深地懂得坚持的意义,无法理解终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊.如果没有经历跳高中的一跃,就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气,也无法品尝到超越的快感.如果没有经历掷铅球的技巧,就不可能感受到力量之美,也无缘体会投掷瞬间的洒脱.如果没有经历运动场面,不参与其中,就不可能体会因为胜利而欢呼的激情和喜悦.当我们训练得满头大汗时,我们更清楚坚持到底就是胜利;当我们看到一遍遍的对列排练有满意效果时,我们更懂得了成功的背后就是付出;当我们在同伴的呐喊中奋勇直前时,我们更明白团结的力量大无比.同学们,老师们,让我们一起努力.一起期待运动带给我们的精彩!有关生命在于运动的演讲稿5亲爱的老师.同学们:大家早上好!很荣幸能在这阳光明媚的早晨,在亲切而壮严的国旗下讲话.今天我演讲的题目是〝生命在于运动〞.我国古代著名的医学家华佗认为:生命在于运动;而民间也有更为直白的俗语说道:人勤病就懒,人懒病就勤.说得其实是一个意思,就是健康的身体需要运动来保证,而人生最大的财富正是健康.所以,要想拥有这笔财富,最佳的方法就是:让运动成为习惯.如今,美丽的校园正给我们提供了这样的条件,宽广的绿茵场给了大家一个充分展现自我的空间.每天下午,放下手中的功课,跑上两圈,挥洒一些汗水,倦意便顿时消失,不仅达到了劳逸结合的效果,也丰富了我们的课余生活.若长期坚持下去,必将使我们的体魄有所增强,从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去.然而,有些同学则认为体育锻练是浪费时间,认为分秒必夺的读书学习才是硬道理.他们无论早晨.下午甚至是体育课上都捧着书抓紧学习.他们牺牲的是运动的时间,得到的是短期内学习成绩的提升.但是,学习不是短跑,而是三年的长跑,三年之后的大学,大学之后的求学过程或是工作都需要不断的学习,正所谓活到老,学到老.所以,不难得知,要想在人生的征程中保持优秀的学业,必须要有健硕的体魄来保证,如果哪一天身子垮了,优秀的学业自然也就难以为继.常言道:7加1大于8,意思是7小时的工作或学习加上1小时的锻练胜于8小时不间断的工作.身为校女子足球队队员的我,深感运动给我们带来的益处.它让我健康,向上,快乐,更让我理解了体育的最高精神:团结,拼搏和坚持.这让我想起上学期我校对实验学校的那场足球比赛.当时,上半场对方以1:0的成绩领先,这让我们有点乱了阵脚.可很快,我们调整了心态,场上队员之间互相鼓励着,配合着,教练在一旁指导,场下队友们也在不停地为我们呐喊助威,这团结的力量无不让我们重拾信心,终于,我们扳回了一球.这一球,是我们全队上下努力拼搏的结晶,也让我知道了,只有坚持不懈,才能在关键时刻战胜困难.再比如,在_00米或3000米的长跑中,当第一名在众人的喝彩声中走下场时,另外的一些同学仍在一圈圈地跑着,他们没有停止,尽管已经筋疲力尽,尽管已经拿不到冠军,但一种坚持下去.拼到底的信念支撑着他们直到最后.这,正是我们倡导的体育精神.体育精神,从古老而美丽的爱琴海走来,凝结了多少人的汗水与泪水;体育精神,从熊熊燃烧的圣火中走来,点燃了多少人的梦想与希望.体育精神,正在激励着一代又一代优秀的健儿不断创造人类的极限.同学们,让运动成为习惯,就会让生命更加精彩!最后,预祝即将到来的校运会取得圆满成功,预祝各个班级参赛的运动员们取得理想的成绩!谢谢大家!有关生命在于运动的演讲稿。
冀教版四年级科学上册复习题
冀教版四年级上册科学复习资料一.基础知识第1课运动着得世界1、风在( 吹 )、水在( 流 )、人在( 行 )、鱼在( 游 )……我们生活在一个( 运动 )着得世界。
2、自然界得物体都在(运动 )。
3、( 搜集资料 )、( 制作卡片 )就是一种重要得学习方法。
4、在搜集资料时,要注意( 爱护 )公共资料。
5、完整得资料卡片包括( 类别 )、( 编号 )、( 来源 )、( 作者 )、( 题目 )、( 内容摘要 )、( 摘录时间 )等。
第2课动物运动会1、我们都喜欢动物,根据动物得运动方式,可以把它们分为:跳跃动物、飞行动物、爬行动物、奔跑动物与游泳动物。
2、我们通过哪些方法可以观察动物得运动？(至少记３个)参观动物园、上网查询、瞧电视、画报与动物卡片、观察家里院子里饲养得小动物、听老师讲。
3、动物运动会上,老鹰、鸽子、麻雀、蝗虫与燕子可以进行飞行比赛;袋鼠、青蛙、跳蚤与兔子可以进行跳跃比赛。
4、给动物分类得标准有哪些？按动物得食物分:草食性得、肉食性得、杂食性得;按动物得外形分:有翅膀得、没翅膀得;按动物得生存环境分:水中得、陆地上得、水陆两生得。
5、动物运动得目得就是(捕获食物、躲避天敌、吸引异性、繁殖后代与寻找合适得栖息地)。
6、已经发现得动物大约有150多万种。
7、奔跑速度最快得就是猎豹 ,飞行最高得就是秃鹰 ,飞行距离最长得就是燕鸥 ,游速最快得就是旗鱼。
第3课生命在于运动1、游泳运动员得( 肩膀 )比较宽,举重运动员得( 上臂 )比较粗。
2、运动前要做好准备活动,发生扭伤。
3、我们每天坚持适当得运动就是为了锻炼身体,所以,要提醒家人进行适当得运动与体育锻炼,每天锻炼时间应为半小时4、对运动前后得身体状况进行测量前,一定要保持平静,否则对运动前后身体变化得比较就不够准确。
5、运动后心跳与呼吸都会加快,经过长期运动,身高与体重都会增长,肌肉会变粗。
6、正常人得心跳次数比运动员得心跳次数( 多 )。
小学生国旗下的讲话：生命在于运动
小学生国旗下的讲话：生命在于运动亲爱的老师、亲爱的同学们：大家好！我今天要说的主题是：“生命在于运动”。
运动是我们生活中不可或缺的一部分，对于我们小学生来说尤其重要。
首先，运动可以让我们保持健康与活力。
我们每天都要坐在教室里听课，很多时间都是静止不动的。
但是，长时间的久坐会让我们的身体变得僵硬，也容易导致肥胖和健康问题。
通过运动，我们可以让身体得到锻炼，保持好的体力和健康。
在运动中，我们会出汗，排出体内积累的垃圾，让身体更加健康。
其次，运动能够提高我们的注意力和学习能力。
当我们运动时，大脑会释放出更多的活跃物质。
这些物质会让我们感到更加清醒和专注。
所以，有时候，当我们感到疲倦或无法集中注意力时，可以试试运动一下，可能会有意想不到的效果哦！此外，运动还能让我们培养团队合作和竞争意识。
有些运动项目是需要大家团队合作的，比如足球、篮球等。
通过和队友的默契配合，我们能够提高团队协作能力。
而有些运动项目则是进行个人竞争，比如跑步、游泳等。
通过与他人的竞争，我们能够激发出更大的个人潜力。
最后，运动也能让我们更加积极向上的面对生活。
总会有一些困难和挑战在我们的生活中出现，但是通过坚持运动，我们可以培养出坚韧不拔、积极向上的品质。
当我们在运动中面临困难时，只要不放弃努力，并且持续坚持下去，我们一定能够克服困难，取得成功。
同学们，让我们从现在开始，多多参加各种运动吧！无论是晨间操、课间活动还是课后体育课，都让我们积极参与其中。
通过运动，我们可以保持健康、提高学习能力、培养团队合作和竞争意识，以及积极面对生活中的各种挑战。
谢谢大家！让我们一起努力，让运动成为我们生活中不可或缺的一部分吧！。
幼儿园生命在于运动大班教案体验课程实施与反馈
幼儿园生命在于运动大班教案体验课程实施与反馈一、实施过程1. 教案概述在幼儿园大班教学中，生命在于运动大班教案体验课程是非常重要的一环。
这一教案旨在通过多种形式的运动活动，帮助幼儿培养良好的身体素质和团队合作能力，同时也促进幼儿的身心健康发展。
2. 课程设置教师会准备好各种运动器材和场地，如球类、跳绳、小型障碍物等。
教师将根据幼儿的芳龄特点和兴趣爱好设计不同形式的运动活动，如跑步比赛、接力赛、投掷游戏等。
教师会根据课程设置制定教学目标和评价标准。
3. 教学实施在课程实施过程中，教师会引导幼儿积极参与各种运动活动，并及时给予肯定和鼓励。
教师还会根据幼儿的表现进行指导和调整，确保每个幼儿都能够获得积极的运动体验。
二、实施反馈1. 教学效果在实施完幼儿园生命在于运动大班教案体验课程后，教师应该进行全面的反馈。
可以通过观察幼儿的参与程度、掌握情况以及表现等多种方式进行评估，以了解教学效果。
2. 个别反馈对于表现突出的幼儿，教师可以给予积极的认可和肯定，激励其保持良好状态。
对于表现一般的幼儿，教师可以通过针对性的指导和辅导，帮助他们提升表现水平。
对于表现较差的幼儿，教师应该耐心引导，帮助他们找到兴趣所在，并激发他们参与运动活动的动力。
3. 整体反馈除了针对个别幼儿的反馈外，教师还应该对整个体验课程进行总体评估。
这包括对教案设置、教学实施和教学效果等方面进行综合分析，以找出问题并改进教学方法，提高教学质量。
三、我的观点和理解在我看来，幼儿园生命在于运动大班教案体验课程的实施与反馈是教学工作中非常重要的一环。
通过这一课程，不仅可以促进幼儿的身体健康和团队合作能力，还可以培养他们的积极参与和自我调节能力。
而在反馈环节，教师应该注重个别化，因材施教，让每个幼儿都能够得到适当的激励和引导。
教师还应该善于总结和反思，不断改进自己的教学方法，提高教学质量。
这样才能真正实现幼儿园生命在于运动大班教案体验课程的目标，使每个幼儿都能够收获良好的运动体验和身心发展。
生命在于运动国旗下讲话
生命在于运动国旗下讲话1.生命在于运动国旗下讲话篇1老师们、同学们：大家早上好!本周五，一零一中即将迎来令人热血沸腾的第110届田径运动会。
运动会前夕，我们看见校园里出现了许许多多为之准备的忙碌的身影。
踊跃报名参加项目并每天放学后在操场上努力练习的同学们，尽心服务运动员们、为他们出谋划策的体育委员和班主任，以及为运动会各项工作做好准备的志愿者们……这一幕幕积极响应的画面，足以见得一零一人对此次运动会的期盼和热情。
运动，对于我们来说意味着许多。
它不仅带给我们健康的身体，更带给我们阳光、积极的心灵。
更用魅力唤起了我们的热爱，洋溢了我们蓬勃的朝气，激发我们内心深处的激情与活力。
它让我们顽强拼搏、坚韧不拔、永不言败、超越自己、追求卓越，在生命的画卷中留下浓墨重彩的一笔。
当然，运动的收获，不仅存在于运动会，还将每时每刻伴随着我们。
或许当你全力跑过了一次1500米，生活许多困难和挫折都不能阻挡你的前进，或许当你和全班同学一起并肩作战后，什么样的摩擦与矛盾都不能冲淡你们的情谊，或许当你在比赛中取得了优异的成绩，你就会享受靠自己的付出取得成就……是的，我们坚持运动、热爱运动，并不是为了在运动会上大放异彩。
日常中，虽然每天练习自己喜爱的球类运动，会占用部分学习时间，但它能使你释放压力，更轻松;虽然每天坚持跑步需要很大的决心和毅力，但这能使你精力充沛，减少生病次数。
一旦我们养成每天锻炼的习惯，提高自己的身体素质，受益一生的将是自己。
有健康的体魄，是有幸福的人生的最基本条件。
所以，在这个朝气蓬勃的年纪，让我们一起爱上运动吧!让运动伴随我们一生，带来由内而外的健康与积极!最后，预祝一零一中第110届田径运动会取得圆满成功!谢谢大家!2.生命在于运动国旗下讲话篇2同学们，你们发现没?这些天我们学校操场上特别热闹。
同学们在运动会来临之前紧锣密鼓地训练着，他们每天或跑步，或跳高，或跳远尽管汗流浃背，但大家毫不放松，谁都希望在学校运动会上获得佳绩为班级争光啊!我和同学们一样都热切地期盼着校运动会的到来，因为我们都深深地懂得“生命在于运动”这句话的内在涵义。
生命在于运动演讲稿15篇
生命在于运动演讲稿15篇生命在于运动演讲稿1敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好!今天我演讲的题目是《生命在于运动》。
“生命在于运动”，没有运动也就没有生命。
如果说健康是“1”，那么财富、荣誉和地位，都是这个“1”后面的零，人生中有了健康这个1，后面的零才有意义，健康不代表一切，但是失去健康就会失去一切。
只有热爱运动、坚持运动，我们才能拥有健康，才能拥有幸福的人生!同学们，我们要积极响应“亿万青少年阳光体育运动”的号召，保证每天进行一小时的体育锻炼，让热爱体育、参加锻炼、崇尚运动成为我们的自觉行动。
我们要认真上好每一节体育课，在环形跑道上飞奔，在绿茵球场上驰骋，在篮板下腾跃，舒展每一个关节，激活每一个细胞，强健我们的体魄!除此之外，当你学习、看书超过一个小时，就要站起来走走;当你留恋在电视机前、沉迷在电脑游戏的时候，更要站起来到外面运动一下。
运动不在于多激烈，而在于持之以恒。
只要坚持下去，一定会收到事半功倍的效果。
在古希腊奥林匹克的岩壁上保留着这样一句格言：“如果你想聪明，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想拥有健康的心灵，如果你想拥有强健的体魄，如果你想拥有成功的人生，请来参加运动吧!”来吧，亲爱的同学们!让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，让运动成为我们终生的兴趣爱好!让健康成为我们全面发展的不懈追求!让快乐成为我们成长过程的伴奏音符!我的演讲到此结束，谢谢大家!生命在于运动演讲稿2今天我演讲的题目是《生命在于运动》。
生命对于我们每个人而言，既是宝贵的，也是脆弱的，而珍惜生命自然离不开运动。
经常运动可以保持体力和脑力不衰。
生命在于运动，运动能够带来旺盛的生命力。
当今社会有谁会不想青春永驻，渴望永远年轻呢？在大型电视连续剧《西游记》中孙悟空就是看到老猴的死亡，想到生命消逝的悲哀，为了寻求长生不老之术才去拜师学艺的！虽然这只是电视中的剧情，却也流露出主人公对生命永恒的畅想和渴望。
冀人版四年级科学上册全册课件河北人民版
（2）月亮升起来了。
（3）月亮在云层里穿行。
图片欣赏
云在飘
鸟在飞
树在摇
鱼在游
第一课 运动着的世界
大自然是神奇的，万事万物是奥 妙的，地球上每一个的物体都是运动 的。我们周围的世界是一个运动着的 世界。人们走、跑；动物游、飞、跳 和爬；风吹、水流和机器的疾驶和飞 转等等，都是运动，只是运动的形式 不同。我们生活的地球也在不停息地 运动着，我们生活在一个运动的世界 里。
图例
购物点 Shopping centre 医务室 First aid
保安处 Guard
电话亭 Telephone
售票处 Tickets
图例
咨询处 Information 寄存处 Left luggage 饮茶处 Tea room 休息处 Waiting room 洗手间 Toilet
作业
3. 资料卡片的格式：
类别： 来源： 题目： 内容摘要：
编号： 作者：
摘录时间：
2
白头海雕
猎豹
马
青蛙
袋鼠
白唇竹叶青
毛虫
蜗牛
海豚
虎鲸
火焰天使鱼
超级模仿秀
超级模仿秀评分标准
1、能抓住动物运动的主要特征； 2、模仿时动作协调，运动灵活； 3、能观察、模仿动物的一些细微动作； 4、能有效地利用一些辅助材料； 5、能吸引观众的注意力，并有创新的表现。
• 明确目标 • 设计方案 • 做出模型 • 选择的材料尽量环保
拜拜
7动与静
怎样判断一个人或物体是运动 的还是静止的？
答：要判断一个人或一个物体是运 动的还是静止的，关键是选择参照 物。相对于参照物来说，如果与参 照物之间的位置没有改变，就说这 个物体是静止的；反之，就说这个 物体是运动的。
《HSK标准教程5上》课本相关练习参考答案
《HSK 标准教程 5上》课本相关练习参考答案第1课 爱的细节热身1词语辨析 做一做（2）你 怎么 这么不耐烦？ （3）谁知道他们是 怎么 吵起来的？ （4）听说你去电台工作了？情况 如何 ？练习1（1）她从小就 爱护 小动物。
（2）关于这段对话，下面哪 项 是正确的？ （3）请大家耐心地 等待 一会儿，不要 催 他。
（4）请把那本杂志 递 给我。
（5）火车快到的时候你 喊 我一声。
（6）不要总是 抱怨 别人，要想想能不能改变自己。
练习2（1）A. 你的病都好了吗？现在感觉 如何 ？ （2）B. 电视里广告太多让观众感到很不 耐烦 。
（3）A. 这儿太 吵 了，我们换个地方吧。
（4）A. 他这么年轻，没想到 居然 是一位著名的作家。
练习3（1）C. 如果是你，你会 如何 选择呢？（腿）（脸） （脖子） （胳膊）（胸）（脚）（2）C. 你跟你的同屋吵 过 架吗？ （3）B. 机会是要 靠 自己努力去获得的。
（4）B. 请不要把头 伸 到车窗外去。
扩展 做一做（1）你的 肩膀 好像一边高一边低，我建议你去买个双肩包。
（2）早上起来，伸个懒 腰 ，真舒服！（3）他长着两条又黑又粗的 眉毛 ，一双大大的眼睛。
（4）讲了一天的课，老师的 嗓子 都疼了。
第2课 留串钥匙给父母热身1词语辨析 做一做（2）考试已经开始了，他才 悄悄 走进来。
（3）孩子睡着了，爸爸在妈妈耳边 悄悄 说了几句话。
（4）别人都不知道，她只是 偷偷 地把这件事告诉了我。
（伯母）（伯父） （姑姑）（姑父） （爸爸）（妈妈） （舅舅）（舅妈） （姨妈）（姨父）（妹妹） （姐姐） 我 （哥哥）（嫂子）（表姐） （表弟）练习1（1）你觉得我穿这套西服去电视台参加节目怎么样？（2）我不能想象她喝醉了会是什么样子。
（3）国际长途电话很贵，现在我们一般上网聊天儿。
（4）因为同学们强烈要求，我们决定这个周末出去活动。
（5）房门被反锁上了，他从窗户里跳出来，把腿摔断了。
《生命在于运动导学案》
《生命在于运动》导学案导学目标：1. 了解运动对人体健康的重要性；2. 掌握不同类型运动对身体的影响；3. 学会合理安排运动时间，保持健康生活方式。
导学内容：1. 运动对人体的益处；2. 不同类型运动的特点和适用人群；3. 如何合理安排运动时间。
导学步骤：一、导入生命在于运动，运动是保持身体健康的重要方式。
你们认为运动对身体有什么好处呢？请大家谈一谈。
二、进修1. 运动对人体的益处- 增进新陈代谢，增强体质；- 提高免疫力，预防疾病；- 改善心血管功能，降低心脏病风险；- 减轻压力，改善情绪。
2. 不同类型运动的特点和适用人群- 有氧运动（如跑步、游泳）：适合提高心肺功能，减肥塑形；- 肌肉锻炼（如举重、引体向上）：适合增强肌肉力量，塑造身材；- 柔韧训练（如瑜伽、普拉提）：适合提高柔韧性，缓解身体疲劳。
3. 如何合理安排运动时间- 每周至少进行3-5次运动，每次30分钟以上；- 不同类型运动交替进行，避免单一运动造成身体适应；- 根据个人情况调整运动强度和时长，避免过度运动导致受伤。
三、讨论1. 你们平时都喜欢做什么类型的运动？为什么？2. 你们觉得如何才能坚持运动，保持健康的生活方式？四、总结通过今天的进修，我们了解到运动对身体健康的重要性，不同类型运动对身体的影响各不相同。
希望大家能够根据自己的情况，合理安排运动时间，保持健康生活方式。
导学案评判：通过本次导学，学生能够了解到运动对身体健康的益处，掌握不同类型运动的特点和适用人群，学会合理安排运动时间。
同时，通过讨论和总结，能够促使学生更加深入地理解和应用所学知识，形成健康的生活方式。
生命在于运动班会记录(3篇)
第1篇时间：2023年4月15日地点：学校多功能厅主持人：张晓薇参与人员：全体师生一、班会背景随着现代生活节奏的加快，学生们的课业负担日益加重，很多同学沉迷于电子产品，缺乏体育锻炼。
为了提高同学们的健康意识，增强身体素质，学校决定召开以“生命在于运动”为主题的班会。
二、班会流程1. 开场致辞班主任李老师首先致辞，她强调了运动对身体健康的重要性，鼓励同学们积极参与体育锻炼，养成良好的运动习惯。
2. 主题演讲学校体育老师王老师进行了主题演讲，他结合自身教学经验，生动地阐述了运动对身心健康的益处，并分享了一些适合学生的运动项目和锻炼方法。
3. 互动环节为了活跃气氛，主持人张晓薇组织了几个互动环节。
- 运动知识问答：同学们积极参与，现场气氛热烈。
- 运动体验：部分同学现场展示了一些简单的运动动作，如广播操、太极拳等。
- 分享心得：几位热爱运动的同学分享了他们的运动经历和感受。
4. 专家讲座邀请了学校心理咨询师刘老师为大家做了一场关于“运动与心理健康”的讲座。
刘老师从心理学的角度分析了运动对心理健康的影响，并指导同学们如何通过运动调节情绪，缓解压力。
5. 总结发言最后，班主任李老师对本次班会进行了总结。
她强调，生命在于运动，健康是人生的基石。
希望同学们能够重视体育锻炼，养成良好的运动习惯，为自己的健康和未来打下坚实的基础。
三、班会内容1. 运动对健康的益处- 增强体质，提高免疫力。
- 改善心肺功能，预防心血管疾病。
- 缓解压力，调节情绪，预防心理疾病。
- 促进生长发育，提高智力水平。
2. 适合学生的运动项目- 球类运动：篮球、足球、排球等。
- 有氧运动：跑步、游泳、健身操等。
- 力量训练：哑铃、杠铃、仰卧起坐等。
- 柔韧性训练：瑜伽、太极、舞蹈等。
3. 如何养成良好的运动习惯- 制定合理的运动计划，持之以恒。
- 选择适合自己的运动项目，避免过度运动。
- 注意运动安全，避免运动损伤。
- 保持积极的心态，享受运动带来的快乐。
生命在于运动的演讲500字5篇
生命在于运动的演讲500字5篇生命在于运动。
是的，生命不息，运动不止。
因为运动，让我们拥有健康的体魄;因为运动，让我们享受快乐;因为运动，让我们的生活更精彩。
这里给大家分享一些关于生命在于运动的演讲，希望对大家有所帮助。
生命在于运动的演讲1敬爱的老师们，亲爱的同学们：大家好!今天我演讲的题目是《生命在于运动》。
“生命在于运动”是法国著名思想家伏尔泰的名言，这句话已得到千千万万人的共识。
然而随着电视机、电脑逐渐进入各家各户，体育运动就被我们挤到了生活的角落里。
近年来，我国学生体能素质和身体耐力连续下降，而青少年的近视率在不断地增加。
我们也不难发现，有些同学天气一凉就生病，上上楼梯就喘气。
同学们，这一切难道是我们朝气蓬勃的少年儿童该有的表现吗?也许，你会说，我们每天的学习都那么紧张，根本没有时间锻炼身体。
其实，运动不在于多，而在于持之以恒的坚持。
早上来到学校可先到操场走两圈;晚饭后在家附近慢走十分钟，这些时间有吧。
这些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。
我们不仅要认真上好体育课，做好课间操。
我们还要利用好课间十分钟，即使不走出教室，也让自己站起来走动走动。
要知道，与其马马虎虎的对待，不如积极认真锻炼，达到健身的目的。
老师们、同学们：露出你们的笑脸，做个运动的自己，快乐的自己，健康的自己!我的演讲完毕，谢谢大家!生命在于运动的演讲2亲爱的同学们、老师们：大家早上好，我是高二9班的班主任王培军，今天我演讲的题目是《生命在于运动，运动铸就快乐》。
站到这里面对大家倍觉亲切，因为台下有很多同学是我的老相识，在这片绿色的操场上，我们一起踢过足球、打过篮球，一起跑过圈，一起体味运动的快乐，我们深切地热爱着这片绿色;但也有些同学对这片绿色没什么感觉、甚至于厌恶，早操、课间操能躲则躲，体育课盼着起雾霾，体活课变成了自习课，说到热爱体活课的理由竟然是可以早点去食堂吃饭……你身边有这样的同学吗?或者你是这样的同学吗?当然，还有些同学认为参加体育运动的要么是精力过剩的要么是身体不好的，像我这样精力不旺但身体倍棒的也需要参加体育运动吗?很多同学对“无体育不清华” 的清华大学体育考试早有耳闻，清华大学对在校生的体育要求之严格是出了名的，最著名的口号是“为祖国健康工作五十年”。
关于雨果生命在于运动的故事
关于雨果生命在于运动的故事
在雨果生活中，运动是他生命中不可或缺的一部分。
无论是在小时候还是长大之后，雨果始终热爱运动，认为运动是保持健康、活力和快乐的关键。
小时候，雨果就喜欢在操场上奔跑、跳跃，参加各种体育课程和运动比赛。
他享受运动带来的快乐与成就感，也意识到运动对于身体和心理健康的重要性。
不管是在校园里还是在家里，雨果总是能找到各种方式来锻炼自己的身体，保持活力和健康。
长大之后，雨果依然坚持每天运动。
他喜欢慢跑、游泳、健身，甚至尝试各种新颖的运动项目。
不仅如此，雨果还通过运动结识了许多志同道合的朋友，建立起了坚实的友谊。
运动不仅让他保持健康、精力充沛，还让他享受到无穷的快乐和满足感。
在雨果的生命中，运动不仅是一种习惯，更是一种态度。
他坚信“生命在于运动”，并且用自己的行动影响着周围的人。
无论遇到什么困难和挑战，雨果始终相信运动的力量，坚持不懈地追求健康和幸福的生活。
生命因运动而更美好，这正是雨果的故事。
运动损伤与康复-试题及答案 - 山西大学.
考试形式开卷2005~2006学年第1学期出题：任课教师体育学院汪晓阳一、简答题（共40分，每道题20分，任选2题做答,抄题号和题目）1、软组织损伤的定义？（20分）2、关节软骨的材料性质和结构？（20分）3、如何从软组织损伤患者的疼痛的询问中对其损伤的病症、性质做出准确的判断？（20分）4、康复医学的含意？（20分）二、论述题（共60分，任选2题，做答抄题号和题目）1、专业性理疗的方法和理疗对人体的生理作用和相对应的治疗作用？（必答，30分）2、椎间盘的生物力学特征？（30分，选答）3、简述粘弹性材料的材料力学特征，以及其三大力学特征对人体骨骼、韧带、肌腱锻炼和康复的指导意义？（30分）4、简述温度对人体韧带和肌腱的力学特征的影响，以及其对人体韧带、肌腱损伤后治疗与康复的提示和指导？（30分）考试形式开卷2005~2006学年第2学期出题：任课教师体育学院汪晓阳一、问答题1、软组织损伤定义？（讲义第13~16页）2、康复及全面康复的含义？（讲义第15~16页）3、光疗、电疗、磁疗、热疗、水疗是常用的理疗手段，虽然物理因子不同，请回答这些物理因子作用于人体后，对人体所产生的基本效应、共性作用和治疗作用？（讲义第25~28页）二、简述题1、简述粘弹性材料的材料力学特征，以及其三大力学特征对人体骨骼、韧带、肌腱锻炼和康复的指导意义。
（讲义第44~46页）2、简述低频调制中频电理疗的即时止痛作用的体液机制和后续止痛的作用机理。
（讲义第45页~48页）3、简述温度对人体韧带和肌腱的力学特征的影响，以及其对人体韧带、肌腱损伤后治疗与康复的提示和指导？（讲义第9~11页）山西大学本科生公共选修课《运动损伤与康复》试题答案考试形式开卷2005~2006学年第1学期出题：任课教师体育学院汪晓阳三、简答题1、软组织损伤的定义？答案：人体骨骼周围均有软组织，大致包括：人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、筋膜、腱鞘、关节囊、肌腱下滑液囊、骨膜、神经、血管、脂肪垫等。
冀教版四年级上册科学知识点(供参考)
冀教版四年级上册科学知识点第一课：运动着的世界一、填空。
1、风在（吹），水在（流），人在（行），鱼在（游）······咱们生活在一个（运动着）的世界。
2、自然界的物体都在(运动)和(转变)着。
3、世界上没有(绝对)静止的物体，只有(相对)静止的物体。
4、(搜集资料)(制作卡片)是一种重要的学习方式。
5、在搜集有关运动的资料时，要注意(珍惜)公共资料。
6、科学研究要从(查阅资料)开始。
二、1、关于物体的运动，咱们还想知道什么？（P1）答：①地球、太阳、月亮是如何运动的②宇宙飞船是如何运动的③飞机、火车是如何运动的2、自然界中物体都在运动，有些物体的运动超级缓慢，乃至不易被发觉。
你能举例说明吗？答：例如：衡宇的老化、多数的转变、水泥地面的磨损、课桌的磨损等都是超级缓慢的3、你还能举出一些有关物体运动的例子吗？答：飞行的飞机，奔跑我动物，流动的潇洒，游动的微生物等等＊4、在船上，你如何知道船是不是在运动，向哪个方向运动？看船上的物体能发现吗？答：在船上只有看窗外的景物是不是在动，才能知道船是不是在运动；当看到窗外的景物在身后退时，说明船在向前行驶；当看到窗外的景物在向前进时，说明船在向后行驶；以船上的物体做参照物，看船上的物体是不行的，因为它们是和船一路运动的＊5、搜集资料的方式。
p2答:科学研究要从查阅资料开始。
虽然有多种研究方式，可是查阅文献资料几乎是每一项科学研究都必需做的工作；也是开展科学研究的最大体的方式。
查阅资料一般要考虑以下几个问题：一是按照研究主题，肯定需要哪方面的资料；而是可以通过哪些途径查阅到这些资料，比如图书、报纸、网络等；三是对查阅到的资料进行初步评价；对搜集到的信息和资料进行整理也是超级重要的。
制作资料卡片是一种重要的真理资料的方式，也是一种很好的学习方式。
完整的资料卡片应包括：资料类别、来源、作者、题目、内容摘要、摘录时间等。
体育理论课教案
理论课第一课《体育锻炼重在参与》教案执教年级：七年级执教人：重庆市綦江中学王源一、教材内容:体育锻炼重在参与二、教材分析：本课属于七-九年级教科书第二章<<积极自觉地参与身体锻炼>>,这章节共3学时,本课是第1学时,这一章节内容与其它章节内容有密切的联系,因为运动参与是促进学生增强体能,增进健康,掌握体育知识和运动技能,缓解紧张的学习压力形成乐观、开朗的生活态度的重要途径,同时它还能使学生养成良好的锻炼习惯,为终身体育奠定基础,故本课又是本章节学习内容的前提和基础，本课对于学生树立正确的体育意识有重要的指导意义。
三、学情分析:他们的生理特点是比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多，抽象性强的知识因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣，初中学生对于体育锻炼的价值已经有一定的了解,但是了解的不全面。
本课在此基础上通过问题和直观性动画进行启发学生，通过小团队相互间的合作讨论、探究，使学生由易到难，从浅入深地掌握全课内容。
四、教学目标：1、认知目标：使学生理解参加体育锻炼的意义；2、能力目标：树立自觉积极参加体育活动的意识；了解自己参与体育活动的状况；3、情感目标: 根据实际自觉积极地参加课内外体育活动。
五、教学手段：引导、演示、启发、讲授法、讨论法、自我评价法等六、教学重、难点：引导学生树立积极参与体育的意识，学会科学地参加体育活动。
七、教学过程：（一）导入新课各位同学们：大家好今天我们在这里上一节体育课，首先我们一起重温一下“全国亿万青少年学生阳光体育运动”：启动仪式（4分钟）插入视频图象。
为什么要大力提倡参与体育运动，体育锻炼对我们有哪些好处呢？，那么就让我们带着这些疑问走进今天的课堂------体育锻炼重在参与（二）讲授新课1、首先让我们一起看下面的两个实验，边看请同学们开动脑筋思考，然后谈一谈自己的想法，你认为会出现什么样的结果？为什么会出现这样的结果？想一想？（1）如果把小兔子、小鸽子从小关起来喂养而不让他们运动，他们长大后会出现怎样的情况了？（2）“运动剥夺”实验：将20―30岁的健康男子分成两组，要求第一组在实验期内（20天）一直躺着，不许起坐，站立；第2组也做同样的规定，不同的是允许该组每天躺着时可以在专门的器械上锻炼4次。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
多媒体
教学时间
一课时
教学过程
复备栏
一、谈话引入。
二、了解两个名词：心率、呼吸频率。
三、小组活动：测量每位同学的心率和呼吸频率。
注意：分工合作，看哪组做得既快又好。
测量在安静状态下的情况，不要故意做深呼吸等。
及时做好记录。
四、讨论小结。根据同学们测量的结果发现：．．．．
五、全班集体活动，根据老师拍手的节奏原地跳或跑步。两分钟后赶紧测量此时的心跳，并进行记载。自己重复活动，测量运动后呼吸的频率，并进行记载化
课题
第3课生命在于运动
教学目标
1、能够通过分析发现多种动物运动的目的。
2、能通过比较发现运动前后身体的变化。
3、能利用简单工具进行测量，并对测量和分析的结果进行记录。能与同学分工合作完成测量工作。
4、能逐渐养成坚持进行合理的体育锻炼的习惯。
教学重难点
认识运动后身体的变化，能利用简单工具进行测量分析记录结果。
评：此环节可学生分组自由进行也可以全班和老师一起集体活动，集体活动时因老师拍手节奏的变化和气氛的热烈，学生可能会兴趣更浓。
六、小结。
１、讨论：现在你们发现了什么？
自由发言，鼓励积极发表意见看法和提出新问题。
２、引导学生了解坚持体育运动能使身体更强壮，增强抵抗疾病的能力。
３、提出个人锻炼计划。
板书设计