小孩感冒流鼻涕食疗方法

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儿童感冒食谱小孩感冒时的食谱儿童感冒期间食谱

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儿童感冒食谱小孩感冒时的食谱儿童感冒期间食谱宝宝处于免疫功能低下状态,容易反复呼吸道感染。

一到换季,这类宝宝就很容易反复感冒发烧。

宝宝在生病期间,往往会食欲不好,小编整理了儿童感冒期间食谱,希望可以帮助大家!儿童感冒期间食谱儿童小孩感冒时的食谱推荐一、经典的小米胡萝卜粥(万能粥)这款粥非常简单,就是胡萝卜切碎末和小米同煮即可;这款粥被我们众多儿童营养师称为万能粥,是一般生病的时候必备的食谱之一呢;胡萝卜可以适当多增加一些;同类推荐:小米山药粥、小米南瓜粥、大米小米粥、紫米粥、燕麦粥...;儿童小孩感冒时的食谱推荐二:香菇西兰花粥图片里的这款粥加了鸡肉,如果宝宝食欲还不错,可以适量加一些易消化的蛋白质;做法就是煮好的米粥里,加入西兰花香菇和鸡肉碎,搅拌均匀即可食用;儿童小孩感冒时的食谱推荐理由:鸡肉富含优质蛋白,对儿童促进生长、提高免疫力有着发挥着重要的作用;香菇富含多糖类物质,同样具有提高免疫力的作用;西兰花是营养价值极高的蔬菜之一,富含丰富的维生素和矿物质,尤其含胡萝卜素非常高,比胡萝卜里含量还高哦,在体内转化为VA,能增强宝贝的免疫力,促进宝贝上皮细胞的修复,对呼吸道有很好的保护作用;一碗暖暖的粥喝下去,对恢复身体有促进作用;详细做法请查看文章:一碗粥喝下去,既提高抵抗力又暖暖的:营养菜肉粥同类推荐:香菇青菜粥、青菜豆腐木耳粥、菠菜粥、茼蒿粥等;儿童小孩感冒时的食谱推荐三:杂粮米糊对于胃口不好的孩子来说,可以喝一些杂粮米糊,比如红豆、大米、小米、燕麦放在一起,打米糊给宝贝喝~儿童小孩感冒时的食谱推荐理由:如果宝宝只能吃流质食欲,米糊就是不错的选择;粗杂粮是膳食纤维的重要来源,粗粮当中的不溶性纤维对于促进肠道蠕动最有帮助,而且可以与食物中的多种污染物质相结合,将它们带出体外,并把肠道打扫干净;同时也是非常好的B族维生素和矿物质来源,生病期间B 族维生素会大量消耗,一定注意补充;加了小米米糊,不仅改善了口感,也让营养更全面,很适合生病期间食用;五款营养米糊大放送同类推荐:南瓜米糊、山药米糊、紫薯米糊等儿童小孩感冒时的食谱推荐四:香菇青菜南瓜包这款包子用南瓜和面,馅料用了上海青(油菜)、香菇、木耳、豆干;首先考虑宝宝生病期间,消化功能变弱,我家之前吃包子基本都是肉包子,肉馅消化起来就相对困难些,所以去掉肉,用豆干代替了蛋白质,相对来说消化负担就减轻了;如果还有发烧等比较严重的感冒,豆干也可以考虑不加,只用香菇、油菜、木耳也很好;这三者搭配,可以提供丰富的维生素,多糖物质等,青菜又有一定的消炎作用,香菇和木耳有提升免疫力的作用,同时南瓜富含胡萝卜素,在体内转换维生素A,VA对保护呼吸道粘膜有独特的作用,选择这样的搭配,可以促进胃肠蠕动、消炎,来帮助宝贝尽快恢复;最重要的是味道也很好哟;宝贝感冒调理:香菇青菜南瓜素包+小米胡萝卜粥(苗妈)同类推荐:南瓜花卷、南瓜馒头、南瓜窝头、南瓜发糕等儿童小孩感冒时的食谱推荐五:杂蔬南瓜面片儿童小孩感冒时的食谱推荐理由:南瓜富含钙、钾、磷等多种矿物质和胡萝卜素等营养物质,对预防便秘,提高体抗力都是很好的食材;同时南瓜中富含的胡萝卜素,能在人体内转化维生素A,有促进生长发育和保护视力等功效;西红柿和西兰花都是营养丰富的蔬菜,富含多种维生素和矿物质,在宝宝感冒期间可以给宝宝提供所需的营养素,可有效帮助宝宝身体尽快恢复;【小贴士】一次也可以多做一些按每次的食用量装在保鲜袋里速冻,吃的时候跟煮冻水饺类似,不用化冻直接下面煮就可以,很方便。

感冒期间养生食谱

感冒期间养生食谱

感冒期间养生食谱
在感冒期间,身体需要额外的营养来提高免疫力和加速康复。

以下是一些适合感冒期间的养生食谱:
1.姜汤:将一块姜切成薄片,加入适量的水一起煮沸,然后加
入适量的蜂蜜和柠檬汁调味。

姜具有温暖身体、祛寒的作用,可以舒缓感冒症状。

2.炖鸡汤:将鸡腿洗净放入锅中,加入适量的水,然后加入葱、姜、枸杞、红枣等食材一起炖煮。

鸡肉富含蛋白质和营养物质,有助于提高免疫力。

3.蒸梨膏:将梨去皮去核,加入适量的冰糖,在锅中蒸煮20
分钟。

梨具有清热润肺的作用,能够缓解感冒引起的咳嗽和喉咙疼痛。

4.蔬菜排骨汤:将猪排骨放入锅中煮沸,然后加入胡萝卜、洋葱、西红柿等蔬菜,一起煮熟。

这道汤富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于增强身体的抵抗力。

5.鳖补汤:取适量的新鲜鳖肉,加入枸杞、当归等中药材一起
煮沸,然后加入适量的盐调味。

鳖肉具有滋阴养胃、补气血的功效,对于感冒后身体虚弱的人群有益。

请根据自身情况选择适宜的食谱,并咨询医生或营养师的建议。

在饮食养生的同时,要注意多休息、适量运动,并保持室内空气流通,以促进康复。

小儿咳嗽流黄鼻涕偏方治疗方法

小儿咳嗽流黄鼻涕偏方治疗方法

小儿咳嗽流黄鼻涕偏方治疗方法感冒了流黄鼻涕是一件很痛苦的一件事情,这个时候鼻子不好进行呼吸,所以要及时进行治疗,今天小编就给大家介绍小儿咳嗽流黄鼻涕偏方。

小儿咳嗽流黄鼻涕偏方百合木耳汤原料:百合、太子参、木耳各20克,冰糖适量。

制作1、将百合、太子参用清水洗净,木耳浸泡后去根部黑蒂。

2、加水适量,共煮汤,水沸30分钟后。

3、加入冰糖见溶化即成。

营养小贴士:木耳能够滋阴、润肺、生津、降血脂。

木耳中铁、钙、磷含量丰富,富含维生素C,所特有的脂肪质和植物胶质滋养效果极佳,木耳还有排毒的作用。

小儿咳嗽流黄鼻涕偏方煮萝卜水原料:白萝卜200克,蜂蜜适量。

制作1、白萝卜洗净,切4~5薄片,放入小锅内。

2、加大半碗水,放火上烧开后,再改用小火煮5分钟即可。

3、等水稍凉后加少许蜂蜜再给宝宝喝。

此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的,2岁以内的宝宝收到的效果更好。

现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化、增强食欲、加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。

中医理论也认为该品味辛甘、性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,《本草纲目》称之为“蔬中最有利者”。

小儿咳嗽流黄鼻涕偏方豆腐汤原料:豆腐,白糖。

制作1、把豆腐中心挖一窝,加入白糖。

2、放入碗内隔水煮半个小时左右,要趁热一次吃完哦。

豆腐汤连吃4天保准对治疗咳嗽有效果。

具有清热、生津、润燥的作用,专治咳嗽痰喘。

豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。

豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。

更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。

风寒感冒的中医养生食谱推荐

风寒感冒的中医养生食谱推荐

风寒感冒的中医养生食谱推荐风寒感冒是一种常见的疾病,主要症状包括流鼻涕、打喷嚏、喉咙痛、咳嗽等。

在中医的观点中,风寒感冒属于外感病,治疗时需要通过调整饮食来增强身体的抵抗力和恢复健康。

下面是一些中医养生食谱,可以帮助缓解风寒感冒的症状,并促进康复。

1. 姜葱汤姜葱汤是中医常用的治疗感冒的食谱之一。

将生姜和葱白切成片,放入热水中煮沸,然后加入适量的盐和酱油调味。

此汤有温阳驱寒的作用,可以促进身体的新陈代谢,加快病毒的排出。

2. 炖猪肉葱姜汤这是一道有助于驱散风寒的食谱。

选择新鲜的猪肉,切成小块,放入炖盅中。

加入适量的姜片和葱段,倒入足够的清水。

将炖盅放入文火上慢炖,煮至肉熟烂,味道鲜美。

食用时可以撒上葱花提味。

3. 熏衣草蜂蜜水熏衣草有解暑、祛风的作用,蜂蜜则具有滋阴润燥的功效。

取适量的干燥熏衣草,用开水冲泡后加入蜂蜜,搅拌均匀。

这款草本茶不仅可以提高免疫力,还能缓解风寒感冒的症状。

4. 酸梅汤酸梅汤是一种经典的中药饮品,对于风寒感冒具有一定的疗效。

将酸梅放入开水中浸泡片刻,然后取出并捣碎。

将捣碎的酸梅加入适量的水中,再加入适量的冰糖,搅拌均匀。

这样的酸梅汤不仅能解渴,还有助于清热解毒,缓解感冒症状。

5. 八宝粥八宝粥是一道养生的食谱,其中的食材有益于风寒感冒的康复。

将糯米、红豆、绿豆、薏仁、芡实、山药、百合、枸杞等食材洗净淘净,加适量的水煮熟。

再加入适量的冰糖,搅拌均匀。

八宝粥既可作为早餐,也可作为夜宵,具有补充营养、增强免疫功能的作用。

6. 蜂蜜姜茶蜂蜜姜茶是一款简单易制作的养生饮品。

将适量的姜切成薄片,用开水冲泡片刻,再加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可。

这款茶具有温暖身体、祛寒的作用,可以有效缓解风寒感冒引起的不适。

以上是几款适合风寒感冒的中医养生食谱推荐,食谱中的食材均来源于常见的食品,易于购买和制作。

然而,如果感冒症状严重或持续时间较长,建议及时就医寻求专业的医疗建议和治疗。

同时,平时应保持良好的饮食习惯,加强锻炼,保持充足的睡眠,提高身体的免疫力,预防感冒的发生。

感冒发烧流鼻涕怎么办?三食疗方法效果好

感冒发烧流鼻涕怎么办?三食疗方法效果好

如对您有帮助,可购买打赏,谢谢感冒发烧流鼻涕怎么办?三食疗方法效果好
导语:在现实生活中,感冒病症已经成为我们稍不注意就会患上的疾病类型,而在感冒的同时,人们还会出现发烧流鼻涕的症状,那么,感冒发烧流鼻涕该
在现实生活中,感冒病症已经成为我们稍不注意就会患上的疾病类型,而在感冒的同时,人们还会出现发烧流鼻涕的症状,那么,感冒发烧流鼻涕该怎么办呢?
1、红糖姜汤
做法:生姜10克切片加水煮沸,加红糖15克趁热服。

功效:生姜药性辛温,能祛风散寒。

在冬天若不慎感染风寒,喝一碗红糖姜汤微微出汗,确有祛寒邪之疗效。

但仅适用于轻度风寒感冒患者。

2、白萝卜汤
做法:白萝卜250克切片,加水煎后趁热温服。

功效:白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用。

白萝卜汤对感冒没有直接治疗作用,但能减轻感冒带来的鼻塞、咳嗽等种种不适。

3、金银花粥
做法:金银花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克煮粥食。

功效:金银花性寒,能清热解毒、疏散风热,还对流感病毒有抑制作用;淡豆豉性凉,常与金银花一起使用治疗风热感冒。

非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者。

预防疾病常识分享,对您有帮助可购买打赏。

【家庭教育】孩子感冒急需个性化护理

【家庭教育】孩子感冒急需个性化护理

【家庭教育】孩子感冒急需个性化护理
孩子感冒了,你还在千篇一律的给孩子捂汗,吃感冒药?孩子的感冒护理,其实需要
按照病情个性化处理。

开始流鼻涕不妨试试个性食疗
孩子开始流鼻涕了,不要惊慌,流鼻涕可以帮助孩子将感冒病毒排出体外。

如果是清
鼻涕,没错用姜糖水给宝宝驱寒,一天要多喝几次,最好能出汗。

如果姜糖水没有帮助宝
宝脱离感冒,鼻涕从清到黄,家长也不要着急,更不要随便给孩子用抗生素治疗。

妈妈可
以做的是用加湿器让孩子的房间保持湿润凉爽,要注意加湿器的卫生。

还有一个好办法是,让孩子在热气腾腾的浴室里洗个热水澡。

出现咳嗽不能盲目用止咳药
小孩子阳性体质,受寒后很容易转成内热,当孩子清鼻涕转成黄鼻涕时,往往咳嗽症
状也出现了。

很快,孩子的咳嗽还会有痰,一般是黄粘痰不易咳出,有时候感冒好了,咳
嗽症状也会持续好几天。

此时,孩子已经出现了肺热,妈妈要及时给孩子清肺热才能治疗
咳嗽,可以用中成药小儿肺热咳喘口服液,组方为经典方剂麻杏石甘汤、白虎汤加减配伍
而成,能有效清泻肺热,止咳化痰,针对儿童病理特征,全面呵护,治疗儿童咳嗽。

你的孩子应该看医生吗?
比较小的孩子出现感冒的症状,最好立即带去看医生。

较大的孩子,如果精神状态比
较好,孩子没特别难受,可不需要去看医生,但是出现以下情况之一,应立即去医院:感
冒持续5天以上;体温超过39℃;宝宝出现耳朵疼痛;呼吸困难;持续的咳嗽;老流黄、绿色、粘稠鼻涕;患儿口腔内有疱疹或皮肤上有皮疹。

护理感冒的孩子,妈妈一定要特别注意,不能总是按常规处理,要根据病情科学处理。

感谢您的阅读,祝您生活愉快。

流鼻涕有哪些有效食疗方法

流鼻涕有哪些有效食疗方法

流鼻涕有哪些有效食疗方法感冒流鼻涕、鼻炎流鼻涕、受风寒流鼻涕,只要是流鼻涕,鼻子就会很难受,是否有人被身边的朋友取笑为鼻涕虫呢?被病毒感染就要流鼻涕,就得打针吃药,真是够了,下面我给大家介绍几个流鼻涕的食疗方法,让大家摆脱流鼻涕的困扰。

1、喝鸡汤:美国有两家临床医疗中心报道,喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。

因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,营养丰富,能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力。

2、多食萝卜:实践证明,萝卜中的萝卜素对预防、治疗流鼻涕有独特作用。

具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝,每日三次,连服两天。

3、糖姜茶合饮:因感冒多为外感风寒之邪,常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛,甚至怕冷、发热等症状。

可用红糖、生姜、红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。

4、少吃食盐:实验证明,少吃点含钠的食盐,可提高唾液中溶菌酶的含量,保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付病毒。

因此,每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处。

5、冲服蜂蜜:蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。

6、服酵母:美国加利福尼亚大学达斯古普塔教授在试验中发现,在制作面包的酵母中,含有一种可防止感冒病毒在人体细胞内繁殖扩散的成分,能治疗流鼻涕。

以上就是有关流鼻涕的食疗方法,流鼻涕频繁的朋友可以试一试,还是很有效果的。

流鼻涕频繁,会使鼻子下面表皮受损,从而免疫力也会下降,因此,爱流鼻涕,又不想去打针吃药的人可以根据自己的情况进行食疗。

季节更换,要注意好好保养。

小孩生病治疗偏方有用的偏方流清鼻涕,多喝热水,适当喝淡姜水,或者煮白萝卜姜丝水,最好上午喝,还可吃热

小孩生病治疗偏方有用的偏方流清鼻涕,多喝热水,适当喝淡姜水,或者煮白萝卜姜丝水,最好上午喝,还可吃热

有用的偏方(转)健康2009-12-12 08:48:48 阅读44 评论1 字号:大中小订阅流清鼻涕,多喝热水,适当喝淡姜水,或者煮白萝卜姜丝水,最好上午喝,还可吃热西红柿。

姜水也不能大量吃。

如果鼻涕不清,脸色不白,不畏寒,可以多喝热水。

如果清鼻涕长期不好,吃一次黄芪红枣水。

收了鼻涕就好了。

打喷嚏,马上给热水,多给热水。

转成黄鼻涕,说明外寒去了但内热严重。

多喝热水,喝白萝卜水。

黄鼻涕不是炎症,如果一开始清,转黄是好转的迹象。

多喝热水。

很快就要好了。

鼻塞,晚上多吃白萝卜水。

鼻塞是因为内热外凉。

所谓鼻炎,可以早起喝菊花水,晚上多吃白萝卜喝汤,这个对鼻子很好。

如果鼻塞很严重,可以用中药板蓝根,加紫苏煮水熏蒸鼻子,就是让鼻子闻蒸汽。

晚上用醋熏蒸房间。

晚上可能盖的多了,或者衣服穿多了。

早上起来空气较为凉的时候就鼻塞。

早上起来就喝热水。

按摩鼻翼,闻水蒸气(白开水也可以)。

萝卜菊花可以经常喝,不会太凉。

白萝卜水可以放梨,一般个人意见因为梨凉,分量要比白萝卜少。

水里可以放白糖。

大人受凉可以用可乐煮姜喝。

也可喝葱白红糖水。

如果嘴唇、舌头发白,是寒,可以在白萝卜汤里放姜丝。

白萝卜梨水放白糖止咳化痰。

一般的咳嗽。

注意健脾润肺,经常吃银耳、百合、莲子、山药之类食物。

山药可以煮粥,煮汤。

健脾的。

红枣也健脾补血,如果咳嗽或有点痰,就不要吃红枣,惹痰。

菊花、金银花水、双黄连可以治扁桃体红肿。

鲜竹沥是中药去痰的,尤其是热咳痰多的时候。

甘草要少吃,白萝卜可以吃。

另外如果久咳,吃消积止咳口服液。

吃消积止咳口服液不超过三天。

梨水凉,不要经常吃。

咳嗽的时候一般能用白萝卜也不用梨水。

有时候梨水白萝卜水一起煮的。

晚上咳可以加一枚乌梅。

咳嗽喝山揸,陈皮,杭白菊,甘草水,可以止咳去痰,最好早起时就喝,稍稍热一点点。

或者白萝卜陈皮山楂水。

一般杭白菊三四朵,陈皮五枚硬币大小,山楂四五片,甘草三片左右(甘草不宜多吃),如果他内火重,可以加三四根金银花。

风寒感冒食疗的最好方法

风寒感冒食疗的最好方法

风寒感冒食疗的最好方法风寒感冒是比较常见的一种感冒,多因为受到风寒侵袭而引起发病,患者常会出现发热,头痛,流鼻涕等症状表现,这时候可以通过一定的食疗方法来达到辅助治疗的作用,尤其是风寒感冒一定要去除身体当中的风邪,可以喝一些具有发汗散寒作用的汤,比如说可乐煮姜,萝卜葱白汤等等。

★风寒感冒咳嗽食疗★1、可乐煮姜生姜1片,可乐适量,煮开后服用。

可乐煲姜具有一定的散寒、止咳、提神的功效,可以在一定程度上帮助治疗感冒以及缓解咳嗽。

除了对感冒具有一定积极作用外,可乐煲姜能帮助暖胃止痛,促进肠胃蠕动,也可以帮助加速身体的血液循环。

★2、萝卜葱白汤萝卜1个、葱白6根、生姜15克。

用水三碗先将萝卜煮熟‘再放葱白、姜、煮剩一碗汤。

连渣一次服。

宣肺解表’化痰止咳;治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

★3、烤橘子将橘子直接放到小火上烤,并不断翻动,烤到橘子皮发黑、有热气从橘子里冒出来。

稍凉一会,剥去橘皮,让患者吃温热的橘瓣。

大橘子可以分几次吃完,小贡橘可以吃一个,一天吃2~3次。

这种方法确实对化痰止咳有一定的作用。

比药物治疗口感好、有营养价值。

但是,最好连同橘皮一起吃,因为其药效主要集中在橘皮里。

而且橘子由于含有大量的维生素c,对于病人的抵抗力提高能够起到促进作用,因此风寒感冒咳嗽者不妨尝试看看。

★4、紫苏茶准备紫苏叶16克,红糖适量。

将干紫苏叶揉成粗末,用沸水冲泡后加糖,代茶频饮。

紫苏叶味辛,性温,归脾、肺经,具有发表散寒、行气宽中的作用,故适用于感冒的初期。

★5、葱白粥大米50克,生姜5片,连须葱白5段,米醋5毫升,加水适量煮粥,趁热饮用。

具有散寒、发热的功效,在治疗风寒感冒方面能起到一定的效果。

★6、蒸大蒜水取大蒜2-3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加盖放入锅中去蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。

喂给孩子喝蒜水,大蒜可以不吃。

一般一天2-3次,一次小半碗。

大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果好。

感冒咳嗽药膳养生食谱

感冒咳嗽药膳养生食谱

感冒咳嗽药膳养生食谱
1. 蜂蜜柠檬水
材料:蜂蜜、柠檬、温水
制作方法:
- 取一个杯子,加入适量蜂蜜和柠檬汁。

- 倒入温水,搅拌均匀。

- 每天早晨空腹喝一杯,有助于缓解咳嗽和舒缓喉咙痛。

2. 薏米山药粥
材料:薏米、山药、糯米、水
制作方法:
- 将适量的薏米、山药和糯米洗净浸泡半小时。

- 将上述材料加入煮锅,加入适量清水。

- 用中小火煮熟至粥状,可根据个人口感加入适量的蜂蜜调味。

- 每天早晚食用,有清热利湿的作用,有助于缓解感冒引起的
咳嗽。

3. 酸奶蜂蜜蒜汁
材料:酸奶、蜂蜜、大蒜
制作方法:
- 取一小碗酸奶,加入适量的蜂蜜,搅拌均匀。

- 大蒜去皮,用蒜泥器榨成蒜汁。

- 将蒜汁加入酸奶中,再次搅拌均匀。

- 每天饭后食用一小碗,有助于缓解咳嗽,增强抵抗力。

4. 梨汁薄荷茶
材料:梨、薄荷叶、蜂蜜、水
制作方法:
- 将梨切成小块,加入开水中煮熟。

- 将煮熟的梨用勺子压碎,加入适量薄荷叶,再次加入适量开水。

- 加入适量蜂蜜调味,搅拌均匀。

- 每天饭后或临睡前喝一杯,有清热止咳的效果。

5. 红枣姜汤
材料:红枣、生姜、蜂蜜、水
制作方法:
- 将适量红枣洗净,切成小块。

- 姜切薄片。

- 将红枣和姜片加入锅中,加入适量清水。

- 用中小火煮20分钟,待红枣变软。

- 加入适量蜂蜜调味,搅拌均匀。

- 每天饭后喝一碗,有温中止咳的功效。

【实用文档】-孩子感冒流鼻涕偏方大全必须收藏的小妙招小偏方-

【实用文档】-孩子感冒流鼻涕偏方大全必须收藏的小妙招小偏方-

孩子感冒流鼻涕偏方大全必须收藏的小妙招小偏方
概述:
随着夏季的结束,现在的天气也是变化无常,每一天的温度变化也比价的大,孩子的抵抗力也比较的若,因此很多的宝宝就会出现感冒流鼻涕。

在孩子年龄还比较小的时候,让孩子吃药是每一个家长的难题,但是孩子生病了又不能不接受治疗,因此我建议大家可以在孩子患病的初期及时的采用比较有效的食疗方法来治疗感冒流鼻涕。

下面我就给大家介绍一下治疗孩子感冒流鼻涕的食疗方法。

步骤/方法:
第一种治疗孩子感冒流鼻涕的食疗方法:首先准备适量的生姜和红糖,然后把生姜清洗干净后切成薄片,再把他放入锅中加上适量的水大火煮沸后改为小火煮好,最后加上事先准备的红糖搅匀煮好就可以了。

第二种治疗孩子感冒流鼻涕的食疗方法:首先准备粳米2两、适量的金银花和淡豆豉,然后把它们分别清洗干净后控水,再把所有的食材一起放入锅中加上适量的水大火煮沸,最后改为小火熬成粥就可以了。

第三种治疗孩子感冒流鼻涕的食疗方法:首先准备白路边半斤、适量的米醋,然后把白萝卜清洗干净后切成片,再把米醋倒入碗中,最后把白萝卜放入碗中用米醋泡好让孩子每次吃饭的时候当小菜吃就可以了。

注意事项:
在孩子患上感冒的期间,各位家长要让孩子保持饮食清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃油腻、辛辣的食物,也不要喝饮料。

另外让孩子保持充足睡眠及室内通风有利于身体康复。

风寒感冒咳嗽食疗方法

风寒感冒咳嗽食疗方法

风寒感冒咳嗽食疗方法
风寒感冒咳嗽是一种常见的疾病,以下是一些食疗方法可以帮助缓解症状:
1. 姜葱茶:将适量的生姜和葱段加入开水中煮沸,加入蜂蜜调味。

姜和葱都有温暖的性质,可以帮助驱散寒气和促进流鼻涕。

2. 白胡椒牛肉汤:将适量的牛肉切片,加入一些白胡椒粉、生姜片和葱段,煮成汤,可以帮助暖身。

3. 洋葱糖水:将洋葱切片,加水煮沸,加入适量的冰糖搅拌至融化,饮用。

洋葱具有祛痰作用,可以缓解咳嗽。

4. 雪梨冰糖糍粑:将雪梨切片,加入适量的冰糖和糯米粉,搅拌均匀,蒸熟后食用。

雪梨具有生津止咳的作用,可以缓解咳嗽和喉咙疼痛。

5. 柠檬蜂蜜水:将柠檬切片,加入适量的蜂蜜和温水,搅拌均匀,饮用。

柠檬含有丰富的维生素C,可以增强免疫力和缓解咳嗽。

需要注意的是,以上食疗方法只是辅助缓解症状,并不能替代医生的治疗。

如果症状严重或持续时间较长,应及时就医。

治疗风寒感冒的食谱

治疗风寒感冒的食谱

治疗风寒感冒的食谱
风寒感冒:
特点是发热、无汗、身痛、恶寒、鼻流清涕等,治疗时宜多选些如生姜、葱白类具有辛温发汗作用的药物做药膳。

推荐:
第一:葱白粥
材料:生姜、糯米、葱白、食醋。

做法:生姜清洗干净后捣烂,与干净的糯米一起放入锅中熬煮,煮好后加入葱白、米醋再食用。

功效:驱散风寒。

适应症:发热、头痛身痛、鼻塞流清涕、畏寒、食欲不振。

第二:生姜红糖茶
材料:生姜、红糖。

做法:生姜清洗干净,切成片,用开水冲泡一会,加入红糖饮用。

功效:驱散风寒。

适应症:发热、头痛身痛、鼻塞流清涕、畏寒、食欲不振。

第三:葱醋粥
材料:葱白、大米、食醋。

做法:葱白切段备用,大米洗净放锅中,加水熬煮,水开加入少量的食醋和葱白,搅拌均匀即可食用。

功效:发汗解表。

适应症:头痛、鼻塞、厌食、困倦乏力、精神不振、厌食。

第四:紫苏粥
材料:大米、紫苏叶。

做法:将干净的大米放入锅中加水熬煮成粥,将熟时加入紫苏叶,搅拌均匀即可食用。

功效:驱散风寒。

适应症:发热、头痛身痛、厌食、困倦乏力、精神不振。

第五:芜荽黄豆汤
材料:新鲜的芜荽、黄豆、食盐。

做法:黄豆用水泡发,与干净的芜荽放入锅中加水熬煮,十五分钟后加盐食用。

功效:扶正解表。

适应症:发热、头痛身痛、食欲不振、困倦乏力、精神不振。

感谢您的阅读,祝您生活愉快。

小孩咳嗽流鼻涕偏方大盘点(专业文档)

小孩咳嗽流鼻涕偏方大盘点(专业文档)

小孩咳嗽流鼻涕偏方大盘点(专业文档)在秋季,天气开始转凉,小宝宝很容易感冒咳嗽流鼻涕,如果出现小孩咳嗽流鼻涕的现象,妈妈们可以通过食疗来调理,因此妈妈掌握一些小孩咳嗽流鼻涕偏方很实用哦!下面小编就介绍一些小孩咳嗽流鼻涕偏方,赶紧来看看吧!小孩咳嗽流鼻涕偏方一、红糖姜汤:切十片生姜加适量水然后煮沸,等其煮沸之后加入适量的红糖搅拌均匀趁热饮用就可。

生姜性温,具有祛风散寒的作用,如果冬季不小心感染了风寒感冒的话,则只需要喝上一碗红糖生姜汤,就可祛除寒去,特别是对于风寒感冒患者具有很不错的效果。

小孩咳嗽流鼻涕偏方二、白萝卜汤:把白萝卜切片之后加适量的水进行煎煮,然后趁热服用就可。

白萝卜具有去火的作用,虽说对咳嗽、痰多、流鼻涕等没有效果,但是其却可以帮助补充水分,以减少感冒引起的不适感。

小孩咳嗽流鼻涕偏方三、金银花粥:把等量的金银花、淡豆豉用水煎煮,然后去掉其渣,用其汁水熬粥就可。

金银花本身就具有清热解毒,散寒的功效,而淡豆豉性凉与金银花一起就可发挥出缓解由于感冒引起的各种不适感,比如说头痛、咽喉肿痛等等。

小孩咳嗽流鼻涕偏方四、花椒冰糖煮梨:先把梨去皮去核然后加入20颗花椒,2粒冰糖然后一起放于碗中隔水炖煮半个小时就可以了。

此方对治疗风寒咳嗽就具有很不错的保健功效。

以上就是一些小孩咳嗽流鼻涕偏方的介绍了,治疗小孩咳嗽流鼻涕有很多种方法,不过食疗是最安全健康的方法。

对于宝妈们而言最好是先去了解宝宝的感冒是属于风寒感冒还是风热感冒,或者由于病毒因素等其它因素引起的感冒,然后在进行对症的治疗,这样才能将其伤害降到最低。

每个人都希望自己能拥有健康,因为健康是生活幸福,事业成功的基础。

回溯上个世纪中期,人们普遍概念认为“没有疾病就是健康”;至1977年,世界卫生组织将健康概念确定为“不仅仅是没有疾病和身体虚弱,而是身体、心理和社会适应的完满状态”;到20世纪90年代,健康的含义注入了环境的因素,即健康为:“生理—心理—社会—环境”四者的和谐统一;进入21世纪,“健,康、智、乐、美、德”六个字组成了更全面的“大健康”概念,成为幸福人生的更佳境界。

儿童感冒发烧的食疗偏方分享

儿童感冒发烧的食疗偏方分享

儿童感冒发烧的食疗偏方分享感冒发烧是儿童常见的健康问题之一。

传统中医认为,食物中的某些成分具有辅助治疗感冒发烧的功效。

在适当的食疗配合下,可以缓解症状,并促进儿童康复。

本文将分享一些儿童感冒发烧的食疗偏方,供家长们参考。

1. 雪梨冰糖汤材料:雪梨一个,冰糖适量做法:将雪梨去皮、去核,切成小块。

放入锅中,加入适量的水和冰糖。

煮沸后转小火慢炖20分钟。

适当降温后让孩子饮用。

雪梨冰糖汤是一种常见的食疗方,适用于儿童感冒引起的咳嗽。

雪梨有清热化痰、润肺止咳的功效;冰糖有滋阴润燥、化痰止咳的作用。

同时,这道汤还非常适合儿童饮用,味道甜美,易于接受。

2. 蒸橘子材料:橘子一个,红糖适量做法:将橘子切成两半,挖去果肉,只留下橘子皮。

将红糖撒在橘子皮上,放入蒸锅中蒸熟。

让孩子温热时食用。

蒸橘子是一种温热的食疗方法,适用于儿童感冒发烧引起的咳嗽、喉咙痛等症状。

橘子富含维生素C,有益于提高免疫力;红糖有温中散寒、润肺止咳的功效。

这道食疗方可以缓解儿童的不适感并促进康复。

3. 生姜汤材料:生姜一块,红枣适量,冰糖适量做法:将生姜切成薄片,红枣洗净。

将生姜片和红枣放入锅中,加入适量的水和冰糖。

煮沸后转小火煮20分钟。

滤去渣,取汤给孩子饮用。

生姜汤是一种具有温中散寒、祛寒解毒作用的食疗方。

适用于儿童感冒发烧引起的寒证症状,如寒战、畏寒等。

生姜含有辣味成分,可以起到发汗的作用,促进体内的毒素排出。

红枣具有养血安神、益气健脾的效果,有助于提高孩子的免疫力。

4. 酸枣仁煮鸡蛋材料:鸡蛋一个,酸枣仁适量做法:将鸡蛋放入锅中,加入适量的水和酸枣仁。

煮沸后转小火煮15分钟。

煮熟的鸡蛋剥壳,切成小块。

取出酸枣仁和鸡蛋块,让孩子食用。

酸枣仁煮鸡蛋是一种常用于儿童感冒发烧的食疗方。

酸枣仁有清热解毒、止咳平喘的作用,可以缓解感冒引起的咳嗽和气喘症状。

鸡蛋富含优质蛋白质和多种营养物质,有助于增加孩子的营养摄入,并提高抵抗力。

除了以上几种食疗偏方,儿童感冒发烧期间,还应注意多饮水、增加蔬菜水果摄入,避免辛辣刺激性食物。

感冒儿童的食谱

感冒儿童的食谱

感冒儿童的食谱
主食:
1、大枣粥
组成:大枣10枚、粳米50克、冰糖适量。

2、萝卜饼
组成:白萝卜250克、面粉250克、猪瘦肉100克、生姜、葱、食盐、豆油适量。

做法:用萝卜、肉,佐料作馅与面粉作饼,烙熟吃。

菜:
1、七彩豆腐煲
组成:豆腐、胡萝卜、豌豆、甜玉米粒、青菜、芹菜、姜葱、香油适量。

做法:豆腐、胡萝卜切丁,待用;用沸水将豆腐丁、豌豆、甜玉米粒、胡萝卜丁焯一下;锅内放底油,
下入姜片炒香,加适量高汤,放入焯过的蔬菜,小火煨3分钟,调味后勾芡,最后淋少许香油,即成。

2、白蘑菇+鸡蛋
组成:蘑菇200克、鸡蛋3枚
做法:白蘑菇洗净,用沸水焯一下。

香葱切粒,待用;鸡蛋炒熟,下入白蘑菇,调味后翻炒,最后撒上适量香葱粒即可。

饮料:
新鲜橘、西瓜汁、西红柿汁、淡茶水等。

感冒流眼泪流鼻涕怎么办?

感冒流眼泪流鼻涕怎么办?

感冒流眼泪流鼻涕怎么办?感冒流鼻涕是一种比较常见的疾病,尤其是在季节交替的时候,很多人非常容易出现这样的症状,在出现了感冒流鼻涕的时候,很多人第一反应就是应该吃药和打针,但是其实食疗也是一种比较好的治疗方法,而且对于身体没有任何的副作用,下来就和大家来讲解一下,吃什么可以治疗感冒流鼻涕。

吃什么治感冒流鼻涕第一:物神汤材料:荆芥、苏叶、茶叶、红糖、生姜做法:将荆芥、苏叶还有生姜、茶叶一起放过锅中,加入适量的清水进行熬煮;二十分钟之后加入红糖,溶解之后就可以齐国服用;用法:每天服用两次,不限量。

这种方法能够有效的达到发汗的目的,对于治疗风寒感冒以及怕冷有着很好的效果。

第二:口含大蒜治感冒材料:生大蒜做法:将大蒜去皮用法:将大蒜放入嘴巴之中含住,出现口水之后慢慢的将口水咽下去;等到大蒜没有味道的时候吐掉,连续使用三次就可以治疗感冒流鼻涕的情况了。

因为大蒜具有杀菌消毒的作用,在感冒初期使用这种方法非常的有效。

第三:白胡椒热汤面材料:白胡椒面、葱白。

面条做法:煮一锅热汤面,然后加入准备好的葱白和白胡椒面,搅拌均匀之后趁热吃下;然后盖着杯子睡觉,出汗就可以了。

第四:干白菜根汤材料:干白菜根、红糖、姜片做法:将干白菜根、红糖还有姜片一起放入锅中,加入适量的清水熬煮;用法:每天服用三次,具有清热利尿,并且治疗风寒感冒的作用。

上述的一些方法都可以很好的治疗感冒流鼻涕的情况,在平时的时候也要做好预防感冒的工作,比如说平常的时候经常吃一些大蒜,这样就算是在季节交替的时候,感冒这种疾病也不容易找上门,得了感冒之后,尽量不要吃药,因为这样会让我们自身的抵抗力有所下降,最好是选择食疗这样的方法来治疗。

感冒食谱:四种感冒,四种食谱调理

感冒食谱:四种感冒,四种食谱调理

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感冒食谱:四种感冒,四种食谱调理
导语:饮食调理是预防和治疗感冒的重要方法,以下是医生针对阴虚宝宝、气虚宝宝、寒性感冒宝宝、热性感冒宝宝制定的调理食谱。

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饮食调理是预防和治疗感冒的重要方法,以下是医生针对“阴虚”宝宝、“气虚”宝宝、“寒性感冒”宝宝、“热性感冒”宝宝制定的调理食谱。

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感冒食谱:四种感冒,四种食谱调理
1、“阴虚”宝宝食谱
百合枸杞猪肉粥
阴虚的宝宝一般偏瘦,睡觉多汗,容易心烦,易口渴、舌红、舌苔少。

这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒,建议食用“百合枸杞肉片粥”来滋补。

食谱原料:百合2030克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。

制作方法:先将米煮成粥,然后放入百合、枸杞、猪肉碎丁一起煮至熟为止。

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2、“寒性感冒”宝宝食谱
葱白粳米粥
如果你的宝宝在感冒初期,有以下的症状:咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而干、尿很多、不爱喝水,一般就是寒性感冒,多是因为寒性、着凉所致的感冒。

这时,宝宝适合的食谱就是“葱白粳米粥”。

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半岁宝宝感冒流鼻涕食疗方法有哪些

半岁宝宝感冒流鼻涕食疗方法有哪些

半岁宝宝感冒流鼻涕食疗方法有哪些
感冒会带来许多其他的并发症状,流鼻涕打喷嚏,是最常见的现象,尤其是小孩子,半岁宝宝感冒流鼻涕,严重的情况下还会造成肺炎等等,为了解决父母的困惑,下面我们就介绍一下,半岁宝宝流鼻涕食疗方法有哪些。

1、绿豆30克磨碎,茶叶10克装入布袋,加水一大碗,煎至半许多碗去茶袋,加适量红糖,有清热解表之功效。

2、马兰头、金银花各50克,甘草10克,加水一大碗,煎法日服3~4次。

治发热胸闷、头昏乏力、小便短赤等风热感冒。

3、大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,睡前一次服下。

服时加适量红糖,治风寒感冒。

4、葱白60克洗净切碎,加水三杯煎至两杯,趁热喝一杯,半小时后加热再喝一杯。

可治恶风,发热、鼻寒等风寒感冒。

5、萝卜一个、青橄榄6~7个,烧水代茶喝。

专治口鼻干燥,发热流涕,咽痛口渴感冒。

6、葱白适量,切细丝,用开水泡汤,乘热熏口鼻。

专治乳儿伤风鼻塞。

以上就是半岁宝宝流鼻涕的食疗方法,小孩子体弱多病,自身的免疫力本来就比较差,容易受到病毒的入侵,从日常生活中的饮食入手,对他们的肝脏,有很大的好处,你上的食疗方式,各位父母可以尝试一下。

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生活常识分享小孩感冒流鼻涕食疗方法
导语:感冒是很常见的疾病,这类疾病产生原因有很多,对含有感冒疾病后要及时治疗,否则会引发咳嗽问题,治疗感冒疾病药物是最佳选择,这样的治疗
感冒是很常见的疾病,这类疾病产生原因有很多,对含有感冒疾病后要及时治疗,否则会引发咳嗽问题,治疗感冒疾病药物是最佳选择,这样的治疗方式直接有效,而且对儿童和成人都是不错之选,那小孩感冒流鼻涕食疗方法都有什么呢,也是有很多不错的选择,下面就详细的介绍下。

小孩感冒流鼻涕食疗方法:
小孩感冒流鼻涕食疗方法之红糖姜汤
做法:生姜10克切片加水煮沸,加红糖15克趁热服。

功效:。

红糖是一种滋补作用很强的食品,保健效果和营养价值都很高,特别适合温补,而生姜驱寒的效果非常明显。

如果孩子在冬天不慎患上感冒,喝上一碗热热的红糖姜糖水,的确有驱寒的功效,但是这个方法仅适合较轻的风寒感冒。

白萝卜汤
做法:白萝卜250克切片,加水煎后趁热温服。

功效:白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用。

白萝卜汤对感冒没有直接治疗作用,但能减轻感冒带来的鼻塞、咳嗽等种种不适。

金银花粥
做法:金银花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克煮粥食。

功效:金银花性寒,能清热解毒、疏散风热,还对流感病毒有抑制。

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