2016年云南教师招聘考试复习资料一

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第三节心理辅导
一、心理辅导及其目标
学校开展心理健康教育有以下几条途径：
①开设心理健康教育有关课程。

②开设心理辅导活动课，
③在学科教学中渗透心理健康教育的内容。

④结合班级、团队活动开展心理健康教育。

⑤个别心理辅导或咨询。

⑥小组辅导。

所谓心理辅导，是指学校教育者根据学生心理发展的特征与规律，在一种新型的、建设性的人际关系中，运用心理学等专业知识技能，设计与组织各种教育性活动，以帮助学生形成良好的心理素质，充分发挥个人潜能，进一步提高心理健康水平的过程。

心理辅导的一般目标包括两个方面：第一是学会调适。

包括调节与适应；第二是寻求发展。

这两个目标中，学会调适是基本目标，以此为主要目标的心理辅导可称为调适性辅导；寻求发展是高级目标，以此为主要目标的心理辅导可称为发展性辅导。

【例题·填空题】1.心理辅导的目标表现为一是______；二是寻求发展。

【育萃专家解析】学会调适
【例题·填空题】2.心理辅导的基本目标是 ______。

【育萃专家解析】学会调适
二、影响学生行为改变的方法
要做好心理辅导与咨询，必须遵循以下原则：
面向全体学生；
预防与发展结合原则；
尊重与理解学生原则；
学生主体性原则；
个别对待原则；
整体性发展原则。

在进行心理辅导时，不论采用何种方法，都必须以建立良好的辅导关系为前提。

辅导教师与受辅导学生之间要建立起一种新型的、建设性的、具有辅导与治疗功能的人际关系，其主要特点是：
（1）积极关注。

（2）尊重。

（3）真诚。

（4）同感。

同感又叫共感、移情、同理心等。

同感是指辅导教师设身处地地去体会受辅导
学生的内心感受，进入到他的内心世界之中。

（一）行为改变的基本方法
1．强化法
2．代币奖励法
代币是一种象征性强化物，筹码、小红星、盖章的卡片、特制的塑料币等都可作为代币。

3．行为塑造法
指通过不断强化逐渐趋近目标的反应形成某种较复杂的行为。

4．示范法
2．系统脱敏法
系统脱敏的含义是指当某些人对某事物、某环境产生敏感反应（害怕、焦虑、不安）时，可以在当事人身上发展起一种不相容的反应，使对本来可引起敏感反应的事物，不再产生敏感反应。

例如，一个学生过分害怕猫，可以让他先看猫的照片，谈论猫；再让他远远观看关在笼中的猫，靠近笼中的猫；最后让他摸猫、抱起猫，消除对猫的惧怕反应。

这就是“脱敏”。

3 . 肯定性训练
也叫自信训练，果敢训练。

其目的是促进个人在人际关系中公开表达自己真实的情感和观点，维护自己的权益也尊重别人的权益，发展人的自我肯定行为。

表现为三个方面：（1）请求。

（2）拒绝。

（3）真实地表达自己的意见和情感，
肯定性训练是通过角色扮演以增强自信心，然后再将学得的应对方式应用到实际生活情境中。

（三）改善学生认知的方法
艾里斯曾提出理性情绪辅导方法，他认为人的情绪是由其思想决定的，合理的观念导致健康的情绪，不合理的观念导致负向的、不稳定的情绪。

他提出了一个解释人的行为的ABC理论。

A．个体遇到的主要事实、行为、事件。

B．个体对A的观念、观点。

C．事件造成的情绪结果。

后来发展为ABCDE疗法，也叫理性情绪疗法。

上面分别介绍了一些基本的辅导方法，在学校心理辅导实际活动中，应根据辅导目标的要求，综合运用各种方法，形成一个统一的辅导工作的基本模式。

本章小结：
本章共三大内容，心理健康教育概述、心理评估以及心理辅导。