网络成瘾现象

网络成瘾现象

随着时间的流逝，“大众传播学概论”课程已经到了尾声阶段，回顾之前所学，觉得受益匪浅。当今社会，随着信息科技的不断延伸，网络的普及已经成为最直接媒介，然而在方便人们生活娱乐的同时，也造成了一些不利影响，尤其是因其自身的一些不可制约性而导致的青少年“网络成瘾”，对青少年学习、生活、成长等方面造成了重大的影响，对社会和谐发展造成了一定的负面制约。接下来我将对这一普遍社会现象进行具体分析，分为现象概述、原因、防治及解决对策等三个方面。

一、网络成瘾现象概述

“网络成瘾”是互联网使用中负面影响最严重的，也是网络心理学研究的重点。网络成瘾指在无成瘾物质作用下的上网行为冲动失控,表现为由于过度使用互联网而导致个体明显的社会、心理功能损害。

欧居湖是这样定义网络成瘾的:“网络成瘾是只以网络为中介,以网络中储存的交互式经验、信息等虚拟物质、信息为成瘾物所引起的个体在网络使用中,沉醉于虚拟的交互性经验、信息中不能自主,长期和现实社会脱离,从而引发生理机能和社会、心理功能受损的行为。”美国心理学家Young在对DSM一IV上所有的成瘾诊断进行分析之后，认为赌瘾的状态最类似网络成瘾，因此将网络成瘾定义为一种没有涉及中毒的“冲动一控制失控症”。网络成瘾现象也被称为病态网络使用(PIU)，最早为“网络成瘾”命名的Goldberg认为，PIU的症状包

括:

（1）耐受性:即需要用越来越多的时间上网才能满足

（2）退瘾症状:当失去网络联系时，会焦虑，不安等情绪反应，不断想着网上发生了什么

（3）渴望:渴望更多的上网次数和更长的上网时间

（4）消极生活影响:如失业、财政问题、家庭关系问题等

网络成瘾评价标准述评：

Young：

(1)我会全神贯注于网际或在线服务活动,并且在下网后总念念不忘网事

(2)我觉得需要花更多的时间在线上才能得到满足

(3)我曾努力过多次想控制或停止使用网络,但并没有成功

(4)当我企图减少或停止使用,我会觉得沮丧、心情低落或是脾气容易暴躁

(5)我花费在网络上的时间比原先意图的还要长

(6)我会为了上网而甘愿冒重要的人际关系、工作、教育或工作机会损失的危险

(7)我曾向家人、朋友或他人说谎以隐瞒我涉入网络的状态

(8)我上网是为恶意逃避问题或试着释放一些感觉诸如无助、罪恶感、焦虑或沮丧。

陈淑惠：

第一，网络成瘾耐受性，指随着网络使用经验的增加，必须通过

更多的网络内容或更长久的上网时间才能得到与原来相当程度的满足

第二，强迫性上网症状，有一种难以自拔的上网渴望与冲动

第三，网络退瘾症状，指如果突然被迫离开电脑，容易出现挫败的情绪反应，如情绪低落、生气、空虚感等，或是注意力不集中、心神不宁、坐立不安等反应

第四，网络成瘾相关问题，指由于使用网络时间过长，忽略原有家庭与社交生活并产生身体不适等反应。

二、网络成瘾原因

网瘾问题的成因是复杂和多方面的，既有青少年自身的原因，也有家庭的原因，还有社会教育的相对滞后等原因。

1、社会管理失控

首先，网络游戏设计者借青少年强烈的独立意识，渴望从成人管教和控制下解脱出来等心理特点及网络的自由化迎合他们的心理特征，想方设法让他们上瘾，这也是他们的目的。青少年处于心理萌动期，人格尚未定型，对各种外界刺激及新奇的东西会表现出一种潜在的本能亲和力。游戏设计内容的刺激性与挑战性由低级向高级发展。特别一些独生子女之前较依赖父母，一切由父母包办，离开了家庭这个保护伞，失去了奋斗的目标，不知所措，这些心理年龄小于实际年龄的大学生们，难以承受大学生活的高速运转。由于精神无所寄托，

在人际关系处理、自我管理等方面难以适应，就很容易在网络的虚拟世界中寻找归宿。

2、家庭教养失误

家庭是人实现社会化第一场所，是未成年人了解社会的第一所学校，家长是孩子的第一任老师。因此，良好的家庭教养可以结束给未成年人积极向上的影响，奠定基石，促使他们健康成长。但当代有些家庭对孩子教养功能存在严重的错位或缺失现象，家庭教养方法不当，轻者会使孩子染上网瘾恶习，重者可能导致孩子走上违法犯罪道路。

3、个性心理状况

网络使用过度的人群有较高的抑郁感。抑郁相关的人格特征：低自尊、缺乏动机、寻求外界认可，害怕被拒绝等。有些个案在此之前大多都比较听话，学习成绩不差，甚至很优秀。有的只是偶尔成绩下降，或受到老师批评、同学的一些话，对学习缺少信心，又不知道如何寻求帮助，加上家长管教严厉，出现担忧，加重了抑郁的情绪。此时会出现注意力无法集中，记忆力下降，反应变慢，学习效率下降，无论怎样努力都无法改变这一局面。同时，老师和家长都不能理解而反复说教，甚至指责、谩骂和体罚，孩子显得十分无奈和反抗，有的甚至成为与父母对抗的一种方式。此时，网络游戏刚好能让其暂时逃避内心的痛苦和现实的烦恼。这种因为网络游戏而使眼前的痛苦消失，甚至在游戏中找到成功和满足的体验，会进一步强化这种行为，

这种行为最终会不断强化，而无法摆脱。这种过度依赖行为，又使其漠视问题，与现实越来越脱离，形成恶性循环。

三、网络成瘾防治及解决对策

青少年网络依赖的成因是多方面的，所以，预防和解决是一个系统工程，需要多方面的共同合作，以预防为主，科学的治疗，有助于青少年健康成长。

1.提高家庭教育质量

研究多数网瘾孩子的问题实际上是家庭的问题，孩子问题是家庭问题的反映，如父母教育方式之一、家庭矛盾、暴力、家长的人格缺陷等等。

家庭是实现社会化的第一场所，是未成年人了解和认识社会的第一所学校，家长是孩子的第一任教师，家长的行业就是教育子女。所以，良好的家庭教育可给未成年人积极向上的影响，促进他们健康成长。但当今有些家庭教育功能存在严重错位或缺失现象，家庭教育方法不当，轻者会使沾染网瘾恶习，重者可能导致违法犯罪道路。因此，积极开展普及网络知识教育、提高家长素质等方面的工作尤为必要。

2.开办家长学校是网瘾防治的重要措施

通过家长学校，实施互联网知识教育，特别是网络的成瘾的知识及特征，及时发觉，早期预防，主动介入，运用多方面的力量。首先，积极主动理顺与孩子的关系，做好细心、耐心、爱心的疏通工作。在此基础上努力做好引导工作，巧妙的与老师联系，引起教师的重视，