中学体育考试复习题题库剖析

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体育知识中考试题及答案解析

体育知识中考试题及答案解析

体育知识中考试题及答案解析一、选择题1. 运动员在进行高强度训练时,为了保持体力充沛,应该注意以下哪个方面?- A. 饮食合理搭配- B. 频繁的休息- C. 长时间的训练- D. 忽略疲劳感- 答案:A- 解析:饮食合理搭配可以提供运动所需的能量和营养,帮助运动员保持体力充沛。

2. 体育锻炼能够对人的哪个方面产生积极影响?- A. 身体健康- B. 智力发展- C. 情绪调节- D. 社交能力- 答案:A、B、C、D- 解析:体育锻炼可以促进身体健康、智力发展、情绪调节和社交能力的提升。

二、判断题1. 运动员在进行比赛时,只需要关注自己的表现,不需要考虑其他参赛选手。

- 答案:错误- 解析:运动员在比赛中不仅要关注自己的表现,还需要考虑其他参赛选手的表现,以便采取相应的策略。

2. 体育锻炼对心理健康没有积极影响。

- 答案:错误- 解析:体育锻炼可以促进心理健康,有助于缓解压力和焦虑,提升情绪状态。

三、简答题1. 请简要介绍一项体育运动的规则和比赛流程。

- 以篮球为例,篮球比赛的规则是两队各有五名球员,通过投篮将球尽量多地投进对方的篮筐来得分。

比赛分为四个15分钟的节,每个节之间有短暂的休息时间。

比赛开始时,两队在场上站位,裁判员掷起球并指定哪方队员先控球。

比赛进行期间,球员可以运球、传球和射篮。

比赛结束时,得分更高的一方获胜。

2. 体育锻炼对身体有哪些好处?- 体育锻炼可以增强身体的代谢功能和免疫力,提高心肺功能和肌肉力量,有助于保持身体健康和预防疾病。

此外,体育锻炼还可以改善体型,增强体质,提高体能水平,促进骨骼发育和延缓衰老。

四、应用题1. 请列举三种常见的体育运动项目。

- 篮球- 足球- 游泳2. 请简要介绍一种常见的体育运动项目的比赛规则。

- 以足球为例,足球比赛的规则是两队各有11名球员,通过将球踢入对方球门来得分。

比赛分为两个45分钟的半场,中间有短暂的休息时间。

比赛开始时,一方队员从中场踢球,比赛进行期间,球员可以运球、传球和射门。

中考体育理论题库(含解答)

中考体育理论题库(含解答)

中考体育理论题库(含解答)1. 什么是体育锻炼?体育锻炼是指通过运动和体育活动来提高身体素质、增强体魄、保持健康的一种活动方式。

2. 为什么要进行体育锻炼?进行体育锻炼可以带来以下好处:- 增强身体素质和体力,提高身体抵抗力;- 增强心肺功能,改善呼吸和循环系统;- 增强肌肉力量和骨骼密度,预防骨质疏松;- 促进新陈代谢,维持身体健康;- 减轻压力,提高心理健康;- 增强协调性和灵活性;- 培养团队合作精神和竞争意识。

3. 体育锻炼的分类有哪些?体育锻炼可以分为以下几类:- 有氧运动:如慢跑、游泳、骑自行车等,能够提高心肺功能。

- 力量训练:如举重、俯卧撑等,能够增强肌肉力量。

- 灵活性训练:如瑜伽、太极拳等,能够增强身体的柔韧性和协调性。

- 耐力训练:如长跑、游泳等,能够增强身体的耐力和持久力。

4. 如何制定一个有效的体育锻炼计划?制定一个有效的体育锻炼计划应考虑以下几点:- 目标明确:确定自己的锻炼目标,如增强体力、减肥、提高某项运动能力等。

- 合理安排时间:每周安排适量的锻炼时间,保证持续性和规律性。

- 多样化的锻炼方式:结合有氧运动、力量训练、灵活性训练和耐力训练,制定全面的锻炼计划。

- 逐步增加强度:从低强度开始,逐渐增加锻炼强度和时间,避免过度训练导致伤害。

- 合理休息:给身体充分的休息时间,让身体得到恢复和修复。

- 科学饮食:合理搭配营养饮食,为锻炼提供能量和营养支持。

5. 体育锻炼中如何预防运动损伤?预防运动损伤的方法包括:- 热身运动:在锻炼前进行热身运动,如慢跑、拉伸等,以准备身体进行高强度运动。

- 技术正确:掌握正确的运动技术和姿势,避免因错误动作造成损伤。

- 逐渐增加强度:运动强度和时间逐渐增加,避免突然过大的负荷对身体造成伤害。

- 合理休息:给身体充分的休息时间,避免过度疲劳导致损伤。

- 饮食调理:合理搭配营养饮食,为锻炼提供能量和营养支持,增强身体抵抗力。

6. 什么是运动心理学?运动心理学是研究运动和体育活动中的心理现象和心理规律的学科。

初中体育常见考试题型与答案解析

初中体育常见考试题型与答案解析

初中体育常见考试题型与答案解析近年来,学生对体育的重视程度逐渐提高。

中学体育作为课程的一部分,也在学生们的学业中占据着重要地位。

然而,体育考试对许多初中生来说仍然是一个挑战。

了解常见的体育考试题型以及答案解析,可以帮助学生们更加有效地应对这一考试科目。

下面,我们将介绍几种常见的初中体育考试题型和相应的答案解析。

一、选择题选择题是体育考试中最常见的一种题型。

这类题目通常涉及体育知识的基本概念和规则。

以下是一个例子:1. 以下哪项不是足球规则的要求?A. 球员必须穿着足球鞋踢球。

B. 球员可以用脚或者头部触球。

C. 球员可以使用手臂触球。

D. 球员必须遵守裁判的判罚。

正确答案是C。

根据足球规则,球员不能使用手臂触球,只能用脚或者头部触球。

二、判断题判断题是另一种常见的体育考试题型,要求学生根据给定的陈述判断其真实性。

以下是一个例子:2. 游泳是一项危险的运动,不适合初学者。

A. 正确B. 错误正确答案是B。

虽然游泳可能存在一些危险,但对于初学者来说,学习正确的游泳技巧并在有专业教练的监督下进行,游泳是安全的。

三、填空题填空题要求学生根据给定的问题或陈述填写正确答案。

以下是一个例子:3. 100米短跑是田径项目中最短的______。

A. 赛跑距离B. 赛事持续时间C. 起跑姿势D. 发令枪声正确答案是A。

100米短跑是田径项目中最短的赛跑距离。

四、论述题论述题要求学生对给定的问题或主题进行详细的阐述和分析。

以下是一个例子:4. 请阐述运动对学生身心健康的重要性。

答案解析:运动对学生身心健康的重要性不可忽视。

首先,适当的运动可以增强学生的体质,提高身体素质,预防肥胖等健康问题。

其次,运动也有助于释放压力,提高心理健康。

通过运动,学生能够放松身心,缓解紧张和焦虑。

此外,运动还能培养学生的协作意识、团队精神和竞争意识,对学生的个人发展有积极的促进作用。

综上所述,掌握常见的体育考试题型和答案解析,对于初中生们提高体育考试成绩和更好地理解体育知识有着重要的意义。

2023年教师资格之中学体育学科知识与教学能力通关考试题库带答案解析

2023年教师资格之中学体育学科知识与教学能力通关考试题库带答案解析

2023年教师资格之中学体育学科知识与教学能力通关考试题库带答案解析单选题(共30题)1、冷敷、加压包扎并抬高伤肢,适用于急性闭合性软组织损伤的哪一时期( )A.伤后即刻B.伤后24小时C.损伤中期D.损伤晚期【答案】 A2、体育教学中,学生习得体育知识的主导者是( )A.班主任B.课代表C.体育教师D.体育骨干【答案】 C3、掷铁饼、铅球的扇形区内角度约为()。

A.35°B.40°C.29°D.33°【答案】 A4、人体在呼入新鲜空气后,会有一部分气体留在气管内无法被利用,只有进入肺泡内的气体才是每次呼吸会被利用的有效气体。

这部分气体的计算公式为()。

A.(潮气量-无效腔)×呼吸频率(次/分)B.(潮气量-余气量)×呼吸频率(次/分)C.(吸气量-无效腔)×呼吸频率(次/分)D.(吸气量-余气量)×呼吸频率(次/分)【答案】 A5、同样负荷状态下,人体平衡运动比直立运动时的每搏输出量大,其机理是()。

A.胸内压升高B.静脉回心血量增加C.外周阻力降低D.循环血量的重新分配【答案】 B6、篮球运动起源于()。

A.中国B.美国C.法国D.墨西哥【答案】 B7、生长激素是促进青少年生长发育的重要激素,分泌该激素的腺体是( )。

B.松果体C.甲状腺D.肾上腺【答案】 A8、下列运动训练方法中,按照训练内容的组合特点进行划分的是()。

A.体能训练法B.分解训练法C.持续训练法D.示范训练法【答案】 B9、在完成武术“提膝亮掌”动作时,正确的呼吸方法是( )。

A.提B.聚C.托D.沉【答案】 C10、学生正在进行技术动作练习时,教师所给予的评价属于()A.课前评价B.即时评价C.课后评价【答案】 B11、血管、淋巴管的内表面属于()A.上皮组织B.致密结缔组织C.肌组织D.疏松结缔组织【答案】 A12、学校课余训练中,学生的运动成绩出现停滞不前甚至有些下降,经过一段时间的调整又有所提高,这一现象可称为( )A.迁移现象B.高原现象C.应急反应D.应激反应【答案】 B13、运动生物化学是从下列哪种学科发展起来的()A.细胞学B.遗传学C.生物化学D.化学【答案】 C14、能有效发展绝对力量的训练负荷是()。

初一体育知识考试题及答案

初一体育知识考试题及答案

初一体育知识考试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育课上,正确的跑步姿势应该是怎样的?A. 身体前倾,双手摆动幅度大B. 身体后仰,双手摆动幅度小C. 身体直立,双手自然摆动D. 身体前倾,双手自然摆动答案:D2. 篮球比赛中,一次成功的投篮得分是几分?A. 1分B. 2分C. 3分D. 5分答案:C3. 在进行仰卧起坐练习时,正确的呼吸方式是什么?A. 起时吸气,落时呼气B. 起时呼气,落时吸气C. 起时憋气,落时呼吸D. 起时呼吸,落时憋气答案:B4. 游泳时,哪种泳姿是初学者最容易掌握的?A. 蛙泳B. 蝶泳C. 自由泳D. 仰泳答案:A5. 乒乓球比赛中,发球时球应该落在对方的哪个区域?A. 左半区B. 右半区C. 任意区域D. 球桌中心答案:C6. 跳远比赛中,运动员起跳前应该做的准备动作是什么?A. 深蹲B. 原地跳C. 助跑D. 站立不动答案:C7. 足球比赛中,守门员在什么情况下可以用手触球?A. 任何时候B. 禁区外C. 禁区内D. 球门球答案:C8. 羽毛球比赛中,发球时球拍应该在什么位置?A. 球拍在球的上方B. 球拍在球的下方C. 球拍与球平行D. 球拍在球的侧面答案:A9. 体操比赛中,运动员完成动作后,裁判员会根据什么来打分?A. 动作难度B. 动作完成度C. 动作创新性D. 所有上述因素答案:D10. 田径比赛中,100米短跑的起跑方式是什么?A. 站立式起跑B. 蹲踞式起跑C. 倒立式起跑D. 跳跃式起跑答案:B二、判断题(每题1分,共10分)1. 体育课上,跑步时应该穿运动鞋,以减少对膝盖的冲击。

(对)2. 篮球比赛中,运动员可以用手抱住篮球跑动。

(错)3. 游泳时,憋气越久越好,可以增加游泳距离。

(错)4. 乒乓球比赛中,发球时球必须在球拍上弹跳一次。

(对)5. 足球比赛中,守门员在禁区外用手触球会被判罚。

(对)6. 跳远比赛中,运动员可以多次试跳,取最远一次为成绩。

体育中考理论试题答案解析

体育中考理论试题答案解析

体育中考理论试题答案解析1. 什么是体育锻炼的基本原则?体育锻炼的基本原则包括以下几点:- 科学性:体育锻炼应基于科学的理论和方法进行,遵循科学规律。

- 循序渐进:体育锻炼应逐步增加强度和时间,循序渐进地进行,避免过度训练和急剧增加负荷。

- 个体差异性:考虑到每个人的身体条件和健康状况不同,体育锻炼应因人而异,根据个体的实际情况制定合理的锻炼计划。

- 全面性:体育锻炼应综合发展身体各项素质,包括力量、速度、耐力、柔韧性等,以实现身体的全面发展。

- 适度性:体育锻炼应根据个体的身体状况和年龄特点,确定适当的锻炼强度和方式,避免过度训练和损害健康。

2. 什么是体育竞赛中的公平原则?体育竞赛中的公平原则是指竞赛参与者在比赛过程中享有公平的机会和公正的待遇。

具体包括以下几个方面:- 公开透明:竞赛规则、参赛资格和评判标准应在比赛前公开,并向所有参赛者公示,确保每个参赛者都明确了解比赛规则和要求。

- 公正公正:裁判和评委应客观、公正地进行评判,不偏袒任何一方。

评判标准应明确、公正,确保每个参赛者在同样的标准下进行比赛。

- 平等机会:所有参赛者应享有平等的参赛机会,不因个人身份、背景或其他因素产生歧视和不公平对待。

- 诚信守规:参赛者应遵守比赛规则,不采用任何作弊手段,保持竞技的诚信和公平性。

3. 体育锻炼对身体健康的影响有哪些?体育锻炼对身体健康有以下几方面的影响:- 增强体质:适量的体育锻炼可以增强身体的耐力、力量、速度和柔韧性,提高身体的整体素质。

- 促进新陈代谢:体育锻炼可以增加身体的新陈代谢率,促进物质代谢和能量消耗,有助于维持身体的正常功能。

- 改善心肺功能:有氧运动可以提高心肺功能,增加心脏的泵血量和肺活量,改善呼吸和循环系统的功能。

- 减轻压力:体育锻炼可以释放身体和心理上的压力,促进身心放松和平衡,有助于缓解焦虑和抑郁情绪。

- 预防疾病:适量的体育锻炼可以降低患心脑血管疾病、肥胖症、糖尿病等慢性疾病的风险。

体育考试题目及答案解析

体育考试题目及答案解析

体育考试题目及答案解析一、选择题1. 以下哪项不是田径运动项目?A. 跳高B. 跳远C. 举重D. 100米短跑答案:C2. 篮球比赛中,一队在一节比赛中最多可以犯规多少次?A. 5次B. 6次C. 7次D. 8次答案:B3. 足球比赛中,球员被罚下场后,该队可以立即替换球员上场吗?A. 是的B. 不可以答案:B二、填空题4. 乒乓球比赛中,每局比赛的得分上限是________分。

答案:115. 羽毛球比赛中,每局比赛的得分上限是________分。

答案:21三、判断题6. 游泳比赛中,运动员在转身时可以触碰池壁。

答案:错误7. 排球比赛中,发球方在发球前可以更换发球手。

答案:正确四、简答题8. 请简述篮球比赛中的“三秒规则”是什么?答案:篮球比赛中的“三秒规则”指的是进攻方的球员在对方篮下三秒区内停留的时间不能超过三秒,否则会被判定为犯规。

9. 请简述足球比赛中的“越位”规则。

答案:足球比赛中的“越位”规则是指当球员在对方半场,且在球的前方,并且比倒数第二名防守球员更接近对方球门线时,如果该球员在接球或试图接球时参与比赛,将被判定为越位。

五、论述题10. 论述长跑运动对身体健康的益处。

答案:长跑运动对身体健康有多方面的益处。

首先,长跑可以增强心肺功能,提高心血管系统的耐力和效率。

其次,长跑有助于提高肌肉耐力和力量,特别是下肢肌肉。

此外,长跑还能促进新陈代谢,有助于控制体重和减少体脂。

最后,长跑还能改善心理健康,缓解压力,提高情绪。

六、案例分析题11. 某篮球运动员在比赛中因不满裁判判决而对裁判大声喊叫,裁判随即给予该运动员技术犯规。

请分析该运动员的行为及其后果。

答案:该运动员的行为是对裁判权威的不尊重,违反了篮球比赛的规则和体育精神。

其后果是被裁判给予技术犯规,这不仅会为球队带来不利的得分影响,还可能影响球队的士气和比赛氛围。

此外,如果该运动员在一场比赛中累计两次技术犯规,可能会被罚下场,对球队的整体表现造成更大的影响。

2023年教师资格之中学体育学科知识与教学能力通关考试题库带答案解析

2023年教师资格之中学体育学科知识与教学能力通关考试题库带答案解析

2023年教师资格之中学体育学科知识与教学能力通关考试题库带答案解析单选题(共30题)1、当前归因研究中最有影响力的理论是()的归因理论。

A.WolpeB.DueckC.DeauxD.Weiner【答案】 D2、在学生做双杠支撑前摆下的练习时,保护与帮助者应()。

A.站在练习者下杠同侧,两手托其腰部帮助出杠B.站在练习者下杠异侧,两手托其腰部帮助出杠C.站在练习者下杠异侧,一手扶其手臂,另一手托其腰部帮助出杠D.站在练习者下杠同侧,一手扶其手臂,另一手托其腰部帮助出杠【答案】 D3、体育教师在备课基础上,面对评委或同行陈述自己的教学构想,这一形式属于()。

A.评课B.模拟上课C.讲课D.说课【答案】 D4、现场进行徒手心肺复苏时,应首先使患者()。

A.侧卧在坚实的平面上B.仰卧在坚实的平面上C.侧卧在舒适的软床上D.仰卧在舒适的软床上【答案】 B5、系统训练原则是指持续地、()地组织运动训练过程的训练原则。

A.周期性B.有效控制C.系统统一D.循序渐进【答案】 D6、以踢、打、摔、拿、击、刺等技术动作为素材,遵照攻守进退、动静疾缓、刚柔虚实等矛盾变化的运动规律,组成徒手和器械的运动方式是()A.跆拳道B.武术C.柔道D.泰拳【答案】 B7、在运动技能形成的泛化阶段,教师应强调()。

A.动作细节B.动作主要环节C.巩固动作D.纠正错误动作【答案】 B8、我们在低头时能在颈后部触摸到的骨的突起是()A.第3颈椎B.第5颈椎C.第7颈椎D.第9颈椎【答案】 C9、按照教学评价的()分类方式,教学评价可以分为诊断性评价、形成性评价和总结性评价。

A.基准B.表达方法C.功能D.筻略【答案】 C10、运动环节在矢状面内绕冠状轴运动,称为()。

A.屈和伸B.外展和内收C.回旋D.环转【答案】 A11、下列选项中,属于腺垂体分泌的激素的是()。

A.生长激素B.性激素C.胰岛素D.盐皮质激素【答案】 A12、体操中,四肢移动范围不超过180°而停止在某一部位的动作为()。

中考体育理论题库(含解答)

中考体育理论题库(含解答)

中考体育理论题库(含解答)1. 体育锻炼的重要性- 问题:体育锻炼对人体的健康有何重要性?- 解答:体育锻炼对人体的健康有多个重要方面。

首先,体育锻炼可以增强心肺功能,提高人体的耐力和抵抗力,预防心血管疾病。

其次,适当的体育锻炼有助于增强肌肉力量和骨骼密度,促进身体的生长发育。

此外,体育锻炼还可以改善人体的协调性和灵活性,提高运动技能,增强自信心和自我意识。

总之,体育锻炼对人体的健康发展非常重要。

2. 健康饮食与运动的关系- 问题:健康饮食和体育锻炼之间有何关系?- 解答:健康饮食和体育锻炼是相辅相成的。

健康饮食提供了人体所需的各种营养物质,为体育锻炼提供能量和修复损耗。

适当的饮食可以提高身体的耐力和抵抗力,有利于运动成效的提升。

同时,体育锻炼可以促进新陈代谢,加快消化吸收,提高饮食的利用率,使身体更好地吸收营养。

因此,健康饮食和体育锻炼是互相促进,共同维护人体健康的重要因素。

3. 运动损伤的预防和处理- 问题:如何预防和处理运动损伤?- 解答:预防和处理运动损伤需要采取一些措施。

首先,在进行体育锻炼前要进行充分的热身运动,以减少肌肉拉伤的风险。

其次,选择适合自己身体状况和能力的运动项目,避免过度运动和疲劳。

另外,正确的运动技术和姿势也是预防运动损伤的重要因素。

如果不慎受伤,应立即停止运动,进行适当的休息和冷敷处理,必要时寻求专业医疗帮助。

总之,预防和处理运动损伤需要注意运动方式、适度休息和及时处理。

4. 运动员的职业道德- 问题:运动员应该具备哪些职业道德?- 解答:运动员作为职业选手,应该具备一定的职业道德。

首先,运动员应该遵守比赛规则,不使用违规手段获取胜利,维护比赛的公平性和公正性。

其次,运动员应该尊重对手和裁判,不进行恶意犯规和抗议行为,展现良好的体育精神。

另外,运动员还应该保持良好的训练纪律和生活习惯,遵守团队规定,不参与违法和不道德的行为。

总之,运动员的职业道德是维护体育公平和尊严的基础。

体育中考理论试题答案解析

体育中考理论试题答案解析

体育中考理论试题答案解析一、选择题1. 选择题1:体育中考的考试项目不包括哪一项?A. 跑步B. 跳远C. 投掷D. 舞蹈答案:D解析:体育中考主要考察学生的身体素质和运动能力,包括跑步、跳远、投掷等项目,而舞蹈不属于体育中考考试项目。

2. 选择题2:以下哪项是体育中考评分标准中,跑步项目的重要指标?A. 跑步姿势B. 跑步速度C. 跑步耐力D. 跑步技巧答案:B解析:在体育中考的跑步项目中,评分的重要指标是跑步速度,即学生在规定时间内跑完指定距离的能力。

二、判断题1. 判断题1:体育中考的考试项目每年都会有所变化。

答案:错误解析:体育中考的考试项目相对固定,每年变化不大,主要考察学生的身体素质和运动能力。

2. 判断题2:体育中考的评分标准是按照学生成绩划分等级,最高等级为优秀。

答案:正确解析:体育中考的评分标准确实是按照学生成绩划分等级,最高等级为优秀,依次为良好、及格和不及格。

三、简答题1. 简答题1:请简述体育中考的目的和意义。

答案:体育中考是为了检验学生的身体素质和运动能力,促进学生积极参加体育锻炼,提高学生的身体健康水平。

体育中考对于学生来说,既是一种考试,也是一种激励,鼓励他们在日常生活中注重锻炼,养成良好的运动习惯。

2. 简答题2:请列举三种提高跑步速度的方法。

答案:提高跑步速度的方法有:(1)加强基本体能训练,提高学生的耐力和速度;(2)进行专门的跑步技巧训练,如步频、步幅等;(3)注重跑步姿势的正确性,避免运动损伤,提高跑步效率。

四、案例分析题1. 案例分析题1:一名学生在体育中考中,跑步项目成绩不佳,请问可能的原因有哪些?答案:可能的原因有:(1)平时缺乏锻炼,身体素质较差;(2)跑步技巧不佳,导致跑步效率低下;(3)心态紧张,影响了发挥。

2. 案例分析题2:一名学生在体育中考中,跳远项目成绩优秀,请问可能的原因有哪些?答案:可能的原因有:(1)平时训练刻苦,技术动作熟练;(2)身体素质较好,具备较强的爆发力;(3)比赛时心态稳定,发挥了自身水平。

初中体育理论试题及答案解析

初中体育理论试题及答案解析

初中体育理论试题及答案解析一、单项选择题1. 体育活动的基本特性包括()A. 教育性B. 文化性C. 竞技性D. 全部都是答案:D解析:体育活动是一种综合性的社会文化现象,它不仅具有教育性,能够通过体育锻炼提高学生的身体素质和团队合作能力,还具有文化性,反映了一个国家或地区的文化特征。

同时,体育活动也具有竞技性,通过比赛激发参与者的竞技精神和追求卓越的动力。

2. 下列哪项不是田径运动项目?()A. 跳高B. 跳远C. 举重D. 铅球答案:C解析:田径运动包括跑、跳、投等项目,其中跳高、跳远和铅球都是田径运动的常见项目。

而举重虽然也是体育项目,但它属于力量运动,不属于田径运动的范畴。

3. 体育锻炼对青少年的心理健康有哪些积极影响?()A. 增强自信心B. 缓解压力C. 改善情绪D. 全部都是答案:D解析:体育锻炼对青少年的心理健康有着多方面的积极影响。

它不仅可以增强青少年的自信心,帮助他们建立积极的自我形象,还可以有效缓解学习和生活中的压力。

此外,体育锻炼还能够改善情绪,帮助青少年保持乐观的心态。

二、判断题1. 运动前不需要做准备活动,直接开始锻炼效果也一样。

()答案:错误解析:运动前的准备活动是必不可少的,它可以帮助身体逐渐适应即将到来的运动负荷,预防运动损伤。

准备活动通常包括热身运动和拉伸运动,能够提高肌肉和关节的灵活性,促进血液循环。

2. 运动后可以立即坐下休息,以快速恢复体力。

()答案:错误解析:运动后立即坐下休息并不是一个正确的做法。

正确的做法是在运动后进行适当的放松活动,如慢跑或散步,帮助身体逐渐恢复到静息状态。

此外,适当的拉伸也有助于缓解肌肉紧张和疲劳。

三、简答题1. 简述体育锻炼对青少年身体发育的积极作用。

答案:体育锻炼对青少年的身体发育有着重要的积极作用。

首先,体育锻炼可以增强青少年的肌肉力量和耐力,促进肌肉的发达。

其次,体育锻炼有助于骨骼的生长,使骨骼更加坚固。

此外,体育锻炼还能够改善青少年的心肺功能,提高血液循环效率,增强免疫力。

2023年教师资格之中学体育学科知识与教学能力通关考试题库带答案解析

2023年教师资格之中学体育学科知识与教学能力通关考试题库带答案解析

2023年教师资格之中学体育学科知识与教学能力通关考试题库带答案解析单选题(共50题)1、影响动脉血压的生理要素不包括()。

A.每搏输出量B.主动脉和大动脉的弹性贮器作用C.血液的重新分配D.循环血量和血管容量的关系【答案】 C2、在体育课教学实践中,课堂心理气氛可分为和谐型、一般型、()。

A.活力型B.枯燥型C.能动型D.冷漠型【答案】 D3、肌丝滑行理论认为,肌肉收缩是通过横桥与哪种蛋白结合而完成?( )A.肌球蛋白B.肌动蛋白C.肌钙蛋白D.原肌球蛋白【答案】 B4、骨骼肌的生理特性不包括()。

A.兴奋性B.粘滞性C.传导性D.收缩性【答案】 B5、下列不属于淋巴系统组成部分的是()A.各级淋巴管道B.淋巴器官C.淋巴组织D.淋巴核【答案】 D6、动脉血压形成的两个基本条件是()A.心脏的泵血功能和肺活量B.循环血量和肺活量C.心脏射血和血管外周阻力D.心率和血管外阻力【答案】 C7、学生对自己学习过程进行总结与反思,属于哪种评价方法?()。

A.对教师的过程性评价B.学生的相互评价C.对教师的结果性评价D.学生的自我评价【答案】 D8、“抽屉试验”通常用于检查膝关节哪条韧带的损伤?()A.髌韧带B.胫侧副韧带C.腓侧副韧带D.十字交叉韧带【答案】 D9、面部出血,较合理的止血点为()A.颌外动脉B.颈前动脉C.锁骨下动脉D.颈外动脉【答案】 A10、运动员过多地进行哪种练习容易造成髌骨劳损?()A.负重提踵练习B.半蹲位发力C.高抬腿跑练习D.后蹬跑练习【答案】 B11、下列对于运动减肥的说法不正确的是()。

A.多从事耐力性运动,如长跑,自行车等B.通过运动提升机体代谢水平C.运动降低食欲D.少进食高脂食物,减少脂肪生成【答案】 C12、现代教学评价注重个体内差异评价,其内涵是( )。

A.个体水平与平均水平相比B.个体水平与标准规定相比C.个体水平前后之间的比较D.个体水平与合格标准相比【答案】 C13、体育教师教学评价指标体系包括()个级别。

中考体育理论题库(含解答)

中考体育理论题库(含解答)

中考体育理论题库(含解答)
一、选择题
1. 下列哪项是我国《体育法》的立法宗旨?
A. 发展体育事业
B. 提高人民体质
C. 促进体育产业发展
D. 所有选项都是
答案:D
2. 下列哪项不是中考体育测试的项目?
A. 1000米跑
B. 跳远
C. 投掷实心球
D. 计算机操作
答案:D
二、填空题
1. 中考体育测试满分为____分,测试结果将作为衡量学生综合素质的重要依据。

答案:50
2. 男生在1000米跑项目中,满分标准为____分钟以内。

答案:4
三、判断题
1. 我国《体育法》规定,国家实行体育锻炼标准制度。

答案:正确
2. 中考体育测试成绩不计入学生综合素质评价。

答案:错误
四、简答题
1. 请简述中考体育测试的目的和意义。

答案:中考体育测试旨在促进学生积极参加体育锻炼,提高身体素质,培养学生良好的体育意识,同时也是衡量学生综合素质的重要依据。

五、案例分析题
1. 某校学生在中考体育测试中,1000米跑成绩为4分30秒,跳远成绩为
2.5米,投掷实心球成绩为10米。

请问该学生的体育测试成绩是否达标?
答案:达标。

根据中考体育测试标准,该学生在三个项目中均达到了满分标准。

以上题库及解答仅供参考,实际中考体育测试内容以当地教育部门发布的文件为准。

初级中学体育真题答案解析

初级中学体育真题答案解析

初级中学体育真题答案解析体育是中小学教育中不可或缺的一门学科,每年都有大量的学生参加初级中学体育考试。

这些考试题目涵盖了多个方面,包括知识点、技能和运动能力的考察。

今天我们将对一些常见的初级中学体育真题进行解析,帮助学生更好地理解和掌握体育知识。

一、知识点解析1. 问题:什么是骨骼肌和平滑肌?解析:骨骼肌是一种与骨骼相连的肌肉组织,它负责人体的运动和姿势维持。

平滑肌与内脏器官相连,主要起到推动内脏器官运动的作用。

2. 问题:体育锻炼对身体有哪些益处?解析:体育锻炼有助于增强心肺功能、提高肌肉力量和柔韧性,改善血液循环,促进新陈代谢等。

同时,体育锻炼还可以提高学生的免疫力,预防心血管疾病和肥胖等慢性病。

二、技能解析1. 问题:什么是射门的基本技术要点?解析:射门是足球比赛中最关键的技术动作之一。

射门的基本技术要点包括:站立姿势稳定,脚踢球部位准确,大腿向后摆动,控制射门的力度和方向,注视球门等。

2. 问题:游泳的呼吸技巧有哪些?解析:游泳的呼吸技巧包括吸气、吐气和控制呼吸频率。

在自由泳中,可以通过头侧滚动的方式来呼吸;在蛙泳中,可以在蛙鼓气、蛙吐气的过程中呼吸;在蝶泳和仰泳中,可以在动作换气的过程中呼吸。

三、运动能力解析1. 问题:什么是灵活性?解析:灵活性是指身体关节和肌肉组织的活动范围。

良好的灵活性可以提高运动能力,预防运动损伤。

常见的提高灵活性的方法包括拉伸、瑜伽和舞蹈等。

2. 问题:什么是协调能力?解析:协调能力是指身体各部分协调运动的能力。

良好的协调能力可以使运动动作更加流畅、稳定和准确。

提高协调能力的方法包括练习平衡、眼手协调和音乐感等。

综上所述,初级中学体育考试的题目主要包括知识点、技能和运动能力的考察。

学生在备考过程中,需要全面掌握相关知识和技能,并通过实际训练来提高运动能力。

希望通过本文的解析,能够对初级中学体育真题有更深入的了解,为考生们取得好成绩提供帮助。

初中体育期末考试复习题集及参考答案

初中体育期末考试复习题集及参考答案

初中体育期末考试复习题集及参考答案一、选择题1. 体育锻炼可以增强身体的(),提高免疫力。

A. 抵抗力B. 灵活性C. 力量D. 准确性答案:A2. 下列哪项是较好的体育方法?A. 长时间高强度的运动B. 一周只进行一次运动C. 少量轻度的运动D. 三餐后进行运动答案:C3. 体育锻炼对青少年身心发展的积极作用主要体现在()方面。

A. 增强体能B. 促进生长发育C. 锻炼意志品质D. 全面发展智力答案:B4. 体育健康锻炼的原则是()。

A. 爱好自愿B. 循序渐进C. 量力而行D. 人人做到答案:B5. 下列哪项是正确的呼吸方式?A. 咬紧牙关,深吸气B. 嘴巴微张,深吸浅吐C. 嘴巴微张,深吸气D. 口鼻齐张,快速深吸答案:C二、判断题1. 轻度的体育锻炼对身体健康没有积极影响。

A. 正确B. 错误答案:B2. 体育锻炼可以促进大脑发育和提高学习成绩。

A. 正确B. 错误答案:A3. 爬山运动是一种很危险的体育项目,不适合青少年参与。

A. 正确B. 错误答案:B4. 体育锻炼对预防和控制青少年近视有一定帮助。

A. 正确B. 错误答案:A5. 体育锻炼可以提高心肺功能和增强心脏健康。

A. 正确B. 错误答案:A三、简答题1. 什么是体育锻炼?答:体育锻炼是指通过有计划、有目的地进行体育活动,有效地利用身体器官,增强身体素质和促进身心健康的行为。

2. 列举三个体育锻炼的好处。

答:(1)增强体能和身体素质:体育锻炼可以增加肌肉力量、耐力和灵活性,提高心肺功能。

(2)促进生长发育:适当的体育锻炼可以促进骨骼生长发育,并有助于提高身高。

(3)提高免疫力:体育锻炼可以增强免疫系统的功能,减少疾病的发生。

3. 体育锻炼需要遵守的原则有哪些?答:(1)循序渐进原则:体育锻炼应该有计划、有步骤地进行,从容易到困难,逐渐增加运动的强度和时间。

(2)量力而行原则:体育锻炼应该根据个人身体状况和健康情况,选择适当的运动方式和运动强度。

中学体育知识和教学能力模拟试卷和答案解析(12)

中学体育知识和教学能力模拟试卷和答案解析(12)

2021年中学体育知识与教学能力模拟试卷与答案解析12一、单选题(共30题)1.下列运动训练方法中,按照训练内容的组合特点进行划分的是()。

A:体能训练法B:分解训练法C:持续训练法D:示范训练法【答案】:B【解析】:本题考查的是运动训练方法的基本分类的知识点。

B项,分解训练法:将完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干个环节或部分,然后按环节或部分分别进行训练的方法。

按照训练内容的组合特点:分解训练法、变换训练法、完整训练法、循环训练法。

综上,B正确。

A项,体能训练法是按照发展竞技能力进行分类的。

故排除。

C项,持续训练法是按照训练负荷与间歇的关系进行分类的。

故排除。

D项,示范训练法是按照训练时不同的外部条件进行分类的。

故排除。

故正确答案为B。

2.体育知识不包括下列哪一选项?()A:专业素养和能力B:健身锻炼知识C:体育文化知识D:健康知识【答案】:A【解析】:本题考查的是体育知识的知识点。

B、C、D项,体育知识包括健康知识、健身锻炼知识和体育文化知识三大类。

体育知识类教材常用教学方法:讲授法、问答法、演示法、课堂讨论。

综上,排除B、C、D项。

故正确答案为A。

3.()是肝的功能血管,主要收集来自胃肠道的具有丰富营养物质的静脉血。

A:肝动脉B:下腔静脉C:门静脉D:肝静脉【答案】:C【解析】:本题考查的是肝的血液循环的知识点。

C项,肝的血液供应丰富,血液经门静脉和肝动脉注入,经肝静脉流出。

门静脉是肝的功能血管,主要收集来自胃肠道的具有丰富营养物质的静脉血。

综上,C正确。

A项,肝动脉是肝的营养血管。

故排除。

B项,下腔静脉是人体最大的静脉,收集下肢、盆部和腹部的静脉血。

故排除。

D项,肝静脉分肝左静脉、肝右静脉和肝中静脉。

肝右静脉是肝静脉中最长的一条,位于右叶间裂内,它主要收集来自肝右后叶(Ⅴ段,Ⅶ段)的血液,也回收部分肝右前叶(Ⅴ段、Ⅷ段)的血液;肝中静脉位于正中裂内,接受来自左内叶和右前叶的血液。

最新体育题库及答案详解

最新体育题库及答案详解

最新体育题库及答案详解体育作为学校教育的重要组成部分,不仅能够培养学生的身体素质,还能锻炼学生的意志品质。

随着体育教育的不断深入,体育考试也变得越来越重要。

为了帮助学生们更好地准备体育考试,下面我们提供了一系列最新的体育题库及答案详解。

1. 题目:请简述篮球运动中的“三步上篮”技术动作要领。

答案详解:三步上篮是篮球运动中的一项基本技术动作。

首先,运动员需要在运球过程中突然加速,然后迈出第一步,紧接着迈出第二步,最后在第三步时跳起并完成投篮。

在进行三步上篮时,运动员需要保持身体的协调性和平衡性,同时注意控制好步伐的节奏和力度。

2. 题目:在足球比赛中,如何判断一名球员是否越位?答案详解:越位是足球比赛中的一项重要规则。

当一名球员在对方半场内,且在传球瞬间,他比倒数第二名防守球员更靠近对方球门线,并且试图借此位置参与比赛或干扰比赛,那么这名球员就处于越位位置。

但是,如果球员在传球瞬间与倒数第二名防守球员平行,或者在倒数第二名防守球员之后,那么他并不越位。

3. 题目:请列举至少三种提高跑步速度的训练方法。

答案详解:提高跑步速度可以通过以下方法:- 间歇训练:通过交替高强度跑步和低强度恢复来提高速度和耐力。

- 速度训练:专门针对短距离冲刺的训练,可以提高跑步的爆发力。

- 力量训练:增强腿部肌肉力量,有助于提高跑步时的推进力。

4. 题目:在排球比赛中,如何正确地进行发球?答案详解:正确的发球技术包括以下几个步骤:- 站位:站在发球区,双脚平行或一前一后,身体面向球网。

- 握球:用手掌和手指稳固地握住排球。

- 抛球:将球抛向空中,高度适中,位置在身体前方。

- 击球:在球达到最高点时,用手掌和手腕的力量击打球的下部,使球以一定的速度和旋转飞向对方场地。

5. 题目:请解释什么是“自由泳”以及其基本技术要点。

答案详解:自由泳是游泳比赛中的一种泳姿,运动员可以自由选择泳姿。

基本技术要点包括:- 身体姿势:保持身体水平,尽量减少阻力。

初中体育知识点考点梳理和答题解析

初中体育知识点考点梳理和答题解析

初中体育知识点考点梳理和答题解析体育是中学生们必修的一门学科,它在中学阶段对于学生的身体健康和全面发展具有重要意义。

为了帮助同学们更好地掌握初中体育知识点和应对考试,本文将对初中体育的知识点进行梳理,并提供相应的答题解析。

第一部分:篮球知识点及答题解析1. Dribbling(运球)是篮球比赛中常用的技术动作之一。

下列关于运球技术的说法中,错误的是:A. 运球时应该用指腕控制球的力度和方向B. 运球时应尽量保持上身直立C. 运球时应尽量将身体重心放在脚掌上D. 运球时应用指尖控制球的落地点解析:正确答案为B。

运球时应保持身体微曲,使重心稳定。

保持上身直立会增加运球的难度。

2. 篮球比赛中的犯规有许多种,下列哪一种不属于技术犯规?A. 进攻方球员进入禁区后停止运球B. 防守方球员故意挥手干扰对方投篮C. 进攻方球员出界后返回场内无传球即违例D. 防守方球员故意推搡对方球员解析:正确答案为C。

进攻方球员出界后返回场内无传球即违例是场地违例,不属于技术犯规。

第二部分:足球知识点及答题解析1. 下列哪种情况不是判罚越位?A. 进攻方球员在接到队友传球时站在比最后一个防守球员更靠近球门的位置B. 进攻方球员在接到队友传球时站在最后一个防守球员的位置C. 进攻方球员在接到队友传球时比最后一个防守球员更靠近球门的位置D. 进攻方球员在接到队友传球时站在比第二个最后一个防守球员更靠近球门的位置解析:正确答案为B。

只有当进攻方球员在接到队友传球时站在比最后一个防守球员更靠近球门的位置才判罚越位。

2. 足球比赛中,下列哪种情况不属于直接任意球?A. 犯规方在禁区内故意手球B. 守门员从自己惯用的手直接接触球C. 投掷球触球员主场外的球场内门柱和横梁D. 地面球门前抢截含守门员在内的所有队员解析:正确答案为C。

投掷球触球员主场外的球场内门柱和横梁属于角球,不属于直接任意球。

第三部分:田径知识点及答题解析1. 田径比赛中,短跑和长跑是其中的两个项目。

中考体育科目理论试题解答

中考体育科目理论试题解答

中考体育科目理论试题解答一、运动基础知识1. 体育锻炼的目的是什么?答:体育锻炼的目的是增强身体素质,提高健康水平,促进身心健康发展。

2. 请简要介绍一下心肺功能的训练方法。

答:心肺功能的训练方法包括有氧运动和无氧运动。

有氧运动主要包括慢跑、游泳、骑自行车等,可以提高心肺功能和耐力。

无氧运动主要包括举重、蹦床、操纵等,可以增强肌肉力量和爆发力。

3. 请解释一下肌肉酸痛的原因。

答:肌肉酸痛是由于运动过程中肌肉组织受到损伤或炎症反应引起的。

运动时,肌肉受到拉伸和收缩的刺激,导致肌肉纤维的微小断裂,进而引起炎症反应和肌肉酸痛。

二、常见运动项目1. 请简要介绍一下篮球运动的规则。

答:篮球比赛由两队进行,每队5名球员。

比赛目标是将球投进对方的篮筐得分。

比赛时间为4个15分钟的节,中间有两个短暂的休息时间。

球员可以运球、传球、投篮和防守。

得分以进球数计算,最终得分多的一方获胜。

2. 请简要介绍一下游泳的基本姿势。

答:游泳的基本姿势包括自由泳、蛙泳、仰泳和蝶泳。

自由泳是常见的前进姿势,身体平躺水面,交替划水。

蛙泳是面朝下的姿势,双臂和双腿同时划水。

仰泳是面朝上的姿势,双臂和双腿同时划水。

蝶泳是身体平躺水面,双臂交替划水,双腿同时蹬水。

3. 请简要介绍一下乒乓球比赛的规则。

答:乒乓球比赛由两名或四名球员进行。

比赛以11分制为主,每局先得11分且领先对手2分以上者获胜。

发球方在每局开始时发球两次,然后双方每次发球一次。

比赛中球员可以回击对方的发球,球员之间的回击次数没有限制。

球员不得触碰球台,球击中对方的边线或底线则算得分。

三、健康知识1. 请简要介绍一下健康饮食的原则。

答:健康饮食的原则包括多样化、适量化、均衡化和安全卫生。

多样化指食物种类应包含谷类、蔬菜、水果、肉类、蛋类和奶类等;适量化指摄入食物的量应根据个人需求进行合理安排;均衡化指各类营养素的摄入要平衡,不偏食;安全卫生指注意食物的卫生状况,避免食用过期或不洁食物。

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1.中学体育教材教法:是以中学体育教材为研究对象的分科学教学法,它是在总结学校体育理论与体育教学实践的基础上产生和发展起来的。

是体育教学实践的方法,它既有一定的理论性,又有生动的实践性。

2. 体育教学方法:是实现体育教学目标的途径和手段。

3. 教材比重是指各类教材的教学时数与总时数之比。

一般说各类教材的教学时数之和应稍小于教学的总时数,以便留有余地。

4. 启发式教学是在充分肯定教师的主导作用的前提下,充分发挥学生的主体作用,重视激发学生学习与锻炼的自觉积极性,加强对学生自学、自练、自控等能力的培养,养成学生独立思考,勇于实践的一种教学法。

5. 体育课的具体结构是基础结构的延伸和扩展,两者基础本是一致的。

6.体育课常规是指为了保证体育课的正常进行、师生必须遵守的基本要求;也是为了顺利完成教学任务而采取的一种组织措施。

7.体育教学过程是指为达到体育教学目标所进行的体育教学程序。

它存在于体育教学实践活动中,可以通过一部分教材或一个单项教材的教学活动来体现,也可以通过一节课或连续的多节课来实现。

它在一个学期、一个学年或小学、中学、大学的整个阶段内是螺旋式连续发展前进的。

8.体育教学艺术是指教师在体育教学活动中,以教育学、美学基本原理为指导,遵循体育教学特殊的教育形式和教学规律,巧妙运用教学方法,解决教学矛盾,创造性的实施教学方式、方法和技巧的和谐统一,以完成教学目标,提高教学质量的一种有效手段。

9.体育与健康课程标准于2001年9月在全国各实验区进行实验,它是国家整个基础教育课程改革的一个重要组成部分,是由国家教育部颁布的中小学体育与健康课程的指导性文件。

10.体育教材的直线排列直线排列是按照由易到难,由简到繁的原则,循序渐进地按年级的顺序依次排列教材11.发现式教学法是从青少年好奇、好问、好动的心理特点出发,以培养探究性思维方法为目标,以基本教材为内容,使学生通过再发现的步骤进行学习的一种方法。

12.循环练习法是指教师根据教学要求,选择若干练习动作,分设若干练习点(作业点),要求学生在每一作业点上完成规定的练习内容和任务,然后再转到下一作业点。

做完一轮可再重复下一轮练习,这样循环往复地进行练习下去的方法。

13.讨论法通过学生联系自己已有知识、体会和看法,对某一专题展开讨论乃至辩论的一种方法。

14对照式板书是从教学需要出发,以反正对比的论证形式出现,对照强烈,能更好地突出课文的中心,加深学生对课文的理解和记忆15层次式板书是一种伴随讲授进程有秩序地出现板书的形式。

这种形式层次分明,结构严谨,给学生留下清晰完整的印象16情景教学法是教师根据课文所描绘的情景,创设出形象鲜明的投影图画片,辅之生动的文学语言,并借助音乐的艺术感染力,再现课文所描绘的情景表象,使学生如闻其声,如见其人,仿佛置身其间,如临其境;师生就在此情此景之中进行着的一种情景交融的教学活动。

18程序教学法是指让学生按照一定程序获取知识的一种教学方法19体育教材螺旋排列是指某些教材在各年级反复出现的一种排列.方式:对实用价值高和锻炼身体作用较大的内容可采用这种方式20.重复练习法是指根据练习任务的需要,在相对固定的条件下,反复进行练习的方法。

二、填空题1.体育教学强调体力和思维的结合。

2.体育教学过程的基本因素主要有教学目标、教学内容、人际关系、和传播媒介。

3.《中学体育课程标准》的结构由前言、课程目标、内容标准、实施建议和附录五个部分构成。

4.循环练习法的最大特点是能有效地增大练习密度和运动负荷。

5.跳高技术有助跑、起跳、腾空、落地四部分组成。

6.中学体育教学的分组有固定分组和临时分组两种。

7.民族传统体育教材的教学应先教形,后领神8.前滚翻动作的技术关键是蹬地、低头、团身。

9.中学体育教材是以中学体育教材为研究对象的分科教学法。

10.中学耐久跑教材教学的重点是途中跑。

11.中学体育教材教法的重点是表达基本动作的教法部分。

12.队列和体操队形练习时,指挥者的位置一般在队形最长面的等腰三角形的顶点。

13.篮球投篮技术的重点、难点是出手动作。

14.选编民间体育的三条原则是从实际出发、突出地方特色、突出思想性。

15.示范法是指教师或指定的学生以具体动作为范例,使学生了解所要学习的动作形象、结构和要领的一种方法。

16.人体机能适应性规律的表现形式为工作阶段、相对恢复、超量恢复阶段复原阶段。

17.体育课的结构可分为基础结构和具体结构。

18.中学体育教材中跑的内容主要有快速跑、耐久跑、接力跑、障碍跑。

19.完整的投掷技术包括握持器械与预备姿势、助跑、最后用力和缓冲平衡四部分。

20.口令一般有预令和动令组成。

21.分解法的主要形式主要有单纯分解法、递进分解法、顺进分解法、逆进分解法。

22.简述体育与健康基础知识课板书的基本形式提纲式、词语式、对照式和层次式综合式。

23.学导式教学的模式是提示、自学自练、解疑、精讲、演练和小结24.体育教师的语言艺术表现为简洁、形象、通俗易懂并富有感染力。

25.中学体育教学的原则主要有自觉积极性原则、直观性原则、因材施教原则、循序渐进原则、合理安排生、心理负荷原则、巩固提高原则身体全面发展原则。

26.跨栏跑教学的重点是跨栏步,难点是“跨栏步”与栏间跑技术的结合。

27.体育教学过程中的基本规律有人的认识活动规律、运动技能形成规律、人体生理机能活动变化规律、人体机能适应性规律、青少年学生身心发展性规律。

28.体操教学中,体育教师进行保护与帮助的原则是顺势原则、适度、适时原则。

29.选编成套徒手操动作应做到要有针对性、要注意科学性和要有鲜明的时代性。

30.动作技能形成的过程可分为粗略掌握阶段、改进提高阶段和巩固运用自如阶段阶段。

31.体育教学过程的结构体系包括教学的准备阶段、教学的实施阶段和教学的检查与评估阶段。

32.中学体育教材的分类方法主要有按人体基本活动能力分类、按身体素质分类、按运动项目分类。

33.体育教材的内容的排列方式主要有直线排列、螺旋排列、综合排列。

34.中学体育教材的特点是知识性、系统性、健身性、教育性、娱乐性。

35.发现式教学法的教学模式是提出问题、发现探索、讨论验证、得出结论。

36.程序教学法的教学模式主要有直线式、分支式两种。

37.体育教学过程中学生产生错误的原因主要有思想上的原因、技能上的原因、体质上的原因、教法上的原因、环境上的原因。

38.体育基础知识课教学的组织要点有明确课的任务、密切联系实际、及早备课、重视思想教育。

39.体育基础知识课的上课方法主要有讲授法、讨论法、答疑法、知识竞赛法和电化教学法。

40.闭卷考试命题的特点主要有有效性、代表性、简要性、确切性。

41.游戏的基本内容要点包括游戏的名称、游戏的目的、游戏的准备、游戏的方法、游戏的规则。

42.选编游戏的原则的实施阶段和主要针对性强、突出教育因素、注意锻炼价值、突出趣味性。

43.教学艺术的功能主要有高效果功能、高激励功能、审美功能。

44.教学艺术的特征主要有个别化特征、创造性特征、审美特征。

45.体育教学是在体育教师和学生的共同参与下,通过运用适当的教学方法,指导学生掌握体育基础知识和基本技术技能,增强学生体质,培养体育能力和良好思想品德的一种有组织的教学过程。

46.技能的转移主要有积极转移和消极转移两种。

47.体育教学过程是指为达到体育教学目标作进行的体育教学程序。

48.民族传统体育的教材具有形神兼备和内外合一的技术风格。

49.体育教学中的人际关系是指体育教师与学生以及学生与学生之间的关系。

50.体育与健康课程标准是由国家教育部颁布的中小学体育与健康课程的指导性文件,它规定了小学体育课程和中学体育与健康课程的性质、目标、内容标准和评价等,体现了国家对中小学在体育与健康课程方面的基本要求,是课程管理和评价的基础,也是教材编写和教学与评估的依据。

51.体育与健康课程标准的学习领域有运动技能、运动参与、身体健康、心理健康、社会适应等五个领域。

52.体育与健康课程标准将中小学的学习划分为六级水平目标。

53.选编体育教材的原则主要有教育性原则、健身性原则、科学性原则、理论与实践相结合原则、现代体育项目与民族传统体育项目相结合的原则及与《学生体质健康标准》相结合的原则。

54.各类教材的教学时数==总时数×该项教材的教材比重。

55.直线排列是按照年级顺序排列教材的方式。

56.螺旋排列又称圆形排列,指某些教材在各年级反复出现的一种教材排列方式。

57.混合排列是将螺旋排列和圆形排列相结合的排列方式。

58.教材体系是遵循教材编写原则,将选编的内容按一定的顺序和要求组成整体。

59.体育教学方法是指在体育教学过程中完成教学任务所采用的教学途径和手段。

60.启发式教学是在充分肯定教师的主导作用的前提下,充分发挥学生的主体作用,重视激发学生学习与锻炼的积极性,养成学生独立思考,经常锻炼的一种教学方法。

61.循环练习法是指教师根据教学要求,选择若干练习或动作,分设若干练习点,要求学生在每一练习点上完成规定的练习内容和任务,然后转到下一个练习点,做完一轮可再重复下一轮练习,这样循环往复进行练习的方法。

62.耐久跑教学要经常注意学生心率的变化。

63.耐久跑的途中跑技术教学主要通过变速跑、重复跑、越野跑等练习手段进行,同时要教会学生掌握正确的呼吸方法。

64.跨越式跳高教学应使学生明确最重要的是助跑和起跳的有效结合。

65.中学球类教材的教学内容包括基本技术、简单战术、教学比赛及规则简介等内容。

66.排球教材中双手下手垫球的教学要点是插、夹、提。

67.民族传统体育教材的教学可分两步走,即先教形,后领神。

68.武术套路教学可分为初型概念期、基本成型期、连贯定型期、内外求整期、巩固定型期五个阶段。

69.体育课的结构表现为稳定性和多变性的辩证统一。

70.体育课常规是为了保证体育课的正常进行,师生必须遵守的基本要求,也是为了完成教学任务而采取的一种组织措施。

71.体育教师在讲解示范的过程中,尽可能的安排学生被阳光、被风沙、被干扰。

72.教学艺术的特征主要有个别化特征、创造性特征、审美特征。

73.中学体育教材的分类方法主要有按人体基本活动能力分类、按身体素质分类、按运动项目分类。

74.体育与健康课程标准的学习领域有运动技能、运动参与、身体健康、心理健康、社会适应等五个领域。

75.中学体育教材教法的重点是表达基本动作的教法部分。

四、简答题1.中学生体育学习兴趣的培养途径<1>加强学习目的的教育,通过培养学习动机来培养学生的学习兴趣。

<2>科学安排教学内容,争取形式多样的教学方法,引起学生的教学兴趣。

<3>正确评价学生的学习成绩与态度。

<4>结合体育教材内容的特点,利用竞赛因素培养学生的学习兴趣。

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