大学生职业发展与就业指导必修《自我认识》教学课件
合集下载
大学生职业生涯规划——自我认知ppt课件
12
寻找兴趣在哪里的工具
霍兰德职业兴趣评价手册（SDS） 库德职业兴趣量表（KOIS） 斯特朗职业兴趣量表（SCII） 杰克逊职业兴趣调查表（JVIS） 生涯评估量表（CAI）
13
【能力与职业】
能力是指顺利完成某种活动所必备的个性 心理特征。
职业能力的构成 （1）一般职业能力。又称智力。 （2）专业能力。从事专向工作所要具备的能
7
【性格与职业】
性格会决定你的一生——
只有了解自己的性格，才能更好的选择自己的职业。 只有了解他人的性格，才能更好的与人相处。 性格不能颠覆，但完全可以完善。
8
内向
和平型
感性
外向
活泼型
优柔
完美型
理性
率直
力量型
9
【性格与职业】
重复型
服从型
独立型
变化型
职业性格类型
协作型
严谨型
自我表现型
注重细节的精确，愿意在工作过程的各个环节中，按照一套规则、步骤将
严谨型 工作过程做得尽善尽美。工作严格、努力、自觉、认真、保质保量，喜欢
看到自己出色完成工作后的效果
11
【兴趣与职业】
爱使一个人适于从事任何工作。 ——乔治·赫伯特
兴趣可以划分为职业兴趣和非职业兴趣，但 几乎每一种兴趣都可以与某种职业联系起来。
道
自己不知道
22
3、“六何”思维模式法
身在何处，澄清问题。 因何至此，找到原因。 欲往何方，明确期望。 有何资源，盘点现在。 如何到达，选择路径。 何以知至，量化标准。
23
பைடு நூலகம்
4、专家咨询法
借助心理咨询师和职业咨询师的力量认识自 我。
寻找兴趣在哪里的工具
霍兰德职业兴趣评价手册（SDS） 库德职业兴趣量表（KOIS） 斯特朗职业兴趣量表（SCII） 杰克逊职业兴趣调查表（JVIS） 生涯评估量表（CAI）
13
【能力与职业】
能力是指顺利完成某种活动所必备的个性 心理特征。
职业能力的构成 （1）一般职业能力。又称智力。 （2）专业能力。从事专向工作所要具备的能
7
【性格与职业】
性格会决定你的一生——
只有了解自己的性格，才能更好的选择自己的职业。 只有了解他人的性格，才能更好的与人相处。 性格不能颠覆，但完全可以完善。
8
内向
和平型
感性
外向
活泼型
优柔
完美型
理性
率直
力量型
9
【性格与职业】
重复型
服从型
独立型
变化型
职业性格类型
协作型
严谨型
自我表现型
注重细节的精确，愿意在工作过程的各个环节中，按照一套规则、步骤将
严谨型 工作过程做得尽善尽美。工作严格、努力、自觉、认真、保质保量，喜欢
看到自己出色完成工作后的效果
11
【兴趣与职业】
爱使一个人适于从事任何工作。 ——乔治·赫伯特
兴趣可以划分为职业兴趣和非职业兴趣，但 几乎每一种兴趣都可以与某种职业联系起来。
道
自己不知道
22
3、“六何”思维模式法
身在何处，澄清问题。 因何至此，找到原因。 欲往何方，明确期望。 有何资源，盘点现在。 如何到达，选择路径。 何以知至，量化标准。
23
பைடு நூலகம்
4、专家咨询法
借助心理咨询师和职业咨询师的力量认识自 我。
大学生职业生涯规划—自我认知PPT课件
• 择业标准向实现自我价值转化 • 职业评价向注重经济利益转移 • 以市场选择为根本取向 • 追求技术性、专业性强的职业岗位 • 追求更高层次的社会地位 • 既追求安全感和稳定性，又追求灵活性
最新课件
30
大学生职业生涯自我认知
四、个人兴趣与职业与职业探索
个人兴趣与职业
兴趣的涵义： 兴趣是人的认识需要的心理表现，它使人对某些事物优
• 诚实 正直 自信 开朗 合作 耐心 细致 慎重 认真 负责 可靠 灵活 幽默 友好 真诚 热情 投入 高效 冷静 严谨 踏实 积极 主动 豪爽 勇敢 忠诚 直爽 现实 执著 机灵 感性 善良 大度 坚强 随和 聪明 稳重 热情 乐观 朴实 渊博 机智 敏捷 活泼 灵活 敏锐 公正 宽容 勤奋 镇定 坦率 慷慨清晰 明智 坚定 乐观 亲切 好奇 果断 独立 成熟 谦虚 理性 周详 客观 平和 有创意 有激情 有远见 有抱负
各种技能的关系——木桶的比喻
缺一不可
心理素质：桶底 专业知识：木板 可迁移技能：桶圈 身体素质：木板的质量 自我管理能力：提手
最新课件
25
大学生职业生涯自我认知
三、职业价值观探索
最新课件
26
职业价值观
职业价值观（工作价值观）是个体一般价值观在职 业生活中的体现，它不但决定了人们的择业倾向，而 且决定了人们的工作态度。职业价值观是企业文化的 核心，同时又是企业在录用员工时的优先选项。
A：美丽浪漫的岛屿。充 满了美术馆、音乐厅，街 头雕塑和街边艺人，弥漫 着浓厚的艺术文化气息。 居民保留了传统的舞蹈、 音乐与绘画，许多文艺界 的朋友都喜欢来这里找寻 灵感。
C：现代、井然的岛屿。 岛上建筑十分现代化， 是进步的都市形态，以 完善的户政管理、地政 管理、金融管理见长。 岛民个性冷静保守，处 事有条不紊，善于组织 规划，细心高效。
最新课件
30
大学生职业生涯自我认知
四、个人兴趣与职业与职业探索
个人兴趣与职业
兴趣的涵义： 兴趣是人的认识需要的心理表现，它使人对某些事物优
• 诚实 正直 自信 开朗 合作 耐心 细致 慎重 认真 负责 可靠 灵活 幽默 友好 真诚 热情 投入 高效 冷静 严谨 踏实 积极 主动 豪爽 勇敢 忠诚 直爽 现实 执著 机灵 感性 善良 大度 坚强 随和 聪明 稳重 热情 乐观 朴实 渊博 机智 敏捷 活泼 灵活 敏锐 公正 宽容 勤奋 镇定 坦率 慷慨清晰 明智 坚定 乐观 亲切 好奇 果断 独立 成熟 谦虚 理性 周详 客观 平和 有创意 有激情 有远见 有抱负
各种技能的关系——木桶的比喻
缺一不可
心理素质：桶底 专业知识：木板 可迁移技能：桶圈 身体素质：木板的质量 自我管理能力：提手
最新课件
25
大学生职业生涯自我认知
三、职业价值观探索
最新课件
26
职业价值观
职业价值观（工作价值观）是个体一般价值观在职 业生活中的体现，它不但决定了人们的择业倾向，而 且决定了人们的工作态度。职业价值观是企业文化的 核心，同时又是企业在录用员工时的优先选项。
A：美丽浪漫的岛屿。充 满了美术馆、音乐厅，街 头雕塑和街边艺人，弥漫 着浓厚的艺术文化气息。 居民保留了传统的舞蹈、 音乐与绘画，许多文艺界 的朋友都喜欢来这里找寻 灵感。
C：现代、井然的岛屿。 岛上建筑十分现代化， 是进步的都市形态，以 完善的户政管理、地政 管理、金融管理见长。 岛民个性冷静保守，处 事有条不紊，善于组织 规划，细心高效。
大学生职业生涯规划第三章自我认识-PPT课件
第一节 职业性格探索
（一）霍兰德六种人格类型 （1）社会型(S)。 （2）企业型(E)。 （3）常规型(C)。 （4）实际型(R)。 （5）研究型(I)。 （6）艺术型(A)。
第一节 职业性格探索
（二） 六种类型的内在关系 霍兰德所划分的六大类型，并非是并列的、有着明晰的边界的。他以 六边形标示出六大类型的关系。 （1）相邻关系，如 RI 、 IR 、 IA 、 AI 、 AS 、 SA 、 SE 、 ES 、 EC 、 CE 、 RC 及 CR 。属于这种关系的两种类型的个体之间 共同点较多，现实型 R 、研究型 I 的人就都不太偏好人际交往，这 两种职业环境中也都较少机会与人接触。 （2）相隔关系，如 RA 、 RE 、 IC 、 IS 、 AR 、 AE 、 SI 、 SC 、 EA 、 ER 、 CI 及 CS ，属于这种关系的两种类型个体之间共 同点较相邻关系少。 （3）相对关系，在六边形上处于对角位置的类型之间即为相对关系， 如 RS 、 IE 、 AC 、 SR 、EI及 CA 即是，相对关系的人格类型共 同点少，因此，一个共同人同时对处于相对关系的两种职业环境都兴 趣很浓的情况较为少见。
第一节 职业性格探索
（五）霍兰德职业兴趣理论对于职业选择和职业成功价值分析
第一节 职业性格探索
（四）霍兰德职业兴趣理论对于企业招募人才的价值分析 通过测试，企业可以得知它所能提供的职业环境是否与申请者 的职业兴趣类型相匹配，换句话说，企业可以考查到申请者是否适 合在本企业的职业环境中工作。所以，企业在招募人才的过程中， 如果能够坚持以霍兰德的职业兴趣理论为指导，不仅可以招募到适 合本企业的人才，还可以在招聘工作中减少盲目性，通过职业兴趣 的测试，企业还可以给予新员工最适合的工作环境，以期最大限度 地在工作中发挥他们的聪明才干。
大学生就业指导-自我认知 第一节说课 PPT课件
探索兴趣的其它方法
白日梦 爱好总结 朋友分析 特点印证 调查问卷
兴趣与工作的匹配
适合是百分之百的吗？ 适合一个企业还是适合一个岗位？
CareerSky兴趣报告
作业
完成CareerSky中的兴趣测评，明确自 己的代码，并能讲给别人。 对照《GCDF职业兴趣分类卡 》找出自 己感兴趣的职业，完成《职业生涯规划 档案》的兴趣部分
C：现代、井然的岛屿。 岛上建筑十分现代化， 是进步的都市形态，以 完善的户政管理、地政 管理、金融管理见长。 岛民个性冷静保守，处 事有条不紊，善于组织 规划，细心高效。
E：显赫富庶的岛屿。 居民善于企业经营和贸 易，能言善道。经济高 度发展，处处是高级饭 店、俱乐部、高尔夫球 场。来往者多是企业家 、经理人、政治家、律 师等。
细节、细致 ⊕ 风格、方向
现实、现在 ⊕ 革新、将来
看到、听到、闻到 ⊕ 第六感
连续的 ⊕ 任意的
重复 ⊕ 变化
享受现在 ⊕ 预测将来
基于事实、经验 ⊕ 基于想象、灵感
非常清晰 清晰
中等 不明显 中等
清晰
非常清晰
思考 T
情感 F
客观、公正
批评，不感情用事
清晰
基于分析的
关注事情和联系
理智、冷酷
头脑
原则、规范
能 • 服务他人 • 帮助别人解决问题 • 教师 • 护士
E企业型人(persuader)的特点
• 向人推销自己的产品或观点 • 追寻领导力与社会影响 • 有抱负，雄心勃勃 • 言语说服能力强 • 销售、管理人员 • 政治家
C事务型人（organizer）的特点
• 喜欢有条理、程序化的 工作
• 愿意听从指示 • 有组织有计划 • 细致、准确 • 会计 • 文秘
大学生职业生涯规划与就业创业指导课件：自我认识与分析评价
自我认知与分析评价
（二） 通过他人了解自己 认识自己有时候的确比较难， 一般来说， 当局者迷， 旁观者清， 周围的人对我们的 态度和评价能帮助我们更好地认识自己、 了解自己。我们要尊重他人的态度与评价， 并冷 静地分析。对于他人的态度与评价， 我们既不能盲从， 也不能忽视。 三、 自我认知的作用 （一） 激励功能 合理有效地开展学生评价， 能够激发学生的内在动力， 从而调动他们的潜能， 提高 其学习的积极性、 主动性和创造性。多元化学生评价认为， 评价应当成为激发学生动机的 源泉。 （二） 调节功能 调节功能是指对评价对象的教育教学或学习等活动进行调节的功效和能力。这种功能 表现在两个方面， 一是评价者为被评价者调节目标进程， 例如通过评价， 评价者认为被 评价者已达到目标并能达到更高目标时， 就会将目标调高， 将进程相对调快； 评价者认 为被评价者几乎没有可能达到目标时， 就会将目标调低， 将进程相对调慢， 使之符合被 评价者的实际情况。二是被评价者通过评价了解自己的长短、 功过， 明确努力方向及改进 措施， 以实现自我调节。
自我认知与分析评价
5. 自我学习提升力 学习力就是竞争力。随着管理变革和科技进步， 知识信息更新之快前所未有， 对学 习的要求之高也前所未有， 谁能学得早、 学得好， 谁就能抓住先机， 占据主动， 不断提 升竞争优势。因此， 要高度保持忧患意识， 保持竞争的学习动力和创新的活力； 不断拓 展学习领域， 加快知识更新， 优化知识结构； 重视新式的互动式、 研究式、 共享式学习， 在交流、 交锋、 交融中营造生动活泼的学习氛围， 增强团队的满意度。 6. 战略调整适应力 战略适应力不是你应付危机的能力， 也不是你从价值贬值中反弹的能力， 而是你对 企业不时的战略调整所具有的对意识、 观念、 知识、 专业、 技能的调整力。战略适应力 将严重影响你的传统的竞争优势地位， 面对越来越激烈的市场竞争， 减小你的战略适应力 差距， 果断更正自己的战略定位， 随时更新思维模式， 始终坚持将战略适应力差距减小 到最低程度是价值体现的基本条件。要保持强的战略适应力应该努力做到： 高度的变革认 知度、 坚定的必胜信念度和快速的应变能力， 这三个条件相辅相成， 缺一不可。 这六种竞争作用力综合起来， 决定了人才的竞争优势、 价值大小和获取超出人力资 源成本的平均投资收益率的能力。因此， “六力模型”是适用于人才针对自己制定竞争战 略、 提高工作“三个满意标准”时方便实用的战略分析工具。
第一章：大学生自我认知PPT课件
第五章 大学生择业心理与调试
1.大学生择业心态分析 2.求职择业过程中常见心理障碍及调试
课程模块：
第六章 就业政策与就业程序 1. 现行大学生就业政策 2.高校毕业生就业程序
第七章 就业的法律知识与权益保护 1. 《毕业生就业协议书》的内容及法律性质 2.劳动合同与社会保障制度 3.大学生就业过程中的权益和保护
改变就业观念
下山一定比上 山省力么？
改变就业观念
突破思维定势
突破书本定势 突破经验定势 突破视角定势 突破方向定势 突破维度定势
改变就业观念
创造优势最关键
➢ 经济学家大卫·李嘉图提出 “比较成本理论”，只生产 自己在生产上处于优势，成 本较低的产品，并交换自己 所需产品；
➢ 迈克尔·波特在《战略管理 》一书中把“差异化竞争” 视为战胜对手的利剑
大学生就业指导
哈尔滨工程大学 陈岩
课程模块：
四大模块
就业形 势
原则方 法
发展定 位
全面准 备素质要 求
社会需 求
笔试面 试
心理调 适
政策程 序
权益保 护职业素 养
走向成 功
课程模块：
第一章 大学生就业与就业指导 1.当前大学生就业形势 2.就业指导的原则和方法 第二章 大学生就业观念与职业发展定位 1.树立正确的就业观念 2.合理定位是求职成功的基础 第三章 求职择业的全面准备 1.社会对大学毕业生的素质要求 2.知识、能力与心理的准备 3.收集就业信息的途径与方法 4.打造职业化的求职简历 第四章 笔试与面试 1.笔试的种类与答题技巧 2.笔试的类型与面试过程 3.面试礼仪与应试策略
课程目标：
技能目标：
➢ 学会多方面收集信息，并分析各种可能的选择途径； ➢ 求职择业的具体技能和技巧； ➢ 在就业过程中能够正确选择符合国家、社会需要和自身特
1.大学生择业心态分析 2.求职择业过程中常见心理障碍及调试
课程模块：
第六章 就业政策与就业程序 1. 现行大学生就业政策 2.高校毕业生就业程序
第七章 就业的法律知识与权益保护 1. 《毕业生就业协议书》的内容及法律性质 2.劳动合同与社会保障制度 3.大学生就业过程中的权益和保护
改变就业观念
下山一定比上 山省力么？
改变就业观念
突破思维定势
突破书本定势 突破经验定势 突破视角定势 突破方向定势 突破维度定势
改变就业观念
创造优势最关键
➢ 经济学家大卫·李嘉图提出 “比较成本理论”，只生产 自己在生产上处于优势，成 本较低的产品，并交换自己 所需产品；
➢ 迈克尔·波特在《战略管理 》一书中把“差异化竞争” 视为战胜对手的利剑
大学生就业指导
哈尔滨工程大学 陈岩
课程模块：
四大模块
就业形 势
原则方 法
发展定 位
全面准 备素质要 求
社会需 求
笔试面 试
心理调 适
政策程 序
权益保 护职业素 养
走向成 功
课程模块：
第一章 大学生就业与就业指导 1.当前大学生就业形势 2.就业指导的原则和方法 第二章 大学生就业观念与职业发展定位 1.树立正确的就业观念 2.合理定位是求职成功的基础 第三章 求职择业的全面准备 1.社会对大学毕业生的素质要求 2.知识、能力与心理的准备 3.收集就业信息的途径与方法 4.打造职业化的求职简历 第四章 笔试与面试 1.笔试的种类与答题技巧 2.笔试的类型与面试过程 3.面试礼仪与应试策略
课程目标：
技能目标：
➢ 学会多方面收集信息，并分析各种可能的选择途径； ➢ 求职择业的具体技能和技巧； ➢ 在就业过程中能够正确选择符合国家、社会需要和自身特
大学生职业生涯规划与就业指导第二章 认识自我(课件)
(N)
(F) (P)
Energizing / Attending / Deciding / Living
外向 E
内向 I
热情洋溢 生机勃勃，善于表达 听、说、想同时进行 语速快，嗓门高 注意力容易分散 喜欢人多的场合 关注问题的广度 能量来自与外界的互相作用
冷静，谨慎 稳重，不愿意主动表达 先听，后想，再说 语速慢，语调平稳 注意力很集中 喜欢独自消磨时间 关注问题的深度 能量来自内心的思考与推理
兴趣与职业生涯发展的关系
什么令人真正 感到幸福和满足？
？？
？？
当人们在专心致 志地、积极地参与 从事某种活动、忘 记了时空和自己的 时候
在人们很放 松、什么事也不 做的时候
（比如看电视）
兴趣与职业生涯发展的关系
兴趣与工作满意度、职业稳定性和职业成就感 之间都存在着明显的关联。 职业生涯辅导也普遍将兴趣作为自我探索的一 个重要方面，并研制出了多种量表来策略人们的 职业兴趣。
性格理论——荣格
卡尔· 荣格 (Carl Jung)
能量获得途径：内倾-外倾
注意力的指向：感觉-直觉
决策判断方式：思考-情感
——《心理类型学》
性格理论——MBTI
嘉芙莲·谷嘉·布里格斯
伊莎贝·碧瑞斯·迈尔斯
在荣格的基础上，增加了 行动方式维度： 判断-知觉
构建了人格理论的四维八极模型 编制《迈尔斯-布里格斯类型指标（MBTI）
ENFJ
Teacher 教师
ENFP
Champion/Advoca te /Motivator
倡导者/激发者
ISTP
操作者/演奏者
ISFP
INTJ
Mastermind /Scientist 智多星/科学家
大学生职业生涯规划—自我认知PPT课件
大学生职业生涯规划
—-大学生的自我探索
1
为什么上大学？ 为什么选择桂林旅游学院？
为什么选择所学专业？
2
来自大学生职业咨询的困惑？
• 不知道自己能干什么？
一句话
• 不知道自己想干什么？ • 不知道自己适合干什么？
不知道
• 不知道社会需要什么样的人？
• 不了解自己所学专业未来的发展状况？
• 不了解到哪里找
价值观
6
大学生职业生涯自我认知
一、职业性格探索
7
性格的定义
性格，即个人特质， 是个人对现实的稳定态度 和习惯化的行为方式的总 和，表现为个体独特的心 理特征。
8
测测你是什么性格类型？
画猪 游戏:
找出一张空白的纸，找支笔， 用最快的时间，画只小猪出 来。 你想怎么画就怎么画。
为的重要指标。 self~efficacy
18
1.能力倾向分类
1983年美国哈佛大学教授、 发展心理学家加德纳Gardner 提出多元智力论
1.言语—语言智力 2.逻辑—数理智力 3.音乐—节奏智力 4.自知—自身智力 5.交往—交流智力 6.身体—动觉智力 7.视觉—空间智力
19
2.技能分类
美国辛迪·梵和理查德·鲍尔斯(Sidney Fine And Richard Bolles)将技能分为三种类 型：
如果能够找到一个适合 的环境，使我们在其中发 挥自己的长处和优势，那 么我们会很自信，并且往 往取得佳绩。相反，如果 要求我们做不擅长的事情 ，那么多半会感到不舒服 ，不自在，而且可能干不 好工作。
不常用的那只手
不自然、不习惯 签名时不得不想想 集中注意力 吃力、费劲 写得别扭、笨拙
14
—-大学生的自我探索
1
为什么上大学？ 为什么选择桂林旅游学院？
为什么选择所学专业？
2
来自大学生职业咨询的困惑？
• 不知道自己能干什么？
一句话
• 不知道自己想干什么？ • 不知道自己适合干什么？
不知道
• 不知道社会需要什么样的人？
• 不了解自己所学专业未来的发展状况？
• 不了解到哪里找
价值观
6
大学生职业生涯自我认知
一、职业性格探索
7
性格的定义
性格，即个人特质， 是个人对现实的稳定态度 和习惯化的行为方式的总 和，表现为个体独特的心 理特征。
8
测测你是什么性格类型？
画猪 游戏:
找出一张空白的纸，找支笔， 用最快的时间，画只小猪出 来。 你想怎么画就怎么画。
为的重要指标。 self~efficacy
18
1.能力倾向分类
1983年美国哈佛大学教授、 发展心理学家加德纳Gardner 提出多元智力论
1.言语—语言智力 2.逻辑—数理智力 3.音乐—节奏智力 4.自知—自身智力 5.交往—交流智力 6.身体—动觉智力 7.视觉—空间智力
19
2.技能分类
美国辛迪·梵和理查德·鲍尔斯(Sidney Fine And Richard Bolles)将技能分为三种类 型：
如果能够找到一个适合 的环境，使我们在其中发 挥自己的长处和优势，那 么我们会很自信，并且往 往取得佳绩。相反，如果 要求我们做不擅长的事情 ，那么多半会感到不舒服 ，不自在，而且可能干不 好工作。
不常用的那只手
不自然、不习惯 签名时不得不想想 集中注意力 吃力、费劲 写得别扭、笨拙
14
就业指导第二课 自我认识ppt课件
在心理学的术语称为人格特质，是一个人在先天生理基础上，在社 会实践活动中和不同环境熏陶下逐渐形成的对人、对事、对自己对现 实较为稳定的心理特征。
性格分类
A、从个体独立性划分，分为独立型、顺从型和反抗型 B、从心理机能划分，分为理智型、情感型、意志型 C、从心理活动倾向型划分，分为内倾型、外倾型 D、从个体性格适应社会职业划分，分为现实型、研究型、艺术型、 社会型、企业型和常规型
生理我
人的自然属性，可直接测量和观察，包括高低、胖瘦、美丑、黑白、 健康状况等
心理我
是人对自己的心理属性的认识，不可直接测量和观察，但可通过人 的行为来反映，包括性格、兴趣、价值观、能力等
社会我
是社会环境、家庭、学校等其他各种因素和自我互动的结果，包括 人在社会中的地位、角色、权利、义务、责任等
感觉(S) 用自己的五官来获得信息。喜欢收 集实实在在的、确实已出现的信息， 对周围所发生的事件观察入微，特 别关注现实 1、着眼于当前的实践情况 2、现实具体 3、关注真实、实际存在的事物 4、观察敏锐，并能记住细节 5、相信自己的经验
感恩 阳光 严谨 责任
直觉(N) 通过想象、无意识等超越感觉的方 式来获取信息。喜欢看整个事件的 全貌，关注事情之间的关联。想要 抓住事件的模式，特别善于看到新 的可能性 1、着眼于未来的可能 2、富于想象力和创造性 3、关注数据所代表的模式和意义 4、靠直觉很快得出结论 5、相信自己的灵感
感恩 阳光 严谨 责任
Page
7
《职业规划与就业指导》
希望教育产业集团
Hope education industry group
性格与职业的关系
【练习】1-1 A、举起双手，掌心相向，使双手相交叉； B、看看是左手的大拇指在上面，还是右手大拇指的在上面； C、交换一下，感觉有什么不同？请说出感受。
就业指导第三讲认识自我-PPT精品文档
作用：为个体所从事的职业活动提供持久的动力
能力——是个体能顺利完成某种活动所必须具备的心理特征
作用：帮助个体发现自身能力，找到自身胜任工作同时有针对性的
自身个人能力
第一节 大学生职业生涯自我认识的维度及其作用
三、大学生职业生涯自我认识的方法
客观 正式评估 以相关理论为依据 有标准化的实施方式和分析方式 要严格按照程序实施 实践经验为依据 非正式评估 实施过程比较灵活
现实型R、研究型I、艺术型A、社会型S、企业型E、传统型C
1．现实型（R）：愿意使用工具从事操作性强的工作；动手能力 强，做事手脚灵活，动作协调；不善言辞，不善交际。 对应职业类型：各类工程技术工作、农业工作；通常需要一定体 力，需要运用工具或操作机械。比如，工程师、技术员；机械操 作、维修安装工人、木工、电工、鞋匠等；司机；测绘员、描图 员；农民、牧民、渔民等。 2．研究型（I）。抽象能力强，求知欲强，肯动脑筋，善思考，不 愿动手；喜欢独立和富有创造性的工作；知识渊博，有学识才能， 不善于领导他人。 对应职业类型：主要指科学研究和科学实验工作。比如，自然科学 和社会科学方面的研究人员、专家；化学、冶金、电子、无线电、 电视、飞机等方面的工程师、技术人员；飞行驾驶员、计算机操作 人员等。
结果会更贴近参与者
第二节 大学生职业生涯自我认识实践
一、兴趣自我认识
兵格姆(Bingham)认为兴趣指的是“注意、关心的强度和满意的程度”。 斯特朗（Strong）认为兴趣指“这个人想去做什么事，以及对这件事满意到什 么程度”。 （一）概念 兴趣是人们认识事物所表现出来的积极态度与心理倾向。 兴趣与职业相关就是职业兴趣。当一个人的人格特质和他的工作环境品位相同、 志趣相投时，就表示这个人的兴趣和这种环境形态相匹配。职业兴趣分 物质兴趣 eg.衣食住行，对物质生活的兴趣和追求 精神兴趣 eg.学习、知识，对精神生活的兴趣和追求 2.按目的分 直接兴趣 对活动过程的兴趣 （绘画） 间接兴趣 对活动过程所产生的结果的兴趣 （计算数学）
能力——是个体能顺利完成某种活动所必须具备的心理特征
作用：帮助个体发现自身能力，找到自身胜任工作同时有针对性的
自身个人能力
第一节 大学生职业生涯自我认识的维度及其作用
三、大学生职业生涯自我认识的方法
客观 正式评估 以相关理论为依据 有标准化的实施方式和分析方式 要严格按照程序实施 实践经验为依据 非正式评估 实施过程比较灵活
现实型R、研究型I、艺术型A、社会型S、企业型E、传统型C
1．现实型（R）：愿意使用工具从事操作性强的工作；动手能力 强，做事手脚灵活，动作协调；不善言辞，不善交际。 对应职业类型：各类工程技术工作、农业工作；通常需要一定体 力，需要运用工具或操作机械。比如，工程师、技术员；机械操 作、维修安装工人、木工、电工、鞋匠等；司机；测绘员、描图 员；农民、牧民、渔民等。 2．研究型（I）。抽象能力强，求知欲强，肯动脑筋，善思考，不 愿动手；喜欢独立和富有创造性的工作；知识渊博，有学识才能， 不善于领导他人。 对应职业类型：主要指科学研究和科学实验工作。比如，自然科学 和社会科学方面的研究人员、专家；化学、冶金、电子、无线电、 电视、飞机等方面的工程师、技术人员；飞行驾驶员、计算机操作 人员等。
结果会更贴近参与者
第二节 大学生职业生涯自我认识实践
一、兴趣自我认识
兵格姆(Bingham)认为兴趣指的是“注意、关心的强度和满意的程度”。 斯特朗（Strong）认为兴趣指“这个人想去做什么事，以及对这件事满意到什 么程度”。 （一）概念 兴趣是人们认识事物所表现出来的积极态度与心理倾向。 兴趣与职业相关就是职业兴趣。当一个人的人格特质和他的工作环境品位相同、 志趣相投时，就表示这个人的兴趣和这种环境形态相匹配。职业兴趣分 物质兴趣 eg.衣食住行，对物质生活的兴趣和追求 精神兴趣 eg.学习、知识，对精神生活的兴趣和追求 2.按目的分 直接兴趣 对活动过程的兴趣 （绘画） 间接兴趣 对活动过程所产生的结果的兴趣 （计算数学）
大学生职业发展与就业指导——自我认知PPT文档28页
1、不要轻言放弃，否则对不起自己。
2、要冒一次险!整个生命就是一场冒险。走得最远的人，常是愿意 去做，并愿意去冒险的人。“稳妥”之船，从未能从岸边走远。-戴尔．卡耐基。
梦 境
3、人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有 久久不会退去的余香。
大学生职业发展与就业指导——自我认知 4、守业的最好办法就是不断的发展。 5、当爱不能完美，我宁愿选择无悔，不管来生多么美丽，我不愿失 去今生对你的记忆，我不求天长地久的美景，我只要生生世世的轮 回里有你。
谢谢！
36、自己的鞋子，自己知道紧在哪里。——西班牙
37、我们唯一不会改正的缺点是软弱。——拉罗什福科
xiexie! 38、我这个人走得很慢，但是我从不后退。——亚伯拉罕·林肯
39、勿问成功的秘诀为何，且尽全力则殆。——孔子
就业指导之自我认识 PPT课件
人们在专心致志地、积极
地参与从事某种活动、忘
记了时空和自己的时候，
他们感到最为愉快和满足。
他将这种状态称之为
“ FLOW” （ 流 动 ） ——
“聚精会神”、“忘我”
的状态。
FLOW状态下: 不计回报； 不担心自己的表现如何； 忘情投入； 享受快乐； 不断战胜体力与智力的挑战； 最大限度使用自己的技能；
正确的职业选择应兼顾兴趣/爱好和未来的发展空间
，但事实是仅有 17.5%的人在择业的同时考虑了这两个 因素。
33.50% 17.50%
先就业后择业
没有太多考虑
33% 兼顾兴趣/爱好和 未来的发展空间 其它
16%
怎么样（一）
实验——兴趣岛
分组游戏 世界上有六个岛屿
恭喜你！你获得了一次免费度假游的 机会，有机会去下列六个岛屿中的一个。 唯一的要求是你必须要在这个岛上呆满 至少六个月的时间。请不要考虑其他因 素，仅凭自己的兴趣按一、二、三的顺 序挑出你最想前往的3个岛屿。
微软总裁 鲍尔默
C事务型人的特点
讲求规矩和精确 个性谨慎 喜欢结构性、程序化的工作 被描述为负责并可信赖的 喜欢运用并依循尝试、试验过 的程序来解决问题 文书工作、计算 会计、金融 秘书、职员 系统分析师
虽然我们做了几十年的 研究，但预测个人职业选择最 有效的方法却是询问这个人自 己想做什么。
非常清晰 清晰 中等 不明显 中等 清晰 非常清晰
维度理解活动—感觉、直觉 活动一：画地图
活动二：定义海洋
感觉 S
直觉 N
明确、可测量 :: 可发明、改革 细节、细致 :: 风格、方向 定向于现实 :: 定向于未来发展
看到、听到、闻到 :: 第六感 观察、记忆个别事物 :: 记忆整体模式
大学生职业发展与就业指导——自我认知PPT28页
大学生职业发展与就业指导——自我 认知
1、战鼓一响，法律无声。——英国 2、任何法律的根本；不，不成文法本 身就是 讲道理 ……法 律，也 ----即 明示道 理。— —爱·科 克
3、法律是最保险的头盔。——爱·科 克 4、一个国家如果纲纪不正，其国风一 定颓败 。—— 塞内加 5、法律不能使人人平等，但是在法律 面前人 人是平 等的。 ——波 洛克
45、自己的饭量自己知道。——苏联
Байду номын сангаас
41、学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸 收都不可耻。——阿卜·日·法拉兹
42、只有在人群中间，才能认识自 己。——德国
43、重复别人所说的话，只需要教育； 而要挑战别人所说的话，则需要头脑。—— 玛丽·佩蒂博恩·普尔
44、卓越的人一大优点是：在不利与艰 难的遭遇里百折不饶。——贝多芬
1、战鼓一响，法律无声。——英国 2、任何法律的根本；不，不成文法本 身就是 讲道理 ……法 律，也 ----即 明示道 理。— —爱·科 克
3、法律是最保险的头盔。——爱·科 克 4、一个国家如果纲纪不正，其国风一 定颓败 。—— 塞内加 5、法律不能使人人平等，但是在法律 面前人 人是平 等的。 ——波 洛克
45、自己的饭量自己知道。——苏联
Байду номын сангаас
41、学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸 收都不可耻。——阿卜·日·法拉兹
42、只有在人群中间，才能认识自 己。——德国
43、重复别人所说的话，只需要教育； 而要挑战别人所说的话，则需要头脑。—— 玛丽·佩蒂博恩·普尔
44、卓越的人一大优点是：在不利与艰 难的遭遇里百折不饶。——贝多芬
相关主题
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
生涯规划的 内容和步骤
Contents and steps of career planning
CONTENTS
职业生涯规划的 基本概念
Basic concepts of career planning
职业生涯规划的基本概念
Contents and steps of career planning
生涯规划的内容和步骤
Contents and steps of career planning
探索工作世界
3
探索什么？
专业与职业的关系； 具体职业对工作人员的要求； 继续教育方面的选择； 获取以上信息的方法有哪些。
生涯规划的内容和步骤
Contents and steps of career planning
什么是生涯
【课堂活动】生涯量量看
材料准备：带有刻度的拇指宽的纸条（如下图）
职业生涯规划的基本概念
Contents and steps of career planning
生涯是生活里各种事态的演进方向和历程，
它统合了人一生的各种职业和角色，由此表 现出个人独特的自我发展形态。
职业生涯规划的基本概念
大学生职业发展与就业指导
职业生涯规划 自我认识
Exploration of the work world in career planning
大学生职业发展与就业指导 zero
如何应对变革的时代
生涯适应力
1 生TIONAL OBJECTIVES
知识目标
理解生涯规划的定义 和重要作用；
职业生涯规划的基本概念
Contents and steps of career planning
职业生涯规划是一个人自青春期以致退休，对一生的理念、 工作、生活、家庭以及社会等目标所做的妥善安排与计划，
用来追求理想人生的方法。
CONTENTS
生涯规划的意义
The significance of career planning
CONTENTS
生涯规划的内容 和步骤
Contents and steps of career planning
生涯规划的内容和步骤
Contents and steps of career planning
制订一个旅行计划
【课堂活动】请同学参考世界地图，为自己制定一个详细可 行的旅行计划,并在组内分享自己的旅游计划，每人3分钟。
生涯规划的内容和步骤
Contents and steps of career planning
自我探索
2
探索什么？系统化的生涯规划是一个“从内而外”的过程， 因此在生涯规划时，要先认识自己。
我的兴趣是什么？ 我的性格有哪些特点？ 我有哪些技能？ 我最渴望获得什么？ 几个方面是如何有效整合的？
决策
4
怎样更有效？
选择与决定； 综合与评估； 目标设立与计划； 处理决策过程中的各种问题。
工作世界
兴趣 性格 能力
内部 外部
汇聚能量 做好准备 提升就业竞争力
生涯规划的意义
The significance of career planning
生涯规划的三个积极目的
突破障碍
Break through barriers
自我实现
self-realization
开发潜能
self-realization
生涯规划的意义
The significance of career planning
为什么要做职业生涯规划？
【课堂活动】请闭上眼睛，猜猜教室里有多少种红色的元素
睁开眼睛找找，教室里的红色元素
目
标
聚
集
能
量
生涯规划的意义
The significance of career planning
我喜欢 我适合 我能
Contents and steps of career planning
自我认知
Self cognition
职业探索
Career exploration
职业决策
Career decision making
生涯规划的内容和步骤
Contents and steps of career planning
Contents and steps of career planning
舒伯的生涯发展理论——生涯彩虹图
职业生涯规划的基本概念
Contents and steps of career planning
生涯发展阶段
阶段
成长阶段 0—14岁
探索阶段 15—24岁
建立阶段 25—44岁
维持阶段 45—64岁
分享并讨论：
你的旅游计划是什么？ 制定这个计划经过了哪几个步骤？ 如何落实这个旅游计划？ 这个过程与职业生涯规划有哪些相似之处？
生涯规划的内容和步骤
旅行计划
• 想去哪？ • 有多少钱？/时间 • 为什么去？ • 带什么？ • 环境如何？ • 花费？ • 怎么去？ • 决定去！
职业规划
• 喜欢做什么？ • 能做什么？ • 适合做什么？ • 想做什么？ • 工作内容？ • 待遇？ • 如何获得？ • 做出决定！
了解生涯规划的步骤。
能力目标
能对自己生涯规划的 情况进行简单评估；
具备一定的创新能力 和团队协作能力。
素养目标
提高生涯规划的自主 意识。
课程内容
C
O
N
T
E
N
T
S
职业生涯规划 的基本概念
Basic concepts of career planning
生涯规划的 意义
The significance of career planning
生涯规划步骤图
觉知与承诺
自我探索 探索工作世界
决策
求职行动
再评估
1
2
3
4
5
6
生涯规划的内容和步骤
Contents and steps of career planning
觉知与承诺
1
目标是什么？
在这个阶段，你已觉悟到生涯规划的重要性，并愿意花时间来规划自己的生涯。 但也要了解：有时我们所播下的种子，未必能马上发芽。
衰退阶段 65岁及以上
主要任务
认同并建立起自我概念，对职业的好奇占主导地位，并逐步有意识地培养职业能力。
主要通过学校学习进行自我考察、角色鉴定和职业探索，完成择业和初步就业。
获取一个合适的工作领域，并谋求发展，是绝大多数人职业生涯周期中的核心部分。 开发新的技能，维护已经获得的成就和社会地位，维持家庭和工作两者间的和谐关 系，寻找接替人选。 逐步退出职业和结束职业，开发社会角色，减少权利和责任，适应退休后的生活。