高职生职业生涯规划与就业创业指导06
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生影响？ 新颁布的法律法规会影响自己在某个
领域工作的能力、赚取一定金额薪酬的能 力或合理 的保障能力吗？
预计政府或政府政策会发生变更吗？ 所发生的变更或事件代表哪些机会和 威胁？
社会文化因素（S）: 人口趋势会对这些职业产生什么影响？ 预计教育要求会有何变化？ 存在影响这些职业满意度的生活方式
和变化吗？ 在做职业决策时有必须要考虑家庭的
自我评估 的目的：
认识自我、了解自我，对自己的未来职业做出 最佳的选择，选定适合自己发展的职业路线。
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职业生涯设计的基本涵义及内容
二、职业生涯设计的基本内容
高职生从以下几方面设计职业生涯： 常用的方法：SWOT分析
SWOT分析揭示了一个企业的优势和劣势，以及其所面临的机会和威胁。 SWOT分析不但对企业非常有用，应用于个人的情况时，SWOT分析也非常强 大：了解自己的优势，就能够精中精力专注于自己擅长的事情；而了解自己的 劣势，则能够对需要避免、改进的情况、需要他人帮助的情况胸有成竹。
我要自己动手做职业生涯设计
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我要自己动手做职业生涯设计
职业生涯设计的基本涵义及内容 影响高职生职业生涯规划的因素 高职生职业生涯规划的模式、步骤及基本要求 自我职业测评
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职业生涯设计的基本涵义及内容
1.了解职业生涯设计的基本含义、特征 2.掌握职业生涯设计的基本内容
职业生涯机会的评估主要是评估 各种环境因素对职业生涯发展的影响。
常用的方法是PEST四因素评估： 在PEST中，P代表政治环境，E代表经 济环境，S表示社会文化环境，T表示 技术环境。
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二、职业生涯设计的基本内容
职业生涯设计的基本涵义及内容
高职生从以下几方面设计职业生涯：
政治因素（P）: 哪些新颁布的法律法规可能对机会产
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一、职业生涯设计的基本含义
职业生涯设计的基本涵义及内容
基本含义：组织和个人把个人发展与组织发展相结合，对决定个人职业生涯 的个人因素、组织因素、社会因素等进行分析，制定个人一生事业发展的战 略设想和计划安排。
实质：追求最佳职业生涯的过程
帮助个人真正了解自己 最能发挥自己的长处 最大限度实现自我价值
高职生从以下几方面设计职业生涯：
职业生涯设计的基本涵义及内容
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二、职业生涯设计的基本内容
机会（O）: 什么方式能够充分发挥自己的优势？ 对于能够妥善处理这些事情的人而言，存在哪些 机会？ 所擅长的事情，自己想做什么？ 如何使劣势最小化？如果劣势不再是一种阻碍因 素，应怎么办？ 自己最有发展潜力的地方是什么：在目前所在公 司、另一个行业、另一个职业？ 什么趋势对自己目前的职业或自己认为以后要从 事的职业有影响？
SWOT 分析
劣势（W）: 自己努力但好像却无法掌握的是什么？ 仅仅是为了满足工作要求而必须要做的是什么？ 个性是否存在一两个阻碍自己的方面？ 大多数情况下，在他人看来，自己的劣势是什么？ 自己的弱点是什么？ 他人拥有但自己缺乏的经验、资源和关系是什么？
威胁（T）: 在取得进展前有需要解决的劣势吗？ 如果不解决，会造成哪些问题？ 会受到哪些挫折？ 在实现自己想要实现的目标之前，其他人 克服了哪些困难？
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二、职业生涯设计的基本内容
高职生从以下几方面设计职业生涯：
职业生涯设计的基本涵义及内容
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职业生涯设计的基本涵义及内容
二、职业生涯设计的基本内容
高职生从以下几方面设计职业生涯： “志不立，天下无可成之事。”职业志向是事业成功的基本前提，确定
志向是一个极其重要的关键问题。
期望吗？家庭期望会如何影响自己成功能 力？
这些情况代表哪些机会和威胁？
PEST 分析
经济因素（E）: 我所感兴趣的职业或行业的平均薪酬水平
如何？ 在这些行业中，当前和预测的失业率分别
是多少？ 从事这些职业的人的长远需求是什么？ 我期望的薪酬能够满足我的经济需求吗？ 这些变更或情形代表哪些机会和威胁？
1、可行性
4、持续性
良好的职业 生涯设计 具备的特 征
Βιβλιοθήκη Baidu
2、适时性
3、适应性
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二、职业生涯设计的基本内容
职业生涯设计的基本涵义及内容
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二、职业生涯设计的基本内容
高职生从以下几方面设计职业生涯：
职业生涯设计的基本涵义及内容
自我评估 的内容：
包括对个人的需求、能力、兴趣、性格、气质 、特长、智商、情商、思维方式、道德水准以 及社会中的自我等等的分析，以确定自己具备 哪些能力和什么样的职业比较适合自己。
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二、职业生涯设计的基本内容
职业生涯设计的基本涵义及内容
高职生从以下几方面设计职业生涯：
优势（S）: 自己真正擅长的是什么？ 自己被他人认可的技能是什么？ 自己比与自己合作的大多数人做得更好的 是什么？ 自己被认可或嘉奖的是什么？ 自己最自豪或最满意的是什么？ 较之他人，自己独有的经验、资源或关系 是什么？
技术环境因素（T）: 需要考虑哪些影响职业的技术趋势？ 未来几年，职业的某些方面会被技术所取
代吗？ 会出现哪些新兴技术，如何获得相关经验？ 技术会如何影响我们的工作类型和/或完
成工作的方式？ 这些情况代表哪些机会和威胁？
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二、职业生涯设计的基本内容
高职生从以下几方面设计职业生涯：
职业生涯设计的基本涵义及内容
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二、职业生涯设计的基本内容
高职生从以下几方面设计职业生涯：
职业生涯设计的基本涵义及内容
根据个人的专业、 性格、气质、价值 观及社会发展趋势
人生目标 长期目标
人生规划 长期规划
细化
中期目标
中期规划
短期目标
短期规划 首页 | 前页 | 后页
二、职业生涯设计的基本内容
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二、职业生涯设计的基本内容
高职生从以下几方面设计职业生涯：
职业生涯设计的基本涵义及内容
实训项目：【教师引导学生在课堂进行】 实训目的：发现我自己——心灵发现的团体活动 活动内容：自我评价：每人一张A4复印纸 规则：按照SWOT方法，每人对自己进行自我分析， 每项必须写出5条以上的个人特点。
领域工作的能力、赚取一定金额薪酬的能 力或合理 的保障能力吗？
预计政府或政府政策会发生变更吗？ 所发生的变更或事件代表哪些机会和 威胁？
社会文化因素（S）: 人口趋势会对这些职业产生什么影响？ 预计教育要求会有何变化？ 存在影响这些职业满意度的生活方式
和变化吗？ 在做职业决策时有必须要考虑家庭的
自我评估 的目的：
认识自我、了解自我，对自己的未来职业做出 最佳的选择，选定适合自己发展的职业路线。
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职业生涯设计的基本涵义及内容
二、职业生涯设计的基本内容
高职生从以下几方面设计职业生涯： 常用的方法：SWOT分析
SWOT分析揭示了一个企业的优势和劣势，以及其所面临的机会和威胁。 SWOT分析不但对企业非常有用，应用于个人的情况时，SWOT分析也非常强 大：了解自己的优势，就能够精中精力专注于自己擅长的事情；而了解自己的 劣势，则能够对需要避免、改进的情况、需要他人帮助的情况胸有成竹。
我要自己动手做职业生涯设计
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我要自己动手做职业生涯设计
职业生涯设计的基本涵义及内容 影响高职生职业生涯规划的因素 高职生职业生涯规划的模式、步骤及基本要求 自我职业测评
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职业生涯设计的基本涵义及内容
1.了解职业生涯设计的基本含义、特征 2.掌握职业生涯设计的基本内容
职业生涯机会的评估主要是评估 各种环境因素对职业生涯发展的影响。
常用的方法是PEST四因素评估： 在PEST中，P代表政治环境，E代表经 济环境，S表示社会文化环境，T表示 技术环境。
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二、职业生涯设计的基本内容
职业生涯设计的基本涵义及内容
高职生从以下几方面设计职业生涯：
政治因素（P）: 哪些新颁布的法律法规可能对机会产
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一、职业生涯设计的基本含义
职业生涯设计的基本涵义及内容
基本含义：组织和个人把个人发展与组织发展相结合，对决定个人职业生涯 的个人因素、组织因素、社会因素等进行分析，制定个人一生事业发展的战 略设想和计划安排。
实质：追求最佳职业生涯的过程
帮助个人真正了解自己 最能发挥自己的长处 最大限度实现自我价值
高职生从以下几方面设计职业生涯：
职业生涯设计的基本涵义及内容
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二、职业生涯设计的基本内容
机会（O）: 什么方式能够充分发挥自己的优势？ 对于能够妥善处理这些事情的人而言，存在哪些 机会？ 所擅长的事情，自己想做什么？ 如何使劣势最小化？如果劣势不再是一种阻碍因 素，应怎么办？ 自己最有发展潜力的地方是什么：在目前所在公 司、另一个行业、另一个职业？ 什么趋势对自己目前的职业或自己认为以后要从 事的职业有影响？
SWOT 分析
劣势（W）: 自己努力但好像却无法掌握的是什么？ 仅仅是为了满足工作要求而必须要做的是什么？ 个性是否存在一两个阻碍自己的方面？ 大多数情况下，在他人看来，自己的劣势是什么？ 自己的弱点是什么？ 他人拥有但自己缺乏的经验、资源和关系是什么？
威胁（T）: 在取得进展前有需要解决的劣势吗？ 如果不解决，会造成哪些问题？ 会受到哪些挫折？ 在实现自己想要实现的目标之前，其他人 克服了哪些困难？
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高职生从以下几方面设计职业生涯：
职业生涯设计的基本涵义及内容
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二、职业生涯设计的基本内容
高职生从以下几方面设计职业生涯： “志不立，天下无可成之事。”职业志向是事业成功的基本前提，确定
志向是一个极其重要的关键问题。
期望吗？家庭期望会如何影响自己成功能 力？
这些情况代表哪些机会和威胁？
PEST 分析
经济因素（E）: 我所感兴趣的职业或行业的平均薪酬水平
如何？ 在这些行业中，当前和预测的失业率分别
是多少？ 从事这些职业的人的长远需求是什么？ 我期望的薪酬能够满足我的经济需求吗？ 这些变更或情形代表哪些机会和威胁？
1、可行性
4、持续性
良好的职业 生涯设计 具备的特 征
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2、适时性
3、适应性
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职业生涯设计的基本涵义及内容
自我评估 的内容：
包括对个人的需求、能力、兴趣、性格、气质 、特长、智商、情商、思维方式、道德水准以 及社会中的自我等等的分析，以确定自己具备 哪些能力和什么样的职业比较适合自己。
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二、职业生涯设计的基本内容
职业生涯设计的基本涵义及内容
高职生从以下几方面设计职业生涯：
优势（S）: 自己真正擅长的是什么？ 自己被他人认可的技能是什么？ 自己比与自己合作的大多数人做得更好的 是什么？ 自己被认可或嘉奖的是什么？ 自己最自豪或最满意的是什么？ 较之他人，自己独有的经验、资源或关系 是什么？
技术环境因素（T）: 需要考虑哪些影响职业的技术趋势？ 未来几年，职业的某些方面会被技术所取
代吗？ 会出现哪些新兴技术，如何获得相关经验？ 技术会如何影响我们的工作类型和/或完
成工作的方式？ 这些情况代表哪些机会和威胁？
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二、职业生涯设计的基本内容
高职生从以下几方面设计职业生涯：
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二、职业生涯设计的基本内容
高职生从以下几方面设计职业生涯：
职业生涯设计的基本涵义及内容
根据个人的专业、 性格、气质、价值 观及社会发展趋势
人生目标 长期目标
人生规划 长期规划
细化
中期目标
中期规划
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二、职业生涯设计的基本内容
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二、职业生涯设计的基本内容
高职生从以下几方面设计职业生涯：
职业生涯设计的基本涵义及内容
实训项目：【教师引导学生在课堂进行】 实训目的：发现我自己——心灵发现的团体活动 活动内容：自我评价：每人一张A4复印纸 规则：按照SWOT方法，每人对自己进行自我分析， 每项必须写出5条以上的个人特点。