原地双手头后向前掷实心球说课稿
《双手头上掷实心球》说课稿
《双手头上掷实心球》说课稿《双手头上掷实心球》说课稿一、指导思想：以“健康第一”为指导思想，充分发挥教师的主导作用，以学生发展为中心，把学生主动学习发展放在主体地位。
二、教学目标：认知目标：基本掌握实心球的握法和持法，预备姿势，原地双手头上前抛实心球的方法。
技能目标：通过投掷内容的教学，发展学生的身体的协调性，加强其力量素质。
使80℅的学生学会整个动作，并能达到6米以上的距离。
情感目标：通过整堂课的教学，让学生在实践中超越目标，体验成功的喜悦。
同时，通过集体的合作，培养学生创新意识、竞争意识、团结合作的意识，加强班级的凝聚力。
三、教材内容：双手头上掷实心球；游戏：传球接力四、教学背景分析：教学内容分析：投掷是人们日常生活中的实用技能，又是锻炼身体，增强力量的锻炼手段，按田径规则的投掷方法，是田径运动的比赛项目。
投掷教材包括投掷能力及投掷技术的教材。
发展投掷能力是初中投掷教学的主要目标，但必须通过发展速度力量和掌握合理的技术才能充分发挥，并取得良好的成绩。
本次课是双手头上掷实心球的第一次课，重点是用力蹬地，送髋展胸，快速挥臂（鞭打）用力将球掷出。
难点是用力蹬地，送髋展胸，快速挥臂（鞭打）用力将球掷出。
教学过程中要精讲多练，以增加学生实践练习的机会。
五、教学重点与教学难点：教学重点：用力蹬地，送髋展胸，快速挥臂（鞭打）用力将球掷出。
教学难点：用力顺序及出手角度。
六、教学策略：1、教学过程中，充分发挥教师的主导性作用，积极调动学生的主体性效果。
2、实心球教学时，教师采用讲解、示范、传授、启发、设问等方法，引导学生知道正确的动作方法及用力顺序，满足学生的学会目标，探究动作顺序的好奇心，从尔达成个人本次课目标及与别人挑战的信心。
3、传球接力游戏，分组有序、自主、合作练习，激发学生的学习热情，做到每人参与、配合、投入、分享，体验集体的乐趣与力量。
七、教学过程：开始部分：1、集合整队：2、师生问好：3、宣布本课内容及要求：投掷：学习双手头上掷实心球，初步学会正确的投掷用力顺序。
小学体育与健康双手从头后向前掷实心球说课教案
小学体育与健康双手从头后向前掷实心球说课教案【背景介绍】小学体育与健康教育是培养学生良好体质和健康素养的重要环节。
体育与健康课程的目标之一是培养学生基本运动能力。
其中，双手从头后向前掷实心球是小学体育与健康课程中的一项重要内容。
本文将针对这一任务，设计一份详细的说课教案。
【教学目标】1. 学生掌握双手从头后向前掷实心球的基本动作要领；2. 培养学生的手眼协调能力；3. 提高学生对自身身体空间感知的能力；4. 培养学生的团队合作精神。
【教学重难点】1. 教学重点：正确掌握双手从头后向前掷实心球的技术要领；2. 教学难点：培养学生的手眼协调能力。
【教学准备】1. 实心球：适合小学生使用的轻质实心球；2. 教学场地：开放的室外场地或宽敞的体育馆；3. 学生分组：将学生平均分成小组，每组4-5人；4. 音箱及音乐：为课堂氛围营造音乐背景。
【教学过程】一、导入（5分钟）1. 教师明确目标，告知学生今天将学习的动作内容；2. 引导学生进行简短的热身活动，准备开始学习掷实心球。
二、示范与讲解（10分钟）1. 教师展示正确的实心球掷球动作；2. 讲解动作要领，包括站姿、握球、摆臂等；3. 强调手眼协调的重要性；4. 通过视频或图片演示，让学生更加直观地理解动作要领。
三、练习与指导（15分钟）1. 学生进行基本动作练习，教师逐个指导；2. 强调正确的姿势、动作顺序和手球握持；3. 针对学生普遍出现的问题进行示范和解释；4. 鼓励学生互相观摩和帮助，加强团队合作。
四、扩展活动（15分钟）1. 分组比赛：将学生分成小组进行实心球掷球比赛；2. 按照规定的时间和次数，比赛时限内完成尽可能多的掷球；3. 比赛结束后，教师对每个小组进行评分，并给予中肯的建议和鼓励。
五、总结归纳（5分钟）1. 教师结合课堂实际，总结学生在掷实心球过程中的表现；2. 强调正确的动作要领和手眼协调的重要性；3. 鼓励学生继续坚持锻炼，提高自身技能水平。
第二章田径原地正面双手头上投掷实心球说课稿课件 人教版初中体育与健康九年级全一册
教学目标达成度与教学效果的预测
教学目标基本实现，学生在课堂上承受了适度 的运动负荷，运动技能得到了提高，预计课的 平均心率130-145次/分，练习密度35-45%。
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教学特色
遵循“教师为主导，学生为主体”的教学原则， 师生互动，构建快乐和谐的教学效果。
以游戏“扔炸弹”的形式，来引出本节课的内 容，激发学生的学习兴趣。
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教学重难点
教学重点：由下而上的用力顺序； 教学难点：上下肢用力的协调连贯性
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教学目标
认知目标：建立完整的投掷实心球技术动作表象和动 作概念，形成正确的投掷实心球技术动作定型；
技能目标：发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量 和身体协调素质，提高学生投掷实心球的技能。
情感目标：培养学生在学练中养成积极思考、勇于创 新、主动参与的习惯，培养学生在运动中注意安全的 意识，增强自信心，增进团队合作意识。
原地正面双手头上投掷实心球
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教学思想
本课以“健康第一”为指导思想，以“教师为 主导 、学生为主体” 新课程标准的基本理念 为依据。坚持以学生发展为本，激发学生的学 习兴趣，提高学生自主探究能力，培养学生的 创造性和终身体育锻炼意识。
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教材分析
实心球运动是一项技巧性、力量性和动作速度 性的项目，是以力量、技巧为基础，以动作速 度为核心的投掷项目。而影响投掷远近有三个 因素：（1）实心球的出手速度；（2）出手角 度；（3）出手的高度。其中出手的初速度是 最重要的因素。
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开始部分
（1）集合整队，师生问好 （2）宣布本课内容 （3）提出本节课教学目标和要求 （4） 安排见习生 目的：让学生明确本次课学习的方向，有集中
的注意力，不在上课时感到迷茫！
初中音乐《双手头上前掷实心球》说课稿
初中音乐《双手头上前掷实心球》说课稿一、教学目标通过本节课的研究，使学生能够掌握以下两点：1. 了解双手头上前掷实心球的基本动作要领；2. 能够正确执行双手头上前掷实心球的动作。
二、教学重点和难点1. 教学重点教学重点主要包括：- 体验双手头上前掷实心球的基本动作；- 研究正确的动作要领，注意力和眼手协调。
2. 教学难点教学难点主要在于保持身体的平衡和视觉的准确性。
学生需要通过练来提高这些方面的能力。
三、教学准备1. 实心球：每位学生准备一只实心球；2. 教学投影仪：用于展示示范动作的录像。
四、教学过程1. 热身活动为了让学生进入状态，做好准备，我们要进行一些热身活动。
可以采用以下方式：- 做一些手臂和肩膀的伸展运动；- 做一些锻炼平衡能力的活动，如单脚站立等。
2. 研究实心球的基本动作要领步骤一：示范和解释老师先向学生展示正确的双手头上前掷实心球的动作，然后详细解释每个动作的要领。
示范时要注重动作的规范和节奏。
步骤二：学生练学生们按照老师的示范和要领进行练。
老师可以逐个学生进行指导，确保每个学生都正确地执行动作。
3. 练和巩固在研究了基本动作要领后，学生们可以进行练。
可以按以下步骤进行：- 分组进行练，每组互相观察，互相指导；- 通过反复的练和调整，不断提高动作的准确性和流畅性。
4. 总结和评价在课程结束前，老师对学生的表现进行评价和总结。
可以通过以下方式进行：- 对学生的表现进行赞扬和鼓励；- 提出改进意见和建议，帮助学生进一步完善动作。
五、板书设计六、课后作业请学生回家复和练双手头上前掷实心球的动作要领，并做好笔记。
二年级体育说课稿《双手头上向前掷实心球 》
二年级体育说课稿《双手头上向前掷实心球》一. 教材分析《双手头上向前掷实心球》是一篇二年级的体育课程教材。
本节课的主要内容是让学生学习并掌握双手头上向前掷实心球的基本技术要领，提高学生的投掷能力，培养学生的协调性和灵活性。
教材中还包含了相关的练习和游戏，以帮助学生更好地掌握投掷技巧。
二. 学情分析二年级的学生普遍具有好奇心强、好动、模仿能力强等特点。
他们在体育课程中往往表现出积极的参与态度和强烈的学习兴趣。
然而，由于年龄较小，学生的协调性、灵活性和力量控制能力还不够成熟，因此在教学过程中需要注重基本技术的培养和练习。
三. 说教学目标1.认知目标：让学生了解并掌握双手头上向前掷实心球的基本技术要领，理解投掷动作的顺序和关键环节。
2.技能目标：通过练习，使80%以上的学生能够熟练地完成双手头上向前掷实心球的动作，提高学生的投掷能力。
3.情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识，达到锻炼身心的目的。
四. 说教学重难点1.重点：双手头上向前掷实心球的基本技术要领。
2.难点：投掷动作的顺序、协调性和力量控制。
五. 说教学方法与手段1.讲解法：教师对双手头上向前掷实心球的技术要领进行讲解，让学生明确动作要求。
2.示范法：教师进行动作示范，让学生直观地了解投掷动作的具体步骤。
3.练习法：学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范之处。
4.游戏法：运用相关的体育游戏，激发学生的学习兴趣，巩固投掷技能。
六. 说教学过程1.课堂导入（5分钟）：教师以生动有趣的方式导入本节课，激发学生的学习兴趣。
2.技术讲解与示范（10分钟）：教师讲解双手头上向前掷实心球的技术要领，并进行示范。
3.学生分组练习（10分钟）：学生按分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范。
4.游戏环节（10分钟）：运用相关的体育游戏，让学生在游戏中运用所学的投掷技能。
5.总结与评价（5分钟）：教师对学生的表现进行总结和评价，鼓励优秀的学生，鼓励待提高的学生。
小学体育六年级《原地双手头上前掷实心球》说课 课件
六、有的放矢——说准备
1.软排球42个； 2.录音机1台；
七、学科探究——说流程
（一）情境导入，课前热身； （二）实践感知，探究方法； （三）课堂总结，巩固升华；
（一）情境导入，课前热身
设计意图：通过情景对话，使学 生产生兴趣，明确纪律，调动激情。
（二）实践感知，探究方法
1.游戏导入——激发兴趣
八、课堂提升——效果预测
1.心理状况预测：根据本课特点，学生 积极主动参与学习，学生学习的情绪高涨， 并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交 流。
2.生理状况预测： 练习密度在35%左右， 平均心率：100次/分——120次/分 运动强度：中等 运动密度：40%—45%
2.学生学习能力分析：六年级学生学习能力较强， 大部分学生对体育运动有强烈的兴趣爱好，能够积极 投入课堂，但也会有个别女生不愿意主动参与活动。
三、定位课堂——说目标
1.认知目标：使学生了解双手头上前掷实 心球蹬地发力、收腹摆臂动作技术。
2.技能目标：通过教学使80%的学生初步 掌握双手头上掷实心球蹬地发力、收腹摆臂动 作技术。
3.情感目标：培养学生对实心球的练习热 情，并通过游戏培养学生齐心协力、克服困难、 团结协作、战胜自我的优良品质。
四、明确任务——说重难点
重 点：蹬地挺胸收腹， 向前“鞭打”手臂。
难 点：收腹、身体前摆。
五、深入导学——说教法
教法： 1.情境激励法 2.示范法 3.轻器械铺助练习法
学法：1.观察模仿法 2.徒手练习法， 3.典型示范法
游戏方法：把全体学生分成4个小组， 用双脚夹软排球抛投的方式，第一名 学生抛出球自己捡回后，下一个学生 依次进行，在规定的时间里哪组抛到 规定区域里多为胜。每组一名学生统 计分数，提出必须听哨统一进行。
科学版体育四年级《第4课投掷：双手从头后向前抛实心球》说课稿4
科学版体育四年级《第4课投掷：双手从头后向前抛实心球》说课稿4一. 教材分析《投掷：双手从头后向前抛实心球》是科学版体育四年级课程中的一节，旨在让学生掌握投掷实心球的基本技巧，培养学生的投掷能力，提高他们的协调性和灵活性。
本节课通过实践活动，使学生了解投掷的动作要领，学会正确的投掷方法，并在实际投掷过程中能够灵活运用。
教材内容丰富，贴近学生生活，有利于激发学生的学习兴趣。
二. 学情分析四年级的学生已经有了一定的体育基础，对于简单的体育技巧有一定的掌握。
但是，他们在投掷实心球方面可能还存在一些问题，如投掷姿势不正确、投掷力度和角度控制不好等。
因此，在教学过程中，需要关注学生的个体差异，针对不同学生进行有针对性的指导。
三. 说教学目标1.知识与技能：让学生掌握投掷实心球的基本技巧，学会正确的投掷方法。
2.过程与方法：通过实践练习，培养学生的投掷能力，提高他们的协调性和灵活性。
3.情感态度与价值观：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识，达到锻炼身心的目的。
四. 说教学重难点1.教学重点：投掷实心球的基本技巧和正确的投掷方法。
2.教学难点：投掷力度和角度的控制，以及在实际投掷过程中的灵活运用。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等。
2.教学手段：实心球、投掷架、测量工具等。
六. 说教学过程1.导入：通过简单的热身活动，引导学生进入投掷实心球的学习。
2.讲解与示范：讲解投掷实心球的动作要领，示范正确的投掷方法。
3.实践练习：学生分组练习投掷实心球，教师个别指导。
4.比赛与评价：小型比赛，评价学生的投掷成绩，给予鼓励和指导。
5.总结与反思：让学生谈谈自己在投掷过程中的体会，教师进行总结。
七. 说板书设计投掷实心球动作要领：1.准备姿势：双脚前后站立，重心降低。
2.投掷动作：双手握球，从头顶后向前抛出。
3.投掷力度：运用腰腹力量，控制投掷角度。
4.落地姿势：投掷后，迅速准备接球。
双手头上前抛实心球说课稿[五篇范例]
![双手头上前抛实心球说课稿[五篇范例]](https://img.taocdn.com/s3/m/65bab2ff7e192279168884868762caaedd33ba99.png)
双手头上前抛实心球说课稿[五篇范例]第一篇：双手头上前抛实心球说课稿今天我说课的内容是（双手头上前抛实心球）。
下面我将从教材分析、学情分析、指导思想、教学目标及教学重点、难点、教学方法与运用、教学过程等方面来说一下。
一、教材分析双手头上前抛实心球是《新课标》要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂投掷动作的基础，也是一种自我力量练习的基本方法。
在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，即面向全体，又注重个性发展，注意运动安全。
二、学情分析学生对新鲜事物都充满着好奇心与求知欲，我们要充分发挥学生的主动求知欲望让学生带着疑问一点一点的了解课的内容，让同学们能够在生活中找到学习项目的类似应用。
让学生充分的了解到学习的重要性与必要性。
三、指导思想在坚持生命教育下，坚持健康第一、以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养良好的锻炼习惯为主要目标。
使学生在学习的过程中相互合作、共同探究、体验成功的乐趣。
四、学习目标1认知目标：通过实心球的'教学，使学生掌握其动作要领，并能简单描述整个动作。
2技能目标：通过教学，使学生初步掌握双手前抛实心球的动作要领、及练习方法。
3情感目标：通过教学，让学生在实践中超越目标，体验成功的喜悦，通过集体的合作，加强班级的凝聚力。
同时使学生能过联想实际，使其了解学习该项技能的必要性。
五、教学重难点教学重点：持球动作、出手高度难点：动作的协调用力（腹背与手）六、教学方法：教法：教师主要采用讲解法、探究法、演示法等教学方法，教师通过讲解示范、预防和纠正错误、积极性评价等方法使学生在宽松的气氛中愉快的学习基本技能。
学法：学生主要采用尝试学习法、对比学习法等学习方法，促进学生学习的积极性，使学生成为学习的主体。
七、教学过程（一）、课的开始与准备部分（用时约10分钟左右）本部分的主要目标，是为了激发学生的学习动机，为基本部分提供必要的心理与生理准备，因此，我设计了课前常规、分队并队跑和徒手操。
五年级体育说课稿《双手从头后向前抛实心球》
五年级体育说课稿《双手从头后向前抛实心球》一. 教材分析《双手从头后向前抛实心球》是一节五年级体育课程，旨在让学生掌握正确的投掷技巧，提高投掷能力，培养学生的协调性和灵活性。
本节课通过学习投掷实心球，帮助学生建立空间感和节奏感，提高学生的身体素质和运动能力。
二. 学情分析五年级的学生已经具备一定的投掷基础，对实心球投掷动作有所了解。
但部分学生在投掷时仍存在动作不规范、用力不当等问题。
因此，在教学过程中，需要针对学生的实际情况进行有针对性的指导，帮助学生纠正错误动作，提高投掷技能。
三. 说教学目标1.知识与技能目标：让学生掌握双手从头后向前抛实心球的基本技巧，提高投掷能力。
2.过程与方法目标：通过分组练习、比赛等形式，培养学生的团队协作能力和竞争意识。
3.情感态度与价值观目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强自信心，培养克服困难的勇气。
四. 说教学重难点1.教学重点：双手从头后向前抛实心球的动作要领。
2.教学难点：投掷时的用力顺序、投掷角度和力量的把握。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、纠正法、分组练习法、比赛法等。
2.教学手段：实心球、投掷架、标志物、录音机、教学视频等。
六. 说教学过程1.开始部分：课堂常规，热身活动（5分钟）通过慢跑、关节活动等热身运动，让学生充分活动身体，为投掷练习做好准备。
2.基本部分：a.讲解投掷动作要领（3分钟）讲解双手从头后向前抛实心球的动作要领，强调投掷时的用力顺序、投掷角度和力量的把握。
b.示范投掷动作（2分钟）教师进行完整示范，让学生直观地了解投掷动作。
c.学生分组练习（10分钟）学生分成若干小组，按照教师的要求进行投掷练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
d.投掷比赛（5分钟）学生进行投掷比赛，提高学生的竞技水平和团队协作能力。
3.结束部分：放松活动，总结讲评（5分钟）让学生进行轻松的放松活动，教师对本次课程进行总结讲评，强调投掷技巧和注意事项。
初中生物《双手头上前掷实心球》说课稿
初中生物《双手头上前掷实心球》说课稿一、教学目标通过本节课的学习，学生将能够：1.理解双手头上前掷实心球的动作要领；2.掌握实心球的物理特性和人体协调性。
二、教学重点1.学生能够正确掌握双手头上前掷实心球的动作要领；2.学生理解实心球的物理特性，如重量、形状等。
三、教学准备1.实心球：准备足够数量的实心球，以便学生进行实践操作；2.投掷区域：划定一个安全的投掷区域；3.PPT：准备一些图片和动画，以便向学生解释实心球的物理特性。
四、教学过程1.导入新课1分钟）通过一个简短的问题进行导入，如：“你有没有尝试过双手头上前掷实心球的动作？你觉得这个动作困难吗？”2.引导学生观察与思考5分钟）通过展示一张图片，向学生介绍实心球的形状、重量，并提问学生：“你认为实心球的形状和重量对投掷的影响有哪些？为什么？”3.解释实心球的物理特性10分钟）使用PPT或图片，向学生解释实心球的物理特性，如质量、形状、重心等。
重点强调重量、重心的重要性，并与投掷的动作要领进行关联解释。
4.操作实践20分钟）让学生按照以下步骤进行实践操作：1.学生分成小组，每组一人站在划定的投掷区域。
2.学生双手握住实心球，将球放在头顶，并保持头正直。
3.学生用力将实心球向前投掷，同时注意保持平衡和正确的投掷姿势。
教师在操作过程中进行指导和纠正，并鼓励学生多次练习，熟练掌握正确的动作要领。
5.总结与评价10分钟）让学生集中注意力，根据实践操作的结果，进行总结和评价。
引导学生讨论实心球对投掷动作的影响，并从生物学、物理学等方面进行解释和思考。
6.课堂延伸5分钟）结合实心球的物理特性，向学生介绍其他相关的运动或物理实验，拓展学生的知识面。
五、教学反思本节课通过实际操作和理论解释相结合的方式，让学生亲身体验了双手头上前掷实心球的动作，并掌握了实心球的物理特性。
通过让学生主动思考和讨论，培养了学生的独立思考和解决问题的能力。
同时，课堂延伸的部分能够拓宽学生的视野，培养学生对科学知识的兴趣。
2023年双手前抛实心球说课稿范文(精选7篇)
2023年双手前抛实心球说课稿范文（精选7篇）双手前抛实心球说课稿1一、指导思想本课以“健康第一”为宗旨，以学生发展为中心，留意激发学生的运动爱好，突出学生的主体地位，促进自主选择和创新学习。
以“激趣导入、实践与体验、身心调整”为主线有效组织课堂教学，让学生在自我运动的参加和创新中，体验运动、创建和合作的乐趣。
二、教学目标1、理解掷实心球的熬炼价值，自主选择适合自己的练习方式，提高自身投掷实力。
2、通过自主探究学习，能驾驭一至二种投掷方法，且动作协调，用力依次正确。
3、提高探究学习的实力，培育创新与合作意识。
三、学生状况学生有特性，有自己的主见，好动、好学，爱好广泛，认知实力、自锻意识、自控实力强。
班级的体育骨干实力较强，学生对体育运动有良好的参加意识，同学之间团结合作，集体荣誉感较强。
三、教材分析从以往的教学状况来看学生大多不喜爱上投掷课，一是嫌器械又脏又重，二是嫌练习的形式单调乏味。
如何才能激发和调动学生的学习的爱好与练习的主动性，培育学生自主学习和探究学习的品质呢？因此在本课的设计中以实心球贯穿全课，设计了选择性投掷、掷远练习、趣味性投掷、跑跳绳来回接力竞赛等练习方法来调动学生爱好和主动性，并采纳小组自主选择探究学习的组织形式来保证课的目标的实现。
四、重难点分析教学重点：帮助学生驾驭1至2种投掷实心球的练习方法教学难点：全身协调用力五、教法与学法1、教法：依据学生生理、心理特点，我采纳了启发式教学法、激励性教学法、探究法、指导法、竞赛法、评价法等，让学生在宽松的学习氛围中愉悦的学习。
2、学法：采纳小组练习法、小组探讨法、自主学习法、合作沟通法等学法调动学生主动性，让学生成为学习的主体。
六、实践与体会选择性投掷练习A、上一步双手头上掷球B、左右手推球C、双手胯下前抛球D、双手侧撇投球（我选择、我练习、我喜爱）实心球掷远练习以投远为目的进行创新投远练习，不限姿态，只要能投远就行。
（爱拼才会赢）趣味性投掷练习打保龄球、打靶（学以致用）双手前抛实心球说课稿2一、指导思想与理论依据：本课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持“健康第一”指导思想。
科学版体育四年级《第5课 投掷：双手从头后向前抛实心球考核》说课稿1
科学版体育四年级《第5课投掷：双手从头后向前抛实心球考核》说课稿1一. 教材分析《投掷：双手从头后向前抛实心球》是科学版体育四年级第5课的内容。
这一课的主要目的是让学生掌握投掷实心球的基本技巧，提高他们的投掷能力。
在教材中，我们通过图文并茂的方式，详细介绍了双手从头后向前抛实心球的动作要领。
学生通过学习这一课，可以了解到投掷实心球的基本技巧，以及如何通过调整姿势和力量来提高投掷距离。
二. 学情分析在四年级的学生中，他们的体育技能和体能都有了一定的基础。
但是，他们在投掷实心球方面可能还存在一些问题，比如动作不规范，力量控制不当等。
因此，在教学过程中，我们需要注重动作的规范性，以及学生力量的控制。
三. 说教学目标1.知识与技能目标：学生能够说出投掷实心球的动作要领，并能够正确地完成动作。
2.过程与方法目标：通过分组练习和比赛，提高学生的投掷能力。
3.情感态度与价值观目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识。
四. 说教学重难点1.教学重点：投掷实心球的动作要领。
2.教学难点：动作的连贯性和力量的控制。
五. 说教学方法与手段在教学过程中，我将采用讲解法、示范法、分组练习法和比赛法等教学方法。
同时，我还会利用投掷实心球的器材，如实心球和测量工具，来帮助学生更好地学习和掌握投掷技巧。
六. 说教学过程1.开始部分：我会通过简单的热身活动，让学生活动开身体，为接下来的投掷练习做好准备。
2.基本部分：我会先讲解投掷实心球的动作要领，然后示范动作，让学生跟随我一起练习。
在学生练习过程中，我会及时给予指导和纠正。
3.提高部分：我会学生进行分组练习和比赛，让学生在实战中提高投掷能力。
4.结束部分：我会对学生的投掷情况进行总结，并对他们进行鼓励。
七. 说板书设计在课堂中，我会利用板书来呈现投掷实心球的动作要领，以及一些关键点。
这样，学生可以通过板书来更好地理解和记忆投掷动作。
八. 说教学评价教学评价主要通过学生的投掷成绩和课堂表现来进行。
双手从头后向前掷实心球 说课稿
《原地双手从头后向前掷实心球》说课稿祝阿镇中心小学于海滨各位评委老师：大家好！今天我要说的课题是《原地双手头后掷实心球》。
本单元目标是学生能够知道实心球对于发展自身力量素质、协调能力的作用，并能够运用不同方法进行实心球的练习，在投掷实心球时能做到上下肢用力协调，能知道考核规则、方法及如何丈量成绩，养成不怕吃苦，团结合作的精神。
本单元共5次课，1、各种抛接、投准沙袋练习；2、双手向前投掷软式排球或足球；3、原地双手头后前投掷实心球；4、复习课；5、考核课：原地双手头后前掷实心球一、说教材分析实心球是《体育与健康》课程的重要学习内容，它可以发展学生的肌肉力量，运动速度，腰腹力量。
特别是全身协调用力的能力，促进学生的冷静、果断等心理品质的形成，从而促进学生健康的生长发育。
实心球的练习方法多种多样，按照持球手的划分有单、双手投掷，按照球出手方位划分有向前、向后、体侧投掷，另外还有原地投掷实心球与助跑投掷实心球等等，其锻炼价值非常的大。
本节课的原地双手前掷实心球动作，要求学生在学习时能够做到“蹬地、收腹、挥臂、抖腕、拨球”全身自下至上的协调用力。
对于发展学生的协调性与爆发力有非常重要的意义。
二．说学情分析五年级的学生，活泼好动而且模仿力极强，本节课又是实心球教学单元的第三次课，学生在前两次课中已经对实心球有一定的接触，而实心球是一项比较开放式的又存在一定安全隐患的项目。
所以在教学时会对学生的行为进行必要的引导，培养学生遵守课堂纪律。
学生的力量素质较他们小学时已经有一定的发展，但还存在个体差异性，尤其是女生力量更是薄弱，在教学中我要注重个别指导与分层教学，采用各种各样的形式调动他们学习的积极性，促进学生发展，激发学习兴趣。
三、说教学目标和重难点认知目标：了解影响实心球远度的两个因素：出手角度和出手速度。
技能目标：初步掌握双手头上掷实心球的动作要领，提高投掷能力。
情感目标：乐意参加练习，主动探究投掷方法，培养团队协作和安全运动意识。
初中音乐《双手头上前掷实心球》说课稿
初中音乐《双手头上前掷实心球》说课稿一、教材分析1. 教材基本情况本节课的教材为初中音乐课本中的《双手头上前掷实心球》。
该曲目是一首针对初中生的体验式音乐作品，通过学生们用双手头上前掷实心球的动作，展示个体的掌握能力和协同配合能力。
2. 教学目标- 知识目标：了解《双手头上前掷实心球》的音乐元素、节奏、音调和结构。
- 能力目标：通过实践参与、合作与创新，培养学生的音乐感知和表达能力。
- 情感目标：通过合作与表演，培养学生的团队合作、自信和表演自如的品质。
二、教学内容及重点难点1. 教学内容本节课将主要围绕以下内容进行教学：- 《双手头上前掷实心球》的曲目结构和音乐元素。
- 音乐节奏和音调的理解与表达。
- 学生通过合作与表演，展现个体的掌握能力和协同配合能力。
2. 重点难点- 音乐节奏和音调的正确理解与表达。
- 学生们在合作与表演中的协同配合能力。
三、教学过程1. 准备活动教师先通过学生喜欢的音乐曲目引入，热身学生的情绪和兴趣。
2. 研究内容学生首先研究《双手头上前掷实心球》的音乐元素，包括节奏、音调和结构，通过听、观察和理解来掌握。
3. 合作与表演学生分组进行合作练，通过模仿和自由发挥的方式，将研究到的音乐元素进行实践。
每个小组在教师的指导下，演绎一段短暂的音乐表演。
4. 班级整合学生表演结束后，教师组织班级整合，让每个小组依次展示自己的表演，并进行点评和总结。
四、教学评价本节课的教学评价将从以下三个方面进行：1. 合作与表演的流程是否顺利，学生们是否能够充分发挥个体能力和协同配合能力。
2. 学生对《双手头上前掷实心球》的音乐元素的理解和表达是否准确。
3. 学生们在班级整合环节的表现和展示。
五、板书设计六、教学延伸本节课的教学延伸可以通过以下方式进行：- 邀请学校乐团或其他音乐组织进行相关音乐活动或演出。
- 引导学生进行更多的音乐创作和表演，培养他们对音乐的兴趣和创造力。
以上就是初中音乐《双手头上前掷实心球》的说课稿，希望能够帮助到您。
二年级体育说课稿《原地双手头上掷实心球》
二年级体育说课稿《原地双手头上掷实心球》一. 教材分析《原地双手头上掷实心球》是二年级体育课程中的一节实践课。
本节课通过学习原地双手头上掷实心球的基本技术，培养学生的投掷能力，发展学生的上肢、腰腹和协调能力。
教材内容紧扣课程标准，符合二年级学生的身心发展特点，有利于激发学生对体育运动的兴趣。
二. 学情分析二年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，善于模仿，但注意力容易分散，动作协调性相对较差。
在进行原地双手头上掷实心球的学习过程中，学生需要通过反复练习，逐渐掌握正确的投掷技术和动作要领。
此外，学生之间存在一定的体能和技能差异，因此在教学过程中要关注个体差异，合理安排教学内容，使每位学生都能在原有水平上得到提高。
三. 说教学目标1.认知目标：让学生了解并掌握原地双手头上掷实心球的基本技术，理解投掷动作的要点。
2.技能目标：通过练习，使80%以上的学生能够熟练掌握原地双手头上掷实心球的技术，提高投掷能力。
3.情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识，达到锻炼身心的目的。
四. 说教学重难点1.重点：原地双手头上掷实心球的基本技术。
2.难点：投掷时的动作协调性和投掷力度。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等。
2.教学手段：实心球、标志物、录音机、视频设备等。
六. 说教学过程1.开始部分：课堂常规，包括集合整队、点名报数、师生问好、检查服装、安排见习生等。
2.准备部分：采用慢跑和关节活动，让学生充分热身，为投掷练习做好准备。
3.基本部分：a.讲解原地双手头上掷实心球的技术要领，示范动作，让学生明确投掷过程中的关键环节。
b.学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
c.小比赛，激发学生的竞争意识，提高投掷能力。
d.总结投掷过程中的优点和不足，再次示范并讲解。
4.结束部分：采用拉伸放松运动，缓解学生在投掷过程中产生的肌肉紧张，同时对本节课进行总结。
双手头上向前抛实心球说课稿
《原地正面双手头上抛实心球》说课稿各位专家评委，您们好！今天我说课的题目是:原地正面双手头上抛实心球。
我将从以下六个方面来实行我的说课。
一、教材分析：原地正面双手头上抛实心球动作技术是中学田径教材的主要内容，它分为准备姿势，后引，展体，抛掷，平衡五个动作环节。
该技术动作能有效发展学生上肢、腰腹力量，提升学生全身协调用力的水平。
本课的教学重点：抛掷的最后用力动作；难点：全身的协调用力。
二、学情分析：本次课的教学对象是初中二年级的学生，水平四，新授课。
初中生求知性强，活泼好动，勇于挑战。
但学生注意力不够集中，学习涌动技术的水平相对较差。
通过本节课的有效学练，能为抛实心球技术的掌握打下良好的基础。
三、教学目标：根据教材分析和学情分析，我将本节课的教学目标设计为：1.认知目标：使同学们初步形成原地正面双手头上抛实心球的动作概念。
2.技能目标：通过教学，使全班85%以上的同学能够基本掌握原地正面双手头上抛实心球的技术动作，提升身体的协调性。
3.情感目标：通过学习，培养同学之间乐于相互合作的情意。
四、教法与学法：本次课我采用的教法有：诱导式教学法、讲解示范法，纠正错误法以及评价法。
在本课的学法中，让学生采用“听、看、练、帮”的学习方法，通过学生合作学练，培养学生的观察水平和实践水平。
五、教学设计：我把本次课教学分为三个部分（一）准备部分8分钟左右首先是课堂常规，接着通过5--6次反口令练习，集中学生注意力，提升兴奋性。
在学生情绪得到调动后，然后带学生做准备活动，先做游戏，“报数成团”。
再做徒手操1上肢运动、2体侧运动、3体转运动、4腹背运动、5踢腿运动、6全身运动。
通过练习，培养了学生参加体育活动的兴趣，为学习原地正面双手头上抛实心球做好身心准备。
（二）基本部分32分钟左右我的教学步骤是：第一、徒手动作练习。
组织学生成四列横队，跟着老师一起做徒手动作（边说边示范），让学生体会后引，展体，抛掷的动作。
第二、模仿练习。
原地双手头上掷实心球说课稿
原地双手头上掷实心球说课稿一、指导思想认真贯彻新课改的精神，树立“健康第一”的指导思想，开发体育教学资源，引导学生建立新的学习方式，激发学生的创新意识，充分发挥学生的积极性、主动性、参与性。
尊重学生的个体差异，使每一个学生都能体验到学习的成功和乐趣。
二、教材分析双手头上前抛实心球是《新课标》要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂投掷动作的基础，也是一种自我力量练习的基本方法。
在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，即面向全体，又注重个性发展，注意运动安全，三、学情分析学生对体育运动有良好的参与意识，同学之间能团结合作，集体荣誉感较强。
对动作的认识有自己的分析、理解，掌握较快。
因此，教师在教学中少讲解，多提示，多用激励手段，激发学生的学习动机。
多进行积极性评价如努力、好、很好。
四、教学目标1.技能目标：通过教学使80%的学生初步掌握双手头上掷实心球的出手位置和角度。
2.认知目标：使学生了解双手头上掷实心球的动作要领和用力顺序。
3.情感目标：培养学生对实心球的练习热情，并通过游戏培养学生齐心协力的团体意识。
五、教学重、难点教学重点：持球动作、出手高度和角度教学难点：上、下肢用力协调（用力顺序：蹬、转、挺、推、拨）六、教法与学法教法：教师主要采用激励性教学法、探究法、评价法等教学方法，教师通过讲解示范、预防和纠正错误、积极性评价等方法使学生在宽松的气氛中愉快的学习基本技能。
学法：学生主要采用尝试学习法、对比学习法、小组合作法、练习法等学习方法，促进学生学习的积极性，使学生成为学习的主体。
七、教学步骤：（一）、开始部分课堂常规：整队、师生问好、宣布教学内容、安排见习生。
主要是为了提高学生的上课注意力，加强学生的组织性和纪律性。
让学生明确本课的内容和任务。
（二）、准备部分热身慢跑操场一圈和徒手操：头部运动；扩胸、振臂运动；肩绕环运动；体转运动、腹背运动；弓步压腿；踝腕关节运动。
目的：针对上肢的一部分准备活动在于加强学生组织纪律，明确教学任务，使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来，为人体进入工作状态作好生理和心理上的准备，预防和减少运动损伤的发生。
原地双手头上投掷实心球说课稿
②教师总结
2．培养兴趣爱
③ 布 置收 还器 放松、调整呼吸
好，打好运动基
材
2．①学生分组小结自我评估。
础。
②集中汇报。
3．师生再见 ③男生第二组归还器材。
1、 学生能积极参与到实心球练习当中，认真完成老师
运 密度：40%
课
布置的练习任务。
动
后
2、 部分学生练习不认真，比较懒散。
负 平均心率：
小
荷 120~130 次/分
1．绕两个篮球场慢跑两圈。
2．⑴臂绕环 ⑷腹背运动 ⑵体侧运动 ⑸弓步压腿 ⑶体转运动 ⑹仆步压腿
顺时 序间
达成目标
学习内容
教师指导
学生学习
1．培养学生克 服自我的精神 和顽强拼搏的 意识。
2．培养兴趣爱 护，打好运动基 础。
1．学习握球和
持球：五指自然 1．讲解、示范
张开，拇指在球 握球和持球。
记
集中学生的注 原 地 队 列
8 意力。 分 钟
转法：向 左、向右、 向后转。
2．提出要求，口令 指挥。
1．集体练习，在口令下完成。 要求：做到齐、快、准确。
3．学会自我保 护。集中注意 力，意识到做准 备活动的重要 性。
3．热身活 动： 1)绕篮球场 慢跑两圈。
2) 徒 手 操 （动作略）
3．带领学生进行热 身活动。指导学生 进行正确的准备活 动。
后呈八字，掌心 2．要求学生模
向前。握好球 仿练习握球和
后，把球放在头 持球，老师巡视
后。
检查和指导。
2．把实心球后 3．学习原地正
引，身体重心后 面 投 掷实 心球
移 ， 腰 呈 反 弓 练习。
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《原地双手头后向前掷实心球》说课稿
沙湖乡中心小学蒙海卫
尊敬的各位领导、各位老师：大家好！
我说课的题目是《原地双手头后向前掷实心球》
一、指导思想
坚持健康第一、以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养良好的锻炼习惯为主要目标。
使学生在学习的过程中体验体育锻炼的乐趣。
二、教材分析
投掷项目是小学体育《新课标》的教学内容之一，掷实心球为小学六年级要求学会的基本动作之一，有利于发展学生的上下肢体力量和腹背力量，以及全身协调用力等身体素质。
由于投掷项目比较危险，因此在教学中必须加强场地、器材的管理，严密组织教学，避免伤害事故的发生。
三、学情分析
本课的教学对象是我校六年级的学生，他们对体育运动有良好的参与意识，运动技能一般，同学之间团结合作，集体荣誉感较强。
六年级学生理解力强，对动作的认识有自己的分析、理解力，掌握较快。
因此，教师在教学中少讲解，多提示，多用激励手段，激发学生的学习动机。
四、教学目标
1、认识目标：使学生初步理解原地双手头后向前掷实心球技术的动作要领和方法。
2、技能目标：使85%的学生初步掌握原地双手头后向前掷实心球的技术。
3、健康目标：发展学生的腹背肌和手臂的力量素质，培养学生的投掷能力。
4、情感目标：培养学生对实心球的练习热情，以及积极进取、刻苦顽强的良好品质。
五、教法与学法
教法：采用讲解示范、预防和纠正错误、积极性评价等教学方法，使学生在宽松的气氛中愉快的学习。
学法：采用尝试学习法、对比学习法、练习法等学习方法，促进学生学习的积极性，使学生成为学习的主体。
六、重点与难点
重点：掷实心球时的屈肘后仰、蹬地收腹、快速挥臂的技术。
难点：投掷实心球动作的连贯性和协调性。
七、教学过程
1、课的开始与准备部分（10分钟）
①课堂常规：集队、整队，宣布本课内容、明确任务，提出要求，鼓励学生上好本次课。
②热身活动：学生绕田径场慢跑2圈，之后成体操队形跟老师做徒手操。
2、技能学习部分（25分钟）
①教师讲解、示范原地双手头后向前掷实心球技术的动作要领。
②教师组织指导学生进行徒手练习，并巡视纠错，强调注意事项。
每生练习3-5次。
③引导学生之间相互学习,共同探讨练习的效果。
④教师口令调整队伍，准备进行有球练习。
强调注意安全，听从指挥。
⑤根据老师的指挥，学生持球进行练习，期间教师巡视指导，提醒注意安全。
每生练习10-15次。
⑥引导学生互帮互助，教师表扬做得好的同学，同时鼓励暂时动作不到位的同学。
⑦小结练习的情况，表扬、激励学生积极、主动练习。
并提出今后的要求。
3、整理活动（5分钟）
①口令调动学生集合，老师领做放松活动。
②总结本次课的情况，并提出今后的要求。
③收还器材，宣布下课。
八、课堂教学效果预测
根据本课特点，学生能积极主动参与学习，学习的情绪较高，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。
练习密度在35%左右，平均心率在100次/分左右。